Малахов и его рецепт
Форум о путешествиях в Индию
Вся Индия: Новости, Путешествия и туры, Аюрведа и здоровье, Йога и Ашрамы, Эзотерика и Мистика
Секреты молодости от Геннадия Малахова
Секреты молодости от Геннадия Малахова
Секреты молодости.
Геннадий Малахов ответил на вопросы читателей «АиФ»
За последние 20 лет Геннадий Малахов написал столько книг и брошюр по оздоровлению, что и сам затрудняется сосчитать их
Главная цель его жизни: собирать и осмысливать рецепты народной медицины и делиться ими с людьми. Недавно Малахов посетил редакцию «АиФ», чтобы ответить на вопросы читателей во время онлайн-конференции на нашем сайте.
— Геннадий Петрович, а что вы сами делаете для того, чтобы не болеть? Алина, Краснодар
— Ем только то, что считаю полезным. Утром кашу, творог, пью чай из шиповника или иван-чая. Закаляюсь, то есть принимаю прохладный душ, а ноги обливаю ледяной водой. Потом с удовольствием делаю несколько упражнений из йоги на растяжение мышц спины, «скручивание» для гибкости и стойку на голове.
Хотите есть? Пейте!
— Что вы думаете о питании по группе крови, якобы позволяющем значительно похудеть? И. Танеева, Кострома
— Считаю, это абсолютно мёртвая теория. Чтобы похудеть, надо уменьшить количество потребляемых продуктов и активнее двигаться. Танцуйте каждое утро, как душа пожелает, ходите пешком по лестницам. Хотите есть — попейте воды. Я больше верю в индийскую науку о здоровье — аюрведу, которая делит людей на четыре стихии. Полным, рыхлым людям рекомендуются «подсушивающие» продукты: специи, сухофрукты. Откажитесь от хлеба и крахмалистой пищи.
— Мне 15 лет, замучили прыщи. Что делать? Ольга М., Саратов
— Менять питание. Откажитесь хотя бы на время от слизеобразующих продуктов: картошки с маслом, молока, булочек и сладостей. Не запивайте обед вообще никакими напитками, особенно сладкими. Исключите фрукты на десерт. Употребляйте их отдельно. Ешьте салаты из сырых овощей. Наша кожа — орган выделения. Когда организм зашлакован, токсины выходят через кожу. Наладите пищеварение — прыщи исчезнут.
Как не разболеться?
— Очень хочу стать мамой, но не получается. Как заставить гормоны работать активнее? Валентина Козлова, Саранск
— Постарайтесь очистить организм от шлаков, а затем начинайте принимать биологически активные вещества: пророщенную пшеницу, мёд, мумиё, настой пчёл. Последний делается так: 1 столовая ложка мёртвых пчёл заваривается полулитром кипятка. После остывания фильтруется и выпивается в течение дня.
— Чувствую, что начинается простуда, что предпринять прямо сейчас? Анна Сергеевна, Подольск
— Отказаться от еды. Дайте организму выжечь инфекцию самостоятельно. Не сбивайте температуру, если она не выше 38. Пейте как можно больше тёплой воды с лимонным соком, малиной. Но без сладостей. Лучше, если вода будет омагниченной, то есть пропущенной через магнитную воронку, или облагороженной с помощью минерала шунгит. Побудьте дома 2-3 дня. Высокую температуру можно сбить морсом из клюквы и отваром из ивовой коры.
— Как поднять гемоглобин? П. Суровцева, Калуга
— Начните пить свежевыжатый яблочный сок (200 граммов) с тремя столовыми ложками сока свёклы. Двух стаканов такой смеси в день вполне хватит. Для больных диабетом сок разбавляется водой.
— Вы часто советуете почистить печень. Для чего это и как делать? В. Машков, Серпухов
— Через печень проходит вся кровь. Если она зашлакована, то кровь разносит токсины по всему организму. Возьмите 150 граммов оливкового масла и столько же лимонного сока. Выберите выходной для этой процедуры. Голодать в этот день не надо, но ешьте умеренно. В 6 вечера положите на область печени тёплую грелку. В 7-8 часов вечера начинаем потихоньку принимать масло, запивая лимонным соком. К утру вы увидите, сколько гадости из вас выйдет. Многие боятся, что желчегонный эффект потревожит камни в желчном пузыре. Но, если боитесь, посоветуйтесь с врачом. В норме таких чисток должно быть четыре в год.
— Есть ли рецепты, позволяющие бороться со старостью? Павел Петрович, Альметьевск
— К старости организм начинает терять тепло и воду, поэтому у пожилых людей сухая кожа с морщинами. И они всё время мерзнут. Кроме здорового образа жизни, который надо начинать с молодости, могу посоветовать баню и масляный массаж раз в неделю. Растирайте кожу оливковым маслом, принимайте специи в умеренных количествах: имбирь, перец, гвоздику, семена горчицы. Заставляйте себя каждый день учиться чему-то новому, не терять интерес к жизни. Научитесь не переживать из-за ерунды. Если уже ничего исправить в произошедшем нельзя, стоит ли переживать? Если исправить можно — действуйте.
Статья из АиФ Здоровье №40 от 01 октября 2008
ПРОДОЛЖЕНИЕ
Не злиться, не копить обиды! Тогда болезни негде жить — таков совет Геннадия Малахова читателям «АиФ»
Мы продолжаем (см. «АиФ» № 40) публикацию ответов Геннадия Малахова на вопросы читателей, данных им во время интернет-конференции на сайте AIF.RU
— Меня мучает бессонница. Ваш совет? Валентина Петровна, Нижневартовск
— Причин бессонницы много. Но она точно не мучает тех, кто много работает физически и устаёт за день. Не хочу вас обижать, но проанализируйте: не много ли вы проводите времени в пассивном лежании на диване перед телевизором? Перед сном погуляйте на свежем воздухе минут 40. Ложитесь спать всегда в одно и то же время. За час до сна выпейте коктейль из размятого банана и стакана молока. Или просто тёплого молока с ложечкой мёда.
— У меня потеет лицо и ещё сильнее — лысина. Как от этого избавиться? Василий, Магнитогорск
— Протирайте утром и вечером голову отваром дубовой коры. Столовая ложка коры на стакан воды. Кипятите, остужаете, процеживаете. Кору можно купить в аптеке.
— У меня деликатная проблема — запоры. Что делать? Алла, Кинешма
— Вялый кишечник надо заставить работать обязательно. Иначе в организме накопятся проблемы: ведь шлаки и токсины у вас не выводятся вовремя, а продолжают бродить по кишечнику. Ешьте каждый день большую порцию салата из сырой капусты и моркови с растительным маслом. И делайте такую процедуру: катайте босыми ступнями скалку по полу пять минут в день. Это можно делать, сидя перед телевизором, например. На подошвах ног находятся десятки активных биологических точек, помассировав которые вы заставите работать лучше и слаженнее многие органы.
— Я плохо потею. Даже баня и чай с малиной не очень этому способствуют, а токсины при простуде надо выгонять с потом. Что может помочь? А. Герасимова, Уфа
— Есть процедура с красивым названием «Испанский плащ». Её применяют для того, чтобы выгнать из организма лишнюю жидкость и шлаки при простуде, отёках, плохой работе почек. Диван или кровать предварительно накрывают полиэтиленовой плёнкой и ложатся на неё, завернувшись голышом в мокрую простыню, смоченную в воде с яблочным уксусом (3 столовые ложки на литр тёплой воды). Сверху накрываются множеством одеял, подоткнув их под себя. Сначала холодно, а потом становится жарко, пот течёт ручьями. Чтобы очищение шло активнее, перед процедурой стоит выпить чай с малиной или мятой, ромашкой.
— Постоянно работаю за компьютером, из-за чего по вечерам невыносимо болит спина. Уже поставили диагноз «остеохондроз». Как с ним бороться? М. Юмашева, Югра
— Постарайтесь не сидеть часами, а хотя бы раз в час делать пятиминутный перерыв. Походите в офисе по лестницам. Сделайте пять-десять наклонов. Придя вечером домой, помассируйте спину. Для этого лягте на полу на теннисный мячик. Изгибая тело вправо и влево, словно змея, помогая немного ногами, передвигайте мяч под собой от копчика до шеи, с правого бока на левый. Это отлично проминает мышцы.
— Что, с вашей точки зрения, нужно делать каждому для профилактики рака? М. Гладышевская, Волоколамск
— По возможности отказаться от сладкого, жареного, копчёного. Есть много сырых овощей, таких как капуста и морковь. Полюбить зелёный чай. Но главное — оберегать свою нервную систему от стрессов. Не копить в душе обиды, злость, зависть. Они оставляют внутри организма некое чёрное облачко, которое влияет на клетки, заставляя их перерождаться и быть неуправляемыми. Отрегулировать эмоции, стать философски настроенным помогут дыхательные гимнастики, медитация, йога.
— У моего девятилетнего сына диабет. Наблюдаемся у хорошего врача, но хочется полностью вылечить ребёнка. Возможно ли это? А. Любимова, Махачкала
— Я знаю такие случаи. При диабете клетки крови как бы не видят, не воспринимают глюкозу, попадающую в организм с пищей. Чтобы каждая клетка была здоровой, надо воздействовать на весь организм, заставлять его тренироваться, дабы кровь и энергия кипели. Обычные приседания могут помочь. Начните с 15, доведите до 300.
— В моём организме не хватает йода, отсюда проблемы со щитовидкой. Где организму найти йод? Т. Баркова, Липецк
— Самое простое — есть морскую капусту, но готовить её придётся самой. Консервы промышленного производства содержат много уксуса. Есть салат, который называется «Чёрная икра». Возьмите в аптеке сухую морскую капусту, замочите её, чтобы набухла. Затем добавьте мелко нарубленный чеснок, поджаренный лук и подсолнечное масло. По вкусу очень напоминает чёрную икру. Ешьте сколько захотите. Капуста полезна ещё и для нормализации работы кишечника.
Советы от Геннадия Малахова
Советы от Геннадия Малахова
Для улучшения памяти. Натрите на тёрке такое количество репчатого лука, чтобы получилось полстакана сока. Смешайте его с равным количеством мёда. Принимайте по 1 столовой ложке перед каждой едой.
От ожогов. Мякоть тыквы превращаем в кашицу, добавляем желток и ложку оливкового масла. Смесь прикладываем к ожогу и забинтовываем. Не снимать сутки.
От болей в желудке. Один килограмм картофеля в кожуре варим в 5 литрах воды, до тех пор пока картошка не превратится в жидкую кашу. Этот взвар пьют по полстакана перед приёмом пищи несколько дней подряд.
Статья из АиФ Здоровье №42 от 15 октября 2008
Советы от Малахова
Советы от Малахова
Три рецепта долголетия и здоровья Геннадий Петрович дал специально для читателей «АиФ», когда приходил к нам в гости на онлайн-конференцию
Перцовка для пяток.
При первых признаках простуды надо хорошенько прогреть ноги. На подошвах много биологически активных точек, воздействие на которые заставляет организм активно повышать иммунитет. Советую заранее приготовить растирку, которую при начинающемся насморке или кашле следует втирать в ступни. Её, кстати, можно использовать и для натирания суставов при ревматизме. Итак, в бутылку водки мелко накрошите 2-3 жгучих красных перца. Дайте настояться неделю. В готовой настойке можно смочить носки, надеть их сверху, укрыть полиэтиленом и подержать. пока терпится. Если выдержите ночь, то уже к утру забудете про простуду.
Хрен от цирроза.
Для очистки печени от шлаков, которые в избытке присутствуют при циррозе, потребуются листья хрена (подойдут и сушёные). Две столовые ложки листьев залейте 500 мл холодной воды, нагрейте на медленном огне до кипения и час дайте настояться. Принимайте равными порциями в течение дня. Курс такого траволечения должен быть не менее 4 месяцев. В день — не более стакана настоя.
Советует Малахов
На этот раз мы публикуем четыре рецепта, которые известный целитель и телеведущий рассказал специально для читателей «АиФ»
Против герпеса.
Герпес, или лихорадка, выступающая на губах, говорит об ослабленном иммунитете. C пузырьковыми высыпаниями на губе можно справиться быстро, если приложить к ним несколько раз ложку, согретую в кипятке.
Овёс от гастрита.
Одну столовую ложку овса измельчите в кофемолке и залейте на ночь стаканом кипятка. На следующий день принимайте этот настой по трети стакана трижды в день перед едой. Курс лечения — месяц. Гастрит с повышенной кислотностью можно лечить капустным соком. Треть стакана сока каждое утро — и гастрит в прошлом.
Для больных суставов.
Хороши компрессы из тёплой глины. Для этого глину заваривают кипятком, разминают, делают лепёшку и накладывают на больное место как компресс. Держат до остывания. Сверху, чтобы сохранить тепло дольше, укрывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Следует сделать не менее 10 процедур.
«Медное» яблоко.
Для борьбы с гипертонией многие носят медные браслеты. Но медь можно доставить в организм гораздо быстрее. Воткните на ночь в яблоко несколько кусочков медной проволоки. Утром проволочки выньте, а яблоко съешьте. Нужное количество ценного микроэлемента вы получили.
AиФ №50 10 декабря 2008
ПРОДОЛЖЕНИЕ
Овощной сок
Овощной сок, состоящий из смеси свекольного, яблочного, морковного и из стеблей сельдерея в равных пропорциях (стакан в неделю), чистит и оздоравливает печень, желчный пузырь. Пьют такой сок утром натощак.
Рис
Очистить суставы от лишних солей можно с помощью риса. Отварите 500 г нешлифованного риса без соли. Полученную порцию съешьте за день. Никакой другой еды, кроме воды и несладкого зелёного чая, принимать нельзя. На такой диете следует продержаться от 3 до 5 дней. Боль и воспаление в суставах заметно уменьшатся.
Мазь от псориаза
Мазь от псориаза можно приготовить самим, растопив 100 граммов нутряного свиного сала и столько же смолы-живицы.
Поднять иммунитет можно смесью сока алоэ и мёда в равных пропорциях. Принимают по 1 чайной ложке перед едой в течение месяца.
Очередные пять рецептов от Геннадия Малахова
Мы публикуем очередные пять рецептов, которые известный целитель Геннадий Малахов дал специально для читателей «АиФ»
Маска из молок.
Молоки любой рыбы разомните и нанесите на лицо до высыхания. Эта гормональная маска поможет увядающей коже лица. К молокам можно добавить желток и мёд. Смывают маску тёплой водой.
Малахов и его рецепт
Известный петербургский фитоэнергетик и автор популярных книг Александр Владимирович Кородецкий долгие годы изучал методы нетрадиционной медицины и секреты целительства у знаменитых травников. Теперь он и сам обладает уникальным опытом сбора, приготовления и использования целебных растений с учетом их биоэнергетических особенностей. Глубокие познания в этой сфере позволили ему составить тысячи рецептов уникальных сборов, обладающих высокой эффективностью. Но Александр Владимирович не останавливается на достигнутом. Даже став непревзойденным специалистом в области траволечения, он продолжает учиться у своих коллег и перенимать их опыт. Например, много нового он открыл для себя благодаря телевизионной передаче «Малахов+».
Александр Владимирович убедился в том, что многие рецепты и советы участников передачи удачно дополняют его методику фитолечения и очищения организма с помощью природных средств. Поэтому он решил включить этот материал в свою программу оздоровления и лечения, которая от этого стала еще более эффективной. Конечно, ему пришлось проверить обновленные лечебные методики на практике. Результаты проведенного исследования оказались впечатляющими! Сотни людей получили долгожданное исцеление: к одним вернулось зрение, у других прошли мучительные боли и прекратились обострения хронических недугов. Об этом свидетельствуют отзывы благодарных пациентов. Но тысячи писем с просьбами о помощи, которые получает Александр Кородецкий, свидетельствуют о том, насколько нужна людям его обновленная программа исцеления. Вот почему целитель решил создать новую серию книг, в которых его собственная оздоровительная система очищения будет сочетаться с рецептами и советами Г. Малахова, а также участников телепрограммы «Малахов+».
Введение
Что такое очищение
Эту книгу мы пишем вместе с вами, дорогие читатели и участники передачи «Малахов+». Все, что я увидел и услышал в ней, настолько расширило мои представления о фитоэнергетике, и в частности очищении, что я мог не взять на вооружение советы «малаховцев». Почему именно я пишу об этом, ведь передачу увлеченно смотрят тысячи поклонников Малахова и приверженцев его оздоровительных методик? Да потому, что нет ничего более важного для человека, чем его здоровье. А ваш скромный слуга всю свою жизнь посвятил поиску целебных трав и созданию принципиально новой системы оздоровления. Так почему бы нам всем вместе не взяться за дело? Мой опыт и ваши наблюдения – это прекрасное сочетание.
Все рецепты, которые я узнал, все советы, которые прозвучали в передачах, мы вместе с друзьями и помощниками еще раз проверили. Я говорю о соавторах моих книг: это биолог и путешественник Илья Ильич Прохоров, петербургская травница Валентина Ивановна Морозова, биолог из Тулы Дмитрий Свечкин и, конечно, Лариса и Глеб Погожевы.
В процессе подбора и комбинирования новых рецептов от некоторых мне пришлось отказаться. Другие стали для меня открытием и внесли существенный вклад в мою систему оздоровления. Теперь я с радостью и благоговением включаю их в свою методику, отдавая должное истинным авторам этих рецептов.
В этой книге речь пойдет об очищении с помощью растительного сырья, а именно о мягком очищении. Несколько советов и предостережений. Как вы помните, существуют два метода очищения: ударное и мягкое. Быстрое, или ударное, очищение чрезвычайно просто. К сожалению, такие чистки, как и все сильные средства, небезопасны. При хронических заболеваниях печени, почек и желчного пузыря они могут нанести серьезный вред организму. Известны случаи, когда после некоторых чисток, даже проводимых профессионалами с медицинским образованием, людей увозили на «скорой». Как говорится, для того чтобы лечиться, надо здоровье иметь…
Любая ударная чистка – это сильнейшая нагрузка на организм. Кому-то такой стресс, конечно, нужен, а для кого-то он будет разрушителен. А вот мягким очищением занимаются и люди не очень здоровые. Такая чистка может рассматриваться и как метод лечения, и как способ профилактики.
Мягкие чистки продолжаются от нескольких дней до нескольких месяцев. Например, настой хвоща или спорыша пьют вместо чая не меньше 8 месяцев, что производит комплексное очищение организма. Есть и более быстрая процедура, например с помощью чеснока. Полное очищение организма чесноком длится около месяца.
Какой метод более предпочтителен, решать вам. Я по мере сил постараюсь облегчить вам выбор: на страницах книги вы найдете не только противопоказания и показания, но также информацию о том, кому больше подойдет та или иная процедура или методика.
Как всегда, я не ограничиваюсь рецептами и рекомендациями, но стараюсь объяснить суть действия целебных средств, поскольку считаю, что любое лечение, а особенно самолечение, должно быть сознательным.
Глава 1
Все болезни от шлаков
Когда загрязнен кишечник
От работы кишечника зависит функционирование печени, почек, желчного пузыря и, конечно, сосудов и сердца. Установлено, что 95 % всех хронических заболеваний связаны с нарушением работы кишечника. Даже при ежедневном стуле неминуемо отложение шлаков, а его отсутствие усугубляет ситуацию.
Мало кто задумывается над тем, что происходит в организме, если кишечник не опорожняется ежедневно. Из-за оседания каловых масс нарушается всасывание пищи, а это ведет к образованию каловых камней и интоксикации организма. Кишечник раздувается так, что увеличивается в два раза. От этого страдают соседние органы, которые вынуждены потесниться. В результате почки, печень поджелудочная железа, селезенка и органы малого таза сдвигаются, а их кровоснабжение и питание нарушается. Организм теряет способность к саморегулированию. Отсюда плохое самочувствие и развитие острых и хронических патологий. Чем больше накапливается шлаков, тем больше страдает организм. Любые, даже на первый взгляд не связанные с кишечником, недомогания являются следствием его зашлакованности: депрессии, головные боли, болезни кожи, раннее старение и, конечно, более серьезные недуги, такие как сердечно-сосудистые заболевания.
Когда организм зашлакован, в нем нарушается обмен веществ. А это приводит к снижению функций нервной, иммунной и эндокринной систем. Отсюда тысяча болезней, в том числе аллергии, ставшие настоящим бичом нашего времени. Проблемная кожа и морщины – это также результат незаметного насыщения микрофлоры кишечника совершенно не нужными ей элементами. В результате появляются отеки, закупориваются поры, возникают гнойнички, кожа плохо дышит, сохнет, шелушится, морщины прибавляются не по дням, а по часам.
Лечение любого заболевания должно начинаться с очищения организма. Чаще всего оно этим и заканчивается, ведь избавленный от шлаков организм начинает сам регулировать свою работу, то есть происходит самооздоровление.
Что испытывает зашлакованная печень
К заболеваниям печени относятся цирроз печени, стеатоз (жировая дистрофия), а также гепатит. Гепатит – острое или хроническое воспаление печени, которое вызывают вирусы А, В, С и Б.
Воспаление печени возникает не только из-за воздействия вирусов, но и от зашлакованности. Человек с больной печенью испытывает боль в правом подреберье, слабость, потерю аппетита; повышается температура тела. Кроме того, появляются боли в суставах, тошнота, рвота, усиленное образование газов, боли или тяжесть в верхней части живота справа.
Тяжелая хроническая форма гепатита часто переходит в цирроз печени, который характеризуется разрушением печеночной ткани. В процессе заболевания происходит полная перестройка структуры печени с нарушением микроциркуляции крови.
Особенно опасны алкогольная и лекарственная интоксикации, которые вызывают цирроз печени.
О страданиях суставов
Артрит – это воспаление сустава, при котором поражаются его внутренние оболочки, суставной хрящ, капсула и другие элементы. К артритам относятся ревматоидные воспаления, подагра, остеоартрит. Признаки артрита: опухоль сустава, местное повышение температуры, покраснение, боль и ограничение в движениях. Артрит – хроническое заболевание, которое может быть вызвано разными причинами: травмой, инфекцией, нарушением обмена веществ, иммунной патологией. Тяжелая форма артрита – полиартрит (воспаление сразу нескольких суставов).
Артроз – прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором одновременно с воспалительным процессом происходит дистрофия ткани. Артрозы чаще всего поражают суставы кистей рук, позвоночника (остеохондроз), тазобедренные, коленные, голеностопные суставы.
Подагра – заболевание, которое известно со времен Гиппократа. Это болезнь суставов, обусловленная отложением солей мочевой кислоты. Чаще всего подагрой страдают мужчины после 40 лет. Недуг, как правило, поражает суставы пальцев кистей рук и стоп. Признаки подагры: внезапная сильная боль, покраснение кожи, жар в суставе. К этому заболеванию существует наследственная предрасположенность. Провоцируют его развитие гипертония и сахарный диабет, неправильное питание – употребление большого количества мяса, копченостей и жиров, алкоголя, а также стрессы.
Что происходит с сосудами
Многие, наверное, слышали про холестериновые бляшки, возникающие в сосудах не только у пожилых, но и у молодых людей. Эти бляшки очень опасны, потому что создают препятствие на пути крови. Нарушая ход кровотока, они не только приводят к развитию атеросклероза и сердечной недостаточности, но и провоцируют инфаркты и инсульты и даже вызывают закупорку сосудов. Поэтому сосуды необходимо чистить, то есть убирать из них накопившиеся шлаки, которые ухудшают кровообращение. При очищении бляшки вымываются, а сосуды становятся эластичными и гибкими. В результате можно навсегда избавиться от атеросклероза и вылечить сердечно-сосудистые заболевания. Чистые сосуды – это залог здоровья для всего организма, ведь кровь циркулирует по ним беспрепятственно, разнося питательные вещества ко всем органам. Освобождая сосуды от шлаков, люди избавляются от варикозного расширения вен на ногах, улучшают зрение, слух, снимают головные боли, а вероятность инфаркта и инсульта сводят к нулю.
Ко мне не раз обращались больные, которым не помогало очищение сосудов. Вернее, они чувствовали лишь временное облегчение, через какой-то промежуток времени все болезни возвращались. Люди не понимали, почему так происходит, ведь они старательно проводили чистки и старались не употреблять продуктов, содержащих холестерин. Чтобы разобраться в этом, надо понять, откуда берутся на стенках сосудов бляшки и другие шлаки.
Всю вину за возникновение холестериновых отложений принято сваливать на неправильное питание – слишком жирную пищу и продукты, богатые холестерином. Поэтому больные садятся на диеты, подсчитывают содержание холестерина в продуктах, но… продолжают болеть. Получается, что одной диетой проблему не решить. Тем более что исключить все жиры, содержащие холестерин, все равно невозможно, да это и небезопасно для организма, который нуждается в определенном количестве холестерина и даже сам вырабатывает его при помощи печени. Ведь холестерин – это вещество, необходимое для образования желчи и формирования некоторых гормонов. Но если он попадает в сосуды, то становится нашим врагом. Это происходит при различных нарушениях в организме, которые не дают жирам возможности расщепляться и всасываться в кровь.
Когда жиры поступают в нормально функционирующую печень, она их успешно перерабатывает, а излишки удаляет. Но если организм не может вовремя усвоить, расщепить и переработать поступающие с пищей жиры, то они прямиком попадают в кровь и затем оседают на стенках кровеносных сосудов в виде холестериновых бляшек. Чаще всего это происходит из-за недостатка необходимых ферментов и других веществ, с помощью которых желудок, кишечник и печень перерабатывают жиры. Поэтому главное – нормализовать работу кишечника и печени, то есть почистить в первую очередь эти органы, чтобы они не пополняли запасы шлаков в наших сосудах.
Предварительное очищение кишечника важно еще и потому, что постоянно пополняемые каловые завалы превращают толстый кишечник в огромный неподвижный мешок с отходами, который вытесняет с положенных мест внутренние органы, поджимает диафрагму (мышцу, обеспечивающую правильное дыхание и работу сердца), смещает печень, почки, уменьшает подвижность тонкого кишечника. Особенно страдает нижняя часть прямой кишки и заднепроходное отверстие: передавленные вены выпячиваются в виде геморроидальных узлов.
Только после того, как пройден курс очищения кишечника, печени, почек и лимфы, можно приступать к очистке кровеносных сосудов. Тогда новые холестериновые бляшки уже не появятся, и вы сможете заняться очищением сосудов от старых отложений.