Почему дети во сне говорят
Ребенок разговаривает во сне: основные причины
Сноговорение или сомникловия – это явление, которое можно наблюдать у людей всех возрастов. Однако ввиду неокрепшей нервной системы у детей речь во время отдыха можно услышать чаще, чем у взрослых. Обычно сомникловия не требует особого внимания и лечения, но иногда то, что ребенок разговаривает во сне, мешает нормальному развитию организма, и в этом случае малышу может понадобиться врачебная помощь.
Что происходит в течение отдыха
Весь процесс ночного отдыха человека представляет собой чередование быстрых и медленных фаз сна. Длинноволновая или медленная фаза характеризуется глубоким размеренным дыханием, полным расслаблением всего тела. Если речь проявляется в этот период, то только в виде бессвязных звуков, мычания или стонов, поскольку челюстные мышцы также полностью расслаблены.
В быстроволновой фазе состояние человека приближено к бодрствованию, то есть сон неглубокий, дыхание учащенное. Такой отдых может сопровождаться связной речью, включающей в себя отдельные слова или целые предложения.
Явление сомникловии полностью не изучено, но ученые склоняются к мнению, что говорение во сне у детей – это следствие ярких впечатлений, пережитых днем, повторение новых выученных слов. Если эпизоды случаются не часто, не мешают полноценному отдыху, не сопровождаются другими симптомами, то не стоит спешить к неврологу – стабилизация центральной нервной системы происходит в возрасте 4-6 лет и именно в это время сноговорение проходит само собой.
Основные причины
Маленькие дети чаще всего начинают говорить во сне в возрасте от 1,5 до 4 лет. Причины развития сомникловия могут быть различны:
Это редкие случаи, когда звуки в течение отдыха издают дети от рождения до полугода. Случается такое из-за дискомфорта, например, колик в животе, переполненного подгузника, некомфортных условий сна. Некоторые новорожденные таким образом реагируют на отсутствие мамы рядом.
Для малышей весь окружающий мир, привычный взрослым людям, новый и яркий. Сильные эмоции, испытанные ребенком в течение дня, могут обернуться ночной речью, отображающей наиболее яркие моменты. При этом пережитый опыт может быть положительным и отрицательным. Естественно, повторение негативного опыта в ночное время не лучшим образом скажется на развитии нервной системы малыша, поэтому очень важно, чтобы родители минимизировали его, сохраняя покой в семье, относясь к ребенку с пониманием и терпением.
Переход из одной фазы сна в другую нередко сопровождается всплеском активности на отдельных участках мозга. Некоторые малыши в этот промежуток времени убаюкивают себя, подражая маме, после чего отдых их становится глубоким, дыхание размеренным.
Если ребенку снятся кошмары, он может не только разговаривать, но и кричать, брыкаться, плакать. Родителям бывает сложно разбудить малыша, чтобы успокоить. Несмотря на такие негативные проявления, редкие кошмары не являются отклонением. Беспокоиться следует, если ночные страхи возвращаются часто, сопровождаются продолжительными приступами агрессии.
Высокая температура, инфекционное заболевание, интоксикация организма часто сопровождаются сноговорением. Это естественная реакция организма на болезненное состояние. Такая сомникловия проходит вместе с симптомами основного заболевания и отдельно лечить ее не нужно.
Тревожные признаки
Маленькие дети часто разговаривают во сне, и в большинстве случаев это явление не означает наличие патологий, но если эпизоды случаются часто, сопровождаются другими проявлениями, родителям следует насторожиться. Беспокойство должны вызвать такие симптомы как:
Когда такие симптомы проявляются часто, следует без промедления обратиться к врачу. Опытный специалист сможет диагностировать заболевание, назначить эффективное лечение, которое вернет ребенку здоровый сон.
Что делать родителям
Если говорение в процессе ночного отдыха появилось у ребенка впервые, то не надо поить его успокаивающими отварами и ходить по врачам в поисках несуществующего заболевания. Сначала можно попробовать перебороть явление самостоятельно, следуя нескольким простым советам:
Если все эти меры никак не повлияли на сноговорение у ребенка или сомникловия стала лишь развиваться с течением времени, то визит к врачу лучше не откладывать.
Редкие и кратковременные эпизоды говорения во сне у детей от рождения до младшего школьного возраста – это нормальное явление, которое никак не угрожает состоянию здоровья малыша. Но если сомникловия сопровождает негативной симптоматикой, то ей следует уделить особое внимание и установить причину возникновения явления, чтобы можно было начать лечение.
Смотреть видео: Ребенок говорит во сне: это нормально?
Основные причины разговора ребенка во сне
Сон ассоциируется у многих с периодом спокойствия всего организма. Но некоторые родители сталкивались с ситуацией, когда ночью они слышат разговор своего малыша, заходят в его комнату и понимают, что он крепко спит.
Если ребенок разговаривает во сне, то это связано с несколькими причинами, среди которых могут быть и довольно опасные. Исследования показали, что дети во сне ведут беседы чаще, чем взрослые, и этим страдают около 80% всех малышей. Связывают это с неустойчивой нервной системой. Давайте разбираться, почему так происходит.
Из этой статьи вы узнаете
Первая причина – психоэмоциональное переутомление
Психологи утверждают, что психика ребенка более чувствительна к тому, что происходит вокруг. С годами наша восприимчивость притупляется, и мы перестаем замечать некоторые раздражители вокруг нас.
Но для малышей каждый день наполнен эмоциями как хорошими, так и плохими, и новыми открытиями. Если день прожит ярко и в нем было много новых переживаний как положительных, так и негативных, то скорей всего это все выльется в ночные разговоры.
Даже простой поход в цирк или зоопарк может привести ребенка к тому, что он может начать ночью резко плакать или кричать.
Но почему одни дети делают это часто, а за некоторыми такого не наблюдается. Все дело в том, что все мы разные. Замечено, что такая ночная реакция на дневные события во многом зависит от темперамента малыша. Так, сангвиники и холерики более подвергаются эмоциональному стрессу, поэтому и разговаривать они будут чаще.
Определить точно психоэмоциональную причину ночных разговоров можно, проанализировав, когда именно разговорчивость малыша проявляется чаще.
Если она имеет тенденцию к постоянным проявлениям и не зависит от того, насколько эмоционально прошел день, то следует обратить на это внимание. Самостоятельное назначение и прием седативных препаратов строго запрещен. Поэтому поспешите проконсультироваться с врачом.
Есть и несколько советов для родителей о том, как избежать таких эмоциональных разговоров ночью:
Перед сном лучше поговорить друг с другом и прочитать малышу сказку: это успокоит нервную систему крохи и настроит его на сон. Также важно, чтобы перед сном комната, в которой спит ребенок, была проветрена.
Вторая причина – это процесс развития разговорной речи
Чаще всего именно по причине активного развития разговорной речи, ребенок разговаривает во сне в возрасте от 1,5 до 3 лет. Замечено, что именно в этот период многие дети начинают проговаривать во сне услышанное наяву.
За день ребенок слышит очень много нового, а в ночное время, когда организм расслаблен, подсознание начинает выдавать накопленную информацию. При этом отмечается, что многие первые слова малыши произносят именно в глубоком сне.
Так же случается и со словами, которые не поддаются ребенку в произношении. Малыш может говорить их ночью намного четче и правильней.
Эта причина не должна настораживать родителей, это вполне нормальное явление, и со временем оно должно пройти самостоятельно.
Третья причина – быстрая фаза сна
Ночной сон имеет несколько фаз, которые меняют друг друга и могут длиться от 1,5 до 2 часов. Замечено, что дети, как и взрослые, в моменты перехода сна с одной фазы в другую могут разговаривать во сне. Также ночные беседы чаще проявляются:
Быстрая фаза определяется особым поведением малыша. Он может двигать ручками, глазами, вздрагивать. Во время неглубокого сна малыш начинает плакать или кричать.
Психологи советуют не будить малыша в такие периоды, а успокоить его, приласкать, погладить. Если малыш быстро успокаивается, то поводов для беспокойства нет. Он перерастет. Если же успокоить кроху не удается достаточно долгое время, то нужно обратиться к врачу.
Когда нужна помощь
Ночные разговоры не так безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Некоторые родители улыбаются, услышав, как их ребенок начал говорить ночью, и с умилением рассказывают об этом друзьям.
Но такие проявления должны быть не поводом для радости, а первым показателем, что нужно внимательно наблюдать за малышом во время его ночных разговоров. Такое говорение может стать одним из первых признаков нарушений нервной системы.
Если обнаружены какие-то отклонения от вышеперечисленных норм, то следует обратиться за консультацией к врачу-неврологу. К таким симптомам относят следующие сопутствующие ночным разговорам признаки.
Родителям очень важно не пропустить такие моменты, так как они требуют консультации специалиста. Зафиксируйте, как часто наблюдается такое поведение, как говорит ребенок (кричит, четко произносит слова, бубнит, громко или тихо), как долго длятся приступы. Вся эта информация поможет врачу в диагностировании и подборе правильной терапии.
Как видим, причин, почему ребенок начал говорить во сне, не так уж много. Внимательные родители всегда смогут отличить нормальное бормотание малыша вследствие полученных эмоций в течение дня. Но если они идут вместе с другими симптомами, то могут говорить о серьезных отклонениях, которые требуют срочной терапии. Будьте осторожны и внимательны.
Почему дети разговаривают во сне
Многие считают сомнилоквию безобидным проявлением в период отдыха. Но почему дети разговаривают во сне? Каковы причины нарушения? Чем оно может быть опасно? Как можно избавиться и предотвратить? Об этом рассказывается далее в статье.
Что это такое
Сомнилоквия – это произношение отдельных слов и даже фраз во период сна. Патология относится к группе парасомниям, которые связаны с проблемами сомнии и пробуждения, неконтролируемой двигательной активностью. Может сочетать в себе все признаки.
Если верить классификации этого явления, то ребенок начинает разговаривать в период перехода в бодрствование. Но, тем не менее, многие, относят нарушение к расстройству быстрой фазы.
Есть некоторые утверждения о возможности сноговорения в момент глубокой стадии.
Проявления
Врачи разделяют расстройство на условные подгруппы.
Стадийность сомнии можно с легкостью определить по характеру и интонации речи. Если она спокойная и логически связанная — это означает, что малыш просто дремлет, при этом не видит сновидений.
Когда кроха в глубоком цикле — вся его речь будет состоять из непонятных междометий, фраз и стонов.
Ряд ученых в этой области утверждают, что речь, произносимая в такой момент отдыха, имеет прямую связь к моменту бодрствования. На практике — проявления не имеют нечего общего с повседневной жизнью.
Причины
Почему дети разговаривают, во сне? Причины этого могут быть разные — от физиологических до патологических.
Физиологические причины
В случае, когда у малыша наблюдаются серьёзные проблемы с нервной системой, при этом он каждую ночь что-то говорит — нужно немедленно обратиться к невропатологу.
Неправильный образ жизни
Причинами патологии нередко становятся неправильные привычки:
Патологические
К факторам развития относятся следующие состояния:
Группы риска
Кто чаще разговаривает во сне? Свыше 50% детей дошкольного и школьного возраста.
Большая часть перерастают сомнилоквию к началу половой зрелости. И только 5% детей продолжают произносить слова и фразы во сне всю жизнь.
Чем опасна
В большей части, патология не влияет на психическое и нервное состояние, не несет за собой последствия.
Но есть исключение: эпилепсия, шизофрения и психопатия.
Как помочь
Чтобы малыш перестал произносить слова и фразы при ночном отдыхе надо соблюдать некоторые правила.
Профилактические меры
Чтобы побороть признаки сомнилоквии, надо соблюдать меры профилактики:
Очень часто болезнь наблюдается у детей от 3-х до 10-ти лет. Не стоит переживать — это пройдет по мере взросления.
Если эта ситуация серьезно беспокоит — рекомендуется сделать полисомнографию.
Ребенок часто разговаривает во сне. Почему это происходит и как вести себя родителям.
Со временем многие родителя начинают отмечать у ребёнка особенность, которая может серьезно обеспокоить, а то и напугать их. Разговоры во сне, чаще всего бессвязные и не несущие никакой смысловой нагрузки, могут начинаться по самым разным причинам. И хотя в редких случаях разговоры во сне могут стать результатом перевозбуждения или пережитого сильного впечатления, повторяющиеся систематически, они должны насторожить и дать основание для беспокойства.
Но все же, каковы причины этого явления? Почему ребенок разговаривает во сне?
Почему дети могут разговаривать во сне?
Исследуя феномен разговоров во сне, медики выдвинули как минимум четыре причины этого явления.
Довольно часто разговоры во сне – это обычный переход от одной фазы сна к другой. Это – своеобразная компенсаторная реакция, являющаяся обычным и вполне нормальным явлением.
Рассмотрев сам процесс сна, можно легко убедиться в том, что он неоднороден и делится на четыре основных стадии. Из них одна является быстроволновой, три других – медленноволновыми. А сам сон – соответственно, быстрым или медленным. Фазы медленного и быстрого сна чередуются; средняя продолжительность одного цикла может колебаться от 90 до 120 минут.
Причем разговоры наблюдаются преимущественно на первой стадии засыпания, когда он еще неглубокий и поверхностный.
Первая фаза сна, предшествующая засыпанию, занимает от 2 до 5% продолжительности общего времени. Простые подсчеты показывают, что это около 3-4 минут (если брать в расчёт 2 часа). Проговорив эти несколько минут, ребенок может подготовиться к приходу к следующей фазе более глубокого сна.
Разговоры во сне как переход от одной фазы сна к другой – естественное явление, которое не должно настораживать родителей. Каким образом его можно отличить от всех других? В таких случаях, пробормотав несколько бессвязных фраз, ребенок быстро засыпает и спит крепким, здоровым сном в течение всей ночи. Разговоры во сне для него – это возможность самостоятельно «убаюкать себя». Это абсолютно нормальный механизм саморелаксацаии, которого не стоит опасаться.
Не должна вызывать беспокойство родителей и привычка разговаривать во сне детей такого возраста, когда речь столько начала формироваться.
Произнося во сне новые для него слова, ребенок как будто суммирует тот опыт, который он успел накопить в течение дня. А зачастую наоборот, проговаривая во сне первые заученные и запомненные ими слова, дети начинают смелее произносить их во время бодрствования.
Такие разговоры во сне не просто не являются поводом для беспокойства, но зачастую дают родителям понять, что ребенок развивается хорошо и его речевые способности в норме. Вот почему ребенок разговаривает достаточно отчетливо и громко во сне.
Разговоры во сне могут стать и результатом сильных переживаний, сопровождавших ребенка в течение дня.
Любопытно, что характер пережитых эмоций не имеет принципиального значения – разговоры во сне может спровоцировать как стрессовая нагрузка, так и чрезмерно сильные положительные эмоции. И ребенка может в равной степени «нагрузить» как проведенный с друзьями веселый праздник, так и страх, вызванный неприятным или неожиданным для него событием. Это объясняется тем, что психика ребенка еще менее устойчива по сравнению с взрослым человеком и переживания детей переносятся гораздо острее и даже болезненнее.
Что нужно делать?
Чего нужно избегать?
Несмотря на то, что в целом разговоры во сне не означают каких-либо нарушений развития ребенка, в исключительных случаях они выступают тревожным сигналом, свидетельствующим о том, что ребенка нужно срочно показать неврологу. Что должно насторожить родителя? На патологию нервной системы чаще всего указывают:
Для того чтобы невролог смог поставить ребенку более точный и правильный диагноз, перед визитом к нему родителям желательно обратить внимание на следующее:
Если родитель стал свидетелем болезненных разговоров ребенка во сне, крайне нежелательно будить его – это напугает еще больше.
Лучше тихо подойти к его кровати, успокоить; желательно какое-то время провести рядом.
Что нужно делать?
Если ребенок часто разговаривает во сне и при этом вспоминает болезненно пережитые им ранее события, это говорит о том, что значительная часть эмоций, связанных с ними не была прожита им до конца.
Невысказанные слова и непрожитые эмоции, подобно занозе, остаются в памяти ребенка и беспокоят его ночью, когда психика наиболее уязвима.
Помочь ребенку «извлечь» ее можно дав эмоциям должный выход. А это в свою очередь, возможно только в тех семьях, где между родителями и детьми существуют доверительные отношения, и ребенок не боится делиться с ними эмоциями чувствами, связанными с теми или иными событиями.
Какой бы не была причина разговоров ребенка во сне, абсолютно недопустимо смеяться над ним, либо осуждать за то, что с ним происходит вовсе не по его вине.
Родительская поддержка и внимание с их стороны – это зачастую и есть та самая сила, которая способна помочь ребенку справиться с любой бедой, вернув ему радость спокойной и полноценной жизни.
Ребёнок говорит во сне: опасно ли это и что делать родителям
Заглянешь ночью к ребёнку в комнату, а он хоть и спит, но при этом бормочет, лепечет, иногда смеётся, иногда сердится… Почему маленькие дети часто разговаривают во сне, и не повод ли это для родительских волнений? На этот вопрос отвечает детский невролог, доктор медицинских наук, профессор Владимир Митрофанович Студеникин.
Причины сомнилоквии
Медики сноговорение называют красивым латинским термином «сомнилоквия». И выдвигают несколько теорий, которые могли бы объяснить это явление.
Предположение первое
Такая активность во время сна — результат пережитого накануне стресса, не обязательно отрицательного. Например, у ребенка было слишком много ярких впечатлений, сильных эмоций…
Эта теория объясняет, почему малыши говорят во сне чаще, чем взрослые: реальные события они воспринимают острее, и нервная система у них менее устойчивая.
Не хватайтесь за успокоительные травы, таблетки, микстуры если ребёнок беспокойно спит после бурного дня.
Седативные препараты принимают не разово, а курсами — и только под наблюдением врача.
Если малыш всего лишь разговаривает во сне, и больше никаких невротических реакций вы у него не замечаете, лечения не требуется. Просто проследите, чтобы:
Но если и днём ваше чадо излишне эмоционально, на все реагирует взрывами восторженного крика или плача, пожалуй, стоит показать его врачу.
Невролог назначит препараты ноотропного или метаболического действия, которые улучшат кровообращение в мозге, помогут мозгу быстрее созреть, тогда поведение ребенка и его сон станут спокойнее.
Предположение второе
Разговор во сне может быть своеобразной компенсаторной реакцией, которая помогает легче перейти от одной фазы сна к другой. Наш сон не однороден, он делится на медленноволновые и быстроволновые фазы.
Фазы быстрого и медленного сна чередуются всё время, пока мы спим, проходя положенный им цикл за 90-120 минут.
Ученые-сомнологи заметили, что говорим мы в основном тогда, когда сон ещё поверхностный, неглубокий, а также во время быстрого сна, сопровождающегося сновидениями, быстрыми движениями глазных яблок, движениями рук и ног…
Если ребёнок, не просыпаясь, говорит несколько фраз, а потом погружается в сон, поводов для беспокойства нет. Так он сам себя убаюкивает. Ведь и мы поём колыбельную, что-то монотонно приговариваем, чтобы ребенок спокойно и сладко уснул. Погладьте лепечущего во сне малыша и тихо скажите несколько ласковых, убаюкивающих слов.
Предположение третье
Предположение третье касается совсем маленьких детей, которые только начинают говорить. У них отдельные слова и фразы, произнесенные во сне, могут быть отражением нового опыта и знаний.
Учёные заметили, что щенки, например, часто начинают лаять во сне раньше, чем наяву. Так и малыши могут сначала проговаривать новые слова во сне, а потом уже произносить их осознанно.
В этом случае можно только порадоваться — малыш растёт, набирается знаний.
Предположение четвертое
Предположение четвертое, тревожное: сноговорение может быть одним из симптомов патологии нервной системы. Но тогда должны присутствовать и другие симптомы.
Понаблюдайте за характером ночных разговоров вашего ребёнка. Наличие следующих признаков говорит о том, что малыш нуждается в помощи специалиста:
Подготовьтесь к разговору с неврологом, соберите как можно больше информации:
Ваши ответы помогут доктору точно поставить диагноз.
Читайте также:
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.