Народный рецепт чтобы забеременеть
Травы при планировании беременности
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Травы при планировании беременности можно по праву считать одним из самых доступных способов подготовки организма к зачатию. К таким травам можно отнести красную щетку, боровую матку, девясил, спорыш, грушанка круглолистная, родиола розовая, кора ивы, марьин корень, золотой ус.
Красная щетка прекрасно борется с воспалительными процессами женской репродуктивной системы, лучше принимать во вторую фазу менструации. Другие показания к употреблению боровой матки: олигоспермия, ослабление потенции, мужское бесплодие, половая холодность, нарушения менструации, аднексит, климакс, мастопатия, поликистоз, гипотериоз, мастопатия. Эффект от красной щетки можно усилить, если принимать ее с другими травами: элеутерококк, левзея, родиола розовая, аралия, заманиха, лимонник.
Кроме того, красная щетка помогает при онкологических патологиях, нормализует состав крови, используется в лечении мастопатии, миом и фибромиом, поликистоза матки и яичников, маточных кровотечений, укрепляет иммунитет. При проблемах с репродуктивной системой готовят следующий состав: одну чайную ложку настойки красной щетки развести в 0,5 литра теплой прокипячённой воды. Спринцевание делать дважды в день, утром и вечером, по 10-15 минут. Курс лечения должен длиться не менее семи дней, при необходимости после семидневного перерыва курс можно повторить 2-3 раза.
Но не стоит забывать, что травы при планировании беременности нужно принимать очень осторожно, предварительно обследовав на наличие сопутствующих заболеваний и проконсультировавшись с лечащим врачом.
[1], [2]
Какие травы способствуют беременности?
Какие травы способствуют беременности, и как скоро наступит долгожданный результат? Таким вопросом задаются многие пары, которые долго не могут завести детей. Самостоятельно приступать к лечению травами не стоит, лучше всего доверить это фитотерапевту, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
К самым распространенным растениям, способствующим зачатию, можно отнести: облепиху, тыкву, боровую матку, шалфей, красную щетку, трава спорыша, пшеничные зерна, некоторые комплексные травяные сборы.
Однако, даже согласовав прием трав с врачом, нужно строго соблюдать дозировку и сроки лечения, чтобы не нанести вред другим системам организма.
Как быстро зачать ребенка? Помогут ли народные средства?
Многие женщины, которые мечтают зачать ребенка, но уже отчаялись увидеть две желанные полоски на тесте, почему-то боятся идти к врачу. Вместо этого они выбирают самые странные способы решения проблемы – носят украшения из янтаря, ставят свечки соответствующим случаю святым, а некоторые даже прибегают к помощи магов и колдуний.
А все ли средства хороши?
Разумеется, от украшений или похода в церковь ничего плохого не случится, хотя разумный священник обязательно посоветует вам все-таки показаться специалисту. Не принесет особого вреда и «госпожа Анна, потомственная белая ведьма», если побормочет над вами молитву собственного сочинения (не считая ущерба для вашего кошелька).
Лекарственные травы не так безвредны, как почему-то принято считать. Они содержат вещества, обладающие сильным воздействием на те или иные органы, а также на эндокринную и кровеносную системы. Некоторые растения действительно приносят пользу, в том числе и при заболеваниях, из-за которые не наступает беременность. Но чтобы правильно выбрать травы для борьбы с бесплодием, нужно точно знать свой диагноз. Если вы хотите справиться с проблемой, врача все-таки придется посетить.
Почему же стоит обратиться к доктору?
После того, как врач осмотрит вас, он обязательно назначит необходимые в анализы и ультразвуковое исследование. Кстати, может получиться и так, что ваш организм в полном порядке, и тогда уже вашему супругу нужно будет сделать спермограмму – анализ, дающий четкое представление о жизнеспособности и активности его сперматозоидов. Спермограмма поможет установить возможность зачатия. Ведь в 45 % зачатие не наступает из-за проблем с мужской репродуктивной системой.
Только после того, как проблема установлена и диагноз поставлен, можно посоветоваться со своим лечащим врачом о приеме лечебных трав.
Лекарственные растения, применяемые при заболеваниях, провоцирующих бесплодие, традиционно делят на две категории – фитоэстрогены, и травы, обладающие антиэстрогенной активностью.
Фитоэстрогены
К фитоэстрогенам относятся хмель, солодка, клевер, шалфей, и некоторые другие. Все эти растения содержат растительные гормоны, помогающие нормализовать в женском организме синтез гормона эстрогена, так необходимого для зачатия. Особенно знаменит шалфей – его положительное влияние на зачатие детей, превозносят до небес и в Интернете, и в печатных изданиях.
Шалфей – действительно сильнодействующее природное средство, но уж, конечно, полезен не во всех случаях. Если в вашем организме нехватка эстрогена или печень вырабатывает слишком большое количество андрогенов (веществ, которые активно подавляют овуляцию) – шалфей поможет. А если проблема в недостатке прогестерона, скорее навредит. Остальные фитоэстрогены обладают сходным действием.
При непроходимости маточных труб принимать настои таких трав абсолютно бесполезно.
Травы, обладающие антиэстрогенной активностью
Самые известные и часто применяемые из трав с антиэстрогенной активностью – красная щетка и боровая матка (ее еще называют ортилия однобокая). Настои боровой матки и красной щетки лечат воспаления, эндометриоз, поликистоз яичников, свежие спаечные процессы. Красная щетка является адаптогеном, она иногда помогает при бесплодии, возникшем вследствие проблем с иммунной системой. Но употреблять ее ни в коем случае нельзя, если у вас повышено кровяное давление. Противопоказаны эти травы и при низком уровне эстрогенов – из-за высокого риска маточных кровотечений.
Несколько действенных советов, как быстро зачать ребенка
Задаваясь вопросом – как быстро зачать ребенка, никогда не следует слепо следовать всем советам подряд. Помните, у каждой пары свои проблемы, причины ненаступления беременности могут самыми разными. То, что помогло одним, может навредить другим. Занимаясь неумелым самолечением, вы сможете добиться обратного результата – беременность так и не наступит, а здоровье будет разрушено.
Если же после обследования проблема не выявлена ни у вас, ни у партнера – не отчаивайтесь. Вполне возможно, что забеременеть вам мешает самый обычный стресс. Мать-природа мудро запрограммировала нас не обзаводиться потомством в неблагоприятных условиях. При постоянном нервном напряжении в организме женщины вырабатываются гормоны, которые препятствуют наступлению беременности. Поэтому чем меньше вы лихорадочно думаете о том, как быстро зачать, тем выше ваши шансы.
В случае стресса успешному зачатию способствует полноценный отдых или бальнеологическое (курортно-санаторное) лечение. Природные источники и грязевые ванны будут только полезны, а врач в санатории, уточнив особенности вашего состояния, назначит подходящие физиотерапевтические аппаратные процедуры.
Существует невероятное количество народных рецептов, рассказывающих о том, как зачать ребенка, на эту тему написано множество статей и книг. Полезна эта информация или вредна – вопрос спорный и очень индивидуальный. Достоверно можно сказать одно – любящая спокойная пара, внимательно относящаяся к своему здоровью, имеет немало шансов стать счастливыми родителями.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
7 способов увеличить шансы на зачатие
Возникновение беременности — естественный физиологический процесс, в результате которого на свет появляется новая жизнь. Может показаться, что зачать ребенка это очень просто, но часто природе требуется на это несколько больше времени, чем планируют будущие родители.
Оптимальный возраст для зачатия малыша с 23 до 30 лет, каждый последующий год способность иметь детей снижается в среднем на 3 процента.
У тридцатилетних женщин в течение года беременность возникает только в 75% случаев, у тридцатипятилетних есть шанс попасть в 66%, а к сорока годам забеременеть могут только 44% потенциальных мам. Эти цифры подразумевают, что будущие родители в течение года имели регулярные, не реже двух раз в неделю, половые контакты.
Для женщин очень важно наличие регулярного менструального цикла и полноценной овуляции. Кроме того, она должна быть уверена в хорошей проходимости маточных труб и качественного эндометрия, в который будет имплантирована оплодотворенная яйцеклетка.
Для мужчин, в первую очередь, важно количество, качество и определенный уровень подвижности сперматозоидов.
Допустим, что все попытки забеременеть в течение года были безуспешными при хороших показателях здоровья обоих родителей. Что же еще можно предпринять в такой ситуации, чтобы повысить свои шансы на зачатие?
Контролировать свой вес
Как избыточный, так и недостаточный вес значительно влияет на функционирование гормонального фона. У будущих мам это может выразиться в нарушении менструального цикла: женщины часто жалуются на слишком обильные, длительные или нерегулярные месячные.
Мужчины, имеющие лишний вес, подвержены опасности излишней выработки женских половых гормонов, в частности, эстрогена, который способствует накоплению жировой ткани.
В норме показатель индекса массы тела (ИМТ) находится между 20 и 25, он самостоятельно рассчитывается по формуле, в которой масса тела в килограммах делится на рост в метрах.
Принимать витамины
Мужское бесплодие часто возникает из-за недостаточного уровня антиоксидантов, которыми богаты фрукты и овощи. Как считают ученые, ежедневная 1000-миллиграмовая доза витамина С способна увеличить число сперматозоидов более, чем на 100%.
Женщины же вечно сидят на диетах, резко ограничивающих медленные углеводы, а также молочные продукты с повышенным содержанием жира и углеводов, что отрицательно сказывается на их фертильности.
Регулярный прием фолиевой кислоты повышает шансы забеременеть и выносить здорового ребенка. Желательно включить в свой рацион витаминные комплексы с фолиевой кислотой не позднее за 1-2 месяца до предполагаемого зачатия.
Отказаться от вредных привычек
Если вы планируете беременность, откажитесь от курения как можно раньше. Последние исследования показывают, что курящие мужчины имеют на 17% меньше сперматозоидов, чем некурящие. Женщины, отказавшиеся от курения, повышают свою фертильность в среднем на 30%.
Регулярно посещать врачей-специалистов
Каждая пара, готовящаяся стать родителями, должна обязательно посещать женскую консультацию или центр планирования семьи, где врачи составляют рекомендации по подготовке к беременности, учитывая все индивидуальные особенности партнеров.
Для исключения мужского фактора, обследование всегда сначала проходят мужчины. Ведь от 40 до 50% пар бесплодны по вине мужчин. Проведение спермограммы даст исчерпывающую информацию о состоянии репродуктивного мужского здоровья.
С женщинами все гораздо сложнее. Ведь зачатие и вынашивание малыша задействует множество органов и систем, работающих сообща. Сбои в работе этих систем на любом этапе беременности влекут за собой неполадки в работе всего механизма в целом.
Будущие мамы проходят следующие обязательные обследования:
В некоторых случаях дополнительно проводится посткоитальный тест или исследуется шеечная слизь на антиспермальные тела для того, чтобы исключить иммунный конфликт между партнерами.
Отслеживать наступление овуляции
Наступление овуляции является ключевым моментом зачатия, однако, как определить ее наступление, знают далеко не все.
Во время овуляции, наступающей в середине менструального цикла, яйцеклетка освобождается из яичников. Для того, чтобы ее оплодотворить, сперматозоиды должны оказаться в организме женщины примерно в это же время. Это не так просто, как кажется, ведь вышедшая из яичника яйцеклетка жизнеспособна все лишь в течение 24 часов, в то время как способность сперматозоидов к оплодотворению длится 72 часа. Не зная этого, каждая вторая супружеская пара, порой предпринимает попытки зачать малыша в неподходящий для этого момент.
Как же вычислить начало овуляции? Все очень просто: где-то за сутки перед овуляцией в организме повышается уровень лютенизирующего гормона, что определяется при помощи обычного теста на овуляцию. Это самый удобный и точный способ, по сравнению с устаревшими методами вроде ежедневного измерения базальной температуры или ведения календаря.
Самая высокая вероятность забеременеть отмечается в первые два дня после получения положительного теста на овуляцию.
Определите самостоятельно свой благоприятный период для зачатия. Для этого нужно от числа дней вашего полного менструального цикла отнять 17. Таким образом, если цикл составляет 30 дней, тестирование нужно начать на 13-й день.
Быть позитивными
В наш скоростной век, полный волнений и стрессов, нелегко оставаться спокойным. Однако излишние переживания могут способствовать выработке гормонов, препятствующих зачатию или провоцирующих невынашивание беременности. Как считают ученые, стрессовые ситуации понижают женскую фертильность почти на треть. Избегайте конфликтов, проводите больше времени с близкими и родными, найдите себе хобби и черпайте во всем только положительные эмоции.
Не зацикливаться на желании забеременеть
Навязчивые мысли о желаемом зачатии могут психологически мешать наступлению беременности. Ваш организм может воспринять тревожность и подавленность как стресс и решить, что готовиться к беременности в таких неблагоприятных условиях пока не стоит.
Отпустите ситуацию, перестаньте зацикливаться на проблеме, «забудьте» о ней на время, и тогда все очень быстро получится само собой.
Практические советы женщинам, мечтающим забеременеть
Материнский инстинкт – один из самых сильных инстинктов, существующих в природе. В жизни каждой женщины приходит момент, когда все чаще и чаще появляется мысль – я очень хочу забеременеть и родить ребенка.
Советы тем, кто хочет забеременеть
Хочу забеременеть быстро. Народные средства
Наряду с огромным количеством полезных советов для быстрейшего наступления беременности, существует также ряд испытанных веками и опытом наших предков народных средств, приближающих эту цель. Они могут стать весьма эффективными при таких заболеваниях, как воспалительные процессы мочеполовой системы, спаечный процесс. Однако перед использованием этих, кажущихся безобидными, трав и растений обязательна консультация опытного гинеколога. Осторожность в данном вопросе не будет лишней, так как следует понимать, что травы обладают сильным действием и имеют некоторые противопоказания. Следует строго придерживаться дозировки этих фитотерапевтических средств. Для перорального употребления и спринцеваний в народной медицине широко используются отвары таких трав, как боровая матка, в народе называемой «женской травой», шалфея, корня ольхи. Из самых распространенных средств для устранения спаек, ускорения регенерации тканей можно назвать отвар укропа и петрушки, а также компрессы из семян льна.
Можно ли заранее спланировать выбор пола ребенка?
Самые, на первый взгляд, нелепые фразы, часто звучащие в женской консультации: «Хочу забеременеть вторым ребенком, но не могу определиться, хочу забеременеть мальчиком либо хочу забеременеть девочкой», или даже: «Хочу забеременеть двойней». Откинув сарказм, хочется заметить, что и на такие вопросы можно найти ответы у опытного специалиста. 100-процентной гарантии желаемого результата не даст вам ни один гинеколог, однако есть некоторые советы, которые смогут существенно увеличить шансы рождения ребенка того или другого рода и близнецов.
Для того, чтобы понять, насколько велик шанс рождения у вас двойни, нужно изучить генеалогическое дерево ваших с партнером семей. Если у ваших предков были случаи рождения близнецов, вероятность многоплодной беременности более чем возможна, причем с каждой следующей беременностью она только возрастает. Т.е. основным фактором появления близняшек в вашей семье является все-таки, в первую очередь, генетическая предрасположенность. Но существуют и некоторые советы, которые помогут увеличить шансы рождения двойни для женщин, твердо решивших для себя – хочу забеременеть двойней. Благотворно влияющими на репродуктивные способности женщины являются такие, казалось бы, несерьезные факторы, как рацион питания, включающий в себя высокое содержание мясомолочных продуктов, и время года, в которое планируется зачатие. Содержащийся в печени животных протеин и летнее время как период увеличенной активности половых гормонов преумножают чувствительность яичников и могут поспособствовать зарождению многоплодной беременности.
Для семейных пар, где женщина одолеваема мечтой – хочу забеременеть мальчиком, существует негласное правило, что половой акт лучше совершать строго в период овуляции, а для того, чтобы забеременеть девочкой, совокупление нужно совершать дальше от этого дня.
Статистика утверждает, что в неразвитых странах, и, соответственно, в малообеспеченных семьях, в большинстве рождаются мальчики. То есть, для рождения девочки вы должны обеспечить свой рацион полноценной, энергетически богатой пищей.
Ни один из вышеназванных методов не имеет научных обоснований, однако если вопрос выбора пола вашего будущего ребенка для вас стоит остро, воспользовавшись ими, вы не нанесете вреда и, возможно, добьетесь своей цели. Не стоит забывать, что гораздо важнее пола ребенка состояние его здоровья.
Беременность после перенесенного аборта
Вопрос, который периодически слышит каждый практикующий врач-гинеколог: «Хочу забеременеть после аборта, насколько быстро это возможно?» Ответ на этот вопрос неоднозначен. Чисто теоретически забеременеть можно и сразу, вот только нужно ли это делать? Для того, чтобы репродуктивные функции вновь восстановились, требуется некоторое время. Организм женщины после оперативного вмешательства требует восстановления, как физического, так и эмоционального. Непосредственно после аборта иммунная система женщины еще слишком ослаблена, любая малейшая инфекция может вызывать воспалительные процессы, последствия которых непредсказуемы для будущей мамы и могут привести к патологиям развития плода. Опыт и практика доказывают, что оптимальный перерыв между прерванной беременностью и новым зачатием должен составлять не менее трех месяцев. По истечению этого срока, достаточного для полного восстановления гормонального фона женщины, шансы наступления новой беременности без патологий существенно возрастают.
Беременность после выкидыша
К сожалению, познать радость материнства с первого раза удается не всем женщинам. Забеременев, не каждая из них может выносить и родить ребенка. Выкидыш, безусловно, является большой трагедией, но не нужно расценивать его как приговор. Вероятность наступления повторной беременности велика, просто должно пройти некоторое время для восстановления организма, полного обследования состояния физического здоровья будущей мамы и улучшения её психоэмоционального фона. Так что на вопрос – «Хочу забеременеть после выкидыша, что делать?» можно однозначно ответить – подождать. Не стоит стараться как можно быстрее зачать новую жизнь, но и оттягивать этот момент на долгие годы, опасаясь повторного самопроизвольного выкидыша, тоже не нужно.
Существует ряд правил для женщин, перенесших выкидыш, которые составили гинекологи, исходя из своей практики:
Постарайтесь не закрыться в себе, не отчаивайтесь, мыслите с оптимизмом, и ваш позитивный настрой обязательно будет вознагражден появлением маленького чуда.
Если вы действительно морально созрели для рождения ребенка, засыпаете и просыпаетесь с мыслью: «Хочу ребенка… как забеременеть…», помните, каждому будет дано по вере его. Позитивные мысли, консультации у гинекологов, строгое исполнение всех их предназначений обязательно поможет осуществить вашу мечту – стать мамой!
Что нужно делать, чтобы забеременеть. Несколько советов
Беременность и рождения ребенка – это один из самых важных периодов в жизни каждой супружеской пары. У одних партнеров получается зачать ребенка очень быстро. А некоторые пары никак не могут дождаться ребенка и постоянно задаются вопросом, что нужно делать, чтобы забеременеть? Зачатие – это процесс, который зависит от обоих партнеров, поэтому с рекомендациями, что нужно сделать, чтобы забеременеть, ознакомиться стоит и женщине, и мужчине.
Что делать, чтобы забеременеть? Общие рекомендации
Прежде всего, пара должна проверить состояние своего здоровья. Ведь у здоровых партнеров шансов зачать ребенка намного больше, чем у людей с возможными хроническими болезнями. Не все знают, что некоторые заболевания, которые передаются половым путем, протекают практически бессимптомно, а некоторые заболевания, даже не связанные с половой сферой, могут препятствовать наступлению беременности. Поэтому обоим партнерам желательно сдать анализы на ЗПП, ВИЧ, гепатит и другие. Все эти анализы назначает специалист в индивидуальном порядке. Мужчине следует посетить андролога, а женщине – гинеколога.
Что надо делать, чтобы забеременеть абсолютно здоровой женщине? Определить оптимальный момент для возможного зачатия – наступление овуляции. Если же у женщины, которая планирует беременность, нет никаких проблем с менструальным циклом, то определить овуляцию достаточно легко – для этой цели используют так называемый калькулятор овуляции. Процесс формирования и дозревания яйцеклетки составляет в среднем 14 дней. Если у женщины продолжительность цикла 28 дней, то от этого числа надо отнять 14. В итоге получается 14. Это значит, что 14 день от первого дня менструации является самым благоприятным для зачатия ребенка. Можно воспользоваться онлайн-калькулятором расчета овуляции. Если вопрос в том, что нужно делать, чтобы быстрей забеременеть, то женщине не стоит ожидать конкретного дня овуляции. Ведь сперматозоиды в среде женского влагалища живут в среднем 3–5 дней после совершения полового акта. Это значит, что оплодотворение яйцеклетки в период овуляции может произойти не только «свежими» сперматозоидами, а и теми, которые попали в женский организм несколько дней назад. Если у женщины менструальный цикл нерегулярный, со сбоями, то калькулятор овуляции тут не поможет. Можно пойти другим путем – приобрести в аптеке специальные тесты для определения овуляции, или измерять базальную температуру по утрам прямо в постели (во время овуляции температурный показатель вырастает на 0,3 градуса). Во время овуляции в организме женщины изменяется концентрация гормонов. На эти изменения и реагируют тесты на овуляцию. Но если в течение трех месяцев тесты показали отрицательный результат, надо проконсультироваться со специалистом. Конечно, бывают случаи брака реагента покупного теста. Но все же стоит исключить возможность отсутствия овуляции, пройдя дополнительные обследования у специалиста.
Женщине, которая планирует зачатие, стоит полностью отказаться от спринцевания. Естественный уровень кислотности среды влагалища является самой оптимальной и благоприятной средой для мужских сперматозоидов, благодаря которой они способны жить до 5 дней после полового акта. Специальные гели для женской интимной гигиены, смазки и спринцевание разрушают природную среду, тем самым препятствуя зачатию новой жизни.
Что делать, если зачать не получается?
Часто наблюдаются такие случаи, что и женщина полностью здоровая, и качество спермы у партнера хорошее, а зачать ребенка не получается. Ведь природе иногда недостаточно одного желания «хочу забеременеть!». Что делать в таких случаях? Необходимо внимательно проанализировать свой образ жизни. Возможно, на вас влияют факторы, снижающие вероятность зачатия:
Что нужно принимать, чтобы забеременеть?
Во многих случаях проблемы с зачатием ребенка связаны с дефицитом витаминов в организме. Ведь витамины и минералы участвуют во многих биохимических процессах, иными словами, при нехватке полезных веществ нарушается работа многих органов и систем. Что пить, чтобы забеременеть может рекомендовать только специалист, если речь идет о длительном (более года) ненаступлении зачатия. Если же вы просто хотите увеличить шансы на зачатие, то женщинам стоит обратить внимание на следующие витамины и микроэлементы:
Фолиевая кислота – вот что нужно при планировании беременности принимать каждой женщине. Этот витамин рекомендуют принимать не только в период планирования, но и во время беременности в первом триместре. Прием фолиевой кислоты предотвращает развитие патологий головного и спинного мозга плода еще на ранней стадии беременности. Этот витамин в большой концентрации содержится в темной зелени, а также в таких овощах, как зеленый горошек, спаржа и фасоль. Только вот во время термической обработки продуктов, даже если зелень просто ополоснуть кипятком, теряется 90% этого витамина. Поэтому во время планирования зачатия рекомендуется принимать фолиевую кислоту дополнительно.
Витамин Е способствует насыщению мышечных тканей кислородом (улучшает тканевое дыхание). При недостатке витамина Е в организме наблюдается мышечная слабость, увеличивается вероятность выкидыша на ранних сроках беременности.
Витамин С – это мощный антиоксидант, который укрепляет иммунитет будущих родителей. Кроме того, витамин С укрепляет кровеносные сосуды, что очень важно для будущей мамы, ведь во время берменности у многих женщин появляются сосудистые сеточки, ухудшается состояние вен. Но самое главное, что витамин С необходим для формирования соединительной ткани и плаценты. Если в организме будущей матери наблюдается дефицит этого витамина, то впоследствии может развиться такая патология, как утончение стенок плаценты.
Йод участвует в гормональной регуляции организма, при дефиците йода наблюдаются апатия, снижение сексуального влечения, а также снижается вероятность зачатия. Йод влияет на формирование центральной нервной системы плода, а также на формирование головного мозга. Очень важно начать принимать препараты содержащие йод еще на этапе планирования зачатия, чтобы во время беременности избежать многих проблем со здоровьем, например, анемии, общей слабости, и т.п. Поэтому если вы долгое время задаетесь вопросом, что нужно, чтобы быстрее забеременеть, возможно, вам стоит посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны щитовидной железы.
И это далеко не полный список витаминов и минералов, которые необходимы будущей маме для зачатия. Однако стоит учитывать, что будущей маме и будущему отцу требуется разный набор полезных веществ. Так, комплексы для женщин, например, витамины Прегнотон, направлены на подготовку организма будущей матери к переходу в новое для нее состояние. А препараты, разработанные для мужчин, улучшают качество спермы.
Мужчинам подойдут препараты с высоким содержанием L-карнитина, цинка и селена, а также витамина Е и фолиевой кислоты. Сперотон содержит все эти вещества в необходимых количествах.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.