Народные рецепты лечение остеопороза
Народные средства для лечения остеопороза
Остеопороз – заболевание костей, которое приводит к ломкости костей, расслоению костной ткани, потере значительных участков костной ткани. В этих случаях кости становятся невероятно хрупкими и малейшее падение или ушиб могут привести к сложным переломам.
Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря
Дешевле, чем мануальная терапия
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Только с 10 по 20 мая! Записывайтесь!
Некоторые считают, что данное заболевание приходит только с возрастом, но это мнение ошибочно, ведь остеопорозу подвержены даже дети. Появление сутулости или сколиоза, боли в пояснице и конечностях, затруднительное передвижение и ломкость костей – все это является верным признаком остеопороза.
Что делать, если вам поставили диагноз «остеопороз»?
Если у вас поставлено заболевание остеопороз, следует обеспечить правильное положение спины: спать на твердой поверхности, работая за столом обеспечить опору для спины, сумки лучше заменить на рюкзак, а в транспорте держаться за верхние поручни двумя руками.
Следует так же позаботиться о правильной обуви. Каблуки следует заменить на обувь с плоской и мягкой подошвой, а узкие брюки сменить на эластичные или трикотажные.
Лечение остеопороза: народные средства
При данном заболевании необходимо обеспечить правильное питание: в рационе должны быть рыба и морепродукты, обязательно молочная продукция, содержащая много кальция, творог и кефир, ржаной хлеб и как можно больше овощей и фруктов. Среди народных методов лечения, которые хорошо сочетаются с медикаментозным лечением, одним из самых эффективных является применение мазей, настоев и отваров. Рецепты могут быть разнообразными, но главными их компонентами всегда является яичная скорлупа и зверобой.
Пример настоя: яичная скорлупа перетирается в порошок и заливается лимонным соком, принимается такое снадобье по половинке чайной ложечки 1 раз в день. Из зверобоя так же достаточно эффективный настой: настой зверобоя (только жидкость без травы) смешивают с медом и лимоном и принимают по 1 ложке в день.
Лечение остеопороза травами
По данным Всемирной организации здравоохранения остеопороз находится в первой тройке заболеваний неинфекционной природы, которые приводят больного к инвалидности и в последующем – к смертности. Страдают им преимущественно женщины в периоде менопаузы (например, сегодня в США из 28 млн.заболевших – 20 млн. – женщины старшего возраста), что связывается прежде всего с прекращением в их организме секреции половых гормонов и в результате – к уменьшению плотности костей. Эту же причину исследователи усматривают при развитии остеопороза у пожилых мужчин.
Исследовав на базе Башкирского медицинского государственного университета нарушение у больных обменных процессов в костной ткани, мы обнаружили, что они связаны не только с уменьшением выработки половых гормонов, но и состоянием всего гормонального статуса человека. Нами были предложены фитотерапевтические методы коррекции нарушенного эндокринного баланса, которые позволяют не только предупредить развитие остеопороза у женщин и мужчин, но и улучшить самочувствие больных.
Общеизвестно, что остеопороз возникает в результате нарушения кальциевого обмена в организме. А регуляция этого обмена и включение кальция в костную ткань обеспечивается наличием женского полового гормона эстрогена, вырабатываемого в достатке в молодом возрасте. Природа очень рациональна, если не сказать жестока в своей модели сохранения человека как биологического вида, обеспечивая воспроизводство потомства только в течение сравнительно недолгого периода жизни, а затем прекращая выработку половых гормонов ввиду ненадобности. Но она и мудра, предоставляя нашему организму возможность поддерживать свои функции за счет альтернативного производства других гормонов. Иными словами, мы можем сохранять физическую и умственную активность в той степени, какую обозначаем своими программными установками.
Таким образом, если человек внутренне настраивает себя на то, что жизнь уже прожита, эти мысли воспринимаются мозгом, прежде всего, находящимся там эндокринным органом – гипофизом, как «руководство к действию». В результате гипофиз прекращает секрецию гонадотропинов, способствующих образованию половых гормонов. Если, наоборот, человек, невзирая на возраст, считает себя молодым и стремится быть деятельным, то естественный процесс ослабления эндокринной активности протекает гораздо мягче и не оказывает такого разрушительного влияния на процессы метаболизма в органах, в том числе, в костной ткани. Однако только положительного настроя недостаточно – нейроэндокринной системе как «управителю» процессов гормональной секреции, надо помочь биохимией. Стимулировать производство важнейшего из гонадотропинов – фолликулостимулирующего гормона, можно, применяя смесь из трех трав или хотя бы одну из них, а именно: ясменник пахучий, сон-трава, чернобыльник.
Остеопороз не случайно называют невидимой эпидемией, ведь он многие годы развивается скрыто, не беспокоя человека, и уменьшение плотности костей может проявиться внезапно их переломом. Очень важно при оценке патологического процесса учитывать на настроение женщины. Если она утратила интерес к жизни, не имеет желания наряжаться, прихорашиваться, смотреться в зеркало, болезнь запущена, а значит, требующей повышенной дозировки лекарственных трав. В таких случаях рекомендуется готовить настой из расчета по 1 десертной ложке ясменника и сон-травы и 2 десертной ложки – чернобыльника на пол-литра остуженной кипяченой воды (температурой не более 80 градусов, так как действующие вещества этих растений под воздействием высокой температуры разрушаются). Настоять 1 час и, не выбирая трав и не процеживая, употребить настой в течение дня по четверти стакана. Тем самым обеспечивается постепенное высвобождение из растений новых биологически активных веществ. В запущенных случаях эти травы пьют от 3 до 6 месяцев. С целью профилактики остеопороза настой готовят, заменяя десертные ложки травы на чайные, и пьют 1-3 месяца. Под воздействием лекарственных растений секреция фолликулостимулирующего гормона увеличивается даже тогда, если яичники у женщины претерпели возрастные изменения и перестали функционировать или были удалены оперативно из-за какого-то заболевания – их миссию по выработке эстрогенов берет на себя гипофиз. Это сразу же служит сигналом к прекращению процессов разрушения костной ткани.
Есть и ряд других лекарственных растений, которые повышают уровень эстрогенов – головки клевера, трава шалфея, душицы, шишки хмеля. Очень полезны женщинам (да и мужчинам) пророщенные зерна злаковых, содержащих живые токоферолы – производные витамина Е, поддерживающего деятельность половых желез. В детородном возрасте и раннем климактерическом периоде лучше употреблять зерна пророщенной пшеницы, в периоде поздней менопаузы – пророщенный ячмень. Надо только, чтобы зернышки были не слишком проросшими, а только чуть проклюнувшимися. Употреблять их следует в количестве 3-5 ст. ложек в день.
Защитная функция эстрогенов для здоровья женщины не вызывает сомнения. Но в последнее время в научном мире говорят и о важности для женщин тестостерона и других мужских половых гормонов – андрогенов. В небольшом количестве они обычно синтезируются у женщин надпочечниками, но с возрастом их секреция, как и других гормонов, угасает. Есть мнение, что в сочетании с другими факторами это способствует развитию атеросклероза, гипертонии, сахарного диабета и других заболеваний.
У многих больных с гипотиреозом, предрасположенных к остеопорозу, обнаруживается «малокровие», не связанное со снижением уровня гемоглобина. Этим термином он обозначает ослабление циркуляции крови, которое можно заметить, когда берут кровь на анализ, и ее приходится буквально выдавливать из пальца. А в повседневной жизни у человека постоянно зябнут пальцы рук и ног. Чтобы оживить кровенаполнение капилляров, предлагается сбор: корни и трава одуванчика, трава ярутки и сурепка обыкновенная – смешать в равных частях, 2 ст. ложки на 300 мл охлажденного кипятка, настаивать и употреблять по схеме.
Для поддержания плотности костей в организме должно быть в достатке минеральных веществ, служащих строительным материалом костной ткани – рекомендации врачей включать в каждодневный рацион питания продукты, богатые кальцием и фосфором (молоко, сыр, творог, рыба, мясо, бобовые), общеизвестны. Обмен и усвоение кальция в организме стимулируют такие растения, как зопник, будра, люцерна, плоды можжевельника, сабельник, корень окопника . Все они, кроме окопника, завариваются по типовой схеме. Окопник следует заваривать охлажденным кипятком – до 60-70 градусов, так как под воздействием кипятка в настой переходят ядовитые вещества. Так, 1 десертную ложку его измельченного корня заваривают 300 мл не сильно горячей воды, настаивают 2 часа и выпивают в течение дня.
Кроме уже отмеченной связи андрогенов и женской полноты, можно спросить: а почему еще к остеопорозу более склонны женщины хрупкого телосложения? Потому что у них из-за слабости мышечных связок чаще возникает опущение почек – нефроптоз, ослабляющий функцию этого органа. А кальций полноценно усваивается только при хорошей работе почек. Догадаться, что у вас есть проблемы с почками, можно по «мешкам» под глазами и тяжести в пояснице, возникающей сразу после пробуждения и затем проходящей. Но надежнее, сдать общий анализ мочи. Если ее удельный вес ниже, чем 1,010, значит, почки плохо выводят соли, и они оседают внутри тела. Кстати, если у человека с мочой выходят песок или камни – ураты, оксалаты, фосфаты, то это говорит не только о характере мочекаменной болезни. Наличие фосфатов определенно указывает на развитие остеопороза, ибо при этом заболевании фосфор вымывается с мочой.
Трава подмаренника и два вида золотарников – канадский и золотая розга, а также спорыш – обладают способностью устранять нефроптоз. На их основе нами изготавливается чайный напиток Антиптоз. Под влиянием биологически активных веществ этих растений связки укрепляются, и почки поднимаются на свое место. Эти растения завариваются по-особому. От 1 до 3 ст. ложек каждой из трав (в зависимости от степени выраженности нефроптоза) на 200-300 мл охлажденного кипятка настаивают ночь при комнатной температуре, не укутывая и не помещая в термос. Утром процеживают, и выпивают в течение дня равными порциями за 15 минут до еды.
Необходимо помнить о пополнении запасов кремния, который принимает участие в синтезе коллагена, главного белка соединительной ткани. Без кремния нельзя говорить о нормальном состоянии костей, волос, кожи. В частности, он необходим для поддержания крепости трабекул – структурного «каркаса» костной ткани. Кремний содержится в яблоках, злаках, цельных крупах, бобовых, но наилучшим его источником является глина. Поэтому необходимо употреблять глиняную воду: 1 ст. ложку очищенной глины размешать в стакане теплой воды и быстро отпить примерно треть, пока глина не осядет. В течение дня таким же образом выпить оставшееся количество. Принимать глиняную воду курсами по 3 недели. Полезно также употреблять в пищу домашний студень из лапок птицы и свиных голов, содержащий естественный коллаген.
Весьма эффективно применение травы живокости, о чем говорит само ее название, хотя, оно не отражает специфики воздействия. Живокость улучшает микроциркуляцию крови в мышцах, за счет чего снимаются спазмы и уходят боли. Ее настой, заваривают крутым кипятком (1 десертная ложка на стакан), настаивают 1 час, выпивают в течение дня.
В профилактике остеопороза доказана роль систематических двигательных нагрузок. По нашему мнению, ограничение движений больными людьми ускоряет патологические процессы в костях. Им требуется умеренная нагрузка с недопущением резких толчков, ударов, прыжков. Самое простое – неспешная ходьба. Но можно попробовать и растяжки позвоночника, которые, конечно, намного эффективнее. Описанная система профилактики и лечения остеопороза, конечно же, сложна и многогранна, что диктуется характером заболевания. Понятно, что браться за все проблемы, принимая сразу разные сборы трав, нельзя. Нужно выполнять рекомендации поэтапно, проводя курсовые приемы в течение месяца, а при выраженных симптомах – в течение 3 и более месяцев с недельными перерывами. Ну а регулярные двигательные нагрузки, рациональное питание и настрой на молодость должны стать жизненно необходимыми для каждого, кто хочет и в преклонном возрасте сохранить здоровую активность.
Народные средства, мази, крема, масла для лечения остеопороза
Остеопорозом называют заболевание костей, связанное с изменением их структуры. При остеопорозе происходит постепенное снижение массы костей, они становятся более хрупкими и менее прочными.
Заболевание протекает бессимптомно и часто его диагностируют случайно, после перелома шейки бедра, лучевой кости или тел позвонков. При диагностике важно не только выявить сам остеопороз, но и определить причины его возникновения.
С этой целью проводят комплексное обследование пациента, включающее в себя КТ, денситометрию, рентгенографию, исследование гормонального фона и метаболизма костной ткани. Лечение остеопороза комплексное, консервативное и включает в себя прием препаратов кальция, бисфосфонатов, витамина D, гормональных средств.
Купить народные средства при остеопорозе Вы можете в одной из наших фито-аптек или заказать через интернет-магазин. Доставка осуществляется курьером по Москве или почтой России.
Товары
Препараты из рубрики «Остеопороз» не являются лекарственным средством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией
Классификация остеопороза
По происхождению остеопороз бывает первичным и вторичным.
Выделяют следующие виды первичного остеопороза:
Виды вторичного остеопороза:
Причины остеопороза
Остеопороз является полиэтиологическим заболеванием. Основной причиной его развития является преобладание процессов распада (катаболизм) в костной ткани над процессами роста и усвоения питательных веществ (анаболизм).
Факторами, которые могут спровоцировать развитие данного состояния, являются:
Симптомы остеопороза
Коварство остеопороза заключается в том, что в течение длительного времени он развивается бессимптомно. Человек даже не подозревает, что в его организме идет патологический процесс, который со временем может привести к развитию тяжелых осложнений, вплоть до инвалидности.
Первыми возможными симптомами остеопороза, на которые следует обратить внимание, являются:
Кроме этого, при развитии остеопороза некоторые люди начинают быстро седеть, у других развивается тахикардия.
При появлении нижеперечисленных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование:
Подобные клинические признаки могут свидетельствовать о развитии тяжелой необратимой формы остеопороза, поэтому пациенту требуется немедленная помощь врачей.
Диагностика остеопороза
Чаще всего остеопороз диагностируют случайно, при обращении пациента в больницу с переломом.
Диагностика в этом случае основывается на осмотре врачом места перелома и результатах рентгенологического исследования. Следует помнить, что определить остеопороз при помощи рентгенографии можно лишь в том случае, если потеряно более 20% костной ткани.
Для диагностики остеопороза до перелома применяют различные методы, основанные на определении плотности костей. Самым точным методом измерения на сегодняшний день является рентгеновская абсорбциометрия. Ее обычно назначают женщинам с риском развития остеопороза. Процедура безболезненная, ее суть заключается в облучении пациентки низкими дозами рентгеновских лучей с целью измерения содержания минералов в костях.
С помощью остеденситометрии оценивают плотность костной ткани, а при помощи КТ определяют ее состояние, что позволяет выявить остеопороз на ранних стадиях развития. На основании результатов вышеперечисленных исследований ставится диагноз и назначается лечение заболевания.
Лечение остеопороза
Терапия заболевания консервативная. Назначение тех или иных препаратов зависит от причин, которые привели к развитию остеопороза. Пациентам с эндокринными нарушениями назначают препараты для восстановления гормонального фона.
Пожилым людям выписывают препараты, содержащие витамин D и кальций. Женщинам, у которых остеопороз развивается в период менопаузы, показана гормональная заместительная терапия и прием бисфосфонатов.
Кроме этого, пациентам с остеопорозом назначают курсы лечебного массажа, ЛФК, ношение специальных поддерживающих корсетов.
К сожалению, полностью вылечить остеопороз не получится, но можно замедлить его развитие и улучшить качество жизни пациента.
Очень важным этапом лечения остеопороза является нормализация режима и рациона питания. Врач подбирает для каждого пациента индивидуальную диету с необходимым соотношением витамина D и кальция.
Народные средства от остеопороза
Прежде, чем обращаться к медикаментозному лечению остеопороза, следует воспользоваться простыми, народными методами. В этом вам помогут такие простые и доступные продукты, как яйца, мед, лимоны, молоко, лук, морковь, чеснок, масло. Целебные растения для лечения этого недуга создают широкий перечень и применяются для внутреннего применения в виде чаев, микстур, настоек, а также для компрессов, примочек, мазей. Рассмотрим примеры рецептов для лечения ломкости костей и суставов.
Мумие сделает ваши кости крепкими
Одним из самых лучших лекарств при остеопорозе является мумие. Необходимо принимать его два раза в день перед едой (примерно за 20 мин), растворив горошинку, размером со спичечную головку, в 70 мл воды. Срок приема – 20 дней.
Яичная скорлупа повысят плотность кости
Хорошо помогает при остеопорозе следующий рецепт. 6 сырых куриных яиц вместе со скорлупой заливают соком, полученным из 10-ти лимонов. Через неделю, когда яйца полностью растворятся, смесь насыщают 300 граммами меда и неполным стаканом коньяка (150 г). Полученное снадобье нужно хранить в темном месте и употреблять по 1-й чайной ложке после приема пищи.
Вымытую яичную скорлупу, размолотую до состояния порошкообразной массы, нужно принимать по 2-3 грамма каждое утро.
Листья ореха повышают иммунитет
Для профилактики ломкости костей подойдет рецепт напитка, приготовленного из сухих листьев ореха. 50 г листьев заливают литром кипятка и настаивают 10 минут, процеживают. Употребляют по 3-4 стакана на день.
Березовые почки заживляют переломы и растяжения
Стакан свежих почек из березы нужно залить поллитровой бутылкой водки и неделю настоять. Ежедневно накладывать компресс из полученного настоя на пораженное место на ночь. Параллельно с этим, можно применять таблетки или витамины, прописанные доктором для скорейшего заживления перелома.
Полевой хвощ укрепит кости
Приготовить отвар из 200 г полевого хвоща, спорыша и багульника. Смесь трав залить литром воды и кипятить на медленном огне 1 час. Принимать по 100 г каждый день на протяжении месяца перед едой.
100 г сухой смеси полевого хвоща заливают 1 л молока, доводят до кипения, а затем укутывают и настаивают 3 часа. Процеженное питье употребляют 3 раза на день. Лечение должно длиться 12 недель.
Настурция поможет справиться с ломкостью костей
50 г высушенных листьев большой настурции заварить в 600 мл кипятка. Настой процедить и употреблять вместе с медом по 1 стакану во время еды. Лучший эффект проявится при применении такого настоя в зимнее время года.
Карбонат кальция + молоко + кефир + сметана
В подогретую до +70 град одну часть (0,5л) молока добавить такую же часть кефира и 100 грамм сметаны, а также 10 г карбоната кальция. Хорошо разогретую, но не кипяченную смесь, снять с огня. Принимать ежедневно на протяжение 2-х месяцев по несколько приемов в день так, чтобы дневная норма составляла 100 г.
Укроп с петрушкой
Измельчить 200 г свежей зелени укропа и петрушки, залить ее 0,5 л кипятка, настоять 3 часа, процедить и употреблять по 100 г 3-4 раза в день. Напиток помогает укрепить костные ткани и эффективен при атеросклерозе. Такой чай нельзя принимать беременным женщинам.
Сон-трава с чернобыльником и ясменником
Смешать с горячей водой +70 град:
После часовой настойки принимать по 50 мл, не процеживая, так, чтобы дневная доза составила 0,5 литра. Длительность лечения 3-6 мес.
Настой из одуванчика
Заварить 1 ст.л. сухой травы одуванчика в стакане кипятка, настоять 0,5 часа. Прием: по 70 мл 3 раза в день на протяжение 3-6 мес.
Одуванчик содержит в своем составе кальций и антиоксиданты, защищая кости от возрастных изменений.
Глиняная вода против остеопороза
В глиняной воде содержится кремний, входящий в состав костей. Для лечения готовят глиняную воду, для чего в 150 мл воды растворяют 1-ну стол. л. любой глины. Употребляют по 70 мл 3 р. в день перед едой на протяжение 3-х недель. Затем нужно сделать недельный перерыв и продолжать в обычном режиме еще 3 недели.
Масло из цветков лопуха
Цветки лопуха заливают растительным маслом и выдерживают несколько дней в темном месте. Готовым маслом натирают колени, суставы, кости 1-2 р. на день, а также на ночь.
Живокост (корень окопника)
Корень измельчают и смешивают с растопленным на водяной бане свиным жиром, настаивают пару дней в темноте. Этой мазью смазывают больные участки ног, рук, поясницы.
10 г корня живокоста заливают стаканом кипятка, добавляют несколько капелек Димексида и настаивают. Настоем орошают пораженные участки 2 р. на день на протяжение месяца.
Золотой ус+оливковое масло
Золотой ус с набором микроэлементов и витамин благоприятно воздействует на костную ткань и является лекарством от остеопороза, остеохондроза, атеросклероза.
Измельченные листья и усы растения заливают оливковым маслом так, чтобы растение было покрыто полностью. На водяной бане смесь «томится», настаивается и процеживается. Мазью смазывают больные кости, суставы 2 р. на день в течение месяца.
Кроме этих растений, усвоению кальция способствуют настои из сабельника, люцерны, хвоща, герани, ягод можжевельника.
Профилактика остеопороза
Основными мерами профилактики остеопороза являются:
Где купить
В интернет-магазине «Русские корни» имеются в широком ассортименте сухие лекарственные травы, сборы, корни, бальзамы, настойки. Вы можете купить здесь продукцию, собранную в экологических местах, любым объемом по невысоким ценам. Возможна доставка продукции по городу и в регионы курьерами, почтой.
Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.