Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΎΠ°Π½ Π΄ΠΆΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ?
Π‘ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ²Π΅Π» ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ:
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°:
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²:
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ?
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘Π»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ?
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°
Π‘ΠΎΡΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΠΆΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ. ΠΠ½ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡ Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°:
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ:
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°. ΠΡ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ:
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ, ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 0.5 ΠΊΠ³ Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄Π°, 1.5 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, 5-7 Ρ/Π³Π°.
ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΡ: ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ°.
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ β 4.5 ΠΊΠ³ Π½Π° ΠΏ.ΠΌ. (ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ΅ 25-30 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏ.ΠΌ.), ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 Ρ/Π³Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 25 Ρ/Π³Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ 0.5 Ρ 1.5 ΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡ: 1 ΠΊΠ³ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ , ΠΈ Π΄ΠΎ 1 ΠΊΠ³ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ β Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
Π ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½Π°: ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π€Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π³Π½Π΅Ρ ΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² 20 Ρ/Π³Π°.
ΠΠ΄Π½Π° Π±Π΅Π΄Π°: Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 300 ΠΊΠΌ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ.
ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π² Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ: ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°Π³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅!
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 5-6 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄ΠΎ 7-10 Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎ ΡΠΊΡΡΠΏΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π², ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π½Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 150 ΡΠ³ΠΎΠ΄ β Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π°: Π½Π° Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄: ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ β ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅: ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΎ: Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° β ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ, ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠ½ΠΎ.
1. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ β ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ 0.7-1 Ρ 2.5-3 ΠΌ. ΠΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ: ΠΎΡ 0.5-0.7 Ρ 1.5-2 ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 0.8-1 ΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ΅ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΡΡ. Π½Π° ΠΏ.ΠΌ.) ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2.5-3 ΠΌ, ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ β Π΄ΠΎ 80 ΡΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΠΊΡΡ β ΠΎΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ.
2. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ βΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈβ.
Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ: ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ.
3. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΡΡΠ° β ΠΌΠ°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π°Π³ΡΠΎΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ.4. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ. Π¨ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ° β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ.
ΠΠ° 1 ΠΏ.ΠΌ. ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ β ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 10 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
5. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. Π¦Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅ β Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ: ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ²ΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡ β ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
6. ΠΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ. Π Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»Π΅.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΠ΅-ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π² Ρ Π΅Π»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ (ΠΎΡΠΌΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡ.), ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ:
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ:
Π‘ΠΎΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π‘Π²ΡΡΠ΅ 20 ΡΠΎΠ½Π½ Ρ Π³Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 ΠΊΠ³ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ. Π‘ΡΡ Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ β Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠ·Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ: ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠ°, ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ β Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ², ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΈΠ³Π°Π½Ρ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ, Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΡΡΡΠ° β 2-3 ΠΌ, ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΡΠ»Ρ). ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ Π΅, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ»Π΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΊΠ³ Ρ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 25 Π³, ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠ½Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°: Β«Π‘ΠΎΡΡ ΠΠΈΠ³Π°Π½Ρ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΒ».
Π‘Π²Π΅ΡΠ°: Β«Π§ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ³Π°Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Β».
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈΒ» ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, Π±Π΅Π· Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ². ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 50 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 7 Π³ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 5 Π³ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠ°ΡΠ΅. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ:
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡ
Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ:
ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ (Joan J) ΡΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ:
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ! ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² (ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ 10-12 Π³.) ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΡΠ»Π°Π½Ρ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡ Joan J ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² 2008 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΠΆΠΎΠ°Π½ Π‘ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ ΠΈ Π’ΡΡΡΠΈ-ΠΡΡΠΈΡ. Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π§ΠΈΠ»ΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡΡ (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 100-120 ΡΠΌ., ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 170 ΡΠΌ.), Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 (Π΄ΠΎ 10) ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 90 ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 6-7 Π³. Π‘ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ! ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ β ΡΠΎΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΊΠ°.
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ 10-15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° β 2 ΠΊΠ³. Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎ 15 ΡΠΎΠ½Π½/Π³Π°. ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 4,7 Π±Π°Π»Π»Π° ΠΈΠ· 5,0 Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ .
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π·Π½ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡ Π΅. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 8-10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ.
ΠΠ³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΡΡ Β«ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉΒ» Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠ°Π±ΡΠ΅ ΠΠ΅ΡΠΎΒ», Β«ΠΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΒ», Β«Π₯Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΆΒ», Β«ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠ°Β», Β«ΠΡΠ»Π°Π½ΡΒ», Β«ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°Β», Β«ΠΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π§ΡΠ΄ΠΎΒ», Β«Π’Π°Π³Π°Π½ΠΊΠ°Β», Β«ΠΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΠΈΠ²ΠΎΒ», Β«ΠΡΡΠ°ΡΒ».
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉΒ», ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠΠΠΠ: ΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠ¬ΠΠ ΠΠ«ΠΠ ΠΠ’Π¬ Π‘ΠΠΠΠΠ¦Π« Π―ΠΠΠΠΠ«Π₯ ΠΠ£ΠΠ¬Π’Π£Π
ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Β«ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉΒ» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. Π‘ΠΎΡΡΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅yΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΡ Π»Π°Ρ, Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
Π‘ΠΎΡΡ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. Π‘ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π² Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΡΡ Joan J ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² 2008 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΠΆΠΎΠ°Π½ Π‘ΠΊΠ²Π°ΠΉΡ ΠΈ Π’ΡΡΡΠΈ-ΠΡΡΠΈΡ. Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π§ΠΈΠ»ΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡΡ (Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 100-120 ΡΠΌ., ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 170 ΡΠΌ.), Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-7 (Π΄ΠΎ 10) ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ². Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 90 ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ 6-7 Π³. Π‘ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΠΊ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ 10-15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° β 2 ΠΊΠ³. Ρ ΠΊΡΡΡΠ°, Π΄ΠΎ 15 ΡΠΎΠ½Π½/Π³Π°. ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 4,7 Π±Π°Π»Π»Π° ΠΈΠ· 5,0 Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ .
Π‘ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Π·Π½ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡ Π΅. ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠ΅ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ: Π‘ΠΎΡΡΡΡΠ΅Ρ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠ³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ:
Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ½Π΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π½, Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΒ», ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Β«ΡΠ°Π·Π»Π°ΠΏΠΈΡΡΠ°Β» ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Β«ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΒ», ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ 2-3 Π²ΡΠ΄ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. Π Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ β 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 10β12 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Β«ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΠΆΠΎΠ°Π½ ΠΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Β«Π·Π°ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Β» ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Ρ), ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΌ β Β«ΠΠΊΡΠ°ΡΠ°Β», Β«ΠΠ°Π»ΠΈΠΏΡΠΎΒ».
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π‘Π°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π°Π³ΡΠΎΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊ.