Компрессы рецепты при кашле
Компрессы рецепты при кашле
Сухой, выматывающий и неутихающий даже ночью кашель чаще всего появляется после перенесенной простуды или инфекционного заболевания. Его нужно вылечить и сделать это можно не только лекарствами, но и народными средствами, лучшие рецепты приготовления которых следующие:
1. Редька с медом. Самым популярным и испытанным временем народным рецептом от кашля остается редька с медом. Готовят это средство так: возьмите одну черную редьку, вымойте ее и срежьте ее верхушку в виде крышечки. Затем удалите сердцевину из редьки так, чтобы корнеплод стал похож на чашу. Заполните эту чашу наполовину медом, закройте крышечкой и поставьте в прохладное место. Спустя сутки редька даст сок, пить который нужно по одной столовой ложки 3 раза в день перед едой. Этот рецепт от сильного кашля может применяться для лечения не только взрослых людей, но и детей. Сок редьки с медом получается сладким, поэтому дети пьют его с удовольствием.
2. «Огненное молоко«. Возьмите 10 луковиц репчатого лука, 1 головку чеснока и нарежьте их на мелкие кусочки. Залейте полученную массу поллитром молока и поставьте его кипятить. Варить луково-чесночную смесь на молоке надо до размягчения. Затем надо ее процедить, добавить в нее листья мяты и липовый мед. Пить настой по одной столовой ложке 3 раза в день.
3. Молоко с шалфеем. Шалфей сегодня можно купить в любой аптеке, он обладает мощным противомикробным, отхаркивающим и противовоспалительным действием. Применяют его отвары для лечения ОРЗ, ларингита, трахеита, бронхита и даже туберкулеза. Готовить лекарство от кашля с шалфеем полезнее всего с молоком. Нагрейте молоко и положите в него измельченные листья шалфея. Покипятите молоко с шалфеем одну минуту и снимите его с огня. Добавьте в него немного животного жира или сливочное масло, и оставьте настояться под крышкой на 20 минут. Теплый отвар процедите через сито, добавьте в него немного меда и принимайте его по одной столовой ложке перед сном.
4. Настойка мать-и-мачехи. У наших мам и бабушек широкой популярностью при лечении кашля пользовалась мать-и-мачеха. Благодаря содержащимся в его листьях кислотам, гликозидам, полисахаридам, каратиноидам и дубильным веществам, мать-и-мачеха оказывает отличное отхаркивающее и противовоспалительное действие.
Рецепт от кашля с содержанием мать-и-мачехи следующий: возьмите одну столовую ложку листьев, залейте их стаканом кипятка и оставьте настояться лекарственное средство в теплом месте, закрыв крышкой на 15 минут. Пить настой надо по 3-5 столовых ложек несколько раз в день, при этом суточная доза не должна превышать 400 мл. Свежие листья мать-и-мачехи можно залить и спиртом в соотношении 1:1, а настоять в этом случае смесь надо 7 дней в темном месте. Принимать спиртовый настой мать-и-мачехи следует по 30 капель перед едой, при этом важно знать, что использовать для лечения детей его нельзя.
Осуществляя лечение кашля народными средствами, невозможно определить, как они помогают избавиться от мокроты, но зачастую они оказываются не менее эффективными лекарственных препаратов. Например, выпитый на ночь стакан теплого молока, смешанный со столовой ложкой меда и небольшим количеством внутреннего гусиного жира, успокаивает кашель и помогает ребенку лучше спать, чем таблетка, способствующая разжижению мокроты и оказывающая раздражающее действие на слизистую бронхов.
Народные рецепты от кашля, в отличие от медикаментозных препаратов, не имеют побочных действий, а некоторые из них такие вкусные, что лечить им детей одно удовольствие. Вот рецепты вкусных средств от кашля:
— проварить на маленьком огне три вяленых плода инжира в одном стакане молока, остудить и дать ребенку выпить в теплом виде по 100 мл отвара перед сном и утром перед едой.
— измельчить два банана, залить их стаканом кипятка и поставить смесь на огонь. Кипятить 10 минут, затем отвар процедить, остудить и добавить мед. Банановый отвар давать пить ребенку в теплом виде.
— взять 10 штук фиников, залить их поллитра кипятком и варить на медленном огне 30 минут. Пить отвар фиников надо в горячем виде маленькими глотками.
— взять 30 грамм изюма, залить его холодной кипяченой водой и оставить на час. Размягченный изюм надо есть перед сном, запивая его горячим молоком.
— натереть на мелкой терке 1 луковицу, 1 морковь и 1 яблоко. Все перемешать, добавить в смесь 2 столовые ложки меда и принимать средство 4-5 раз в день по одной чайной ложке.
— Вернуться в оглавление раздела «Пульмонология.»
Медовые компрессы для взрослых и детей от кашля, и не только
Издавна компрессы используются как эффективное средство для лечения различных заболеваний. Компресс из мёда считается уникальным лекарственным средством, который лечит кашель, снимает боль при воспалительных процессах, помогает при варикозном расширении вен. Такое природное средство станет отличной альтернативой аптечным лекарствам. Конечно, оно не заменит выписанные врачом антибиотики, но поможет снять симптомы, пока нет возможности купить необходимые лекарства. В зависимости от желаемого эффекта в компресс можно добавлять различные ингредиенты, но основой всегда должен служить качественный мёд.
Компресс – многослойная повязка, которая накладывается локально, в основе лечебного действия лежит температурный эффект.
Медовый компресс – это согревающая процедура, которая способствует расширению как кожного покрова, так и сосудов. Кровь приливает к месту компресса, благодаря чему воспалительный процесс снимается, а боль уменьшается. Компресс из мёда также является и косметической процедурой. Кожа становится отдохнувшей, увлажненной, увеличивается приток крови, что очень полезно для увядающей кожи или для предупреждения морщинок.
Противопоказания согревающего компресса кожные заболевания, в том числе и аллергические реакции; гнойничковые высыпания; сильная лихорадка; повышенная температура тела. Правила накладывания компресса Компресс накладывается в три слоя: чистая, плотная, мягкая ткань, смоченная в растворе (для медового – в мёде или медовом растворе); вощёная бумага; фиксирующая ткань (например, марля).
Обязательно соблюдайте следующие правила: первый слой должен плотно прилегать к коже, а остальные – прикрывать предыдущий. Нельзя допускать проникновения воздуха или воды под компресс, иначе это вызовет охлаждение кожи и приведёт к противоположному эффекту. Рекомендуется дополнительно накрыть больного теплой тканью. Длительность процедуры – 8-10 часов, но не более 12 часов. После завершения процедуры место наложения повязки смазать жирным детским кремом и утеплить.
Лечение кашля
Чаще всего компресс из меда делают при кашле. При этом совершенно не имеет значения, сухой кашель или влажный, мёд превосходно борется с кашлем, а дополнительные вещества усиливают этот эффект. Перед нанесением мёда кожу смазывают любым растительным маслом (лучше использовать кокосовое), дальше области легких как со стороны спины, так и со стороны груди растирают разогретым мёдом. Область сердца затрагивать нельзя ни в коем случае, то есть не мазать медом грудную клетку с левой стороны. Растёртые места укрывают сначала марлей, а потом пищевой бумагой и тщательно утепляют. При сухом кашле делают смесь из меда и яблочного уксуса (3 части воды, 1 часть уксуса, 3 чайный ложки мёда), а при мокром – из меда и водки.
Кашель у детей
Компресс из меда от кашля идеально подойдёт для детей, при этом не следует ребенку делать процедуру на основе спирта. Медово-уксусные аппликации или разогретая смесь из меда и картофельного пюре помогут снизить боль от изнуряющего кашля. Перед процедурой необходимо провести тест на аллергию: на локтевой сгиб намазать мёд, если кожа покраснела, то использовать пчелиный нектар нельзя. При сильных болях в горле ребенку можно нанести компресс на область шеи и держать 30 – 40 минут, тщательно смыть водой и повторять ежедневно в течение недели.
Медовые лепёшки
Одним из видов согревающего компресса являются лепёшки. Они идеально подходят для детей, которые не переносят изнурительные обёртывания и жгучие процедуры. Ингредиенты: мёд; мука; горчичный порошок. Все компоненты берутся по столовой ложке, смешиваются, в результате получается лепёшка, которую кладут на грудь или делят на две и кладут на грудь и на спину. Такая процедура по эффективности сравнима с горчичниками, но не провоцирует ожоги.
При болях в спине
Понадобится: 100 гр. мёда; 150 мл водки. Ингредиенты смешать и нанести на ткань, плотно прижать к больному месту. Если следовать всем правилам накладывания компресса, то такое средство превзойдёт все дорогостоящие лекарства и мази. Повязку можно оставить на всю ночь, а утром смыть тёплой водой.
При болях в суставах
От варикозного расширения вен
Медовый компресс – очень популярная и достаточно эффективная процедура для лечения варикозного расширения вен, особенно на ранних этапах. Один-единственный ингредиент, мёд, наносится на марлю и накладывается на сосудистые “звездочки”, плотно перевязывается и фиксируется. Курс лечения – неделя. При необходимости повторить курс лечения через 1-1,5 месяца.
В косметических целях
Издавна мёд использовался женщинами для придания сияния и красоты коже лица и рук. Компресс для лица немного отличается от обычного компресса. Целебный состав наносится на салфетку (марлю) и накрывается полиэтиленовым пакетом, в котором предварительно необходимо вырезать отверстия для глаз, носа и рта. Процедура длится до 15 минут.
Медовые компрессы противопоказаны, если на лице есть воспаления или расширенные сосуды. С соком алоэ 2-3 листа алоэ; 3 столовые ложки мёда. Алоэ должно быть не моложе 1 года. Из листьев выжать сок, смешать с мёдом и нанести компресс на лицо. Такая маска богата различными витаминами и микроэлементами, что очень полезно для кожи. Советы: листья алоэ следует срывать из нижних рядов, с немного высохшими кончиками; выдавив сок, маску следует сделать в ближайшее время, так как полезные вещества с каждой минутой теряют свои свойства.
Мёд – это не только вкусное лакомство, но и ещё и одно из наиболее эффективных средств в народной медицине. Функциональность продукта проверена столетиями.
Лепешки от кашля на грудь: медовая, с горчицей, картофельная
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Кашель — физиологический процесс очищения дыхательных путей от мокрот или других посторонних веществ, образующихся в результате воспаления, прочих загрязнений. Он сопровождает острые респираторные инфекции, трахеиты, бронхиты, пневмонии, а может быть симптомом более грозных патологий: туберкулёза, плеврита, рака. Применение народных методов лечения, к которым относится и лепёшка от кашля, возможно только после определения диагноза, т.к. её действие основано на прогревании участков, расположенных в проекции дыхательных органов.
Показания к применению
Не всякий кашель можно лечить этим средством народной медицины. Показаниями к применению является кашель при:
Лепёшки от сухого кашля
Начало кашля обычно предваряет першение и боль в горле, насморк. Далее воспалительный очаг опускается ниже, вызывая сухой кашель. Этот период может быть довольно продолжительным, за которым следует влажный, приносящий существенное облегчение при откашливании. Терапия заболевания заключается в том, чтобы снизить кашлевой рефлекс, ускорить формирование бронхиального секрета той вязкости, которая легко выводится из дыхательных органов. В лечении сухого кашля помогут лепёшки. Изготовленные из различных натуральных материалов, они прогревают верхние дыхательные пути, чем купируют воспалительный процесс, устраняют застойные явления, разжижают мокроты и облегчают их вывод наружу. Такой бабушкин метод успешно применяется от кашля при бронхите.
Лепёшки от кашля взрослым
Взрослым подойдут любые из предложенных рецептов, если только нет противопоказаний к согревающим компрессам. Лепёшки от кашля совершенно безвредная процедура для организма, поэтому при беременности это лечение также можно применять. Её отличает дешевизна, простота приготовления и эффективность действия. Кроме прогревания она напитает кожные покровы полезными компонентами, содержащимися в ней, поможет активизировать иммунитет, сделать менее жидкой слизь и облегчит её выведение.
Лепешка от кашля для детей
Детям, как и беременным женщинам, лепёшка от кашля гораздо предпочтительнее медикаментозного лечения. Единственное, нужно учитывать особенности тех или других ингредиентов. Так, мёд является сильным аллергеном, поэтому используя его для приготовления лепёшек, нужно наблюдать за реакцией ребёнка. Горчица очень хорошо справляется с простудой, но маленьким детям она не подойдёт из-за жжения кожи, не применишь в этом случае спирт или водку. Зато можно добавить в состав нутряное сало, сок алоэ, потёртую тыкву, в картофельную лепёшку соду или сделать творожную из творога и мёда.
Рецепты лепешек от кашля
В вековых народных запасниках накопилось немало рецептов лепёшек от кашля и описаний, как её сделать. Подбор компонентов основывается на их способности прогревать, вызывая прилив крови к бронхам и ускоряя обменные процессы, проникать полезным веществам через кожу и повышать сопротивляемость организма к болезнетворным микроорганизмам. Изготавливая их, важно соблюдать пропорции, чтобы не привести к ожогам тела. Полученная масса должна быть эластичной, плотной, хорошо формироваться в лепёшку. Вот несколько их видов согревающих от кашля:
Способ применения
Перед прикладыванием лепёшки кожа требует специальной подготовки. Участок, где она будет находиться, а это правая часть груди и спина между лопатками, смазывается косметическим кремом или молочком. Лепёшка не должна быть сильно горячей и класть её нужно на марлю или другую хлопчатобумажную ткань. Поверх неё кладут кальку либо целлофановый пакет, полотенце или шарф для утепления, закрепляют. Лучше всего этот своеобразный компресс от кашля делать на ночь, но можно и в вечернее время, оставив его на 2-3 часа, детям можно ограничиться часом. Главное, после не выходить на улицу, а находиться в тёплом помещении. Некоторые утверждают, что такая процедура способна вылечить от сильного кашля за вечер, но опыт показывает, что для этого понадобится процедур 5, а больше и не рекомендуется. Лепёшка не годится к повторному использованию, для следующего раза готовится новая.
Противопоказания к применению
Не всем показаны согревающие компрессы. Их нельзя делать при:
Побочные действия
Под влиянием согревающей смеси расширяются сосуды, происходит прилив крови к ним и это может привести к повышению артериального давления. Побочные действия при несоблюдении пропорций компонентов способны проявится ожогами, возможно появление крапивницы, покраснений и других высыпаний на коже.
Как без лекарств вылечить насморк и кашель
При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.
Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут.
Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.
Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгляд довольно смешной совет: попробуйте. петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, что забудете о боли. После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.
При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.
Если у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.
В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.
Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.
Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
При появлении першения и болей в горле приступайте как можно скорее к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Подобным эффектом обладает и трехцветная фиалка. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.
Можно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать этим раствором горло 3 раза в день. Перед каждым полосканием готовить свежий раствор.
Хорошо «продирает» горло сок черной редьки. Стакан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. При сильном кашле рекомендуется принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. Для его приготовления нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Можно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. Через 10-12 часов образуется сладкий сок. Принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.
При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.
Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.
Вот некоторые из них:
в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;
в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;
на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;
в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;
в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;
заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама «Золотая звезда».
Их применяют для искусственного согревания кожи, для чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. После втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. Чаще всего для натираний используют водку или спирт. Но можно применять и другие средства.
кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;
2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;
в 0,5 стакана сока редьки добавляют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;
смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;
растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.
Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.
В начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.
Наденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. Последний раз натритесь перед тем, как лечь спать. Утром вы почувствуете, что простуда отступила.
Народная медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы для лечения простуды в домашних условиях.
Ткань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.
На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.
Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.
Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.
Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.
Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.
Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.
Ванны с лекарственными растениями дают при простудных заболеваниях ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Лучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.
Для приготовления лечебных ванн рекомендуется добавлять в воду такие растения, как ромашка (цветки), сосна (хвоя и побеги), листья дуба, березы, трава мяты, душицы, полыни, шалфея, валерианы, тысячелистника. При этом 300-400 г сырья заливается ведром крутого кипятка, настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну. Можно использовать 1-2 растения, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.
Быстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны. Готовятся они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до появления едкого горчичного запаха. Полученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде. Длительность приема такой ванны 5-6 минут. После ванны следует быстро обмыться под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое одеяло.
Очень полезны чесночные ванны. Надо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кипящей воды и поставить настаиваться на 6-8 часов. Полученный настой опять разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну и долить простой горячей водой до нужного объема.
Горячие обертывания грудной клетки производятся при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но только при невысокой температуре тела. Выполняется эта процедура следующим образом. Больной с обнаженным торсом садится в кровати. Позади него стелется сложенное вдвое байковое одеяло, на которое накидывается сложенная вчетверо простыня.
Тот, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. Сразу же поверх полотенца накладываются приготовленное одеяло и простыня, и больной, положив руки за голову, ложится на спину.
На голову больному надевают шерстяную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным одеялом. Через 20 минут производится раскутывание. На тело надевается теплая байковая рубашка с длинными рукавами. Укутанный в сухое теплое одеяло больной должен находиться под ним не менее 2 часов. Шапка при этом не снимается.