Нарушение сна санаторий барвиха
Лечение бессонницы
У бессонницы более 100 причин. Кроме того, при появлении бессонницы быстро формируются механизмы ее самоподдержания и самоусугубления. Успешная коррекция нарушения сна возможна только при тщательной диагностике и индивидуальном, поэтапном лечении.
В Центре медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках возможна эффективная коррекция расстройств сна под руководством ведущего российского эксперта по бессоннице Р.В. Бузунова.
Лечебные программы составлены им на основании зарубежных стандартов коррекции бессонницы, передовых медицинских достижений и собственного 23-летнего опыта помощи пациентам с нарушениями сна.
Диагностика
В зависимости от конкретной клинической ситуации диагностика может включать следующие консультации и обследования:
* – исследование необходимо при подозрении на ночную эпилепсию, выполняется в клиниках-партнерах Центра медицины сна, где работают высококомпетентные специалисты с опытом выявления этого расстройства.
Планирование тактики лечения
После обследования на повторной консультации врач-сомнолог дает пациенту рекомендации по лечению.
Если плохой сон связан с синдромом обструктивного апноэ сна (болезнью остановок дыхания во сне), то, как правило, рекомендуется аппаратная СИПАП-терапия. Если причина плохого сна заключается в органических заболеваниях (болезни щитовидной железы, болевой синдром, неврологическая патология) или психических расстройствах, то пациент направляется на лечение к врачу по профилю заболевания.
При психологических причинах бессонницы, постстрессовых расстройствах, бессоннице как следствие нарушения режима и других неорганических причинах расстройства сна (более 60% всех случаев хронической бессонницы) успешно реализуется авторская разработка доктора Бузунова “ Когнитивно-поведенческая программа лечения бессонницы”.
Когнитивно-поведенческая программа лечения бессонницы доктора Бузунова
Программа позволяет значительно улучшить качество сна более чем у 80% лиц с хронической бессонницей без применения снотворных препаратов и обеспечивает стабильный долгосрочный эффект*.
*Люди, длительно принимающие снотворные препараты, могут снизить дозировку или вообще отказаться от приема снотворных после проведения программы.
На какой эффект можно рассчитывать?
После завершения программы пациент:
Спит практически все время пребывания в постели без пробуждений;
Хорошо высыпается и чувствует себя бодрым днем;
Меньше зависит или не зависит от фармакологических препаратов, улучшающих сон;
Легче переносит стресс, что значительно уменьшает вероятность рецидива бессонницы.
Программа рассчитана на 6 недель лечения и включает следующие ступени:
* – методика внедрена Р.В. Бузуновым впервые в России.
Работа со специалистом включает:
Поэтапный разбор и ликвидацию причин бессонницы;
Разрушение психологических механизмов закрепления бессонницы;
Формирование у пациента стабильного режима сна-бодрствования;
Работу с неправильными установками, которые мешают восстановлению нормального сна (боязнь не заснуть, «катастрофизация» бессонницы);
Создание новых полезных привычек для здорового сна;
Обучение техникам релаксации и повышения стрессоустойчивости;
Создание оптимальных условий для сна (гигиена спальни);
Индивидуальные рекомендации по «встраиванию» рекомендаций программы в образ жизни конкретного пациента.
По желанию пациента программа может быть дополнена опциями:
Они более эффективны, их легче осваивать и комфортнее выполнять. Под конкретного пациента может быть подобран формат (дыхательные, физические упражнения, прослушивание аудиозаписей и т.д.), длительность, кратность, содержание техник.
Это возможность в рабочие часы обратиться за помощью к сотруднику онлайн или по телефону, если возникли сложности с реализацией программы. Опция особенно востребована пациентами, которым тяжело следовать поведенческим рекомендациям, и людьми с тяжелой бессонницей.
Своевременная психологическая помощь позволяет пациентам:
Справиться с подавленностью и расстройствами настроения, связанными с сонливостью;
Избежать нарушений режима и соблюсти рекомендации специалиста по сну;
Получить поддержку, когда она требуется.
Лечение бессонницы
Программа диагностики и лечения бессонницы
«12 ШАГОВ К ЗДОРОВОМУ СНУ» с приобретением путёвки в Клинический санаторий «Барвиха»
Бессонница — не только неприятное, но и опасное состояние. Она несёт множество угроз, которые выражены тем сильнее, чем больше у человека дефицит сна. Результатом многолетней работы Центра медицины сна явилась разработка 12-ти дневной программы диагностики и лечения бессонницы, которая успешно реализуется в санатории «Барвиха».
Реализация программы лечения бессонницы у взрослых и пожилых людей
Пациент поступает в санаторий на 12-ти дневную программу обследования и лечения (поступление в понедельник, выписка в пятницу через неделю). Желательно при поступлении иметь на руках заключения по электроэнцефалографии и магнитно-резонансной томографии головного мозга (давность исследования не более 6 месяцев). В случае отсутствия результатов данных исследований они могут быть проведены в Центральной клинической больнице Управления делами Президента РФ в период пребывания пациента в санатории за дополнительную плату (пациент выезжает из санатория на 3-4 часа для проведения исследований). В начале программы у пациента проводится комплексное обследование, направленное на уточнение причин бессонницы, которых насчитывается более 50. Выполняется полисомнография — длительный мониторинг различных физиологических параметров во время сна. Проводится психологическое тестирование, оценка терапевтического и неврологического статуса. По итогам обследования проводится консилиум, определяющий индивидуальную тактику лечения.
Реализация программы лечения расстройств сна
В случае выявления неорганической бессонницы, обусловленной психопатологическими факторами (депрессия, тревога, стрессовое состояние, невроз, фобическое расстройство и др.), лечение проводится под контролем врача психотерапевта. Необходимым условием эффективного лечения является желание и способность пациента четко выполнять рекомендации психотерапевта. В арсенале психотерапевта имеются следующие методики для улучшения качества сна:
В случае необходимости обеспечивается комбинированное психотерапевтическое и фармакологическое лечение.
По показаниям назначаются: ингаляции терапевтических доз медицинского (за дополнительную плату), психофармакотерапия, подбираются дозы препаратов и режим их назначения. Проведение интенсивного курса психотерапии и фармакотерапии позволяет в большинстве случаев в течение 12-ти дневного срока пребывания в санатории обеспечить улучшение состояния пациентов и чётко определить задачи на амбулаторный этап лечения.
В случае выявления нарушений дыхания во сне и соннозависимой дыхательной недостаточности (синдром обструктивного апноэ сна, синдром центрального апноэ сна, хроническая ночная гипоксемия) применяются методы вспомогательной вентиляции лёгких и респираторной поддержки (СИПАП-терапия, БИПАП-терапия, кислородотерапия). Данные методики выполняются за отдельную плату. Курсовое лечение в санатории позволяет не только подобрать режим лечения и объективно проконтролировать его эффективность, но и обучить пациента использованию оборудования для продолжения лечения на амбулаторном этапе.
При выявлении синдрома периодических движений конечностей во сне или синдрома беспокойных ног проводится соответствующее фармакологическое лечение с подбором эффективной лечебной дозы.
У одного пациента может одновременно иметься несколько причин бессонницы, например, депрессивное состояние, синдром обструктивного апноэ сна и синдром беспокойных ног. В этой ситуации проводится комплексное лечение всех имеющихся у пациента патологических состояний. Санаторий «Барвиха» располагает мощной диагностической и лечебной базой, позволяющей эффективно диагностировать и лечить практически все расстройства сна.
Перечень услуг, включённых в стоимость медицинской программы
Консультации и обследования:
Лечение: