Организация сна детей реферат

Организация сна детей

Сон как естественный отдых организма, поддерживающий нормальную жизнедеятельность. Опасности систематического недосыпания. Норма сна для ребенка ясельного возраста. Особенности обеспечения нормального сна для ребенка в условиях дошкольного учреждения.

Подобные документы

Влияние индивидуальности ребенка дошкольного возраста на характер его взаимоотношений со сверстниками. Формирование коллективных взаимоотношений детей дошкольного возраста с учетом их индивидуальности. Оценка психологических подходов к решению проблемы.

реферат, добавлен 21.09.2009

статья, добавлен 25.08.2020

Рассмотрение анатомо-физиологических и психологических особенностей детей старшего дошкольного возраста. Влияние спортивных игр на развитие двигательных функций и совершенствование систем организма ребенка. Игра и ее место в организации жизни дошкольника.

курсовая работа, добавлен 28.06.2012

Особенности социализации детей в дошкольных учреждениях. Педагогические условия эффективности социализации личности ребенка в процессе дошкольного образовательного учреждения. Изучение специфики процесса социализации детей дошкольного возраста.

курсовая работа, добавлен 21.01.2015

Периодизация дошкольного возраста. Факторы развития ребенка. Особенности развития детей на этапе раннего возраста. Методы педагогического исследования. Способы получения научной информации. Закономерности развития ребенка раннего и дошкольного возраста.

реферат, добавлен 18.04.2013

Формирование у детей дошкольного возраста мировоззрения, основанного на уважении к законам, знаний прав человека. Организация работы по воспитанию правового сознания в зависимости от возможностей каждого ребенка. Подготовка детей к жизни в обществе.

статья, добавлен 24.02.2019

Организация жизнедеятельности детей дошкольного возраста в летний период. Проведение исследования режима пребывания воспитанников старшей группы. Определение требований к режиму психофизиологическими особенностями возраста ребенка и задачами воспитания.

отчет по практике, добавлен 28.09.2018

Значение игровой деятельности в воспитании культуры общения детей в условиях дошкольного образовательного учреждения. Использование сюжетно-ролевых игр для формирования коммуникативных способностей, развития речевых умений и социального сознания ребенка.

статья, добавлен 12.04.2019

Особенности становления коммуникативных навыков при нормальном речевом развитии ребенка младшего дошкольного возраста. Педагогические приемы речевого развития детей в условиях детского сада. Формирование интереса ребенка к обучению и развитию речи.

курсовая работа, добавлен 17.04.2016

Проблемы повышения качества дошкольного образования. Активность становится важной составляющей в развитии личности ребенка дошкольного возраста в современных условиях. Ценность дидактических игр, а также их роль в когнитивном развитии маленьких детей.

статья, добавлен 27.02.2019

Источник

Организация сна детей

Сон как естественный отдых организма, поддерживающий нормальную жизнедеятельность. Опасности систематического недосыпания. Норма сна для ребенка ясельного возраста. Особенности обеспечения нормального сна для ребенка в условиях дошкольного учреждения.

Подобные документы

Разработка комплексной программы оздоровительной физической культуры для часто болеющих детей с различным уровнем функционального состояния организма, физического развития и физической подготовленности в условиях дошкольного образовательного учреждения.

автореферат, добавлен 04.03.2018

Развитие самосознания как важнейший составной компонент личности. Основы формирования самосознания ребенка 3-х лет. Психология формирования самосознания ребенка. Психические особенности трехлетних детей. Самосознание у детей дошкольного возраста.

курсовая работа, добавлен 24.11.2008

Анализ проблем, возникающих у педагогов и родителей в процессе экономического воспитания детей дошкольного возраста. Исследование системы работы с детьми дошкольного возраста в странах Европы. Организация работы с детьми по экономическому воспитанию.

статья, добавлен 02.12.2018

Теоретические подходы к проблеме эстетического воспитания детей дошкольного возраста. Понятие и классификация народного творчества. Развитие художественно-творческих способностей детей. Характеристика перечня проблем гармонического развития ребенка.

курсовая работа, добавлен 17.04.2012

Психологические показатели развития ребенка дошкольного возраста. Анализ проблемы коррекционной работы с детьми дошкольного возраста, имеющими нарушения речи. Рассмотрение игровых приемов формирования речи у детей с ограниченными возможностями здоровья.

статья, добавлен 18.07.2018

Теория развития познавательного интереса у детей старшего дошкольного возраста. Игра как средство развития всех сфер психического развития ребенка. Развитие познавательного интереса у детей старшего дошкольного возраста посредством дидактической игры.

дипломная работа, добавлен 28.12.2016

Теоретическое обоснование психологической готовности ребенка к обучению в школе. Особенности детей дошкольного возраста, кризис семи лет. Составляющие психологической готовности к обучению ребенка в школе. Совершенствование восприятия, памяти и мышления.

дипломная работа, добавлен 09.03.2011

Психолого-педагогические особенности физического и психического развития детей с нарушением слуха. Роль физического развития ребенка среднего дошкольного возраста в процессах обучения и воспитания. Упражнения для детей страдающих нарушениями слуха.

дипломная работа, добавлен 05.02.2014

Понятие и основные признаки одаренности ребенка, ее виды и характеристики. Формирование коммуникативных способностей у детей старшего дошкольного возраста. Педагогические методы обучения системе словообразования, развитие общительности у ребенка в группе.

контрольная работа, добавлен 16.12.2015

Занятия по искусству как средство социального становления личности ребенка в условиях дошкольного воспитания. Методика доминирования художественно-творческих умений детей в системе воспитательной деятельности современного дошкольного учреждения.

дипломная работа, добавлен 29.04.2016

Источник

Организация сна детей

Сон как естественный отдых организма, поддерживающий нормальную жизнедеятельность. Опасности систематического недосыпания. Норма сна для ребенка ясельного возраста. Особенности обеспечения нормального сна для ребенка в условиях дошкольного учреждения.

Подобные документы

Проблемы обеспечения безопасности в образовательной сфере. Особенности формирования навыков безопасного поведения детей дошкольного возраста. Средства ознакомления детей с основами безопасности жизнедеятельности. Правила пользования острыми предметами.

курсовая работа, добавлен 26.12.2016

Анализ педагогической литературы по развитию движений у детей дошкольного возраста. Особенности усвоения основных движений детьми пяти лет. Использование разнообразных методов по развитию навыков метания у детей 5 лет в условиях дошкольного учреждения.

курсовая работа, добавлен 25.10.2015

Анализ сформированности мелкой моторики руки детей старшего дошкольного возраста. Подбор и апробирование разных форм работы по подготовке руки к письму ребенка – дошкольника. Психофизиологическая готовность детей старшего дошкольного возраста к письму.

дипломная работа, добавлен 05.01.2017

Функции, критерии дружеских взаимоотношений детей дошкольного возраста. Особенности развития общения детей и отношения ребенка к сверстникам в старшем дошкольном возрасте. Роль воспитателя и родителей в формировании дружеских взаимоотношений детей.

курсовая работа, добавлен 12.05.2018

Закономерности психического развития детей дошкольного возраста. Этапы развития межличностного взаимодействия. Развитие эмоционально-волевой сферы дошкольников в сюжетно-ролевых играх по правилам. Психологическая готовность ребенка к обучению в школе.

курсовая работа, добавлен 19.04.2017

Адаптация в условиях дошкольного учреждения как процесс вхождения ребенка в новую для него среду и болезненного привыкания к ее условиям. Возрастные особенности раннего детского возраста. Задачи коррекционной работы с детьми в адаптационный период.

курсовая работа, добавлен 17.10.2014

Сущностная характеристика театрализованной деятельности старших дошкольников. Психолого–педагогические условия развития, влияние театрализованной игры на развитие общих способностей ребенка. Речевое и художественно-эстетическое восприятия малышей.

дипломная работа, добавлен 17.06.2017

Особенности психического и физического развития детей раннего возраста. Формы и способы адаптации ребенка к пребыванию в дошкольном образовательном учреждении. Организация комфортной эмоциональной атмосферы в группе для адаптации детей раннего возраста.

курсовая работа, добавлен 21.11.2015

Программа физического воспитания в детском саду. Упражнения для детей дошкольного возраста. Методика и организация физкультурных занятий на воздухе. Плавание, спортивные развлечения, игры, их значение в создании положительного эмоционального фона ребенка.

реферат, добавлен 04.12.2016

Задачи музыкального воспитания детей дошкольного возраста в детском саду. Методы определения музыкальности ребенка. Специфика возрастных особенностей музыкального развития детей дошкольного возраста. Приемы воспроизведения высоты звука и мелодики.

реферат, добавлен 08.06.2015

Источник

Организация сна детей

Сон как естественный отдых организма, поддерживающий нормальную жизнедеятельность. Опасности систематического недосыпания. Норма сна для ребенка ясельного возраста. Особенности обеспечения нормального сна для ребенка в условиях дошкольного учреждения.

Подобные документы

Опыт работы педагогов по развитию творческого потенциала личности ребенка дошкольного возраста. Методика, позволяющая во время занятий изобразительной деятельностью достаточно точно диагностировать психологические проблемы детей, помочь справиться с ними.

статья, добавлен 24.04.2021

Анализ психологического портрета ребенка старшего дошкольного возраста из неблагополучной семьи. Условия развития личности ребенка старшего дошкольного возраста. Диагностика уровня развития ребенка старшего дошкольного возраста из неблагополучной семьи.

курсовая работа, добавлен 22.06.2016

Экспериментальное изучение проблемы адаптации детей к детскому саду. Развитие личности ребенка в рамках дошкольного учреждения с самого начала его посещения. Адаптация ребенка к новой обстановке. Развитие коммуникативных навыков детей. Первые общения.

курсовая работа, добавлен 11.09.2017

Особенности познавательных процессов у детей дошкольного возраста. Развитие навыков учебной деятельности. Формирование действия самокритики. Подготовка руки ребенка к письму. Речевая готовность ребенка к школе. Ориентировка дошкольника в пространстве.

курсовая работа, добавлен 15.03.2010

Понятие связной речи и значение для развития личности ребенка дошкольного возраста. Основные особенности связной речи детей старшего дошкольного возраста. Особенности восприятия и понимания русских народных сказок детьми старшего дошкольного возраста.

дипломная работа, добавлен 25.12.2015

Теоретические основы воспитания детей старшего дошкольного возраста в национальных традициях. Концепции развития личности ребенка. Условия эффективного воспитания детей в национальных традициях в условиях дошкольного образовательного учреждения.

реферат, добавлен 27.12.2014

Изучение основ развития речи ребенка, как важнейшей задачи воспитателя. Разработка методики воспитательно-образовательного процесса, направленного на развитие речи детей младшего дошкольного возраста. Анализ взаимосвязи мелкой моторики и речи ребенка.

статья, добавлен 01.02.2015

Возрастные особенности детей младшего дошкольного возраста. Особенности движения пальцев рук, как одна из речевых функций ребенка. Основные упражнения, методы и формы игровой деятельности по развитию мелкой моторики у детей младшего дошкольного возраста.

дипломная работа, добавлен 16.03.2017

Значение экспериментирования в развитии личности ребенка. Методы активизации воспитателей в методической работе. Формы работы с педагогами по повышению профессиональной компетентности. Изучение уровня готовности педагогов к инновационной деятельности.

дипломная работа, добавлен 14.01.2015

Научно-теоретические основы закаливания организма, его физиологические механизмы и основные принципы. Роль закаливания в оздоровлении детей дошкольного возраста, его особенности. Организация закаливания в условиях ДОУ с целью оздоровления детей.

курсовая работа, добавлен 18.06.2012

Источник

Реферат: Гигиенические основы режима дня дошкольника

Московский социально-педагогический институт

Факультет коррекционной педагогики и специальной психологии

Гигиенические основы режима дня дошкольников

1. Необходимость режима дня

2. Гигиеническая организация сна

3. Гигиеническая организация бодрствования

4. Гигиена учебного процесса

5. Режим дня для дошкольников

О режиме дня сказано много, но до сих пор не все родители понимают его значение. Стараясь развлечь и порадовать ребенка раннего возраста, порой переутомляют его нервную систему обилием впечатлений, и вместо радости и благодарности получают капризы, слезы и снижение иммунитета. Мало кто заботится о дневном сне ребенка. С дошкольником занимаются ранним обучением. При выборе мебели и осветительных приборов обращают внимание на их дизайн, но не на размер и функциональность. В зависимости от амбиций родителей, с четырех, и даже с трех лет малыша ежедневно усаживают и пытаются научить его читать и писать, принуждая сохранять несвойственную данному возрасту неподвижность и зрительное сосредоточение. Заставляют подолгу сидеть за обеденным столом, соблюдая «приличия». А шестилетки почти поголовно обречены ходить в школу на подготовительные курсы, заниматься вечерами, посещать различные кружки и секции, не имея времени для столь необходимой им игровой деятельности.

Поэтому нам видится необходимым вспомнить традиции советских детских садиков, где режим дня был разработан в соответствии с возрастными особенностями детей.

1. Необходимость режима дня

Воспитание здорового молодого поколения с гармонично развитыми духовными и физическими силами неразрывно связано с разработкой рационального режима дня и гигиенической регламентацией различных сторон жизнедеятельности подрастающего поколения.

Деятельность является основным фактором развития растущего организма. Здоровье растущего организма определяется прежде всего созданием благоприятных условий для различных видов деятельности в учебно-воспитательных учреждениях и дома, рациональным питанием, правильным чередованием труда и отдыха, соблюдением правил личной гигиены, разумной организации досуга, предупреждением вредных привычек. Все это должно учитываться при построении режима дня. Рациональный режим предполагает соответствие его содержания, организации и построения определенным гигиеническим принципам.

Эти принципы обоснованы законами высшей нервной деятельности человека и анатомо-физиологическими особенностями и психологическими возможностями растущего организма.

Приучать детей выполнять режим дня необходимо с ранних лет, когда легче всего вырабатывается привычка к организованности и порядку, к систематическому труду и правильному отдыху с максимальным проведением его на свежем воздухе. Делать это необходимо постепенно, последовательно и ежедневно. У детей еще относительно слабы процессы внутреннего торможения и мала подвижность нервных процессов. Последнее затрудняет, а иногда делает совершенно невозможным быстрый переход нервных клеток от состояния возбуждения к состоянию торможения.

Такая сложная для нервной системы ребенка перестройка может вредно влиять на его здоровье и работоспособность и привести к хроническому переутомлению.

Эти физиологические особенности определяют один из гигиенических принципов построения правильного режима дня – строгое его соблюдение, недопустимость частых изменений, а также постепенность перехода к новому режиму обучения и воспитания.

Содержание режима и суммарная продолжительность всех режимных моментов (суточный бюджет времени) определяются вторым гигиеническим принципом: все виды деятельности и отдыха должны учитывать возрастные особенности организма. Характер и длительность различных видов деятельности должны соответствовать функциональным возможностям детского организма; отдых должке обеспечивать полное восстановление всех физиологических систем организма.

Основными компонентами режима являются: сон, пребывание на открытом воздухе (прогулка), учебная деятельность, игровая деятельность и отдых по собственному выбору (свободное время), прием пищи, личная гигиена. Содержание и длительность каждого из компонентов, а также роль их в определенные возрастные периоды закономерно изменяются, приобретая новые характерные черты и особенности.

Режим дня считается правильным, если обеспечивает достаточное время для выполнения всех необходимых элементов жизнедеятельности и высокую работоспособность на протяжении всего периода бодрствования, предупреждает развитие утомления, повышает общую сопротивляемость организма. Этим определяется ведущая роль режима в системе мер профилактики заболеваний.

Организация режима дня и постановка учебно-воспитательного процесса во всех типах учреждений являются важными разделами деятельности медицинских работников, санитарного врача по гигиене детей и подростков (и его помощника).

Режим дня детей всех возрастных групп должен предусматривать время для самообслуживания и проведения гигиенических процедур.

Бодрствование ребенка связано с активной деятельностью возбуждением нервных клеток под влиянием внешних раздражителей, поступающих в кору головного мозга через соответствующие: рецепторы (глаз, ухо, кожа и т.д.). ЦНС ребенка раннего и дошкольного возраста еще слаба, и во время бодрствования он легко утомляется. Для восстановления нормального состояния нервных клеток огромное значение имеет правильно организованный и достаточно продолжительный сон, что необходимо учитывать в детских учреждениях.

Перед сном нельзя обильно кормить ребенка, поить чаем, кофе, какао, неприемлемы подвижные игры. Чтобы дети быстро засыпали и хорошо спали, рекомендуется укладывать их в одно и то время. Речь взрослых должна быть ласковой, тихой, движения мягкие и спокойные. У каждого ребенка должна быть своя кровать.

Частота и продолжительность сна детей от 2,5 месяцев до 7 лет.

С 9-10 мес до 1 года

1 год – 1 год 6 мес

1 год 6 мес – 2 года

13 ч 30 мин – 12 ч 30 мин

13ч 20 мин – 12 ч 20 мин

13 ч 10 мин – 12 ч 10 мин

12 ч 35 мин – 11 ч 35 мин

12 ч 30 мин – 11 ч 30 мин

При организации бодрствования детей необходимо учитывать гигиенические требования. Дети, увлеченные интересной игрой, не чувствуют утомления, но неправильно построенные вилы деятельности могут быть нагрузкой для нервной системы ребенка и быстро привести к утомлению. Организуя деятельность ребенка, надо учитывать не только возраст, но и состояние здоровья, индивидуальные особенности. Важно хорошо продумать чередование видов деятельности. После игр, требующих значительного умственного напряжения, должны следовать подвижные игры, не связанные с большими умственными усилиями.

Занятия надо строить так, чтобы они были разными по сложности. Нельзя, например, в один день проводить занятия гимнастикой и лепкой. Для гимнастики дети должны переодеваться, а лепка требует мытья рук, уборки столов и т.д. При такой организации занятий дети перевозбуждаются, утомляются, их настроение и самочувствие ухудшаются.

На занятиях рисованием следует научить ребенка правильно держать в руке карандаш: между большим и средним пальцами, придерживая его сверху указательным.

4. Гигиена учебного процесса

В начале учебного года определяют функциональную готовность детей к обучению. Если у дошкольника имеются дефекты звукопроизношения, то необходимы занятия с логопедом. Воспитанникам со слаборазвитыми мелкими мышцами кисти рекомендуются специальные упражнения, а детям с отклонениями в состоянии здоровья — лечебные и оздоровительные мероприятия

Важным фактором, влияющим на характер реакций организма ребенка, являются условия, в которых проходят занятия. Духота, плохая освещенность, неправильно подобранная мебель могут вызвать у ребенка не только плохое самочувствие, но и нарушение зрения и осанки, малокровие. Помещение должно хорошо проветриваться, иметь температуру воздуха 20—21○ С, относительную влажность 30—60 %.

Большое значение для всего организма в целом имеет правильная осанка ребенка. Сидя за столом, ребенок должен держать тело в определенном положении. Наиболее устойчива и наименее утомительна прямая посадка, когда центр тяжести тела находится над точками опоры. Однако при этом ребенок может утомляться, если стул не соответствует пропорциям его тела и не имеет спинки, на которую можно опереться. Очень важно увеличить количество точек опоры: сидеть прямо не на краю, а на всем сиденье, глубина которого должна быть не менее 2/3 бедра сидящего, а ширина — превышать ширину таза на 10 см. Ребенок должен опираться ногами о пол, спиной — о спинку стула, предплечьями — о крышку стола. Плечи при правильной посадке должны быть на одном уровне и располагаться параллельно крышке стола (рис. 62, 63).

Высота стола над сиденьем (дифференция) должна позволять сидящему свободно, без поднимания или опускания плеч, класть руки (предплечья) на стол. При слишком большой дифференциации, работая за столом, ребенок поднимает плечи (особенно правое плечо), при слишком малой — сгибается, сутулится, слишком низко наклоняет голову, чтобы рассмотреть предмет (рис. 64). Во время занятий нужно следить за правильной осанкой детей. Требовать от детей правильной посадки можно только при условии соответствия мебели росту и пропорциям тела ребенка.

5. Режим дня дошкольников

Исходя из вышесказанного, предлагается следующий приблизительный режим дня для детей дошкольного возраста, содержащихся дома.

В дошкольном возрасте закладываются основы физического и психического здоровья. Крайне важно сохранить нервную систему ребенка и мотивацию к обучению, тогда в более старшем возрасте он легко освоит все необходимые навыки. Поэтому необходим режим дня и дозированный, осторожный ввод обучающих занятий.

В семье случаются разные ситуации, и жизнь семьи не может подчиняться режиму дня младшего. Но мы считаем, что минимум два правила должны соблюдаться неукоснительно: нельзя сокращать время сна ребенка и нельзя проводить никаких занятий после 19 часов. Тогда мы сохраним способность ребенка к обучению на долгие годы.

1. Обреимова Н.И. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков: учеб. пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений / Н.И. Обреимова, А.С. Петрухин. – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 384с.

2. Сердюковская Г.Н. Гигиена детей и подростков: Учебник/ Под ред. Г.Н. Сердюковской. – М.: Медицина, 1989. – 320 с.

Источник