После сна начала кружиться голова
Причины и лечение головокружения по утрам и после сна
Головокружение после сна может быть однократным, возникать периодически или проявляться регулярно. В последнем случае с посещением врача тянуть нельзя. Особенно, когда головокружение сопровождается другими симптомами: головной болью, слабостью, тошнотой.
Фото 1. Головокружение может указывать на наличие серьезных проблем в организме. Источник: Flickr (Huntersville Chiropractic).
Почему после сна кружится голова
Причины появления головокружения после сна можно условно разделить на системные и несистемные. Первые вызваны серьезными заболеваниями внутренних органов и систем, вторые – состоянием организма, которое связано с нарушениями внешнего характера, поведением и образом жизни.
К системным причинам появления головокружения по утрам после сна можно отнести:
Однако чаще всего головокружение после пробуждения возникает по причине недостаточного отдыха, несбалансированного питания, постоянных физических и умственных нагрузок, проведения большого количества времени в закрытых пространствах, наличия вредных привычек, эмоционального перенапряжения.
В этом случае, стоит только пересмотреть свой образ жизни, чтобы головокружение после сна исчезло само собой.
Обратите внимание! Если причина головокружения после сна таится в какой-то серьезной патологии, то состояние обязательно сопровождается дополнительными симптомами. Может отмечаться тошнота, рвота, постоянные перепады настроения.
Фото 2. Гипертония или гипотония могут спровоцировать головокружение. Источник: Flickr (Hatici Sosyal).
Симптомы и проявления
В большинстве случаев утренние головокружения сопровождаются и другими негативными проявлениями. Постарайтесь как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, если заметили у себя следующие признаки:
Эти симптомы связаны с изменениями в свертываемости крови, а также недостаточным кислородным питанием головного мозга.
Обратите внимание! Нарастающее головокружение по утрам может также вызывать снижение остроты зрения и дезориентацию в пространстве.
Диагностика патологии
Головокружение по утрам – это не самостоятельное заболевание, оно лишь указывает на развитие какой-либо патологии в организме. Чтобы определить, чем вызван такой симптом, человек должен пройти расширенную диагностику.
Необходимо сдать общий и биохимический анализы крови. Обычно этого достаточно, так как с помощью этого исследования устанавливают уровень сахара и гемоглобина, изменение которых может вызвать головокружение.
Если же анализ крови не помог диагностировать данную проблему, пациента отправляют на МРТ и ЭКГ, также исследуют позвонки шейного отдела.
В особо редких случаях больному назначается проба Дикса-Холлпайка, которая позволяет определить, связано ли головокружение с движением головы.
Также необходимо исключить вероятность развития рассеянного склероза и рака, для чего проводится рентгенологическое исследование.
Только после прохождения полного диагностического обследования врачу удастся определить подходящую и эффективную схему лечения.
Гомеопатическое лечение
К наиболее эффективным гомеопатическим средствам против головокружения по утрам можно отнести:
Головокружения по утрам
Головокружение после тяжелых нагрузок или эмоционального перенапряжения – нормальная реакция организма.
Головокружение по утрам само по себе не болезнь. Это состояние может быть вызвано патологиями сердечно-сосудистой системы, слуховых органов, заболеваниями неврологического характера.
В любом случае до выяснения причин головокружения надо облегчить это состояние:
Состояние, когда кружится голова после сна, может быть предвестником таких серьезных недугов, как: инфаркт; инсульт; онкологические заболевания; атеросклеротические бляшки; патологии нервной системы, а может быть и легко устранимо.
Основные провоцирующие факторы:
Остеохондроз шейной области
Болезнь возникает в результате деформации позвонков и неправильного их расположения. Это ведет к тому, что они сдавливают артерию, которая несет кровь к головному мозгу. Ночью спящий неосознанно принимает позу, в которой артерия страдает еще больше. Поэтому после сна утром кружится голова и шатает.
Сахар
Резкое снижение сахара в крови происходит вследствие плохого питания. Часто такое состояние испытывают женщины, увлекающиеся диетами или голоданием.
