Новорожденный во сне часто дергается
Почему ребенок вздрагивает во сне
Почему грудничок может дрожать во сне
Внезапное содрогание туловища, подёргивание конечностей, головы и век — нормальные явления для малыша. Младенческий мозг активно развивается даже в сонном состоянии. Спящее тело дрожит, когда получает сигналы от мозговых нейронных цепей.
Грудной ребенок вздрагивает во сне из-за быстрого развития нервной системы
Второй, вполне нормальный фактор младенческой дрожи — доброкачественный миоклонус сна. Этот сложный термин означает непроизвольное движение мышц при засыпании. Такое же явление наблюдается и у взрослых людей, когда они засыпают (оно похоже на чувство «наступил мимо ступеньки»). Новорожденный ребёнок ещё не может контролировать свою мускулатуру, поэтому подёргивание бывает резким и частым.
Дрожь может носить нервно-эмоциональный характер. У малыша, пережившего испуг, содрогаются веки, рот, пальцы. Иногда вздрагивание говорит о низком уровне сахара в материнском молоке. Эти явления вполне нормальны, и проходят сами по себе за 2-4 дня.
Когда вздрагивание во сне может быть опасно
Регулярно повторяющаяся дрожь может быть признаком серьёзных нарушений в детском организме. Родителям следует насторожиться, если спящий малыш постоянно вздрагивает, и движения при этом резкие и ритмичные. Опасения должно вызвать подёргивание сгруппированными толчками, с повторением каждые 15-30 мин.
Вот основные причины этих явлений:
Один или несколько подобных симптомов — повод для срочного обращения к врачу.
Что делать, когда спящий малыш дрожит
Впервые заметив дёргающиеся движения, следует проверить, естественны ли они. Для этого достаточно слегка погладить спинку, руки и ноги ребёнка. Если дрожь прекращается — беспокоиться не о чем, реакция вызвана обычным расслаблением мышц.
Тревогу должны вызывать следующие признаки:
В подобных ситуациях нужно перевернуть ребёнка на бок и удалить все объекты, которые могут затруднять дыхание — соску, шапочку с завязками на горле. Не стоит сразу брать малыша на руки, чтобы не затруднять его движений.
Как только приступ прекратится, необходимо вызвать педиатра, или, если приступ затягивается, скорую помощь. Врач назначит обследование, которое выявит, какими заболеваниями страдает малыш, и почему вздрагивает. Обследование включает анализы крови и мочи, УЗИ внутренних органов, консультации детского невролога и эндокринолога.
Здоровый ребёнок вздрагивает во сне из-за того, что его нервная система непрерывно развивается. Заболевания, связанные с непроизвольной дрожью, достаточно редки — 1 случай из 2000. Чем раньше они выявляются, тем лучше поддаются лечению.
Также рекомендуем почитать: неврозы у детей
Почему новорожденный дергается во сне и вздрагивает
Подергивание новорожденного может быть нормальной реакцией на раздражители или проявлением патологии. Дрожь, не требующая лечения, возникает из-за незрелости нервной системы грудничка, попадания в его организм кофеина из грудного молока, при испуге, во время быстрой фазы сна. 
Причины патологического дрожания (судорог) – недостаток в детском организме полезных веществ, заражение крови, порок сердца, поражения центральной нервной системы, реакция на препараты, которые принимала мать. Особенности подергивания, не заметные на первый взгляд, помогут понять, что происходит с младенцем.
Незрелость нервной системы малыша
У детей, которые только появились на свет, нервная система еще не полностью сформирована. В первые недели жизни идет адаптация к окружающему миру, и это главное объяснение, почему новорожденный дрожит. Передача сигналов от мозга к частям тела нарушена, поэтому движения малыша нервные и прерывистые.
Толчки высокой частоты и низкой амплитуды – норма для новорожденных.
В большинстве случаев дрожь проходит в течение первой недели жизни, иногда длится 2 месяца. Подергивания наблюдаются у каждого второго новорожденного. По мнению неврологов, маленькие пациенты с таким симптомом не нуждаются в медикаментах.
Некоторые дети страдают дрожью больше полугода. Причины затянувшейся нервозности ребенка – недоношенность и поздний токсикоз у матери. Оставлять без внимания затянувшееся подрагивание нельзя. Для исключения серьезных заболеваний педиатры направляют детей на диагностику.
Исследования с помощью современных томографов полностью безопасны. Обследование поможет убедиться, что малыш здоров.
Реакция на испуг
Мышечные подергивания у детей часто вызывают внешние раздражители. Малыша могут испугать громкий разговор, шум, прикосновение, перемещение кроватки или коляски. Испуганный младенец напрягает все тело, его руки и ноги выпрямляются, кулачки разжимаются, затем конечности снова прижимаются к телу. Такие движения продолжаются несколько секунд. В медицинском словаре эта реакция называется – рефлекс Моро.
Если новорожденный трясется, дрожит или напрягается во время плача – это тоже не повод для беспокойства.
Сильный испуг, например, из-за боли от прививки, у чувствительных детей провоцирует резкое вздрагивание всего тела.
Кофеин в грудном молоке
Кормящие мамы зачастую не догадываются, что чрезмерную раздражительность крохи вызывает кофеин. Психостимулятор попадает в грудное молоко, если мама употребляет вредные напитки. Кроме кофе, кофеин содержат:
Доктора Американской академии педиатрии утверждают, что кормящей маме можно не отказываться от кофе, если ребенку больше 1 месяца. 1–2 чашки напитка в сутки вряд ли повлияют на состояние крохи. Максимальное количество кофеина в молоке выявляется через час после употребления напитка, но эта доза неопасна. Данных о концентрации в грудном молоке других кофеиносодержащих напитков нет.
Недоношенные и новорожденные дети находятся под угрозой воздействия кофеина: их организм с трудом выводит психостимуляторы.
Даже плитка натурального шоколада поставляет в молоко матери вредное вещество. Зато женщина, которая кормит грудью, может съесть 1–2 шоколадные конфеты – при их изготовлении редко используются какао-бобы.
Естественное подрагивание во сне
В быстрой фазе сна человек видит сновидения, и новорожденные – не исключение. В это время у него быстро двигаются глаза и дергается тельце. Фазы сна часто чередуются, поэтому родители видят, что малыш вздрагивает регулярно. Беспокойство во сне вызывают и кишечные колики, дефекация или мочеиспускание, неудобная поза, перемены в комнате. Например, если кто-то войдет и включит свет, грудничок может вздрогнуть, но при этом не проснуться.
Нарушения температурного режима в помещении заставляют ребенка ворочаться.
Холод или чрезмерное тепло – сильные раздражители. Взрослые принимают эти движения за дрожь.
Иногда мышечные спазмы будят грудных детей. Чтобы младенец снова уснул, вокруг должна царить спокойная атмосфера. Нервозность матери, даже скрытая, плохо влияет на психологическое состояние малыша. Чувство незащищенности вызывает беспокойный сон и частый плач.
Недостаток глюкозы в крови
Судороги отличаются от доброкачественного подрагивания. Судорога – это рывок продолжительностью 1–2 секунды. Наблюдается серия таких рывков более 15–20 секунд. Малыш принимает неестественные позы, повторяет движения ртом или языком, мотает головкой, изгибается, на время прекращает дышать, может терять сознание.
Ребенок будет дергаться, даже если положить руку на дрожащую часть тела. Приступ вероятен, когда малыш бодрствует, но нередко случаются судороги во сне у ребенка.
Судороги есть в перечне симптомов гипогликемии – низкого уровня сахара в крови.
Риск недуга высок, если мама болеет сахарным диабетом или перенесла беременность, осложненную преэклампсией. Это тяжелое состояние с повышением давления и нарушением работы почек. Симптомы гипогликемии:
Анализы покажут, насколько снижен уровень глюкозы. Возможно, кормящей маме придется дополнить рацион. Еще один вариант решения проблемы – специальные питательные смеси для ребенка.
Электролитный дисбаланс
Натрий, магний и кальций – минералы, необходимые для работы мышц. При нехватке 1 из этих микроэлементов возникает повышенная мышечная активность, которая выглядит как подергивание. Выявив у ребенка такой недуг, медики ставят диагноз: «электролитный дисбаланс» с уточнением «гипонатриемия», «гипокальциемия» или «гипомагниемия».
В организме крохи не хватает определенного вещества не потому, что мама ест мало полезной пищи – у малыша нарушен электролитный обмен.
Такая проблема возникает при нарушениях функций эндокринной системы – надпочечников, щитовидной железы. Малышу потребуется внутривенное введение корректирующей жидкости.
Среди причин дрожи новорожденных не называется дефицит витамина D. Тем не менее, недостаток этого витамина диагностируется у беременных женщин (от 5% до 50%) и детей, питающихся грудным молоком (от 10% до 56%). Прием биодобавок в дородовый период – не панацея.
Подергивание младенца может быть первым признаком рахита.
Неонатальный абстинентный синдром
Врач должен знать о наркозависимости матери ребенка, даже если проблема уже в прошлом.
Исходя из перечня «ядов», он решит – лечить малыша или ждать, когда наркотики выведутся из организма крохи без врачебного вмешательства.
Врожденные пороки
Если у ребенка не естественное подергивание, а судороги, не обойтись без основательного обследования. Сначала, чтобы разобраться, почему пострадала центральная нервная система малыша, врачи выясняют, какие заболевания перенесла мать при вынашивании плода, диагностированы ли у нее хронические или инфекционные болезни. Важно, как проходили роды.
Мышечные спазмы могут быть следствием того, что при родах была травмирована голова ребенка, малыш испытывал кислородное голодание в утробе или в процессе родов, был обвит пуповиной.
Судорожный синдром – «первый звоночек», что необходимо проверить сердце новорожденного. При врожденном пороке сердца, кроме судорог, возможны:
Подергивание руки у ребенка или всех конечностей наталкивает на мысли о церебральном параличе.
Такой симптом замечается и у детей с недоразвитием черепа и головного мозга, дефектами развития этой части организма, водянкой головного мозга, растущей опухолью, аневризмой сосудов, эпилепсией.
Заражение малыша в утробе матери, во время родов или сразу после рождения также проявляется в виде судорог. Судорожные сокращения мышц – последствия:
Когда дрожь младенца сопровождается повышением температуры тела, вялостью, ухудшением аппетита, сильным и частым плачем, следует немедленно обратиться к врачу.
Видео
Новорожденный во сне часто дергается
Детки, которые недавно появились на свет, спят очень много. Но их сон очень отличается от сна взрослых людей. Активный сон у них длится около 50% времени от всего периода всего сна, а фазы меняются очень бессистемно.
Почему у новорожденных такая структура сна? Всё просто — когда мы спим, мозг продолжает работать, усваивать знания и впечатления, которые поступили в него во время бодрствования.
Маленькие дети должны усвоить куда больше навыков, они ежедневно изучают массу нового, а во время активной фазы сна, соответственно эта работа мозга продолжается.
Чтобы помочь малышу пробраться через активную фазу сна, часто достаточно погладить его, сделать успокаивающее «тш-ш-ш-ш» или недолго покачать кроватку.
Но если ребенок продолжает вздрагивать во сне после 4 месяцев, то стоит сходить к неврологу, так как к этому времени структура его сна должна приблизиться к взрослой, и ребенок должен овладеть навыком самостоятельного засыпания между циклами.
Что такое рефлекс Моро и когда он исчезнет?
Этот рефлекс ещё иногда называют рефлексом испуга. Всё дело в том, что новорожденные приходят к нам с уже встроенным набором механизмов, которые обеспечивают им выживание.
Рефлекс Моро срабатывает, когда крохе кажется, что он падает вниз. Он инстинктивно выбрасывает ручки вперед, чтобы удержать равновесие. Иногда это может разбудить его, и тогда ребенок испуганно плачет.
Вызвать этот рефлекс может резкая смена положения в пространстве – например, если вы его перекладываете с рук в кроватку, или поворачиваете на бок. Также причиной срабатывания рефлекса Моро может стать громкий звук. До 4-5 месяцев такая реакция является нормой. Но, если сохраняется дольше, то тоже стоит сходить к врачу.
Физический дискомфорт тоже может мешать сну
Кишечные колики тоже могут стать причиной того, что новорожденный дергается во сне. Они, как правило, возникают при повышенном газообразовании (если у ребенка нет никаких других патологий пищеварительной системы). В таком случае ребенок может резко начать плакать и дергать ножками.
Дефекация и мочеиспускание тоже могут встревожить спящего малыша, особенно если у него слишком твердый стул, что вызывает болезненные ощущения. Эта проблема чаще встречается у детей на искусственном вскармливании.
Те детки, у кого рано начинают прорезываться зубы, могут вздрагивать из-за болезненности, связанной с этим процессом.
Новорожденный дергается во сне из-за перевозбуждения
Когда в семье появляется новый человечек, все родные и друзья спешат с ним познакомиться. И это может стать причиной перевозбуждения ребенка и последующего плохого сна со вздрагиваниями.
Более того, даже пребывание на ярком солнце или небольшая коррекция дневного режима могут привести к такому последствию. Очень часто родители крохи могут пережить непростую ночь сразу после шумной выписки из роддома или крестин.
Также перевозбуждение нервной системы малыша возможно из-за раннего (грудничкового плавания) и слишком интенсивной зарядки в тот период дня, когда уже пора бы заменить активное бодрствование на спокойное. (Больше про бодрствование ребенка до года читайте здесь)
По возможности стоит беречь ребенка от перевозбуждения. Но если его не избежать, то хотя бы постарайтесь вернуть прежний режим, к которому он привык, как можно быстрее.
Шум и вздрагивание малыша во сне
Слух у новорожденного малыше не сформирован окончательно, когда он рождается. Из-за этого он может вздрагивать во сне от непривычных или слишком громких звуков (вспоминаем о том, что активная фаза сна у ребенка намного длиннее, чем у нас, а значит, он куда больший отрезок ночного времени восприимчив к любым звукам).
Если новорожденный дергается во сне из-за любого небольшого шума, возможно вам стоит не переходить на шепот рядом с ним. Ясное дело, что кричать не нужно, как и повышать голос без причины. Монотонный спокойный разговор убаюкает ребенка лучше колыбельной. Кроме того, он быстрее привыкнет к звукам нового для него мира и перестанет просыпаться из-за малейшего скрипа.
Но если у вас шумный район, а за окнами ночью постоянно ездят автомобили или поезда, то стоит позаботиться о звукоизоляции — от этого выиграет не только малыш, но и вся ваша семья.
Быстрые скачущие движения конечностей у новорожденного врачи называют «доброкачественный моиклонус». Несмотря на то, что это явление может внешне напоминать судороги, опасности для ребенка оно не представляет.
Обычно моиклонус длится от нескольких секунд, до нескольких минут. Впрочем, в практике есть даже случаи, которое длились до получаса и при этом никакой угрозы жизни и здоровью ребенка не представляли.
В отличие от эпилепсии, это явление проявляется только когда ребенок спит. Истинные же судороги не выбирают время, чтобы потревожить покой малыша.
В норме доброкачественный моиклонус проходит до трех месяцев. Но в медицинской литературе есть зафиксированные случаи, когда он сохранялся до года и даже дольше.
Точные причины таких судорог неизвестны, но ученые предполагают, что в период роста мозга в нем образуются очаги электрической активности и именно она является причиной этих движений.
К врачу нужно обращаться,
Патологические причины вздрагивания во сне
Если новорожденный дергается во сне, и это сопровождается другими опасными симптомами, то стоит обратиться к врачу. Особенно, если эти судорожные движения повторяются из ночи в ночь и сопровождаются громким плачем. Обратите внимание на следующие симптомы:
1. Неврологические нарушения
В этой группе риска находятся те новорожденные, которые получили родовую травму или гипоксию в процессе родов, а также детки, которые родились раньше срока.
Подрагивание ручек и подбородка врачи объясняют общей незрелостью мышечной и нервной системы.
2. Расстройство метаболизма
Если у ребенка есть нехватка (или же даже избыток) жизненно важных элементов, то это может вызывать расстройство метаболизма.
Самое распространенное расстройство в этом ключе – рахит. Он возникает из-за недостатка витамина D и кальция. Другие признаки рахита: плагиоцефалия (уплощение формы головы), характерный кислый запах пота, искривление ног.
Кроме этого, судорожные мышечные спазмы часто являются симптомом спазмофилии и анемии.
3. Высокая температура
Если у ребенка высокая температура и он вздрагивает, то срочно вызывайте врачей. Под этими вздрагиваниями могут маскироваться субфебрильные судороги.
Как выглядят субфебрильные судороги: ребенок вдруг замирает, вытягивается, прекращает плакать, закатывает глаза и у него начинают дрожать руки и ноги. Как правило, при таких судорогах, врач настойчиво предлагает госпитализировать ребенка.
Как помочь, если новорожденный дергается во сне?
Если какие-либо заболевания врачом исключены, то в первую очередь родителям нужно успокоиться и прекратить нервничать по этому поводу. 😊
Потому что стрессовая обстановка в семье и нервные родители – это ещё одна причина, по которой ребенок не чувствует себя в безопасности и может плохо спать.
Но, конечно же, игнорировать вздрагивания во сне тоже не стоит. Лучшее, что вы можете сделать – позаботиться о том, чтобы улучшить сон ребенка и сделать его максимально комфортным.
Многим малышам нравится, когда их пеленают на ночь. Это создает у них внутриутробные ощущения – словно они опять у мамы в животике. Это один из лучших способов смягчить эти естественные вздрагивания. Кроме того, ребенок, которого спеленали, не раскроет себя во сне и не поцарапает себе лицо ногтями.
Особое внимание стоит уделить подготовке ко сну – специальному ритуалу, который будет повторяться изо дня в день и при этом будет приносить удовольствие как малышу, так и маме. Более подробно о ритуале вы можете почитать здесь.
Когда новорожденный дергается во сне, не спешите его сразу брать на руки – это может ещё больше его испугать. Часто достаточно просто погладить его спинку, тихонько напеть колыбельную и посидеть рядом. Скорее всего он успокоится и расслабится от вашего присутствия, а потом снова уснет.
Почему ребенок вздрагивает во сне
Вскидывание в фазе быстрого сна.
Сон месячного ребенка почти наполовину состоит из фазы быстрого сна (его еще называют REM-сон). Считается, что это необходимо для роста и развития мозга. По мере взросления ребенка доля быстрого сна постепенно снижается. К 3–5 годам она составляет уже около трети.
В этой фазе новорожденный часто подергивается, довольно сильно двигает ручками и ножками, гримасничает, издает звуки, воспроизводит ртом сосательные движения, активно двигает зрачками. Иногда родителям даже трудно понять – вообще спит он сейчас или нет.
Быстрый сон некрепок, и когда новорожденный дергается, он может разбудить себя ручками. В таком случае очень хорошо помогает пеленание – оно «гасит» подергивания, когда малыш вздрагивает. Такую же функцию выполняет слинг.
Постепенно нервная система ребенка созревает, он вздрагивает все меньше, и необходимость в пеленании отпадает. Обычно это происходит после 4–6 месяцев, но некоторые родители находят, что пеленание хорошо работает и позже.
Во время засыпания и поверхностного сна у детей часто происходят вздрагивания. Они связаны с изменением нервной возбудимости в переходных состояниях – от бодрствования к засыпанию и между разными стадиями.
РЕФЛЕКС МОРО И ВЗДРАГИВАНИЯ
Как известно, малыши рождаются с целым набором рефлексов. Один из них – рефлекс Моро. Что это такое: младенец отводит ручки в стороны, растопыриваются пальчики, а потом прижимает их к себе. Рефлекс Моро – еще одна причина, почему новорожденные так часто вздрагивают. Он достаточно четко выражен до 4 месяцев, а приблизительно к 6 месяцам постепенно угасает.
ВСКИДЫВАНИЕ ИЗ-ЗА ШУМА И НЕПОДХОДЯЩЕЙ ТЕМПЕРАТУРЫ
Новорожденный может вздрагивать из-за резких звуков. Поводом может быть звонок телефона, сигнал автомобиля, стук упавшего предмета. Вскидывания во сне могут быть и в случае если ребенку холодно или жарко.
Рефлексы новорожденного – безусловные, то есть врожденные. Выраженность рефлексов зависит от состояния ребенка, срока беременности при рождении, веса малыша, от того, как давно его кормили. В первые дни после родов рефлексы могут быть снижены даже у здоровых новорожденных. Угасают рефлексы с разной скоростью, большинство к 3–4 месяцам.
Рефлекс Моро возникает в ответ на слуховые (хлопок), тактильные и вестибулярные раздражители (похлопывание по пеленальному столику, по ягодицам ребенка, перемещение положения туловища, резкое выпрямление ножек).
Спонтанный рефлекс Моро является симптомом повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Скрытую гипервозбудимость выявляют, если при постукивании пальцем по грудине также вызывается рефлекс Моро.
Что касается подергиваний во сне у младенцев, их в норме намного больше, чем у взрослых, особенно у родившихся раньше срока. Чем раньше родился малыш, тем больше у него различных движений во сне и при засыпании.
Эти подергивания не являются случайными или бесцельными. Исследования показывают, что обратная проприоцептивная связь от подергивающейся конечности запускает всплески электрической активности в соответствующих областях развивающейся коры головного мозга.
Пеленание позволяет ребенку снизить количество вскидываний во сне и увеличить продолжительность спокойного сна. Пеленание помогает воссоздать внутриутробные ощущения, которые снижают напряжение у ребенка, успокаивают его.
Можно использовать обычную пеленку и традиционное пеленание. А можно использовать австралийское пеленание или специальный современный удобный конверт на липучках или молнии.
Если ребенок вскидывает ручки из-за резкого шума, незаменимым помощником станет белый шум. Белый шум не только напоминает малышу звуки, которые он привык слышать в животе у мамы, он способен завуалировать, сгладить посторонние звуки. Прочитайте правила безопасного использования белого шума.
ОПТИМАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА
Оптимальными условиями для сна считаются температура 18–22 о С и относительная влажность 40–60%. Перед укладыванием проветривайте комнату даже зимой. Если нужно, используйте увлажнитель воздуха. Не одевайте малыша слишком тепло и не укрывайте одеялом. Кроватку лучше поставить подальше от батареи.
Если вам нужна помощь консультанта, приходите в BabySleep на индивидуальную консультацию. Это может быть короткая разовая консультация или пакет с сопровождением.