ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠΌΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ½Π° Π Π°ΠΌΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΡΠ²ΠΈΠ΄Π° Π§Π°Π½Π³Π°
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»? ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ. Π’ΡΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ!
Π§ΡΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ»ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ»
Β«ΠΠ°Π½Π³ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΒ», ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ:
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»Π΅Π±Π° Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ 2 ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ
ΠΊΡΡΠΊΠ°, Π½Π°ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ 2 ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 2β3 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π ΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π° 20β30 ΡΠ΅ΠΊ. Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ (Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°), Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ-ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ:
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π·ΠΈΡΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.
Π§ΠΈΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
:
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ), ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΡ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 100β110 Β°Π‘ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Ρ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ²ΠΈΠ΄ Π§Π°Π½Π³. ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Momofuku, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΆΠ½-Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. Π§Π°Π½Π³ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ°.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅Ρ
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 45 ΠΌΠΈΠ½.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ»Ρ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ°:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. ΠΠ»Ρ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
2. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Β°Π‘. ΠΠΎΡΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
3. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, 2β3 ΠΌΠΈΠ½., ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½.
4. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π©Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΠΎ-ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΠΎ-ΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
6β8 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 5 Ρ + 12β24 Ρ
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. Π©Π΅Π΄ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 12β24 Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 140 Β°Π‘ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 5 Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
3. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ» Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π° ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½.
4. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ (ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°) Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½.
ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠ°, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π΅Π·ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Π΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ β Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ. Π Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ!
Π£ΠΎΠ»Π΄ΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ
Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Β«Π£ΠΎΠ»Π΄ΠΎΡΡΠ°Β» β ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
Π£ΠΎΠ»Π΄ΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 30 ΠΌΠΈΠ½.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
2. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 200 Β°Π‘ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½.
3. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ
Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ β ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, Π° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
4. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎ β Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ β ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ.
5. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Β«ΠΏΠ°Π½Π³ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΒ».
ΠΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 30 ΠΌΠΈΠ½
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ² 1 ΠΌΠΈΠ½.
2. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈ, Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ.
3. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 20β30 ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½.
4. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊ.
5. ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π³Π²ΠΈΠ½ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΠ½ Π Π°ΠΌΠ·ΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π±Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΎΠ² Π½ΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° ΡΡΠ° Π·Π²Π΅Π·Π΄Π° Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ Π Π°ΠΌΠ·ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 35 ΠΌΠΈΠ½
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ 2 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ 220 Β°Π‘ 10 ΠΌΠΈΠ½.
2. Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ, 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
3. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡ-Π»ΡΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ 2 ΡΠΌ.
4. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 50 ΠΌΠΈΠ½
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
1. Π ΡΡΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
2. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»Π΅. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ
, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½.
3. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅, 25 ΠΌΠΈΠ½. Π‘Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΡΡΠ΅.
4. ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ. Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ.
5. Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ (Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ) Π΄ΠΎ 220 Β°Π‘. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠΈ,Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΈ ΠΠ΅Π½Π½Π°ΡΠΎ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΠΠ ΠΠΠ’Π’Π
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΌ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΠΠ ΠΠΠ’Π’Π ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎβ¦ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½Π΅Ρ!
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ
ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ 3 ΡΡ.
Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²
Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ 250 Π³
ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ 250 Π³
ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ (ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ) β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ
ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ° β ΠΏΡΡΠΎΠΊ
ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ β 1 ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠ°
ΡΠ°Π΄Π΄ΠΈΡΠΈΠΎ
ΡΠ΅Π½Ρ
Π΅Π»Ρ
ΠΌΡΡΠ°
ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° (ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ)
ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
ΡΠΎΠ»Ρ
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° ( la porchetta)
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ!
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° ( la porchetta) β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΡΠ°Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΎΠΆΠ½ΡΡ
ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Ρ
!
ΠΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΡ β Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°!
Π Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π² Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ β¦ Π£ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ°.
Π 13 Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΡ β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»Π΅Π±ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° β ΠΌΠΌΠΌβ¦
Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ β ΠΠ΅Π½Π½Π°ΡΠΎ!
ΠΡ ΠΊΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½Π΅Ρ!
ΠΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈ (Π½Ρ ΠΊΡΠ΄Π° Π½Π°ΠΌ Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ?) β Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΠ΅Π½Π½Π°ΡΠΎ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π°Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ°
1. Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°, Π²ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π² ΠΌΡΡΠΎ!
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 3 ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΡ
Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ β ΡΡΡ ΠΠ΅Π½Π½Π°ΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ!
ΠΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ!
ΠΠ»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Β«ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡΒ».
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Β«Π²ΡΠ»Π΅Π·Π»Π°Β» ΠΈΠ· ΡΡΠ»Π΅ΡΠ°.
Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ β ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ
, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ β Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ, Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡβ¦ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡβ¦ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ 5,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Ρ
ΡΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΡΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ.
β Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ!
Π ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡ β ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ!
ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°β¦
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ!
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ! ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρβ¦ Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ΅, Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅!
ΠΡΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉβ¦ ΠΡΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ΅β¦ ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ!
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
β 400 Π³ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Β«Π±ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΒ»
β ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
β 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½
β 4 ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
β Π³ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»Ρ
β 1 ΡΠ°Π»Π°Ρ-ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎ
β ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΡ (Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ)
β Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (5 ΡΡ.Π».) ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° (2 ΡΡ.Π».)
β 4 ΡΠ»Π°ΠΉΡΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°
β Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π° β ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ
β Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡ
*** ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ: ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΠΈβ¦
*** ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ (Π»Π°Ρ. Citrus clementina) β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π»ΠΎ, Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°β¦ ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²:
ΠΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ½ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½; Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ (Π΄Π²Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄) Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ;
ΠΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 10 ΡΠ΅ΠΌΡΠ½;
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π°Π»ΡΡΠΊΠΈΠΉ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ β ΠΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ»ΠΆΠΈΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡ 10 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ C ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅; ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ±Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠ° Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ! ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
Π ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° β Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ!
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ° β ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 4 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡβ¦ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡβ¦ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΡΡβ¦
Π ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ 1 ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°β¦
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΡβ¦ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡβ¦
β Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π°ΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π°,
β 1/4 Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌβ¦ Π ΡΠ°ΠΊ 4 ΡΠ°Π·Π°β¦
β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°,
β ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ,
β ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½Π°β¦ ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π·Π°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ!
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅-ΠΌΠ΅Π΄-Π»Π΅Π½-Π½ΠΎ! ΠΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π° ΡΠΎ ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ!