Редька рецепты приготовления натереть

Редька рецепты приготовления натереть. blyuda iz redki. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-blyuda iz redki. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка blyuda iz redki. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Чем полезна редька для организма?

Полезные свойства редьки впечатляют масштабами и мотивируют к частому употреблению корнеплода.

Как приготовить редьку?

Редька рецепты приготовления натереть. kak prigotovit redku. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-kak prigotovit redku. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка kak prigotovit redku. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька, рецепты приготовления которой поражают разнообразием, при правильном подходе станет изумительным компонентом для получения множества вкуснейших блюд.

Редька с маслом и солью – рецепт

Редька рецепты приготовления натереть. redka s maslom i solyu recept. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-redka s maslom i solyu recept. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка redka s maslom i solyu recept. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Блюда из свежей редьки могут быть просты и лаконичны, не отнимать много времени, но вместе с тем радовать отменными вкусовыми характеристиками и приносить организму несоизмеримую пользу. Одной из подобных кулинарных творений является тривиальная закуска из нарезки овоща, которая просто подсаливается, а затем сдабривается маслом.

Простой салат из редьки

Редька рецепты приготовления натереть. prostoy salat iz redki. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-prostoy salat iz redki. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка prostoy salat iz redki. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Витаминный салат из редьки и морковки окажется весьма к месту в зимнем меню, когда так не хватает витаминов. Приготовить закуску можно без всяческих добавок, заправив овощную нарезку маслом и посолив по вкусу, или же воспользоваться рекомендациями данного рецепта и дополнив состав чесноком и зеленью.

Салат «Ташкент» с редькой

Редька рецепты приготовления натереть. salat tashkent s redkoy. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat tashkent s redkoy. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat tashkent s redkoy. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Изучая блюда из свежей редьки, обязательно следует исполнить на практике следующий рецепт, оценив великолепные итоговые характеристики полученного салата. В данном случае нарезанная или перетертая редька сочетается с отварным мясом, создавая потрясающе аппетитную, в меру пикантную и питательную закуску.

Салат с редькой и курицей

Редька рецепты приготовления натереть. salat s redkoy i kuricey. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat s redkoy i kuricey. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat s redkoy i kuricey. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Не менее лакомым и полезным получится салат из свежей редьки с курятиной, если его сделать по рекомендациям, изложенным ниже. Для получения более нежного вкуса закуски после нарезки мякоть корнеплода замачивают в холодной воде на 15-20 минут, после чего сливают на сито и немного отжимают от излишков влаги.

Салат с языком и редькой

Редька рецепты приготовления натереть. salat s yazykom i redkoy. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat s yazykom i redkoy. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat s yazykom i redkoy. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Чрезвычайно вкусна редька с майонезом и говяжьим языком. Красный салатный лук перед добавлением в закуску можно немного обжарить с добавлением масла или просто вымочить в маринаде с небольшим количеством лимонного сока. Для получения максимально полезной версии блюда майонез заменяют растительным маслом.

Салат «Узбекский» с редькой и говядиной

Редька рецепты приготовления натереть. salat uzbekskiy s redkoy i govyadinoy. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat uzbekskiy s redkoy i govyadinoy. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat uzbekskiy s redkoy i govyadinoy. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Салат с редькой и говядиной является аналогом закуски под названием «Ташкент», однако имеет свои индивидуальные особенности. Блюдо готовится без добавления яиц. Для более насыщенного вкуса мясо предпочтительно предварительно замариновать с добавлением пикантных специй, а затем запечь в фольге в духовке.

Редька по-корейски

Редька рецепты приготовления натереть. redka po koreyski. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-redka po koreyski. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка redka po koreyski. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Идеально дополнит любое застолье маринованная редька по корейскому рецепту с морковью и чесноком. Из специй можно добавить чайную ложку готовой смеси для корейских салатов или приправить закуску миксом из молотого кориандра, усилителя вкуса глутамата натрия, красного и черного молотого перца.

Лагман с редькой – рецепт

Редька рецепты приготовления натереть. lagman s redkoy recept. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-lagman s redkoy recept. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка lagman s redkoy recept. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Почитатели узбекской кухни по достоинству оценят вкуснейший лагман с редькой, приготовленный путем исполнения рекомендаций следующего рецепта. Лапшу для блюда предпочтительно сделать собственноручно, замесив крутое тесто из воды, муки и соли, оставив на пару часов, а затем раскатав его тонко и нарезав тонкой соломкой.

Суп с редькой

Редька рецепты приготовления натереть. sup s redkoy. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-sup s redkoy. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка sup s redkoy. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Существуют и рецепты из редьки, по которым можно сварить вкусное, легкое и одновременно питательное первое к обеду. Суп из корнеплодов с восточным вкусовым акцентом, сваренный с использованием предложенных пропорций ингредиентов, сохранит стройность талии, наполнив организм правильной энергией и витаминами.

Пельмени с редькой – рецепт

Редька рецепты приготовления натереть. pelmeni s redkoy recept. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-pelmeni s redkoy recept. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка pelmeni s redkoy recept. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Для тех, кто желает узнать, как приготовить редьку вкусно, чтобы даже те, кто наотрез отказывался ранее употреблять овощ, получили истинное наслаждение от трапезы. Перетертый на терке овощ в данном случае будет использоваться в качестве компонента начинки для домашних пельменей, которые традиционно следует подать с маслом и сметаной.

Окрошка с редькой –рецепт

Редька рецепты приготовления натереть. okroshka s redkoy recept. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-okroshka s redkoy recept. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка okroshka s redkoy recept. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Некоторые блюда из редьки после первой же пробы становятся любимым семейным лакомством. Так продегустировав окрошку, приготовленную с добавлением мякоти корнеплода, домочадцы не устанут нахваливать кулинарные способности хозяйки и попросят исполнить понравившийся рецепт еще не единожды.

Фунчоза с мясом и редькой

Редька рецепты приготовления натереть. funchoza s myasom i redkoy. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-funchoza s myasom i redkoy. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка funchoza s myasom i redkoy. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Почитателям азиатской кухни понравятся блюда из зеленой редьки с фунчозой. Один из вариантов подобного яства будет представлен далее и исполняется с добавлением говядины, которую в данном случае важно нарезать соломкой как можно тоньше. Для этого ломоть предварительно немного подмораживают, что облегчит дальнейший процесс нарезки.

Заготовки на зиму из редьки

Редька рецепты приготовления натереть. zagotovki na zimu iz redki. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-zagotovki na zimu iz redki. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка zagotovki na zimu iz redki. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Если нет надлежащих условий для хранения овоща в межсезонье, хороша будет и заготовленная редька на зиму в виде солений и салатов. Максимально острыми и резкими по вкусу считаются корнеплоды черного цвета, однако они является и самыми полезными для организма. Мягче и деликатней заготовки будут с белой редькой и дайконом.

Источник

Редька известна людям еще с глубокой древности. В Древнем Египте блюда из редьки постоянно присутствовали в рационе строителей пирамид. В Древней Греции редька была в почете у богов Олимпа. Читай дальше…

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz zelenoi redki i morkovi 1603967118 14 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz zelenoi redki i morkovi 1603967118 14 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz zelenoi redki i morkovi 1603967118 14 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. lapsha teriyaki s ovoshchami 1553348081 12 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-lapsha teriyaki s ovoshchami 1553348081 12 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка lapsha teriyaki s ovoshchami 1553348081 12 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. redka s medom recept 1455555747 0 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-redka s medom recept 1455555747 0 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка redka s medom recept 1455555747 0 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz zelenoi redki 1578803332 7 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz zelenoi redki 1578803332 7 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz zelenoi redki 1578803332 7 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz beloi redki 1484369151 0 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz beloi redki 1484369151 0 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz beloi redki 1484369151 0 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat uzbekistan 1552446681 1 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat uzbekistan 1552446681 1 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat uzbekistan 1552446681 1 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. chernaya redka na zimu 1568552883 1 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-chernaya redka na zimu 1568552883 1 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка chernaya redka na zimu 1568552883 1 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat s tvyordym syrom 1519846767 11 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat s tvyordym syrom 1519846767 11 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat s tvyordym syrom 1519846767 11 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki s myasom 51133 1352786983. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki s myasom 51133 1352786983. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki s myasom 51133 1352786983. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat s redkoi i myasom 1575577484 1 min. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat s redkoi i myasom 1575577484 1 min. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat s redkoi i myasom 1575577484 1 min. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Описание

В вот на Руси редька была обычной пищей простолюдинов.

Родиной редьки считается Азия и Средиземноморье. Есть несколько сортов редьки, которые отличаются друг от друга цветом, формой и величиной корня. Редька имеет толстый корень продолговатой или шаровидной формы, острый на вкус, светлого или темного цвета.

В кулинарии рецепты с редькой весьма популярны. Редька может употребляться как в сыром, так и в тушеном виде. Мы часто готовим дома салаты, в которых редька отлично сочетается с растительным маслом, лимонным соком или уксусом. Для салатов, в которые входит редька рецепт рекомендует использовать и молодые листья этого растения. Однако редьку не стоит есть сразу после приготовления, пусть она немного постоит. Иначе можно вызвать раздражение желудка.

Редька содержит витамины А, В, С, жиры, углеводы, клетчатку, эфирное масло, ферменты, сахара, микроэлементы – железо, калий, кальций, магний, серу, фосфор. Употребление всего 200 грамм редьки в день может обеспечить организм человека суточной нормой витамина С.

Редька испокон веков применялась и в народной медицине. Редька с медом, а именно сок редьки, хорошо помогает при простуде, кашле. Сок редьки обладает также антисептическими свойствами. Блюда из этого овоща возбуждают аппетит. Редька полезна при болезнях почек, ее рекомендуют употреблять и для профилактики склероза.
Натёртую редьку в виде компрессов используют при ревматизме, подагре, артритах, радикулите, воспалении мышц и суставов. Редька полезна всем худеющим, так как нормализует обмен веществ. Но все же одним из главных достоинств этого овоща является то, что он хорошо укрепляет иммунитет.

Источник

Салат из редьки

Свежие овощи и фрукты, появляющиеся на столе в летнее время, позволяют разнообразить рацион взрослых и детей, создавать запас витаминов в организме на зиму. Редька – один из самых полезных продуктов, поскольку содержит необходимые для витамины, микроэлементы. Ее не все любят, потому что содержащиеся в ней эфирные масла придают горьковатый вкус и специфический запах. Но с этим можно справиться и удивить семью вкусным и полезным блюдом.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 11. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 11. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 11. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Салат из зеленой редьки — фото рецепт пошаговый

Зеленая редька – это прекрасный продукт для готовки салатов. О пользе этого корнеплода можно говорить бесконечно. Не секрет для всех кулинаров, что употреблять редьку нужно в сыром виде, идеально будет добавлять ее в состав различных блюд.

Отличным угощением для всей семьи станет салат из зеленой редьки с морковью. Немного пикантный, но в то же время такой тонкий и приятный вкус понравится всем близким. А уж, сколько пользы в одной вилочке, можно только догадываться! Простой рецепт салатика непременно нужно взять на заметку!

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 10 1. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 10 1. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 10 1. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Ингредиенты

Инструкция приготовления

Хорошо промыть зеленую редьку. Очистить ее. Затем, овощечисткой нарезать в глубокую миску. Кусочки редьки должны получиться тонкими, почти прозрачными.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 02. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 02. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 02. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Морковь вымыть. На терке для корейской моркови натереть. Должны получиться тонкие, длинные полосы. Выложить морковь в миску с редькой.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 03. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 03. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 03. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Измельчить острым ножом лук. Если нет зеленого лука, то вместо него подойдет репчатый лук. Примерно, потребуется 30-40 грамм. Только важно, чтобы кусочки лука были очень мелкими.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 04. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 04. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 04. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Зубчики чеснока очистить, нарезать их мелко. Можно пропустить чеснок через пресс. Отправить чесночную массу в чашку со всеми продуктами.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 05. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 05. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 05. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Всыпать соль в миску со всеми компонентами.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 06. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 06. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 06. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Влить растительное масло.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 07. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 07. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 07. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 08. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 08. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 08. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Салат из зеленой редьки можно есть.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 09. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 09. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 09. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Рецепт салата из черной редьки

Свое название черная редька получила благодаря кожице насыщенного темного цвета. Этот овощ богат витаминами и полезными веществами, показан для профилактики атеросклероза и укрепления иммунитета. Самый простой салат – натертую редьку посолить и заправить сметаной, но можно попробовать более сложный рецепт, гарантирующий богатство вкусов.

Этот салат одинаково хорош и с белой редкой, и с дайконом. Этот овощ, в отличие от «собратьев» не имеет неприятного запаха, поэтому не требует дополнительного времени приготовления.

Рецепт салата из белой редьки

Салаты, где в качестве основного блюда выступает белая редька, есть во многих кухнях мира. Стоит попробовать приготовить блюдо так, как делают это турецкие хозяйки.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Как приготовить салат из редьки дайкон

Редька, которая пришла к нам из Китая, содержит большое количество клетчатки, пектина, витаминов группы В и С, но, главное, она отличается приятным вкусом, поскольку в ней отсутствуют горчичные масла.

Такую красоту не стыдно и на праздничный стол поставить!

Рецепт салат из редьки и моркови

Лето – время для приготовления овощных салатов, богатых витаминами, минералами и клетчаткой. Естественно, об этих важных вещах думает хозяйка, а для домочадцев главное, чтобы блюдо было вкусным и красивым. Оранжевая сочная морковка и белоснежная редька – отличный дуэт для салата, все остальные овощи и зелень – на второстепенных ролях.

Блюдо будет выглядеть симпатичнее, если посыпать его свежей зеленью – мелко нарубленными укропом и петрушкой.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 3. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 3. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 3. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Салат с редькой и мясом

Интересно, что в отдельных семьях на новогоднем столе можно увидеть не только традиционный салат «Оливье», но и овощные блюда на основе редьки. Возможно, потому, что этот овощ хорошо хранится, а к середине зимы горечи в нем становится меньше. Сегодня к традиционным белой и черной редьке добавился дайкон, который тоже хорошо сочетается с мясом.

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 4. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 4. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 4. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Как приготовить салат из редьки и огурцов

Редька сама по себе хороша, но многие отказываются от употребления из-за острого привкуса и запаха. И от того, и от другого можно избавиться, если оставить на время подготовленный овощ. А в качестве эксперимента можно добавлять к редьке другие дары огорода, например, свежий огурец.

Зелень укропа привнесет свою свежую нотку в это кулинарное чудо, простое, но очень вкусное!

Редька рецепты приготовления натереть. salat iz redki 5. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salat iz redki 5. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salat iz redki 5. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Советы и рекомендации

Для того, чтобы салат из редьки прошел «на ура», следует подать его красиво. Важную роль играет вид нарезки, терка для корейской моркови становится палочкой-выручалочкой. Не менее важна сама подача – можно использовать зелень (кинзу, укроп, петрушку), фигурно нарезанные морковь и перец.

Источник

20 вкусных и полезных салатов из редьки

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 0. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 0. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 0. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Салаты из редьки очень полезны для здоровья и фигуры. Рецепты «стройнящих» салатов должны быть в кулинарной книге каждой женщины. Делимся подборкой самых лучших из них!

1. Салат из редьки со сметанным соусом

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 1. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 1. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 1. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Редька для этого салата подойдет любая: белая, черная, дайкон. Сметану и яйца лучше брать домашние, отличного качества.

Тебе понадобится: 200 г редьки, 2-3 вареных яйца, 5-6 ст. л. домашней сметаны, 1 ч. л. горчицы, щепотка сушеных прованских трав, 1 пучок укропа.

Приготовление: Если у тебя черная редька, разрежь корнеплод на две половины и залей холодной водой на полчаса. Мякоть плода станет сочнее, к тому же, из нее уйдет неприятная горечь. Натри редьку на терке, смешай с укропом и измельченными яичными белками. Сметану, желтки, горчицу и сушеные травы взбей миксером, заправь салат.

2. Салат из зеленой редьки «Деликатесный»

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 2. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 2. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 2. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

В состав салата входит отварной свиной язык, что и превращает блюдо в настоящий деликатес.

Тебе понадобится: 1 зеленая редька, 2 вареных свиных языка, 3 сваренных вкрутую яйца, 0,5 банка кукурузы, майонез, 1 долька чеснока. 0,5 ч. л. горчицы.

Приготовление: Натертую на терке для корейской морковки редьку слегка посоли, соедини с нарезанными соломкой языками, кукурузой и измельченными яйцами. Майонез смешай с чесноком и горчицей, залей салат.

3. Салат с ветчиной и редькой

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 3. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 3. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 3. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Если решишь приготовить этот салат на праздник для дорогих гостей, то добавь в него кедровые орехи.

Тебе понадобится: 1 маргеланская редька, 2 соленых огурца, 100 г ветчины, 4-5 ст. л. майонеза, 1 ст. л. кедровых орехов.

Приготовление: Натри редьку на терке и отожми выделившийся сок, смешай с порезанными тонкой соломкой огурцами, ветчиной. Заправь салат майонезом и посыпь кедровыми орехами.

4. Салат из редьки с морковью и грецкими орехами

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 4. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 4. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 4. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Замечательный закусочный салат, который можно готовить хоть каждый день для всей семьи.

Тебе понадобится: 1 небольшая редька дайкон, 1 морковь, 1-2 дольки чеснока, 5 грецких орехов, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч. л. дижонской горчицы.

Приготовление: Дайкон порежь тонкими кружочками, затем каждый разрежь на четыре-пять частей. Морковь и чеснок потри на терке, смешай с редькой, сбрызни лимонным соком. Заправь смесью дижонской горчицы с оливковым маслом.

5. Салат из редьки с яблоком

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 5. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 5. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 5. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Хрустящий витаминный салат для тех, кто держит пост или сидит на диете.

Тебе понадобится: 1 зеленая редька, 2 моркови, 3 ст. л. зерен граната, 1 крупное кисло-сладкое яблоко, щепотка сахара, 0,3 ч. л. морской соли, 0,4 пучка петрушки. Заправка: 1 ст. л. лимонного сока, 3 ст. л. оливкового масла.

Приготовление: Редьку и морковь натри на корейской терке, посыпь солью и сахаром, туда же добавь зерна граната и всыпь порезанное тонкой соломкой яблоко. Сразу же, пока яблоко не успело поменять цвет, залей заправкой из ароматного масла с лимонным соком, посыпь рубленой зеленью.

Салаты с майонезом на Новый год 2021: простые и вкусные рецептыРедька рецепты приготовления натереть. salaty s mayonezom na novyy god 2021 recepty foto 1327 0. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salaty s mayonezom na novyy god 2021 recepty foto 1327 0. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salaty s mayonezom na novyy god 2021 recepty foto 1327 0. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

6. Салат из редьки «Архиерейский»

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 6. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 6. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 6. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Сытный и питательный салат из редьки и вареной говядины, во времена СССР его называли «Архиерейский».

Тебе понадобится: 1 средняя черная редька, 220 г отварной говядины, 1 луковица, майонез, 1 морковь.

Приготовление: Заранее отвари говядину и обжарь на растительном масле вместе с измельченным луком и морковью. Добавь к остывшей поджарке натертую на терке редьку, выложи в салатник, полей майонезом.

7. Салат из редьки с твердым сыром

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 7. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 7. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 7. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Пикантная закуска из редьки с твердым сыром подается к мясу, пасте или приготовленным на пару овощам.

Тебе понадобится: 2 редьки, 110 г любого твердого сыра, 2 дольки чеснока, 0,4 ч. л. молотого перца чили, зелень, майонез, 1 ст. л. семени льна, 2 ч. л. черного кунжута.

Приготовление: Сыр, чеснок и редьку натри на мелкой терке, смешай с перцем чили и семенами льна. Заправь майонезом, посыпь зеленью и кунжутом.

8. Салат из черной редьки с киви

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 8. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 8. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 8. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Вкус самой обычной черной редьки заиграет новыми оттенками, если добавить в салат мелко нарезанный киви.

Тебе понадобится: 300 г редьки дайкон (или любого другого сорта), 2 моркови, 1 пучок зеленого лука, 1 киви, 3 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. соевого соуса.

Приготовление: Редьку натри на крупной терке, посоли, оставь минут на 12-14, отожми от выделившегося сока. Добавь в салатник с натертой морковью, мелко порезанной мякотью киви и зеленым луком, полей соевым соусом и маслом.

9. Мясной салат с редькой

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 9. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 9. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 9. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Наиболее эффектно в этом салате смотрится маргеланская редька, которая в разрезе похожа на арбуз за счет своей розовой мякоти и толстой зеленой кожуры.

Тебе понадобится: 300 г отварной индейки или свинины, 100 г тыквы, 1 маргеланская редька, 1 луковица, 2 яйца, 2 ст. л. воды, 1 ст. л. майонеза, растительное масло.

Приготовление: Маргеланскую редьку натри на терке, из взбитых с водой и щепоткой соли яиц поджарь два блинчика и порежь их широкой лапшой, лук спассеруй на масле, добавь тертую тыкву. Смешай редьку, лук с тыквой и кусочки блинчиков с разобранным на волокна мясом индейки, заправь минимальным количеством майонеза, поскольку в салате достаточно растительного масла.

10. Рыбный салат с дайконом

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 10. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 10. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 10. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Основу данного салата составляет копченая скумбрия, которая на удивление великолепно гармонирует с кусочками сочной редьки дайкон.

Тебе понадобится: 200 г филе копченой скумбрии, 1 стручок оранжевого болгарского перца, 1 дайкон, 1 морковь, 1 долька чеснока, 1 ч. л. молотой паприки, 1 ст. л. лимонного сока, 1,3 ст. л. оливкового масла, зелень.

Приготовление: Редьку, морковь и сладкий перец нарежь максимально тонкой соломкой. Смешай овощи с натертым на терке чесноком, специями, мелко порезанным филе рыбы, заправь маслом и рубленой зеленью.

Новогодние салаты без майонеза: 20 вкусных и простых рецептовРедька рецепты приготовления натереть. novogodnie salaty bez mayoneza recepty foto 1143 0. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-novogodnie salaty bez mayoneza recepty foto 1143 0. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка novogodnie salaty bez mayoneza recepty foto 1143 0. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

11. Салат с редькой, куриной грудкой и грибами

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 11. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 11. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 11. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

«Подружиться» компонентам этого салата позволит заправка с бальзамическим уксусом. Очень вкусно!

Тебе понадобится:
Для салата: 180 г отварной куриной грудки, 180 г шампиньонов, 2 белые редьки, 1 луковица.
Для заправки: по 2 ст. л. подсолнечного и оливкового масел, 1,5 ст. л. соевого соуса, 0,5 ч. л. меда, бальзамический уксус по вкусу.

Приготовление: Отварную курицу порежь на кусочки и разбери их руками на тонкие волокна, залей заправкой из оливкового масла, соевого соуса, бальзамического уксуса и меда. Редьку нарежь соломкой, смешай с обжаренными на подсолнечном масле луком с грибами, сверху распредели маринованное мясо.

12. Китайский салат из редьки и лапши фунчоза

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 12. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 12. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 12. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Как и все блюда китайской кухни, салат из редьки с фунчозой отличается пряным пикантным вкусом. Готовится очень просто!

Тебе понадобится: 1 упаковка фунчозы (200 г), 200 г куриного филе, 80 г белокочанной капусты, 0,5 моркови, 0,5 редьки дайкон, 3 дольки чеснока, 1 луковица, 20 г китайского лука джусай (можно обойтись без него), 0,4 стручка болгарского перца, 1,5 ст. л. соевого соуса, 0,3 ч. л. крупной морской соли, 1-2 ч. л. сока лайма.

Приготовление: Залей кипятком лапшу на пару минут и откинь на сито. Лук, морковь, капусту, редьку и перец нарежь тонкой соломкой или мелкими кубиками, перемешай и обжарь на масле до румяности. Мясо порежь кубиками, обжарь на масле вместе с кусочками чеснока, измельченным джусаем, залей соевым соусом, туши 5-8 минут. Перемешай овощи, фунчозу и ароматные кусочки курицы в салатнике, сбрызни соком лайма и посыпь крупной морской солью.

13. Картофельный салат с редькой

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 13. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 13. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 13. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Вкусный деревенский салат из сваренной в «мундире» картошки, черной редьки и соленых огурцов.

Тебе понадобится: 5 вареных картошек, 3 соленых огурца, 2 черные редьки, 2-3 вареных яйца, 2 красные луковицы, 4 ст. л. подсолнечного масла, 3 ст. л. лимонного сока, 1 долька чеснока, 1 ч. л. сушеных пряных трав, 0,5 ч. л. горчицы.

Приготовление: Нарезанные мелкими кубиками картофель, огурцы, вареные яйца, смешай с натертой на терке и отжатой редькой. Добавь полукольца лука, залей смесью измельченного чеснока, подсолнечного масла, лимонного сока, горчицы и сушеных трав, посоли и поперчи.

14. Салат из белой редьки «Летний»

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 14. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 14. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 14. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Рецепт свежего и очень сочного салата, от которого ты будешь в восторге!

Тебе понадобится: 1 редька дайкон, 400 г маринованных шампиньонов, 1 луковица, 0,5 банки консервированной кукурузы, 2 вареных яйца, 1 ч. л. уксуса, 2 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. горчицы.

Приготовление: Лук залей кипятком и откинь на сито, затем полей уксусом. Дайкон нарежь на кружки, затем каждый разрежь на несколько частей. Мелкие кусочки редьки смешай с луком, нарезанными пластинками грибами, кукурузой, измельченными яйцами. Заправь салат смесью горчицы и масла.

15. Салат с курицей и редькой

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 15. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 15. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 15. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Чтобы приготовить целую миску вкусного и сытного салата, тебе понадобится всего лишь куриный окорочок, несколько яиц и две редьки.

Тебе понадобится: 1 запеченный куриный окорочок, 2 редьки, 2 моркови, 1 луковица, 3 яйца, 1 пучок листьев салата, майонез.

Приготовление: Куриный окорочок разрежь на куски, удали кости, жилы и кожу. Мясо порежь кусочками, смешай с порезанной соломкой редькой, натертой на терке морковью и полукольцами лука. Яйца взбей с солью, поджарь несколько тонких блинчиков, скрути их трубочками и нарежь тонкой лапшой, переложи в салат. Заправь майонезом, выложи горкой на блюдо, застеленное листьями салата.

15 простых и очень вкусных салатов из морской капустыРедька рецепты приготовления натереть. salaty iz morskoy kapusty recepty 1454 0. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-salaty iz morskoy kapusty recepty 1454 0. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка salaty iz morskoy kapusty recepty 1454 0. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

16. Салат из редьки с бараниной

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 16. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 16. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 16. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Мякоть барашка для этого салата следует заранее запечь в специях, затем завернуть в фольгу и поставить в холодильник на ночь.

Тебе понадобится: 250 г запеченной и охлажденной баранины, 300 г редьки, 0,5 пучка укропа, 2 вареных яйца, 1 луковица, 0,4 пучка зеленого лука, растительное масло, кинза, майонез.

Приготовление: Обжаренный на масле лук смешай с порезанной соломкой бараниной, измельченным укропом, редькой и зеленым луком. Сложи массу горкой на тарелке, обильно обмажь майонезом, посыпь кинзой, укрась дольками яиц.

17. Салат с редькой, телятиной и зернами граната

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 17. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 17. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 17. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Праздничный и вкусный салат получается из самой обычной зеленой редьки, которая великолепно гармонирует с отварной телятиной, сыром и зернами сочного граната.

Тебе понадобится: 300 г свежей телятины, 2 зеленые редьки, 150 г твердого сыра, 1 маринованный огурец, зерна половины граната, перец чили и свежая зелень, майонез.

Приготовление: Мясо порежь тонкими брусочками, обжарь на масле до готовности. Майонез смешай с измельченным кусочком свежего стручка перца чили, натертым на терке маринованным огурцом и рубленой зеленью, полученным соусом поливай слои салата. На дно салатника уложи остывшее мясо, второй слой – мелко нарезанная петрушка и зерна граната, третий – нарезанная соломкой редька, снова петрушка с гранатом, четвертый – тертый сыр.

18. Салат из редьки с сухариками

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 18. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 18. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 18. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Сухарики из пшеничного или ржаного хлеба подавай на отдельном блюдце, если посыпать ими салат сразу, то они не будут хрустеть!

Тебе понадобится: 220 г пекинской капусты, 150 г редьки дайкон, 1 морковь, 1/4 фиолетовой луковицы, 2-3 ломтика хлеба, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. ароматного подсолнечного масла, 1 ст. л. оливкового масла, 3 пера зеленого лука, 3-4 веточки кинзы.

Приготовление: Редьку и морковь натри на корейской терке, капусту нашинкуй тонкой соломкой, лук нарежь тонкими четвертинками колец. Сложи все в салатник, добавь зелень и измельченный зеленый лук, полей смесью оливкового масла и лимонного сока, посыпь крупной солью. Ржаной или пшеничный хлеб порежь кубиками, обжарь на подсолнечном масле до образования румяного оттенка.

19. Редька по-корейски

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 19. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 19. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 19. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

По-корейски можно приготовить не только морковь, но и редьку, а результат превзойдет все твои ожидания!

Тебе понадобится: 400 г редьки, 1 морковь, 1 луковица, 2 дольки чеснока, по 1 ч. л. молотого красного и черного перца, семян кунжута, уксуса, соевого соуса, сахара и соли.

Приготовление: Редьку и морковь натри длинной соломкой на специальной терке, смешай с нарезанным полукольцами луком и измельченным мелким кубиком чесноком. Добавь специи, настаивай салат в холодильнике около суток.

20. Салат из редьки со свининой

Редька рецепты приготовления натереть. foto 1531 20. Редька рецепты приготовления натереть фото. Редька рецепты приготовления натереть-foto 1531 20. картинка Редька рецепты приготовления натереть. картинка foto 1531 20. Блюда из редьки наполнят рацион витаминами, ценными элементами, сделают домашнее меню более разнообразным и полезным. При первом ознакомлении с характеристиками овоща становится очевидной необходимость употребления его в любом виде.

Салат из зеленой маргеланской редьки с кусочками отварной свинины и яичными блинчиками можно подать даже в качестве основного блюда на завтрак, обед или ужин.

Тебе понадобится: 3 маргеланские редьки, 1 крупная морковь, 2 красные луковицы. 150 г отварной свинины, майонез, 3 яйца.

Приготовление: Из взбитых с щепоткой специй яиц пожарь три-четыре тонких блинчика, порежь на длинные полоски. Редьку и морковь натри на терке, добавь мелко нарезанную свинину, лук, блинчики, заправь салат майонезом.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *