Новорожденный сильно плачет после сна
Детский плач всегда пугает родителей, особенно, если у вас первенец. Малыш плачет, а взрослый часто чувствует бессилие и не знает, как ему помочь. Почему ребенок плачет, и что скрывается за этим?
Что такое плач?
Плач – это способ общения ребенка со взрослым. Все дети плачут. В силу возраста ребенок еще не может донести до родителей, что его беспокоит.
Задача родителей – научиться понимать своего малыша и его «язык» общения с вами. Это не так уж трудно, если наблюдать за ребенком в течение дня и строить предположения, о чем говорит его плач.
Не бойтесь ошибиться. Через метод проб и ошибок тут проходят все. Только спустя несколько дней вы с удивлением обнаружите, что плач такой разнообразный!
Малыш может кряхтеть, стонать, кричать, хныкать и даже выгибаться в истерике. Истерика – уже очень серьезный сигнал, который говорит о перевозбуждении или переутомлении. В таких случаях взрослому срочно нужно помочь плачущему ребенку успокоиться: пошишикать, погладить, взять на руки, самых маленьких можно запеленать, лучше зайти в темную комнату, можно включить «белый шум» или тихо и спокойно приговаривать ласковые слова, спеть колыбельную, можно подержать на руках, немного покачать или просто побыть рядом, полежать в обнимку. Присутствие мамы рядом с ребенком, ее голос, запах и прикосновения помогают снизить уровень кортизола «гормона стресса» в крови, а гормоны удовольствия обезболивают детский организм. Присутствие близкого помогает пережить стресс, справиться со своими эмоциями.
О чем же говорит плач во время пробуждения малыша?
Чаще всего ребенок просыпается и плачет оттого, что хочет кушать. Тем более, если это новорожденный, у которого еще совсем маленький желудок и который нуждается потому так часто в кормлениях. С возрастом малыш может выдерживать более длительную паузу без еды. Но, конечно же, голод – это не единственная причина плача.
Плачущий ребенок может испытывать дискомфорт: мокрый памперс, жарко или холодно, затекла ножка, что-то мешает – неудобная одежда, мятая простынка. Про условия сна необходимо позаботиться заранее: проветрить комнату, исключить резкие запахи, убрать все лишнее из кроватки, подобрать удобную и дышащую одежду для сна. Подробно про условия сна и безопасность вы можете узнать из нашего бесплатного вебинара «Безопасный сон».
Если ребенок проснулся с плачем, это может говорить и о том, что у него что-то болит:
Ребенок плачет, когда просыпается, а мамы нет рядом (или близкого человека, с которым засыпал). В раннем возрасте малыш может испугаться, когда просыпается один. Страхи и ночные кошмары обычно встречаются у детей после 1,5 лет.
Самая распространенная причина плача «вокруг снов» – это недосып ребенка. Ребенок просыпается, сам уснуть не может, хотя очень хочет и даже показывает признаки усталости и потирает глаза. Но детская нервная система еще не совершенна, потому не может справиться с переутомлением. Тогда тут потребуется активная помощь взрослого: утешить, успокоить, расслабить. Иначе у детей накапливается недосып и утомление.
Также обратите внимание на условия пробуждения вашего крохи. Если вы уложили чадо в одной комнате при одних условиях, а потом он заснул, и вы перенесли его в другое место, то скорее всего, проснувшись, он испугается. Дети любят привычное и стабильное, им комфортно в одинаковых условиях. А потому важно, когда малыш засыпает и просыпается в одном и том же месте в своей кровати.
Помните, что сон – это отражение того, как прошел день и время бодрствования малыша. А потому не перегуливайте и не перевозбуждайте своего непоседу в течение дня, особенно перед сном. Переизбыток новой информации и очень сильные эмоции, даже положительные, могут перевозбудить малыша, и тогда ночные пробуждения с истерикой частая картина в таких случаях.
Помогайте своему непоседе успокоиться перед сном, следите за комфортным временем бодрствования, придумайте приятные занятия перед сном, уделите время расслабляющим ритуалам для засыпания, дайте возможность насытиться общением с вами, и тогда ваш кроха будет спать сладко!
Почему малыш плачет и не может уснуть? Разбираемся вместе с педиатром
Родители малышей часто сталкиваются с проблемой: ребенок плачет и не может уснуть. Вместе с педиатром Алесей Корево разбираемся в причинах такого поведения и том, как их можно решить.
— Как по плачу понять, в чем причина того, что малыш плачет и не спит?
— Плач ребенка — это его способ разговаривать с родителями, с миром.
Очень условно плач можно разделить на два типа: плач от боли или какой-то неудовлетворенной потребности и плач-«манипуляция». Второй вариант касается детей постарше, после 6 месяцев. Для совсем маленьких детей характерен первый тип плача, который делится на два вида.
Причина плача — голод
— Обычно большинство мам при плаче ребенка сразу предлагают ему поесть. Наверное, вот эта традиционная мысль «плачет — голодный — надо покормить» идет из глубины веков, от наших предков. Вообще, мы понимаем: п росто так маленький ребенок плакать не будет. Значит, в любом случае какая-то его потребность не удовлетворена. И первое здесь, что должна делать мама вне зависимости от того, кормит она грудью или нет, — это взять ребенка на руки, пожалеть и приложить к груди. А дальше уже разбираться, в чем дело.
Грудь здесь больше действует как успокоительное: чтобы ребенок почувствовал запах мамы, услышал ее сердцебиение и понял, что он в безопасности.
Если ребенок поел и успокоился, причина была в голоде.
С детьми, которые находятся на искусственном вскармливании, немного по-другому. В качестве успокоения так, как грудь, бутылочка не срабатывает. Да, малыш будет ее сосать, даже если не голоден, но это приведет к болям в животе и еще большему дискомфорту.
С детьми, которые питаются смесью, родители все же обычно придерживаются какого-то режима, кормят по времени, а не по требованию. И уже исходя из этого можно предположить, успел ребенок проголодаться или причина плача не в этом.
С грудным вскармливанием просчитать не выйдет: контролировать объем съеденного сложнее, так что ребенок может проголодаться раньше или позже обычного.
Если же мы взяли ребенка на руки и он успокоился, скорее всего, ему было нужно удовлетворить потребность телесного комфорта и/или привычного окружения (те же люди, свет, температура).
Причина плача — физический дискомфорт
— Если ребенок не голоден и не болен, мама его пожалела, но он все равно плачет, нужно раздеть малыша и посмотреть, все ли нормально. Иногда дискомфорт может доставить даже незначительная мелочь.
Был случай, когда мамин волос намотался на большой пальчик детской ножки и передавил его, поэтому малыш плакал.
Могут мешать швы или складки одежды. Поэтому ребенка нужно раздеть, осмотреть, поменять ему подгузник, чистого сухого малыша одеть в другую одежду.
Причина плача — психологический дискомфорт
— Для ребенка оказаться одному — страшно. Он был все время в маме и с мамой — и вдруг оказался один. Бывает достаточно и пары минут, чтобы малыш испугался: почему все вокруг затихло и куда все делись?
Почему дети хорошо спят при белом шуме или на улице? Тишина пугает больше всего, кажется угрозой, неизвестностью. Для ребенка, который находится в утробе матери, белый шум — это движение крови по сосудам, он обладает шипящим характером. Поэтому многие колыбельные построены на шипящих звуках. Голос мамы, монотонные звуки улицы, даже гудение фена — все это может вернуть маленькому человеку ощущение его привычной реальности и как следствие — успокоить.
Важный по проработке момент — психологическое равновесие родителей. Если мама сама тревожная и она пытается прийти на помощь ребенку, которому страшно, ничего из этого не выйдет. Ребенок это почувствует, и они будут долго волноваться вдвоем.
Что делать? Не перекладывать всю ответственность на маму. Да, маленький ребенок до 2-3 лет не очень нуждается в папе. Зато в папе сильно нуждается мама. Если у женщины есть человек, который может ее поддержать и успокоить, ей будет легче. Без опоры вернуться в состояние эмоционального равновесия новоиспеченной матери сложно.
Причина плача — переутомление
— Нельзя допускать переутомления у малыша. Главная проблема здесь, что в таком случае ребенка уложить гораздо сложнее, чем обычно. На фоне переутомления вырабатываются гормоны стресса, а они не позволяют организму заснуть («бей или беги»).
Что делать? Ловить момент, когда ребенок уже физически устал, и класть его спать. В такие моменты:
Даже если у родителей есть в этот момент свое дело, гораздо выгоднее для всех отвлечься и прямо сейчас потратить 5 минут на то, чтобы уложить ребенка. Иначе потом на это потребуется час, а малыш изведется от капризного, монотонного плача. Но если уж так произошло — успокаивайте ребенка, держите на руках, пойте песенки и т. д.
Причина плача — недомогание
— Если мы говорим все же о плаче перед засыпанием, то нужно понимать: если ребенок болеет, он будет капризничать и плакать не только перед сном, но и весь день. В противном случае болезнь можно с высокой долей уверенности исключить.
Среди самых частых детских недомоганий — младенческие колики, прорезывание зубов, головная боль (грудничковая мигрень), раздражения на коже (аллергия или что-то еще), простуда.
Грудничковая мигрень и колики. Врачи склоняются к тому, что это проявления одного и того же процесса — адаптации нервной системы к изменяющимся условиям окружающей среды. И если с головой все понятно, то возникает вопрос: причем же здесь живот? А он болит из-за того, что в кишечнике находится много нервных окончаний и происходят спазмы, которые нужно просто пережить. Колики появляются в 1 месяц, начинаются примерно в 6 вечера, и для них характерно одно и то же время: 3 часа, 3 дня подряд, 3 недели.
Нужно отличать колики от вздутия живота, когда могут быть срыгивания, метеоризм и проч. В таких случаях врач может назначить специальные препараты с лактобактериями.
Лактобактерии в составе препаратов играют важную роль в поддержании здоровья малыша: кислая среда, которая создается ими, препятствует росту и развитию грибов и патогенных микроорганизмов. Поэтому одна из важнейших функций лактобактерий — помощь в формировании общего и местного уровня сопротивляемости иммунитета. Однако количество этих полезных бактерий в организме может снижаться. Это негативно сказывается на работе ЖКТ (возникает метеоризм, запоры, нарушения стула) и иммунной защите. Лактобактерии могут нормализовать работу кишечника малыша, «вырастить» «правильную» микрофлору, заселить желудочно-кишечный тракт полезными бактериями, справиться с коликами.
Также может болеть голова при смене погоды (младенцы часто метеочувствительны).
Аллергия, кожные высыпания. Эти заболевания легко выявляются, если раздеть ребенка и осмотреть его с головы до ног. Если есть пятнышки, шелушения и т. д., значит, нужно позвать врача, разобраться, в чем дело, и получить лечение.
С одной стороны, если ребенок не спит и плачет из-за болезни, — это плохо, потому что он страдает. С другой — в каждом из случаев при назначении грамотного лечения проблему можно быстро устранить. Но слишком часто к врачу обращаться тоже не стоит, иначе родители так и не научатся понимать, что не так с их ребенком, а это важный навык. Уметь быстро помочь малышу — то, что должны делать все родители.
При осмотре врач может назначить специальные препараты, в том числе с лактобактериями. Согласно последним исследованиям, прием пробиотика с лактобактериями в младенчестве уменьшает риск развития атопического дерматита в течение 7 лет. А если у ребенка уже есть кожные проявления аллергии, прием лактобактерий помогает снизить зуд и беспокойство, уменьшает раздражение кожи.
Зубы. Первые зубы могут появиться и в четыре месяца, и в десять. Для этого случая характерно, что ребенок беспокойный целый день, а не только перед сном, у него снизится аппетит, он будет постоянно тянуть что-то в рот, тереть уши, будет много слюны, мама заметит набухшие десны. Здесь, если есть сомнения, можно позвать врача.
Облегчить состояние малыша можно, если дать ему прорезыватель, пожевать сушку, в более тяжелых случаях — снять неприятные ощущения обезболивающими лекарствами, принятыми внутрь (не мазями).
Причины плача ребенка после сна
Плач ребёнка после сна
Для новорожденного плачь – единственный способ общения с окружающим миром. Таким образом, малютка указывает на неудобства, раздражение, боль, пытается сказать о своих потребностях и желаниях. Первое время родителям трудно понять причины происходящего, но с приходящим опытом различать раздражающие факторы станет легче. Врач-педиатр сначала исключит вегетативные или неврологические расстройства. Если нарушений не выявлено, медик сочтет это нормой.
К третьему месяцу жизни между мамой и новорожденным устанавливается особая связь, женщина привыкает к сигналам крохи, постепенно учится их распознавать, правильно реагировать. Младенец видит, что понят, меньше беспокоится, крепче спит. Первые недели совместного существования – самые сложные для обоих. Чтобы помочь молодым родителям, педиатры выделили несколько общих принципов для определения желаний карапуза.
Основные причины плача младенца, связанные с кишечником
Часто плохое настроение связано с недостатком питания. Случается, что грудного молока мамочки не хватает, оно недостаточно жирное и насыщенное питательными элементами. В таком случае малютка будет постоянно испытывать чувство голода. Такой тип недовольства легко отличить от остальных: начнется с легкого хныканья, которое будет усиливаться с приходящим чувством голода. При этом карапуз будет размахивать ручками, причмокивать, вынимать язычок, намекая, что нужна бутылочка или грудь. Столкнувшись с этой проблемой, кормящей стоит пересмотреть свой рацион питания, чтобы молоко стало более калорийным, качественным, отказаться от острых, имеющих специфический запах блюд. Если для кормления используется смесь, желательно увеличить потребляемый объем продукта, возможно, рассмотреть другую марку детского питания. При искусственном вскармливании необходимо предложить кипяченую воду, особенно в жаркие дни.
Еще одной причиной для слез считается боль в животике. Даже грудное вскармливание без прикорма вызывает проблемы переваривания. Это происходит из-за не сформировавшейся системы пищеварения. Боль, вызванная давлением газов на стенки кишечника, бывает острой. Иногда спазмы начинаются неожиданно. Тогда легкие похныкивания сменяются настоящей истерикой. Обычно к трехмесячному возрасту проблема самостоятельно проходит.
Для облегчения колик педиатры рекомендуют газоотводные трубочки, различные препараты, препятствующие образованию газов. Наиболее щадящими средствами считаются укропная вода или теплый чай из фенхеля. Помогает умеренно теплая грелка, через пеленку приложенная к животику, мягкий массаж вокруг пупка – легкие надавливания подковообразной формы.
Другие физиологические причины
Пробуждение взрослого и маленького человечка существенно отличается. Если взрослый адекватно реагирует на будильник, то малютка может сильно испугаться резких звуков, световых вспышек, неожиданных прикосновений. Как правило, это происходит в переходном состоянии, когда карапуз еще дремлет, но уже ворочается, собираясь проснуться. Такое пробуждение может негативно сказаться на психо-эмоциональном развитии. Проследите за тем, чтобы переход к бодрому состоянию проходил спокойно, без слепящего света, шума, суеты.
Принято считать, что испуг при резком пробуждении – норма для детей до 3 лет. Необходимо устранить раздражающие элементы, тем самым решив проблему.
В первые месяцы жизни новорожденный часто просится на ручки. Это желание он тоже выражает криком. Привыкший постоянно быть рядом с любимой мамой, малютка беспокоится, не чувствуя ее присутствия. Поэтому дети, проводящие минимум времени на руках или в родительской кровати, меньше склонны к таким истерикам. И напротив, если излишнее внимание присутствует в воспитании, то такое поведение позже станет осознанным и только усилится. Мнения педиатров по этому вопросу разнятся. Со временем каждая мама сама поймет, как будет лучше ей и ее чаду.
Не зря говорят: «Спящий малыш заставит даже ангелов замолчать». До сих пор ученые не могут прийти к общему мнению и найти однозначный ответ на вопрос: могут ли новорожденные видеть сны? Одни рассматривают теорию о том, что это начинается еще в утробе матери, на последнем триместре. Другие уверены, что мозг только родившегося человечка не обладает достаточным количеством информации, чтобы начать ее перерабатывать. Кошмары дети начинают видеть только после 3 лет, но неприятные эмоции могут отразиться на качестве отдыха младенца. Провоцирующие негатив факторы – скандалы в семье, недовольный голос родителей, агрессивные телевизионные передачи или фильмы.
При использовании многоразовых подгузников, постарайтесь регулярно их менять. Испытывая дискомфорт от скопившейся влаги, ребенок плачет после дневного сна. В этом нет ничего страшного, нужно только поменять малышу пеленки, после чего комфортный отдых продолжится.
Если замечено, что истошный крик часто совпадает с мочеиспусканием новорожденного мальчика, повод его недовольства понятен. Маленький человек еще не умеет контролировать собственное тело, правильно расслабляясь, поэтому иногда «сходить в туалет»; для него становится проблемой. Возможно, полный или слишком плотно одетый подгузник вызывает сильный дискомфорт при столь интимной процедуре. Проблема аналогичного характера – сужение крайней плоти (фимоз). Физиологический фимоз диагностируется у большинства новорожденных мальчиков, наблюдается срастание кожи с головкой полового члена, впоследствии чего возникают боли при мочеиспускании. Участковый врач даст правильный совет, как безболезненно преодолеть данный недуг.
Основные патологические причины плача
Во время отдыха положение крохи может быть неловким, при тугом пеленании кровоток нарушается, тело затекает поэтому он капризничает, пробуждаясь. Слишком жаркое помещение, слабая циркуляция воздуха, теплая одежда тоже могут стать поводом, почему ребенок плачет после сна. Дискомфорт усиливается, если вспотели затылок и спинка, поскольку младенцу невозможно поменять позу самостоятельно. Устранить подобные мелочи легко – достаточно проветрить комнату, положить малютку на бочок, одеть по сезону. Определить жарко или холодно новорожденному можно, потрогав запястья, эта часть тела быстрее пальчиков и носа реагирует на замерзание\перегрев.
Иногда создается впечатление, что капризы возникают без видимых причин. На самом деле малютка может ощущать ломоту, начинающийся насморк, дискомфорт в дыхательных путях. Это сигнализирует о приближающемся заболевании. Даже если ничего не предвещает беды, необходимо измерить температуру, осмотреть кожу на предмет сыпи, покраснения, раздражения, опрелости.
Среди серьезных причин стоит отметить вегетативную дисфункцию или нарушения нервной системы. Предпосылки недомогания могут быть разные:
Дети с подобной проблемой беспокойны, часто хнычут, требуют повышенного внимания.
В большинстве случаев детские слезы не предвещают опасности или болезни, не требуя принятия экстренных мер. Как говорит доктор Комаровский: «Большинство людей рождаются здоровыми, больными их делают доктора». Но, если ребенок после сна просыпается с плачем, его не получается успокоить, отвлечь – повод для беспокойства имеется. Это тот случай, когда не стоит искать проблему самим, лучше обратиться к врачу!
Не с той ножки встал: почему ребенок плачет после сна и что с этим делать?
Ребенок плачет после сна — с подобной проблемой сталкивалась почти каждая мама.
Но одно дело, когда такие ситуации единичны, и сосем другое если подобное продолжается изо дня в день.
Расскажем о возможных причинах детского плача после пробуждения, а также путях их устранения.
Возможные причины плача после сна
Плач — способ вербального общения доступный ребенку, который еще не умеет разговаривать. Таким образом малыш привлекает к себе внимание взрослых. Часто даже несклонный к капризам и резкой смене настроения ребенок плачет после сна, чем ставит родных в тупик. Как правило, для устранения причины достаточно узнать, чем вызваны истерики, а затем — постараться помощь малышу.
Дискомфорт
Плачем кроха может сообщать взрослым о том, что ему неудобно.
Наиболее частые провоцирующие факторы:
Болезненные ощущения
В большинстве случаев боль вызывается двумя группами причин:
Неврологические причины
Неврологические нарушения часто приводят к расстройству сна, наиболее частые заболевания этой области:
Заниматься выявлением и лечением подобных расстройств должен детский врач невропатолог. Обычно малышу необходимо комплексное обследование, хотя иногда врач ограничивается визуальным осмотром, включающим проверку рефлексов.
Плач после сна может быть вызван банальным переутомлением нервной системы, а вовсе не серьезными патологиями этой сферы.
Несколько простых примеров:
В этом случае нужно срочно корректировать образ жизни семьи.
Другое
Некоторые детки крайне плохо переносят чувство голода, поэтому проснувшись, начинают громко плакать, чтобы их скорее покормили.
Если после того, как младенец получает бутылочку или материнскую грудь, он сразу успокаивается, значит, причина кроется именно в этом. Способ решения прост: давать ребенку то, что ему необходимо, а именно — еду.
Еще одна частая причина плача после пробуждения — испуг. Настигнуть она может ребенка любого возраста, вне зависимости от того, ночной это отдых или дневной. Что повлияло на малыша, удается определить не всегда — кроха может испугаться даже того, что, открыв глаза, он не увидел рядом маму.
Особенно это актуально, если родительница лежала рядом при засыпании, а потом ушла. А возможно, где-то залаяла собака, громко замяукала кошка или зашумели соседи.
Что делать?
Лекарство или обычная укропная водичка помогут избавиться от колик и метеоризма, если именно они не дают малышу спать. В том случае, если проблема не решается, стоит обратить внимание на условия, в которых отдыхает юный член семьи.
Отсутствие шума, приглушенный свет, нормальная температура и влажность, а также регулярный приток чистого воздуха — залог отличного сна и хорошего настроения после него. Даже получасовая прогулка на свежем воздухе, совершенная перед сном, ускоряет процесс засыпания и делает отдых более качественным и глубоким.
Есть все шансы, что после него грудничок проснется в хорошем расположении духа. Если не помогает и это, необходимо посетить детского невропатолога для исключения ряда серьезных заболеваний.
Видео по теме
Что делать, если ребенок просыпается с плачем:
Родители маленьких детей сталкиваются с огромным количеством проблем и трудностей. Плач после сна в большинстве случаев не несет опасности для здоровья и проходит сам при достижении ребенком возраста, в котором его нервная система становится более устойчивой к внешним и внутренним раздражителям.