Мужик из сон для слабаков

Мужик из сон для слабаков

Рассылка Пикабу: отправляем лучшие посты за неделю 🔥

Комментарий дня

Вакансии Пикабу

Рекомендуемое сообщество

Сообщество для участников акций добрых дел с Пикабу

Пикабу в мессенджерах

Активные сообщества

Тенденции

Бессонница

Сон для слабаков

Поделюсь с вами рядом плюшек на этот счет:

Цена: 50р за 6 таблеток по 100 мг

Очень дешевый, но, в то же время действенный стимулятор. Продается, на сколько мне известно, по рецепту. Но, все вы понимаете, живем мы в стране, где всем на все похер, так что меня лишь однажды попросили показать рецепт (крупная сетевая аптека).

Не буду вдаваться в подробности и рекомендуемые дозировки (все это вы сможете найти в гугле), скажу лишь, что не стоит кушать за раз больше 6-ти таблеток, ибо моторчик может не выдержать. Принимал я его по 3-4 таблетки за раз утром, днем и вечером, за сутки съедал 6-12 колес. Был ли заряд? Дичайший! На тренировках энергия переливает через край, целый день сохраняется приподнятое настроение, постоянная жажда деятельности не позволяет лениться, тем самым продуктивный день длится около 16-18 часов.

Но, как и всегда, без побочек никуда. С бодростью приходит нереальная агрессия и нервозность, которую практически невозможно контролировать или как-либо подавить. Бессонница, само собой, сопровождала на протяжении всего времени приема.

Рецепту я следовал лишь первую неделю и эффект действительно был, ибо я чувствовал себя бодрее, меньше уставал. Но, думаю, сами понимаете, стоять и постоянно отсчитывать капли крайне надоедает, поэтому я на глаз отливал в полтора-два раза больше установленной нормы, дабы усилить эффект и еще больше пробустить мозг.

Побочек у меня, несмотря на несоблюдение дозировки, не было совсем и отказаться от настойки меня заставила лишь невозможность транспортировки. Постоянно носить бутылек с собой не получится из-за того, что настойка имеет резкий и неприятный запах, которым пропитываются все вещи по близости. Если вас не отталкивает формфактор, то крайне рекомендую.

Цена: 1200р за 30 таблеток по 100 мг

Достаточно дорогой ноотропный препарат с выраженным психостимулирующим действием, ускоряет кровообращение в вашей черепушке, расширяет сосуды. Принимать его я начал курсом вместе с ноотропилом. Шел «елочкой»: начал с двух таблеток, дошел до четырех и закончил тоже двумя.

Если есть бабки и необходимость весь день концентрироваться на работе, то однозначно рекомендую к приобретению.

Цена: 35р 60 колес по 200 мг

На самом деле, пирацетам по своему эффекту крайне схож с фенотропилом, но при этом имеет колоссальную разницу с ним в цене. Точно так же этот препарат стимулирует интеллектуальную активность и умственную деятельность.

Крайне схож с тем, что был при приеме фенотропила. Каких-либо кардинальных отличий при приеме я не заметил.

Стоит копейки, так что если и начинать знакомство с ноотропами, то однозначно именно с этого препарата.

Кстати, забыл предупредить, что тем, у кого есть проблемы с почками, следует с осторожностью относиться как к фенотропилу, так и к пирацетаму.

Если вы не вывозите на внутренних резервах, ваша работа монотонная и не интересная, то в первую очередь обратите внимание на ноотропы. Они помогут сохранять работоспособность на протяжении долгого времени и не чувствовать себя в конце дня как выжатый лимон.

Настойка женьшеня тоже неплохая тема, особенно, если вы занимаетесь спортом.

А вот к кофеину стоит отнестись с крайней осторожностью, ибо это действенное средство, которое при минимальной цене оказывает максимальное действие, но при этом несет в себе определенную и вполне конкретную угрозу как нервной системе, так и вашему сердечку.

Относитесь ко всему с умом, не повторяйте чужих ошибок и не допускайте передозировок.

Источник

Сон — для слабаков… или нет?! (4 фото)

К такому способу скрасить ночное время стали прибегать все чаще: не придется гонять тревожные мысли, а завтра можно будет обсудить последнюю серию «Черного зеркала» или «Видоизмененного углерода».

И нет ничего удивительного в том, что миллионы людей в наши дни страдают бессонницей, ведь световое воздействие наших девайсов сказывается не лучших образом на образовании мелатонина, регулирующего суточные ритмы организма.

До подъема остается совсем немного, но как можно спать, когда кругом так много интересного?! Морфей настигает нас уже после того, как прочитаны сотни твиттов и просмотрен целый сезон нового сериала.

Утро вечера мудренее

Во время бодрствования наш мозг занят сбором информации, но на ее обработку необходимо время. Именно для этого мозг переходит в режим сна — чтобы отредактировать полученные за день данные.

Важная информация из кратковременной памяти переходит в долговременную, а ненужная отправляется прямиком в «мусорное ведро». Сон в буквальном смысле слова создает нейронные связи, которые, возможно, никогда бы не сформировались во время бодрствования.

Во время сна понижается давление, выравнивается дыхание. В фазе медленного сна тело человека восстанавливается. Мозг малоактивен: миллиардная толпа нейронов работает ритмичней и спокойней.

За время этой фазы проходит четыре стадии, которые длятся около 90 минут. Вслед за ней следует быстрый сон, который длится около 10-20 минут. Именно в это время мы видим сны. Затем цикл сна повторяется: доля медленного сна уменьшается в пользу быстрого.

Еще пять минуточек

Здоровый человек обычно единовременно проходит через пять циклов сна — но звенит уже третий будильник, который мы также отключаем, ведь после проведенной ночи в Интернете необходимо восполнить недостаток сна.

Дело в том, что человек является единственным млекопитающим, способным с удовольствием задерживать сон. Ученые также считают, что сон для нас играет более важную роль, чем пища. Эксперименты показали, что животные, лишенные сна, умирают быстрее, чем от голода.

Изучение сна перешло в сферу естественных наук относительно недавно. Вопросы Аристотеля, поставленные в трактате «О сне и бодрствовании», нашли свое логическое продолжение только к 1924 году, когда был изобретен электроэнцефалограф.

Благодаря разработке немецкого психиатра Ганса Бергера удалось регистрировать и анализировать мозговую активность. С тех пор проблемами, связанными со сном, занимаются психологи, неврологи, социологи и антропологи по всему миру.

Роберт Стикголд, директор Центра сна и мышления Гарвардской медицинской школы, однажды заметил, что человечество словно живет внутри глобального эксперимента по изучению негативных последствий недосыпа.

Чтобы приспособиться к постоянной смене дня и ночи, предку человека пришлось синхронизировать свою активность с солнцем. Эту особенность, открытую на рубеже 1980–1990-х годов, назвали «молекулярными часами».

Когда этот суточный ритм ломается, у нас возникают серьезные проблемы со здоровьем. Давние опасения подтвердили научные сотрудники Гонконгского университета.

Целый ряд тестов и опытов выявил неутешительный результат: ночная работа может сказаться на здоровье человека самым негативным образом.

Исследование показало, что уровень повреждения ДНК значительно выше у людей, работавших ночью.

Изобретатель лампочки Томас Эдисон называл сон дурной привычкой.

В его время был распространен двухразовый сон: люди ложись с наступлением темноты, но просыпались среди ночи, чтобы заняться домашними делами — потом снова засыпали до рассвета. С распространением электрического освещения эту «привычку» забыли.

Но есть существа на нашей планете, которые могут нормально функционировать без сна.

Научные сотрудники Имперского колледжа Лондона провели ряд экспериментов с дрозофилами (Drosophila melanogaster).

Ученые поместили мух во вращающуюся трубу, которая не давала заснуть. Популяция прожила в таких условиях всю жизнь (порядка 40 суток), а депривация сна никак не повлияло на ее продолжительность.

В наше время все чаще можно услышать термин «полифазный сон». Сторонники этой тенденции, которых становится все больше, разбивают время сна на несколько коротких периодов вместо одного продолжительного отдыха. Общая продолжительность сна в таком случае существенно сокращается, а бодрствование увеличивается до 20–22 часов.

Среди самых известных адептов полифазного сна президент США Дональд Трамп. Трех-четырех часов сна, по словам хозяина Белого дома, вполне достаточно, чтобы прекрасно себя чувствовать. Затем политик начинает ворочаться и волноваться о том, что могло случиться, пока он спал.

Критики этого метода убеждены, что подобный рваный график так или иначе скажется на сердечно-сосудистой системе. Существует версия, что особенность низкой потребности в сне обусловлена генетическими факторами — но пока неизвестно какими именно.

Источник

Сон для слабаков

Поделюсь с вами рядом плюшек на этот счет:

Цена: 50р за 6 таблеток по 100 мг

Очень дешевый, но, в то же время действенный стимулятор. Продается, на сколько мне известно, по рецепту. Но, все вы понимаете, живем мы в стране, где всем на все похер, так что меня лишь однажды попросили показать рецепт (крупная сетевая аптека).

Не буду вдаваться в подробности и рекомендуемые дозировки (все это вы сможете найти в гугле), скажу лишь, что не стоит кушать за раз больше 6-ти таблеток, ибо моторчик может не выдержать. Принимал я его по 3-4 таблетки за раз утром, днем и вечером, за сутки съедал 6-12 колес. Был ли заряд? Дичайший! На тренировках энергия переливает через край, целый день сохраняется приподнятое настроение, постоянная жажда деятельности не позволяет лениться, тем самым продуктивный день длится около 16-18 часов.

Но, как и всегда, без побочек никуда. С бодростью приходит нереальная агрессия и нервозность, которую практически невозможно контролировать или как-либо подавить. Бессонница, само собой, сопровождала на протяжении всего времени приема.

Рецепту я следовал лишь первую неделю и эффект действительно был, ибо я чувствовал себя бодрее, меньше уставал. Но, думаю, сами понимаете, стоять и постоянно отсчитывать капли крайне надоедает, поэтому я на глаз отливал в полтора-два раза больше установленной нормы, дабы усилить эффект и еще больше пробустить мозг.

Побочек у меня, несмотря на несоблюдение дозировки, не было совсем и отказаться от настойки меня заставила лишь невозможность транспортировки. Постоянно носить бутылек с собой не получится из-за того, что настойка имеет резкий и неприятный запах, которым пропитываются все вещи по близости. Если вас не отталкивает формфактор, то крайне рекомендую.

Цена: 1200р за 30 таблеток по 100 мг

Достаточно дорогой ноотропный препарат с выраженным психостимулирующим действием, ускоряет кровообращение в вашей черепушке, расширяет сосуды. Принимать его я начал курсом вместе с ноотропилом. Шел «елочкой»: начал с двух таблеток, дошел до четырех и закончил тоже двумя.

Если есть бабки и необходимость весь день концентрироваться на работе, то однозначно рекомендую к приобретению.

Цена: 35р 60 колес по 200 мг

На самом деле, пирацетам по своему эффекту крайне схож с фенотропилом, но при этом имеет колоссальную разницу с ним в цене. Точно так же этот препарат стимулирует интеллектуальную активность и умственную деятельность.

Крайне схож с тем, что был при приеме фенотропила. Каких-либо кардинальных отличий при приеме я не заметил.

Стоит копейки, так что если и начинать знакомство с ноотропами, то однозначно именно с этого препарата.

Кстати, забыл предупредить, что тем, у кого есть проблемы с почками, следует с осторожностью относиться как к фенотропилу, так и к пирацетаму.

Если вы не вывозите на внутренних резервах, ваша работа монотонная и не интересная, то в первую очередь обратите внимание на ноотропы. Они помогут сохранять работоспособность на протяжении долгого времени и не чувствовать себя в конце дня как выжатый лимон.

Настойка женьшеня тоже неплохая тема, особенно, если вы занимаетесь спортом.

А вот к кофеину стоит отнестись с крайней осторожностью, ибо это действенное средство, которое при минимальной цене оказывает максимальное действие, но при этом несет в себе определенную и вполне конкретную угрозу как нервной системе, так и вашему сердечку.

Относитесь ко всему с умом, не повторяйте чужих ошибок и не допускайте передозировок.

Дубликаты не найдены

Аналогично принимал когда то все препараты, в надежде повысить свою умственную работоспособность. Так вот:

В какой-то момент кофеин просто надоел.

Есть ещё вещь, называемая «коктейлем дальнобойщика»)) Это ложка кофе на 0.5 колы

Штука крайне адовая, глоток и сон как рукой снимает. Но очень опасная для сердечников.

Категорически против приема таких препаратов не по назначению врача.

Сиропы от кашля не все с эфедрином!😁

Взаимодействия полевых трав, расширяющих бронхи, с кофеином тоже может быть чревато спецефектами))

Ждем пока расскажешь,как дошел до использования винта.

сегодня только пост читал, про то что кто-то сидел за компом, потом раз и все. инфаркт. и нет человека. а ТС бежит туда ускоренным темпом.

Для кого? Кто такой «слабок»?

Ничего, что фенотропил с апреля 2017 снят с производства, и автор на пару с лишним лет опоздал? А с пирацетама эффект приходит только через месяц? Если по теме, то еще экстракт левзеи норм, даже повеселее женьшеня.

Хорошо быть молодым и употреблять всякие таблетки.

Да ты камикадзе,я посмотрю!

Где феник достаешь, автор?

Женьшень в своё время мне чем-то не понравился. А вот настойка лимонника и настойка элеутерококка вполне зашли. Лимонник понравился больше.

Он находится в списках запрещенных препаратов?
Или имеется ввиду, что его не выпускают в РФ по причине окончании лицензии на его изготовление?

Спасибо за информацию, ждал, когда дойдёшь до «калымского шила» 🙂

Один вопрос только: нахера доводить ситуацию до применения таких средств? Не проще поменять сферу деятельности? Если ты студент и проебал вола всю сессию, а перед экзаменами решил за сутки написать курсовую или диплом, то это не делает тебе чести. Надо всё делать вовремя

Круто вы над собой экспериментируете.

Я как-то заказывала комплекс с айхерба, там многие витамины были 1650% от суточной нормы (я не ошиблась в цифрах), реально глаза открылись после них. Но пошла аллергия.

Это хорошо что отек Квинке не заработала

Зато так хорошо я себя не чувствовала ни до них, ни после.

Надеюсь, что все в курсе, что мед.препараты просто так употреблять НЕЛЬЗЯ. Даже те, которые продаются без рецепта. Даже если принимать в рекомендуемой дозировке. Даже сахар/вода/кислород в неадекватных дозах являются ядом и убивают, а у лекарственных средств список предостережений и побочных эффектов занимает несколько страниц. И это не просто причуда Минздрава.

Вызывает привыкание, истощение нервной системы, тремор, иммунные и психические проблемы. А-а-а-а, там список прямых последствий из почти сотни пунктов, а только выявленных взаимодействий с другими препаратами и «обычными» продуктами хватит на монографию. Кофеин «скипидарит» организм, за что приходится дорого платить. Даже в виде ежеутреннего кофе. А глушить таблетки, превышая дозировку.

Источник