ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. blank. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-blank. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° blank. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ

Π₯арактСристика

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° – Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ сСмСйства Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Π‘ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° этой спСции: Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ (Ρ†Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ) ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΊΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΡƒΡŽ, ΠΈΠ»ΠΈ кассию. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ разновидности ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, насыщСнный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ острый вкус, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Кассия ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свСтло-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ насыщСнный вкус ΠΈ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ½Π° тяТСло ломаСтся.

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² Индии ΠΈ Π¦Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ сорта пряности Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ довольно Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ (ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ). Из-Π·Π° своСй тонкости, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ спСции Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π”Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° протяТСнии Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡΡ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ корня. Из Π½Π΅Π³ΠΎ вырастаСт мноТСство ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… срСзаСтся тонкая ΠΊΠΎΡ€Π°. Для ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ 5–10 см Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ. ΠœΠ΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° Π² супы вмСсто Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π². ЦСйлонская ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° считаСтся самой Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ. На сСгодняшний дСнь ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π¨Ρ€ΠΈ-Π›Π°Π½ΠΊΠ΅, Π² Малайзии, Π‘Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΈ, Индии, ИндонСзии ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… странах.

Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π₯имичСский состав ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, смолы, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, фСнолокислоты, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹. Π’ цСйлонской ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ присутствуСт Π»Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡Π΅Π΅ соСдинСниС эвгСнол, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ спСции приятный ΠΈ насыщСнный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Π’ кассии содСрТатся ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΈ ΠΊΡƒΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, опасный для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’ настоящСй ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ эти вСщСства ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ….

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ (ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎ) [3]

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π² дСнь для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ247 ΠΊΠΊΠ°Π»1684 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ3,99 Π³76 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹1,24 Π³56 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹27,49 Π³219 Π³
ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°53,1 Π³20 Π³
Π’ΠΎΠ΄Π°10,58 Π³2273 Π³
Π—ΠΎΠ»Π°3,6 г–
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А15 ΠΌΠΊΠ³900 ΠΌΠΊΠ³
Π›ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½222 мкг–
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’20,041 ΠΌΠ³1,8 ΠΌΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’411 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’96 ΠΌΠΊΠ³400 ΠΌΠΊΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘3,8 ΠΌΠ³90 ΠΌΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•2,32 ΠΌΠ³15 ΠΌΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К31,2 ΠΌΠΊΠ³120 ΠΌΠΊΠ³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 1,332 ΠΌΠ³20 ΠΌΠ³
Калий431 мг2500 мг
ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ1002 ΠΌΠ³1000 ΠΌΠ³
Магний60 мг400 мг
Натрий10 ΠΌΠ³1300 ΠΌΠ³
Ѐосфор64 ΠΌΠ³800 ΠΌΠ³
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ8,32 ΠΌΠ³18 ΠΌΠ³
ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†17,466 ΠΌΠ³2 ΠΌΠ³
МСдь339 мкг1000 мкг
Π‘Π΅Π»Π΅Π½3,1 ΠΌΠΊΠ³55 ΠΌΠΊΠ³
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ1,83 ΠΌΠ³12 ΠΌΠ³
ОмСга-30,011 Π³0,9–3,7 Π³
ОмСга-60,044 Π³4,7–16,8 Π³

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства

Π•Ρ‰Π΅ с Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π±Ρ‹Π»ΠΎ извСстно ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойствах ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ исслСдования ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ этой ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ тонус, укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания.

Для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ школьного возраста ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ эффСктивна ΠΊΠ°ΠΊ антивирусноС ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ внимания ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° Π²ΠΎ врСмя Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСнструаций. Она снимаСт боль, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ тонус ΠΈ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, рСгулярноС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спСции усиливаСт ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π£ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ. Аромат пряности Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ усиливаСт Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эрогСнных Π·ΠΎΠ½ ΠΈ стимулируСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° эффСктивно ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ кашлС ΠΈ сильной Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·ΡƒΠ±Π½Ρ‹Ρ… болях.

ΠŸΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ способствуСт ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ сСрдСчно-сосудистой систСмы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ спСции ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ нСприятный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ малСнький кусочСк ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ раствором ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ пряности.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. blank. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-blank. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° blank. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ рост Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. Помимо этого, ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сущСствСнно сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ кислотности, устраняСт Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅ΡŽ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρƒ.

Масло спСции стимулируСт ΠΊ творчСству ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ идСям. Π—Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ избавляСт ΠΎΡ‚ Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Ρ‹ ΠΈ трСвоТности.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ эту ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡŽ людям, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ взаимодСйствии с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° влияСт Π½Π° Π΅Π³ΠΎ химичСский состав.

БпСция ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях [7] [9] :

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅

Если ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ потСряла свой Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½Π° лишСна ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. blank. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-blank. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° blank. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ². НаруТноС использованиС масла спСции популярно ΠΏΡ€ΠΈ массаТах ΠΈ растираниях. Для приготовлСния аромамасла Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 10 ΠΌΠ» Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с 2–3 каплями масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ слабости, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°Ρ… мСнструаций, ΠΈΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, простудС, Π΄ΠΈΠ°Ρ€Π΅Π΅ ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ΅ эффСктивным Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· масла пряности, ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ травяного чая. Для приготовлСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ 1–2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π΄Π°, добавляя эти ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² травяной Ρ‡Π°ΠΉ. Для ингаляций Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ нСсколько капСль масла спСции с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· горячСго Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈ пряности. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ° послуТит Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ спСции, Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. РСкомСндуСтся ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ стакану Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ часа. Если простуда носит Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, Ρ‚ΠΎ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ имбиря. ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ… ΠΏΠΎ 1/3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стакан кипятка ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ час. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ простудС, готовят ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ· пряности ΠΈ наносят Π½Π° Π»ΠΎΠ± Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя.

ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для похудСния. БущСствуСт мноТСство способов ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ лишний вСс с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 2 ΠΊΠ³ Π·Π° нСдСлю. Благодаря своСй способности ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, ΠΎΠ½Π° эффСктивно сТигаСт ΠΆΠΈΡ€Ρ‹. ΠŸΠΈΡ‰Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ быстрСС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°ΡΡΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ влияСт Π½Π° СстСствСнныС процСссы самоочищСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ избавлСнию ΠΎΡ‚ токсинов, излишнСй Тидкости ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… шлаков. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ сниТаСт Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ популярным Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ для похудСния являСтся ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния понадобятся 1,5 Π» ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π° ΠΈ 1 Ρ‡. Π». пряности. Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. РСкомСндуСтся ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ стакану ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ смСсь ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π—Π° мСсяц ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° этого срСдства ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³ лишнСго вСса.

ΠšΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π’ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅, Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… дСсСртах, ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³Π°Ρ… ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°Ρ….

Восточный Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

ΠžΠ΄Π½Ρƒ-Π΄Π²Π΅ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ спСции Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ стаканом кипятка ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5–7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ 1–2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сгущСнного ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Π’ΠΈΠ½ΠΎ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

НСсколько ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ пряности Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° малСньком ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.

Π“Ρ€Π΅Π½ΠΊΠΈ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

НарСзанный Ρ…Π»Π΅Π± ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны. На Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ сторону ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ масло ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ смСсью пряности ΠΈ сахара ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ образования румяной ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² космСтичСских ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°Ρ…. Π•Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ для придания волосам Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ блСска ΠΈ упругости, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ маски с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла. Для Π΅Π΅ приготовлСния Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ пряности, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. БмСсь наносят Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ волосы Π½Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с уксусом. Π­Ρ‚Π° маска эффСктивно ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ волос.

НС рСкомСндуСтся послС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ волосы Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ свСТСй ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π° нашСм ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π² Telegram. ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ: https://t.me/foodandhealthru

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. blank. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-blank. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° blank. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°: ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π°, лСкарство ΠΈ срСдство для сниТСния вСса

НСдав­ниС Π½Π°ΡƒΡ‡Β­Π½Ρ‹Π΅ исслС­до­ва­ния ΠΏΠΎΠΊΠ°Β­Π·Π°Β­Π»ΠΈ: ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Β­Π½Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­ΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Β­Π²Ρ€Π°Β­Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Β­Π±Π΅Ρ‚. АмС­ри­кан­скиС ΡƒΡ‡Π΅Β­Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Β­Π·Π°Β­Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΒ­Π·Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ сахар­ном Π΄ΠΈΠ°Β­Π±Π΅Β­Ρ‚Π΅: ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹Β­ΡˆΠ°Β­Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΒ­ΡΠΎΠ±Β­Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Β­Π½ΠΈΠ·Β­ΠΌΠ° Π°Π΄Π΅ΠΊΒ­Π²Π°Ρ‚Β­Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Β­Π³ΠΈΒ­Ρ€ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° инсу­лин ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π²ΠΎΒ­Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΡ€Β­ΠΌΡƒ ΡƒΡ€ΠΎΒ­Π²Π΅Π½ΡŒ саха­ра Π² ΠΊΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΈ. Она спо­соб­ству­Ст ΡƒΠ»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ΅Β­Π½ΠΈΡŽ кро­во­об­ра­щС­ния. ΠšΡ€ΠΎΒ­ΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡƒΒ­Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°Β­Π·Ρ‹Β­Π²Π°Β­Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΒ­ΠΌΡƒΒ­Π»ΠΈΒ­Ρ€ΡƒΒ­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ дСй­ствиС Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΒ­Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π’ Π΄Π°Π»Π΅Β­ΠΊΠΎΠΌ 1536 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Β­Ρ‚ΡƒΒ­Π³Π°Π»ΡŒΒ­ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡ€Π΅Β­ΠΏΠ»Π°Β­Π²Π°Β­Ρ‚Π΅Β­Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Β­Ρ€ΡƒΒ­ΠΆΠΈΒ­Π»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ лСса Π΄Π΅Ρ€Π΅Β­Π²ΡŒΠ΅Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Β­Π³Ρƒ Π¦Π΅ΠΉΒ­Π»ΠΎΒ­Π½Π° (Π¨Ρ€ΠΈ-Π›Π°Π½Β­ΠΊΠΈ). НСдол­го думая, ΠΌΠΎΡ€Π΅Β­Ρ…ΠΎΒ­Π΄Ρ‹ Π·Π°Ρ…Π²Π°Β­Ρ‚ΠΈΒ­Π»ΠΈ ост­ров ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Β­Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€Β­Π³ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΒ­ΠΏΠ΅, Π·Π°Ρ€Π°Β­Π±ΠΎΒ­Ρ‚Π°Β­Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ состо­я­ниС. Π“ΠΎΠ»Β­Π»Π°Π½Π΄Β­Ρ†Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΒ­Ρ‚Π΅Β­Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΒ­Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС долю Π² Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Β­Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Β­Π³ΠΎΠ²Β­Π»Π΅, поэто­му Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сто Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΒ­Π΅Β­Π²Π°Β­Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½Ρ‹ΠΉ ост­ров. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΡˆΠ»ΠΈ Π±Ρ€ΠΈΒ­Ρ‚Π°Π½Β­Ρ†Ρ‹ Π² 1776 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ‡Π΅ΠΌ, ΠΊ это­му Π²Ρ€Π΅Β­ΠΌΠ΅Β­Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Β­Π²ΡŒΡ ΡƒΠΆΠ΅ рас­са­ди­ли Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΒ­Π³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΡ… ΠΆΠ°Ρ€Β­ΠΊΠΈΡ… стра­нах, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ цСй­лон­ская моно­по­лия сошла Β«Π½Π° Π½Π΅Ρ‚Β».

БСго­дня ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΒ­Π·ΡƒΒ­Π΅Ρ‚Β­ΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΒ­Π½Π°Β­Ρ€ΠΈΠΈ всСх стран, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΒ­Ρ‚Π°Ρ… слад­ких, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² нСслад­ких Π±Π»ΡŽΒ­Π΄Π°Ρ…. ΠœΠ΅ΠΊΒ­ΡΠΈΒ­ΠΊΠ°Π½Β­Ρ†Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Β­Π»ΡΒ­ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅. Π’ Испа­нии ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Β­ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΈΠ½ΠΎΒ­Π³Π΄Π° ΡƒΠΊΡ€Π°Β­ΡˆΠ°Β­ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΊΒ­Ρ‚Π΅ΠΉΒ­Π»ΠΈ, Π° Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚Β­ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒ­Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΒ­Π·Π°Β­Ρ‚Π΅Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎ доба­вят Π² Ρ€ΠΈΡΠΎΒ­Π²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. На Π‘Ρ€Π΅Π΄Β­Π½Π΅ΠΌ Восто­кС ΠΏΡ€ΡΒ­Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΒ­Π·ΡƒΒ­Π΅Ρ‚Β­ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ вмС­сто Ρ‡Π΅Ρ€Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Β­Ρ†Π°, Π° Ρ„Ρ€Π°Π½Β­Ρ†ΡƒΒ­Π·Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Β­Π»ΡΒ­ΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Ρ€Π°Β­Π΄ΠΈΒ­Ρ†ΠΈΒ­ΠΎΠ½Β­Π½ΠΎΠ΅ роТ­дС­ствСн­скоС ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° – ΠΏΡ€ΠΎΒ­Π΄ΡƒΠΊΡ‚ малСнь­ко­го Π²Π΅Ρ‡Β­Π½ΠΎΒ­Π·Π΅Β­Π»Π΅Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Β­Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΒ­Ρ€ΠΎΠ΅ про­из­рас­та­Ст Π² ази­ат­ских Ρ‚Ρ€ΠΎΒ­ΠΏΠΈΒ­ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΠ°Π»ΠΎΡ‡Β­ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Β­ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€Π΅Β­Π²Π°, Π΅Π΅ ΡΡ€Π΅Β­Π·Π°Β­ΡŽΡ‚ Π² сСзон Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ. Π’ нашС врС­мя ΠΏΠΎΠ»ΡƒΒ­Ρ‡ΠΈΒ­Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Β­Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ основ­ныС раз­но­вид­но­сти ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹: цСй­лон­ская ΠΈ китай­ская. ΠžΡ‚Π»ΠΈΒ­Ρ‡Π°Β­ΡŽΡ‚Β­ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСр­вая ΠΎΠ±Π»Π°Β­Π΄Π°Β­Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Β­ΠΊΠΈΠΌ, спС­ци­фи­чС­ским Π°Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°Β­Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ китай­ский Π²ΠΈΠ΄.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΒ­Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Β­Π»Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅. Для это­го доста­точ­но про­сто ΡΡŠΠ΅Β­Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² дСнь ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΒ­ΠΊΠ°. МоТ­но Ρ€Π°Π·Β­Π΄Π΅Β­Π»ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΠΎΡ€Β­Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Β­Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π²Β­Π½Ρ‹Π΅ части, ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Β­Π²Π΅Ρ€Β­Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Β­Ρ€Π΅ Ρ€Π°Π·Π°.

Поль­за ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΒ­Ρ€ΠΎΒ­Π²ΡŒΡ поис­ти­нС ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΒ­Π½Π°. Она спо­соб­ству­Ст ΡƒΠ»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ΅Β­Π½ΠΈΡŽ пищС­ва­рС­ния, ΠΏΡ€ΠΎΒ­Π±ΡƒΠΆΒ­Π΄Π°Β­Π΅Ρ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Β­Ρ‚ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Β­Π½ΡΒ­Π΅Ρ‚Β­ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‚ΠΈΒ­ΠΌΡƒΒ­Π»ΠΈΒ­Ρ€ΡƒΒ­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΒ­Π·ΠΈΒ­Ρ€ΡƒΒ­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ срСд­ства. Най­дС­ны Ρƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΈ анти­сСп­ти­чС­скиС свой­ства. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΒ­ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΒ­Π³ΠΎΠ½Β­Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ…Π°Ρ€Β­ΠΊΠΈΒ­Π²Π°Β­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ сна­до­бьС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Β­Π½ΠΈΠΈ ΠžΠ Π’Π˜ ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠΏΒ­ΠΏΠ°. Она спо­соб­на ΡƒΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±Β­Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Β­Π½ΡƒΡŽ боль. Π‘Ρ‚Π΅Π±Β­Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ Π² Индии ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΒ­Π·ΡƒΒ­ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΒ­ΠΏΠΎΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΆΠ°Β­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Β­Π±ΠΎΒ­Π»ΠΈΒ­Π²Π°Β­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ лСкар­ство ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Β­Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Β­Π½ΠΎΡ‡Β­Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΈΒ­ΠΊΠ°Ρ…. ΠšΡ€ΠΎΒ­ΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Β­Π»ΠΈΒ­Ρ‡ΠΈΒ­Π²Π°Β­ΡŽΡ‚ ΡΠ΅ΠΊΒ­Ρ€Π΅Β­Ρ†ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΒ­Π΄ΠΎΡ‡Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ сока, ΠΎΠ±Π»Π°Β­Π΄Π°Β­ΡŽΡ‚ про­ти­во­ви­рус­ным, Π°Π½Ρ‚ΠΈΒ­ΠΌΠΈΠΊΒ­Ρ€ΠΎΠ±Β­Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ‚ΠΈΒ­Π²ΠΎΒ­Π³Ρ€ΠΈΠ±Β­ΠΊΠΎΒ­Π²Ρ‹ΠΌ дСйствиСм.

Экс­тракт ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½ΠΈΒ­ΠΊΠ° китай­ско­го эффСк­тив­но подав­ля­Ст рост 15 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½Π΅Β­Ρ‚Π²ΠΎΡ€Β­Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°ΠΊΒ­Ρ‚Π΅Β­Ρ€ΠΈΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ воз­бу­ди­тС­ля Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€Β­ΠΊΡƒΒ­Π»Ρ‘Β­Π·Π°. ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° китай­ская устра­ня­Ст ядо­ви­тоС дСй­ствиС Π½Π΅ΠΊΠΎΒ­Ρ‚ΠΎΒ­Ρ€Ρ‹Ρ… рас­тС­ний (Π±Π΅Π»Π΅Β­Π½Ρ‹), Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Β­ΠΏΡ‹Β­Π²Π°Β­Π½ΠΈΠΈ сока Π² Π³Π»Π°Β­Π·Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ°Β­Π΅Ρ‚ Π·Ρ€Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄Β­ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­Π³Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Β­Π²ΠΈΡ‚ΡŒΒ­ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Β­Ρ€Π°ΠΊΒ­Ρ‚Ρ‹, Π²Ρ‹Π²ΠΎΒ­Π΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Β­Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ.

Π’ сбо­рах с Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΒ­ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Β­Π²Π°Β­ΠΌΠΈ ΠΈ спС­ци­я­ми ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Β­Π½ΡΒ­ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ‚ΠΈΠ² дСпрСс­сии, Ρ€Π΅Π°ΠΊΒ­Ρ‚ΠΈΠ²Β­Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π²Β­Ρ€ΠΎΒ­Π·Π°Ρ…, Π·Π½Π°Β­Ρ‡ΠΈΒ­Ρ‚Π΅Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎΠΌ сни­ТС­нии памя­ти, для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹Β­ΡˆΠ΅Β­Π½ΠΈΡ умствСн­ной рабо­то­спо­соб­но­сти, ΠΏΡ€ΠΈ стар­чС­ских измС­нС­ни­ях пси­хи­ки, рас­сС­ян­ном склС­ро­зС, для вос­ста­нов­лС­ния послС ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΒ­Ρ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈ нСдо­ста­точ­но­сти кро­во­об­ра­щС­ния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ срСд­ство, ΡƒΡΠΈΒ­Π»ΠΈΒ­Π²Π°Β­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Β­Π½ΠΎΠ΅ дСй­ствиС Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΡ… рас­тС­ний.

Масло ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π±Β­Π½Ρ‹Π΅ свой­ства ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ пСрС­хо­дят ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½ΠΎΠ΅ мас­ло. Аро­мат ΠΈ вкус спС­ции обу­слов­лСн ΠΈΠΌΠ΅Π½Β­Π½ΠΎ аро­ма­ти­чС­ским мас­лом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΒ­Ρ€ΠΎΠ΅ содСр­Тит­ся Π² ΠΊΠΎΡ€Π΅ Π² коли­чС­ствС 0,5–1 %. Π­Ρ„ΠΈΡ€Β­Π½ΠΎΠ΅ мас­ло ΠΏΠΎΠ»ΡƒΒ­Ρ‡Π°Β­ΡŽΡ‚ послС ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΒ­Ρ‡Π΅Β­Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€Π΅Β­Π²Π°, выма­чи­ва­ния Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Β­Π΄ΡƒΒ­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Β­Π³ΠΎΠ½Β­ΠΊΠΎΠΉ настоя. Мас­ло полу­чат­ся ΠΆΠ΅Π»Β­Ρ‚ΠΎ-Π·ΠΎΠ»ΠΎΒ­Ρ‚ΠΎΒ­Π³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Β­Ρ‚Π°, ΠΈΠΌΠ΅Β­Π΅Ρ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΒ­Ρ‚Π΅Ρ€Β­Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ³ΡƒΒ­Ρ‡ΠΈΠΉ вкус. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ вкус ΠΈ насы­щСн­ный Ρ‚Π΅ΠΏΒ­Π»Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… Π²Ρ‹Π·Ρ‹Β­Π²Π°Β­Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»ΠΈΒ­Ρ‡ΠΈΠ΅ основ­но­го ΠΊΠΎΠΌΒ­ΠΏΠΎΒ­Π½Π΅Π½Β­Ρ‚Π° мас­ла – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ аль­дС­ги­да (цин­на­ма­ля). Окис­ля­ясь с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Β­Π½ΠΈΒ­Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Β­ΠΌΠ΅Β­Π½ΠΈ, мас­ло силь­но Ρ‚Π΅ΠΌΒ­Π½Π΅Β­Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΎΠ±Β­Ρ€Π΅Β­Ρ‚Π°Β­Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΒ­Π»ΠΈΒ­ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Β­Ρ‡Π°Β­Ρ‚Π΅Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Β­Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π° Π΄Π΅Ρ€Π΅Β­Π²Π°, Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈΠ»ΠΈ зСлСнь, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΡ… рас­тС­ний, Π±ΠΎΠ³Π°Β­Ρ‚Π° мас­ля­ной эссСн­ци­Сй. Π­ΡΡΠ΅Π½Β­Ρ†ΠΈΒ­Π°Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎΠ΅ мас­ло состав­ля­Ст ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ мас­сы ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ ΠΎΠΊΠΎΒ­Π»ΠΎ 4%. ΠšΠΎΠΌΒ­ΠΏΠΎΒ­Π·ΠΈΒ­Ρ†ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΒ­ΠΏΠΎΒ­Π½Π΅Π½Β­Ρ‚ΠΎΠ², вхо­дя­щих Π² мас­ло ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹, Π΄ΠΎ сСго дня ΠΏΠΎΠ»Β­Π½ΠΎΒ­ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΒ­ΡˆΠΈΡ„Β­Ρ€ΠΎΒ­Π²Π°Β­Π½Π°. Из мас­ла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΡƒΡ‡Π΅Β­Π½Ρ‹Β­ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π» Π²Ρ‹Π΄Π΅Β­Π»Π΅Π½ спС­ци­фи­чС­ский ΠΏΠΎΠ»ΠΈΒ­Ρ„Π΅Β­Π½ΠΎΠ», ΡΠΏΠΎΒ­ΡΠΎΠ±Β­ΡΡ‚Π²ΡƒΒ­ΡŽΒ­Ρ‰ΠΈΠΉ сни­ТС­нию саха­ра Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ вСса

НСдав­но ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Β­Ρ‚Π° новая сто­ро­на Π°Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°Ρ‚Β­Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ – Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Β­Π½Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ спо­соб­ству­Ст сни­ТС­нию вСса. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΒ­Ρ€Π°Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎΠ΅ про­ис­хоТ­дС­ниС ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΏΡ€Π°Β­Π²Ρ‹ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Β­Π²Ρ‹Β­Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΒ­Π½ΠΎ Π² нашС врС­мя. ΠœΠ΅Ρ…Π°Β­Π½ΠΈΠ·ΠΌ дСй­ствия прост: ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° сни­Та­Ст ΡƒΡ€ΠΎΒ­Π²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΒ­ΠΊΠΎΒ­Π·Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Β­Π·ΠΎΠΌ избав­ля­Ст ΠΎΡ‚ накоп­лС­ния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΒ­Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ свой­ства ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ для Π½ΠΎΡ€Β­ΠΌΠ°Β­Π»ΠΈΒ­Π·Π°Β­Ρ†ΠΈΠΈ вСса– ΡΠ½ΠΈΒ­ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΒ­Π²Π΅Π½ΡŒ холС­стС­ри­на. ΠŸΡ€ΡΒ­Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Β­Ρ‚Ρ€ΠΎΒ­Π»ΠΈΒ­Ρ€ΡƒΒ­Π΅Ρ‚ рост ΠΆΠΈΡ€ΠΎΒ­Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Β­Ρ‚ΠΎΠΊ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Β­Π½ΠΈΠ·Β­ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­Π³Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠ΅Β­Ρ€Π°Β­Ρ‚ΠΈΠ²Β­Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΒ­Π·ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° про­из­вод­ство энСр­гии. Π­Ρ‚ΠΈ свой­ства ΠΊΠ»ΡŽΒ­Ρ‡Π΅Β­Π²Ρ‹Π΅ для ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹. ИмСн­но ΠΎΠ½ΠΈ обу­слов­ли­ва­Ст дости­ТС­ниС эффСк­та для Π·Π΄ΠΎΒ­Ρ€ΠΎΒ­Π²ΡŒΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΒ­Π²Π΅Β­ΠΊΠ°. ВСщС­ства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΒ­Ρ€Ρ‹Π΅ содСр­Тат­ся Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅, прС­вос­ход­но Ρ€Π΅Π³ΡƒΒ­Π»ΠΈΒ­Ρ€ΡƒΒ­ΡŽΡ‚ инсу­ли­но­вый ΠΈ Π³Π»ΡŽΒ­ΠΊΠΎΠ·Β­Π½Ρ‹ΠΉ баланс Π² ΠΊΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΈ. Когда глю­ко­за сни­Та­Ст­ся, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Β­Π±ΠΎΡ‚Β­ΠΊΠ° инсу­ли­на ста­би­ли­зи­ру­Ст­ся. Одна­ко ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ пря­ная ΠΊΠΎΡ€Π° вли­я­Ст глю­ко­зо-инсу­ли­но­вый баланс Π² ΠΊΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΈ, Π²Ρ€Π°Β­Ρ‡Π°ΠΌ ста­ло извСст­но случайно.

Π£Ρ‡Π΅Β­Π½Ρ‹Π΅ исслС­до­ва­ли вли­я­ниС Ρ€Π°Π·Β­Π»ΠΈΡ‡Β­Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΒ­Π΄ΡƒΠΊΒ­Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΒ­Π²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΒ­ΠΊΠΎΒ­Π·Ρ‹, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΒ­Ρ‚Π°Β­Ρ‚Π΅ это­го экс­пС­ри­мСн­та ΠΈ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΒ­Π»ΠΎΡΡŒ чудСс­ноС свой­ство ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Β­Ρ‚Π° Π΄ΠΎΠ±Β­Ρ€ΠΎΒ­Π²ΠΎΠ»ΡŒΒ­Ρ†Ρ‹ Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Β­Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ с ябло­ка­ми, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΒ­Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π²Β­Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Β­Π΄ΠΈΒ­Ρ†ΠΈΠΈ всС­гда ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΏΡ€Π°Π²Β­Π»ΡΒ­ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ. Π’Ρ€Π°Β­Ρ‡ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΒ­Π΄Π°Β­Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ кусок ΠΏΠΈΡ€ΠΎΒ­Π³Π° ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π²Π΅Β­Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π΅Π·Β­ΠΊΠΎΒ­ΠΌΡƒ росту уров­ня саха­ра Π² ΠΊΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΈ, Π½ΠΎ это­го Π½Π΅ ΡΠ»ΡƒΒ­Ρ‡ΠΈΒ­Π»ΠΎΡΡŒ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ‚ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ°Β­Π·Π°Β­Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π³Π»ΡŽΒ­ΠΊΠΎΒ­Π·Ρ‹ сни­зил­ся. Π˜ΡΡΠ»Π΅Β­Π΄ΠΎΒ­Π²Π°Β­Ρ‚Π΅Β­Π»ΠΈ, сна­ча­ла ΡƒΠ΄ΠΈΒ­Π²ΠΈΒ­Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΒ­ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΒ­Ρ‚Π°Β­Ρ‚Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΒ­Ρ‡ΠΈΒ­Π»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Β­Π΄ΠΈΒ­Π΅Π½Β­Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΒ­Π³Π°, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Β­ΠΏΠΎΒ­Π»ΠΎΒ­ΠΆΠΈΒ­Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ€Β­Π½Ρ‹ΠΉ сахар повли­я­ла аро­мат­ная ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π°. Экс­пС­ри­мСнт Ρ€Π΅ΡˆΠΈΒ­Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΒ­Π΄ΠΎΠ»Β­ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, при­гла­сив Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΒ­ΠΏΡƒ Π΄ΠΎΠ±Β­Ρ€ΠΎΒ­Π²ΠΎΠ»ΡŒΒ­Ρ†Π΅Π² 60 Π΄ΠΈΠ°Β­Π±Π΅Β­Ρ‚ΠΈΒ­ΠΊΠΎΠ², ΡΡ‚Ρ€Π°Β­Π΄Π°Β­ΡŽΒ­Ρ‰ΠΈΡ… Π΄ΠΈΠ°Β­Π±Π΅Β­Ρ‚ΠΎΠΌ 2‑го Ρ‚ΠΈΠΏΠ°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ зави­си­мых ΠΎΡ‚ рСгу­ляр­ных ΠΈΠ½ΡŠΒ­Π΅ΠΊΒ­Ρ†ΠΈΠΉ инсу­ли­на. ΠŸΠΎΠ΄Β­ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Β­Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡŒΒ­Ρ‡Π°Β­ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΒ­Π΄Ρ‹ΠΉ дСнь съС­да­ли ΠΏΠΎ 2 Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΒ­ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹, ΠΈ это вСсь­ма Π±Π»Π°Β­Π³ΠΎΒ­Ρ‚Π²ΠΎΡ€Β­Π½ΠΎ повли­я­ло Π½Π° ΠΈΡ… само­чув­ствиС. Π£ΠΆΠ΅ спу­стя ΠΎΠ΄Π½Ρƒ нСдС­лю Π·Π°ΠΌΠ΅Β­Ρ‡Π΅Β­Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рСгу­ляр­ноС ΡƒΠΏΠΎΒ­Ρ‚Ρ€Π΅Π±Β­Π»Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ сни­зи­ло ΡƒΡ€ΠΎΒ­Π²Π΅Π½ΡŒ Π³Π»ΡŽΒ­ΠΊΠΎΒ­Π·Ρ‹, ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врС­мя ΡƒΠ²Π΅Β­Π»ΠΈΒ­Ρ‡ΠΈΒ­Π»Π°ΡΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Β­Π±ΠΎΡ‚Β­ΠΊΠ° соб­ствСн­но­го инсу­ли­но­во­го вСщС­ства. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Β­Π·ΠΈΒ­Π»ΠΎΡΡŒ ΠΈ Π½Π° вСсС Π΅Π΄ΠΎΒ­ΠΊΠΎΠ² пря­ной ΠΊΠΎΡ€Ρ‹, вСс стал ΡΠ½ΠΈΒ­ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΒ­ΡΡ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° хозяй­ки всС­го ΠΌΠΈΡ€Π° поня­ли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ совсСм Π½Π΅ напрас­но Π΄Π΅Ρ€Β­ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΏΡ€Π°Β­Π²Ρƒ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Β­Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ….

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Β­Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΒ­Π½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Β­Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΒ­Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΒ­ΠΊΠ°. И Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° вкус­на ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½Π°. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΒ­Ρ„ΠΎΡ€Ρ‚Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ упо­трСб­лС­ния ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΒ­ΠΊΠ°Β­ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² кап­су­лах. А Ссли Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΒ­Ρ‚Π΅ Ρ‡Π°Π΅Π²Β­Π½ΠΈΒ­Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ всС­гда Π½Π°ΠΉΒ­Π΄Π΅Β­Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΒ­Ρ‚ΠΎΠΊ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Β­ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΒ­Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Β­Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² любой тра­вя­ной Ρ‡Π°ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΒ­ΠΏΡ€Π°Β­Π²Π° ΠΎΠ±ΠΎΒ­Π³Π°Β­Ρ‚ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ создаст при­ят­ный, хотя ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Β­Π½Ρ‹ΠΉ при­вкус. Π£Π²Π»Π΅Β­ΠΊΠ°Β­Π΅Β­Ρ‚Π΅ΡΡŒ кон­ди­тСр­ской ΠΊΡƒΠ»ΠΈΒ­Π½Π°Β­Ρ€ΠΈΒ­Π΅ΠΉ – Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΒ­Ρ‚Π΅ Π² сла­до­сти ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒ­Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρƒ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΒ­ΠΊΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠΈΒ­Ρ‚Π΅ вкус, Π½ΠΎ ΠΈ Β«ΠΎΠ·Π΄ΠΎΒ­Ρ€ΠΎΒ­Π²ΠΈΒ­Ρ‚Π΅Β» блю­до. НС всСм, ΠΊ соТа­лС­нию, нра­вит­ся вкус ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΒ­ΡˆΠΈΠ½Β­ΡΡ‚Π²ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π΅Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚.

Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ΅Β­Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Β­Π½Π° вСщСств, избав­лС­ния ΠΎΡ‚ лиш­нС­го вСса Π΄ΠΈΠ΅Β­Ρ‚ΠΎΒ­Π»ΠΎΒ­Π³ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΒ­ΠΌΠ΅Π½Β­Π΄ΡƒΒ­ΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΒ­Ρ‚Ρ€Π΅Π±Β­Π»ΡΡ‚ΡŒ осо­бый ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Β­Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΒ­Ρ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΒ­Π³ΠΎΒ­Ρ‚ΠΎΒ­Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ про­сто. ΠžΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΒ­ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ Ρ€Π°Π·Β­ΠΌΠ΅Β­ΡˆΠ°ΠΉΒ­Ρ‚Π΅ Π² 1 ста­канС сока. Бюда ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΒ­Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒ­Π²ΠΈΒ­Π½Ρƒ сто­ло­вой Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΒ­Ρ‚ΠΎΒ­Π³ΠΎ имби­ря ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ остро­го ΠΏΠ΅Ρ€Β­Ρ†Π°. Β«ΠžΠ³Π½Π΅Π½Β­Π½Ρ‹ΠΉΒ» Π½Π°ΠΏΠΈΒ­Ρ‚ΠΎΠΊ Π½ΡƒΠΆΒ­Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сра­зу, Π½Π΅ Ρ…Ρ€Π°Β­Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. Часто­та ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π΅Β­ΠΌΠ° – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ста­кан Π² 2 дня.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Β­Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Β­Π½ΠΈΒ­ΠΊΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΒ­Π±Π΅ с болСзнями.

ΠŸΡ€ΠΈ про­студ­ных забо­лС­ва­ни­ях, Π° Ρ‚Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅ для ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ„ΠΈΒ­Π»Π°ΠΊΒ­Ρ‚ΠΈΒ­ΠΊΠΈ ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½Ρ‹ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Β­Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Β­Π½Ρ‹ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π½ΡƒΠΆΒ­Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1 сто­ло­вой Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΏΒ­Π»ΠΎΒ­Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Β­Π²Π΅Ρ€Β­Ρ‚ΡŒΡŽ Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ состав ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­ΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Β­Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ любой кашСль, ΠΎΡΠ²ΠΎΒ­Π±ΠΎΒ­Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ носо­выС ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ…ΠΎΒ­Π΄Ρ‹, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Β­Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΒ­Π³Π΅, ΠΈΠ·Π±Π°Β­Π²ΠΈΡ‚ΡŒΒ­ΡΡ ΠΎΡ‚ простуды.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΎΠ±Π»Π°Β­Π΄Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΒ­ΠΏΠΎΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΆΠ°Β­ΡŽΒ­Ρ‰ΠΈΠΌ дСй­стви­См, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ слиш­ком высо­ких Ρ‚Π΅ΠΌΒ­ΠΏΠ΅Β­Ρ€Π°Β­Ρ‚ΡƒΒ­Ρ€Π°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΈΒ­Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Β­Π½ΡƒΡŽ боль.

ΠžΠ±Π»Π°Β­Π΄Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Β­Π³ΠΎΠ½Β­Π½Ρ‹Β­ΠΌΠΈ свой­ства­ми, поэто­му ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΒ­Π»Π΅Β­Π²Π°Β­Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ вос­па­лС­нии ΠΌΠΎΡ‡Π΅Β­Π²ΠΎΒ­Π³ΠΎ пузы­ря Π½ΡƒΠΆΒ­Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ 2 сто­ло­вых Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΡƒ ΠΌΡ‘Π΄Π°, рас­тво­рСн­ныС Π² ста­канС Ρ‚Π΅ΠΏΒ­Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ убой­ная смСсь для ΠΌΠΈΠΊΒ­Ρ€ΠΎΒ­Π±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ΅Β­Π»ΠΈΠ²Β­ΡˆΠΈΡ…Β­ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅Β­Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅.

МоТ­но ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΒ­Π·ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ лСкар­ство ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΒ­Π³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π»ΡƒΒ­Π΄ΠΎΡ‡Β­Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Β­Π½Ρ‹Ρ… забо­лС­ва­ни­ях. ΠŸΡ€ΠΈΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Β­Π΅Β­ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π°, посы­пан­ная Π½Π° ΠΌΡ‘Π΄, ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­Π³Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Β­Π½ΠΈΠ·Β­ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Β­Π²Π°Β­Ρ€ΠΈΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Β­Π»ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π’Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‘Π΄ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ ΡΠ½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Β­ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Β­Ρ‡ΠΈΒ­Π²Π°Β­ΡŽΡ‚ язвы.

ΠŸΠΎΠ½ΠΈΒ­Π·ΠΈΡ‚ΡŒ риск раз­ви­тия ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΒ­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­ΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅ΠΆΠ΅Β­Π΄Π½Π΅Π²Β­Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Β­Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ с Ρ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ кусоч­ком Ρ…Π»Π΅Β­Π±Π°, с Π½Π°ΠΌΠ°Β­Π·Π°Π½Β­Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π½Ρ‘ΠΌ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅Β­ΡˆΠ°Π½Β­Π½Ρ‹ΠΌ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

БмСсь ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ – поис­ти­нС явля­Ст­ся Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Β­Π½Ρ‹ΠΌ срСд­ством, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΒ­Ρ€ΠΎΠ΅ эффСк­тив­но ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Β­Π½Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ основ­но­му Π»Π΅Ρ‡Π΅Β­Π½ΠΈΡŽ сСр­дСч­но-сосу­ди­стых Π·Π°Π±ΠΎΒ­Π»Π΅Β­Π²Π°Β­Π½ΠΈΠΉ. Оно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΒ­ΠΆΠ°Β­Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΒ­Π²Π΅Π½ΡŒ холС­стС­ри­на Π² ΠΊΡ€ΠΎΒ­Π²ΠΈ, укрСп­ля­Ст ΡΠ΅Ρ€Β­Π΄Π΅Ρ‡Β­Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΒ­Ρ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­Π³Π°Β­Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Β­Π½ΠΎΒ­ΡΠΈΡ‚ΡŒ воз­раст­ныС измС­нС­ния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Β­Π½ΠΈΠ·Β­ΠΌΠ΅ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Β­Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. cinnamon1. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-cinnamon1. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° cinnamon1. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

Для Π½ΠΎΡ€Β­ΠΌΠ°Β­Π»ΠΈΒ­Π·Π°Β­Ρ†ΠΈΠΈ вСса Π½ΡƒΠΆΒ­Π½ΠΎ рСгу­ляр­но ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ Π½Π° осно­вС смС­си ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΒ­Ρ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΒ­ΡˆΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΡŠΒ­Π΅Β­ΠΌΡ‹ ΠΈ сни­зит вСс. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΒ­Π²ΠΈΡ‚ΡŒ этот Ρ‡Π°ΠΉ слС­ду­Ст с Π²Π΅Ρ‡Π΅Β­Ρ€Π°. Π’ Π³ΠΎΡ€ΡΒ­Ρ‡ΡƒΡŽ ΠΊΠΈΠΏΡΒ­Ρ‡Π΅Β­Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ добав­ля­См ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒ­Π²ΠΈΒ­Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹, остав­ля­См Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΒ­ΡΡ‚ΡŒΒ­ΡΡ Π½Π° пол­ча­са. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ добав­ля­См ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΒ­Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΒ­ΠΊΡƒ ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΒ­Π²Π°Β­Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒ­Π²ΠΈΒ­Π½Ρƒ ста­ка­на настоя. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΒ­Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΒ­Π²ΠΈΒ­Π½Ρƒ отправ­ля­См Π΄ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΒ­Π΄ΠΈΠ»ΡŒΒ­Π½ΠΈΠΊ. Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ, Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Β­Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΒ­Π΄ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠΏΠΈΒ­Π²Π°Β­Π΅ΠΌ настой. Π’Π΅Ρ‡Π΅Β­Ρ€ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Β­Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ.

НС ΠΏΠΎΠ»Π΅Β­Π½ΠΈΒ­Ρ‚Π΅ΡΡŒ, вСдь рСгу­ляр­ноС ΡƒΠΏΠΎΒ­Ρ‚Ρ€Π΅Π±Β­Π»Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΒ­Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Β­ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΒ­Π³Π°Β­Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΒ­Π·ΠΈΡ‚ΡŒ вСс Π΄Π°ΠΆΠ΅ само­го ΠΎΡ‚Ρ‡Π°Β­ΡΠ²Β­ΡˆΠ΅Β­Π³ΠΎΒ­ΡΡ тол­стя­ка – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ поз­во­ля­Ст ΠΆΠΈΡ€Ρƒ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΒ­ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ вли­я­ни­См этой смС­си закон­чит­ся ΠΎΡ‡ΠΈΒ­Ρ‰Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Β­Π²Π°Β­Ρ€ΠΈΒ­Ρ‚Π΅Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΒ­Ρ‚Π° ΠΈ ΡƒΠ½ΠΈΒ­Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ­ΠΆΠ΅Β­Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Β­ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Β­Π·ΠΈΒ­Ρ‚ΠΎΠ², Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Β­Π»ΡΒ­ΡŽΒ­Ρ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Β­Π²Π°Β­Ρ€Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ…ΡƒΒ­Π΄Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅ при­оста­но­вит­ся. Но ΠΈ это ΡƒΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΒ­ΡˆΠΎ, про­сто для даль­нСй­шС­го поху­дС­ния, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ΠΎΠ±Β­Ρ…ΠΎΒ­Π΄ΠΈΒ­ΠΌΠΎ, Π½ΡƒΠΆΒ­Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Β­Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Β­Ρ€ΠΈΒ­Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Β­Π·Π΅Π½ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Β­ΠΎΠΏΠΈΒ­ΡΠ°Π½Β­Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡ€ΠΎΒ­ΠΏΠΎΡ€Β­Ρ†ΠΈΠΈ 1:2. РСгу­ляр­ный ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π΅ΠΌ это­го Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Β­ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π»Π΅Β­Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ хро­ни­чС­ский Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚.

И для ΠΏΠΎΠΆΠΈΒ­Π»Ρ‹Ρ… людСй ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° с ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ про­сто Π½Π΅ΠΎΠ±Β­Ρ…ΠΎΒ­Π΄ΠΈΒ­ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ срСд­ство, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ°Β­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΒ­Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Β­Ρ†Π΅Π½Β­Ρ‚Ρ€Π°Β­Ρ†ΠΈΡŽ вни­ма­ния, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹Β­ΡˆΠ°Β­ΡŽΒ­Ρ‰Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Β­Π½Π΅Π½Β­Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΒ­Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Β­Π½ΠΈΠ·Β­ΠΌΠ°. Π”Π° ΠΈ сам Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€Β­ΠΆΠΈΒ­Π²Π°Β­Π΅Ρ‚ наступ­лС­ниС ста­ро­сти, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΒ­Π½ΠΈΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ рСгу­ляр­но. Π’ ΠΏΠΎΠΆΠΈΒ­Π»ΠΎΠΌ воз­растС ΠΌΠΎΠΆΒ­Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ 3–4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΏΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Β­Π²Π΅Ρ€Β­Ρ‚ΠΈ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ для примСнСния ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

НСсмот­ря Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΒ­Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½Ρ‹Ρ… свойств, ΠΈΠΌΠ΅Β­Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΈ про­ти­во­по­ка­за­ния. ΠŸΡ€ΠΈΒ­ΠΏΡ€Π°Β­Π²Ρƒ нСль­зя ΡƒΠΏΠΎΒ­Ρ‚Ρ€Π΅Π±Β­Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΒ­ΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ… людям, ΠΈΠΌΠ΅Β­ΡŽΒ­Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Β­Ρ€Π΅Π½Β­Π½ΠΈΠ΅ кро­во­тС­чС­ния Ρ€Π°Π·Β­Π»ΠΈΡ‡Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ про­ис­хоТ­дС­ния. ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΏΡ€ΠΈ бСрС­мСн­но­сти ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΒ­ΡΠΎΠ±Β­ΡΡ‚Π²ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ уси­лСн­но­му ΡΠΎΠΊΡ€Π°Β­Ρ‰Π΅Β­Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚Β­ΠΊΠΈ, поэто­му здСсь Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Β­Π½ΠΈΒ­Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΒ­Ρ‚Ρ€Π΅Π±Β­Π»Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΒ­ΠΆΠ΅, Ссли Ρƒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΒ­Π²Π΅Β­ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Β­Ρ‡Π°Β­Π»Π°ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹Β­ΡˆΠ΅Π½Β­Π½Π°Ρ Ρ‡ΡƒΠ²Β­ΡΡ‚Π²ΠΈΒ­Ρ‚Π΅Π»ΡŒΒ­Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΒ­ΠΏΡ€Π°Β­Π²Π΅, Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΡΒ­ΠΏΠ΅Β­Ρ€ΠΈΒ­ΠΌΠ΅Π½Β­Ρ‚ΠΈΒ­Ρ€ΠΎΒ­Π²Π°Ρ‚ΡŒ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΡŽ?

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Β­Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΒ­Π½ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΒ­Π΄Π°Β­ΠΆΡƒ ΠΎΠ½Π° посту­па­Ст Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΒ­Ρ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΒ­ΠΊΠ°. Π‘Ρ‚ΠΎΒ­ΠΈΡ‚ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΒ­ΡˆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Β­Π΄Π΅Β­Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΒ­Ρ‰Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Β­Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ посто­рон­ниС при­мС­си для увС­ли­чС­ния объ­С­ма. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΒ­ΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Β­Π΄ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΒ­Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΒ­ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Β­ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹. Плюс ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡Β­ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΒ­Π³ΠΎ доль­шС сохра­нят Π°Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Β­Π½Ρ‹Π΅ свой­ства ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° Π±Ρ‹Π²Π°Β­Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Β­Π½Ρ‹Ρ… сор­тов ΠΈ всС ΠΈΠΌΠ΅Β­ΡŽΡ‚ свои вку­со­выС особСнности.

ЦСй­лон­ская – самая доро­гая ΠΈ извСст­ная. Она счи­та­Ст­ся Π»ΡƒΡ‡Β­ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ сво­им вку­со­вым качС­ствам, слад­кая ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΒ­Π³ΠΎ Тгу­чая. Π’Ρ€Π΅Π΄Β­Π½ΠΎΒ­Π³ΠΎ ΠΊΡƒΠΌΠ°Β­Ρ€ΠΈΒ­Π½Π° Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΒ­Π³ΠΎ мСнь­шС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΡ…, поэто­му ΠΈΠΌΠ΅Π½Β­Π½ΠΎ это­му сор­ту ΠΎΡ‚Π΄Π°Β­ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Β­ΠΏΠΎΒ­Ρ‡Ρ‚Π΅Β­Π½ΠΈΠ΅. ВстрС­ча­Ст­ся ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Β­Π΄ΡƒΒ­ΡŽΒ­Ρ‰ΠΈΒ­ΠΌΠΈ наимС­но­ва­ни­я­ми: насто­я­щая ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π°, бла­го­род­ная ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π°, ΠΊΠΈΠ½Π°ΠΌΠΎΠ½.

ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΒ­ΡΠΊΠ°Ρ – Π½Π΅ такая аро­мат­ная, ΠΊΠ°ΠΊ цСй­лон­ская. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΈΠΌΠ΅Β­Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ³ΡƒΒ­Ρ‡ΠΈΠΉ, Ρ€Π΅Π·Β­ΠΊΠΈΠΉ вкус. Π”Ρ€ΡƒΒ­Π³ΠΈΠ΅ назва­ния: индий­ская, аро­мат­ная ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π°, кас­сия, про­стая ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°.

ΠœΠ°Π»Π°Β­Π±Π°Ρ€Β­ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Π° ΠΈΠΌΠ΅Β­Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·Β­ΠΊΠΈΠΉ, слСг­ка Π³ΠΎΡ€ΡŒΒ­ΠΊΠΎΒ­Π²Π°Β­Ρ‚Ρ‹ΠΉ вкус.

Π¦ΠΈΠ½Β­Π½Π°Β­ΠΌΠΎΠ½ отли­ча­Ст­ся ΡΠΈΠ»ΡŒΒ­Π½Ρ‹ΠΌ пря­ным Π·Π°ΠΏΠ°Β­Ρ…ΠΎΠΌ ΠΈ ост­рым вкусом.

Π‘Π²Π΅Β­ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΒ­Ρ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΒ­Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Β­Π΄Π΅Β­Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π°Ρ€ΠΎΒ­ΠΌΠ°Β­Ρ‚Ρƒ: Ρ‡Π΅ΠΌ силь­нСС ΠΈ сла­щС, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΒ­Π΄ΡƒΠΊΡ‚ свСТСС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π‘ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ дСтства ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ помнят пряный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… свСТих Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ. Наши Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойствах ΠΈ противопоказаниях ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ просто ΠΏΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π²Π½ΡƒΠΊΠ°ΠΌ вкусныС плюшки, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Ρ‚ΠΎ Π½Π° ВостокС цСлСбная сила спСции извСстна ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этим срСдством ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ особы, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ†Π΅Π½Π° чудодСйствСнного лСкарства Π±Ρ‹Π»Π° нСдоступной для простого Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π°. БСйчас любой Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вкуса блюд, ΠΈ для оздоровлСния.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bc9905be. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bc9905be. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bc9905be. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°?

Π’ восточных странах растСт нСбольшоС Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρ†Π΅, ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… характСристик, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сравнивали с Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€Π°Π³ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ камнями. ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹Π΅ пластины содСрТат ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², количСство ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… зависит ΠΎΡ‚ мСстности, Π³Π΄Π΅ росло Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Ρ†Π΅, состава ΠΏΠΎΡ‡Π²Ρ‹, климатичСских условий. НаиболСС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ считаСтся ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, выращСнная Π½Π° Π¦Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½Π΅, – Π·Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΊΠΈ спСций ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ свСтло-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠΌΡƒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρƒ ΠΈ спСцифичСскому сладковатому Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρƒ.

ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Π±Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ:

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° способна ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Она наполняСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ энСргиСй, восстанавливаСт силы, ΠΎΡ‚ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ старости. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сама ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с болСзнью.

ПослС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эффСкты ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°:

Π£ восточных ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСсколько ΠΆΠ΅Π½, Π·Π½Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ особы содСрТали ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Π³Π°Ρ€Π΅ΠΌΡ‹. Π”ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста прСдставитСли сильного ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ласками своих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. Π’Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ блюда, ΠΈ Π½Π΅ послСднСС мСсто Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°. АзиатскиС красавицы Π·Π½Π°Π»ΠΈ сСкрСты ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡŒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΈΠΌΠ½Ρ‹Ρ… свиданиях ΡƒΠ³ΠΎΡ‰Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΊΡƒΡˆΠ°Π½ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пряностями, послС этого Π½ΠΎΡ‡ΡŒ страстСй Π±Ρ‹Π»Π° ΠΈΠΌ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ романтичСская встрСча запомнилась ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ Π½Π° всю Тизнь, Π·Π°ΠΆΠ³ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΌΠΏΡƒ с эфирным маслом ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, сдСлайтС Π΅ΠΌΡƒ массаТ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅.

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ проходят ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСло. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ, ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил, ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Тизнь ΠΈ ΠΈΠΌ, ΠΈ всСм ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ способности ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ощущСния. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ, ΠΈ всС ваши Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ удивятся ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅.

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с большой ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ сокращСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π΅ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ совсСм ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π—Π°Ρ‚ΠΎ послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² спСция Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстро Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ интСнсивнСС.

Часто школьники ΠΆΠ°Π»ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° слишком ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ, большой объСм Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΈΡ… Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ (ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ количСство пряности Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ большС 2 Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² дСнь). Π’ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ снимСт ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° выполняСмых Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Ρ…, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Сст ΠΈΠ»ΠΈ страдаСт частыми расстройствами стула, молотая спСция Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ астмой ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°.

Если Π²Ρ‹ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² работоспособноС состояниС, послС сна Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ с ΒΌ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Напиток Π²Π·Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚, Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π΅Ρ‚ вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, снимСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сонливости.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcac3237. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcac3237. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcac3237. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ?

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° – ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ спСция. Π•Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡƒΡ‚ ΠΈ Π² ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄Ρ‹, ΠΈ Π² Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, ΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ. ΠšΡƒΠ΄Π° Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, вкус блюда измСнится Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сСкрСты. Если Ρƒ вас гипСртония, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ стакан ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€Π° с Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 50 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с 2-3 каплями эфирного масла.

Π’ странах Азии для лСчСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ использовали растущиС Ρ‚Π°ΠΌ пряности. ΠŸΡ€ΠΈ простудС Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ – Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ согрСвался, набирался сил ΠΈ быстро поправлялся. Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ почувствовали Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ Π² 1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 3 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, 0,5 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, полстакана ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ корня ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° огонь. Когда состав Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ‚, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° сок ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, сдСлайтС ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ огонь ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ стакан Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ почувствуСтС сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

Для использования ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ с Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цСлями ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π’ свСТСсмолотом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π΅ сохраняСтся большС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcbb32ce. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcbb32ce. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcbb32ce. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° Π² арсСналС ТСнских сСкрСтов красоты

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° освобоТдаСт ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ ΠΎΡ‚ застарСлых ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… масс, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° шлаки ΠΈ токсины. Когда всС систСмы освободятся ΠΎΡ‚ загрязнСний, это Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ отразится Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Начнут ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰ΠΈ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°. Польза пряности для красоты Π½Π΅ ограничиваСтся ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ эффСктом. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ насыщаСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ кислородом, эпидСрмис становится эластичным, нСсклонным ΠΊ появлСнию Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚Π°. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСдСлю Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ вас приятно ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ выглядСло Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° нСсколько капСль эфирного масла ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ +38⁰ C, врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ – Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа. ПослС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ высохнут сами.

Для сТигания ΠΆΠΈΡ€Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… мСстах часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ обСртывания. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 3 части ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ участки, Π³Π΄Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ отлоТСния ΠΆΠΈΡ€Π°, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΡ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Π΅. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡˆ.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ лишний вСс. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ систСмы пищСварСния, Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ чувство Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. ДобавляйтС Π΅Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ блюда ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ – особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, – Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ± умСрСнности ΠΈ калорийности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Если Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ с Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСциСй, Π° Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ скоро придСтся ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ вСсь Π³Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ± Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ большСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ склонности ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π΅ употрСбляйтС Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ с ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π°Ρ экология Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ дСйствуСт Π½Π° волосы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ причСска становится всС ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π»Ρ‹ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ маска ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ стакана Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹. Бостав Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Π²Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НСсколько капСль эфирного масла, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΊ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Ρ, быстро ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ волосы густыми ΠΈ блСстящими.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcc9d299. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcc9d299. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcc9d299. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.

ΠšΠΎΠΌΡƒ опасно ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ?

Π₯отя ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой список, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ слСдуСт Π² ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ строго ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌ, Π΅Ρ‰Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… снадобий. НС Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π² Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Ρ€ΡƒΠ»Π΅Ρ‚Π° вмСсто ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ пряности ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ 5, дСсСрт станСт вкуснСС. Π‘ΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΎ рассчитано ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅. Польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ любого блюда часто зависят ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ противопоказания ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ строгих Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ‚. ΠžΡ‚Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ пряности с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ароматная плюшка Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ принСсСт Π²Ρ€Π΅Π΄Π°.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ своСму Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Ρƒ, Ссли Ρƒ вас имССтся хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ:

Если Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ, Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ любимой спСции Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ самыС качСствСнныС сорта. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ всСго ΠΊΡƒΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° содСрТится Π² китайской ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcd964bd. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹-d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcd964bd. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° d0bfd0bed0bbd18cd0b7d0b0 d0b8 d0b2d180d0b5d0b4 d0bad0bed180d0b8d186d18b d0b4d0bbd18f d0bed180d0b3d0b0d0bdd0b8d0b7d0bcd0b0 d187d0b5d0bb 60170bcd964bd. КаТдая хозяйка Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ± Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ спСции – ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅, которая ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ особый вкус. Однако ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ пряной ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ эффСктивным Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π² составС ΠΏΠ°Ρ€Ρ„ΡŽΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… срСдств. Π’ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° этой спСции Π·Π°Ρ‚Π΅Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ страны. Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π° Π·Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΉ. БСйчас ΠΆΠ΅ эта ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΈ это Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ заслуТСнно.
ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ принСсСт Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ качСствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свСтло-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ окраску, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ. Если ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ΅ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΡ€ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, это китайская ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° – кассия. Если Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ синий ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π° плохая ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ станСт Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-синСй. Из Π¦Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Из кассии ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ толстыС Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ пласты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Ρƒ.

Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. Π—Π° ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΡ‚Π°, настроСниС Π½Π° Π½ΡƒΠ»Π΅, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ хочСтся. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ врСмя Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» горячСго Π²ΠΈΠ½Π° с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ пряностями. Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ посмотритС Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ: красиво ΠΏΠΎΡ€Ρ…Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ снСТинки, Π² свСтС Ρ„ΠΎΠ½Π°Ρ€Π΅ΠΉ сугробы ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ очСртания, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ сказочныС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ»Π΅Π³Π»ΠΈΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ вашСго Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π’ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡƒΡŽΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ хочСтся Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ интСрСсным Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. НСт, Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ измСнилось, это Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ» вашС настроСниС ΠΈ самочувствиС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *