Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»Π΅Π½Π° Π. ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ: ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: 01 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ 2016 ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ: 02 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2020
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ
ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. Π‘ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²ΡΠ΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ: ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°.
Π§Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±Π° ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ β Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ 0 ΒΊC. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅, Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ.
Π Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΈ Π½Π° Π£ΡΠ°Π»Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β Π²Π΅ΡΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³Π°Ρ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π£ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΠ±ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΊΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ). Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 6 Π³ ΠΠΊΡΠ°ΡΡ, 1-2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½Π°, 1 ΠΊΠ³ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ 1 ΠΊΠ³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° 15-20 ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°, Ρ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 1-1,5 ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π΅ΠΌ. ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠΏΠΈΠ½), ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
ΠΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π°ΡΡ, Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΡΡ Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°Ρ , Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΒ² ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° 6-8 ΠΊΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°, 40-50 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 20-30 Π³ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40Ρ 40 ΡΠΌ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-35 ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 15-20 ΡΠΌ, Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² 45 ΒΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ Π½Π° 6-8 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π²Π΅Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ 1-1,25 ΠΌ, Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ 2,5-3 ΠΌ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ? ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ β ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² β Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 3-5 Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΒ² ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ Π½Π° 40-50 ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ? ΠΡΠΎΡΠΈΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°, Π° ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ β Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² β Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ? Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² 3-5 ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 7 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π³ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΏΠ°Π΄Ρ, ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄, Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅?
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 200 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, 50 ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΄ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ 1β2 ΠΌ. ΠΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 60 ΡΠΌ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 3β12 ΡΠΌ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΠ°Π΅βΠΈΡΠ½Π΅, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΈΡΠ»Π΅βΠ°Π²Π³ΡΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° 2 Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, Π° ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15 Π»Π΅Ρ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ 2-Ρ
Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°. Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 0,3β0,8 ΠΊΠ³ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ 0,1β0,15 ΠΊΠ³ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°, 2β4 ΠΊΠ³ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ 20β30 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ. Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 20β25 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 55 ΡΠΌ, Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 45 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΄, ΡΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π² 2 ΠΌ.
Π ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ 0,1 ΠΊΠ³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ 45 Π³ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° (7β9 ΡΠΌ) Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° 5 ΡΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠΌΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ 5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎ 10β15 ΡΠΌ, Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ, Π° Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
Π Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ:
Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ:
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°? ΠΠ½Π°ΠΉΡΠ΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΏΡΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 1% ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΈΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ° Π²ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ .
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ° 1 ΠΊΠ².ΠΌ. ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2β3 Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Ρ 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ 40β50 Π³ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 20 Π³ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 4β6 ΠΊΠ³ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ, 15 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ 50 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²: 5 Π³ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, 3 Π³ Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, 35 Π³ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ» Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡΠ°Ρ 4-Ρ ΠΈ 5-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 6 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ, Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ β Π΄ΠΎ 15.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΄ΠΎ 10β15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ°Ρ 3β4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 3β6 ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ:
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅:
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ, Π° ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ!