Конфеты из отрубей рецепт

19.06.202119.06.2021 admin 0 Comments

Мне нравиться делать самой, дома разные конфеты. Сегодня конфеты, я думаю, самые полезные из всех, какие я уже делала. В первую очередь надо перебрать, вымыть и залить кипятком изюм и чернослив на 10-15 минут.

Яблоки я сушила сама, так что в качестве уверена, и с ними я не чего не делала. Если яблоки покупные, то их, так же, надо вымыть.

Приготовить отруби, у меня отруби пшеничные, но можно взять любые.

Затем на мясорубке, с мелкой решеткой, прокрутить яблоки.

С сухофруктов слить воду и, так же, прокрутить на мясорубке.

Отруби и сухофрукты хорошо, руками, перемешать. И разделить на три части. Мы будем готовить три вида конфет.

Арахис подсушить в микроволновке и очистить от шелухи.

Арахис, миксером, измельчить в среднюю крошку.

и добавить в первую часть смеси.

Массу хорошо перемешать, если смесь будет сильно густая, то можно добавить 1 ст. л. кипяченой воды.

Далее, отделяя кусочки, скатаем их в колобки и обваляем в сухом молоке.

Для второго вида конфет, смесь смешаем с кэробом.

Всё перемешаем, сформируем конфеты и обваляем их в кэробе.

Из оставшейся смеси сделаем конфеты и обваляем их в сахаре.

Наши полезные конфеты готовы, вкус у всех разный, но все очень вкусные!

Источник

Конфеты из отрубей

06.03.2021 77 Просмотров

Описание приготовления:

Во время приготовления некоторые виды отрубей имеют специфический запах. Но, когда шоколадная масса остынет, запаха не будет. Рекомендую добавить пряности, которые придадут пикантность. У меня молотый имбирь, он хорошо сочетается с шоколадом.

Назначение: На полдник / На праздничный стол
Основной ингредиент: Крупы / Отруби
Блюдо: Десерты / Конфеты / Сладкое
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

Количество порций: 20

Как приготовить «Конфеты из отрубей»

В кастрюлю с толстым дном насыпаем какао-порошок и сахар.

Добавляем молоко и ставим на малый огонь.

Добавляем масло какао и сливочное масло. Готовим, непрерывно помешивая, до однородной консистенции.

Когда шоколад стал однородным, добавляем колотые грецкие орехи.

Насыпаем отруби и молотый имбирь. Перемешиваем и оставляем на минимальном огне еще на пару минут.

Шоколадную массу с орехами и отрубями перекладываем на бумагу для выпечки. Выравниваем равномерный слой и отправляем в холодильник на 2-3 часа.

Шоколадная масса застыла. Разрезаем ее на кусочки. Можно посыпать конфеты какао-порошком.

Шоколадные конфеты из отрубей готовы. Угощайтесь!

Совет от повара:

Какао-порошок, желательно, выбирать темный с насыщенным вкусом.

Источник

Конфеты по Дюкану: 5 простых рецептов

В наше время существует множество различных диет, которые удовлетворяют вкусовые прихоти человека. Но не все они удовлетворяют женское пристрастие к сладостям. Эту проблему превосходно решает знаменитый диетолог Пьер Дюкан. Он считает, что не нужно совсем отказываться от сладостного продукта, нужно лишь правильно его приготовить. Различные рецепты позволяют приготовить конфеты по Дюкану, которые сделают диету более приятной.

Шоколадные конфеты

Все мы любим шоколад и все мы не хотим толстеть после того, как его отведаем. Эту проблему помогает решить следующий рецепт, по которому можно приготовить шоколадные конфеты. Для начала вам понадобиться следующий набор ингредиентов:

Желатиновые конфеты

Еще один интересный рецепт дюкановских сладостей – это конфеты из желатина. Приготовить их можно из следующих ингредиентов:

Конфеты по Дюкану «Коровка»

Дюкан составил рецепт и для приготовления «Коровки». Нужно взять такие продукты:

Конфеты из отрубей

Следующий рецепт позволяет приготовить диетические конфеты из отрубей. Предварительно готовят такие продукты:

Приготовив сладости, рецепты которых составлены французским диетологом, можно не бояться, что конфеты отложатся на бедрах.

Возможно, вас также заинтересуют:

Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО

Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?

Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже 👇

Вы получите: 🎭 Бесплатные шаблоны «Bezh», «Akvarel», «Gold»

или пишите «Хочу бесплатные шаблоны» в директ Инстаграм @shablonoved.ru

Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО

Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?

Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже 👇

Вы получите: 🎭 Бесплатные шаблоны «Bezh», «Akvarel», «Gold»

или пишите «Хочу бесплатные шаблоны» в директ Инстаграм @shablonoved.ru

Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО

Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?

Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже 👇

Вы получите: 🎭 Бесплатные шаблоны «Bezh», «Akvarel», «Gold»

или пишите «Хочу бесплатные шаблоны» в директ Инстаграм @shablonoved.ru

Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО

Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?

Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже 👇

Вы получите: 🎭 Бесплатные шаблоны «Bezh», «Akvarel», «Gold»

Источник

Конфеты из отрубей

Таких конфет Вы ещё не пробовали!

Ингредиенты для «Конфеты из отрубей»:

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 344.6 ккал	белки 17.2 г	жиры 6 г	углеводы 51 г
100 г блюда
ккал 215.4 ккал	белки 10.8 г	жиры 3.8 г	углеводы 31.9 г

Рецепт «Конфеты из отрубей»:

Приготовить продукты.
Отруби нужно использовать готовые к употреблению (не требующие тепловой обработки), можно гранулированные или клетчатку.

Гранулированные отруби измельчить.

Смешать отруби и низкокалорийный конфитюр. Сначала ложкой, потом домесить руками.

Если при этом добавить любимые пряности, то конфетки приобретут прекрасный пряничный аромат (и дополнительно ускорят обмен веществ).

Накатать конфетки в виде шариков или пирамидок. На этом можно и остановиться. А можно потратить ещё 2 минуты и обвалять шарики в какао, чтобы придать им традиционный трюфельно-конфетный вид.

Для обсыпки удобно воспользоваться обычной банкой с крышкой. Положить в неё какао и конфетки, закрыть крышку, потрясти. Конфетки плотные, в процессе обваливания формы не теряют.

Достаточно сладкие, с фруктово-хлебным ароматом и упругой консистенцией. Эффективность отрубей трудно переоценить, а в таком виде они не привлекают лишнего внимания, получаются эстетичыми и очень вкусными.
Обязательно запивать достаточным количеством жидкости.

Хранить в плотно закрытой емкости.

Это полезное лакомство способно без вреда сделать жизнь слаще!
Очень удобно брать с собой на работу ( и никто не догадается, что вы на диете!),
употреблять вместо или после завтрака/полдника/ужина или при появлении лёгкого чувства голода.

Вам стоит их попробовать!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Таких конфет Вы ещё не пробовали!

Еще рецепты с крупами «Агро-Альянс»

Комментарии и отзывы

23 апреля 2014 года адалия #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года Еллен 007 #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года дуэт #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года Galchonok22 #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года гурман1410 #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года гурман1410 #

23 апреля 2014 года Людмила НК #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года eugenia-kare #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года eugenia-kare #

23 апреля 2014 года Натуля70 #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года Ольга-Данцина #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года Ольга-Данцина #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года Navely #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года Navely #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года skyfuntik #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года nerolis #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года IrikF #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года IrikF #

23 апреля 2014 года ПантерРрочка #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года veronika1910 #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года белошвейка #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года белошвейка #

23 апреля 2014 года Kaidi-mari #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года АлексЮстас #

23 апреля 2014 года semsvet # (автор рецепта)

23 апреля 2014 года АлексЮстас #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Конфеты из отрубей

Таких конфет Вы ещё не пробовали!

Ингредиенты для «Конфеты из отрубей»:

Время приготовления: 10 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 344.6 ккал	белки 17.2 г	жиры 6 г	углеводы 51 г
100 г блюда
ккал 215.4 ккал	белки 10.8 г	жиры 3.8 г	углеводы 31.9 г

Рецепт «Конфеты из отрубей»:

Гранулированные отруби измельчить.

Смешать отруби и низкокалорийный конфитюр. Сначала ложкой, потом домесить руками.

Хранить в плотно закрытой емкости.

Вам стоит их попробовать!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Таких конфет Вы ещё не пробовали!