После сна в глазах потемнело
Резко встал и упал, или что такое ортостатическая гипотензия
Так называют состояние человека, характеризующееся тем, что, когда он резко встает, или долго неподвижно стоит, или выполняет работу, связанную с очень большой физической нагрузкой, у него развивается обморочное состояние и он теряет сознание.
В чем причины ортостатической гипотензии
Гипотензия, или ортостатический шок, развивается, если нарушена регуляция кровяного давления – оно резко падает и в мозг поступает недостаточно крови. Такое состояние может быть вызвано:
Гиповолемия может возникнуть, если человек потерял много крови при травмах, кровотечениях, у женщин – при слишком обильных менструациях.
Объем плазмы крови снижается при сильном потении, например при лихорадке, чрезмерном физическом напряжении, особенно в жару.
Много жидкости выводится с мочой при повышенном мочеотделении, что происходит при некоторых заболеваниях.
При рвоте и диарее организм также теряет жидкость, которую необходимо восполнять.
Все эти факторы вызывают снижение объема циркулирующей крови, за счет чего и возникает ортостатическая гипотензия.
Тонус мозговых сосудов, а именно их своевременное сужение и расширение, обеспечивает нормальную работу организма. Сосудистый тонус регулирует нервная система. Когда по тем или иным причинам эта регуляция нарушена, может возникнуть ортостатический шок.
Сбой в работе нервных импульсов происходит при различных заболеваниях: сахарном диабете, вегетососудистой дистонии, тромбозе легочной артерии, атеросклерозе, анемии, опухоли надпочечников, неврологических болезнях, а также при длительном соблюдении постельного режима.
Тонус сосудов может быть нестабильным под действием гормональных изменений, происходящих в пубертатный период, во время беременности, менопаузы.
Факторами риска являются:
Какими симптомами проявляется ортостатическая гипотензия
При резкой смене положения из лежачего в положении стоя, долгом стоянии, непомерных физических усилиях наблюдаются такие признаки:
Как определить ортостатическую гипотензию
Диагностируется это состояние по значениям АД: его меряют в положении стоя (пониженное) и лежа (нормальное) и сравнивают значения. Диагноз ортостатической гипотензии ставят, если разница в значениях (мм рт.ст.):
Кроме того, обращают внимание на возникновение признаков недостаточного кровоснабжения мозга: бледность, обморочное состояние и др.
Для диагностики используют специальный тест – ортостатическую пробу. Его проводят так: человека укладывают на вращающийся стол и оставляют лежать в течение 5 минут. Затем стол быстро поднимают в вертикальное положение.
Кроме того, проводят и другие исследования:
Лечение назначают в зависимости от причины возникновения патологии.
Чем опасна ортостатическая гипотензия
Состояние ортостатической гипотензии не стоит игнорировать. Она может оказаться признаком серьезной патологии, которую следует лечить.
Постоянная нехватка кислорода вследствие недостаточного кровоснабжения головного мозга опасна снижением памяти, умственных способностей, развитием неврологических нарушений. Пожилым людям такое состояние грозит инсультом, слабоумием (деменцией).
Кроме того, неожиданные обмороки могут стать причиной травмы, если человек упадет.
Некоторые меры профилактики
Если появились признаки неблагополучия, необходимо провести ревизию принимаемых лекарств – возможно, они дают такой побочный эффект.
Не следует делать резких движений, надо избегать сильных физических нагрузок, длительного стояния, по возможности, – эмоциональных переживаний.
После длительного нахождения на постельном режиме выходить из него следует постепенно. Перед тем как вставать с кровати, желательно выполнить несколько несложных упражнений лежа, затем сидя.
В питании лучше ограничить мясные блюда, особенно жирные, острые приправы. Отказаться от спиртного. Пить воду следует в достаточном количестве, не допуская обезвоживания.
Ну и конечно, если приступы продолжаются, надо обращаться к врачу.
Почему темнеет в глазах?
Иногда, когда приходиться сменять положение тела, возникает потемнение в глазах. И это связывают обычно с разными патологиями. Хотя это явление является сигналом опасности не всегда. В глазах темнеет и у здорового человека, когда наблюдается переутомление, вызванное большими физическими нагрузками либо стрессовое состояние. Часто симптом потемнения в глазах возникает при вставании. Он может повторяться регулярно или может быть проявлением единичным. Потемнение в глазах, появляющиеся эпизодически, не говорит о нарушении зрения. Это лишь кратковременное ухудшение восприятия окружающей среды.
А точную причину, из-за чего возникает потемнения в глазах, сможет определить врач в медицинском центре, проведя диагностические обследования.
Потемнения в глазах: причины.
У многих людей слегка кружится голова и появляется потемнение в глазах, когда производят резкое вставание. Причин подобного состояния несколько. Одни являются относительно безобидные, другие же требуют незамедлительного лечения. Если же это явление наблюдается часто, то стоит задуматься и как можно скорее пойти в поликлинику и там обследоваться.
Приём лекарственных препаратов
К потемнению в глазах, возникшему при резком подъеме с кровати может привести прием некоторых лекарств. К ним относятся седативные лекарственные средства, препараты для снижения давления или его повышения. Их периодический прием, способствует возникновению головокружения.
Проблемы с давлением
Головокружение, довольное сильное часто бывает у людей, с пониженным давлением. У них иногда давление падает ниже 100/60 мм рт.ст. И ведет к сильному дискомфорту организма: шум в ушах, темные куги в глазах и сильные головные боли. Подобное состояние приводит нередко к обмороку.
Состояние пониженного давления часто наблюдается у беременных женщин и детей подросткового возраста. Поэтому, если человеку известно о своем пониженном кровяном давлении, то делать резких движений ему не нужно.
Сердечные патологии
При сердечных болезнях, при резком вставании тоже наблюдается головокружение. Причиной этого недомогания являются следующие заболевания: сердечная недостаточность; брадикардия; аритмия; тахикардия.
Вегето-сосудистая дистония
Заболевание это часто встречается у подростков. Связано оно с недостаточной зрелостью эндокринной и нервной системы. Проявляться разовыми приступами или имеет хроническое течение.
Возникающая темнота в глазах характерна для гипотензивной дистонии. У человека при очередном приступе учащается пульс и темнеет в глазах. Такие больные жалуются, что тяжело в груди, не хватает воздуха, наблюдается слабость с головной болью. Симптомами вегето-сосудистой дистонии служат холодные конечности и часто возникающие обмороки.
К дистонии приводят немолодых людей изнуряющие физические нагрузки, авитаминоз, неправильное питание.
Заболевания кровеносной системы
Еще одной причиной темноты может являться сужение кровеносных сосудов. Оно происходит из-за повышенного уровня холестерина в крови и отложения на стенках сосудов жировых бляшек, что нарушает мозговое кровообращение. При его нарушении артериальное давление падает, и человека это может привести к состоянию обморока.
Почему темнеет в глазах, когда встаешь, и что с этим делать
Только представьте: вы долго сидели или лежали на кровати, затем захотели встать, но всё вокруг вдруг оказалось в полной темноте. Возникло ощущение, что вы провались в бездну. К сожалению, внезапное потемнение в глазах при смене положения — проблема, с которой сталкивается много людей. Не зная, в чем причина потемнения в глазах, многие обращаются за медицинской помощью к офтальмологу.
ПРИЧИНА ПОТЕМНЕНИЯ В ГЛАЗАХ — ПРОБЛЕМЫ С ДАВЛЕНИЕМ
Если вы обратитесь к офтальмологу с жалобой на потемнение в глазах при смене положения, он, скорее всего, скажет, что налицо проблема с давлением. Виновница неприятного симптома — гипотония. Пониженным считается давление менее 100 на 60 миллиметров ртутного столба. Показатели могут немного варьироваться в зависимости от пола. Так, гипотонией у мужчин называют состояние, при котором уровень давления находится на отметке менее 100 мм рт. ст. Гипотония у женщин диагностируется, если давление менее 95 мм рт. ст. Кроме того, необходимо учитывать особенности организма человека. То, что является нормой для одного, может быть отклонением для другого, и наоборот.
Основные симптомы гипотонии
Если при попытке встать у вас темнеет в глазах, скорее всего, дело в гипотонии. Это заболевание характеризуется следующими симптомами:
• Частые головокружения при смене положения.
• Общая вялость и чувство слабости.
• Появление пелены перед глазами.
• Одышка даже при небольших физических нагрузках.
У больных гипотонией могут возникать обострения — кризисы и обмороки. Обычно они приходятся на весенний и осенний период.
В чём причины гипотонии?
В медицине принято различать две формы гипотонии — первичную и вторичную.
Первичная гипотония развивается из-за перенесенного стресса или вследствие длительного нервного перенапряжения. Обилие эмоций постепенно истощает нервную систему. В результате возникают неврозы сосудов головного мозга. Это, в свою очередь, вызывает понижение артериального давления.
Вторичная гипотония возникает из-за заболеваний, провоцирующих понижение артериального давления. К развитию гипотонии часто приводят гепатит и туберкулез. Кроме того, предрасполагающими факторами являются авитаминоз и частые интенсивные физические нагрузки. Болезнь может развиться из-за недостаточного или неполноценного питания, при нехватке калорий или долгом голодании.
Метеозависимые люди особенно остро реагируют на перемены в погоде. При резком похолодании или потеплении, атмосферных катаклизмах и аномалиях гипотоники страдают от головных болей и снижения тонуса организма. Они чувствуют слабость, усталость и вялость.
Еще одна причина низкого артериального давления — вегетососудистая дистония. Так называют состояние, при котором тонус кровеносных сосудов слишком низкий.
Помимо перечисленных выше причин к потемнению в глазах могут приводить:
• длительное применение сосудорасширяющих средств;
• прием обильных доз мочегонных препаратов;
• использование лекарств, блокирующих вегетативные процессы в организме;
К понижению артериального давления и появлению темноты в глазах также может приводить злоупотребление алкогольными напитками. Еще одна причина — высокий уровень сахара в крови.
Как диагностировать гипотонию?
Если при попытке встать у вас темнеет в глазах, значит, одна из систем организма работает несовершенно. Чтобы выяснить, в чём причина, необходимо пройти комплексное медицинское обследование. В первую очередь стоит обратиться к невропатологу. Он оценит артериальное давление и сделает выводы о состоянии сосудов и возможных причинах болезни.
Кроме того, при потемнении в глазах необходимо посетить кардиолога. Он выдаст полезные рекомендации для лечения и дальнейшей профилактики проблем с сосудами.
Эффективность лечения зависит от того, насколько грамотно была выполнена диагностика. Обследование у невролога и кардиолога позволит понять, необходимо ли медикаментозное вмешательство и какие именно препараты стоит принимать. В некоторых случаях решить проблему можно без лекарств. Достаточно изменить привычный ритм жизни и рацион питания.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ГИПОТОНИИ
Выбор лекарств для лечения гипотонии — задача врача. В некоторых случаях лечение может проводиться без применения медикаментозных препаратов. Нормализовать состояние при гипотонии можно при помощи аптечных настоек и целебных трав. Наиболее эффективной при гипотонии является настойка лимонника. Употреблять её следует два раза в сутки — утром и вечером, за полчаса до еды. Оптимальная доза для приема внутрь — 20–30 капель.
Еще одно проверенное народное средство для улучшения состояния при гипотонии — настойка женьшеня. Её принимают в течение 20 дней, два раза в сутки, по 5–20 капель, лучше всего перед едой — утром и в середине дня.
ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ СВОЕВРЕМЕННО
Если у вас темнеет в глазах при попытке встать не часто, а всего несколько раз в месяц, то, скорее всего, ваше здоровье не подвергается серьезной опасности. В этом случае нужно лишь регулярно измерять артериальное давление и принимать настойки лечебных трав, которые вам пропишет врач. Старайтесь больше отдыхать, питайтесь правильно, и улучшение самочувствия не заставит себя долго ждать. Однако если приступы потемнений в глазах повторяются регулярно, а общее самочувствие ухудшается, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36