Организма очищение народные рецепты
Домашнее очищение организма народными средствами
Наша иммунная система в течение многих лет стремится сохранить чистоту крови и поэтому все шлаки и токсины депонируются ею во наши внутренние органы, которые в результате этого работают все хуже и хуже. Домашнее очищение организма делается с целью удаления всех этих вредных веществ и восстановления нормальной функциональности всего нашего тела.
Препараты для домашнего очищения организма
Принципы домашнего очищения организма
Мы обязательно чуть ниже рассмотрим методы очищения организма в домашних условиях, но прежде этого необходимо уяснить общие принципы этих методов, которыми следует руководствоваться.
2. Последовательность чистки организма должна быть такова, чтобы полностью исключить вероятность всасывания шлаков и токсинов при их пермещении из одной системы в другую. И именно поэтому домашнее очищение организма должно проводится в следующей последовательности:
— чистка толстого кишечника;
— чистка печени и желчного пузыря;
— тканевая жидкость и сосуды, кровь, лимфа;
— чистка почек;
— чистка суставов.
Из всего сказанного нужно сделать один вывод: домашнее очищение организма должно проводится грамотно и ни в коем случае не должно навредить человеку, а это вполне возможно при безответственному подходу к этому. И чтобы в процессе чистки организм хорошо справлялся с дополнительной нагрузкой, обязательно необходимо принимать Трансфер фактор в объеме профилактической дозы.
Методы очищения организма в домашних условиях
Способов и методов чистки организма достаточно много и мы рассмотрим лишь основные из них.
1. Самым распространенным вследствие простоты и доступности из всех методов очищения организма в домашних условиях является голодание. Это самый доступный метод, но не самый эффективный. В процессе голодания необходимо потребление большого количества воды (не менее 2-ух литров в день). Длительность голодания не должна превышать 3-х суток. И нужно учесть, что выходить из него нужно мягко: начинать прием легкой пищи (каши на воде), а уж потом в течение недели постепенно переходить на более тяжелую.
Во время голодания нельзя только прекращать прием Трансфер фактора.
3. Домашнее очищение организма с помощью клизмы вызывает довольно много споров среди врачей, которые советуют клизму только во время продолжительной задержки стула.
5. И, наконец, очищение организма в домашних условиях народными методами. Вот на этом мы остановимся подробнее.
Очищение организма народными средствами
1. Необходимо заморозить в холодильнике литр воды, а потом ее оттаить. В первые пол литра талой воды необходимо добавить 2 ст. ложки луковой шелухи, 5 ст. ложек молодой хвои и 3 ст. ложки плодов шиповника. Все это кипятить на медленном огне в течение 10-ти минут. Дать отвару отстояться в течение ночи и затем принимать по одной столовой ложки в день. Рекомендуется проводить данную процедуру один раз в пол года. Это народное очищение организма в домашних условиях очень хорошо выводит токсины.
2. Мелко измельчите корень лопуха и в количестве 2-ух столовых ложек добавьте в литр воды. Кипятите на медленном огне в течение 10-ти минут. После этого дабавьте туда 2 чайные ложки измельченной крапивы и снова прокипятите в течение 10-ти минут. Снимите отвар с огня и добавьте в него 2 чайные ложки перечной мяты, цветков черной бузины и лугового клевера. Дайте отвару остыть и отстояться, после чего пропустите его через ситечко.
Способ употребления этого отвара: первые 7 дней по 100 гр. трижды в день за пол часа до приема пищи, следующие 7 дней по 100 гр. два раза в день, последние 7 дней по 100 гр. один раз в день.
Это очень эффективный метод «народного» очищения организма.
3. Очень простое очищение организма народными средствами при помощи отрубей, которые можно приобрести в любой аптеке. Четыре столовые ложки этих отрубей насыпьте в 200 гр. кефира, дайте постоять им минут 10 и выпейте. Этот метод можно применять 3 раза в день, он очень «мягкий», хорошо переносится организмом, но достаточно долгий. А куда нам торопиться?
5. Очень сильная и в то же время простая программа очищения организма в домашних условиях основанная на рецепте тибетских лам.
Возьмите самый дешевый рис (не вытянутый, а круглый), промойте его и положите в кастрюлю (2-3 столовые ложки) и залейте холодной кипяченой водой чтобы она полностью скрыла его. После этого поставьте рис в холодильник.
Утром, после подъема, поставьте кастрюлю с рисом на огонь и варите всего лишь 5 минут. После этого необходимо съесть его и приготовить новую «порцию».
Рис обладает очень мощными сорбентными свойствами и проходя через весь организм он «вытягивает» из него всякие токсины и прочий «мусор». Достоинства этой программы очищения организма в домашних условиях в ее простоте, эффективности, дешевизне и в том, что ее можно пользоваться постоянно, поддерживая свое тело в надлежащем состоянии.
© 2009-2020 Трансфер фактор 4Life. Все права защищены.
Карта сайта
Официальный сайт Ру-Трансферфактор.
г. Москва, ул. Таганская, д. 25-27, пав. 32, ТЦ Европа
Тел: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77
Очищение от шлаков и токсинов
Ежедневно в организм человека попадают различные вещества. Среди них не только питательные элементы, но и различные аллергены и токсины. Когда токсические вещества попадают в организм, они провоцируют отравление, сбои в работе органов и систем. Из-за негативного токсического воздействия обостряются аллергические реакции и хронические заболевания, угнетается иммунитет.
Чтобы восстановить нормальное самочувствие, важно своевременно вывести из организма вредные вещества.
Очищение от шлаков и токсинов. Как очистить организм
Нужно ли организму очищение
Плохая экология, нездоровое питание, пагубные привычки — все это может спровоцировать отравление и интоксикацию. Существует две причины, вызывающие накопление шлаков и токсинов:
Но стоит понимать, что в буквальном смысле слова провести очищение от шлаков невозможно. Человеческий организм является целостной системой, способной самостоятельно поддерживать адекватный химический и физиологический баланс. С помощью внешних воздействий, например, изменения питания или приема энтеросорбентов, можно ослабить выраженность аллергических реакций, снизить нагрузки на выводящие системы. Использование различных очистительных методик направлено на стимуляцию регенеративных процессов, восстановление электролитного баланса, а также устранение дисбаланса кишечной микрофлоры.
Очистка с помощью продуктов
Грамотный подход к вопросам питания — основа нормальной работы ЖКТ и залог хорошего самочувствия. В первую очередь необходимо сбалансировать рацион. Откажитесь от фастфуда, газированных напитков, алкоголя. Сократите употребление продуктов с большим содержанием консервантов, красителей и вредных добавок. Добавьте в меню продукты, стимулирующие активность желудочно-кишечного тракта, например:
Выведение шлаков и токсинов. Сельдерей
Употребляйте больше растительной клетчатки. Минимизируйте употребление картофеля, а также свинины. Замените жирное мясо на постную говядину, индейку. Добавьте в рацион морепродукты и рыбу.
Очень важно употреблять достаточное количество воды. Рекомендуется пить не менее 1,5–2 л чистой воды в день. Желательно выпивать стакан прохладной воды перед каждым приемом пищи. Это активизирует пищеварение и облегчает процесс опорожнения кишечника.
Выведение шлаков и токсинов. Пчелиный мед
Мед и лимон
Для удаления из организма шлаков и токсинов можно использовать различные народные методы и средства. Например, медовое очищение. Натуральный мед — источник витаминов, аминокислот и ферментов. Он обладает общеукрепляющим, тонизирующим действием. Существует множество рецептов с использованием меда. Например, можно смешать мед с измельченным лимоном и разбавить горячей водой (до 60 градусов). Смесь нужно пить три раза в день перед едой.
Растение оказывает оздоровительное воздействие на систему пищеварения. Для приготовления очистительных составов можно использовать измельченные листья или сок алоэ. Смесь столетника и меда благотворно влияет на состояние желудка и кишечника, способствует их очищению, стимулирует процессы регенерации. Рецепт:
Очистка с помощью меда противопоказана тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства.
Использование аптечных средств
Коррекция рациона — не единственный способ поддерживать внутренний баланс организма. Для проведения полноценного очищения желательно использовать готовые средства и добавки. Наиболее доступными и безопасными являются препараты, оказывающие энтеросорбирующий и детоксикационный эффект. Сорбенты выпускаются в формате суспензий, порошков или таблеток. Их действие направлено на удаление из кишечника аллергенов, шлаков и токсинов отравляющих веществ. Кроме того, входящие в их состав компоненты, стимулируют естественный метаболизм, что способствует более быстрому очищению организма.
К таким средствам относится, «Собрент Форте». В состав средства входят натуральные растительные компоненты и пробиотические бактерии. Сорбент восстанавливает кишечную микрофлору и мягко выводит из кишечника вредные вещества. Компоненты подобраны таким образом, что усиливают и дополняют действие друг друга. Препарат действует деликатно: не вызывает вздутия, болей или тяжести. Сорбент быстро связывает и выводит из организма токсины и аллергены.
Коррекция образа жизни
К вопросу избавления от токсинов нужно подходить комплексно. Это значит, что помимо коррекции питания, важно пересмотреть образ жизни. Умеренные нагрузки улучшают физическую форму, повышают выносливость, а также способствуют активной утилизации вредных веществ.
Выведение шлаков и токсинов. Физические нагрузки
Чтобы чувствовать себя хорошо, достаточно ежедневно выполнять простые упражнения, делать утреннюю разминку. Старайтесь больше ходить пешком и реже пользоваться транспортом. Подберите оптимальный комплекс, составьте программу нагрузок с учетом собственных возможностей.
Нерациональный подход к детокс-процедурам может нанести вред организму. Поэтому прежде чем приступить к очищению и пытаться самостоятельно избавиться от шлаков и вывести токсины, проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование.
Домашнее очищение организма
Даже люди, не страдающие никакими заболеваниями, заинтересованы в том, чтобы улучшить состояние своего здоровья, предупредить появление болезней, нормализовать вес, увеличить физические возможности. Для этого многие ведут правильный образ жизни, соблюдают диету, занимаются спортом. Кроме того, некоторые практикуют и другие способы оздоровления, в числе которых очищение.
На сегодняшний день это довольно спорная методика, о целесообразности и пользе которой уже долгое время дискутируют врачи и сторонники нетрадиционной медицины. О том, кому необходимо избавиться от «мусора», мы уже говорили в этой статье (ссылка на общую статью). А теперь обсудим непосредственную возможность и конкретные способы проведения очищения организма в домашних условиях.
«В гостях хорошо, а дома лучше»
Почему методы очищения организма лучше практиковать именно дома, а не где-то еще? Тому есть несколько очевидных причин.
1. Во-первых, практика очищения пока не получила одобрения со стороны официальной медицины. Поэтому, обращаясь к какому-нибудь гуру по оздоровлению, вы не можете наверняка знать, насколько он хорош и опытен в своем деле. Документов об образовании, которые бы подтверждали, что с ним безопасно иметь дело, он вам предъявить не может. Вследствие этого вы можете так и не увидеть эффекта и даже подвернуть себя потенциальному риску, связанному с действиями неграмотного наставника, а то и вовсе мошенника.
2. Второе. Программа очищения организма занимает не один день и даже не один месяц. Это вам не сеанс маникюра, а довольно сложная система действий, которые надо проводить ежедневно и без перерывов.
Очищение – это и питьевой режим, и определенный состав питания, и особые процедуры. Оно становится образом жизни, который положено вести на протяжении нескольких недель или месяцев подряд (зависит от масштабов чистки). Разумеется, все это невозможно выполнить «на выезде», легче и удобнее практиковать домашнее очищение организма.
3. Наконец, даже если ваш консультант по оздоровлению знает, что делает, он будет использовать собственные методы и рецепты. Не исключено, что вами они будут переноситься тяжело или же просто вам не понравятся. А если вы начнете проводить очищение организма в домашних условиях, вы будете вольны выбирать то, что вам приятнее, удобнее, легче. Это тоже большой плюс.
Домашнее очищение, популярные рецепты:
Рассмотрим несколько наиболее популярных способов очистить организм от шлаков. Эти способы и рецепты широко обсуждаются и не менее широко используются людьми. Вкратце расскажем о них и дадим свои комментарии. Возможно, это позволит вам сделать правильный выбор.
Очищение коньяком и касторкой
Популярнейший рецепт. Состоит в приеме выше обозначенных 
ингредиентов. Утверждается, что такой состав отлично чистит кишечник и печень, и к тому же помогает от паразитов. К сожалению, мы не можем его рекомендовать.
— Каждый раз нужно за один прием выпивать 50г касторки и 50 г коньяка. У некоторых людей такая смесь может вызвать тошноту и рвоту, потому что она слишком «тяжелая» для желудка.
— Если практиковать такую чистку несколько дней подряд, можно в большей степени повредить, чем помочь кишечнику и печени. Алкоголь, даже понемногу, вреден, а повторяющаяся диарея после касторки вредит микрофлоре.
— Вопреки обещаниям, от паразитов эти ингредиенты не излечивают.
Еще одно широко разрекламированное чудо-средство, которое состоит в приеме большого количества угля. Предполагается, что уголь адсорбирует на себе все вредное в кишечнике, «вытянет» токсины из крови и оставит вас чистым, обновленным и полным сил. Правда, есть несколько «но»:
— Уголь – отличный сорбент, однако помимо ядов, он «собирает» в кишечнике витамины, жиры, микроэлементы и выводит их из организма. Если увлечься этим способом чистки, можно прогадать и довести себя до гиповитаминоза и анемии!
— От большого количества угля может быть рвота, диарея или, наоборот, запор.
Очищение водой с солью
Еще один вариант того, как можно провести очищение организма народными средствами. Любители такой чистки считают, что соленая вода промывает желудочно-кишечный тракт и вместе с собой выносит все лишнее и вредное.
Однако, фактически, вода с солью – это солевое слабительное, так что единственный его «очистительный» эффект заключается в появлении у человека диареи. Если часто и/или подолгу практиковать питье этого раствора, возможно появление недостатка питательных веществ, вымывание микрофлоры, развитие дисбактериоза, формирование нарушений пищеварения и водно-солевого баланса.
Очищение клизмами
Предполагаемый эффект – тот же, что и в предыдущем случае. Увы, опасности, связанные с этим методом, тоже точно такие же, как при использовании воды с солью.
Другие способы
Помимо перечисленных рецептов, многие также часто используют домашнее очищение организма вымоченным рисом, лимоном, овсом, чесноком, фортрансом (это слабительный препарат), дегтем. Свои ограничения и опасности есть практически при каждом способе. Поэтому в любом случае народное очищение организма, пусть оно и проводится с помощью вроде бы безвредных средств, должно выполняться с оглядкой. А от ряда способов, например, использования слабительных, вообще стоит отказаться.
Как вы могли заметить, практически все методы очищения организма, подходящие для самостоятельного исполнения, направлены в первую очередь на кишечник. Иногда это полезно, например, если у человека хронический запор. Но надо понимать, что для обычных людей без проблем с желудочно-кишечным трактом полное освобождение кишечника – это не чистка, а ненужная и даже, возможно, вредная процедура. Поэтому не стоит задаваться целью делать органы пищеварения стерильными. Подход к мероприятиям по очищению должен быть гораздо более сдержанный, но одновременно более глубокий.
Как же стоит проводить очищение дома? Лучшие способы:
Очищение кишечника не должно быть полным, оно призвано лишь убрать из пищеварительного тракта весь «мусор» и наладить его работу. И это – только первая ступень общей программы. Далее специалисты советуют приступить к чистке печени, желчного пузыря, крови, лимфы, почек, суставов. Все этапы требуют времени и прилежания.
В принципе, можно ограничиться лишь очищением кишечника. Это приветствуется у здоровых людей с признаками небольшой зашлакованности организма. Но в случаях, когда человеку есть над чем работать, такие поверхностные чистки будут для него практически бессмысленны.
При полном очищении действовать надо так. Чистку кишечника оптимально провести наиболее безвредными средствами: финиками, зеленым чаем, соками. Печень лучше всего «отзовется» на шиповник или сорбит, это самые мягкие для нее средства.
А что касается чистки остальных органов, то здесь стоит предпринять более интегральный подход, нежели просто употребление отваров, настоев и прочих «коктейлей». Очищение организма народными средствами допустимо, если предлагаемые средства действительно способствуют чистке. Но это не должно быть основой. А планируя основные мероприятия, придется использовать научный подход.
Чтобы органы очистились на клеточном уровне, необходимо:
— ускорить обмен веществ;
— прекратить поступление в организм вредных веществ;
— способствовать тому, что шлаки будут выводиться из тела.
Вот несколько способов, которые помогут для успешного избавления всех органов от шлаков.
Отказ от вредных привычек
Как известно, алкоголь ухудшает работу печени, в том числе детоксикационную и желчепродуцирующую, которые так важны для чистки.
Курение тоже вредно, оно нарушает очищение органов дыхания. Слизистая бронхов выстлана особыми клетками с выростами-«ресничками». С помощью этих «ресничек», совершающих до 1000 биений в 1 секунду (!), органы дыхания очищаются о бактерий, частиц пыли, попавших в них с воздухом, и т.д. Когда человек курит, он каждый раз вдыхает более 3000 вредных химических веществ, которые фактически вызывают химический ожог слизистой и затрудняют работу этих клеток-«дворников». Кроме того, курение само по себе создает загрязнения. Сложно в это поверить, но в легких курильщика со стажем находится до килограмма зольных остатков!
Соблюдение здоровой диеты
Компоненты пищи, которые поступают в организм, могут способствовать очищению, а могут загрязнять наше тело. К примеру:
• Жирная, соленая, маринованная пища, избыток мяса способствуют образованию камней в желчном пузыре.
• Избыток животной пищи, кислых продуктов, соли способствует загрязнению почек и образованию в них камней.
• Чрезмерное потребление продуктов, содержащих пуриновые основания (мясо, бульоны, яйца), увеличивает уровень мочевой кислоты и мочевины в крови.
• Животные жиры нарушают липидный спектр крови и вызывают накопление в крови шлаков – холестерина и других вредных липидов.
• Избыток мучного, сладостей повышает сахар крови, а при избыточном содержании сахар тоже является шлаком, потому что может навредить.
• Недостаток фруктов и овощей, а также уже упомянутый избыток животной пищи и сладкого вызывают запоры. А если кишечное содержимое не выводится своевременно, оно или «ссыхается», образуя каловые камни, или начинает гнить, образуя токсичные газы, всасывающиеся в кровь и отравляющие организм.
• Углеводы провоцируют образование в организме слизи – тоже своего рода шлака.
• Нитраты, красители, консерванты сами выступают загрязнителями.
Питьевой режим
Употребление большого количества жидкости очень важно. Вода – универсальный растворитель, так что она помогает выводить из организма все, чему там не место. Во время очищения пить рекомендуется не меньше 2л чистой воды в день.
Трансфер Фактор
Необходимо использование средств, которые помогут улучшить обмен веществ, нормализовать и ускорить его. Идеальный вариант для этого – Трансфер Фактор.
Возможно, некоторые читатели увидели в этом разделе не совсем то, на что они рассчитывали. Ведь общепринятая практика предусматривает в первую очередь народное очищение организма при помощи особых рецептов на травах и других субстратах. А образ жизни – это рассматривается как фон, нечто второстепенное…
На самом деле все наоборот. Говоря объективно, любые специальные рецепты имеют ограниченные возможности, если образ жизни не соответствует определенным критериям. Именно принципы ЗОЖ являются главным, ведущим компонентом очищения, и они не только подготавливают в организм, но и собственно очищают его, порой – даже лучше других средств. Еще один плюс состоит в том, что здоровый образ жизни, в отличие от самостоятельно исполняемых рекомендаций по чистке, никак не может навредить и несет здоровью только пользу.
Надеемся, наши читатели сделали правильные выводы.
Трансфер Фактор и очищение организма:
В идеале очищение надо планировать не спонтанно, а с периодом предварительной подготовки, которая проводится на протяжении порядка 4 недель. Как при подготовке, так и непосредственно в период проведения чистки необходимо использовать препарат Трансфер Фактор.
Многие наверняка слышали о нем как о сильном иммуномодуляторе. Но помимо улучшения работы иммунитета, у него есть еще несколько замечательных свойств, которые появляются вследствие его влияния на иммунную систему. И все они приходятся очень кстати в период, когда организм переживает чистку.
Трансфер Фактор:
• Является адаптогеном, помогает организму приспосабливаться к такому непривычному для него состоянию, как избавление от «отходов производства».
• Повышает устойчивость к микробам-возбудителям и другим вредоносным факторам. В начале программы очищения возможно некое ослабление, дисбаланс иммунных процессов, из-за которого мы становимся временно более уязвимы к разным патологическим изменениям. Трансфер Фактор уменьшает вредоносное действие этого фактора.
• Усиливает антипаразитарный иммунитет, что позволяет 
избавляться не только от органического и неорганического «мусора», но и от «живых шлаков».
• Информационные молекулы Трансфер Фактора «обучают» иммунную систему правильной работе, и через этот механизм средство оказывает благотворное действие на весь организм: улучшает работу органов, ускоряет обмен веществ. Это как раз то, что требуется в период очищения.
Перейдем к выводам. Возможна ли чистка организма в домашних условиях? Да. Будет ли это эффективным? Если использовать действенные средства и ставить во главу угла соответствующий образ жизни, а не прием всяческих микстур, то ответ тоже положительный. А чтобы организм справился с задачей освобождения от загрязнений и ни в чем не пострадал, обязательно следует поддерживать себя при помощи приема препарата Трансфер Фактор.
Профилактическая доза этого средства обеспечит вам оптимальное самочувствие, улучшит успехи в чистке организма и укрепит здоровье. Все это позволит вам добиться ожидаемого результата и даже превысить планку своих ожиданий от программы очищения.