Нужно пеленать новорожденного перед сном
Нужно ли пеленать ребенка
Дети и пеленки — это такая привычная пара. Первые пеленки, скорее всего, появились тогда же, когда древние люди утратили густую шерсть на теле и обзавелись одеяниями из звериных шкур. Пеленание новорожденного ребенка служило тогда той же цели, что и одежда взрослых — меха согревали крох, создавали уют и защищали их от воздействия окружающей среды.
Прошли времена, когда прямоугольные отрезы хлопка или льна оставались основной одеждой карапуза до 6 месяцев, или даже до года. Отношение к ним среди врачей-педиатров и родителей также изменилось.
Пеленать или не пеленать?
Пеленать или не пеленать? Еще пару поколений назад спящий, а часто и кормящийся, лежащий в колыбели, и просто находящийся на маминых руках младенец представлял собой прямой столбик, плотно завернутый в несколько слоев ткани. На свободе оставалась только голова. Пеленание ребенка на ночь считалось обязательным условием. А как иначе? Ведь сон неспеленутого малыша обязательно будет беспокойным и прерывистым. Даже в детских садах девочки увлеченно заворачивали пупсов-голышей в тряпочки перед тем, как уложить их спать.
Кроме того, специалисты, а за ними и родители придерживались того, что тугое пеленание не только успокаивает младенца, но и формирует у него ровную осанку, выпрямляет ноги. До сих пор такое мнение можно услышать от представителей старшего поколения. Заблуждение оказалось довольно стойким, и не удивительно.
Эволюция взглядов произошла не так давно. Подгузники успешно решили проблему поддержания сухости тела. Наличие и количество одежды варьируется, в зависимости от температуры воздуха в помещении.
Для успешного развития детям с рождения требуется разнообразное взаимодействие с внешней средой. Прикосновения к постельному белью, одежде, подгузнику, собственному телу и к маминой коже – все это стимулирует осязание младенца, один из первых инструментов познания окружающего мира. Поэтому сейчас на время бодрствования малышам принято предоставлять максимальную свободу движения.
Значит ли все это, что пеленание грудного ребенка осталось в прошлом? Не обязательно.
От изобилия новых впечатлений легко устать. Помимо разнообразия маленькому человеку требуется ощущение безопасности. Конечно, комфортнее всего он чувствует себя на руках у мамы. Однако постоянно носить кроху на себе практически нереально, да и не нужно. Тут нам на помощь и приходит пеленание.
Пеленать или нет новорожденного: все за и против
Редко какая мама, собираясь в роддом, обходится без вороха пеленок, они – классическая часть приданого малыша. Получив кроху на руки, родители задумываются, нужно ли пеленать новорожденного или этот способ – пережиток прошлого? В магазинах столько чудесной миниатюрной одежды, а своему ребенку хочется дать все самое лучшее.
Если спросить любую бабушку о том, как пеленать новорожденного, то все посоветуют потуже, памятуя о системе ухода, принятой в СССР. Педиатры, по примеру доктора Комаровского, не считают проблему слишком серьезной и конкретных пояснений не дают. Единой системы, как ухаживать за малышом в домашних условиях, сейчас не существует. Принимают решение мамы и папы, исходя из финансовых возможностей, особенностей ребенка и личного опыта.
Из этой статьи вы узнаете
Экскурс в историю
Пеленки, пожалуй, чуть младше человеческой цивилизации. Сохранились древнеримские каменные барельефы, изображающие младенцев, завернутых в ткань, а также упоминания о системе пеленания у индейцев Америки или народностей Севера. Во времена Гиппократа сначала пеленали части тела малыша, каждую отдельно, затем ребенка целиком. В средневековой Европе принято было заворачивать ребенка в свивальники длиной до семи метров.
Уже в то время вопрос, зачем пеленать новорожденных и о вреде этого, поднимался прогрессивно мыслящими людьми. Плиний, древнегреческий врач, высказывался о неразумности связывания рук и ног у свободного существа, которым является ребенок. Противниками пеленания были Жан-Жак Руссо, Лев Толстой.
До какого возраста
Решая, до скольки месяцев пеленать ребенка, нужно ориентироваться на психофизиологический уровень развития. Большую часть суток новорожденный проводит во сне и лучше себя чувствует в коконе из материи. Проходит время, младенец перестает пребывать в статичном положении, у него возникает потребность в движении.
Трехмесячные дети уже пытаются переворачиваться из разных положений. Кроха учится хватать ручками различные предметы. Ограничивающие узы пеленок мешают естественным движениям малыша. К этому возрасту ребеночек достаточно окреп и освоился, способен выбраться из нескольких слоев ткани. Брать его на руки для кормления можно без опасений что-то повредить.
К шести месяцам двигательные навыки ребенка включают множество действий, он становится все активнее. Ползунки – от слова ползать, как только малыш попытается это сделать, потребность в пеленании отпадает совсем.
Преимущества пеленания
Современные сторонники способа приводят немало доводов в свою пользу. Главный аргумент – сохранение тесной оболочки, в которой малыш пребывал перед родами. Кокон из ткани, окутывающий малыша, напоминает внутриутробный период, успокаивает.
Ручки и ножки находятся в статическом положении и не вызывают испуга при рефлекторном движении.
По мнению приверженцев метода, в использовании пеленок есть немало преимуществ:
Советуем вам посмотреть короткое, но очень информативное видео о плюсах и минусах пеленания.
Недостатки метода
Многочисленные научные исследования подтверждают, что тугое пеленание скорее вредит младенцу. В таком состоянии малышу невозможно принять привычную позу эмбриона, перевернуться на живот, а именно в таком положении рекомендуют держать ребенка при коликах.
Тугое пеленание стесняет грудную клетку малыша, затрудняет дыхание. Крепко закутывая новорожденного в лоскуты ткани, нужно учитывать следующее:
Немного о свободном пеленании
Существует много систем пеленания.
Мама, ведущая активный образ жизни и не желающая расставаться с младенцем, может выбрать для себя использование слинга.
До какого возраста пеленать новорожденного ребенка
Педиатры не могут сойтись во мнении в вопросе необходимости пеленания ребенка. Каждый родитель, взвешивая все плюсы и минусы пеленания, сам решает, нужно укутывать малыша или нет. Еще одной особенностью данного процесса является возраст младенца, ведь для того чтобы ребенок нормально развивался, его движения не должно ничего сковывать. Так зачем нужны пеленки, в каком возрасте пеленать не рекомендуется, до скольки месяцев пеленать ребенка, и как понять, что ребенок больше не нуждается в ограничении движений?
Каждый родитель, взвешивая все плюсы и минусы пеленания, сам решает, нужно укутывать малыша или нет
Для чего нужны пеленки
Существует множество ситуаций, когда наличие пеленки спасает молодую маму от некоторых проблем. Имея под рукой этот кусок ткани, можно обеспечить малышу прием воздушных ванн, обтереть его после принятия водных процедур или вытереть тельце при неожиданном срыгивании.
Еще не так давно все педиатры были едины во мнении, что ребенку нужно обеспечивать тугое пеленание для правильного развития, но сегодня мнения разделились. Одни считают этот процесс не физиологичным, другие поддерживают пеленание, мотивируя это тем, что малыш не мешает себе хаотично двигающимися конечностями. На сегодняшний день пеленки имеют множество отличий. Их можно выбирать по виду ткани, составу, размеру, стоимости и т.д. Все они имеют преимущества и недостатки.
Преимущества использования
Самым главным преимуществом использования пеленки является комфорт малыша первых месяцев жизни. Пеленая новорожденного, родители обеспечивают ему полноценный здоровый сон. Любой ребенок в первое время после появления на свет не умеет контролировать свои движения, соответственно, очень часто будит себя непроизвольно дернувшейся ручкой или ножкой. Именно для обеспечения полноценного сна родители пеленают своих новорожденных детей.
Вторым преимуществом использования пеленок является обеспечение безопасности младенца. Дело в том, что при укутывании его в пледик создаются условия, к которым ребенок привык, находясь еще в материнской утробе. Там пространство ограничивалось стенками матки. В первое время, пока ребенок еще не адаптировался к новым условиям, такое ограничение напоминает ему, что мама рядом, и что он в безопасности.
Многие мамы в первые недели после рождения ребенка пытаются наладить грудное вскармливание. Это достаточно сложно сделать, если малыш постоянно отвлекается на собственные вздрагивающие ручки и ножки. Так как пеленка ограничивает движения, ее часто используют, чтобы без лишних усилий накормить грудничка.
Пеленая новорожденного, родители обеспечивают ему полноценный здоровый сон
Недостатки использования
Недостатки у процесса пеленания также имеются. Педиатры рекомендуют использовать технику свободного пеленания, которое не вредит развитию ребенка и не обездвиживает его полностью. Но стоит маме слегка переусердствовать, как свободное пеленание становится тугим, это уже приносит дискомфорт ребенку. Итак, какие минусы существуют при пеленании грудничка:
Существует мнение, что пеленание отодвигает ползанье или ходьбу на более длительный срок
В каких случаях пеленка необходима
Медицинских показаний для пеленания ребенка не существует. Каждый родитель решает самостоятельно, применять ли ему данный процесс в отношении своего ребенка или нет. Пеленание применяется все чаще для новорожденных, так как оно уменьшает послеродовой стресс у ребенка и создает ему условия, приближенные к дородовым. Особенно в первый месяц после рождения, пока ребенок находится в процессе адаптации к новым условиям, пеленание поможет создать для новорожденного комфорт не только физиологический, но и психологический.
До какого возраста пеленать ребенка с ручками
Так как развитие происходит у всех детей по-разному, однозначного ответа на вопрос, до скольки пеленать новорожденного, не существует. Как правило, ребенку до 7-8 месяцев пеленание не навредит, если оно свободное. Пеленание ребенка с ручками используется приблизительно до 3-х месяцев. До этого времени оно обеспечит ребенку здоровый сон, не затормозив его физическое развитие. К 4-му месяцу можно запеленать ребенка, оставляя ручки свободными.
Обратите внимание! Переводить малыша на свободное пеленание рекомендуется постепенно.
На ночь
Ночной сон отличается от дневного не только длительностью, но и переходами с фазы глубокого сна к неглубокому. Некоторые специалисты советуют наблюдать за малышом, как только он прекращает хаотично двигать конечностями, процесс пеленания можно постепенно сводить на нет.
Важно! Не стоит сравнивать своего малыша с другими. У кого-то резкие движения ручек и ножек прекращаются к 3-м месяцам, у кого-то – к 6-ти. Каждый ребенок индивидуален.
При дневном сне
Пеленать ребенка с ручками на дневной сон специалисты советуют до 3-х месяцев. Далее следует наблюдать за малышом. Движение ручек ограничивают до тех пор, пока ребенок ни научится ими управлять. Как правило, для того чтобы отучить ребенка от пеленания плавно, пеленками для тугого пеленания перестают пользоваться именно при дневном сне.
Пеленать ребенка с ручками на дневной сон специалисты советуют до 3-х месяцев
Со скольки месяцев прекращать пеленание
Длительность процесса укутывания малыша строго индивидуальна. Пеленки не используются для лечения болезней и вряд ли способны навредить до определенного времени. Если малыш беспокойный, закутывание поможет ему почувствовать безопасность и расслабиться. Также некоторые родители утверждают, что пеленание облегчает состояние ребенка при коликах.
До какого возраста стоит пеленать новорожденного? Можно сказать точно, что в 5-ти месячном возрасте ребенок не нуждается в тугом пеленании. Приблизительно в этот период можно плавно переходить на свободное пеленание, а через 2-3 месяца отказаться от него вовсе. Если продолжать плотно заворачивать малыша возрастом 5-ти месяцев в пеленку, он позже сядет и поползет.
Как понять, что ребенка можно прекратить пеленать
Пеленание используется для того, чтобы ребенок не пугался своих резких движений. Соответственно, когда у малыша налаживается координация движений конечностей, любое пеленание можно убирать.
Обратите внимание! Малыши, которых не пеленали с рождения, ведут себя более беспокойно, меньше спят, хуже кушают.
Некоторые детки могут спать всю ночь без пеленок уже в 2 месяца. Другие – и в 6 месяцев еще нуждаются в ограничении движений.
Важно! В наше время пеленание не используется для того, чтобы выровнять ножки грудничка. Предыдущие поколения использовали тугое пеленание именно для этого. Причем надо было следить, чтобы, заворачивая пеленку, ребенок лежал солдатиком. Существовало такое поверье, что тугое пеленание нужно было применять 90 дней. На сегодняшний день современная медицина доказала, что связи между прямыми ногами и тугим пеленанием не существует.
Предыдущие поколения практиковали тугое пеленание
Мнение доктора Комаровского
Очень хорошо объясняет все достоинства и недостатки пеленания известный украинский педиатр, ведущий передачи «Школа доктора Комаровского» – Евгений Олегович Комаровский. Это педиатр со стажем более 35 лет. Также он является автором многих научных статей и книг, отдельные из которых имеют более 12 переизданий в России.
Он считает, что пользование пеленками для ограничения движений малыша – это личное дело мамы и папы. Хотя больше он поддерживает использование распашонок и ползунков, так как, по его мнению, это облегчает жизнь матери. Тут дело не в физиологических потребностях новорожденных и грудничков. Вопрос заключается в помощи отца. Освоить процесс пеленания сложно даже для новоиспеченных мам, не говоря уже про отцов, которые некоторое время боятся подходить к таким хрупким, только что появившимся на свет деткам. Учить папу укутывать малыша, у мамы просто не хватит сил и времени. Надеть на ребенка распашонки отец сможет с легкостью, так как ошибиться в этом процессе достаточно трудно.
Также Евгений Олегович считает, что в летний период малышу будет комфортнее находиться в свободной одежде, нежели стянутым пеленкой.
Комаровский считает, что и в быту ползунки и распашонки являются более выгодным вариантом, чем пеленки. Объясняет он это тем, что при стирке на распашонки будет уходить меньше воды и стирального порошка, да и на сушилке или балконе такая одежда занимает значительно меньше места.
Комаровский утверждает, что очень часто сталкивался в своей практике с простудой у грудничков, к которой косвенно привели именно пеленки. Если малыш достаточно активен, он будет пытаться освободить свои конечности самостоятельно. При этом он может не плакать и не беспокоиться. Сколько бы мама ни следила за своим малышом, она не может находиться с ним ежеминутно и попросту может не заметить, когда грудничок освободился от пеленок. Хорошо когда в комнате, в которой он находится тепло и сухо, а если комнатная температура низкая, или присутствует сквозняк, можно смело готовиться к простудным заболеваниям.
Важно! Обсуждение данного вопроса с доктором Комаровским не должно рассматриваться как побуждение к действиям. Его мнение не является принципиальным, родители сами выбирают, что для них лучше.
Использование пеленок для ограничения движений давно уже не является строгой необходимостью. Тем более не стоит верить мифам и предрассудкам, что при отказе от данного процесса ребенок будет иметь какие-либо физические недостатки. Пеленание необходимо для того, чтобы обеспечить ребенку комфортный и здоровый сон, оптимально приблизить его к привычным условиям. Как только становится понятно, что ребенку уже не нужны пеленки, их следует постепенно убирать.
Видео
Зачем пеленать младенца? И как пеленание помогает спать?
Зачем пеленать младенца? И как пеленание помогает спать? 25.04.2015 01:28
Многие молодые мамы считают, что пеленание – пережиток прошлого. Мол, не было раньше такого изобилия красивой и удобной детской одежды: вот и пеленали от отсутствия выбора.
Разбираемся: зачем пеленать младенца?
На самом деле, пеленание – это не альтернатива одежде.
АРГУМЕНТЫ В ПОЛЬЗУ ПЕЛЕНАНИЯ
В первые месяцы жизни у младенцев присутствует рефлекс Моро, который исчезает в 4-5 месяцев. Ребенок вытягивает руку, она неожиданно падает вниз, ребенок вздрагивает и просыпается сам от движений своего же тела.
Ученые предполагают: эволюционно данный рефлекс проявился у человека, чтобы помогать детенышу цепляться за мать, если вдруг он потерял контакт с ней. Вспомните первобытного человека, носящего ребенка на себе. Так пеленание в первые месяцы жизни способно улучшить качество сна. Помогает предотвратить множественные просыпания от вздрагиваний, когда кроха будит сам себя.
Научные исследования однозначно подтверждают выгоды пеленания для успокоения и сна младенца (1,5). Пеленание помогает лучше спать (5) и меньше плакать (6).
Если же малыш спит совместно или мама носит малыша в слинге, здесь нет потребности в пеленании, так как ребенок находится в постоянном контакте с мамой.
Для спящих отдельно детей пеленание может быть фактором, существенно улучшающим сон ребенка. Особенно это справедливо в отношении очень требовательных малышей.
Для отдельно спящих младенцев правильное пеленание на 33% снижает риск синдрома внезапной детской смертности. Риск снижается, если ребенок спит на спине (2). Пеленание помогает обеспечить нахождение младенца на спине (6), что является безопасной позицией при раздельном сне.
Ни в коем случае не укладывайте запеленутого малыша на живот или бок: только на спину.
ДОВОДЫ ПРОТИВ ПЕЛЕНАНИЯ
Пеленание сразу после родов неблагоприятно влияет на налаживание грудного вскармливания (4). В идеальных условиях новорожденный должен быть выложен на грудь матери: тогда он сам найдет грудь и приложится к ней. Обычно это случается в течение часа. Руки младенца должны быть открыты для раннего контакта кожа к коже. Младенцы, которых сразу пеленали, имеют большую потерю веса. Если же одновременно с пеленанием ребенка разлучали с матерью в первые часы после рождения, потеря веса еще больше.
Пеленание не способствует грудному вскармливанию в первые дни и недели жизни: отсутствует контакт кожа к коже (3). Тем не менее в долгосрочной перспективе пеленание не мешает установлению и поддержанию грудного вскармливания (1, 3, 4).
То есть следует избегать пеленания до установления лактации и удостоверения, что ребенок набирает вес. Как минимум, первые несколько недель. Малыш должен неограниченно находиться на маме.
После месяца можно использовать пеленание, если вы укладываете малыша спать в кроватку. Но естественно не стоит держать его запеленутым не во время сна.
КОГДА ПРЕКРАЩАТЬ ПЕЛЕНАТЬ
Как только ребенок начнет пытаться перевернуться. И вы увидите, что он может перевернуться на бок в пеленке. Это может случиться в интервале от 3 до 6 месяцев. Сразу же прекращайте пеленать руки: туловище можно оставить. А лучше заменить пеленку на спальный мешок.
Если ребенок сам противится пеленанию все больше и больше с каждым днем – это также индикатор готовности к отказу от пеленания.
Опасность перегрева: перегрев опасен для младенцев: необходимо подбирать ткань и внутренний слой одежды в зависимости от температуры в помещении.
Риск удушения: важно научиться пеленать безопасно. Если вы видите, что во время сна ребенок каким-то образом распеленывается из своего кокона и у вас никак не получается качественно запеленать его – лучше отказаться от пеленки вообще. Или можно купить специальные пеленки, которые можно хорошо зафиксировать (например, на липучках).
Если ребенок начал переворачиваться во сне – также пришло время снять пеленку.
Положение на спине: если ребенок спит отдельно от мамы, то он должен всегда помещаться в кроватку в положении лежа на спине.
Запись вебинара «Режим малыша в 0-4 месяца»
Пеленать или нет новорожденного ребенка
Разговоры о том, стоит ли пеленать новорожденного, ведутся уже не одно десятилетие. У пеленания есть свои сторонники и противники: одни считают, что это позволяет «выпрямить» ручки и ножки младенца, другие полагают, что тугое пеленание — прямой путь к развитию детских неврозов. Что из этого правда, а что — нет? Почему пеленают новорожденных или можно полностью отказаться от этой практики?
Историческая справка
Первые пеленки появились еще в первобытные времена и служили главной защитой ребенка от ветра, холода и солнца. Изначально это были плохо выделанные шкуры животных. Со временем пеленки видоизменялись. Как считают некоторые специалисты, пеленки долгое время существовали еще и для того, чтобы родители новорожденного могли экономить на одежде. Кусок ткани стоил дешевле скроенного наряда, его было легче стирать и быстрее сушить. Раньше говорили, что младенца нужно пеленать обязательно: так новорожденный будет спокойнее спать, а тугое пеленание сделает ножки ровнее. Пеленать будущих мам учили еще до родов, причем сразу в нескольких техниках: тугое, свободное, частичное. Однако, как было очень скоро выявлено, от тугого пеленания ноги у ребенка не выпрямляются, да и целесообразность этой процедуры была поставлена под сомнение.
Пеленки: за и против
Педиатры заметили, что при тугом пеленании новорожденным может быть труднее дышать, а освобожденный от «пут» ребенок принимает определенную позу, прижимая к себе ножки и ручки. Эта физиологически правильная поза наиболее удобна для новорожденного: именно в таком виде он пребывал на протяжении девяти месяцев до родов. Так что некоторые доктора сейчас говорят, что тугое пеленание не нужно. На вопросы о том, обязательно ли пеленать новорожденных, обычно отвечают отрицательно либо рекомендуют пользоваться «свободной» техникой пеленания. В этом случае ребенок может свободно шевелить ручками и ножками, принимая комфортные ему позы.
Почему нужно пеленать детей, если это физиологически неправильно? Сторонники метода называют немало плюсов от пеленания новорожденных.
Противники процедуры решительно не понимают, зачем пеленать детей, и тоже имеют весомые аргументы против пеленания новорожденного, даже на ночь.
Однако стоит понимать, что никакие пеленки или их отсутствие не повлияют на формирование детской психики так, как обстановка внутри семьи. Кроме того, огромную роль играет генетика и наследственность, социальные и бытовые условия и множество других факторов. Так что для развития полноценной личности требуются вовсе не пеленки или их отсутствие. И родители могут совершенно спокойно решить для себя: надо ли пеленать ребенка, до скольких месяцев, зачем это нужно, если есть огромный выбор красивой и удобной одежды для новорожденных.
Пеленать или нет
Педиатры утверждают, что в жаркие месяцы от пеленания новорожденного лучше отказаться, причем ото всех его разновидностей: это может способствовать перегреву. А зимой есть риск того, что кроха сумеет выпутаться из пеленок и замерзнуть. Впрочем, вред от пеленания никем не доказан. Правда, при некоторых диагнозах от этой практики стоит отказаться, например при дисплазии тазобедренного сустава. В этом случае о том, что пеленание строго-настрого запрещено, сообщит врач. То, до какого возраста нужно пеленать ребенка, зависит от его активности. В некоторых случаях родителям будет спокойнее, если их чрезмерно бойкий кроха будет спать в пеленках до 6–8 месяцев.
Стоит учитывать, что беспокойный ребенок не станет спокойнее от тугих пеленок, особенно если они вызывают у него дискомфорт. В этом случае лучше приобрети несколько комплектов одежды для новорожденного.