Народные рецепты при эндометриозе
Лечение эндометриоза
Эндометриоз — заболевание, при котором ткань слизистой оболочки матки обнаруживается в местах, где в норме ее быть не должно. Чаще всего эндометриоидные гетеротопии поражают яичники, маточные трубы, мочевой пузырь, реже распространяются за пределы малого таза: на кишечник, почки, легкие, пупок, мозг, нервы, в послеоперационные рубцы.
Согласно статистике, эндометриоз встречается у 3–10% женщин детородного возраста. Но эти данные могут быть заниженными, потому что нередко заболевание протекает бессимптомно, а диагностировать его можно только после обследования или случайно во время операции по другому поводу.
Например, по данным разных исследований, бессимптомный эндометриоз обнаруживают у 1–7% женщин во время перевязки маточных труб, у 12–32% во время операций по поводу болей в области таза, у 9–50% во время хирургических вмешательств по поводу бесплодия.
Чаще всего заболевание диагностируют у женщин в возрасте 20–45 лет. У девочек до полового созревания эндометриоз практически не встречается.
Почему возникает эндометриоз?
Точная причина развития этой патологии в настоящее время неизвестна. У врачей и ученых есть некоторые теории:
Ни одна из этих теорий не дает полного объяснения причин развития эндометриоза и не отвечает на все вопросы, связанные с этим заболеванием. Ученые продолжают работать в этом направлении.
У кого повышены риски?
Известно, что вероятность развития эндометриоза повышают такие факторы, как раннее начало месячных, отсутствие беременностей и родов, поздняя менопауза, короткие менструальные циклы, высокий уровень эстрогена, низкий индекс массы тела, частое употребление алкоголя, аномалии анатомического строения матки, любые заболевания, которые приводят к нарушению месячных.
Симптомы
Основные проявления эндометриоза — боли в нижней части живота, в области таза и болезненные месячные. Другие возможные симптомы:
Многие из этих симптомов имеют циклический характер, усиливаются перед началом месячных и во время них, затем состояние улучшается.
Почему эндометриоз приводит к бесплодию?
У 20–40% женщин, страдающих бесплодием, диагностируется эндометриоз. Считается, что тут есть причинно-следственная связь. Вероятно, эндометриоз приводит к бесплодию двумя путями:
Эндометриоз и риск рака
Согласно данным исследований, у женщин, страдающих эндометриозом, повышен риск рака яичников. На фоне эндометриоидных гетеротопий может развиваться аденокарцинома, обычно это происходит у женщин старшего возраста, у которых диагноз установлен давно.
Сам эндометриоз не является злокачественной опухолью.
Методы диагностики
Основной и самый точный метод диагностики эндометриоза — лапароскопия. Во время исследования врач делает прокол в стенке живота и вводит через него лапароскоп — специальный инструмент с миниатюрной видеокамерой. Из-за характерного внешнего вида очаги часто описывают как «ожоги от сигарет». При необходимости во время лапароскопии можно провести биопсию — получить фрагменты патологически измененной ткани и отправить в лабораторию для изучения под микроскопом.
Но очаги могут не всегда находиться на поверхности органов. Например, некоторые из них представляют собой кисты внутри яичников. Их помогает выявить УЗИ. Во время операции в такой кисте обнаруживают характерное содержимое, внешне напоминающее шоколадный сироп.
Перед операцией может быть назначена магнитно-резонансная томография. Она поможет уточнить размеры и расположение очагов, спланировать хирургическое вмешательство.
Лечение эндометриоза
Эндометриоз можно лечить консервативно или хирургически. Выбирая тактику, врач в первую очередь учитывает два момента: тяжесть симптомов и вероятность того, что пациентка в будущем захочет иметь детей.
В большинстве случаев начинают с консервативных мер. Если они не помогают, показана операция.
Рост эндометриоидных гетеротопий зависит от гормонов, поэтому основным методом консервативного лечения будет гормональная терапия. Гормональные контрацептивы помогают сдержать рост очагов и в ряде случаев уменьшить боль. Для снижения уровня эстрогенов применяют агонисты и антагонисты гонадотропин-рилизинг гормона. Эти препараты вызывают искусственную менопаузу. Применяют внутриматочные спирали «Мирена», инъекции «Депо-Провера». Еще один класс препаратов, снижающих уровни эстрогенов, которые можно применять при эндометриозе — ингибиторы ароматазы.
Врачи часто назначают комбинации препаратов из разных групп, например, ингибиторы ароматазы в сочетании с гормональными контрацептивами или «Миреной».
Для борьбы с болью применяют препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВП), такие как ибупрофен, напроксен.
Хирургическое лечение
Когда-то золотым стандартом хирургического лечения эндометриоза считалось удаление матки вместе с яичниками. Современные хирурги отошли от такой тактики. Во время операций стараются удалить только патологические разрастания, сохранив все органы. Крайне нежелательно удалять яичники, потому что это не проходит бесследно для женского организма. Наступает искусственно созданная менопауза, из-за этого повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, ранней смерти.
Как правило, операцию при эндометриозе можно выполнить лапароскопически — через проколы в стенке живота, не прибегая к разрезам.
Если вас беспокоят симптомы, которые описаны в этой статье — посетите клинику ПрофМедЛаб. Здесь вас осмотрит, проконсультирует и порекомендует оптимальное лечение опытный врач-гинеколог. У нас можно пройти УЗИ на аппарате экспертного класса, запишитесь на прием по телефону: +7 (495) 308-39-92.
Лечение эндометриоза народными средствами
Эндометриоз — это разрастание клеток оболочки матки (эндометрия) в различных местах, где их не должно быть в принципе. Например, во влагалище, яичниках, прямой кишке и так далее.
Причины появления эндометриоза на сегодня, с абсолютной уверенностью, никто сказать не может. Но, большинство специалистов склоняются к двум версиям:
Поэтому, рассматривая вариант лечения эндометриоза народными средствами, следует отталкиваться от этих двух причин. Вообще, надо сказать, что на данный момент существует только два варианта лечения — оперативное и неоперативное. В некоторых ситуациях, когда показана операция, никакое лечение эндометриоза народными средствами не может быть рассмотрено вообще. Вся проблема в том, что эндометрий, где бы он не разрастался, везде себя ведёт одинакового, а именно, ежемесячно «менструирует». Сами понимаете, что иногда такие кровотечения становятся опасными и опухоль необходимо срочно удалять. В этой ситуации лечение эндометриоза народными средствами сводится к поднятию иммунитета и помощи организму восстановиться в постоперационный период.
К сожалению, но от генетической предрасположенности, на сегодня, ни народная, ни официальная, ни какая либо другая медицина нас избавить не может. Единственно допустимый вариант — это свести к минимуму имеющиеся очаги и снизить риск возникновения новых или разрастания старых. А это возможно только путём восстановления гормонального баланса, так как в 99% случаях, эндометриоз возникает на фоне гормональных нарушений. Следуя логической цепочке, можно понять, что восстановление гормонального баланса возможно, либо употребляя непосредственно гормоны, либо их заменители, стимуляторы или, наоборот, угнетающие их выработку. Конечно, все эти лекарства высокотоксичные и вполне понятно стремление любой женщины лечить эндометриоз народными средствами. Мы разделяем это желание и считаем его более целесообразным.
Но надо учитывать, что даже натуральные продукты, стимулирующие или угнетающие гормональную функцию, то же токсичны и применение их должно быть аккуратным, с соблюдением всех рекомендаций специалиста и под строгим его наблюдением. Ведь гормоны — это очень тонкая и хрупкая сфера, внедрение в которую должно быть аккуратным и деликатным. Это та область, которая не терпит невежества и необразованности.
Лечение эндометриоза народными средствами производятся двумя основными видами трав — воздействующими на гормональную сферу и оказывающими симптоматическую помощь. Дело в том, что одним из основных симптомов эндометриоза является боль. Причём, она может быть от лёгкой, до нестерпимо-сильной, приводящей женщину к полной неработоспособности. Также, применяются средства направленные на общее укрепление организма. Например, сок свеклы, шалфея, листья малины и так далее.
Прибегая к лечению гомеопатией, целесообразно применение травяных сборов, снижающих кровотечение. Как правило, в их состав входит крапива, буковица лекарственная и так далее. Однако, все эти травы и сборы надо употреблять строго под наблюдением врача. Не забывайте, что вам приходится применять и другие средства и, сочетания некоторых между собой просто вредны и недопустимы.
К одним из методов лечения эндометриоза народными средствами следует отнести гирудотерапию. Состав слюны пиявок, содержит все необходимые ферменты, а всего их более 100, которые влияют не только на состав крови, но и на гормональный баланс, что собственно нам и надо. Более того, прикладывая пиявки к активной биологической точке, мы сочетаем эффект иглоукалывания и непосредственно гирудотерапию. Как вы понимаете, точно определить эти точки может только специалист, как, собственно, и назначить правильный курс лечения. Ведь переизбыток или недостаток ферментов сказывается самым нежелательным образом на сам процесс лечения.
Также к лечению эндометриоза народными средствами относится и грязелечение, глинолечение, водолечение и так далее. Разумеется, что грязь, вода и глина имеется в виду не та, что на улице и в кране, а специальная, лечебная, которая имеет особый химический состав. И опять-таки, в каждом индивидуальном случае назначается определённый курс, подходящий конкретно в вашей ситуации.
Какой метод выбрать, это решение не только ваше личное, зависящее от желания, но и ведущего специалиста, который подбирает то, что даст наибольший положительный результат.
Записаться на консультацию к гомеопату по поводу лечения эндометриоза Вы можете по телефону клиники «Счастливая Семья»:
Гинеколог «СМ-Клиника» рассказала об эндометриозе шейки матки
Часто женщины отмечают у себя очень продолжительные и болезненные менструации, но не спешат обратиться к врачу, считая, что это их особенность организма. На самом деле это может развиваться эндометриоз шейки матки — распространенное гинекологическое заболевание у женщин, которое может привести к бесплодию.
ЯНА БАЗЕКИНА Журналист «КП»
НАТАЛЬЯ КАЛИНИНА Д.м.н., репродуктолог, акушер-гинеколог, врач высшей категории, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника»
Что нужно знать об эндометриозе шейки матки
Что такое эндометриоз
Для начала вспомним азы анатомии: женскую матку изнутри выстилает железистая ткань – эндометрий. При эндометриозе шейки матки эндометрий начинает активно разрастаться за пределы матки, захватывая ее мышечный слой, яичники, маточные трубы, мочевой пузырь, прямую кишку, брюшину, а иногда и другие органы, например, почки или даже легкие. Это доброкачественный процесс, но вызывает серьезный дискомфорт и проблемы со здоровьем, а также может привести к бесплодию.
Эндометриоз шейки матки встречается очень часто (стоит на третьем месте по встречаемости после воспалительных заболеваний и миомы матки) – в основном, у женщин репродуктивного возраста в возрасте 25-40 лет, однако иногда встречается и у девочек в период полового созревания, и у пожилых женщин во время климакса.
Причины эндометриоза шейки матки у женщин
О причинах возникновения эндометриоза шейки матки специалисты спорят до сих пор. Большинство склоняется к так называемой ретроградной менструации. Согласно этой теории, во время менструации частички эндометрия вместе с током крови попадают в брюшную полость, прикрепляются к различным органам и начинают там развиваться. При этом во время менструации, когда в норме эндометрий должен отторгаться из матки, на других органах, вовлеченных в процесс, происходят микрокровоизлияния, что приводит к воспалению.
Также влияют на риск развития эндометриоза шейки матки у женщин следующие факторы:
Симптомы эндометриоза шейки матки у женщин.
На ранних стадиях эндометриоз шейки матки практически может никак себя не проявлять, поэтому очень важно проходить регулярно осмотр у гинеколога, чтобы выявить заболевание на ранней стадии и сразу начать лечение. Когда эндометрий уже значительно разросся, женщина может обращать внимание на следующие симптомы:
Лечение эндометриоза шейки матки у женщин
Диагностика
Диагностикой эндометриоза шейки матки у женщин занимается врач-гинеколог. Сначала он собирает анамнез заболевания, выслушивает жалобы пациентки, расспрашивает ее о характере менструаций, количестве беременностей и абортов, перенесенных воспалительных и инфекционных заболеваниях мочеполовой сферы. Далее специалист приступает к осмотру пациентки на гинекологическом кресле, часто одновременно проводится и видеокольпоскопия. С помощью специального аппарата – видеокольпоскопа – врач внимательно осмотрит состояние шейки матки и слизистой влагалища, при этом можно обнаружить самые мельчайшие изменения. Само изображение увеличивается и выводится на экран, чтобы специалист мог оценить полученные данные. Также обычно назначается трансвагинальное УЗИ органов малого таза и брюшной полости, чтобы уточнить локализацию и степень распространения эндометриоза.
В отдельных случаях врач может назначить дополнительные обследования – гистеросальпинографию (рентгенологическое исследование тела матки и маточных труб) или диагностическую лапароскопию (под анестезией в брюшной области делается небольшой прокол, куда вводится гибкая оптическая трубка, с помощью которой врач осматривает органы малого таза, иногда сразу прижигаются очаги эндометриоза). Также доктор может назначить анализ на уровень гормонов.
Современные методы лечения
Эндометриоз шейки матки – это хроническое заболевание, которое невозможно раз и навсегда вылечить. Но при правильно подобранной терапии разрастание эндометрия не происходит, и никаких неприятных симптомов женщина не испытывает.
Медикаментозное лечение эндометриоза шейки матки включает в себя курс гормоносодержащих препаратов (предотвращают разрастание эндометрия, способствуют атрофии и отторжению уже имеющихся очагов), также назначаются противовоспалительные препараты и спазмолитики.
Если медикаментозное лечение не помогает, врач может назначить хирургическое лечение. Во время лапароскопии очаги эндометриоза могут подвергаться криодеструкции, воздействию лазера или радиоволн.
Принципы лечения эндометриоза шейки матки состоят в следующем:
Профилактика эндометриоза шейки матки в домашних условиях
Популярные вопросы и ответы
Можно ли забеременеть при эндометриозе?
– Забеременеть при эндометриозе можно, но шансов меньше, – говорит врач акушер-гинеколог, репродуктолог Наталья Калинина. – Частицы эндометрия (слизистой оболочки матки) прикрепляются и разрастаются в других органах, в которых в норме они не встречаются. Поэтому имплантация плодного яйца (прикрепление его к стене матки) затруднена.
По локализации процесса выделяют следующие виды эндометриоза:
Можно ли ставить спираль при эндометриозе?
– Учитывая разрастание патологической ткани при эндометриозе в полости матки или на шейке матки, введение внутриматочной спирали (ВМС) противопоказано, – поясняет доктор Калинина.
Какие препараты назначают при эндометриозе?
В лечении эндометриоза используются консервативные (гормонотерапия) и оперативные методы лечения – удаление очагов эндометриоза с помощью лапароскопии или открытой операции. При радикальном хирургическом лечении производится удаление яичников и матки – подобная операция показана в случаях, если заболевание прогрессирует, при больших размерах кист яичников, а также при неэффективности консервативной терапии.
В комплексной терапии используются препараты, улучшающие микроциркуляцию, иммуномодуляторы, витамины, анальгетики (обезболивающие средства).
Можно ли лечить эндометриоз народными средствами?
В составе терапии можно использовать гирудотерапию (медицинские пиявки), однако, это не является самостоятельным видом лечения.
Народные средства и методы лечения эндометриоза
При эндометриозе в поражённых частях организма происходят ежемесячные кровотечения, приводящие к появлению основных симптомов болезни: болевым ощущениям, наиболее ярко выраженным в области таза, бесплодию, увеличению различных органов и т.п. Также увеличиваются и усиливаются менструации.
На настоящий момент причина возникновения этой болезни полностью не установлена, однако имеются некоторые теории, предполагающие, что разрастания могут происходить из-за изменений в работе ферментов, гормональных нарушений или генетических мутаций.
Лечение этого заболевания рекомендуется начинать с наиболее простых методов, в наименьшей степени затрагивающих организм. Обычно в первую очередь купируют боль, также серьёзное внимание уделяется гормональной картине. Иногда при лечении эндометриоза появляется необходимость в хирургическом вмешательстве для удаления очага болезни.
Наш ассортимент народных средств
Это лечебное растение поможет в том случае, если неудачные попытки забеременеть связаны с нарушением процесса выработки гормонов. За счет гормонов растительного происхождения — фитоэстрогенов и фитопрогестеронов — боровая матка способствует нормализации выработки женских гормонов в организме. Лечение займет минимум 4 месяца. Это лекарственное растение также дает положительный эффект при лечении патологии мочеполовой системы: пиелонефрита, цистита, а также простатита и геморроя у мужчин. Прекрасные дезинфицирующие свойства боровой матки помогают и в заживлении гнойных ран.
Уснея бородатая применяется в гинекологической практике для лечения нарушений менструального цикла, эндометриоза, эрозии шейки матки и других заболеваний. Также её применяют наружно для заживления ран, ожогов, фурункулов, язв. Они лечат и заболевания ЖКТ и щитовидной железы, нарушения аппетита, дизентерию, инфекционные болезни верхних дыхательных путей, дисбактериоз и стенокардию. Кроме того, уснею бородатую применяют для лечения микробных заболеваний, туберкулёза, бронхиальной астмы, простуды и гриппа.
Крапива двудомная – её используют для избавления от авитаминоза и нарушений обменных процессов, а также для укрепления иммунитета. Это растение может применяться и при различных кожных заболеваниях. Крапива лечит кожный зуд, фурункулёз, угри, ожоги, лишаи, раны, язвы, а также выпадение волос. Нормализует работу таких органов, как печень, желчный пузырь и почки. С помощью крапивы можно избавиться от абсцессов внутренних органов, нефрита и пиелонефрита, ревматизма, артроза, подагры, суставных болей и других болезней суставов, а также от эндометриоза, отёков и анемии, при запорах, геморрое, туберкулёзе и бронхите.
Он помогает избавиться от табачной зависимости, укрепляет волосы, предотвращая облысение и появление перхоти. Его используют при эндометриозе, патологическом климаксе, нарушениях менструального цикла, а также гонорее и некоторых других венерических заболеваниях. Применяется это растение и при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме, гастрите, диарее, колитах, нарушениях аппетита, изжоги и других болезнях желудочно-кишечного тракта.
Калина обыкновенная – её применение широко, при маточных кровотечениях, эндометрите, гиперплазии слизистой оболочки матки и различных нарушениях менструального цикла. Также этот кустарник используется при геморроидальных, лёгочных и носовых кровотечениях, при истерии, неврастении, нарушениях сна, неврозах, головных болях. Также различные рецепты приготовления коры калины обыкновенной пригождаются при лечении судорог, спазмов сосудов, простуды, диатеза, туберкулёза лёгких, геморроя и нарушений обмена веществ.
Препарат чистотела применяют при лечении заболеваний: псориаза, дерматита, экзем, кожного туберкулёза, кондилом, мозолей, чесотки, фурункулёза, угрей, язв, ожогов, а также бородавок и грибковых болезней, кольпита, эрозии шейки матки и нарушении менструального цикла. Применение чистотела помогает избавиться от подагры и ревматизма, полипоза толстого кишечника и водянки, а также желтухи и других заболеваний печени. Чистотел справляется и с болезнями желчного пузыря. Также с его помощью лечат спазмы желудочно-кишечного тракта, желудочные колики, катар желудка, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и другие заболевания ЖКТ.
Плоды шиповника применяются для лечения заболеваний, гриппа, бронхиальной астмы, пневмонии, авитаминоза, гиповитаминоза, дефицит иммунитета, цинги и нарушений обмена веществ. Также поддаются лечению плодами шиповника гипертония, атеросклероз, анемия, инфекционные заболевания, нефриты, гастрит, мочекаменная болезнь, холецистит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. В гинекологии плоды этого растения применяются в лечении метроррагии и других нарушений менструального цикла. Наружное использование шиповника полезно при ожогах и обморожениях, а его успокаивающие свойства пригождаются в лечении астении, головной боли и нарушений сна.
Средство, помогающее в лечении артрита, подагры, ревматизма и атеросклероза. Оно же способно помочь при многих распространённых сердечно-сосудистых заболеваниях: гипертонии, стенокардии, тахикардии, инфаркте миокарда и инсульте. Диоскорею применяют при заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ: при сахарном диабете и ожирении. Приём этого растение помогает нормализовать содержание сахара и холестерина в организме. Также диоскорея помогает при затруднённом мочеиспускании и цистите. В гинекологии её используют при самых разных нарушениях менструального цикла. При катаракте диоскорея помогает улучшит зрение, а её успокаивающее воздействие пригождается в лечении нарушений сна и мигрени. Помимо этого, это растение применяется при лечении вегетососудистой дистонии, рассеянного склероза, дефицита иммунитета и такого заболевания почек, как гломерулонефрит. Допускается применение диоскореи и в лечении кожных болезней: экзем и псориаза.
Методы лечения
Трава боровой матки. Считается одним из наиболее распространённых народных средств лечения гинекологических болезней. Для приготовления необходимого препарата залейте около 5 столовых ложек растительного сырья полулитром 40% или 50% спирта. Настоянный в течение 30 дней напиток необходимо перед употреблением процедить, отжав собранное сырьё. Принимать по 30–40 капель настойки 3 или 4 раза в день. Каждые 3 недели необходим перерыв в лечении.
Уснея бородатая. Для лечения эндометриоза и других гинекологических болезней из уснеи готовят следующий настой. 2 чайные ложки сырья растения завариваются 250 мл кипятка и оставляются на пару часов. После того, как напиток будет процежен, необходимо 2 раза в сутки делать спринцевания.
Трава болиголова пятнистого. Для приготовления из болиголова средства, принимаемого внутрь при эндометриозе, нам понадобится 6 или 7 столовых ложек сырья этого растения. Траву нужно хорошо измельчить и смешать с 500 мл 40% спирта. После этого смесь убирается в тёмное место на 3 недели, необходимо каждый день взбалтывать её. Процедив готовую настойку, принимайте её по 2 раза в день в объёме 10–15 капель.
Трава пастушьей сумки обыкновенной. При болезнях матки можно применить и это растение. Взяв 1 столовую ложку травы, настаивайте её в течение полутора часов в 250 мл кипятка. По истечении этого времени процедите напиток, а затем принимайте его по 1 столовой ложке 3 или 4 раза в сутки.
Листья крапивы двудомной. Для лечения эндометриоза можно принимать настой из листьев крапивы. 2 столовые ложки сырья завариваются четвертью литра кипятка и настаиваются в нём 30 минут. Профильтровав препарат, принимайте его четырежды в день по четверти стакана.
Корень аира обыкновенного. При эндометриозе народная медицина, помимо прочего, советует и такой рецепт: 2 столовые ложки хорошо измельчённого корня аира смешиваются в термосе с 250 мл кипятка. Термос закрывается и оставляется на 3 часа, после этого напиток тщательно процеживается. Половина стакана готового настоя принимается 2 раза в день.
Кора калины обыкновенной. 1 столовая ложка искрошенной коры растения заваривается на 10 минут 250 мл кипятка. После этого готовый настой очищается от взвеси с помощью марли или ситечка и принимается по 3–4 раза в день. Дозировка одного приёма — 2 столовые ложки.
Трава чистотела большого. Некоторые рецепты этого растения могут помочь облегчить симптомы эндометриоза. Для приготовления нужного отвара возьмите чайную ложку чистотела, смешайте её с 200–250 мл воды, а затем поставьте смесь на слабое пламя и покипятите в течение 10 минут. После этого напитку нужно настояться ещё 20 минут, а затем можно процедить его и принимать внутрь трижды в день в объёме 1–2 столовых ложек.
Плоды шиповника коричного. Также используется для симптоматического лечения. 2 столовые ложки плодов хорошо измельчаются и завариваются полулитром кипятка. Настой выдерживается в темноте около 5 часов, а затем тщательно очищается от частиц использованного шиповника и принимается в объёме половины стакана перед каждым употреблением пищи. Перед началом приёма в приготовленный напиток можно добавить пару чайных ложек сахара.
Корень диоскореи кавказской. Для нормализации менструального цикла при эндометриозе можно попробовать отвар диоскореи. Чайная ложка корня растения тщательно измельчается, а затем заливается 1\4 л кипятка. Накрыв получившуюся смесь крышкой, поставьте её на огонь и потомите на водяной бане в течение 30 минут. После снятия с плиты выдержите напиток ещё 1 час, а потом пропустите его через несколько слоёв марли для очистки от взвеси. Принимайте по 1 столовой ложке готового напитка трижды в день.