ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
8 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΉ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠ΅Π² Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ² Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ!
1. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅Ρ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΠΈΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΄ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
2. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π·Π²Π΅Π·Π΄Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ β Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΌ. ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° ΡΠ½ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, Π²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°.
3. ΠΠΎΡΡΠΌΠΈΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Π»Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Ρ, Π° Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΄, ΡΠΏΡΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ Π½Π° Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈ Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½Π΅ΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π° Ρ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ.
4. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΆ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π²Π·ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ β Ρ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ Π΅Π΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅!
5. Π‘Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉ ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° β ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 2-3 Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ .
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ. Π Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ , Π° ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
6. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²-ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ, Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ-ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ³ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΎΠΌΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
7. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² Β«Π‘ΠΎΠ²Π°Β»
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·. Π Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ β Π»ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·Π°Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ β ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²: Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΠΈΠ½Π΅-Π·ΡΠ°ΡΠΊΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈ ΠΊ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠΈΡΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ»ΡΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Ρ.
8. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² Β«ΠΠ½Ρ-ΡΠ½ΡΒ»
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ² β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΡΠ³Ρ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Β» ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΡΠ΄ Π·Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΄Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ° β ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΌΡΠ»Π΅ΡΠ°, Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊ Π°ΠΌΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΌΡΠ»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π° Π»Π°ΠΊΠΎΡΠ° ΠΠΎΠ²Π΅Ρ Π‘Π½ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ².
Π£ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠ±Π²Π΅ ΠΠΎΠ²Π΅Ρ Π‘Π½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ½Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π‘ΡΠΈΠ²Π΅Π½Π° ΠΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 1.
— Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ (ΠΏΡΠ»ΡΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ)
— ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ)
1. ΠΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π±Ρ.
2. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ «ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ» ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
3. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΡΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
4. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
5. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΌΡΠ»Π΅Ρ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ (ΡΡΠΊΠΈΠ·). ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 2.
— Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ)
— 1 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ (Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎ)
— ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ (ΠΎΠ±ΠΎΠ΄), Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10-15 ΡΠΌ
1. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΡΡ.
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ (ΡΠΌ. ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅).
3. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌΡ.
4. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠ².
5. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π».
6. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ) Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
7. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ.
Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ 1-30 ΠΌΠΈΠ½).
ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ (ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ). ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 3.
— Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΠΏΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ)
1. ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ.
2. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΡ. ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π» Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ.
3. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΡ.
4. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ.
5. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ 4.
— ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ (Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ 12 ΡΠΌ)
— Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²Π°Ρ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° 260 ΡΠΌ)
— ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° 260 ΡΠΌ)
— ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ»Π΅ΠΉ
1. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 180 ΡΠΌ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π».
2. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π».
3. ΠΠ· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ.
4. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ . Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ.
5. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ (ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ).
6. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠΌ Π½ΠΈΡΡΠΌ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ (ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ) ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠΎΠΉΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ½Ρ? ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²
ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ!
Π Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°Ρ : ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ Π²ΡΠ½Π΅ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ:
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π² ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΠΎΠ², Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
Π ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°Ρ :
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. Π Π½Π°Ρ Π²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΡΠ»Π΅ΡΠ°.
Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΠ²Ρ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅: ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π― ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ!
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ? ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 15-20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ «ΠΡΠΈΡ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΆΠΈΠ»!
Π― ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ.
ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ (Π±Π»Π°Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΅ΡΡΡ). ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ! Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π·Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. ΠΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΡΡ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°! Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ! ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π³Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·-Π°Π»ΠΌΠ°Π· ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 56,7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Ρ Π΄Π΅Π»Ρ 56,7 Π½Π° 14 ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ 4,05. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ-ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4,05 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΠ»Π°. ΠΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡ Π²ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠ²ΡΠ°. ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 30-40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² (Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅), Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΈΠ³Π»Ρ. ΠΠ³ΠΎΠ»ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ (ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ) ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ (ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π½Ρ). ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Π² 30-40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²? ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π»ΠΎΠ²ΡΠ°.
ΠΠΎΡ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π°.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠΌ 40-ΠΊΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π£Π·Π΅Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ!
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ β ΡΡΠ°ΠΆΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ² Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ Π½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΈΡ .
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ «ΡΡΠ°ΠΆΠΈ» Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ (ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ½Ρ), ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΊ). ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, Π° Π³Π΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅! ΠΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΠΎΠ²ΡΠ°ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½.
Π£Π·Π΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΠΠ, Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
. ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ (Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ²Π°ΡΡΡΠ²ΠΎ), Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ·Π»Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ (ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ). Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π°ΠΌΡΠ»Π΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅! Π Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Ρ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ!
ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Ρ.
Π― Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 7 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ!
ΠΠΎ Π»Π΅Π³Π΅Π½Π΄Π΅, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ² β Π‘Π΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠ°ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π³Π΅Π½Π΄Π° Π³Π»Π°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΡ, ΠΏΠ°ΡΠΊ Π²Π·ΡΠ» Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈΠ²Ρ, ΡΠΎΠ³Π½ΡΠ» Π΅Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π΅Π» Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ» Π½Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π» ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΌΡΠ»Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π², ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ β Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
2. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΈΠ²Ρ (ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ).
3. ΠΠ³Π»Π° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ(Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ).
4. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ.
5. ΠΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ.
6. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠΠ Π±ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΊ,ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²,ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ,Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎ 2 ΡΡΠ΄Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ- Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π·Π²Π΅Π½Π°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π²Π±ΠΎΠΊ.
ΠΠΎ 2 ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π― Π±Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ 3 Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅: ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²Π΅Π½Π° ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π·Π²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ (ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ) ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π±ΡΡΠΈΠ½:
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ? Π― Π½Π°ΡΠ»Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π±Π΅Π· ΠΊΠ»Π΅Ρ: ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π² ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ,Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Ρ ΡΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΡΠ΄, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π² 2 ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠΈΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ², Ρ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΎΠ²ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡΡ,Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π² ΠΈΠ³Π»Ρ Π² Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ .
ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΡ,ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³ Π³ΠΎΡΠΎΠ²! ΠΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°Π΄ ΡΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΡΠ° ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ, Π³Π°ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ Π΄.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π±ΡΠ» ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ!
ΠΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