Лучшие рецепты для тела
Маски для тела в домашних условиях: 30 рецептов для любого кошелька и возраста
Здравствуйте, друзья. В статье мы поделимся с вами лучшими секретами красоты. Расскажем, какие маски для тела можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Выясним значение и эффективность продуктов, из которых состоят наши рецепты.
Хотите быть красивыми и надолго сохранить молодость? Тогда скорее берите на заметку рецепты и смело применяйте их в жизни! Только не забывайте, что всего должно быть в меру.
Комплексный подход к телу
Что нужно нашей коже для красоты и вечной молодости? Конечно, комплексный подход и разнообразие средств по уходу.
Кожа жизнеспособна, когда в организме сохраняется баланс:
И все это могут дать нам продукты питания, которые можно использовать и применять не только в пище, но и обогащать наружный слой эпидермиса с помощью масок, приготовленных в домашних условиях.
Полезные для кожи тела маски должны содержать:
Фрукты, овощи, орехи и семена содержат в себе все богатство полезных веществ, которые благотворно влияют на нашу кожу и кровообращение внутри клеток, давая им новую жизнь и новое дыхание.
Полезные сочетания продуктов оказывают на кожу:
Каждая женщина знает, что маски иногда бывают просто необходимы. Особенно, перед важным мероприятием. А также просто для того, чтобы побаловать себя и свою кожу. Всего одна в неделю — и кожа преобразится.
Рецепты домашних масок для тела
Перед процедурой, запомните:
Если вы хотите, помимо домашних масок, пользоваться профессиональной косметикой, то советуем вам обратить внимание на эти масочки для вашего тела.
Рецепт No 1 с медом (для дряблой кожи).
Время процедуры: 15 минут.
No 2.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
Рецепт No 3.
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
No 4.
Время процедуры: 5 — 10 минут.
No 5.
Время процедуры: 20 минут.
No 6.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 7.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
No 8.
Время процедуры: 15 минут.
No 9.
Время процедуры: 20 – 30 минут.
No 10.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 11.
Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.
No 12.
Время процедуры: 2 — 3 минуты после душа.
No13.
Время процедуры: 10 – 15 минут до высыхания.
No 14.
Время процедуры: 3 – 5 минут.
No 15.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
No 16.
Время процедуры: 30 мин.
No 17 (от прыщей).
Время процедуры: 2 – 3 минуты.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
Время процедуры: 10 минут.
Время процедуры: 20 — 30 минут.
Время процедуры: 15 минут.
1 – 2 капли эфирных масел:
Время процедуры: 15 минут.
Время процедуры: 10 – 15 минут.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
Время процедуры: 15 – 20 минут.
Время процедуры: 20 – 30 минут.
Время процедуры: 40 – 50 минут.
Время процедуры: 60 минут.
Время процедуры: 25 — 30 минут.
Видеорецепт маски
Заключение
Выбирайте наши рецепты и пользуйтесь ими на здоровье. Ваша кожа скажет вам за это спасибо.
Скраб для тела
Ощущение легкости и свежести сохранится надолго после отшелушивания с помощью скраба. Особенно если он отличается приятным ароматом и консистенцией ягодного джема. Представляем тройку лучших скрабов для тела, по мнению skin.ru.
Мария Невская Дерматолог
Почему коже тела нужен скраб
улучшают восприятие кожей полезных веществ, входящих в состав средств ухода.
Скрабы для лица коже тела не подойдут — слишком деликатные. И наоборот, эксфолианты, предназначенные для тела, нельзя использовать на лице — можно травмировать нежную кожу.
Особенности состава
Главный рабочий компонент любого скраба — абразивные частицы. Чаще всего эксфолианты для тела содержат механические абразивы натурального или синтетического происхождения:
Главный ингредиент любого скраба – абразивное вещество. © iStock
В основе более щадящих формул для пилинга могут лежать кислоты или энзимы.
Скрабы отличаются не только абразивным составом, но и основой. Она бывает:
Отдельный вид — скраб-паста убтанами, или убтан. Это аюрведическая смесь, которая готовится из молотых вместе со скорлупой орехов, масел, трав, нутовой муки. В идеале — с учетом особенностей вашей кожи.
Кроме того, в формулу хороших скрабов входят ухаживающие компоненты, такие как:
Как работает скраб
Помимо освобождения кожи от отмерших клеток, современные средства выполняют и другие задачи:
Виды скрабов для тела
Скрабы отличаются друг от друга разными параметрами, к примеру такими:
наличие масел – растительных и эфирных;
размеры и происхождение эксфолиирующих частиц;
наличие «полезных добавок» в виде витаминов, антиоксидантов, дренирующих и тонизирующих компонентов.
Однако по назначению деление скрабов достаточно условно.
Скраб – многофункциональное средство © iStock
Очищающий
Любой скраб является очищающим, так как избавляет кожу от загрязнений, избытка себума, мертвых клеток. В составах, в которых упор сделан на очищающие свойства, используется пенящаяся основа, иногда с добавлением кислот и небольшой дозой масел.
Подтягивающий
Увлажняющий
Это скраб для любого типа кожи. Обычно он замешан на маслах, а гранулы мелкие и не грубые, мягко массируют кожу.
Как выбрать скраб для тела
Основное правило: чем плотнее и грубее кожа, тем крупнее могут быть абразивные частицы. Ориентируйтесь также на тип кожи.
Правила использования скраба для тела
Применяйте скраб для тела еженедельно, при жирном типе кожи — до двух раз в неделю.
Проводите пилинг после водных процедур © iStock
Последовательность действий должна быть такой.
Примите душ или ванну, воспользовавшись гелем мягкого действия. Не надо очищать кожу «до скрипа», чтобы не травмировать защитный гидролипидный слой.
Нанесите скраб руками или специальной рукавичкой, поднимаясь от стоп к плечам — круговыми движениями.
С легким нажимом пройдитесь по проблемным участкам с огрубевшей кожей (пятки, локти, колени) и целлюлитным зонам (бедра, ягодицы).
Смойте скраб под душем.
Промокните кожу полотенцем, после чего нанесите увлажняющий крем или молочко.
Лайфхаки по использованию
Если собираетесь в отпуск и хотите вернуться с красивым ровным загаром, за несколько дней до отъезда сделайте пилинг.
Вернувшись с каникул, повторите процедуру: так вы обновите загар — уберете серый налет (тот самый роговой слой), который появится на коже.
Автозагар тоже ляжет ровнее, если предварительно провести эксфолиацию.
Путешествуя по Юго-Восточной Азии, Индии, югу Средиземноморья, посетите хороший спа-салон — там фантастически делают пилинг, а затем масляный массаж.
Как часто можно использовать скраб для тела
Скраб отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, при этом запускается процесс восстановления и образования новых клеток. Эффект будет прекрасный, если обновлением не злоупотреблять. Частота применения:
Рецепты средств для тела
РЕЦЕПТ ЯГОДНОГО МЫЛА РУЧНОЙ РАБОТЫ
Мыло ручной работы «Ягодное»
РЕЦЕПТ ШОКОЛАДНОГО ОБЕРТЫВАНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Шоколадное обертывание в домашних условиях
РЕЦЕПТ БАННОГО МЫЛА РУЧНОЙ РАБОТЫ
РЕЦЕПТ СОГРЕВАЮЩЕГО БАЛЬЗАМА ДЛЯ ТЕЛА
РЕЦЕПТ УВЛАЖНЯЮЩЕГО МАСЛА ДЛЯ ТЕЛА
РЕЦЕПТ КРЕМА-МАСКИ ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ НОГ
РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ КРЕМ-МАСКИ ДЛЯ РУК И НОГТЕЙ
РЕЦЕПТ ТЫКВЕННОЙ КРЕМ-МАСКИ ДЛЯ НОГ
САХАРНО-СОЛЕНЫЙ СКРАБ ОТ РАСТЯЖЕК
МАЛИНОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА С МИНДАЛЕМ
КРЕМ-ЖЕЛЕ ДЛЯ КОЖИ РУК МАЛИНОВЫЙ
КРЕМ-ЖЕЛЕ ДЛЯ КОЖИ РУК РОМАШКОВЫЙ
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА НА ОСНОВЕ КОФЕ
ПИТАТЕЛЬНЫЙ ПИЛИНГ ДЛЯ РУК НА ОСНОВЕ ПЕРСИКА
ПИТАТЕЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ НОГТЕЙ И РУК НА ОСНОВЕ МАСЛА КАКАО
МАЛИНОВЫЙ СКРАБ СТО РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ | ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ 100 РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ
ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ ЛИМОННЫЙ СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА
МИНДАЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ РУК
ПИТАТЕЛЬНЫЙ СКРАБ-МАСКА ДЛЯ НОГ С ОРЕХАМИ
УКРЕПЛЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ НЕЖНЫХ РУК НА ОСНОВЕ МЁДА
УКРЕПЛЯЮЩИЙ СОСТАВ ДЛЯ НОГТЕЙ С СОЛЬЮ И ЙОДОМ
МАСЛО АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ ДЛЯ ПРОБЛЕМНЫХ УЧАСТКОВ КОЖИ
СМЯГЧАЮЩИЕ ШИПУЧИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ МАНИКЮРА
ООО «Юнилевер Русь». Юридический и почтовый адрес: 123022, г. Москва, ул. Сергея Макеева, д. 13. ИНН 7705183476. Электронная почта: communications.russia@unilever.com
© Сто Рецептов Красоты 2021, Россия
ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНЫ, ГДЕ ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ ПРОДУКЦИЮ БРЕНДА СТО РЕЦЕПТОВ КРАСОТЫ
Виды скрабов для тела и рецепты их приготовления своими руками
Не всем суждено родится с красивой и мягкой кожей. Для многих дам — это систематический уход за собой, трудоемкий процесс, что в конечном итоге дает необходимый результат. Первый шаг к прекрасной коже можно сделать просто у себя дома и сделать простой, но эффективный скраб для тела.
Полезные свойства
Скрабы для лица можно обнаружить у женщин гораздо чаще, нежели для тела. Ну и зря. Сделать эффектный пилинг и очистить кожу тела можно натуральными средствами собственного приготовления или уже готовыми, что так распространены на рынке косметической продукции. От таких процедур можно получить шелковистую и мягкую кожу, помочь своему телу очищаться от токсинов через разблокированные поры.
Благодаря использованию скрабиков, достигаются еще и такие цели:
Скрабы принято делать в начале таких процедур: обвертывание, маски, массаж. После хорошего очищения кожи перед такими процедурами, их действие усиливается и эффект наступает скорее. В помощь скрабированию приходят специальные щетки, рукавицы, насадки на душ.
Противопоказания
Положительных качеств у скрабов достаточно, но такие средства можно применять не всем. Прежде всего, скраб осуществляет механическое воздействие на кожу. Поэтому и существуют противопоказания, что должны насторожить перед тем, как начать их использование:
Подобные состояния кожи требуют других методов очищения или подбора таких скрабов, которые будут максимально бережно воздействовать. Аккуратно стоит использовать при беременности любой из скрабов, так как кожа в этот период может стать особо чувствительной и восприимчивой.
Рецепты домашних скрабов для тела
Сделав средства для пилинга, можно быть уверенным в том, что все компоненты натуральные и свежие. Рецепты, что помогают сделать скраб своими руками, можно корректировать под свои потребности и регулировать количество ингредиентов.
Все скрабы лучше готовить перед использованием. Как вариант – можно хранить в холодильнике не более 3-х дней (зависит от ингредиентов). Их нужно правильно использовать: наносить массирующими движениями, не ждать, пока кожа сильно покраснеет и будут ощущаться ожоги.
Если нанести на распаренную кожу скраб, то действие будет более интенсивное. Пользоваться ими можно до 3-4 раз на неделю.
Кофейный
Выпитая утром чашка кофе не только взбодрит, но и поможет очистить кожу. Рецептов для этого множество, а некоторые из них еще являются помощниками при избавлении от целлюлита или «апельсиновой корки».
Полезен скраб для кожи, если необходимо ее не только очистить, но и тонизировать, улучшить эластичность. Вспомогательные компоненты усилят эффект или дополнительно увлажнят, размягчат кожу.
Сделать скраб можно как с кофейной гущи, так и просто молотых кофейных зерен. Маленький секрет для того, чтобы не ошибиться с основой для скраба: гуща от сваренного кофе будет воздействовать мягче, чем просто молотого.
Вариации кофейного скраба многочисленны. Им можно часто пользоваться (до 3-х раз в неделю) и сочетать с продуктами, что есть в холодильнике или в ванной – от сметаны до геля для душа.
Если на приготовление домашнего средства нет времени, то можно воспользоваться средством Черный жемчуг «Идеальная кожа».
С солью
Привычку пить по утрам кофе имеют далеко не все. Но вот соль – это тот продукт, который есть практически у каждой хозяйки. Соляные скрабы можно использовать перед принятием ванны и не чувствовать дискомфорта (соль просто растает в воде).
Для приготовления средств для скрабирования лучше использовать морскую соль. Если попались слишком большие гранулы. То их можно измельчить в кофемолке до размеров обычной кухонной.
Все полученные средства используют как для очищения кожи, так и для улучшения ее состояния. Популярными являются израильские скрабы с минералами.
Солевые, содовые скрабы можно сочетать со всеми видами эфирных масел, чтобы придать ему не только приятный аромат, но и необходимый эффект (масло апельсина или грейпфрута помогает в борьбе с целлюлитом, миндаль – тонизирует, жожоба – очищает, стимулирует выработку коллагена и т.д.).
https://www.youtube.com/watch?v=HHOZWD-t6bo
Из корицы
Ароматная корица не только сочетается с пирогами и пряниками, но и справляется с дряблой и уставшей кожей, делая ее упругой и здоровой на вид.
Можно использовать как уже молотую корицу, так и молоть ее самостоятельно. Польза сахарного и кофейного средства не сравниться с корицей.
Из сахара
Сахар имеет хороший размер крупиц для качественного пилинга. Поэтому его часто применяют как основу для скраба. Его используют и в домашних условиях (душ, ванна), так и в банях и саунах. Рецепт сахарного средства не содержит каких-либо дорогих составляющих, но при этом имеет эффективное действие.
Способ применения сахарного средства аналогичен с другими, только стоит учитывать то, что сахар может быстро растаять в содействии с любым жидким веществом (масло, сливки).
Сахарную основу имеет и скраб от fresh juice. Также natura siberica — ледяной сахарный скраб, «Земляничное варенье», «Спелая клубника» Эйвон,
Шоколадный (из какао)
Простое и вкусное средство способно уменьшить количество жировой прослойки в проблемных зонах (бедра/ягодицы). Главное – подобрать дополнительный компонент.
Какао оказывает на кожу обновляющее действие, не жестко устраняя омертвевшие частицы.
Медовый
Мед можно брать за связующее вещество практически для любого скраба, так как лишним он точно не будет. Благодаря меду, полезные вещества проникают в кожу, разглаживают ее, делая ее упругой и эластичной. Если будет ощущаться легкий разогрев, то это знак хорошего воздействия.
Кокосовый
Основа для средства – кокосовая стружка (2 ст.л.). Сделать хороший скраб можно, если добавить к ней ароматную корицу (1 ч.л.), жирную сметану (или сливки) и мед — по 1 ст.л. Это средство способно увлажнить кожу, придать ей природное сияние, эластичность.
Кокосовую стружку можно добавлять ко всем другим скрабам как дополнительный ингредиент. К примеру, взяв за основу один из кофейных рецептов, кокос добавляют в пропорции, что в два раза меньше количества кофе.
Овсяный
Скраб на овсяных хлопьях очень доступен, готовится просто и оказывает активное действие на кожу: возобновляет природную упругость, эластичность, увлажняет. Овсянка обладает и множеством витаминов, что способны оздоровить ее и восстановить.
В молотую овсянку добавляют мед, молоко, фруктовые или ягодные наполняющие (сезонные). Вот примеры рецептов на основе овсянки.
Манный
За основу берут манную крупу и сочетают ее с другими ингредиентами. Доступный и эффективный вариант – в две столовые ложки манки добавляют мед и молоко (по 1 ложке).
Дополнение для этой смеси — эфир апельсина или грейпфрута. Вместо молока можно использовать сметану или сливки.
Ореховый
Для приготовления этого средства используют твердые сорта орехов – фундук, кешью. Но для экономии их можно заменить и молотым арахисом. Для увлажняющего эффекта и мягкого скрабирования используют по 1 ст.л. молотого арахиса, грецкого ореха, корицы и 2 ст.л. нежирной сметаны.
Косметические компании позаботились о том, чтобы использовать уже готовый скраб без мороки приготовления: «Фито – косметик» Народные рецепты (ореховый).
Фруктовый
Популярны тайские фруктовые скрабы, что имеют антицеллюлитный эффект и благотворно воздействуют на кожу. Структура их напоминает простой крем, а некоторые и вовсе имеют масляную основу. Но приготовить подобное средство можно и дома.
Для фруктовых скрабов важно сочетать продукты, которые имеют богатый витаминный состав. В качестве абразива — молотые косточки, сахар, кофе и т.д.
Отечественная интерпретация средства – растительные компоненты, масла. Примером готового био-средства является «Поддай жару» антицеллюлитный от Сиберики. Японские и корейские скрабы имеют популярны среди желающих избавиться от целлюлита. Их основа также растительного происхождения и их можно подобрать для любого типа кожи.
Как выбрать?
Подобрать оптимальный для использования скраб не просто. Сложность оказывается в том, что разный тип кожи воспринимает средство по-разному. К примеру, одна женщина с удовольствием пользовалась антицеллюлитным средством и достигла результата, а другой оно показалось неэффективным.
Итак, зачем нужен скраб? Это необходимо уяснить сразу перед тем, как покупать его или изготавливать собственноручно.
Имея нежную и чувствительную кожу, выбирают мелкие частицы для очищения и дополнительные компоненты, что увлажняют, восстановливают. В состав рукотворных скрабов можно включать натуральную продукцию «Спивак».
Обзор марок
Выбирая хорошее средство для тела, которое способно не только очистить кожу, но и дать определенный эффект, очень редко смотрят на инструкцию по применению. Часто бывает, что девушка или женщина, что выбрала скраб, просто не умеет правильно им пользоваться. Производители всегда знакомят покупателя с основами правильного нанесения и дальнейшего использования – с перчаткой, обвертыванием, массажным эффектом.
Рейтинги и различные топы пестрят фирмами, которые, судя по составу, отличаются и имеют разные дополнительные эффекты (кроме скрабирования). К примеру, против вросших волос или целлюлита (Кенийский манго (Organic shop) или скраб Натура Сиберика).
Ведущие косметические компании предлагают свою продукцию в этом направлении: «Natura» Siberica облепихово-медовый, Чистая линия «Фитобаня», «fitness body» антицеллюлитный горячий скраб, organic shop «бразильский кофе», тонизирующий и увлажняющий, дренирующий «talasso» (талассо).
Также это производители «planeta organica» (планета органика), Орифлейм, Фаберлик, Ив Роше, Гарньер, Рецепты бабушки Агафьи, Лошадиная сила, Эколаб, Коллистар (collistar), freeman, ecolab, Кафе красоты.
Используя скрабы ведущих производителей или приготовленные собственноручно, важно найти именно то, которое не будет приносить дискомфортных ощущений. При неприятном жжении или проявлениях аллергических реакций, скраб стоит заменить или не пользоваться им вообще.
Топ –20 лучших скрабов для тела в домашних условиях
Проблемы с кожей знакомы многим с подросткового периода. Сначала это были акне, прыщи, высыпания, затем – послеродовые растяжки, стрии, позже – целлюлит и т.д. Поэтому все знают, что такое скраб и для чего он нужен. Это специальный состав с абразивным веществом, который помогает очистить поры от грязи и жира, механическим способом удалить с кожи отмершие и ороговевшие клетки, стимулирует обменные процессы и кровообращение, чтобы избавить нас от многих проблем.
Сделать скраб для тела самим или купить готовый в магазине – личный выбор каждого. Решите похимичить дома – буду рада, если вам пригодятся мои рецепты.
Готовимся к использованию скраба
Прежде, чем приступать к любой косметической процедуре, даже если она связана с нанесением скраба, приготовленного из натуральных составляющих, важно следовать определенным рекомендациям и знать, что делать можно, а чего лучше избегать.
Обязательно в любом домашнем скрабе должны быть масла – именно они отвечают за увлажнение и возможность «намазать» скраб на тело, и твердые частички, которые будут оказывать механическое действие – счищать ороговевшие клетки, скопления жира, пота. Важно, чтобы эти частицы были мелкими. Остальные ингредиенты в домашних рецептах – это дополнительное питание кожи.
Рецепты домашних скрабов: жиросжигающие и от целлюлита
Существуют универсальные рецепты скрабов, которые можно использовать для общего ухода за кожей и очищения ее от отмерших клеток. А есть более узкоспециализированные составы, которые призваны решить одну конкретную проблему. Рассмотрим и те, и другие.
Рецепт 1. Антицеллюлитный скраб
Помогает избавиться от «апельсиновой корочки», разглаживает кожу, разгоняя кровь, а также способствует возвращению ее упругости за счет обновления клеток и стимуляции выработки коллагена. Возьмите густой мед и крупномолотый кофе (2:1), смешайте, активно скрабируйте целлюлитные участки тела в течение 10 минут. Если вы обладательница сухой кожи, то обязательно увлажните ее после использования скраба молочком.
Рецепт 2. Жиросжигающий скраб для тела своими руками
Хороший массаж с правильным составом поможет сбросить лишние граммы, а также увлажнить кожу, придать ей здоровый вид.
Вам понадобятся овсяные хлопья и оливковое масло (2:1), а также лимонная цедра и натуральный йогурт без красителей и сахара (не обезжиренный) (1:1). Хлопья предварительно измельчаем в блендере или кофемолке, смешиваем все ингредиенты и получаем отшелушивающий, сжигающий жир скраб. Его наносят на кожу и активно массируют не менее 7 минут. После этого скраба кожа не нуждается в увлажнении, поскольку с этим отлично справляются йогурт и масло.
Совет: Если дома не оказалось лимона, но есть другие цитрусы – можно использовать их цедру.
Рецепт 3. Жгучий состав от целлюлита
Возьмите 1 ч.л. красного перца, 3 ст. ложки соли, столько же сахара и 2 ст.л. растительного масла. Скрабируйте строго только бедра и ягодицы, избегайте чувствительных участков кожи. Состав ускоряет метаболизм и циркуляцию крови.
Рецепт 4. Скраб тонизирующий от растяжек
Последние известны еще как стрии и образуются в результате гормонального сбоя или резкой смены веса. Для того, чтобы придать коже тонус и сделать стрии менее заметными, смешайте морскую соль и сахар в равных пропорциях с 8 ложками оливкового масла. Массировать проблемные места (часто это ягодицы) не менее 10 минут. После чего кожу надо успокоить кремом или молочком для тела.
Рецепт 5. Омолаживающий домашний скраб для тела
Чтобы кожа не старела слишком активно, ей нужны жирные кислоты. Поэтому для омолаживающего состава вам понадобится 6 ст. л. тростникового сахара, 3 ст.л. натурального черного шоколада (натрите его на терке) и все это надо будет сдобрить 1 ст.л. оливкового масла. Ароматную смесь втирают в кожу массирующими круговыми движениями несколько минут, затем оставляют для лучшего воздействия на кожу еще минут на 7, после – смывают.
Рецепт 6. Для жирной кожи
Чтобы очистить и подсушить чрезмерно жирную кожу, используйте скраб на основе рисовых частиц. Являясь сильным абсорбентом, рис хорошо справляется с поставленной задачей, вытягивая из пор загрязнение. Необходимо промыть и тщательно высушить рис, перемолоть его максимально мелко в кофемолке (можно в блендере) и смешать с водой, чтобы получилась кашеобразная консистенция. Обрабатывайте этим скрабом проблемные участки.
Важно! Данный рецепт категорически нельзя использовать на чувствительной коже, сухой, имеющей раздраженные участки.
Рецепт 7. Кофейный скраб со сливками
Вкусно и полезно. Хотите вернуть коже упругость – возьмите гущу от свежеприготовленного натурального кофе и перемешайте со сметаной или сливками. Все знают, как хорошо кофеин влияет на целлюлит. Поэтому дерзайте.
Рецепт 8. Цитрусовый скраб
Любую кожуру цитросового фрукта надо высушить, измельчить – кофемолкой, блендером, и добавив сметаны, сделать скраб. В домашних условиях этот нехитрый состав из апельсиновых корок борется с «апельсиновыми корками» на проблемных участках. А еще он очень приятно пахнет
Рецепт 9. Грейпфрутовый пилинг
Для тела в домашних условиях можно сделать фруктовый пилинг на основе мякоти грейпфрута. Для этого добавьте к ней в равных количествах морскую соль, молотый кофе и каплю цитрусового масла. Вы сразу заметите эффект, после первой процедуры. Кожа станет свежее.
Рецепт 10. Горячий состав
Согреет кожу, усилит кровоток. Возьмите по 1 ч.л. корицы, черного и красного перца, и добавьте к специям 2 ч.л. морской соли. Добавьте апельсиновое масло. Антицеллюлитный жиросжигающий состав готов.
Рецепт 11. Горчичный скраб
Возьмите в равных долях сухую горчицу, миндальное масло и мед, добавьте 1 ст.л. сахара. Помассируйте проблемные места и оставьте скраб минут на 10. Можно смывать.
Рецепт 12. Кофейно-перцовый
Зеленый кофе измельчите в кофемолке, к нему влейте 20 мл настойки красного перца и одну ложку растительного (предпочтительно оливкового) масла. Эту смесь не наносят сразу, она должна настояться в течение 7 дней в темном месте под крышкой.
Рецепты омолаживающих и тонизирующих скрабов
Теперь рассмотрим те рецепты скраба для тела, которые позволят в целом оздоровить кожу, придать ей свежий, здоровый вид, вернуть упругость и очистить поры.
Рецепт 13. Манный скраб
Манная крупа – хорошая основа для скрабов, благодаря тому, что является готовым абразивом. Теперь надо всего лишь добавить к ней мед и можно скрабировать даже самые чувствительные участки, например, зону декольте.
Рецепт 14. Скраб для упругости кожи
Натуральный скраб для тела, возвращающий упругость коже. Этот состав подходит любому типу кожи, даже той, которая часто покрывается сыпью и отличается особой чувствительностью. Вам понадобится тыква. Ее надо сварить, измельчить в блендере до кашицы, и стакан мякоти смешать со стаканом тростникового сахара. Теперь полученным скрабом обработайте проблемные места, затем увлажните кожу молочком или лосьоном или кремом.
Рецепт 15. Маковый скраб
Рецепт 16. Растительный скраб
Скраб на основе растительных компонентов. Соберите все полезное, что дарит нам природа воедино – семена укропа и тимьян (по 4 ст.л.) запарьте кипятком. Налейте туда же сок половинки лимона и оставьте на 15 мин. После добавьте 3 ст.л. масла льна и можно начинать скрабировать тело. Растительные компоненты сделают кожу гладкой, очистят поры.
Рецепт 17. Сахарный скраб
Самый простой и доступный, для тех, кто любит говорить – у меня дома не нашлось нужных ингредиентов, поэтому я не сделала скраб для тела. Рецепт элементарен – для его приготовления надо взять сахар и любое масло. Если у вас угри, то берите облепиховое. Собственно, ваш скраб готов. Поможет освежить кожу, тонизировать, сделать ее гладкой и нежной.
Рецепт 18. Молоко+овсянка
Перемолотые овсяные хлопья надо чуть смягчить молоком и этот состав использовать для умывания или вместо геля для душа.
Рецепт 19. Соль+сметана
Хороший скраб для тела получится, если обычную соль смешать со сливками или сметаной – смотря, что найдется в холодильнике. Абразивные частички соли вычистят всю грязь из пор и очистят кожу от ороговевших частичек, а сметана увлажнит ее, проникнув глубоко в чистые поры.
Важно! Скрабы с солью с осторожностью используйте на сухой коже и склонной к раздражениям.
Рецепт 20. Йогурт+кокос
Для приготовления скраба используется только натуральный йогурт, в составе не должно быть красителей. Хватит 100 мл, к нему добавьте 100 гр. кокосовой стружки (продается в кондитерских отделах) и коричневый сахар 20 гр. Состав для скрабирования готов.
Еще одна вариация этого же скраба — йогурт+фрукты. В этом рецепте к йогурту добавляют бананы и сухую апельсиновую цедру (измельченную, она выполнит роль абразива). Апельсин легко заменяется лимоном или другим цитрусом – этот момент не принципиален для кожи, поскольку здесь главное – чтобы цедра была сухой, тогда абразив получится оптимальным по размерам частиц и справится с поставленной задачей.
Советы и рекомендации
Чтобы не переусердствовать и не навредить своей кожи, при использовании домашних рецептов соблюдайте ряд правил: