Почему нам снятся одинаковые сны

К чему снится один и тот же сон

Проблемы, связанные со смыслом и символикой сновидений, сопровождают человечество с незапамятных времен. Ответы на них люди пытались найти, применяя различные подходы — философский, научный, религиозный и даже житейский.

Вопрос о том, почему снится один и тот же сон, преследует людей веками, будоража умы и досаждая своей неразрешенностью. Расшифровка видений, приходящих в те часы, когда вы находитесь в объятиях Морфея, требует индивидуального подхода. Учитывается личность человека, жизненная ситуация, чувственные ощущения, день недели и даже фаза луны.

Почему снятся повторяющиеся сны?

Что значит, если сон повторяется? Для ответа на этот вопрос, нужно определить мотивы сновидений. Они могут быть как личными, так и типичными. И при углубленном их осмыслении каждый человек в состоянии вывести собственный толкователь.

Из всех видов ночных сюжетов, самым настораживающим является повторяющийся сон. Редкие, короткие сновидения не всегда привлекают к себе внимание. А вот картинки, навязчиво преследующие раз за разом, наводят на мысли об их неслучайном происхождении. Ко многим очень часто после пробуждения приходит осознание того, что увиденное ночью, полностью, частично или с другими деталями сценария, снилось ранее.

Означать повторяющиеся сны могут абсолютно разные вещи. Люди, изучающие природу сновидений, утверждают, что таким образом подсознание реагирует на серьезную жизненную проблему и выражает острые эмоциональные реакции, которые человек пытается подавить наяву.

Чаще всего такие сновидения носят негативный, отрицательный заряд. В этих случаях повторяющиеся сны должна толковать психология, как наука, призванная изменять отношение личности к ситуации, невыраженной внешне. Сновидец ощущает тяжесть своей ноши, которая действует на него и после пробуждения, но не может самостоятельно избавиться от проблемы.

Существует иная теория, выводы которой гласят, что часто повторяющийся сон предвещает будущее судьбоносное событие, как положительное, так и с плохим исходом. Поэтому мозг пытается заранее предугадать ситуацию и выработать манеру соответствующего поведения.

Внимательные к себе люди не зря мучаются вопросом к чему снится один и тот же сон несколько раз — их гложет ощущение дискомфорта и надвигающейся беды. Иногда в реальной жизни это чувство усиливается, заставляя вас ежеминутно изменять свои ближайшие и отдаленные планы. Это порой спасает от трагедии или даже смерти.

Также замечено, что если сон повторяется несколько раз — это свидетельствует о неудовлетворении своей личностной позицией, которую не мешало бы изменить. Одинаковые картинки не отпускают своего хозяина и продолжают возникать вплоть до наступления каких-либо положительных перемен.

К чему снится повторяющийся сон? Используя метод дублирования событий, подсознание посылает сообщение, что надо действовать. Обычно такие видения бывают яркими и хорошо запоминающимися. Каждому нужно осознать, к чему снится один и тот же сон. К примеру, видеть одного и того же, несуществующего в реальности персонажа – это напоминание о невыполненных обязательствах или незавершенных делах в отношении данного лица.

Что означают одинаковые сны?

Что значит, если снится один и тот же сон? Такое видение может означать неприятные события или предвещать болезни. Иногда, в состоянии напряжения или недомогания, внутренние органы направляют в кору головного мозга сигнал бедствия. Здесь уже точно нет ни мистики, ни нервных переживаний, только банальная физическая боль.

Ученые так и не выяснили, почему повторяются сны, когда организм заболевает. Истории известны случаи, когда человеку неоднократно снилась заболевшая часть тела или орган. Впоследствии видение сбывалось в точности.

Если человека не оставляют тревожные сновидения с элементами страха смерти в сочетании с внезапными пробуждениями — можно подозревать сердечные заболевания. Причиной того, почему сон повторяется вновь и вновь, является самое начало (инкубационный период) заболевания. Важно знать, что заболевающие люди запоминают свои видения чаще, чем здоровые. Повторяющиеся сны к чему бы они не вели, являются серьезным знаковым сигналом.

И последнее, о том, почему повторяется сон. Это может быть связано с расстройствами психики. Существует устойчивое мнение о связи неоднократных сновидений с проявлениями невроза. Болезненное психологическое возбуждение, озабоченность одной проблемой, «накручивание» вокруг нее отрицательных мыслей, провоцируют одинаковые ночные видения. В этой части понятно, что означают повторяющиеся сны именно срочную необходимость перемены мыслей, чувств, отношений, и, возможно, не без помощи специалиста-психолога.

Чтобы известное выражение «сон в руку» не стало нормой человеческого бытия, лучше держать эту самую руку на пульсе личной судьбы. Любые взгляды на повторяющиеся сны и то, что означают эти ночные картинки — это очень важные, а иногда и знаковые моменты жизни человека. Это может быть связь с прошлым, настоящим или будущим, поэтому они требуют тщательного анализа.

Источник

Почему людям снятся одинаковые сны и что они значат

Похожие сны у разных людей — это норма. У многих из нас схожие переживания, опыт, мировоззрения… Но что, если абсолютно одинаковые сны приснились нескольким людям одновременно? Какое мнение на этот счёт у мистиков и эзотериков? Не все даже уверены, что это возможно.

Может ли двум людям присниться одинаковый сон

На этот вопрос сложно дать однозначный ответ, потому что научных, задокументированных проявлений этого феномена до сих пор нет. Но можем попробовать опереться на многочисленные рассказы о подобных случаях:

В целом одинаковые сновидения можно разделить на две большие группы — совместные и совпадающие. Первые отличаются тем, что сновидцы встречаются друг с другом в сновидении, может быть, даже как-то взаимодействуют. Совпадающие сны несколько проще — двум и более людям снится одинаковый образ, одинаковый сюжет, однако друг друга они в них не видят. Важное условие одинаковых снов — они должны происходить примерно в одно и то же время.

Также считается, что мастера входить в осознанное сновидение могут брать с собой «гостей». В этом случае совместный сон получается не спонтанным, а контролируемым. Об этом явлении мы говорить здесь не будем — оно выходит за рамки нашей статьи.

Почему людям снится одинаковый сон

Теорий, которые объясняли бы это явление, немало. Мы приведём три самые популярные.

Возможно, что люди, которые видят катастрофу во сне перед её появлением, подключаются к одному «каналу информации»

Что означает одинаковый сон

Значение этого феномена во многом зависит от того:

Традиционно считается, что общие сновидения о различных крупных событиях (катастрофах, революциях, войнах и прочих) являются вещими. Так же толкуют большинство общих снов, в которых сновидцы незнакомы друг с другом.

Если сон был совпадающим, но при этом в нём не говорилось о серьёзных явлениях, то обратите внимание на связи между сновидцами. Близким людям иногда снятся почти идентичные сны. Можно проверить «феноменальность» явления — запишите по отдельности свой сон во всех деталях на бумажку (можно даже зарисовать отдельные картинки и пейзажи), а затем дайте прочитать другому сновидцу. Велика вероятность, что совпадала только общая арка повествования или самый яркий образ сновидения, а вот в деталях вы расходитесь. Если же сон полностью совпал, это может говорить либо о созданной между вами мистической связи, либо о том, что вы оба, будучи чувствительными людьми, уловили одинаковый образ.

Совместный сон с незнакомым человеком — это всегда яркое и романтическое впечатление. Что может быть более окрыляющим, чем понять, что ты встречал возлюбленного человека или лучшего друга во сне ещё до того, как вы познакомились? Считается, что такое сновидение говорит о вашей судьбоносной встрече. Некоторые утверждают, что так души, любившие друг друга в прошлой жизни, после реинкарнации дают о себе знать.

Впрочем, можно немного побрюзжать и попробовать объяснить это явление без всякой мистики. Если вы с незнакомцем живёте в одном городе или где-то сталкивались, то вы вполне могли запомнить лица друг друга, а потом увидеть их во сне. Встретившись наяву, вы бы вспомнили только образ из сна — но не лицо из толпы, мелькнувшее однажды в реальности.

Познакомившись с человеком, которого вы видели во сне, вы наверняка испытаете некоторое потрясение

Совместный сон с кем-то из знакомых — тоже необычное явление. Если вы выполняли его не намеренно, то можно предположить, что между вами и другим сновидцем существует невидимая связь. Она необязательно говорит о романтической привязанности — скорее, указывает на некое товарищество, союз. Есть такое понятие — «родственная душа». Возможно, во сне вы видели именно её.

Одинаковые сны — редчайшее явление, в действительном существовании которых пока убеждены далеко не все. Но если этот феномен затронул вас, запомните сновидение как следует и держите ухо востро.

Источник

Почему снится один и тот же сон?

Повторяющиеся сны случаются в жизни практически у каждого человека, но не все их запоминают и придают им значение. Но все же большинство, понимая, что подобное сновидение приходило к ним не единожды, задаются вопросом – к чему бы это?

Психоаналитики, сомнологи и трактователи снов в своих исследованиях используют разные подходы к объяснению. Но все сходятся в одном – это дает о себе знать наше прошлое.

В первую очередь, необходимо разобраться, повторяющийся это сон или обычное дежавю. Если возникло ощущение, что это сновидение посещает вас не в первый раз, заведите дневник снов. Записывайте туда мельчайшие подробности увиденного ночью, какие события предшествовали сновидению, что случилось потом. Таким образом можно будет понять, как часто они повторяются, после каких событий пробуждаются, о чем предупреждают.

Почему снятся повторяющиеся сны

Что говорят врачи

Сомнологи, врачи, которые занимаются исследованиями сна и лечением его расстройства, считают, что мозг и ночью обрабатывает полученную за день информацию. Поэтому, попадая в типичную ситуацию, во сне человек видит привычный сюжет. Также это может свидетельствовать о серьезном психическом заболевании или неврозе.

Что думают психотерапевты

Психологи и психоаналитики более склонны приписывать это событие к проявлению нерешенных психологических проблем. Подавленные сознанием, они неожиданно вырываются из подсознания в ночное время как реакция на душевный дискомфорт.

Мнение толкователей снов

Эзотерики частично склоняются к точке зрения психоаналитиков, считая, что это может быть сигналом о чем-то. Нерешенные задачи, проблемы, страхи из прошлого напоминают о себе и дают понять сновидцу, что пора бы уже и начать действовать. Но также это может быть предупреждением о каких-то рисках или событиях, чаще всего негативного характера. В истории известен не один случай, когда человек под влиянием такого сна менял свои планы, что спасало ему жизнь. Он отменял поездку, а потом оказывалось, что транспортное средство, на котором планировалось передвигаться, попадало в катастрофу, или опаздывал на работу или встречу, где за это время случалось непоправимое.

Все это говорит о том, что игнорировать такие сновидения нельзя. Нужно внимательно анализировать, разбираться, относиться к ним более внимательно, чем к обычным снам. Это поможет избавиться от тревог, избежать неприятностей.

Какими бывают повторяющиеся сны

Когда начинают сниться

Большинство людей видят один и тот же сон с самого детства или отрочества. Именно тогда закладываются основные проблемы, которые будут тревожить человека на протяжении всей жизни. Только малому проценту сновидцев удается обзавестись «своим» сном в зрелом возрасте. Как правило, этому предшествует глубокое эмоциональное потрясение.

Как часто снятся

Периодичность повторения тоже бывает разной. Одним сны приходят раз в несколько лет, другим – намного чаще. Особого внимания требуют те ситуации, когда сон снится хотя бы раз в месяц. Это серьезный фактор, требующий пристального рассмотрения и принятия срочных мер.

Чаще всего сюжет сна не меняется, происходит лишь смена декораций, мелких деталей. Фабула остается одной и той же. Положительным моментом можно считать такие сновидения, где сюжетная линия имеет развитие от одного раза к другому. Это говорит о том, что сновидец пытается разрешить мучающую его проблему, но происходит это слишком медленно, неосознанно.

Хорошие повторяющиеся сны

Несмотря на то что большинство толкований повторяющихся снов связано с негативными событиями, есть и так называемые хорошие сны. Они служат предвестниками положительных событий. Психологи объясняют это тем, что позитивный настрой, с которым просыпается спящий, позволяет трактовать события наяву в положительном ключе. Эзотерики с ними не согласны. Во-первых, сон может быть вполне нейтральным, но символически обещать что-то хорошее. А во-вторых, положительные перемены случаются уже после первых сновидений, когда эффект «ожидания чуда» еще не сформировался.

Категории повторяющихся сновидений

Существует деление повторяющихся снов на две больших категории: личные и типовые.

К типовым относят сновидения с сюжетом, который видят множество людей. Конечно, существуют отличия в деталях, но общая фабула будет одинаковой. Нюансы в сюжетной линии относят на счет индивидуальной особенности сновидца, его эмоциональной карты.

Личные, или иногда их называют индивидуальными, сны носят неповторимый характер. Сложно найти второго индивида, который бы увидел такой же сюжет в своем сновидении. Поэтому их расшифровка без участия специалистов может быть затруднительна.

Основные сюжеты повторяющихся типовых снов

Сюжетные линии этих сновидений встречаются у многих людей, неся, как правило, одно и то же значение, потому толкование их не вызывает затруднений.

Полет

Каждый из нас не единожды слышал, что летать во сне означает расти. Несмотря на популярность, такое толкование неверно. Полеты означают желание вырваться из привычной среды, реализовать себя, что-то круто изменить в своей судьбе. К сожалению, реальность, недостаток ресурсов или страх ограничивают свободу действий. Тем не менее судьба заставляет вас это сделать, постоянно подкидывая шансы. Почему же вы проходите мимо и отказываетесь от подарков? Если не хотите и дальше летать только во сне, принимайте меры к изменению ситуации. Начните хотя бы со списка возможных действий.

Недаром такие сны чаще всего снятся в подростковом возрасте, когда уже ребенок осознал, какой интересный мир лежит за порогом его дома, но пока еще не имеет ресурсов, чтобы пробовать свои возможности в поисках места в нем.

Попытка убежать от преследователей или надвигающейся стихии

Это не один раз, описанный в книгах и виденный в кино, сюжет. При этом время вдруг замедляется, каждый шаг становится трудным, а опасность все ближе. Убежать становится почти невозможно. Сон символизирует страх перед реальной жизнью, который практически парализует и не дает двигаться вперед. Умение брать ответственность на себя, принимать решения, согласиться на работу над сложной задачей – все это не про вас. Необходимо научиться разрешать себе ошибаться, понимать, что мир от этого не рухнет. С маленьких дел, с мелких решений нужно двигаться и двигаться вперед. Иначе вы так и проведете всю жизнь, как улитка в панцире.

Падение или нахождение на краю пропасти

Тут очень важно различать время, когда такое приснилось, – в момент засыпания или когда сон переходит в статичную стадию.

При сильной усталости или хроническом недосыпе отключение происходит мгновенно, стоит лишь голове коснуться подушки. Это служит сигналом для мозга, что произошел сбой системы. Начинается экстренная проверка всего организма на нормальную активность всех систем. В сновидении это отражается экстренной ситуацией, когда собираются в кулак все силы организма.

В статичной стадии падение или нахождение на большой высоте на краю обрыва снятся чаще всего людям, которым приходится жить в стрессовой ситуации. Ответственность за принятие решений давит на них постоянно. Организм таким образом сигнализирует, что пора бы привести нервы в порядок. Страх сделать неверное движение и потерпеть полный крах не только самому, но и привести к такому же результату других людей только усугубляет ситуацию. Если нет возможности переложить на кого-то часть забот, отдохнуть, то лучше всего обратиться к специалисту. Врач поможет выйти из кризисного состояния медикаментозно, а психотерапевт – поддерживать психическое равновесие.

Неловкая ситуация

Сон, где вы появляетесь в общественном месте в нелепом виде, странной одежде, полураздетым, а то и полностью обнаженным, тревожит достаточно большое количество людей. Как правило, окружающие не проявляют сочувствия, а начинают либо смеяться, либо проявлять агрессию к сновидцу. Это еще одно сновидение родом из детства. Именно тогда закладывается неуверенность, страх перед общественным осуждением, неприятие себя. Работать придется с собственной заниженной самооценкой.

Конечно, оптимальным вариантом было бы поработать какое-то время со специалистом. Эффект при желании может быть высоким. Но, в крайнем случае, близкие, если вы им доверяете, тоже могут оказать действенную помощь. Пусть попробуют для начала хвалить вас за любой хороший поступок, удачно сделанное дело. Это будет первым шагом. Самостоятельно справиться с такой проблемой, хоть и сложно, но тоже возможно, если поставить цель.

Сдача экзаменов

Многих сны о давно прошедших годах учебы преследуют всю жизнь. Снова и снова стоит человек перед грозным экзаменатором и пытается вспомнить хоть что-то. Психологи относят такие сновидения к низкой самооценке и зависимости от мнения авторитетных людей. Это основное отличие от предыдущего сна, где человек стремится быть хорошим для всех. Здесь круг значимости значительно уже.

Сонники же говорят, что это сновидение предвосхищает какое-то значимое событие. От его исхода зависит дальнейшая жизнь человека. Сон с благоприятным окончанием сулит и успешное завершение в реальной жизни. А вот провал во сне предрекает какие-то перемены, не всегда благоприятные, на первый взгляд, но в итоге, кто знает, как оно повернется.

Опоздание

Спешка, хаотичные сборы, опоздание на поезд, самолет символизируют отсутствие жесткого распорядка в жизни, попытки сделать много дел сразу, не вычленяя важного. Вы понимаете, что упускаете шансы один за другим, но стремление успеть в последний поезд только усугубляет ситуацию. Некоторых это заставляет и вовсе опустить руки и ничего не делать. Нужно остановиться, не считать, что время, потраченное на планирование – пустое занятие. Определитесь с целями и приоритетами, и не пытайтесь все сделать идеально.

Основные сюжеты повторяющихся личностных снов

Сюжеты личностных снов описать невозможно, так как они носят индивидуальный характер. В большинстве случаев можно лишь сказать, что они обещают или о чем стремятся поведать сновидцу.

К болезни

Любое заболевание начинается еще до внешних проявлений оного. Мы еще ни о чем не подозреваем, а организм уже шлет сигналы через сновидения. Они могут быть как прямыми, так и косвенными. Например, сон с отравлением может говорить о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Это прямое толкование. Косвенные же каждому приходится выводить самостоятельно. Некоторым перед простудным заболеванием снится долгая и сложная дорога, по которой приходится идти и идти. Определять толкование таких снов приходится эмпирическим путем.

Предстрессовые сны

Многим людям перед важными событиями в жизни снятся повторяющиеся сны. Таким образом, они заранее прогоняют ситуацию во сне, тем самым снимая стрессовую нагрузку на организм в реальной жизни. Мозг воспринимает эту ситуацию как пройденную и обработанную и уже не реагирует так остро. Кто-то видит то, что предстоит в реальности. А кому-то снятся сны, которые они видят перед каждым сложным мероприятием. В любом случае, повышение стрессоустойчивости обеспечено.

Сны-советы

Это очень интересные с точки зрения разгадывания сны. Судьба в достаточно зашифрованном виде дает понять, что сновидец делает в жизни не так, какую ошибку он допускает раз за разом. Ярким примером может служить сон о необходимости куда-то срочно ехать, а вы вместо этого начинаете заниматься чем-то малозначимым. Это указание на неумение расставить приоритеты и рационально использовать время налицо.

Сигналом, что вы правильно поняли сон и исправили свое поведение, послужит исчезновение такого сновидения из ночных просмотров.

Достижение мечты

Для некоторых людей повторяющийся сон служит неким толчком к достижению цели. Мечтая о новой большой квартире, вы можете периодически видеть ее во сне и наяву стремиться заработать больше денег. Особенно такие сны стимулируют в моменты, когда наступает апатия и приходит усталость.

Стрессовые состояния и нервные потрясения

Когда человек находится в таком состоянии, искать причины повторяющихся снов не приходится. Они лежат на поверхности. Негативные эмоции, отсутствие выхода из ситуации, попытки загнать свое состояние внутрь заставляют мозг работать по кругу, в бесплодной попытке найти решение.

Осложняет ситуацию и тот фактор, что организм истощен, сон нарушен.

При возникновении снов, которые повторяются из ночи в ночь при смерти близкого человека, разводе или другой критической ситуации, необходимо обратиться за помощью к врачу, чтобы не доводить ситуацию до клинического невроза.

Как избавиться от повторяющихся снов

Не от каждого повторяющегося сновидения хочется избавляться. Если такие сны приносят вам удовлетворение, вы их ждете каждую ночь, то предпринимать ничего не надо.

Негативные, тяжелые, изматывающие сны не приносят желаемого ночного отдыха. После них по утрам чувствуется общая усталость, тяжесть в голове. Новый день не приносит радости. Эту проблему нужно решать.

В первую очередь поймите, не вызвана ли она угнетенным состоянием на данный момент времени. Если эти сны появились недавно и приходят практически каждую ночь, то консультация врача и прием успокаивающих средств поможет пережить данный период времени. Заниматься самоанализом не имеет смысла.

В ситуации, когда навязчивое сновидение преследует вас несколько раз в месяц или год, то можно попытаться действовать так:

Если все же все приведенные выше меры не помогают, обратитесь к психотерапевту. Комплексная диагностика поможет понять источник ваших тревог, расшифровать послание сновидения и найти выход из сложившейся ситуации.

Поддержите наш проект,
поделившись ссылкой с друзьями

Источник

Секрет повторяющихся сновидений: Почему один сон снится по нескольку раз

Почему снится один и тот же сон – вопрос, которым задаются люди, пытающиеся разобраться, что скрывает подсознание. Ответ искали люди в разные времена, поскольку повторяющееся сновидение часто говорит о нерешенных проблемах или опасениях, тревожащих человека.

По увиденному ночью сюжету специалист расшифрует скрытое послание подсознания. В некоторых случаях ученые называют неврологическое расстройство одной из главных причин, почему снится один и тот же сон.

Повторяющиеся сны

Одинаковые видения имеют разный характер. В одних случаях становятся короткими, в других – человеку кажется, что сон снится целую ночь. Сюжет повторяется, меняются детали картины.

В большинстве случаев ночные кошмары, преследующие на протяжении долгого времени, говорят о нерешенной проблеме. Подсознание пытается подсказать способ решения. Чем больше человек пребывает в гнетущем состоянии, тем чаще снится сон.

Возобновляющиеся кошмары редко бывают положительными. Чаще сюжет выстроен вокруг проблемной ситуации. Если сон не связан с поиском решения, он говорит о психологических трудностях или проблемах со здоровьем.

Предупреждение о болезни

Особый интерес для сомнологов и психологов представляет явление, при котором сон повторяется и указывает на наличие возможного заболевания. Хотя научного доказательства теории такого способа передачи информации нет, существует вполне жизнеспособная теория.

Когда человек спит, его мозг не черпает информацию из внешнего мира, а только от внутренних систем организма. То есть те отделы, которые в состоянии бодрствования анализируют окружающий мир, полностью переключаются на отслеживание состояния здоровья организма. Малейшие отклонения от нормы указывает на инкубационный период заболевания, что и выражается в ярких зрительных образах.

Статистические данные показали, что подсознание предупреждает о различных болезнях тем раньше, чем выше сложность недуга. Из медицинских примеров чаще всего встречаются:

О повторяющихся сновидениях, предшествующих началу заболевания, говорят многие пациенты, поэтому игнорировать такое явление не рекомендуется.

Какими бывают повторяющиеся сны

Видения конкретного человека будут зависеть от того, какая проблема или страх его преследует. Подсознательные комплексы приобретут характер систематических кошмаров. Существуют общие сюжеты, преследующие разных людей. Детали отличаются, но суть остается одинаковой:

Еще по теме: Сбываются ли вещие сны?
Необязательно сновидения могут носить такой характер. В зависимости от гнетущей ситуации сюжет будет трансформироваться. Вы не сможете избежать возобновляющегося сна, пока не избавитесь от чувства тревоги и не справитесь со сложностями.

Ночные кошмары

Повторяющийся кошмар говорит о депрессии, вызванной частыми стрессами и перенапряжением. До ((сего человек не восстановит свое душевное равновесие и не успокоится, они будут продлевать мучить его с заметным постоянством. Сюжет сна покажет, что так-таки беспокоит и с чем нужно бороться, каких ситуаций и людей следует уклоняться. Возможные варианты:

Напуганный кошмаром, человек испытывает дополнительный стресс, какой-нибудь только усложняет его состояние. Если спящий неспособен изменить ситуацию в своей реальной жизни, спирт может попытаться сделать это во сне. После пробуждения нужно продлить сюжет так, как хочется. Регулярно прокручивая исправленный сценарий сна в своей голове, уж через несколько дней человек изменит не только сновидения, да и мысли.

Почему сон повторяется

Современные исследователи сходятся во мнении, что в большинстве случаев систематические сновидения свидетельствуют об определенных проблемах, происходящих в жизни. Даже если вы пытаетесь их решить и стараетесь настроить себя положительно, подсознание будет искать выход, вне зависимости от вашего настроя.

Часто человеку снится один и тот же сон в периоды нервных потрясений и глубоких личных переживаний. Возможно, недавно вы испытали боль от потери близкого человека. Есть теория, согласно которой повторяющийся сон говорит о грядущих судьбоносных изменениях в жизни. События могут быть как плохими, так и хорошими.

Повторяющиеся сюжеты свидетельствуют о внутренних комплексах. Пока вы не справитесь с ними, сновидение будет возвращаться постоянно. Если вы упорно совершаете одни и те же ошибки, подсознание будет посылать вас повторяющиеся сны, пока вы не прислушаетесь к голосу разума.

В других случаях ночные видения говорят о наличии серьезных проблем со здоровьем (психологических или физических).

О чем говорит постоянно повторяющийся сон?

Часто мы можем видеть одно и то же сновидение на протяжении определенного времени. О чем же говорят повторяющиеся сны?

Многие из нас, независимо от возраста, сталкивались хотя бы раз в жизни с повторяющимися сновидениями. Они могут возвращаться каждую ночь, или с перерывом в несколько дней, недель и даже месяцев. Порой человек, проснувшись утром, осознает, что уже видел подобный сон, но не может вспомнить, когда это было.

Такие сны могут нести как позитивную окраску, так и негативную, но все же намного чаще встречаются и запоминаются именно неприятные сновидения. Они могут быть очень насыщенными эмоционально, поэтому они хорошо запоминаются.

Какие-то детали повторяющегося сна могут меняться со временем, но в целом сюжет проигрывается один и тот же.

Почему же сны повторяются?

Современные психологи утверждают, что повторяющиеся сны указывают на важные процессы и события в нашей жизни, которым стоит уделить повышенное внимание. Скорее всего, мы не осознаем этих процессов или психически не готовы их осознать.

Наше подсознание использует повторение, чтобы отпечатать истинно важное сообщение в сознании.

Но при этом сам факт повторения говорит о том, что, не смотря на предупреждение, наши реакции на какие-то жизненные ситуации остаются неизменными.

К таким снам нужно отнестись серьезно! Ведь повторение не прекратится, пока сновидец не обратит внимание на определенную сферу жизни или проблему, о которой говорит сон, и не изменит к ней свое отношение.

Что делать?

Если вы часто наблюдаете во сне похожие события, модели поведения, нужно попробовать понять, о чем так упорно сигналит ваше подсознание. Необходимо обнаружить проблему, решить ее и отпустить. При этом проблема может касаться любой сферы жизни – работы, отношений, здоровья.

Итак, чтобы разобраться, о чем говорит ваше подсознание и как исправить ситуацию, можно воспользоваться таким алгоритмом действий:

Сны-повторения: типичные и личные

Повторяющиеся сны в общем виде делятся на две группы: сугубо личные и типичные. Личные сны показывают индивидуальные проблемные ситуации человека, которые необходимо решить. Типичные сны отражают ощущения одобрения или порицания, страха, перемен, критики и др.

К типичным снам относятся:

Полеты во сне – они показывают подсознательное желание человека вырваться из привычных условий жизни, быть свободным в своем выборе и действиях. Сновидца, скорее всего, тяготит его нынешняя ситуация, он хочет изменить свою жизнь, но прошлое связывает его.

Если вам часто снится сон, в котором вы летаете, необходимо серьезно задуматься о переменах.

Падение во сне – такие сны говорят о страхе неудач, разочарований, ошибок. Возможно, сновидец излишне требователен к себе и не умеет расслабляться, и это приводит к постоянной боязни оступиться, сделать что-то не так.

Если во сне вам приходится падать, необходимо успокоиться и упорядочить свое внутреннее состояние.

Попробуйте перестать пытаться в одиночку контролировать все, попросите помощи у близких вам людей или делегируйте им часть своих нерешенных дел.

Нахождение перед публикой в голом виде или странно одетым – этот сон символизирует то, что в реальной жизни сновидец боится быть униженным или осмеянным. У него присутствует страх, что никто не одобрит его старания и труды, он не оправдает чьих-то надежд.

Если вас преследует подобный сон, стоит поработать с самооценкой. Не надо искать одобрения у окружающих людей, а также привязываться к их оценкам. Также вам не пойдет на пользу сравнение себя с другими людьми. Сравнивайте только себя в настоящем с собой же в прошлом.

Сдача экзаменов – подобный сон может приходить не только к студентам и школьникам, но и к людям, давным-давно получившим образование. Сон указывает на неуверенность в себе и тревогу, а также ощущение себя объектом критики и оценок.

Если вы во сне приходите на экзамен неподготовленным, не успеваете решить поставленные задачи или все забываете – вас ожидают важные перемены в жизни, и вместе с тем вам нужно взять на себя ответственность за свои действия и поступки.

Спешка, опоздание куда-то – такой сон говорит об упущенных возможностях, желании найти свое место в жизни. Если вам во сне приходится куда-то спешить или опаздывать – возможно, вы пока еще не нашли себя и свой путь, и это тревожит вас, вызывает страх что-то упустить. В таком случае, вам сначала необходимо работать со своими истинными желаниями.

Конечно, все эти толкования имеют общий характер, и воспринимать их как единственно возможные не стоит. Пытаясь объяснить сон, важно учитывать личность сновидца, его темперамент, поведенческие установки, эмоциональное настроение и другие факторы. Но задуматься о том, почему приходит тот или иной сон, и обратить внимание на общие подсказки все же не повредит.

Так все-таки сон или невроз?

Некоторые психоаналитики считают, что повторяющиеся сны – это особый случай снов-сериалов на тему, тревожащую человека. При этом имеет место конфликт сознания и подсознания.

Например, человек явно озабочен какой-то ситуацией, но наяву не хочет этого признавать, поэтому проблема не решается. И подсознание пытается «достучаться» с помощью сна.

Цель в этом случае одна – предотвратить развитие невроза.

Другие психоаналитики сразу классифицируют повторяющиеся сны как уже состоявшийся невроз: если человек долгое время сосредоточен на проблеме и постоянно думает о ней. Такое тревожное состояние и отражается на сюжетах снов. В данном случае, избавиться от невроза может помощь специалиста.

Ответ на вопрос: пытаться разобраться с проблемой в одиночку или обращаться к психотерапевту — зависит от конкретной ситуации.

Если сон реально мешает жить, вызывает страхи и тревоги, занимает все мысли и отвлекает от повседневных дел – скорее всего, необходимо обратиться за помощью к профессионалу.

Если же сон не сильно беспокоит, повторяется редко, и вызывает скорее интерес, чем страх – можно попробовать самому разобраться с проблемой.

Пробуем «переписать сценарий»

Психотерапевты советуют в случае повторяющегося сна проводить ритуал моделирования новой сюжетной линии. Каждый вечер вспоминайте содержание навязчивого сна и представляйте линию сюжета, которая бы вас устроила. При этом финал сновидения должен быть обязательно благоприятным для вас.

Таким способом можно настроить подсознание на более выгодный для вас сценарий. Эту процедуру необходимо повторять до тех пор, пока не изменится сюжет сновидения, или сон вообще не перестанет беспокоить.

По утверждению психологов, такое программирование изменит и вашу ситуацию в реальности.

Сны – предупреждения о болезни

Иногда повторяющиеся сны являются признаком заболевания, которое уже возникло или должно возникнуть вскоре. Ведь наши внутренние органы связаны нервными путями с корой головного мозга. Люди заболевающие или уже заболевшие склонны чаще запоминать свои сны.

Для ученых появление таких снов уже давно не загадка. Например, римский врач Клавдий Гален описывает в своих работах такой случай. Одному его пациенту снился сон, что его нога становится каменной. Через определенное время ногу парализовало. И таких примеров множество.

Во время сна человек не получает информации от внешнего мира. Поэтому в его мозг свободно поступают сигналы о сбоях работы того или другого органа.

Сны-предупреждения о болезнях начинают сниться в начале инкубационного периода заболевания. На эту тему много наблюдений собрал доктор медицинских наук Н.В.Касаткин.

По исследованиям Касаткина, перемены в сновидениях начинаются в определенные сроки. Например, ангина — в ночь накануне; хронический гастрит — около месяца; болезнь Боткина — около недели; неврозы — от недели до нескольких месяцев; гипертония — от двух до трех месяцев.

При этом сновидения появляются раньше явных клинических признаков болезни. Ученый подчеркивает, что, если один и тот же сон появляется реже, чем несколько раз в течение недели, повода для беспокойства нет. В обратном же случае стоит обратиться к врачу.

Итак, мы выяснили, что повторяющиеся сны — это сигналы нашего подсознания, и они могут сигнализировать о самых разных нерешенных ситуациях в нашей жизни. Но не стоит впадать в панику, узнав в своем сне признаки какой-то приближающейся проблемы.

Вы – индивидуальны, и для вас толкование сновидения может быть сугубо личным. Просто прислушивайтесь к себе, качественно отдыхайте, радуйтесь и открывайтесь миру – и необходимость в предупреждениях со стороны снов уйдет сама! Будьте счастливы!

Анна Кутявина для сайта f-Journal.ru

Стресс или нервное потрясение

В периоды обострения нервного напряжения организм стремится выплеснуть скапливающиеся негативные эмоции. Человеку сложно отпустить ситуацию, угнетающую его, даже если из нее нет выхода. Проявляется тревога в негативных снах, преследующих того, кто пребывает в состоянии депрессии или стресса.

Обостряется ситуация в связи с тем, что в такие периоды организм истощен. Человек меньше спит, ухудшается аппетит, а мысли крутятся только вокруг проблемы. Это приводит к замкнутому кругу, вводящему человека в состояние крайнего нервного истощения.

Повторяющиеся сновидения преследуют людей, недавно испытавших серьезное нервное потрясение. Это может быть потеря близкого, работы или другой негативный опыт.

Еще по теме: Какая часть мозга отвечает за сон

Почему снится один и тот же человек

Если во сне спящему каждую ночь является определенный человек, это, скорее всего, неспроста. Наши предки считали, что во время сна душа человека странствует по другим мирам, наведывается к родственникам, знакомым, иногда пытается предупредить об опасных событиях или, наоборот, сообщить о приближающейся радости. О причинах и толкованиях таких сновидений далее в статье.

Возможные причины повторяющихся снов

Сон – физиологический нормальный процесс, во время которого мозг пребывает в состоянии максимально пониженной реакции на внешние раздражители. В период ночного отдыха тело восстанавливается, но в то же время мозгом в этот момент активно перерабатываются и сохраняются данные, полученные спящим в течение дня.

Часто случается так, что людям несколько ночей подряд снятся повторяющиеся события и ситуации. Женщинам является один и тот же мужчина, а парням, наоборот, девушка, которая нравится. Психологи считают, что это последствия деятельности мозга, а эзотерики утверждают – это результат внешнего влияния. Ниже предложены наиболее вероятные варианты проявления феномена.

Навязчивые мысли

Сновидения, в которых каждую ночь снится один и тот же человек, могут возникать, если думать о нем несколько дней подряд.

Ночью мозг перерабатывает всю информацию, полученную человеком за день, а если большая часть мыслей заполнена конкретной особой, то, вероятнее всего, она часто будет сниться.

Замечено, что влюбленные снятся друг другу, будто их связывает невидимая нить, которая не прерывается даже во время отдыха.

О спящем думает человек, который снится

Объект, который часто снится, может быть страстно влюблен в спящего. Еще одни вариант – снящегося человека что-то беспокоит и он хочет поделиться мыслями. В результате образуется сильная энергоинформационная связь, через которою мозг и получает соответствующие образы.

Неразрешенная ситуация

Вероятно, человек, который постоянно снится, не смог или не успел сказать важное сновидцу.

Эзотерики считают, что по этим причинам во сне часто приходит покойный человек, который уже теперь не имеет возможности поговорить и решить проблему.

Сны, в которых участвуют умершие, например, мама или отец, нередко бывают пророческими, поэтому проснувшись, рекомендуется проанализировать образы и постараться принять правильное решение.

Даже после ухода в мир иной кармические связи между живыми и усопшими не разрушаются. Поэтому умерший человек через сновидения может проявлять свою настоящую сущность, напоминая живым о том, что душа вечна.

Материализация желаемого

Например, жена поругалась с мужем. Событие все время крутится в мыслях, а ночью снится сон о примирении с любимым. В этом случае сновидение – это следствие желания.

Прыщ на губе: значение приметы

Подсказки в трудноразрешимых ситуациях

Через сновидения высшие силы дают сигналы о правильном решении в виде конкретного человека из близкого окружения. Вероятно, он может ответить на интересующие вопросы или посоветовать сделать правильный выбор по отношению к той или иной ситуации.

Вещие сны

Может так случится, что частое повторение одного и того же сна с участием конкретного человека – предсказание грядущего. Важно проанализировать ключевые события, происходящие во время ночного отдыха.

Если приснилось что-то нехорошее, следует внимательнее присматриваться и проявлять осторожность по отношению к определенным вещам.

Вещие сны сонники трактуют по-разному, верно понятые события в сновидении, помогают предупредить неприятные ситуации и избежать серьезных опасностей.

Человек через сон просит помощи

Иногда люди снятся потому, что в жизни они нуждаются в помощи. Многие не решаются рассказывать о своих проблемах, однако мысли о них не исчезают. Через сон информация передается спящему но не буквально, а в виде образов, которые нужно правильно истолковать и понять.

Эмоциональный дискомфорт

Возможно, когда-то приснившийся человек был объектом влюбленности сновидца, однако взаимных чувств последнему добиться так и не удалось. Такое событие может наложить негативный отпечаток в памяти и иногда проявляться во сне, как напоминание.

Почему нельзя убираться дома на ночь

Предсказание встречи

К примеру, с объектом, который часто снится, уже давно не получается встретиться. В таком случае периодически повторяющееся сновидение с этим человеком сигнализирует о скорой встрече.

Негативное энергетическое воздействие

Если на сновидца установлена энергетическая привязка или простыми словами – приворот, это событие начнет отражаться во сне. Спящему будет снится влюбленный в него человек, прибегший к магии. Такие сны зачастую носят навязчивый характер, как будто кто-то насильно пытается нарушить душевный покой.

в тему

Тревожный сигнал

Если снится один и тот же сон, это может свидетельствовать о серьезном психическом заболевании. Навязчивые видения являются симптомом невроза. В других случаях они говорят о физическом недомогании. При помощи снов организм подает сигнал о том, что требуется помощь. Сновидения часто свидетельствуют о следующих заболеваниях:

Ученые не выяснили, каким образом организм подает сигналы о физическом недомогании. Сигналы мозга опережают проявления заболевания. Но послания нельзя игнорировать, особенно, если к ним добавились другие симптомы возможной болезни.

Что-то с памятью моей сталось…

Одни сны мы помним, другие сразу же улетучиваются куда-то, стоит только открыть глаза. Некоторые специалисты по приметам и всяческим народным заговорам даже дают такой совет: если хочешь быстро забыть неприятный сон, подойди к окну и посмотри на открывающийся за ним пейзаж.

Так и хочется добавить: а если желаешь отлично выспаться, купи хороший ортопедический матрас и не наедайся на ночь! Тогда и сны будут приходить приятные, и просыпаться будет легче.

Феномен забывания и запоминания снов психологи считают связанным с эмоциональной восприимчивостью. Чем больше эмоций на подсознательном уровне вызывает сновидение, тем глубже оно врезается в память. Именно поэтому кошмары имеют свойство запоминаться: они будят у человека одну из самых сильных эмоций — страх.

Почему двум людям снятся одинаковые сны в полнолуние, во время затмения

Полнолуние и затмение – наиболее нестабильные с точки зрения энергетики периоды. В полнолуние часто снятся сны, которые предвещают важные события, предупреждают о кардинальных переменах. Если их масштаб затронет нескольких человек, то им приснятся одинаковые сны.

В период затмения у многих людей обостряются экстрасенсорные способности. Благодаря этому во сне они могут получить подсказки и предупреждения, поэтому, их сны могут быть очень похожими. Главные детали таких снов останутся неизменными, но могут измениться действующие лица.

Так, море, волны, плывущий по волнам корабль – одно из часто встречающихся сновидений, которое снилось многим людям. Но стоит отметить, что для каждого из них, такое сновидение предвещало определённые жизненные события.

Многим снятся их дети, которые играют, плачут, или смеются. Такие сны обусловлены предыдущей тревогой о своих детях. Поэтому, психологи рекомендуют перед сном не думать ни о чём негативном, не испытывать перед сном слишком активных эмоций.

Добыча

Следующая версия гласит, что бурундуки здесь выступают в роли добычи птиц, которые, таким образом, сами обеспечивают себя запасами. В качестве аргументов в ее защиту можно привести следы от птичьих когтей, которые часто обнаруживают на животных.

В 1845 году в издании Illustrated London News появилась любопытная история. Сообщалось, что черная собака намеренно бросилась в воду в попытке самоубийства. Ее лапы при этом были совершенно неподвижными, а это очень необычное поведение для собаки в реке. После того как ее вытащили на берег, она снова бросилась в воду, пытаясь утонуть. В конце концов этот пес преуспел в своей очевидной миссии самоубийства и умер.

Социльный недуг

Тем не менее, после развития медицины в ХХ веке отношение людей к самоубийству стало более клиническим, и такого типа «героические» изображения суицидальных животных прекратились.

Печальное зрелище – несколько огромных величественных существ лежат на земле, умирая под весом собственного тела. Киты выбрасываются на берег во многих уголках планеты, поодиночке или группами. Ученые затрудняются назвать точную причину подобного поведения, однако считают, что дело тут не в желании свести счеты с жизнью. «Подозреваемыми» являются шум, который издают субмарины, сбои в магнитном компасе животных, а также болезни. Эти факторы способны вызывать дезориентацию животных, в результате которой они оказываются на суше.

Случаи выбрасывания китов на сушу были зафиксированы еще в Древней Греции, поэтому невозможно обвинять в этом лишь современные технологии.

Источник