Народные рецепты от просянки
Милиумы. Конструктивное решение проблем себорегуляции
«Просянка» подходит по этимологии слова больше всего, потому что просяное зерно (просо обыкновенное (P. Miliaceum)) по внешнему виду очень напоминает классический милиум. Вникая в происхождение слов, каждый раз восхищает, как зерно однолетнего растения точно напомнило нашим научно-наблюдательным предкам клиническую картину, часто появляющуюся на лице, вне зависимости от пола, возраста и сопутствующих заболеваний.
Что же такое жировики, милиумы, просянки? Терминов может быть довольно много, суть сводится к тому, что на коже появляются образования белого цвета, покрытые тонкой капсулой, и не исчезают долгое время.
Почему и как образовываются милиумы?
Начнем с того, что кожа – это самообновляющийся орган, ее цикл обновления занимает от 25 до 30 дней. За это время кератиноциты должны подняться на поверхность кожи и отшелушиться. Своим пациентам я часто привожу довольно простой пример: «кератиноциты образуют на поверхности кожи некое подобие черепичной крыши (что можно легко наблюдать при электронной микроскопии кожи), и, не отшелушиваясь регулярно и в нужном объеме, клетки-кератиноциты создают барьерный каркас для нормального отхождения кожного сала.
Дальше возникает довольно парадоксальная ситуация – современная косметологическая промышленность научила почти всех, что есть три основных типа кожи: сухая, комбинированная и жирная. Но не до конца освещенным остается тот факт, что у кожи есть не только типы, но и – самое главное – состояния, которые меняются в зависимости от условий окружающей среды, принципов ухода за кожей и общим состоянием организма.
Так вот, вернемся к милиумам («жировикам», белым угрям) – человек, обладающий по праву рождения (генетически определенной) жирной кожей, перестает или не начинает вовсе заниматься регулярной и правильной эксфолиацией (отшелушиванием поверхностного рогового слоя) – очищением кожи. Роговые чешуйки закупориваются, скапливаясь на поверхности, препятствуют отделению кожного сала, которое в свою очередь копится в устье волосяных фолликулов. И в одних случаях возникает воспаление – классический угорь, а в других – стороны инкапсулируются (замыкаются в некое подобие самостоятельной оболочки), и мы клинически наблюдаем белый угорь или милиум. Так упрощенно можно представить себе схему формирования « просянки».
Безусловно, эти процессы гораздо сложнее, но мы в редакции столкнулись с тем, что профессионалы часто пишут для врачебной аудитории, а пациенты, испытывающие повседневные сложности, ищут пути решения, и не всегда могут пробиться к истине через все термины и профессиональные обороты.
Таким образом, закупорка протока сальной железы и изменения состава кожного сала приводят к формированию группы мелких белого цвета узелков (просянок), расположенных чаще всего в зонах со сравнительно тонкой кожей: зона вокруг глаз, щечно-скуловая зона, реже – щеки и нижняя треть лица.
Как бороться с милиумами, и как предотвратить их появление?
Первое, что приходит в голову пациента, столкнувшимся с проблемой просянок – начать активно, интенсивно отшелушивать кожу лица, используя любые абразивные вещества. И это большое заблуждение. Сальная железа – гормонально контролируемый орган, выполняющий защитные функции. И чем чаще и активнее вы отшелушиваете кожу, тем активнее работает сальная железа. Этот принцип необходимо понимать всем обладателям жирной кожи, а также тем, кто столкнулся с проблемой милиумов.
Программа лечения и ухода за кожей
Очищение должно быть рациональным. Необходимо отличать демакияж (повседневное снятие декоративной косметики) от глубокого очищения кожи. Если демакияж обязан быть ежедневным, то очищение необходимо проводить не чаще 1-2 раз в неделю. Средства для очищения лучше подбирать не по типу кожи, а по состоянию. Очень часто для обезвоженной жирной кожи прекрасно подходит увлажняющее молочко для демакияжа вместо геля для умывания с салициловой кислотой и частицами абразива.
Очищение должно быть регулярным. Если милиумам сопутствуют регулярные высыпания, то необходимо найти своего дерматолога, дерматокосметолога, который назначит курс наружного дерматологического и профессионального лечения.
Если у вас на коже лишь несколько милиумов (что часто наблюдается у пациентов с тонкой светлой и, как правило, нежирной кожей), и это все, что вас волнует, то необходимо удалить их локально, прибегнув к профессиональной помощи. В интернете можно найти целый ряд документальных и наглядных пособий, как и под каким углом лучше «протыкать» милиум для быстрого удаления. Но, пожалуйста, поверьте моему опыту, лучшее средство для эффективного удаления это: подготовка кожи, минимальная травматичность, соблюдение санитарных норм с помощью асептиков и антисептиков (минимизация риска занесения бактериальных и вирусных инфекций).
Профилактика. Многие женские и профессиональные журналы уверяют нас, что соблюдение диеты нормализует секрецию кожного сала и препятствует образованию милиумов. Однако прямого доказательства этого нет, так как количество и качество кожного сала часто определяются генетически. Но практика показывает, что соблюдение основных диетических принципов (отказ от чрезмерного потребления сладкого, жирного, мучного) улучшает состояние кожи и себорегуляции в течение одного-двух месяцев.
Лазерная коррекция. Бывают случаи, когда речь идет не о нескольких просянках в области глаз, а о сотнях мелких образований по всему лицу. В таких случаях необходимо обратиться к дерматологу-косметологу и исключить ряд сопутствующих заболеваний. Если это исключительно кожный дефект, то во избежание множественной травматизации иглой, можно рекомендовать лазерную коррекцию, которая дает быстрый и довольно длительный результат.
Народные средства. Очень часто можно услышать про целый набор средств и методов устранения милиумов: от распаривания лица до выжигания чистотелом. Каждый раз, когда вы слышите или видите подобный совет, помните, что он может быть как очень успешным, так и крайне опасным. Народная медицина, как и классическая, не обладает одним универсальным рецептом.
Если вы столкнулись с проблемой милиумов (просянки, жировики), начните борьбу с поиска врача-косметолога, который точно и гигиенично удалит их, нормализуйте режим ухода за кожей и питание. Кстати, врач также поможет вам в этих вопросах. Если эти советы трудно выполнимы для вас, помните, что самостоятельное удаление должно приравняться вами к мини-медицинской процедуре. Иначе вред будет в разы сильнее пользы.
Избавляемся от просянки на лице
Порой на лице появляются плотные белые точки, узелки, которые не «выдавливаются» и в определенной степени портят всю эстетику. Они могут быть более или менее заметными, одиночными или расположенными небольшой группой. В любом случае, если они у вас появились, то подобное положение вещей наверняка вас не устраивает. В этой статье мы расскажем, почему может возникнуть такая проблема, и что с ней делать.
Что такое просянка?
Просянки на лице также называют «милиумами» или «жировиками». Чаще всего они образуются в областях, где больше всего сальных желез. Например, на подбородке, скулах, носу, в области лба. Хотя порой просянки формируются и в других местах – например, под глазами, где они особенно заметны и из-за того особенно неприятны своим обладательницам. Алгоритм формирования таких образований связан с задержкой секрета кожного сала. Оно скапливается в порах и, вкупе с ороговевшими клетками эпителия, перекрывает протоки сальных желез. Слой кожи сверху при этом утолщается, из-за чего естественный выход «наполнения» жировика наружу становится невозможным.
Причины дефекта
Прежде, чем говорить о том, как избавиться от подобной напасти, рассмотрим основные причины формирования милиумов. Ведь если вы не разберетесь с предпосылками для их появления на вашем лице, то после удаления они вполне могут образоваться вновь. Итак, просянки чаще всего образуются по следующим причинам:
Естественно, лучше всего сначала избавиться от первопричины формирования милиумов, а потом взяться за них, или сделать это одновременно. Работа с любой из перечисленных причин положительно скажется не только на эстетике вашего лица, но и на вашем здоровье, самочувствии и красоте в принципе.
Как можно избавиться от жировика на лице?
Есть несколько принципиально разных подходов к решению этой проблемы:
Первые четыре способа крайне желательно применять исключительно в кабинете врача. В случае с лазерной процедурой, электрокоагуляцией или введением специального медикамента вы и не сможете сделать это самостоятельно, но выполнить прокол с извлечением содержимого жировика многие пытаются в домашних условиях.
Домашнее лечение
Еще раз отметим, что мы не рекомендуем этим заниматься, потому что существует достаточно высокая вероятность занесения бактериальной инфекции в ранки, и тогда состояние кожи вашего лица станет еще хуже. Но если вы категорически настроены избавиться от просянки собственными силами, обязательно четко следуйте следующему алгоритму:
Естественно, при выполнении всех этих манипуляций ваши руки тоже должны быть чисты и продезинфицированы, волосы по возможности убраны. В течение некоторого времени после процедуры рекомендуется использовать крем с панетонолом в составе, чтобы ускорить заживление ранок (но не стоит наносить его толстым слоем).
Нетравматичные варианты лечения
Если вы не решаетесь избавиться от милиумов собственноручно, а на посещение косметолога пока нет времени, то вы можете воспользоваться более щадящими и нетравматичными способами борьбы с ними. Они, как уже было сказано, предполагают достаточно продолжительное воздействие, и не всегда оказываются эффективны. Тем не менее, вы можете попробовать лечить просянки любым из следующих способов:
И в завершение еще раз отметим, что самый точный ответ на вопрос о том, как избавиться от просянок на лице в вашем конкретном случае, вам может дать только доктор. Равно как и установить причину их появления, а также подсказать подходящие для вас профилактические меры, которые предупредят образование милиумов в дальнейшем. И, в любом случае, вы не должны пытаться выдавить просянки или прокалывать их без соблюдения всех правил, о которых было рассказано в этой статье.
Милиумы, как избавиться и почему они появляются
Главная / Статьи / Милиумы, как избавиться и почему они появляются
Милиумы, как избавиться и почему они появляются
Среди наиболее распространенных косметических проблем у многих девушек стоит выделить милиумы — небольшие образования на коже лица, похожие на пузырьки.
Еще милиумы называют белыми угрями или “просянками”, но на самом деле это просто киста, которая образуется в сальной железе. Внутри образования находится густое подкожное сало и кератин, из-за чего милиума на ощупь довольно твердая.
Проблема чисто косметическая, зачастую, не представляет опасности для жизни и здоровья человека. Тем не менее многим милиумы на лице мешают, что же в таком случае стоит предпринимать? Можно ли самостоятельно устранять образования на лице? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете далее.
Причины образования
Милиумы образуются в устье волосяных фолликулов, по форме напоминают зерно, могут быть как белого, так и желтого цвета, локализуются на лице в областях с тонкой кожей, изредка появляются и на других участках тела. После своего появления они в течение длительных периодов не меняют формы и размера, не воспаляются, поэтому особых неприятностей не доставляют.
Причина образования милиумы состоит в том, что сальная железа закупоривается накоплениями — кожным салом, различными микроскопическими остатками. Таким образом, появляется ретенционная киста.
Привести к таким последствиям может следующее:
Наиболее распространенными причинами могут быть:
Для более тщательной диагностики следует пообщаться с врачом-дерматологом, который также сможет выписать направление к другим специалистам для проведения более тщательной диагностики для выявления истинной причины. Пока настоящая причина образования милиумов не будет обнаружена, проблему не удастся устранить в полном объеме.
Лечение в домашних условиях
Многие при обнаружении “зернышек” на коже, особенно в большом количестве постараются удалить их самостоятельно. Делать это категорически не рекомендуется по целому ряду причин:
Так называемая просянка, которая появляется на лице в больших количествах, особенно у девушек, является косметическим дефектом, который рекомендуется устранять только прибегая к помощи специалистов. Самостоятельная попытка удаления милиумов может привести к образованию некрасивых шрамов, воспалению кожи и прочих проблем.
Устранение проблемы
Как избавиться от милиумов без вреда кожи и здоровью? Сами по себе они не пропадают, а вручную их удалять нежелательно, поэтому единственный вариант — обратиться к врачу-дерматологу за помощью.
Раньше практиковалось механическое удаление милиумов, которое проводилось при помощи стерильных медицинских инструментов. Сейчас такую процедуру используют реже, чтобы нанести коже минимум вреда. Куда более удобны следующие способы:
Профилактика
Чтобы не приходилось беспокоиться о милиумах достаточно соблюдать простейшие правила гигиены лица, а также не употреблять слишком много вредной пищи. Предотвратить закупорку желез помогают скрабы, косметические маски, увлажняющие кожу лица средства. Желательно вести здоровый образ жизни, рационально питаться и воздерживаться от стрессовых ситуаций.
В качестве профилактических средств можно использовать:
Просянка
Хоть просянка и считается безвредным явлением, вряд ли нам захочется наблюдать его на собственной коже. Эта статья как раз и посвящена тому, как с ней бороться и что делать, чтобы снизить вероятность появления этих «зернышек».
Мария Невская Дерматолог
Что такое просянка на лице
Просянку еще называют белыми угрями, а также путают с акне. Однако у нее иная природа. В отличие от комедонов, просянка, во-первых, не является воспалительным элементом, а во-вторых, не имеет выходного канала — именно поэтому ее невозможно взять и выдавить, как прыщ.
Просянка безвредна, но выглядит малопривлекательно. Так что желание избавиться от белых (иной раз и множественных) мелких бугорков вполне оправданно и понятно.
Как выглядит просянка
Просянка напоминает круглые зернышки или шарики, образовавшиеся под кожей и выступающие над ее поверхностью. Эти образования диаметром около 1-2 мм видны невооруженным глазом и ощущаются как выпуклость, если провести кончиками пальцев по коже.
В классификации милиумов принято различать:
первичные, появляются вследствие генетической предрасположенности, как у новорожденных, так и у взрослых.
вторичные, возникают после воспалений, косметологических процедур (шлифовки, срединного и лазерного пилингов и т. д.) в процессе восстановления кожи.
Просянка часто локализуется в области вокруг глаз. © Getty Images
Где чаще всего появляется просянка
Места локализации просянки:
область вокруг губ;
Важно! Контагиозный моллюск — вирусное заболевание, которое внешне очень похоже на просянку.
Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, какая косметологическая процедура вам нужна.
Причины появления просянки на коже
Как ни удивительно, но точная этиология просянки до сих пор науке неизвестна. Американские педиатры считают, что возникновение милиумов у новорожденных связано с незрелостью кожных структур и они не представляют никакой опасности.
Что касается взрослых, то просянка свойственная прежде всего жирной коже, которая отличается:
высокой активностью сальных желез (вырабатывается много себума);
гиперкератозом — замедленным отшелушиванием роговых клеток.
Помимо генетической предрасположенности и каких-либо внешних причин, вызывающих повышенную активность сальных желез, ко вторичным факторам образования милиумов можно отнести:
высокоуглеводное питание, т. е. обилие в рационе продуктов, богатых простыми углеводами;
отсутствие правильного ухода, в частности недостаточное отшелушивание кожи или применение комедогенных средств;
чрезмерная инсоляция, усугубляющая гиперкератоз — утолщение рогового слоя эпидермиса.
Может ли просянка пройти сама
Если милиумы уже появились на лице, то сами они не пройдут — образования могут стать менее выраженными в результате пилингов и отшелушивающих мероприятий. Но это вовсе не значит, что просянка не появится снова. Все зависит от гормонального статуса, а также питания и ухода.
И у детей, и у взрослых образование милиумов имеет гормональные причины. У новорожденных милиумы проходят самостоятельно и бесследно. Взрослым для избавления от просянки придется обратиться к специалисту.
Профилактика появления просянки
При склонности к образованию просянки (впрочем, как и комедонов) следует учесть два фактора, на которые вы сами можете повлиять: образ жизни и уход за кожей.
Грамотный уход за кожей
Неправильно подобранный уход может усугубить ситуацию. Полезно почитать статьи на нашем сайте, посвященные уходу за кожей, в том числе вокруг глаз.
Подбирая уход для кожи при склонности к просянке, обратите внимание на:
продукты для очищения кожи с отшелушивающим и матирующим действием;
пилинги для домашнего использования (не самодельные!);
легкие некомедогенные кремы.
С помощью косметики от просянки не избавиться, но мы сделали подборку продуктов, которые обеспечат грамотный уход за жирной кожей и, возможно, помогут избежать этой проблемы.
Очищение и тонизирование
Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy с салициловой кислотой, производным пробиотика и микроэлементами избавляет кожу от загрязнений и избыточного себума, сокращает видимость пор.
Очищающий гель «Чистая кожа» против черных точек для жирной кожи, Garnier содержит салициловую кислоту и цинк для борьбы с несовершенствами.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay с кислотами постепенно и мягко отшелушивает мертвые клетки, очищая поры и сокращая их размер.
Очищающий тоник для кожи против несовершенств и признаков старения Blemish & Age Solution, SkinCeuticals с тремя видами кислот обеспечивает постепенное отшелушивание мертвых клеток для обновления кожи.
Скрабы и пилинги
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy — AHA-кислоты и абразивные частицы отшелушивают мертвые клетки, удаляя их с кожи.
Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s с комбинацией нескольких кислот работает постепенно и без агрессии, помогая ускорить естественный процесс обновления клеток кожи.
Микроотшелушивающий очищающий гель Effaclar, La Roche-Posay удаляет загрязнения, избыток кожного сала. Салициловая и липогидроксикислота способствуют максимально интенсивному очищению кожи. Гель может служить прекрасным средством против утолщения рогового слоя и его последствий. В составе, помимо отшелушивающих кислот, матирующий цинк и смягчающий кожу глицерин. Подходит и для кожи тела.
Сыворотка-пилинг в ампулах Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris — формула с 10% гликолевой кислоты прекрасно справляется с задачей отшелушивания омертвевших клеток кожи с заметным результатом. Кожа становится более ровной и сияющей уже через 7 дней.
Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy сочетает обновляющие свойства с увлажнением и укреплением защитного барьера кожи.
Высокоэффективный ночной крем Retinol 1.0, SkinCeuticals обеспечивает выраженное антивозрастное действие, уменьшает расширенные поры, содержит чистый инкапсулированный ретинол (1%). Этот ингредиент способствует отшелушиванию, что очень важно для жирной кожи, склонной к гиперкератозу.
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и следов постакне Effaclar Duo (+), La Roche-Posay отшелушивает, в том числе за счет комбинации липогидрокси- (LHA) и салициловой кислот, а также увлажняет кожу 24 часа.
Правильное питание
Правильным питанием для жирной кожи принято считать рацион, ограничивающий высокоуглеводные продукты: сахар, пшеницу, белый рис и изделия из них. Основу меню должны составлять зеленые овощи, натуральные жиры (как животные, так и растительные, не рафинированные), белки.
Употребление сахара может спровоцировать просянку. © Getty Images
Как убрать просянку у косметолога
Что делать, если на лице появилась просянка? Есть два выхода: либо не обращать внимания, либо идти к дерматологу, который точно знает, как избавиться от просянки и предложит один из этих вариантов.
Механическая чистка и удаление милиума с помощью иглы и специальных инструментов.
Комплексная процедура: химический (кислотный) пилинг + механическая чистка.
Как избавиться от просянки в домашних условиях
Из всего сказанного ясно: избавиться от «упрямой» просянки в домашних условиях невозможно. Неумелое рукоприкладство (попытки убрать просянку с помощью иголки и прочие варварские методы) не только не даст результата, но и наверняка оставит красный, а то и синюшный след, то есть к существующей проблеме прибавится еще одна. Так что заниматься самодеятельностью категорически не рекомендуем.
Что касается косметики, сделанной своими руками, то в данном случае вряд ли стоит рассчитывать на ее эффективность, ведь программа избавления от просянки включает сочетанные методы: косметологические процедуры и в определенные моменты лечение, домашние маски в этот перечень не входят.
Впрочем, если вы любите «готовить» косметику, обратите внимание на рецепты для жирной кожи, направленные на ее очищение и отшелушивание рогового слоя:
Как избавиться от милиумов?
Милиумы — белые прыщики-уплотнения. Рассказываем, от чего это бывает, опасны ли они и как от них избавиться.
А можно поточнее — что такое милиум?
Елена Кунашева: Милиумы — плотные кистозные образования в устье волосяных фолликулов. Выглядят как маленькое зернышко с четкими границами, бывают белого или желтоватого цвета.
Александр Прокофьев: Если использовать медицинскую терминологию, это ретенционная милиарная киста. По сути, это доброкачественное образование кожи. Опасности для здоровья милиумы не представляют, это чисто косметический дефект.
Где они чаще всего появляются?
Александр Прокофьев: У новорожденных (а это 40-50% случаев) — на носу, возле бровей, на переносице и на щеках. У взрослых (и мужчин, и женщин) — на висках, в периорбитальный области и на веках, то есть там, где проходят протоки сальных и потовых желез, устья волосяных фолликулов. Иногда милиумы могут возникать на конечностях и гениталиях.
Жировик, милиум, просянка, «белые угри» – это одно и то же?
Александр Прокофьев: Да, часто милиумы называют и просянкой, и жировиками, и «белыми угрями». Просянка – народное определение, из-за внешней схожести с зернышком проса. Если посмотреть, как называется «просо» на латыни — Panicum miliaceum, можно догадаться, откуда пошел термин «милиум».
Как отличить милиум от прыща?
Александр Прокофьев: Прыщ – воспалительный элемент, он всегда окрашен в красный. К тому же прыщик, по сути, гнойничок, поэтому содержимое его мягкое. Милиум же располагается на неизмененной (без покраснений) коже и имеет плотную консистенцию.
Как и почему образуется милиум?
Александр Прокофьев: Это особенности ороговения кожи, обусловленные генетикой. Избыточный кератин формируется в сгусток, сгусток превращается в кисту. Милиум вообще похож на мешочек, основное содержимые которого – плотный белок кератин (иногда с небольшим количеством жира).
Елена Кунашева: В большинстве случаев милиумы появляются в результате развития гиперкератоза. В эпидермисе (верхнем слое кожи) ускоряется деление клеток, а старые, уже ороговевшие клетки, не успевают отшелушиться. Таким образом роговой слой значительно утолщается. В результате себум, кератин и омертвевшие клетки закупоривают устье волосяных фолликулов и сальной железы.
Правда ли, что милиумы образуются только у тех, у кого жирная кожа?
Александр Прокофьев: Нет, милиумы могут быть при любом типе кожи. Такое заблуждение связано тем, что милиумы внешне похожи на закрытые комедоны. А комедоны действительно чаще бывают у обладателей жирной кожи.
Как предотвратить появление милиумов?
Елена Кунашева: Специфической профилактики милиумов нет. Советы самые общие: следить за здоровьем (особенно гормональным фоном, нарушениями ЖКТ, печени), провериться на гиповитаминоз (нехватка витаминов А, С, цинка, йода, железка и кальция может вызвать появление милиумов), питаться правильно (поменьше острого, соленого, копченого, жирного, мучного, алкогольного и газированного).
Не забывайте про с SPF: ультрафиолет нарушает естественный процесс отшелушивание ороговевших клеток.
Из процедур для профилактики ороговения кожи (а значит, и появления милиумов) могу посоветовать микродермабразию, химический и лазерный пилинг.
Милиумы могут пройти сами?
Александр Прокофьев: Зависит от возраста. У новорожденных они практически всегда самостоятельно исчезают в течение первого месяца жизни. У взрослых — маловероятно.
Что делать, если милиум уже появился? Помогают ли аптечные средства? А салонные методики?
Александр Прокофьев: Милиум — не угорь и не комедон, поэтому выдавливать его бесполезно: разрушить капсулу давлением невозможно. Но в результате сильного сдавливания окружающих тканей можно получить рубец.
Елена Кунашева: Основной метод лечения – удаление. Как именно и чем удалять, зависит от локализации, размеров, количества милиумов. Единичные милиумы удаляют механически с помощью стерильной иглы или стеклянной трубки-бюретки. Небольшие ранки на месте удаления заживают бесследно. При множественных милиумах используются лазеры, радиоволновой метод и электрокоагуляция.
Можно ли удалить милиумы раз и навсегда?
Александр Прокофьев: При грамотном удалении новые милиумы на старом месте не возникают. Но могут возникнуть на новом. Тогда придется повторить процедуру.