Ортостатическая гипотензия
Патологическое состояние возникает при резкой смене положения тела. Это связано с низким тонусом сосудов, они не успевают быстро подстроиться под изменения обстоятельств. Из-за этого снижается уровень АД. Поэтому при подъеме с постели после сна утром кружится голова.
Сбои в функционировании вестибулярного аппарата, в частности, среднего уха.
Неопасно для здоровья. Голова может закружиться в любой момент, в том числе и после пробуждения. Легко поддается коррекции при своевременном обращении к специалисту.
Внутричерепная гипертензия
Высокое давление в черепной коробке дает очень сильную нагрузку на организм. При этом состоянии сильно болит голова в любое время суток − ночью, вечером, утром после сна. Патология достаточно опасна.
Вегетососудистая дистония
Недуг связан с недостаточной реакцией сосудов на сигналы, подающиеся центральной или периферической нервной системой. В результате они имеют ослабленный тонус. Особенно характерно заболевание для подростов.
Расстройства кишечника, отравления или просто токсикоз при беременности
После употребления некачественной или просроченной пищевой продукции, в организме накапливаются токсины. Особенно активно это происходит в ночное время. После чего возникают головокружения по утрам.
Заболевания сердца
При неправильной работе сердечной мышцы значительно снижается активность и тонус сосудов. Это негативно отражается на кровотоке, он становится более медленным, вялым. В результате все клетки тела недополучают питательных соединений, а также жизненно важного элемента кислорода. Это ведет к тому, что кружится голова после сна, больному трудно вставать с постели.
Психоневрологические заболевания
Ежедневные психоэмоциональные нагрузки не проходят бесследно. Из-за нервных потрясений мозг постоянно напряжен, работает на износ. Это приводит к быстрому исчерпанию резервных сил и переутомлению.
Анемия
Головокружение по утрам при анемии возникает из-за низкого содержания гемоглобина в крови и недостаточном питании тканей вестибулярного аппарата. Общими симптомами анемии являются — легкое головокружение, тошнота, обморочное состояние, шаткость походки.
Если сильное головокружение по утрам продолжается регулярно, то следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.
В заключение хочется сказать, что следует сделать правильный образ жизни — нормой.
Головокружение после сна
Один из наиболее частых симптомов, которые заставляют обратиться к врачу – головокружение. Головокружение может значимо снизить качество жизни, увеличить риск травмирования, быть лишним источником тревожных состояний и депрессии. Симптом может зависеть от различных факторов, здесь же я хочу рассказать о таком факторе как сон. Итак в чем причина и что делать с головокружением после сна?
Головокружение после сна
Причины развития головокружения после сна различны, ведь любое головокружение может развиться после сна. Однако статистические исследования показывают, что наиболее часто в утреннее время (после ночного сна) развиваются головокружения периферического характера (ДППГ, приступ болезни Меньера, вестибулярный нейронит и т.п.), в чем причина статистически значимых отклонений сказать достаточно сложно, но такие тенденции имеются. Именно периферические головокружения развиваются «внезапно» за минуты достигая пика проявлений. Также часто наиболее выражены симптомы головокружения после сна при венозной энцефалопатии, т.к. длительное нахождение в горизонтальном положении ухудшает венозный отток. Головокружение после сна может быть обусловлено ортостатической гипотензией, в таком случае, симптом появиться после того как человек встал с кровати.
Что делать?
При появлении головокружения утром важно не паниковать (это делу в любом случае не поможет). Вероятнее всего причина головокружения не угрожает вашей жизни и имеет благоприятный прогноз. Следует оценить общее самочувствие, оценить когнитивные функции, провести самому себе банальные пальценосовую пробу, постоять в позе Ромберга, оценить силу конечностей и четкость речи. Если с этой стороны нарушений нет, причина головокружения вероятно периферического (истинно вестибулярного) генеза. Следует перво-наперво обратиться к ЛОР врачу. Если же есть значимые отклонения при выполнении указанных выше тестов или головокружение сопровождается такими симптомами как двоение в глазах, нарушение глотания – следует вызывать СМП для исключения центральных причин головокружения или экстренно обратиться за медицинской помощью самостоятельно.
Источники используемой литературы
Веселаго О.В. Алгоритмы диагностики и лечения головокружения. // Русский медицинский журнал. 2012. 20. (10). 489-492.
Замерград М.В. Как распознать инсульт у больного с острым головокружением? // Современная терапия в психиатрии и неврологии. 2016. (1). 8-12.
Исакова Е.В., Романова М.В., Котов С.В. Дифференциальная диагностика симптома «головокружения» у больных с церебральным инсультом. // Русский медицинский журнал. 2014. 22. (16). 1200-1205.
Парфенов В.А., Замерград М.В., Мельников О.А. Головокружение: диагностика и лечение, распространенные диагностические ошибки: Учебное пособие. // М.: МИА, 2009.
Резко закружилась голова — в чём причины?
Резкий подъем или быстрое движение головой могут вызвать целую бурю неприятных эмоций. Появляется ощущение, что весь мир начал вращаться. Чтобы не потерять равновесие, возникает необходимость тут же найти опору. Знакомое состояние?
Речь идет о головокружении. С ним периодически сталкиваются практически все люди. С чем связано такое явление? В чем причины головокружения у женщин и у мужчин?
Когда кружится голова
Головокружение – это довольно неприятное состояние, при котором человек, находящийся в неподвижном состоянии, ощущает вращение вокруг себя окружающих предметов. Такое явление напоминает катание на карусели. В медицине головокружение называют вертиго.
Механизм развития вертиго
Если рассматривать головокружение с анатомической точки зрения, то причины такого состояния довольно просты. Вестибулярный аппарат, отвечающий за равновесие человека и координацию в пространстве, находится в отделе внутреннего уха. Ориентироваться в окружающей среде человеку помогает зрение, мышечные рефлексы. Вся полученная информация поступает в мозг. И именно он контролирует работу вестибулярного аппарата.
Иногда связь между внутренним ухом и мозгом может нарушиться. Человек утрачивает способность ориентироваться в пространстве. Появляется головокружение. Чтобы восстановить утраченную связь, мозг тут же запускает сразу несколько реакций. Некоторые из них могут задевать соседние центры (например, рвотный). Это приводит к появлению неприятных сопутствующих симптомов.
Внезапное головокружение: 5 простых причин
Обычно утрата связи между мозгом и вестибулярным аппаратом случается редко и продолжается недолго.
Возникающее головокружение не считают патологией в следующих случаях:
Приступ головокружения способен возникнуть в ответ на прием некоторых медикаментов. Чаще всего источником неприятного симптома становятся НПВП, антидепрессанты, антибиотики, лекарства от рака. Если голову «вскружили» медикаменты, то обязательно обратитесь к врачу для замены препарата.
Резкое головокружение: 6 патологических причин
Не всегда причины головокружения безобидны. Иногда источниками неприятного состояния становятся болезни. В этом случае головокружения возникают довольно часто и могут длиться дольше, чем несколько секунд. Чтобы справиться с таким явлением, необходимо обратиться к врачу. Снизить выраженность симптома (а иногда и полностью его устранить) можно только при помощи правильного лечения основного заболевания.
Итак, причины головокружения могут заключаться в следующих патологиях:
Сильное головокружение: 6 опасных причин
В некоторых случаях вертиго сигнализирует о развитии тяжелых состояний, требующих немедленной медицинской помощи. Причинами сильного головокружения могут быть:
Что делать?
Самостоятельно определить причины частых приступов головокружения практически невозможно. Поэтому тем, кто регулярно сталкивается с вертиго, рекомендуется отправиться на прием к терапевту, можно к неврологу. Специалист внимательно изучит жалобы больного, назначит диагностические исследования. При необходимости врач направит пациента на консультации к лору, окулисту, кардиологу, эндокринологу.
Чтобы выявить причины вертиго, пациенту могут назначаться следующие исследования:
Чтобы быстро справиться с головокружением (конечно, если оно не вызвано опасными причинами), можно присесть на любую поверхность, немного расслабиться и сделать 5-6 глубоких вдохов–выдохов. Обязательно откройте окно (в случае нахождения в помещении), обеспечив приток свежего воздуха. Если причины вертиго безобидны, то таких действий вполне достаточно, чтобы головокружение бесследно исчезло.