Π― ΡΠ΅ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΡΠ·ΡΡ, Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ±ΡΠ»Π°ΡΡ β ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ»Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ! ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅! Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ! 🙂
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ 300-500 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ. Π Π΅ΡΠΈΠ» Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. Π ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ 5-7 ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ³ Ρ Π°ΡΠ±ΡΠ·ΠΎΠΌ, Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π°ΡΠ±ΡΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ:
ΠΠ°ΠΊΠ°Π·Π°Π» ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ (20 ΡΡ). ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΡΡΠΌΡ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°:
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ!
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ: ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ (ΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°), ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΠ΅, Ρ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΡΡ. ΠΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π». ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅Π»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ β Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β 8-10 %, Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ β 70-80 %.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ .
ΠΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠ± ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΠΎΠ΄Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π£ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 2-4 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ³Π½ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β 25-28 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΡ Π·Π° 2-2.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ β ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 Ρ 1 Ρ 1 ΡΠΌ., ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ph ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° 3-5 ΠΌΠΌ. Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² 4-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 10-15 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π½Π΅ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-1.5 ΡΠΌ.
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ
Π― ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΈΡΠΊ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π» ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ», ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ». ΠΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠ» Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ», Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°Π» ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π».
ΠΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π§Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΠΊΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π§Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1-1.5 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-5 ΠΌΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ»Π°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅, ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 %.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10-15 Π»Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π§Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ. Π£ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ: 8-10% ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ 70-80%.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³Π½ΠΈΡΡ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 2-3 Π΄Π½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ::
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1-1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 4-5 ΠΌΠΌ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² 3 ΡΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1-1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ 4 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 10-15 ΡΠΌ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΏΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΠΎΠ»Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅: Π·Π°ΡΡΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ Π±ΡΠ» Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ: ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 15 ΠΌΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ΅Π½: ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 10 Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π». ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅Π»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΎΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ β Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ β 8-10 %, Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ β 70-80 %.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ .
ΠΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΠΈΡΠ°Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΎΠ± ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΠΎΠ΄Π½Π΅Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π£ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 2-4 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ³Π½ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β 25-28 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΡ Π·Π° 2-2.5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ β ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Ρ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1 Ρ 1 Ρ 1 ΡΠΌ., ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ³ΡΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Ph ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° 3-5 ΠΌΠΌ. Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΡΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² 4-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 10-15 ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π½Π΅ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-1.5 ΡΠΌ.
Π Π°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ, ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΎΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π².
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ
Π― ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠΆΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΠ³Π°Π²Π°ΠΌ Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π° Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄ΠΈΡΠΊ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π» ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ», ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ». ΠΠ° Π΄ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠ» Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ», Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π Π°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π³Π»ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΈΠ±Π°Π» ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π».
ΠΠΏΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π§Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΠΊΠ°
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π§Π°ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1-1.5 ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-5 ΠΌΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ»Π°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅, ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 %.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10-15 Π»Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° β Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ°Ρ , Π° Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½Π°
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 2β3 Π΄Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ-Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β 4β5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3β5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.Β»
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π±ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²
ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, Π±ΡΠ» Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° β 15 ΠΌΠΌ.
Π‘ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅ 15β20 Π³ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 5 ΠΊΠ³ Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 1,5β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ 50 Π³ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ»Π° Π»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°?
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ!
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ!
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ
ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° β Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ² β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
Π‘Π±ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½
Π’ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ°Ρ , Π° Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π²Π΅ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π·Π΄Π΅, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½Π°
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°
ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ
ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 2β3 Π΄Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ-Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
Π‘ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β 4β5 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3β5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Β«ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°.Β»
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π»Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π±ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²
ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, Π±ΡΠ» Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° β 15 ΠΌΠΌ.
Π‘ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ΅ 15β20 Π³ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 5 ΠΊΠ³ Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² 1,5β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ·, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. Π₯Π²Π°ΡΠΈΡ 50 Π³ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ? ΠΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ:
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ»Π° Π»ΠΈ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°?
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ!
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ!
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ!