Кто то вмешивается в сны
Хорошие и плохие сны-предзнаменования: они пытаются донести вам нечто очень важное
Все мы видим сны – как плохие, так и хорошие. То, что происходит в них, может показаться нам чем-то неважным, но на самом деле все эти вещи имеют глубокий смысл, который важно постараться понять.
Поначалу мы не всегда обращаем на эти вещи внимание, но чем чаще их видим в своих снах, тем больше о них задумываемся. Сны помогают осознать то, что происходит с нами в реальной жизни, а некоторым они позволяют понять о себе то, что раньше даже в голову не могло прийти. Сновидения позволяют подключаться к вещам, к которым нам в состоянии бодрствования закрыты все дороги.
Мы рассмотрим несколько самых распространенных хороших и плохих вещих снов. Они снятся не просто так – эти сны символизируют какие-то важные для вас вещи. То, что приходит к вам во сне, способно открыть глаза на многое, если, конечно, у вас будет действительно желание докопаться до сути.
5 добрых предзнаменований, которые вы можете увидеть во сне:
1. Видеть во сне ребенка
Ребенок, которого вы видите во сне, символизирует вашу внутреннюю невинность. Вы все еще ищите свое счастье, а также пытаетесь скрыть свои слабости.
Этот сон во многом должен служить напоминанием о том, что ваш личностный рост продолжается. А если сон с участием ребенка является одновременно пугающим и реалистичным, это свидетельствует о том, что вскоре вас ожидают большие перемены.
2. Видеть во сне шоу талантов
Хотя это может показаться странным, но многие люди видят во сне подобные вещи. И это свидетельствует о том, что внутри них идет работа по признанию собственных талантов и способностей.
Если вы во время выступления на шоу талантов чувствуете неуверенность в себе, то это значит, что ваше «я» с помощью сна пытается заставить вас осознать области, над которыми вам еще нужно работать.
3. Видеть во сне сокола
Если вы видите во сне сокола, значит, являетесь человеком, сосредоточенным на своей жизни.
Такие сны говорят о том, что у вас есть цели и о том, что вы находитесь к ним ближе, чем вам кажется. Во многих отношениях это может быть сообщением от ваших духовных наставников о необходимости продолжать двигаться вперед.
4. Видеть во сне, что за вами гонятся
Хотя многие люди подобные сны воспринимают как плохие, они обычно оказываются довольно позитивными. Такой сон означает, что вы изо всех сил стараетесь попасть туда, где вам нужно быть. Постоянно что-то меняете в своей жизни и продолжаете двигаться дальше.
5. Видеть во сне зеленое поле
Если вы видите во сне зеленое поле, вы можете не беспокоиться. Этот сон демонстрирует, что вы наконец-то почувствовали себя свободным и счастливым человеком.
В своем личностном росте вы достигли такого уровня, о котором раньше даже не мечтали. Но если цветы и растения на этом поле внезапно вянут, это свидетельствует о том, что вам еще предстоит многое внутри себя преодолеть. Если, конечно, вы действительно хотите достичь своих целей.
5 главных плохих предзнаменований, которые вы можете увидеть во сне:
1. Видеть во сне, как вы с кем-то деретесь
Подобные сны могут означать, что вам нужно стать более открытыми. Только приняв собственные недостатки, вы сможете научиться, когда необходимо, закрывать глаза на недостатки других.
2. Видеть себя бледным и болезненным
Во многих случаях это свидетельствует о том, что мы чего-то боимся и движемся туда, куда вовсе не желаем. Возможно, что вы застряли в каких-то токсичных отношениях или других негативных ситуациях. Такие сны помогают открыть глаза, но к этому, к сожалению, готовы далеко не все.
3. Видеть во сне, что вас кусают
Если во сне вас кусают, то, скорее всего, кто-то из вашего окружения желает вам зла. Вы, сами того не ведая, открываете свою уязвимую сторону, из-за чего несете большие потери.
Если вы видите такие сны, значит, пришло время больше узнать о людях, которых подпускаете слишком близко к себе.
4. Видеть во сне, что вас осматривают врачи скорой помощи
Такие сны видят намного больше людей, чем вы могли бы подумать, и это означает, что в их жизни случились такие неприятности, с которыми нужно справляться прямо сейчас.
Если вы видите такие сны, значит, вам необходимо перестать избегать проблем, и, наконец, решить их раз и навсегда.
5. Видеть во сне свои зубы нездоровыми
Когда мы видим подобные вещи во сне, это, как правило, сильно пугает. Если снится, как гниют зубы, то вы, вероятно, что-то когда-то сказали или сделали (а, возможно, продолжаете говорить или делать до сих пор), что возвращается к вам бумерангом и бьет довольно болезненно.
В этом смысле, вы получаете то, что заслуживаете. При этом не понимаете, как исправить то, что натворили. Вы чувствуете, что никак не получается выйти из этого замкнутого круга.
Новое видео:
6 самых распространенных кошмаров в снах и их толкование
Конечно же, наши сны могут иметь множество различных значений, и многие образы, которые в них встречаются, не может истолковать никто со стороны, так как они являются предельно личными. Однако мы поделимся некоторыми из самых распространенных тем и их значений, опираясь на работы отца психоанализа доктора Зигмунда Фрейда.
В одной из его, пожалуй, самых известных работ «Толкование снов» Фрейд пишет, что все наши сны на самом деле имеют отношение к воплощению в жизнь какой-то нашей мечты. Все без исключения, включая кошмары.
Негативные сны конкретного человека, по его мнению, символизируют неудачу воплощения его мечты в жизнь. Фрейд дает несколько объяснений подобной реакции нашего подсознания, но центральной из них является подсознательное удовлетворение личной склонности к мазохизму.
Основываясь на этом объяснении, мы можем прийти к выводу, что наши сны представляют собою «замаскированное» нашим подсознанием воплощение в реальность нашей мечты — позитивное или негативное. Помните о том, что бессмысленных снов не бывает, что каждый из них можно истолковать, и вы непременно найдете в них скрытое значение.
Особенно важно обращать внимание на повторяющиеся сны. Они повторяются с определенной периодичностью на протяжении нашей жизни, практически не меняясь, и могут являться реакцией на определенные травмы или страхи, которые нам пока что не удалось преодолеть. Как правило, подобные сны посещают тогда, когда нас переполняет стресс или тревожность.
Конечно же, толкование повторяющихся снов неизбежно отличается от человека к человеку. Для того, чтобы мы могли составить совершенно точное толкование снов конкретного человека, нужно быть тесно знакомыми с его жизненным путем и историей.
Есть два основных типа повторяющихся снов:
1. Личные повторяющиеся сны. Это сны, которые представляют какие-то наши личные страхи, и истолковать их можем лишь мы сами, а люди со стороны, включая специалистов, могут в этом разве что помочь.
2. Общие повторяющиеся сны. Это сны, основанные на общих, сходных со снами других людей темах, которые, таким образом, с большей легкостью поддаются толкованию. Среди этих снов можно, в частности, встретить те, в которых что-то угрожает нашей физической безопасности, и те, которые играют на самых примитивных человеческих страхах.
Итак, какие же 6 кошмаров, по мнению ученых, являются самыми распространенными?
1. Кошмар, во время которого вы находитесь среди людей в обнаженном виде.
Вам снится, что вы находитесь в каком-то знакомом вам месте — к примеру, в школе, университете, на вашей работе и так далее, окруженные людьми. Но тут внезапно вы понимаете, что на вас нет ни единого клочка одежды, и все начинают на вас пялиться.
С учетом ситуации вы начинаете чувствовать себя предельно уязвимыми, и вам становится очень стыдно. Вполне возможно, что кошмары подобного рода связаны с нашей потребностью быть принятыми в той или иной группе людей, и тем, что нам не удается этого добиться.
2. Кошмар о том, что вас кто-то преследует.
В таком сне вы знаете, что за вами по пятам бежит что-то (или кто-то) невыразимо жуткое, вам страшно, и вы пытаетесь убежать. При этом вы либо не можете тронуться с места, либо движетесь слишком медленно, как если бы вы завязли в чем-то густом и вязком.
Такие сны, как правило, начинают беспокоить тогда, когда в нашей жизнь есть что-то, что волнует или причиняет нам беспокойство, либо же тогда, когда мы о чем-то сожалеем.
3. Кошмар, в котором мы от чего-то страдаем или что-то причиняет боль.
Да и не только нам, если уж на то пошло — боль в таком кошмаре можем испытывать не только мы, но и, к примеру, те, кого мы любим.
4. Кошмары, в которых вы падаете.
Это кошмары, в которых мы падаем с большой высоты, к примеру, с огромного дерева или высокого здания. Также в них мы можем провалиться в бездонную дыру в земле во время ходьбы или бега.
В большинстве случаев подобные сны вызваны тем, что в реальной жизни нам приходится иметь дело с ситуациями, вызывающими сильный стресс, либо же в нашей жизни наступила «черная полоса».
5. Кошмары, в которых вы попадаете в ловушку.
Вы оказываетесь в запутанном лабиринте или в каком-то другом месте, из которого вы никак не можете отыскать выход. Вы долго ходите по этому месту кругами, и со временем начинаете чувствовать беспомощность и страх. Вам кажется, что вы останетесь там навсегда.
Это как раз тот тип кошмаров, после которого вы просыпаетесь в холодном поту, чувствуя, что вас переполняют негативные чувства, которые вы испытали во сне. Некоторые авторы указывают также на то, что ощущение того, что вы угодили в ловушку, соответствует определенной стадии нашей жизни.
6. Немота.
Вы пытаетесь кричать, вы открываете рот, но из него не вылетает ни единого звука. Как правило, во сне это происходит в опасных ситуациях, когда нам жизненно важно позвать на помощь или кого-то предупредить, но не можем этого сделать, как бы мы ни старались.
Такие сны ассоциируются с жизненными ситуациями, в которых вы чувствуете себя беспомощными.
Это лишь краткий список, составленный из самых распространенных кошмаров, которые снятся людям, когда они сталкиваются со сложностями или неприятностями в реальной жизни.
Хотя статистика утверждает, что мы не помним примерно 90% снов, они все равно остаются для нашего подсознания эффективным способом привлечь наше внимание к определенным вопросам, которые мы старательно игнорируем.
Новое видео:
Психология на грани реальности: ученые разгадали природу вещих снов
МОСКВА, 24 авг — РИА Новости, Татьяна Пичугина. В вещие сны верит, по разным данным, от четверти до половины населения Европы. Причем многие утверждают, что испытывали соответствующий опыт хотя бы раз в жизни. Ученые объясняют это различными объективными и субъективными причинами. Можно ли увидеть во сне будущее — в материале РИА Новости.
Где-то я это уже видел
Подростки катались на велосипедах в городе. В какой-то момент по дороге к дому один из мальчиков внезапно понял, что вот сейчас они завернут за угол и увидят во дворе своего друга, ставящего велосипед. Было ощущение, что картину будущего он наблюдал прошлой ночью во сне. Он хотел тут же рассказать об этом всем, но сдержался из боязни вмешаться в сюжет предсказания.
Так описывал в 1983 году собственный опыт психолог из Швейцарии Артур Франкхойзер. Он предположил, что какая-то часть вещих снов связана с эффектом дежавю — когда человек осознает, что видел место, где он оказался, раньше, хотя никогда там не был. По мнению ученого, дежавю и вещие сны активизируются в подростковом возрасте, в период формирования психики.
Проверить эту гипотезу в 2002 году взялся японский исследователь Казухико Фукуда из Университета Фукусимы. Он опросил 122 студента и выяснил, что у 40 процентов из них хотя бы однажды был вещий сон, правда, большинство не верило в предсказанное. Те из опрошенных, кто ни разу не видел во сне будущее, реже сталкивались с дежавю. По мнению Фукуды, люди просто путают эти два эффекта.
Мир подает знаки
О вещих снах упоминается в самых ранних литературных памятниках. Аристотель посвятил им трактат «О предсказаниях во сне», где отметил, что найти рациональное объяснение феномену невозможно, но и верить на слово тоже неправильно. Философ решил парадокс привычным для древних греков способом — объявил вещий сон даром богов.
Большинство людей может вспомнить пару вещих снов — своих или пересказанных другими. Нередко они касаются негативных событий, например смерти родственника. Ученые полагают, что человек неосознанно видит изменения в облике своего близкого, указывающие на плохое состояние. Эта информация возбуждает ночной кошмар о смерти. И когда родственник умирает, сон воспринимается как вещий.
Мы воспринимаем множество информации неосознанно, запоминаем ее, хотя не стремимся к этому. Все это может всплывать в снах. В научном сообществе считают, что сон в его быстрой фазе, как раз когда мы видим сновидения, облегчает усвоение информации, запоминание. Предполагают также, что сон способствует решению трудных задач.
В 2014 году Милан Валяшек и Каролин Уатт из Университета Эдинбурга (Великобритания) проверили гипотезу о неявной обработке информации. Они исходили из того, что те, кто видит вещие сны, склонны неосознанно искать и анализировать скрытые знаки вокруг себя. Кстати, эту идею впервые высказал Аристотель. И наоборот, те, кто сознательно обращает внимание на предзнаменования, не видят вещих снов. В результате ни одно из предположений не подтвердилось, значит, пророческие сновидения и вера в полный тайных подсказок мир никак не связаны.
Кто чаще видит вещие сны
Год спустя исследователи под руководством Валяшека изучили связь между верой в вещие сны, наличием опыта пророческих сновидений и демографическими факторами: полом, возрастом, образованием.
По анкетам 672 человек разного возраста и пола ученые сделали следующие выводы. Более образованные реже верят в вещие сны. Гипотеза о том, что к этому склонны женщины, подтвердилась. Люди постарше чаще описывали опыт вещих снов. Рваный сон также этому способствовал.
Обнаружилась связь с медикаментами. Здоровый человек видит сны несколько раз за ночь во время быстрых фаз, но никогда их не помнит. Однако некоторые снотворные способны изменить структуру сна и сохранить воспоминания после пробуждения.
Есть и другие объяснения. Например, человек заснул рядом с телевизором, по которому передавали новости, и его мозг творчески вплел их в ткань сновидения. Наутро, услышав то же самое еще раз, немудрено решить, что привиделся вещий сон.
Интересны также попытки применения теории вероятности. К примеру, землетрясения не так уж редки во многих регионах мира, следовательно, существует ненулевая вероятность увидеть сон об этом перед катастрофой. Нервозная обстановка и тревога последних дней способна навеять кошмары, которые сбываются.
Нередко человек объявляет сон вещим постфактум: сначала происходит событие, а потом он «вспоминает», что видел об этом сон. На самом деле «предсказатель» вполне мог неосознанно отодвинуть в прошлое дату сна, который ему привиделся после события.
Фабрика сновидений
Зачем нам сны? Ведущий российский исследователь Владимир Ковальзон из Института проблем экологии и эволюции им. Северцова РАН в книге «Основы сомнологии» пишет, что они возникли как побочный продукт на эволюционном пути, когда формировались мышление и сложные четырехмерные зрительные образы.
Исследователи из США и Великобритании сравнили мозг с генератором виртуальной реальности, который во сне уточняет нашу модель мира, сформированную в период бодрствования. В снах мозг строит предсказания об окружающей действительности, которые предстоит проверить.
За ночь мы испытываем от четырех до шести 90-минутных циклов сна. Сновидения приходят во время быстрых фаз — так называют состояние, когда мозг очень активен, но не воспринимает стимулы извне и не посылает сигналы мышцам. В этом состоянии большую часть суток пребывает ребенок в утробе матери и в первые недели жизни. Таким образом, сон играет важную роль при формировании центральной нервной системы. Зачем сны взрослому человеку, остается неясным.
Сновидения с явлениями апперсонализации
Сновидения с явлениями апперсонализации встречаются особенно часто. Это сновидения, восприятие которых сопровождается переживанием их абсолютной реальности, нередко некоторое время сохраняющимся и после пробуждения. Впервые описаны Ф.М.Достоевским (1879), почти в одно время с В.Х.Кандинским (1880). Федор Михайлович рассказывает об этом так. Вскоре после смерти старца Зосимы Алеше Карамазову приснился сценический сон о Кане Галилейской, где Исус Христос совершил первое чудо превращения воды в вино. Алеша видит много людей, Исус Христа и живого старца, самого дорогого ему на земле человека. Зосима говорит с Алешей, приглашает его на пир. Алеша робеет, идти не решается. «Что-то горело в сердце Алеши, что-то наполнило его вдруг до боли, слезы восторга рвались из души его. Он простер руки, вскрикнул и проснулся».
Голос Зосимы все «еще раздавался в его ушах». Затем в исступлении Алеша падает на землю, целует и поливает ее слезами. «О чем плакал он? О, он плакал в восторге. и не стыдился исступления сего. Как будто нити ото всех. бесчисленных миров божьих сошлись разом в душе его, и она вся трепетала, «соприкасаясь мирам иным». Но с каждым мгновением он чувствовал явно и как бы осязательно, как что-то твердое и незыблемое, как этот свод небесный, сходило в душу его. Какая-то как бы идея воцарялась в уме его — и уже на всю жизнь и на веки веков. Пал он на землю слабым юношей, а встал твердым на всю жизнь бойцом.
И никогда, никогда не мог забыть Алеша во всю жизнь свою потом этой минуты. «Кто-то посетил мою душу в тот час», — говорил он потом с твердою верой в слова свои. » Сновидения этого типа нередко и надолго оставляют глубокий след в душе и памяти человека. Сами ли они являются тому главной причиной или только свидетельствуют об очень важных переменах, происходящих в это время во внутренней жизни человека, сказать достаточно сложно.
Вот сообщения пациентов: «Бывает, что я проснусь и понимаю, что спала. Но события сна мне кажутся реальными. Снится, например, что мой муж гуляет с кем-то, изменяет мне, потом обманывает меня. Мне обидно и после того, как я проснусь. И душевная боль, как ком, в груди останавливается. Не проходит эта обида, ничего с собой поделать не могу, хоть и стараюсь успокоить себя. Или бывает так, что во сне я что-то сделаю.
Наутро просыпаюсь, иду проверить, как и что. Я уверена, что сделала это, и удивляюсь, как же так, ведь было же все это, а на самом деле ничего такого нет, все осталось без изменений. Сны у меня более реальные, чем то, что бывает днем. Там, в снах, идет настоящая моя жизнь. Там я могу раскрепоститься, могу себе что-то позволить, а в этой дневной жизни такого нет. Задолго до болезни во сне я чувствовала однажды, как ко мне кто-то прикасается, гладит, ласкает меня, а затем происходит половой акт. Полуоткрытыми глазами я вижу свою комнату, окно, дверь. Вижу рядом с собой верхнюю половину незнакомого мужчины.
Все это происходит как на самом деле, я думаю, что меня во сне изнасиловали. Просыпаюсь и долго не могу понять, снилось мне что-то или было в реальности. Все помнится до мелочей. И теряюсь в реальности, не понимаю, что происходит сейчас, это опять сновидение или уже явь. Мне бывает трудно понять, снилось мне что или было в действительности. Я перебираю в уме, что было, и только логически прихожу к выводу, что это мне приснилось.
Мне видятся очень уж яркие сны, в них все как в жизни. Я даже днем чувствую, что мне надо сделать так, как я это делала во сне. Бывает, что я что-то делаю во сне. Утром встаю, смотрю, а этого нет. Удивляюсь, как же это, ведь я точно сделал это. Во сне все происходит намного реальнее, чем в жизни. Как-то снилось, что муж пытается меня зарезать. Думала, зарежет меня, а кто останется с ребенком. От страха откуда только сила взялась.
Продолжим сообщения пациентов о снах с явлениями апперсонализации: «Ночью послышалось, будто кто-то стучит в окно, а потом возится с замком двери. Я проснулся, вызвал милицию, встретил ее, все рассказал. Они осмотрели квартиру, вокруг дома, потом уехали. Сказали, чтобы я сразу звонил им, если что. Только ближе к обеду я вспомнил, что мне снилось, будто кто лезет в мою квартиру. А милицию я вызывал на самом деле, я это потом проверял.
Летаю по коридору больницы, вижу врачей. Летаю в сорочке. Вижу маленькие темные деревья, цветы, шкаф. Я походила по цветочкам, вернулась обратно, села на шкаф и упала за него. Проснулась же в кровати. Потому только и поняла, что это был сон. Когда мне было пять лет, я видела длинный сон. Мы с братом взяли ведро и идем в подвал. Подвал затоплен. Набрали в ведро книг, возвращаемся обратно. Пьем чай. Я помылась в ванной.
Выхожу из нее и вижу, как из ведра спрыгнуло на пол что-то черное. Это была, как я увидела чуть позже, собака. Она на моих глазах быстро увеличилась, стала огромной, а на ее голове появились рога. И я увидела черта с мордой собаки, без шерсти. Помню это так, будто это случилось вчера и было в действительности. Полтора года назад мне приснилось, что умерла моя мама у меня на руках. Я проснулась в ужасе. Была истерика, меня сильно трясло, я рыдала и не могла остановиться. Говорила мужу, что у меня умерла мама. Он не верил мне, успокаивал, говорил, что мне это приснилось. Я думала, что он просто не знает, что случилось, не могла ему поверить. Потом он повел меня в комнату, где спала мама. Я долго смотрела на нее, пока не убедилась, что она жива и спит».
Достаточно часто сновидения с явлениями апперсонализации вспоминаются как происшедшее в действительности спустя многие годы, такие сновидения могут повлечь и отклонения поведения: «13 лет назад в Караганде я навестила в больнице подругу. Хорошо помню больничную обстановку, кое-кого из больных и медперсонала. Мы поговорили с подругой, пошли потом на улицу, гуляли, ходили вдоль забора. Дальше ничего не помню.
Я до сих пор не понимаю, сон это был или явь. Вспомнила я про это два года назад, как-то внезапно, причем во всех подробностях. Подруга, я узнавала у нее, говорит, что никогда не была в Караганде, вообще не лежала в то время в больнице и что я ни разу не навещала ее в больнице. При засыпании видится лицо мужчины в морщинах, лицо лысой женщины. Я чувствую, что это не сон, только позже понимаю, в чем дело. Однажды ночью было такое. Я и двое моих знакомых сидим на кровати. Напротив стоит кровать, заваленная тряпьем. Я держу в руках икону с изображением Исуса Христа. Наступает полночь. Исус Христос падает в воду, которая на иконе не изображена. В этот же момент тряпки зашевелились, из них появился Сатана в облике черта с хвостом и красными глазами.
Друзья побежали, я — за ними, но догнать их не мог. Я спускаюсь этажом ниже, в страхе ищу каких-нибудь людей, но никого вокруг нет. Бегу, а черт меня настигает. Я оказываюсь в его руках, и все исчезает. После этого я секунды две слышал протяжный звук тоски. Все было как на самом деле. Я понял, что это сон, позже, через час или два после того, как проснулся. Снилось как-то, что у меня под кроватью стоит чемодан с деньгами. Утром, радостный, соскочил с постели и первым делом хотел поглядеть, сколько же в нем денег. Чемодана я не нашел, хотя все в квартире перевернул вверх дном.
Думал, украли, хотел в милицию бежать, пока до меня не дошло, что чемодан мне приснился. Помню, что купил однажды куртку. Утром ищу, а ее нигде нет. Я был так уверен, что куртка была, я ведь держал ее в руках, осматривал со всех сторон, мерил, повесил потом на плечики в шкаф. Понял, что это был сон, только на другой день. Один раз мне приснилось, что я написала домашнее сочинение и на уроке отдала его учительнице. Была такая довольная, гордая, мне самой оно очень понравилось, так здорово все получилось. Через два дня учительница перед всем классом показывает мою пустую тетрадь.
Я была поражена, сначала вообще не поняла, что случилось, подумала, что это какой-то розыгрыш. Лишь позже сообразила, что мне, верно, приснилось это сочинение, ничего другого, получается, не могло быть. Я до сих пор так и не поняла, что же это все-таки было. Сон я видел или что-то было наяву, я обычно узнаю от других людей, самому это понять мне трудно, боюсь ошибиться, такое бывало не один раз. Обязательно проверяю утром, снилось мне что-то или произошло на самом деле. Приснилось однажды, что я ехал с дочерью на машине. Потом машину занесло, мы слетели с дороги и перевернулись. Я кое-как вылез из машины, потерял сознание, что было дальше, ничего не помню. Пришел в себя уже дома. Лежу и думаю: а что же с дочерью? Не могу вспомнить, вытащил я дочь из машины или она осталась там. Не помню, жива ли она вообще. Кинулся искать ее. Дома дочери не было. Жена говорит мне, что она осталась ночевать у моих родителей, а я не могу в это поверить, я же точно знаю, что мы ехали вместе. Стал звонить родителям, телефон не работал. Звонил в «скорую», там ничего сказать не могут. Бросился в гараж, он рядом с домом, а в нем — я поверить своим глазам не могу — стоит моя машина целая и невредимая.
Тут-то до меня стало доходить, что с моей памятью что-то случилось. Но только к обеду я успокоился и окончательно понял, что мне приснился этот кошмар. Понял только, а вспоминается по сей день так, будто все случилось по-настоящему. Сны часто переходят у меня в явь. Снится, например, что мама что-то дает мне. Я открываю глаза, поднимаюсь, протягиваю руку, беру и тут прихожу в себя, понимаю, что все это было во сне.
Ночью встаю, включаю пультом телевизор, смотрю какую-нибудь передачу. Утром жена говорит мне, что я всю ночь спал не просыпаясь. А мне долго еще кажется, что она не то шутит, не то чего-то не договаривает. В детстве, помню, я часто летал во сне. Мне казалось, что летал я на самом деле и что смогу полетать и днем. Один раз я наяву попробовал это сделать, залез на крышу и прыгнул, абсолютно уверенный в том, что буду планировать. Я сильно расшибся, с тех пор знаю, что нельзя верить таким снам. Не так давно видел во сне безногого в жизни, а тут с целыми ногами знакомого человека. Так обрадовался за него, будто случилось это на самом деле. Но чуть позже начал понимать, что не может быть такого, чтобы у человека отросли ноги». Сновидения такого рода являются, как можно убедиться, одной из причин развития криптомнезии. Кроме того, образы таких снов фактически смыкаются с обманами восприятия и другими галлюцинациями.
Один из пациентов описал «сказочный сон» с ощущением полной его реальности в стихах. Ему приснилось, что он оказался в снежном царстве и встретился там с королевой метели, прекрасной и холодной. Он сразу же почувствовал, что давно любит ее, но до момента встречи этого просто не осознавал. Ему захотелось согреть ее своей любовью. Однако она не пожелала этого. Улыбнувшись, как непорочное дитя, она сказала, что и он, пациент, указан ей самой судьбой. Но, увы, они никогда не могут быть вместе, так как от ее любви его сердце станет ледяным и он не сможет ей этого простить. Тут она вновь улыбнулась, на прощание взмахнула рукой, и здесь пациент «очнулся». Прошло уже три года, но он так и не понял, снилось ему это, причудилось или было на самом деле. Но до сих пор «ее образ стоит» у него в глазах, ее слова слышатся так, будто звучали в действительности.
Встречаются пациенты, у которых сны с переживанием их реальности сочетаются с проявлениями апперсонализации в дневное время. Так, больная сообщает, что видит вещие сны с их повторением наяву. Сначала, говорит она, мне снится сон, в котором все происходит как на самом деле. Потом увиденное в этом сне в точности сбывается в реальности. Затем ей вновь снится тот же «сон во сне». Она понимает, что видела его ранее, вспоминает, что он однажды сбывался. В последнем сне, однако, что-то меняется. Печка, например, стоит не на своем месте. Я, говорит она, стараюсь подправить сон так, чтобы в нем все было по-прежнему, но сделать это мне не удается. У данной больной первый сон был, по всей видимости, мнимым, она рассказывает о галлюцинации памяти. Второй сон был, по-видимому, в действительности, в основных чертах он повторил эту галлюцинацию.
Иногда в таких сновидениях переживается чувство присвоения внешних впечатлений, включения их в состав своего Я: «Во сне мне представляется облако, на нем замок, я смотрю на все это сверху. Из облака вылетает джинн с головой клоуна и хвостом из воздуха. Джинн зло смеется, летит в мою сторону вверх и попадает мне в глаза. Я проснулась с чувством, будто в меня вселилось зло, я поняла, что это был знак моих будущих несчастий.
Я сплю и чувствую, как слева из-за моей головы надо мною склоняется что-то темное и злое. В этом месте я обычно просыпалась в страхе и боялась потом, как бы не случилось чего плохого со мной и моими близкими. Но однажды я не успела проснуться, и оно, это зло, вошло в меня, втекло внутрь. И сразу появилось ощущение непоправимости. Снилось как-то, что с рекламного щита осыпаются буквы и через глаза влетают мне в голову». С апперсонализацией, по-видимому, связаны захватывающие сновидения, их «хочется» пациентам смотреть или вновь увидеть, они представляются им как имеющие особое личное значение, то есть как загадочные, интересные, таинственные, глубокомысленные:
«Несколько раз повторялся один и тот же сон-загадка. Он всегда обрывался на одном и том же месте, и я никогда не могла понять, что же будет дальше, чем этот сон закончится. Иногда вижу интересные сны, но в них почему-то нет продолжения. Бывает, что я вижу сон и мне при этом очень интересно, чем же он закончится. Мне хочется досмотреть какой-нибудь сон. Я перед тем как уснуть, вспоминаю его, думаю о нем, но он так и не появляется. Бывает, что перед засыпанием думаю о чем-то, а потом мне это снится. Сплю и очень хочу увидеть сон, но его нет. Снилось что-то важное, но что именно, вспомнить не могу.
Снится что-то интересное. Думаю, надо запомнить, а как проснусь, вспомнить не могу». Встречаются сновидения, в которых представлены такие феномены, как «уже пережитое», а также псевдореминисценция: «Воспринимаю сон с ощущением, будто он мне знаком, вроде бы я уже видела когда-то такое же во сне или наяву. Местность, которую я вижу во сне, мне кажется знакомой, будто я уже видел ее во сне или наяву.
Вижу сон, он будто повторяется, я даже чувствую, что будет в нем дальше. Вижу сон, и мне кажется, что смотрю его второй раз. Знаю наперед, что будет во сне, и могу в нем что-то изменить. Снится что-то такое, что было очень давно, в детстве, но мне кажется, что это случилось как бы вчера или происходит теперь. 90% моих снов связано с воспоминаниями деревни, в которой прошло мое детство. Те ранние впечатления переживаются мной не как воспоминания старого, а как нечто происходящее сейчас или как что-то совсем недавнее. И разные места сливаются иногда там в одно. Мне снятся иногда люди, которых я видела когда-то очень давно, в детстве. Обычно мне они не вспоминаются и кажутся забытыми, но вот в снах эти воспоминания как бы оживают, я вижу этих людей, общаюсь с ними так, будто все это было совсем недавно.
