Оганян золотые рецепты отзывы

Золотые рецепты натуропатии Текст

Те, кто искали эту книгу – читают

Оганян золотые рецепты отзывы. z. Оганян золотые рецепты отзывы фото. Оганян золотые рецепты отзывы-z. картинка Оганян золотые рецепты отзывы. картинка z. Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

Отзывы 3

Мы тратим огромные деньги на анализы и лекарства, обогащая фармацевтические компании и мед центры, при этом еще больше загружая свой организм. А зарабатываем эти болезни – обогащая гигантов пищевой промышленности. Марва Оганян открывает глаза на правду о том как восстановить и сохранить здоровье без этих бессмыссленных трат времени и денег

Мы тратим огромные деньги на анализы и лекарства, обогащая фармацевтические компании и мед центры, при этом еще больше загружая свой организм. А зарабатываем эти болезни – обогащая гигантов пищевой промышленности. Марва Оганян открывает глаза на правду о том как восстановить и сохранить здоровье без этих бессмыссленных трат времени и денег

Не могу не написать отзыв, так как эта книга – просто клад.

В первую очередь нужно заметить, что название книги не совсем правильно отражает ее содержание. Как таковой рецепт один – очищение организма и правильное питание.

Книга по сути является сборником статей, посвященным лечению отдельных болезням. Но большим ее достоинством является то, что

в ней кратко и понятно описана физиология работы организма, взаимосвязь его систем и органов.

Для тех, кто еще не знаком с темой «живого питания» причины болезней, описанные в книге могут показаться бездоказательными и слишком уж простыми.

Но для меня только натуропатический подход объясняет, почему мы болеем, и с возрастом проблемы со здоровьем накапливаются как «снежный ком».

Очень рекомендую данную книгу молодым родителям, у которых маленькие дети, и тем, кто только планирует завести детей. У последних есть уникальная

возможность сразу начать все делать так, чтобы дети появились на свет и росли здоровыми. Лучше изначально не накапливать в организме все эти продукты цивилизации.

Ну а тем, кто уже имеет в себе груз, накопленный за прожитые годы, остается пожелать терпения и настойчивости в деле избавления от него и обретения здоровья.

Источник

Опции темы
Поиск по теме

интересный отзыв про Марву Оганян прислали:

Елена: С Оганян не все однозначно.. Валентин Николаев как-то в личной беседе нам рассказывал, что не раз были случаи, когда людям, которых она лечила за кучу денег по своей методике, становилось хуже ( при той же онкологии нельзя вообще мед, но она убеждала их в обратном), и потом когда люди в панике ей звонили, чтобы спросить, что им теперь делать, она скрывалась, не отвечала на звонки и уходила в подполье.. А Николаев потом пытался им помочь..

Также подруга моя проходила у нее курс лечения, когда та жила в Краснодаре. Марва ей рекомендовала 3 недели пить только отвар с мёдом, а когда через неделю у нее открылось кровотечение, накричала, что почему же она не пьёт еще соки )))). И когда человек приходит и говорит, что из Москвы, цены у нее автоматом взлетают в несколько раз ))))))

Андрей: я с ней лично знаком и общался в живую
знаю так же что одно время Марву рекламировали ребята из oum.ru сами голодали по ее методике
но после ее голодовок всех тянет на жрачку
Андрей Верба на последнем нашем занятии ( преподавательские курсы по хатха йоге) сказал, что у нее непроработана манипура, поэтому у всех кто становится ее приверженцем, после её методики ЖОР
так что делайте выводы сами

из одного чата по веганосыроедению С. :

я тоже удивляюсь сколько она людей совратила на свои «голодовки».
Сидеть 21 день на медовой воде, как это будет для поджелудочной? Есть ребята, которые прошли ее курс и получили проблемы с поджелудочной.
На счет жора не знаю, подруга часто пила отвары по ее методике. А сейчас у нее проблемы с щитовидкой и вес большой стал.
Она была на се, а теперь и варенку стала есть. Не знает, что делать. Может это и не от голодания по Оганян, но факт

Пишу по памяти. Форум голодание.ру. Аник родственик Ю.Николаева того самого)) он много сам голодал, сыроедил без фанатизма, читал его комменты на форуме сложилось впечатление — очень толковый мужик, также приятно удивили его высказывания, философского, характера — точны, кратки, ясны и без мутной воды, что большая редкость. Он то же был недоволен, что у нее были рецепты, противоречившие медицинским справочникам, травы были токсичны. Голодание на всяких соках и чаях это не голодание, а диета, так как в организме не запускаются те процессы ремонта и восстановления ради которых все и затевается. За более подробной инфой на форум.

1 пользователь сказал cпасибо rinswood за это полезное сообщение:

Из телеграмма :
Ирика:
Про Марву Оганян, я уже поняла, после 2 месяцев соков у младшего ребёнка развился диабет 1 типа, в наследственности ни у кого нет диабета, соками больше не увлекаемся

Коротеева Светлана, [19.03.18 01:43]

Я звонила год назад в команду Марвы Оганян, хотела попасть к ним на курс очищения. Её сын все поставил на просто сумасшедший поток. Цена на 2 недели без питания и дороги 120000 руб. Фактически ты только слушаешь лекции. Ездишь в город каждый день, покупаешь продукты, сам готовишь все эти соки и пюре сам и кучу ещё всяких трат, транспорт и т. Д. Все настолько коммерциализовано, что просто перестаёт нормально работать даже при хороших задатках. Хотя я на её программе заработала камень в желчном пузыре, который теперь пытаюсь растворить… Думайте, пожалуйста! Информация для тех, кто кидается бездумно в разные авантюры… Нужно думать обязательно. Я этого не сделала…

Оганян золотые рецепты отзывы. uC9UD8X. Оганян золотые рецепты отзывы фото. Оганян золотые рецепты отзывы-uC9UD8X. картинка Оганян золотые рецепты отзывы. картинка uC9UD8X. Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

Доброго дня. Какое то время назад узнала о системе условного голодания по системе Марвы Вагаршаковны вчера нашла информацию, что у них есть центр в Краснодаре где можно пройти обучение попутно с очищением. Сегодня по телефону указанному на сайте [ссылка] +7 988 559 20 80, хотела уточнить о том какие программы участия имеются в центре. Звоню, отвечает довольно раздраженный мужчина на все мои вопросы, а именно какие есть программы в центре, какие вообще есть варианты попасть в центр на программу очищения, отвечал грубо и сообщил что вся информация есть на сайте.

На мой следующий вопрос относительно стоимости участия в программе, встречный вопрос для кого интересуюсь, я ответила что для себя. Далее представитель задавал вопросы о росте, весе, возрасте и поставленных диагнозах, ответы на все вопросы были предоставлены.

Одним из диагнозов был озвучен аутоиммунный тиреоидит, после чего последовал вопрос что вы принимаете при данном заболевании, мой ответ был ничего не принимаю, и вы не поверите он этот вопрос задал еще раза 3 и каждый раз в все большим раздражением, на что я задала вопрос вы со всеми потенциальными клиентами так разговариваете будто я уже что то должна, агрессивно, на что мне было сообщено, что они сами в праве выбирать как им общаться, а если вам это не нравится всего доброго и повесил трубку.

Уважаемые Марва Вагаршаковна Оганян и Вартан Сергеевич Оганян, я искренне не понимаю, как может быть совмещено желание помогать людям и вот такое хамское отношение человеку, который обращается к Вам за помощью. У меня просто слов нет, очень огорчает такой подход.

Источник

Мой опыт очищения организма по методу Марвы Оганян. День первый

И еще раз, здравствуйте, мои дорогие друзья!

Сегодня я решила начать очищение своего организма по методике Марвы Оганян. На самом деле, я не сторонник голодания, вообще всегда темы голодовок обходила стороной.Так как лишним весом особо не страдала, да и на здоровье тьфу тьфу не жалуюсь. Максимум, на что меня хватало — это не есть 36 часов.

Делала я такие разгрузки на воде, но не часто, может раз в полгода. Начинала не есть с вечера, днем перед началом голодовки употребляла только легкую пищу, естественно без мяса, птицы и рыбы. Хотя последние 2 года мясо я не ем вообще, птицу очень редко, когда уж очень хочется, рыбу иногда. Так вот, в дни подготовки к голоду, я не ела ничего молочного, никакого животного белка, чисто овощи и фрукты, ну и возможно крупы. Вечером вообще переставала есть, только пила воду.

Утром просыпалась и начинался день мучений Оганян золотые рецепты отзывы. simple smile. Оганян золотые рецепты отзывы фото. Оганян золотые рецепты отзывы-simple smile. картинка Оганян золотые рецепты отзывы. картинка simple smile. Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.Пила только чистую воду — не менее 2-2,5 литров. К вечеру жутко начинала болеть голова. Когда боль была невыносимой, я добавляла в стакан воды ложечку мёда, немного помогало. Иногда срывалась и вечером делала себе салат «Метла» — из свежей капусты и моркови с льняным маслом, плюс кусочек черствого черного хлеба. В эти дни срывов голодовка у меня была суточная, если удавалось продержаться до утра, то 36-ти часовая.

После таких разгрузок чувствовала себя отлично, заметно улучшалось состояние кожи, было ощущение легкости, хотелось порхать как бабочка. Но сделать эти практики регулярными я не могла — воспоминания о жуткой головной боли еще долго напоминали о себе. Но то, что это полезно, я конечно знала и понимала уже тогда.

Сейчас я изучила много материалов по этому вопросу и знаю, что головные боли были от того, что организм активно начинал выводить токсины. Поэтому в настоящий момент, я готова на новый эксперимент над собой — хочу осилить 3-х дневное голодание по методике Оганян.

Да, у нее очищение должно проходить от 7 дней и до 42 кажется, но на такие подвиги я пока не готова однозначно. Да и в конце недели мне предстоит поездка в Москву для защиты диплома, поэтому я с трудом представляю себя с термосом с заваренной травой, бегающую по Столице Оганян золотые рецепты отзывы. simple smile. Оганян золотые рецепты отзывы фото. Оганян золотые рецепты отзывы-simple smile. картинка Оганян золотые рецепты отзывы. картинка simple smile. Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.Поэтому пока мой эксперимент рассчитан на три дня.

Решилась я на этот шаг неспроста, не так давно пришлось провести курс лечения антибиотиками и теперь я «пожинаю плоды» так сказать — чувствую что организм загрязнен, моя кожа, как лакмусовая бумажка показывает мне, если есть какие-то проблемы. Сейчас у меня есть небольшая сыпь на лбу и мне это не нравится, хоть и не особо заметно. Поэтому моя цель — привести свой организм в порядок. Если трех дней будет не достаточно, то проведу позже 7 — дневный курс.

Сейчас опишу немного саму методику и пользу от нее:

Универсальная методика безлекарственного исцеления факторами природы по М.В.Оганян
(условное голодание, соковая диета, соковое питание, диета на питательных коктейлях)

Что купить в аптеке:
1. Сульфат магния — белая горькая соль (для тех у кого любые проблемы с желудком, сульфат магния заменяется касторовым маслом).
2. Травы: мята, душица, мелиса, подорожник, мать и мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей,крапива, пустырник, цветы календулы, корень валерьяны — каждой по 50 грамм и смешать их все в одном пакете.
3. Кружка Эсмарха и газоотводная трубка индивидуально для каждого.

При гастрите пить только отвар мяты с медом без лимона, на 8й день условного голодания постепенно и осторожно вводить остальные травы и цитрусовые соки, можно включить картофельный в смеси с морковным, свёкольным или яблочным. Картофель выбирать не старый и не проросший, без глаков и зеленых областей, лучше светло-коричневый или красный, российский.
При тошноте и рвоте промыть желудок. Выпить 3-4 больших стакана воды, добавляя в каждый стакан 0,5 ч л соды. Нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту.

При аллергии на все травы, лимон и мед пить отвар шиповника без меда и лимона, постепенно вводя остальные травы, лимон и мед. При аллергии и на шиповник пить только воду три дня, затем отвар шиповника, постепенно вводя все остальное.

Что купить в магазине:
1. Ящик: грейпфрутов, апельсинов для соков, коробку лимонов и 6л меда для отваров.
2. Морская соль и пищевая сода по 1 упаковке.
3. Воронку для удобного заполнения водой кружки Эсмарха.

Что сделать перед очистительными клизмами:
1. Сменить график сна! Просыпаться в 6 утра, засыпать в 21. Перед сном ТВ не смотреть, выйти погулять на час.
2. Вечером ориентировочно часов в 18-19:00 полностью растворить в стакане теплой воды (38 градусов) 50г сульфата магния с соком лимона и выпить (касторовое масло пополам с лимонным соком для тех у кого гастрит или язва — взрослым — 3 ст. ложки, детям — 1 ст. ложку, а у кого еще и острый панкреатит, то заварить траву сенны — 2 ст л/300 мл).
3. Взять грелку предварительно наполнив горячей водой. Лечь на правый бок без подушки! и подложить грелку под область печени на 1 час. При гепатите и камнях в желчных протоках без грелки!
4. В течении этого часа пить 3 стакана отвара из трав с медом и соком лимона.
5. По истечении этого часа ходить и до 21:00 (то есть до сна) выпить еще 3 стакана отвара.
6. Когда захочется в туалет, тогда и идти (сульфат магния должен подействовать, как слабительное).
7. Для сильно зашлакованных и больших людей процедуру выполнять каждый вечер в течении 3 дней и сульфата магния нужно не 50, а 60-75грамм.

Также всем рекомендуется гидроколонотерапия в начале первого условного голодания до пяти сеансов по 40 мин.

Слабительное (сульфат магния, касторовое масло или трава сенны) пить 1 день (а для больших людей — три дня) в начале и 1 раз через неделю.

Очистительные клизмы.
Начинается на следующий день (или на 4 день для больших людей):
1. В 5-6-7 часов утра (как встанешь, но желательно в это время) в 2 литра теплой воды температурой 38 градусов добавляется 2 чайные ложки поваренной морской соли и 1 чайная ложка пищевой соды. Все это размешивается до растворения и наливается в кружку Эсмарха.
2. Встать в ванной в коленно-локтевую позу. Наконечник смазать растительным маслом или вазелином и ввести в прямую кишку приподняв таз.
3. После того, как 2 литра вошли, вынуть наконечник и сходить в туалет. Так нужно с утра сделать 3 клизмы подряд. Ходить и трясти в кишечнике 2 литра этой жидкости не нужно. Ввели и в туалет. Всего получится 3 раза по 2 литра жидкости, итого 6 литров жидкости.
4. Принять горячий душ 15-40 минут.
5. Полный курс утреннего промывания кишечника 21 день!

Первые две недели промывание кишечника нужно делать ежедневно.
Следующие 2 недели — через день.
Следующие 2 недели — один раз в неделю.

Отвар:
1. Смешать все сушеные травы в один пакет (измельчить в блендере при необходимости).
2. Брать 4-6 столовых ложек готовой смеси трав (или только мяты при гастрите), заварить в 3 литрах воды при 60 C в термосе или эмалированной кастрюле на 1 час.
3. Процедить и отжать траву.
4. В каждый употребляемый стакан готового отвара добавлять 2-3 чайные ложки меда и сок четверти лимона. Мед не есть и не слизывать, а только растворять полностью!
5. Пить каждый час! Всего отвара нужно выпить минимум 3 литра в день в первую неделю, а со второй недели литр-полтора отвара и 2-3 литра свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина.
6. Ничего не есть 21 день. только пить каждый час отвар и сок в объеме указанный выше.
7. Зубы полоскать морской солью. Налет с языка счищать зубной щеткой.

Соки:
1. Морковь, свекла, капуста.
2. Морковь, свекла, яблоко, можно грейпфрут.
3. Морковь, свекла, помидоры.
4. Апельсин и грейпфрут.
5. Яблоки семеренко, помидоры, огурцы, болгарский перец — можно добавить чуть чеснока, укроп, петрушку, сельдерей, капусту, морковь.
6. Арбузный сок.
7. Грейпфрут — можно с медом и/или разбавить водой.
8. Яблоко и тыква или кабачок.
9. Капуста.
Картофель и морковь мыть жесткой губкой без картофелечистки.
Все соки нужно процеживать через мелкое ситечко.
Соки водой не разбавлять водой, кроме вишневого и виноградного.
Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные соки и все остальные. Одни апельсиновые и грейпфрутовые соки пить с 8-го дня 11 дней.
Отвар пить весь курс.

При нормальном самочувствии можно употреблять тертый корень хрена с лимоном — 100 грамм корня хрена и сок трех лимонов + мед — и медом с 1го дня условного голодания, не жуя, а проглатывая. После голодания продолжать употреблять 1-4 ч л 1-4 р в день до 45 дней.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

На 10й день условного голодания начать закапывать в нос тертый клубень цикламена (купить любое горшечное растение в цветочном магазине), разбавленный водой 1 к 10 — купить горшечное растение в цветочном магазине и отделить клубень цикламена. После голодания продолжать закапывать 2-3 раза в день по паре капель в каждую ноздрю 4-6 месяцев.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

После голодания:
Нужно начинать есть очень осторожно – первые четыре дня – только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры и огурцы, в сезон арбузы, дыни и т.п., причем продолжать питье отвара и питье соков фруктов и овощей. Кушать не более 100-150 г в один прием три раза в день: в 10, 14, 18 часов. В остальное время пить сок, отвар с соком лимона или кислых ягод и медом, травяной чай, каркадэ, воду. Через 4 дня вы можно добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени: укропа, рукколы, лука-порея, салата-латука, свежей брюссельской капусты, свежего зеленого цикория, брокколи, репы, кольраби, базилика, зеленого лука, петрушки, кинзы, мяты, свежей ботвы моркови, свеклы, щавеля, шпината. Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без домашнего масла и домашней сметаны еще 10 дней (магазинные нельзя ни в коем случае!). Через 10 дней можно добавлять один сырой яичный желток домашних кур ежедневно. В салаты тоже можно добавлять растительное масло только холодного отжима, несмешанное, чистое, нерафинированное (льняное, масло расторопши, тыквенное, кедровое, кунжутное, виноградной косточки, масло грецкого ореха и тп) – через 20–30 дней от начала их употребления. Морскую капусту (сухая ламинария, не аптечная — в специализированных магазинах) размочить в воде 5 минут и употреблять отдельно, можно с льняным маслом и/или специями, лимонным соком, ничего другого добавлять не нужно. Пергу употреблять только в сотах. Мед в сотах и забрус употреблять в отдельный прием пищи. Зелёные коктейли будут очень полезны (см В. Бутенко). Особенно полезны желтые помидоры и черный виноград.

Вот такая методика, причем множество положительных отзывов и я смотрела видео и меня они очень вдохновили. Очень грамотный автор этой методики — Марва Оганян — врач-терапевт и биохимик, кандидат биологических наук, думаю ее словам стоит верить.

К тому же, я уже читала о пользе живой еды у Зеланда, но так как это не было подкреплено какими-то научными знаниями, то у меня были сомнения. Сейчас все встало на свои места. Не скажу, что я готова полностью перейти на сыроедение, но однозначно пересмотрю свой рацион и добавлю больше «живых» продуктов. Буду есть сырым то, что возможно, особенно весной и летом.

Наткнулась на эту методику совсем случайно, но верю, что ничего случайного не бывает и это именно то, что мне сейчас нужно. Не хочу кого-то агитировать пройти этот путь вместе со мной, каждый решает такие вопросы сам. Просто хочу поделиться с вами своим опытом и возможно, кому-то будет это интересно.

Мой первый день по методике очищения

Оганян золотые рецепты отзывы. K vCy1BiZQo. Оганян золотые рецепты отзывы фото. Оганян золотые рецепты отзывы-K vCy1BiZQo. картинка Оганян золотые рецепты отзывы. картинка K vCy1BiZQo. Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

Подходит к завершению мой первый день по методике очищения Оганян.

Если сравнивать этот вид голодания с теми, что я проводила на воде, то скажу однозначно — на травах и соках гораздо легче. У меня нет головной боли вообще. Посмотрим, что будет дальше, но пока я очень рада этому факту.

Пью весь день отвар трав с лимонным соком и мёдом, аппетит приходил три раза — утром, когда мама пекла блины и вся квартира наполнилась этим запахом. Я стоически вынесла это испытание.

Оганян золотые рецепты отзывы. 5551. Оганян золотые рецепты отзывы фото. Оганян золотые рецепты отзывы-5551. картинка Оганян золотые рецепты отзывы. картинка 5551. Естественное лечение, или натуропатия, рассматривает человека как неотделимую часть природы и ясно показывает, что наша болезнь возникает только от нарушения законов природы и здоровье может восстановиться при соблюдении этих законов. А законы природы вовсе не предусматривают питье лекарств. Естественное лечение, или, еще лучше, – сохранение здоровья с самого рождения и даже до рождения, предполагает использование человеком для сохранения и исправления своего здоровья только природных факторов и сил самого организма.

Второе меня поджидало в обед, варили гречку, а так как я пишу на кухне и уходить в комнату мне было лень, так как творческий процесс был в самом разгаре, то пришлось нюхать и желудочный сок таки начал вырабатываться и появилось слюноотделение. Но я пересилила и этот порыв.

Третье испытание было в магазине, там всегда выпекают свежий хлеб и запах разносится на весь магазин. Я скорее забрала свой килограмм лимонов и убежала восвояси.

Вернувшись из магазина я выжала сок из одного грейпфрута, получилось половинка стакана, смешала его 50/50 с водой и выпила. Желудок был счастлив. А я всегда думала, что цитрусовые и пустой желудок не совместимы, оказалось нет, все в порядке.

Да, я следую методике Оганян не полностью, но в целом, на мой взгляд, почти все соблюдаю, поэтому надеюсь на отличный результат!

Завтра напишу о своих ощущениях к вечеру.

Описание методики взяла вот в этой группе Вконтакте

Читайте о моем втором дне здесь

Повторная чистка по Оганян уже на 5 дней здесь

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *