Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅ΡΠ° β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Ρ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΡ Π»Π°Ρ. ΠΡΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅ΠΌΠ°ΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΌΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΡ Π³ΡΠΌΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ, Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ.
ΠΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ .
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅
Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π΅Ρ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π» Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ, Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ Π² ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊ: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π΄Π½Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΌΠ°ΠΉ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β ΡΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 80 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ β ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20-30 ΡΠΌ, Π²Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Ρ ΠΎΠ΄ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ β Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ ΡΠΌΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ·Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² ΡΠΌΡ:
ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π² Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 2 Π²Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»Π°Π³Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΡ.
ΠΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΡ, ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ (ΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°) ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π½Π° 35-40 ΡΠΌ. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ «Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΡΡ Π½Π° 10 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ β ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΡ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° 5 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ «Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°», Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ 1-2 Π²Π΅Π΄ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π» Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΏΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ, Ρ.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π² 1-1,5 ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΡ, Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40-80 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΎΠ·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ Ρ.Π΄. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1%-Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΈ, Π±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ (1 ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 10 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄Π°, ΡΠ°Π½Π΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ , ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ·Π° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ 5-10 Π» Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ.
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Π½Π° 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ: 10 Π³ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ ΠΈ 20 Π³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ «Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅» ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ 2 Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠ², ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΡ β ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π΄ΠΎ 25 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΠΊΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ, Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄? Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ-ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ .
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ 2-Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠ·ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅, Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅
ΠΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π²ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π»ΠΎΠ·Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 120 Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°
ΠΠΈΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΠΈΠ½Π½ΡΠΉ (ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ) Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°, Π²ΠΈΠ½Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° β ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ½, ΠΠΎΡΠ°, ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ³ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΠΈΠ°Π½Π°, Π‘Π΅ΡΠ½Π΅Ρ, ΠΠ°Π»Π΅Π½Π³ΡΠ°, ΠΠ»Π΅Π²Π΅Π½ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 50 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π·Π½Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°Ρ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅. Π Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΡΠΈΡΡΠ°Π»Π», ΠΠ²Π³ΡΡΡ Π§Π, ΠΠ»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΡΡΡΠΊΠ°Π», ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΠΎΠ±ΡΡΠ½Ρ, ΠΠ°Π³ΠΈΡ, ΠΠ°Ρ ΡΡ ΠΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π Π°Π½Π½ΡΡ ΠΠΎΡΡΠΊΠ°, Π ΠΎΠ½Π΄ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
ΠΠΏΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΌΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ +15Β°Π‘ β +18Β°Π‘, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ: Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π», Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1 ΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π»ΠΎΠ·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ° Π½Π° 15-20 ΡΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎ 1 Π²Π΅Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π΅ΠΌΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3 ΡΡΠΊΠ°Π²Π°, Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ 8 Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π Π°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π»ΠΎΠ·Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ! Π£ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ β ΡΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ³ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π°Π½ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±ΠΈΠΎΡΡΠ½Π³ΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠ»Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π³ΡΠΎΠ·Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ-ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ, Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΌΠΈ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ: Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° (ΠΎΠΆΠΈΠ½Π°) ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ·. ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ. Π£ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π±Π°Π·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° 5 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ . ΠΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ, Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ?
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΡΡΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²-Π°Π³ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 3-4 ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΡΡ Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Π»Π΅Ρ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 7 Π»Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° Π² Π±ΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·Π°Ρ, Π²ΡΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ, Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΊ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½: Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ 15-30 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°Π»ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
5 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³Π»Π°ΡΡΡ, ΡΡΠΎ:
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π»Π° ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²
Π ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ»Π΅Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ, Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ· Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΡΠΎΡ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠ»Π΅Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΈ Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ΄, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΡ, ΡΡΡΠ΅ΠΏΠΊΡ, ΡΠ°ΠΏΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ· Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅Π΅Π²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ³ΡΠ°Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ². ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ°Π²Π½Π΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π£ΠΆΠ΅ Π½Π° 4 Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ.