Пилинг из соды рецепт
Домашний пилинг лица содой: очищаем кожу и поры
Это вещество доступно для каждого и продается в любом продовольственном магазине.
Пилинг лица — что это за процедура
Пилинг — это отшелушивание верхнего слоя ороговевшего эпидермиса.
Процедуру проводят по мере появления большого количества омертвевших клеток. От них необходимо избавляться регулярно, поскольку они препятствуют естественному обновлению кожного покрова.
В результате кожа не получает достаточного количества кислорода и полезных веществ, ускоряются процессы ее старения.
Показания для пилинга содой
Пилинг лица содой — это простая и полезная процедура, которую можно проводить в домашних условиях.
Ее можно проводить в любом возрасте по показаниям.
Содовые средства помогут избавиться от многих проблем:
Содовый пилинг отлично помогает при повышенной жирности кожи. Это вещество впитывает излишки жира, помогает снизить активность сальных желез.
Процедуру рекомендуется проводить перед нанесением кремов или средств для макияжа.
Действие соды на кожу лица
Пищевая сода (натрий двууглекислый или гидрокабронат натрия) — это порошок белого цвета, легко растворимый в воде.
Она используется не только в кулинарии, но также в быту и косметологии.
Вещество представляет собой небольшие крупинки, которые впитывают влагу и легко удаляются с поверхности кожи.
Во время содового пилинга одновременно происходит ряд полезных процессов:
После полного курса процедур можно забыть о таких проблемах, как грязные поры или жирная кожа.
Противопоказания
Сода пищевая — это универсальное средство, одобренное косметологами.
Однако для каждого типа кожи препараты подбираются индивидуально. Кроме того, необходимо следить за реакцией организма на каждый новый препарат.
Соду не рекомендуется использовать при следующих состояниях:
Как делать пилинг содой: инструкция
Соду можно использовать отдельно или в сочетании с другими компонентами.
Перед пилингом кожу очищают гелем или средством для умывания, а после него — увлажняют питательным кремом или маской.
Существует несколько основных рецептов содового скраба, но их можно дополнять другими ингредиентами.
Содовый пилинг
Самая простая процедура, которую легко проводить дома, — это пилинг обычной содой без добавок.
Для нее понадобится мыло или гель, которые используются для ежедневного умывания.
Пилинг также можно делать точечно — только на проблемных участках.
Сода с солью
Соль — это еще одно вещество, которое рекомендуется использовать для домашнего пилинга.
Оба вида полезны в косметологии и широко используются для приготовления домашних скрабов.
Пилинг с содой и солью проводят по инструкции:
Попадание соли даже на незначительные повреждения вызовет обострение реакции и болевые ощущения.
Сода и перекись водорода
Сода с мылом
Мыло или гель для умывания не только усилят эффект от процедуры, но и защитят кожу от раздражения.
Домашние рецепты красоты просты и доступны. Сода продается в любом магазине, стоит недорого и может использоваться для разных целей.
Пилинг содой: советы, рецепты в домашних условиях
Пилинг содой — один из самых качественных и дешевых методов очищения кожи. Сода отшелушивает отмершие клетки, освобождает поры, нейтрализует кислоты, увеличивает количество щелочи на клеточном уровне и уравнивает кислотно-щелочную среду.
Суть метода
Пилинг содой популярен благодаря целебным свойствам этого пищевого продукта:
Пилинг содой идеально применим для жирной кожи, проблемной или комбинированной. Для сухой кожи нужно использовать соду с большой осторожностью, добавляя дополнительные питательные и увлажняющие ингредиенты.
Противопоказания
Соду необходимо использовать с осторожностью при:
Помните, что процедуры отшелушивания кожных покровов нежелательно делать летом, в период активных ультрафиолетовых лучей. После пилинга кожу обязательно обрабатывают солнцезащитным кремом.
Пилинг содой — мягкая и эффективная процедура, не наносящая вреда коже. В период беременности организм по-разному реагирует на различные факторы, перед проведением мероприятия, необходимо предварительно проконсультироваться у специалиста.
Результат действия соды на эпителий становится заметным уже после первого мероприятия.
Рисунок 1 — Пилинг содой — до процедуры и после.
Для беременных
При беременности многие будущие мамы жалуются на появление прыщей, пигментных пятен и других нежелательных образований. Пилинг содой — хороший метод избавления от сальных пробок и жирного блеска.
Механический пилинг не советуют беременным, а легкий пилинг с добавлением соды — безопасная и даже полезная процедура. Можно применять не одну соду, а еще добавить соль, овсяные хлопья, различные питательные компоненты (авокадо, мед, сливки, банан, кофе). Содовый пилинг тонизирует, разглаживает кожу, освежает ее и освобождает от множества неприятных проблем, которые беспокоят беременных в результате перестроек, происходящих в организме.
От прыщей
Сода качественно осушает эпителий и спасает от прыщей. Для этого нет необходимости в затратных ингредиентах — все нужное для процедуры найдется на любой кухне.
Наносить смесь соды и вспомогательных компонентов можно только на проблемные участки кожи или стараться не затрагивать нежные кожные покровы.
Рисунок 2 — Нанесение смеси на проблемные участки кожи.
С перекисью водорода
Использование этой маски поможет устранить не только прыщи, но и черные точки, угревую сыпь, осветлить кожу лица. Перекись водорода — хороший антисептик. Средство хорошо удаляет неестественный жирный блеск, освобождает поры от жира, грязи, микробов.
Для приготовления смеси нужно:
Ингредиенты смешайте в чашке. Смесь по консистенции должна напоминать густую кашу. Полученной массой обработайте проблемные участки распаренного лица. Через 5–10 минут умойтесь чистой теплой водой.
Как использовать состав, наглядно показано в видео.
С солью
Соль — продукт, способствующий не только очищению кожи, но и ее омоложению. Для пилинга можно воспользоваться традиционной поваренной солью или морской, если ее крупинки очень мелкие, поскольку крупные частицы могут травмировать кожу.
Соль тщательно измельчите. На чистую и увлажненную кожу лица наложите тонкий слой мыла для умывания или геля. Нанесите соду по всей поверхности увлажненной кожи и массируйте легкими движениями 1–2 минуты. Наложите на тот же участок лица соль, также тщательно массируя. Смойте смесь слегка теплой водой. Покройте лицо гелем или питательным кремом.
Видео: пошаговый рецепт приготовления.
С добавлением сметаны
В молочных продуктах большой процент содержания полезных минералов и витаминов, необходимых женскому организму. Поэтому сметана широко используется для проведения пилинга. Результат от использования сметаны в очищающих средствах для лица — гладкость, мягкость и нежность кожи. Также вещество обладает отбеливающим эффектом. Смесь сметаны с содой снимет воспалительный процесс, питает эпителий и удаляет прыщи. Обладателям жирной кожи лучше использовать этот кисломолочный продукт с маленьким процентом жирности, сухой — жирную сметану.
Смешать ингредиенты. Если масса вышла слишком густой, добавьте несколько капель воды. Массирующими движениями на кожу лица нанесите смесь. Оставьте на 10 минут, после чего смойте тепленькой водой. Хороший эффект принесет пилинг сметаной с солью, если смесь наносить на распаренное лицо.
С кремом для бритья
Данный способ эффективно смягчает и увлажняет даже глубокие слои кожи, при этом очищая и сужая поры. Лицо необходимо распарить перед нанесением смеси крема и соды.
Состав тщательно смешайте. Наносите исключительно на проблемные зоны эпителия лица. Через 15 минут скатайте смесь с лица легкими массажирующими движениями. Остатки массы смойте с лица водой, нанесите увлажняющий или питательный крем.
Видеоинструкция по применению.
От черных точек
Дорогие маски или очищающие полоски в борьбе с черными точками не всегда помогают. Сода дает более ощутимый эффект, являясь довольно дешевым средством.
Классический рецепт
На смоченную водой кожу нанести смесь соды и воды. Маска должна быть консистенции кашицы. Массировать мягкими движениями, распределяя смесь по участку эпителия со скоплением комедонов. Через 3–5 минут умыться теплой водой. Уже после первой процедуры мелкие черные точки исчезнут совсем, а крупные — станут заметно светлее, и через несколько процедур не будут портить внешний вид лица.
Смывать состав с лица нужно только теплой водой. Холодная вода оставит на коже неприятные ощущения и остатки жира. Слишком горячая жидкость будет способствовать излишнему расширению пор, что сделает результат недолговечным.
Как приготовить раствор показано в видео.
С цитрусовым соком
Процедура обогатит кожу витамином С, избавит от черных точек. Освежает, очищает, стягивает поры.
Смесь нанести на проблемные участки, оставить до полного высыхания. Затем аккуратными массирующими движениями растереть и смыть не холодной водой.
В данном видео наглядно показано, как приготовить и применять смесь.
С мукой
Сочетание компонентов дает смягчающий, питательный эффект, а также очищает от черных точек, снимает воспаление, уменьшает поры.
Соду и муку разведите до густоты кашицы. Покройте смесью чистое лицо, оставьте ее на 10–15 минут. Немного потрите черные точки, затем умойтесь теплой водой. Использовать такой пилинг лучше не чаще одного раза в 7 дней.
С медом
Процедура оказывает питательное, восстанавливающее и обеззараживающее действие. Мед в виде компонента маски смягчает воздействие соды.
Смесь можно немного разбавить водой, если она слишком густая. Массажными движениями нанести на кожу лица. Через 10 минут смыть обычной водой.
Пошаговый процесс приготовления показан в ролике.
С детским кремом
Хорошо подходит для сухого эпителия. Питает, восстанавливает, очищает эпидермис. Необходимо смешать соду с детским кремом, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Протрите этим составом участки с черными точками. Через 10–15 минут устраните остатки теплой водой.
Для волос
Пилинг содой позволяет волосам дольше сохранять свежесть, уменьшает жирность, освежает локоны и укрепляет их.
Соду размешать в теплой воде до полного растворения крупинок. На кожу головы и на волосы по всей длине нанесите смесь, массируя при этом кожный покров. Смойте соду теплой водой. Можно в обычный шампунь добавлять соду. Результатом станет чистота волос, их мягкость, уменьшение жирности.
Помните, что обладателям очень сухих волос пилинг содой нанесет только вред.
Рисунок 3 — Распределите соду по всей длине волос, массируя кожу головы.
В данном видео предоставляется информация, как приготовить раствор.
Для тела
Проводя процедуры пилинга содой на теле, можно сделать кожу нежной, мягкой и здоровой. Женщинам с сухим типом кожи нужно перед процедурой смазывать его косметическим маслом или жирным кремом.
Рецепт с бананом и сливками
Качественно питает, очищает от омертвевших клеток, полирует и придает блеск. Прекрасно применяются для сухой и нормальной кожи. Женщинам с жирным типом кожи рекомендуется вместо сливок использовать минеральную воду.
Разотрите банан со сливками, добавляя соду. Нанесите смесь на чистое увлажненное лицо массирующими движениями и подождите 5–7 минут. Для удаления остатков маски используйте не холодную воду.
С какао и молоком
Тонизирует, оживляет кожу, очищает от омертвевших клеток. Подходит для любого типа эпителия.
Молоко подогрейте, растворите в нем какао. Полученную смесь остудите, перемешайте с содой. Нанесите массирующими движениями. Через 5–7 минут умойтесь, используя теплую кипяченую воду.
С авокадо и молоком
Сочетание продуктов увлажняет, открывает поры и очищает их даже от застарелых сальных пробок. Создает эффект сияния. У женщин такой пилинг разглаживает мелкие морщинки. Подходит любому типу эпителия.
Протрите мякоть авокадо с содой. Полученную смесь нанесите на лицо. Через 10–12 минут умойтесь.
С гелем для душа
Самый простой рецепт пилинга для тела. Соду добавьте в гель для душа. Смесь поможет смягчить и разгладить грубые и сухие островки тела.
Полезные процедуры для кожи
Для осветления кожи, ее глубокого питания и очищения используют содовый пилинг с различными ингредиентами. Несколько рецептов пилинга содой для лица и тела:
С аскорбиновой кислотой и петрушкой
Эффективно отбеливает кожу, осветляет пигментные пятна и делает тон лица более ровным.
Составляющие смешайте в чашке, затем нанесите на кожу. Массажируйте лицо в течение нескольких минут, оставьте смесь на 10 минут. Удалите остатки теплой водой.
С алоэ и витамином Е
Хорошо отшелушивает ороговевшие частички кожи, глубоко питает эпителий. Разглаживает кожу, очищает от морщинок, подтягивает отвисшие части лица и тела.
Лист алоэ, пробывший в холодильнике не менее суток, измельчите в пюре. Смешайте его с содой, затем добавьте капли витамина Е. Полученную массу нанесите на увлажненное чистое лицо и продержите 5–7 минут, затем смойте.
Содовый пилинг — приятная и полезная процедура. Она совершенно безопасна, поэтому ее можно применять беременным, подросткам, а также женщинам после 40 лет. Проводить процедуру нельзя чаще, чем раз в 7 дней. Сухую кожу нужно предварительно увлажнять. После окончания процедуры эпителий покрывают кремом или скрабом с успокаивающим действием.
Видеоинструкция как правильно использовать соду для пилинга лица.
Содовый пилинг для лица, тела и волос: эффективные домашние рецепты
Содовый пилинг – безопасный, эффективный и недорогой способ привести кожу в порядок в домашних условиях
Многие девушки сталкивались с проблемами кожи, решить которые им предлагали в салонах красоты и косметологических кабинетах с помощью такой процедуры как пилинг. Но зачастую эта процедура весьма дорогостоящая и эффект не стоит затраченных средств.
Между тем существует простой и недорогой способ, не требующий особых знаний и навыков, но дающий отличный эффект. Это пилинг содой. Примечательно, что содовый пилинг для лица можно делать в домашних условиях.
Механизм действия
Действие пилинга на дерму обусловлено несколькими свойствами пищевой соды, а именно:
Эффекты проведения процедуры для кожи:
Польза содового очищения
Учитывая механизм действия, описанный выше, а также большое количество положительных эффектов, можно смело говорить о пользе такой процедуры, проводимой дома.
Показания для проведения
Противопоказания для проведения
Рецепты для различных целей
Существует множество составов, в основе которых – пищевая сода, ниже приведены наиболее эффективные, проверенные комбинации для различных проблем и типов кожных покровов лица и тела, а также волосистой части головы.
Процедуры с применением таких составов могут заменить профессиональные уходы в салоне красоты.
Рецепт №1. Базовый
Смешать порошок с водой, нанести кашицу на обрабатываемый участок кожи массирующими движениями, оставить от 2 до 10 минут, в зависимости от зоны и наличия проблем. Смыть теплой водой.
Рецепт №2: для чувствительной кожи
Смешать соду с водой, нанести на лицо гель для умывания или пену для бритья, поверх геля/пены нанести кашицу из соды и воды, помассировать, оставить на на 1-2 минуты, смыть прохладной водой.
Рецепт №3: для чувствительной кожи с возрастными изменениями
Смешать соду с водой, добавить к полученной массе масло, размешать до консистенции талого снега. Нанести состав на лицо по массажным линиям, мягко помассировать и смыть через 3-5 минут.
Рецепт №4: борьба с акне
На таблетку аспирина капнуть несколько капель кипяченной воды, растолочь, смешать с содой и водой (предварительно добавить в воду хлорофиллипт). Полученную массу нанести на лицо, оставить на 5-10 минут, после чего увлажнить кожу остуженной кипяченной водой, мягко помассировать и смыть.
Рецепт №5: для тела, базовый состав
Смешать указанные ингредиенты, нанести на проблемные зоны, активно промассировать сначала руками, затем щеткой. Смыть теплой водой.
Рецепт №6: для тела, тонизирующий
Смешать соду с молотым кофе, добавить воду и перемешать до однородной консистенции, нанести массажными движениями на поверхность тела. Массировать в течение 10 минут, смыть.
Рецепт №7: для сухой кожи тела
Смешать соду с солью, добавить масло и перемешать до однородной консистенции, нанести на тело массажными движениями. Массировать в течение 2-5 минут, смыть теплой водой.
Рецепт №8: для волос
Смешать соду с водой и шампунем, наносить состав по проборам массирующими движениями, после нанесения на всю голову – массировать голову еще 3-7 минут, смыть водой.
Правила проведения
Для достижения хороших результатов необходимо соблюдать несложные правила и четко следовать рекомендациям.
Для лица
Для тела
Для волос
Маленькие хитрости: советы косметолога
Ответы на самые частые вопросы
Может ли средство принести вред коже?
Да, может, если не соблюдать правила его проведения и выполнять при наличии противопоказаний.
Можно ли выполнять процедуру во время беременности и кормлении грудью?
Можно, так как в составе средства нет опасных ингредиентов.
Знаю, что пилинг кожи головы содой имеет положительные отзывы в интернете, как Вы считаете, можно ли его делать, если есть проблема с выпадением волос?
Если волосы сильно выпадают, лучше обратиться к врачу, прежде чем начинать что-либо делать в домашних условиях.
После просмотра видео по содовому пилингу, я захотела сделать его дома, и в Вашей статье увидела рецепты. А можно ли помимо указанных составов, добавлять что-то еще (например, масло чайного дерева при прыщах)?
Рецепты можно дополнять и пробовать что-то новое. Наиболее часто добавляют мед для питания кожи, масло чайного дерева для борьбы с воспалениями, фрукты для усиления пилингующего эффекта.
Можно ли одновременно проводить пилинг кожи лица и тела?
Можно, так как воздействие бикарбоната натрия безопасное.
Видел в интернете информацию, что при прыщах в базовый состав пилинга можно добавлять несколько капель соляной кислоты, даст ли она улучшение эффекта?
Соляную кислоту не рекомендуется использовать в косметологии, средство эффективно и без этого.
Подводим итоги
Таким образом, пилинг содой является безопасным, эффективным и недорогим способом привести кожу в порядок в домашних условиях. В интернете можно увидеть множество отзывов, в том числе и видео, доказывающих пользу этой процедуры
Если Вам понравилась статья, комментируйте, пишите о Вашем опыте применения средства.
Пилинг лица содой — эффективность и ход процедуры в домашних условиях
Представительницы прекрасного пола круглосуточно хотят выглядеть красивыми и ухоженными. Бывает такое, что попасть к косметологу не удается по разным причинам. Но на помощь приходит пилинг содой для лица, который легко можно сделать в домашних условиях. Применение этого средства имеет некоторые минусы, но прекрасно помогает справиться с уставшей и безжизненной кожей. Такой способ ухода за кожей лица занимает 10–15 минут, и проведение пилинга не требует больших затрат.
Польза процедуры для кожи лица
Сода в составе пилинга эффективно очищает проблемные зоны лица, поэтому часто применяется от прыщей и черных точек.
Польза содового пилинга:
Состав пилинга
Специалисты рекомендуют не использовать пилинг из соды в чистом виде, а добавлять разнообразные ингредиенты. Средство может быть слегка агрессивным для поверхности лица. Если же хочется более заметного результата, следует использовать компоненты, стоящие по своим свойствам на уровне содовых частиц.
Ингредиенты, которые добавляют к содовому пилингу:
Показания к проведению процедуры
Показания к применению:
Эффективность пилинга
Если делать все правильно, то через 2–3 сеанса станут видны улучшения: снизится количество прыщей, разгладятся микроморщины, осветлятся веснушки, и поверхность кожи не будет страдать от излишков жира.
Важно! Процедуру следует проводить при нормальной и жирной коже не более двух раз в неделю, при сухом типе дермы — один раз в неделю. Курс не должен превышать 10–12 раз, после чего делается перерыв на несколько месяцев.
Подготовительный этап
Перед применением содового средства обязательно нужно очистить поверхность лица от грязи и косметики, в противном случае крупицы соды вотрут вредные вещества в кожу. Лицо необходимо вымыть водой со специальным гелем или молочком. После очищения кожу рекомендуется разогреть и распарить над ванночкой. Для такой цели берут жменю сухой ромашки или мяты, заливают горячей водой, дают настояться 10–15 минут, а после используют по назначению. Лицо опускают над горячей водой, и находятся в таком положении от 10 до 20 минут. После использования ванночки можно приступать к применению пилинга.
Средство можно применять в любое время года, но все-таки не рекомендуется им пользоваться в зимний период, заменив его на что-то более щадящее. Это объясняется тем, что кожа зимой часто страдает от нехватки влажности, становясь сухой, а данная процедура может только ухудшить ситуацию.
Рецепты пилинга
Все компоненты для приготовления пилинга на основе соды найдутся в каждом доме, поэтому сложностей с поиском ингредиентов не возникнет.
Наиболее действенные пилинги содой для лица:
С перекисью водорода
Для приготовления нужна сода и трехпроцентная перекись водорода. Одну чайную ложку соды перемешивают с перекисью до образования жидкой массы.
Полученный состав втирают 1–2 минуты в проблемные участки. Затем убирают средство с помощью воды и распределяют на лицо жирный крем. При желании можно добавить пару капель масла чайного дерева.
Данный пилинг отбеливает кожу лица и эффективно избавляет от черных точек.
Пилинг с солью
Смешать в равном количестве основные компоненты 1 соль и соду (примерно по одной чайной ложке), развести их тремя чайными ложечками кипяченой остывшей водой. Ватным тампоном нанести смесь на проблемные зоны (обычно это т-зона), немного помассировать и смыть прохладной водой. Лицо смазать тоником или защитным кремом.
Скраб с содой и солью используют для очень жирной кожи с целью избавления от жирного блеска, проблем с акне.
С добавлением сметаны
Чайную ложку соды размешивают с небольшим количеством нежирной сметаны. Смесь переносят на лицо, и по происшествие 20 минут удаляют смесь с лица теплой водой.
Данный состав прекрасно отбеливает веснушки и пятна от прыщей, и разглаживает морщины.
Рецепт с медом
Свежий мед размешивается с содой в пропорции 2:1. Массу тщательно перемешать и нанести круговыми движениями на лицо. Помассировать кожу около минуты, затем смыть прохладной водой.
Такой состав поможет избавиться от открытых и закрытых комедонов, нормализуя работу сальных желез.
С соком алоэ
К чайной ложке соды добавляют сок алоэ до получения густой массы. Смесь мягко втирают в проблемные участки на лице. Оставляют на 15–20 минут, затем убирают смесь теплой водой и наносят питательный крем.
Ингредиенты, входящие в состав, помогут избавиться от воспалений, устраняя красный цвет и припухлость.
Пилинг с кремом для бритья
В миске соединяют в равных долях соду и крем для бритья. Смесь наносят втирающими движениям на проблемные участки лица. Проходить с ним 15 минут, затем смыть слегка горячей, а потом прохладной водой.
Этот пилинг прекрасно отшелушивает устаревшую кожу и помогает избавиться от неровного цвета лица.
Сахарно-содовый пилинг
Сахар и соду смешивают в равных долях и наносят на кожу. Массируют проблемные участки лица около 2 минут, после чего дают массе застыть. Как только смесь застынет, ее убирают салфеткой, смоченной в воде, и наносят увлажняющий крем.
Этот состав эффективно удаляет шелушения, а также прекрасно разглаживает морщины.
Совет. С составом средства можно экспериментировать, получая сочетания, которые будут еще более эффективными.
Фото до и после
Сколько заживает кожа после процедуры
После процедуры лицо может покраснеть, но эти покраснения проходят через час. Данное средство практически никогда не оказывает отрицательного воздействия, которое требует дополнительного восстановления.
После использования средства желательно наносить питательный крем для кожи лица. Также не стоит скрабировать кожу, когда проходит курс оздоровление содовыми частицами.
Результат от первого применения пилинга сохраняется на 2–3 дня. По мере того как будет пройдена большая часть процедур, эффект будет держаться около месяца.
Противопоказания к применению
Нельзя проводить содовый пилинг при наличии следующих противопоказаний:
Плюсы и минуса
Перед проведением процедуры следует изучить все «за» и «против».
Плюсы:
Минусы:
Мнение специалистов-косметологов
Некоторые косметологи утверждают, что данное средство вредно для поверхности лица, другие говорят, что при правильном использовании в конце курса женщины получают здоровую и чистую кожу:
Все дело в индивидуальной переносимости ингредиентов. Если не проходят покраснения, лицо щиплет, то стоит отказаться от процедур, и заменить пилинг нейтральным средством.
Если поверхность кожи ведет себя спокойно при использовании и после проведения пилинга, то можно смело продолжать курс лечения кожных покровов средством.
Отзывы пациентов
Сода помогает женщинам разных возрастов справляться с проблемами кожи лица.
Для кого-то содовый пилинг не дает заметного результата.
Есть, конечно же, и отрицательные отзывы о проведении этой процедуры.
Пилинг содой для лица является эффективным домашним способом избавления от несовершенств поверхности лица. Главное условие успеха этой процедуры заключается в правильном использовании средства — тогда кожа будет чистой и здоровой.
Полезные видео
Пилинг лица обычной содой в домашних условиях.
Малышева о домашнем пилинге.