А себя в таких снах я осознаю такой, какая есть теперь, а не была в детстве». Сновидения с переживанием далекого прошлого как настоящего следует, вероятно, расценивать как экмнестические.
Встречаются также предвосхищающие сновидения, в которых представлены сцены будущего и которые, как думают некоторые пациенты, непременно произойдут: «Мне снится время от времени один и тот же сон, будто я умру нищим и голодным. Я уверен, что так оно и будет. Мне снится иногда, что я лечу больных травами и заклинаниями. Я знаю, что так и случится, у меня и бабушка была целительницей». Такие сновидения могут стать началом бреда предвосхищения, когда пациенты бывают абсолютно уверенными в том, какая судьба их ждет впереди.
Иногда пациенты сообщают об отставленных сновидениях — воспоминаниях в сне давних и утративших в бодрственном состоянии актуальность психотравмирующих ситуаций:
Один из друзей находится за рулем, я — рядом с ним, двое — сзади. Водитель не знает дороги, один из друзей подсказывает ему, куда ехать. А двое спорят, как быстрее доехать, и водителю только мешают. Я слушаю их и в разговор не вмешиваюсь. Я понимаю, что они мертвые, но вижу, что они этого не знают. А мне неудобно им сказать об этом, не хочется их расстраивать. Стал в последние несколько месяцев чуть ли не каждую вторую ночь видеть сны на военную тему. пять лет назад я был в командировке в Чечне, участвовал там в боевых действиях, приходилось переживать и трудные моменты.
Но ни тогда, ни в последующие пять лет я не видел во сне ничего такого, что напоминало бы о тех событиях. Я вообще не болел ничем серьезным после той командировки, не было ни плохих снов, ни неприятных воспоминаний, подавленности или раздражительности. А теперь воюю во сне то в Чечне, то тут, в городе, то падаю с высоты во время боя. Снится, что стреляю из автомата, но то автомат становится бумажным, картонным или игрушечным, то пули почему-то не долетают до цели или заклинивает автомат. Страха нет. Вернее, он появляется где-то на пике сна, в момент наибольшей опасности, после чего я просыпаюсь.
Давно хотел такую работу, и вот ничего не получается. Кошмар снился мне в прошлом только один раз, еще до командировки. Приснились вдруг умершие когда-то давно дед и бабка. Я был в ужасе, проснулся в поту». Один из пациентов сообщил, что шесть лет тому назад был в командировке в зоне боевых действий. В бою погиб его друг. По возвращении домой некоторое время ему снился этот бой, он чувствовал подавленность, было ощущение вины за гибель товарища. После реабилитации самочувствие восстановилось, он вернулся в строй, побывал в командировке еще раз и без каких бы то ни было последствий.
Месяц назад самочувствие ухудшилось без каких-то явных причин. Он стал с трудом засыпать, рано просыпаться, утром ощущал себя разбитым. С трудом работал, появились рассеянность, забывчивость, раздражительность. Замкнулся, стал избегать общения, предпочитал сидеть дома и смотреть телевизор. Вернулся сон, где снилась гибель друга. Этот сон стал в точности повторяться каждую ночь от начала до конца, иногда начинался с середины, а бывало и так, что снилось только окончание. Вернулось ощущение своей вины в гибели друга. На лечении антидепрессантами спустя две недели почувствовал значительное облегчение. Восстановился сон, настроение значительно улучшилось. Исчез сон с боевым сюжетом, появились другие сны, обычные. Отставленные сновидения, как указывают на это последние наблюдения, возникают в очевидной связи с депрессией.
Нередко наблюдаются сновидения с ощущением перевоплощения: «Снюсь себе в роли персонажа увиденного когда-то фильма. Он совсем не такой, как я, даже внешне, но я ясно чувствую, что я — это он. Видела себя во сне на свадьбе: я очень красивая, в белом роскошном свадебном платье, совсем молодая и не похожая на себя. Но я интуитивно чувствовала, что та красавица — это я. Года два назад несколько раз мне снился очень странный сон.
Все удивлялись, когда я о нем рассказывала. Мне стало сниться вдруг, что я перенеслась во времени в Великую Отечественную войну. Я служу в разведке, ношу форму,ползу на задание по лесу. Я вообще-то не люблю смотреть и слушать про войну, тяжело это переживаю.
А тут такой сон. Видела себя во сне блондинкой, высокой, стройной, с огромными серыми глазами. В ней все было не как у меня. И все же я чувствовала себя ею. Я много раз видел себя в облике других людей: то я скачу на лошади, то мчусь на мотоцикле, то еду за рулем шикарного лимузина. И я не только видел все это в стороне, я и ощущал себя этими людьми. Часто вижу себя во сне в зеркале, вижу по-разному: красивой, некрасивой, с разными лицами и прическами. Бывает, что я совершенно не похожу на себя, но постоянно чувствую при этом, что это я смотрюсь в зеркало и вижу свое отражение.
Вижу во сне разных людей и в ком-то узнаю сама себя. С виду это совсем другой человек, у него нет ничего общего со мной, но чувствую, что он — это я. Несколько раз я видела себя во сне в обличье другого человека, но я знала, что это я. Вижу сон, как фильм, понимаю, что мне это снится, но я все-таки ощущаю себя героем этого фильма. Снюсь себе, будто я герой фильма. И чувство, что я уже другой, я — не я. Несколько раз видела себя во сне со стороны в облике другого человека, но лица его не разглядела».
Весьма часто встречаются сновидения с мнимой возрастной идентичностью: «Приснилось, что мне семь лет. Я чувствовала себя ребенком. К нам приходили гости, угощались, затем они ушли. А отец, я чувствую, смотрит на меня с вожделением. Он уговаривает меня быть с ним. Я легла с ним в постель. Он тут же заснул, уснула и я. Затем я проснулась и увидела мать. Она подошла ко мне и пальцем нарушила мою девственность.
Я поняла, зачем она так сделала, только утром. Когда я проснулась, мать стала обвинять отца в педофилии и инцесте. Но затем я опять заснула. Когда проснулась, я увидела у кровати собаку брата. Собака была какая-то странная, в ее внешности было что-то страшное. Я сразу поняла, что это был дьявол, закрылась одеялом и кричала. Все это время я ощущала себя ребенком. Мне вспоминается этот сон так, будто в нем все происходило как в реальности. В молодости, задолго до этой болезни я видела себя во сне девочкой 5–6 лет. Она такая же, какой я была в этом возрасте. Девочка бежит, подпрыгивает, весело кричит, смеется. Сон был черно-белым, плоским, как на фотографии. Четыре года тому назад я видел себя во сне стариком с лицом, похожим на мое. Старик что-то говорил, но я его не слышал.
Я видел только верхнюю половину его тела. Это, я думаю, был сон из будущего. Во сне я иногда ощущаю и одновременно вижу себя ребенком лет пяти. Кто-то при этом держит меня за руку, потом отпускает, и я теряюсь, кругом все незнакомое, я не знаю, куда мне надо идти. Затем вижу, что передо мной большая лужа, идти уже некуда. Тут и просыпаюсь. Я вся в черном, в зеркале на меня смотрит старое страшное лицо. Видела себя во сне со стороны моложе лет на 10 и с короткой стрижкой. Это плохая примета, плохое и сбылось. Сегодня снилось, что мы спали с братом и он обгадил меня.
Я, совсем маленький мальчик, ищу фонтан, чтобы помыться. Я и раньше наяву иногда ощущал себя маленьким со взрослыми мыслями. Я во всех своих снах ощущаю себя молодой. А то снится, что я совсем маленькая, сижу на уроке в школе. Чувствовала во сне, что мне лет 40 (на самом деле 25), вокруг меня бегают внуки, мальчик и девочка. Видела себя во сне намного старше, чем я есть. Видела себя и девочкой, а один раз — мальчиком. Несколько раз видела такой сон: поляна в лесу, вокруг стоят березы, моя мама ведет за руку девочку. Эта девочка — я, правда, такой я не была. Нередко вижу себя во сне со стороны подростком лет 12–13. Я иду, разговариваю или что-то делаю. С детства бывает, что наяву повторяется то же, что во сне. В сновидениях я нередко ощущаю себя моложе лет на 10.
Мне снилось один раз, что я младенец, только что родилась, лежу и руки мои у меня на груди. Мне снилось несколько раз, что я молода, мне 32–35 лет (на самом деле 49), что я не замужем и не хочу замуж. Снился и отец, он мертв и летал на метле, я молилась, чтобы он исчез и больше не возвращался. Мать снилась то умершей, то живой. Мне иногда снится, что я девочка и хожу в школу (на самом деле 38 лет). Днем, когда я нахожусь с матерью, тоже ощущаю себя девочкой. Я в это время думаю, что моя жизнь еще и не начиналась, а уже заканчивается. Во сне я чувствую себя иногда подростком, а ведь мне уже за 40.
Не столь уж редко встречаются сновидения, в которых отражается иная половая и сексуальная идентичность: «Два раза во сне я ощущала себя мужчиной. Во сне я нередко чувствую себя мужчиной, меня всегда это удивляло. В снах я мечтаю о любви с мужчинами и чувствую себя в них скорее женщиной. С девушками я встречаюсь наяву, но в отношениях с ними нет остроты. Примерно в 13–14 лет я почувствовал, что у меня преобладает гомоориентация. Я ощущаю себя в снах мужчиной. Встречаюсь в них с девушками, ухаживаю за ними, вступаю в половые контакты, испытываю приятные, до оргазма ощущения.
«Проснулся я, — продолжает он, — с готовым решением изменить свой пол». В тех случаях, когда сновидения укрепляют будто бы некую тенденцию развития, может складываться впечатление, что это происходит именно благодаря сновидениям. Возможно, так оно и есть, но утверждать такое, по-видимому, все же нельзя. Существует и другой вариант объяснения, а именно: сновидения являются лишь «свидетелем», случайным, побочным продуктом психических процессов, протекающих во сне независимо от того, снится что-то индивиду или он спит без сновидений.