Подорожник лечебные свойства рецепты
Фитословарь
На протяжении многих веков подорожник является незаменимым спутником человека, помогающим бороться с множество недугов. Благодаря своей неприхотливости подорожник произрастает не только в России и Европе, но и в Америке, поэтому входит в состав лечебных рецептов многих народов мира. Упоминания о подорожнике встречаются даже в древнегреческих трактатах, о нем было известно лекарям Древнего Рима, персидским и арабским врачам.
В народной медицине используются практически все части растения – листья, стебли, семена, корни. Примечательно, что каждая из частей подорожника обладает индивидуальным составом химических веществ и микроэлементов, по-разному влияющих на человеческий организм. Так в листьях подорожника содержатся: дубильные вещества, полисахариды, фитонциды, хлоргеновая, фумаровая, феруловая кислоты, каротин, витамин С. Благодаря такому составу лекарства из листьев подорожника обладают ранозаживляющим, бактерицидным, кровоостанавливающим, антимикробным, противовоспалительным эффектом, помогают улучшить обменные процессы.
В стеблях подорожника содержатся флавониды и фенолкарбоновые кислоты, эти вещества участвуют в окислительно-восстановительных процессах и помогают укрепить иммунитет.
Корни подорожника содержат линолевую кислоту, помогающую регулировать жизнедеятельность всего организма, и фитостерин – гормоноподобное вещество, благотворно влияющее на поддержание и восстановление правильного гормонального баланса.
В семенах подорожника обнаружены многочисленные минеральные соли, растительные белки, слизь и гликозид аукубин. Такой уникальный набор веществ помимо уже перечисленных, оказывает еще и стимулирующее работу иммунной системы человека, понижающее артериальное давление, улучшающее пищеварение, отхаркивающее, гипотензивное, седативное и противоаллергическое воздействие.
Набор качеств подорожника позволяет лекарственным отварам и настоям из этого растения бороться со следующими заболеваниями:
Кроме того, подорожник используется при лечении мигрени и зубной боли, ран роговицы, полиурии, тахикардии, бронхита, коклюша, бронхиальной астмы, туберкулеза легких, нефрита, плеврита, боли в ушах, ожогов, гнойных ран и фурункулов. Корень подорожника, повешенный на шею больного, поможет ему справиться со «свинкой».
Противопоказания для использования подорожника
От лекарств из подорожника следует отказаться в случае наличия склонности к тромбообразованию (подорожник имеет свойство сгущать кровь), при гастрите, при язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью.
Рецепты из подорожника
Подорожник используется народами мира уже много веков, а в китайской медицине более 3 000 лет. За это время накопилось множество рецептов из этого растения, которые помогут справиться с различными заболеваниями.
Стоит обратить особое внимание на тот факт, что в отличие от многих других лекарственных трав, помогающих при женском бесплодии, лекарственные средства из семян подорожника не связаны с фазами менструального цикла и могут применяться в любое время.
Отвар из семян подорожника
Залейте 1 ст. л. семян подорожника 1 стаканом кипятка и кипятите смесь на протяжении 5 минут, настаивайте отвар 1 час, затем процедите. Пейте готовый отвар 3 раза в день по 2 ст. л. за 30 минут до еды.
Курс лечения от женского бесплодия, вызванного аднекситом, составляет 21 день с последующим 7-дневным перерывом, в зависимости от тяжести заболевания результат может отразиться на анализах через 3-6 месяцев.
Отвар из семян подорожника могут применять и мужчины, которым требуется повысить подвижность сперматозоидов. Этого удается добиться уже через 3 месяца употребления такого отвара, способность сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку восстанавливается.
Для лечения спаечных процессов приготовьте отвар из семян подорожника и принимайте по полстакана 2 раза в день до еды.
При необходимости нормализации менструального цикла принимайте отвар из семян подорожника по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Отвар из листьев подорожника при отсутствии овуляции
Отвар принимается в начале менструального цикла по 1 ст. л. 4 раза в день до еды. 1 ст. л. высушенных листьев подорожника соедините с 1 стаканом горячей воды и настаивайте смесь 2 часа.
Отвар подорожника при цистите
Для эффективного лечения цистита, понадобятся не только листья подорожника, но и полынь, золототысячник, шалфей, медуница. Все перечисленные травы смешайте в равных количествах. Возьмите 1 ст. л. смеси и залейте ее 1 стаканом горячей воды. Можно добавить немного меда. Около 5 минут нагревайте отвар на водяной бане, затем настаивайте 30 минут и процедите. За полчаса до приема пищи принимайте по 1 ст л. 3 раза в день.
Отвар подорожника при кольпите
Смешайте в равных количествах высушенные листья подорожника и соцветия ромашки. На 2 ст. л. смеси понадобится 2 стакана горячей воды. Настаивайте смесь 1 час, затем можете использовать отвар для спринцевания или сидячих ванночек (2 раза в день). Курс лечения кольпита таким способом составляет от 10 дней.
Водный настой из листьев подорожника при заболеваниях ЖКТ
3 ч. л. высушенных листьев подорожника залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 6-8 часов. При лечении язвы желудка или 12-перстной кишки, колита или энтероколита принимайте настой по 1/3 стакана за 30 минут до приема пищи.
Не меньшим эффектом при этих заболеваниях обладает и сок подорожника. Пейте его по 1 ст. л. за 15-20 минут до приема пищи 3 раза в день. Чтобы сохранить сок на зиму, его смешивают с водкой в равных количествах и консервируют.
Лечебные свойства подорожника
Содержание:
Многие на подорожник не обращают внимания. Полезное неприхотливое растение отличается разнообразием видов, многие из которых за их способность вырастать и давать семена на трудных почвах вдоль дорог или на пустырях считаются сорняками. Оно растет даже на уплотненной почве грунтовых дорог, занимая доминирующее положение над остальными придорожными растениями, иногда достигая высоты 50см. Листья, семена и корни подорожника обладают различными лечебными свойствами, позволяющими быстро остановить кровотечение, заживить ранки и порезы, обеззаразить и снять воспаление. Настой и сок принимают внутрь, чтобы справиться с кашлем, оказать мочегонное, слабительное, потогонное, обезболивающее и успокаивающее действие.
Как и где заготавливать лечебное растение
Прежде чем применять полезную траву, стоит изучить виды, произрастающие в конкретной местности, запомнив или распечатав рисунки листьев и описания растений.
Разумеется, использовать листья или другие фрагменты в лечебных целях можно, если подорожник собран в экологически чистом месте, вдали от трасс, промышленного производства, мест выгула домашних животных. Трава обладает свойством собирать и накапливать вредные вещества из почвы и воздуха. Также стоит проходить мимо нездоровых или поврежденных вредителями растений.
В зависимости от части подорожника, требуемой для лечения того или иного заболевания, собирать и заготавливать траву лучше в определенное время, когда концентрация полезных свойств в ней максимальна.
Разумеется, следует учесть конкретные местные условия, географическое расположение, благоприятную или не очень погоду в конкретному году.
Прочный стебель или основание листа могут не поддаться, если попытаться сорвать их руками. Чтобы случайно не повредить корни, лучше использовать ножницы или садовый секатор.
Растительное сырье во время сбора и заготовки не должно быть влажным. Так его проще засушить в прохладном темном месте, что обеспечит длительное хранение. Не стоит собирать растительное сырье по росе или во время дождя, поскольку существует опасность, что оно сгниет во время высушивания.
Подорожник замечательно сохраняется в деревянных коробках.
Рецепт водного настоя из подорожника
Для приготовления подорожникового настоя 1 ст.л. измельченной растительной массы заварить 1 стаканом кипятка, настоять в течение часа или полчаса потомить на водяной бане, процедить.
Водным настоем из свежих листьев полезно промывать раны, язвы, свищи, нарывы и фурункулы.
Рецепт приготовления сока подорожника
Свежие листья собирают, моют, сушат на полотенце, ошпаривают кипятком. После прокручивают через мясорубку. Полученный жмых отжимается через ткань.
Если сок получился слишком густым, в него добавляют столько же воды, кипятят не дольше 3 минут.
Лечение подорожником укусов, ранок, ушибов
Свежие листья обладают противомикробными свойствами, поэтому они применяются при лечении ожогов, плохо заживающих ранок, нагноений, язвочек, свищей, нарывов, фурункулов. В случае укусов насекомых трава помогает быстрее остановить кровотечение.
Перед наружным использованием высушенных листьев необходимо размочить их в теплой воде.
Лечебные свойства подорожникового настоя в случае кашля
Настой стимулирует деятельность эпителия дыхательных путей, помогает выделять и удалять слизь из бронхов, обладает отхаркивающим и уменьшающим кашель действием. Его целебные свойства применяются в случае ОРЗ, ангины, бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза легких.
Применение подорожника при лечении заболеваний ЖКТ
Целебные свойства полезного растения используются в случае гастрита, язвенной болезни желудка, воспалениях двенадцатиперстной кишки, мочевого пузыря, при геморрое.
В случае язвы желудка или двенадцатиперстной кишки после консультации с врачом можно полечиться, перемешав 1 ч.л. высушенных листьев подорожника и 1 ч.л. шалфея. Заварить смесь 1/2л кипятка, прокипятить в течение 5 минут, настоять. Принимать по 1/2 стакана раз в день в течение полутора недель, затем увеличить частоту приема до 3 раз в день.
Для домашнего лечения гастрита 2 ч.л. семян подорожника заварить стаканом кипятка, настоять 12 часов, выпить на ночь.
Сок подорожника помогает снизить болезненные ощущения в области желудка, стимулирует аппетит, повышает показатели кислотности желудочного сока, увеличивают сокоотделение в желудке, снижает хронические воспаления толстого и тонкого кишечника. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.
В теплое время года при заболеваниях ЖКТ полезно каждый день съедать по 10-12 свежих листьев, сочетая их с медом.
В случае затрудненного стула полезно принимать натощак в небольшом количестве порошок высушенных листьев растения, запивая теплой водой.
Подорожник для ухода за кожей
Для скорейшего заживления трещин и порезов на ногах полезны теплые ванночки, куда добавляется настой подорожника. К потертостям и мозолям полезно положить измельченные листья, за ночь их целебные свойства восстановят кожный покров.
Смягчающие кожу ванночки для рук готовятся из подорожниковых листьев, календулы, ромашки аптечной. Две ч.л. смеси заваривается стаканом кипятка, настаивается и процеживается. Процедура длится 15 минут, после чего сухие руки смазываются жирным кремом.
Лечебные свойства настоя подорожника используются при ухода за руками, для чего его смешивают со сливочным маслом и медом.
Настой подорожника полезен в качестве ополаскивателя для волос.
Компрессы из подорожникового настоя увлажняет кожу лица, наибольшую пользу приносит чередование горячих и прохладных компрессов, накладываемых на 3-4 минуты.
Сухую кожу полезно протирать разведенным соком подорожника. Для усиления лечебного эффекта можно добавить крахмал. Маска наносится на лицо на 20-30 минут.
Жирная кожа лица протирается настоем, замороженным в виде кусочков льда. После процедуры кожу не нужно смазывать кремом.
Противопоказания
Настой и сок подорожника не стоит принимать в случае повышенной кислотности желудочного сока.
Полезной травой не стоит лечиться при склонности к тромбообразованию.
Подорожник от кашля
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Кашель возникает вследствие воспалительного процесса в верхних дыхательных путях. Часто всё начинается с банальной простуды: насморк, чихание, першение в горле, потом патологический очаг опускается ниже, провоцирует боль в груди и кашель, который может быть сухим лающим или мокрым откашливающимся. Это естественный защитный рефлекс организма, направленный на освобождение органов дыхания от воспалившейся и набухшей слизистой оболочки. Для больного же кашель доставляет немало мучений, особенно когда мокроты не отходят и возникают постоянные позывы к кашлю. В этом случае наряду с медикаментозным лечением назначаются фитопрепараты, настои, отвары лекарственных растений, обладающих смягчающим противовоспалительным свойством, ингаляции на их основе. Одним из эффективных средств от кашля является подорожник.
Лечебные свойства подорожника
Об этой траве не знают разве что люди, выросшие в «каменных джунглях» мегаполисов. Он растёт везде, где нет асфальта. С самого детства в условиях природы его срывают и наклеивают на ссадины, порезы, кровоточащие раны, особо не задумываясь о том, благодаря чему подорожник обладает лечебными свойствами. Делают его целебным дубильные вещества и фитонциды, обеспечивая бактерицидный эффект, а полисахариды уменьшают воспаление и ускоряют заживление. Кроме наружного применения растения и лечения кашля сок подорожника хорош для пищеварительной системы, в частности желудка с пониженной кислотностью, в борьбе с гастритами, язвой, колитами. Он также повышает иммунитет, его назначают пациентам, подвергающимся химио- и лучевой терапии, тонизирует нервную систему.
Действующие вещества
Показания к применению подорожника от кашля
Кашель вызывается трахеитом, бронхитом, пневмонией, плевритом, коклюшем, туберкулёзом. Показанием к применению подорожника служит любое из этих заболеваний, сопровождающееся непродуктивным кашлем, для стимуляции образования мокроты, обволакивания и смягчения слизистой оболочки.
[1], [2], [3], [4], [5]
Форма выпуска
Летом не составит труда приготовить снадобье из свежих листьев подорожника, но чаще всего необходимость в нём возникает в холодную пору года. Его можно заготовить самостоятельно, сорвав, помыв, правильно высушив и сохранив. Большинство не заморачиваются этим, т.к. в аптеках продаётся растение в различных формах выпуска. Вот некоторые варианты:
У всех на слуху и широко рекламируются в холодный период года, благоприятный для распространения простудных инфекционных заболеваний, такие названия, как «Сироп доктора Тайсса с подорожником» и «Гербион», относящиеся к лекарственным отхаркивающим средствам, изготовленным на основе подорожника:
[6], [7]
«След белого человека» или что ещё нужно знать о подорожнике
С детства все знают, что первое, что нужно сделать, если разбита коленка – приложить к ране подорожник. Но оказывается, что на этом роль придорожного сорняка не заканчивается. Подорожник лечит не только раны. Его ещё можно есть!
На территории России подорожник растёт повсюду, кроме Крайнего Севера. Наиболее распространённый вид (а всего их у нас около 30) – большой подорожник или подорожник обыкновенный. Его-то к коленке все и прикладывают.
Подорожник способен расти везде, его семена отлично переносятся на вещах и подошвах обуви. Считается, что именно так его занесли в Америку первые поселенцы из Европы, за что он и получил у индейцев название «след белого человека».
Подорожник большой или обыкновенный
Полезные свойства подорожника для здоровья и красоты
1. Исследования на животных показали, что экстракт подорожника уменьшает признаки воспаления печени, а семена растения способны замедлить рост некоторых злокачественных клеток. Это, конечно, не панацея от рака, но учёные продолжают опыты.
2. Семена и листья подорожника улучшают работу кишечника и помогают в лечении диареи.
3. Подорожник заживляет раны, уменьшает воспаление, блокирует рост микробов и снимает боль. Только его обязательно нужно помять, чтобы он дал сок, и после этого прикладывать к ране.
5. Настой листьев подорожника – прекрасное увлажняющее средство для ухода за сухой кожей и волосами.
6. Ванночки с добавлением настоя подорожника применяют для лечения ранок и трещин на ступнях ног. Достаточно эффективны и компрессы для размягчения мозолей из измельченных листьев.
Как подготовить подорожник для использования
Чтобы воспользоваться силой подорожника, листья нужно высушить, а затем использовать для отваров.
Обычно подорожник собирают во время цветения, но не вдоль автодорог и промышленных предприятий, и вообще лучше не в городе. Дело в том, что сорняк хорошо впитывает все токсичные вещества. Для заготовки подходят только зелёные листья без повреждений и пятен. Главное, не срезайте всю розетку «под корень» – растение может погибнуть. И сразу после дождя подорожник собирать тоже не нужно.
Переберите листья и сушите их в хорошо проветриваемых помещениях, разложив на ткани тонким слоем. Или в дегидраторе (сушилке) при 40-50 °С. Листочки должны стать буро-зелёными, а черешки – полностью сухими и ломкими. Хранить готовое сырье лучше всего в бумажных пакетах, в сухом месте. Целебные свойства подорожника сохраняются в течение 2 лет.
Другие названия подорожника: попутник, путник, придорожник, дрожник, чирьевая трава
Рецепты красоты и здоровья
Отвар от кашля и для улучшения пищеварения
Взрослым рекомендуется пить по 60-70 мл отвара 2-3 раза в день до еды за 15-20 мин. Детям (5+) – по 1 ст. л., школьникам старше 10 лет – по 40-50 мл.
Ранозаживляющее средство
Маска для лица против раздражений и для нормализации работы сальных желез
Подорожник для еды
Молодые листочки подорожника можно есть. У них немного горьковатый привкус, поэтому сначала попробуйте, понравится ли вам эта зелень. Добавляйте листья в салаты из сезонных овощей и зелени, омлеты, запеканки, в овощную начинку для пирожков, мясной фарш для котлет, или приготовьте зеленый соус «а ля песто».
«А ля песто» из зелёного лука и подорожника
Немолодые листья подорожника становятся жёсткими, но все равно остаются съедобными. Но тогда их лучше использовать в супах, тушёных блюдах из мяса и рагу. Есть даже рецепты голубцов, где листья этого, по сути, сорняка используют вместо капусты. А некоторые любители консервированных овощей советуют использовать подорожник при мариновании помидоров и огурцов – якобы это придаёт заготовкам необыкновенный вкус лета.
Листья подорожника имеют несколько дугообразных очень прочных жилок – «сосудов». Благодаря им листья не ломаются и успешно противостоят вытаптыванию
Противопоказания
Большинство здоровых людей могут смело есть листья подорожника сырыми или вареными. Однако, как на любое другое растение, реакция у каждого человека индивидуальная. Если же хотите использовать подорожник для лечения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Это касается, в первую очередь, отваров.
Благодарим Рэтчейл Линк, диетолога из Нью-Йорка за помощь в работе над материалом
Подорожника большого листья : инструкция по применению
Инструкция
Подорожника большого листья содержат иридоидный гликозид аукубин, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества, витамины С и К, каротин, оксикоричные кислоты, маннит, сорбит.
Подорожника большого листья, измельченное сырье.
Кусочки листьев различной формы, проходящие сквозь сито (5600). В сырье видны кусочки тонких, голых листовых пластинок и кусочки черешков с 3-9 выступающими параллельными жилками. Цвет зеленый или коричневато-зеленый. Запах слабый.
Средство растительного происхождения. Настой листьев подорожника обладает противовоспалительным, спазмолитическим, кровоостанавливающим, бактериостатическим действием, стимулирует процессы регенерации, способствует повышению секреции желудочного сока. Полисахариды, входящие в состав листьев подорожника, оказывают обволакивающее действие на слизистую оболочку верхних дыхательных путей и способствуют уменьшению кашлевого рефлекса и связанного с ним сухого кашля.
Показания к применению
Внутрь: в комплексной терапии воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Наружно: в комплексной терапии воспалительных заболеваний кожи.
Гиперчувствительность. Гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, рефлюкс-эзофагит. Беременность, период лактации, детский возраст до 3 лет.
Способ применения и дозировка
Внутрь. Около (2 столовые ложки) листьев помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Наружно применяют для примочек и промываний.
Перед применением настой рекомендуется взбалтывать. Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
Применение у детей до 3 лет не рекомендуется из-за отсутствия адекватных клинических данных. Перед применением лекарственного средства у детей старше 3 лет проконсультируйтесь с врачом.
Применение во время беременности и кормления грудью
Безопасность применения во время беременности и лактации не установлена. В связи с отсутствием достаточных данных применять во время беременности и лактации не рекомендуется.
Возможны аллергические и анафилактические реакции, диспепсические расстройства (тошнота, изжога, боли в эпигастрии). В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции. Следует прекратить применение лекарственного средства и обратиться к врачу.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Замедление всасывания одновременно принятых других лекарственных средств. Не применять одновременно с противокашлевыми лекарственными средствами и лекарственными средствами, уменьшающими образование мокроты.
Если во время приема лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния (повышается температура, развиваются нарушения дыхания, появляется кашель с гнойной мокротой), необходимо обратиться к врачу.
Влияние на возможность вождения автомобиля и работу с техникой
Исследования по оценке влияния на способность управлять автомобилем и работать с механизмами не проводились.
Настой следует принимать за 30-60 мин до приема других лекарственных средств.
3 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
По или в пачке картонной с внутренним бумажным пакетом. Предусмотрено вложение листка-вкладыша в пачку картонную.