Последствия сна с линзами
Безопасно ли спать в линзах днем и ночью: рекомендации врачей
Более 120 миллионов человек во всем мире пользуется контактными линзами, которые во многом удобнее очков. Многие настолько привыкают к ним, что забывают снять перед сном, а потом интересуются: можно ли спать в линзах, что будет, если забыть их снять? Рассмотрим подробные ответы на эти вопросы в статье.
Два наиболее распространенных вида контактных линз: дневные и ночные. Они изготавливаются из разных мягких и жестких материалов.
Дневные
Выделяют следующие группы дневных линз, исходя из материалов изготовления:
Существуют также жесткие линзы из полиметилакрилата, который практически не пропускает кислород к роговице. Сейчас они почти не используются.
Дневные линзы предназначены для коррекции миопии, дальнозоркости, астигматизма в дневное время. На ночь большинство видов рекомендуется снимать. Подбирать коррекционные изделия, в которых можно спать, может только офтальмолог после обследования.
Отличительным признаком является маркировка “day” на упаковке или присутствие этого слова в названии офтальмологических изделий.
Ночные
Ночные контактные линзы (ортокератологические) делают только из жестких полимерных материалов (флюоро-силиконо-акрилат) с высоким коэффициентом кислородопроницаемости (DK 100-120%). Они работают, как и обычные, то есть человек в них видит хорошо днем, но предназначены ортокератологические ок линзы для исправления формы роговицы во время ночного сна. В дневное время в них нет необходимости, поскольку зрение без применения оптики будет составлять 100%.
Режимы ношения
У ночных и дневных линз разные режимы ношения, о которых следует знать перед началом их эксплуатации. Иначе возможны осложнения и необратимые последствия для глаз.
Дневных линз
У дневных линз существуют четыре основных режима ношения:
Пациент сам не может выбирать линзы с определенным режимом ношения, рекомендации дает только врач в зависимости от типа рефракционных нарушений, сопутствующих заболеваний.
Ночных линз
Ортокератологические ЖКЛ надеваются только на время ночного сна, который должен продолжаться не менее 8 часов. Иначе нужный эффект от коррекции достигнут не будет. Рекомендуется пользоваться ортолинзами не более 11-12 часов.
Ночные ЖКЛ проницаемы для кислорода на 100% процентов, поэтому кислородного голодания роговицы не возникает даже при плотно закрытом веке во время сна.
Что может случиться, если в них уснуть в дневных линзах?
Если уснуть ночью или днем в контактных мягких или жестких офтальмологических изделиях, то это зачастую приводит к негативным последствиям. Наиболее частым осложнением является отек и воспаление роговой оболочки (кератит), поскольку нарушается поступление питательных веществ и кислорода.
Сон в линзах приводит к следующим заболеваниям:
В одноразовых офтальмологических линзах можно поспать днем 1-2 часа, но если после пробуждения чувствуется сухость и дискомфорт в глазах, то нужно немедленно воспользоваться увлажняющими каплями. Каждый день оставлять линзы в глазах на время дневного сна не разрешается.
Следует отметить, что офтальмологи и производители одноразовых МКЛ все же советуют их снимать на время сна.
Также следует учитывать индивидуальную реакцию каждого человека: один может спокойно проспать несколько часов, не снимая офтальмологических изделий, а другой — получит воспаление даже после 30 минут сна в коррекционной оптике.
В цветных декоративных линзах спать вообще нельзя, поскольку они вообще не пропускают кислород к роговой оболочке. А носить их следует не больше 8 часов в сутки.
Почему в ночных линзах можно спать?
В ортолинзах можно спать, поскольку они специально для этого предназначены. Во время сна они сдвигают эпителиальные клетки роговицы, придавая ей анатомически правильную форму. В результате лучи света преломляются в верном направлении, а человек начинает видеть четко.
Флюоро-силиконо-акрилат, из которого изготовлены ночные ЖКЛ, хорошо пропускает кислород, поэтому роговица дышит и получает питательные вещества в полном объеме.
Не следует путать ночные жесткие линзы с дневными. Они также используются для изменения формы роговицы, но спать в дневных ЖКЛ нельзя.
Почему врачи рекомендуют всем ночные ортокератологические линзы?
Ортолинзы (ночные) офтальмологи рекомендуют большинству пациентов по следующим причинам:
Рекомендации при ношении линз
Офтальмологи рекомендует при ношении офтальмологических изделий придерживаться следующих правил, которые помогают избежать осложнений:
Что делать, если развились осложнения?
Если оставлять одноразовые МКЛ в глазах на всю ночь, то практически в 100% случаев развивается кислородное голодание роговой оболочки и возникают различные осложнения. Но остальные виды также могут вызывать негативные последствия.
При любых неприятных или болевых ощущениях следует немедленно обращаться к врачу, иначе возможно значительное ухудшение или полная потеря зрения.
При лечении осложнений нужно соблюдать все рекомендации офтальмолога.
Разрешен ли сон в контактных линзах
Контактные линзы в зависимости от вида носят днем и ночью, в течение длительного времени.
От материала зависит, можно ли в них спать, какие будут последствия от этого для организма.
Материал линзы
Полиметилметакрилат
Гидрогель
Гидрогель с добавлением силикона
Жесткие газопроницаемые линзы
Ортокератологические линзы
Особенность применения – надевают на ночь, затем утром снимают. Повторное использование возможно после возникновения ухудшения зрения.
Короткий дневной сон
Не во всех линзах можно спать.
Однако короткий дневной сон допускается в следующих случаях:
Не рекомендуется в этих случаях носить изделия из гидрогеля и жесткие формы, цветные и карнавальные типы.
Если уснули днем на пару часов однажды, никаких страшных последствий для организма не будет. После пробуждения закапайте увлажняющие капли, для лучшего расположения линзы на роговице, устранения сухости, покраснения, раздражения слизистой.
Если не снять линзы перед сном
При использовании дневных линз во время сна возникает риск развития осложнений.
При дневном сне возможно появление покраснения, раздражения, аллергических проявлений, сухости.
Страшное последствие постоянного сна в линзах, не предназначенных для этого, – ухудшение зрения.
Неправильная эксплуатация причиняет вред не только организму человека. Портится внешний вид изделия, свойства, меняются показатели.
Если некуда положить линзы
Если нет специального контейнера, его можно заменить плотно закрывающейся емкостью. Предварительно ее нужно ополоснуть дезинфицирующим раствором и высушить.
При отсутствии жидкости для линз можно взять раствор натрия хлорида (физ. раствор), в крайнем случае – охлажденную кипяченую воду.
Если линзы длительного, пролонгированного или гибкого ношения, оставление их на одну или несколько ночей не приведет к осложнениям.
Полезное видео
В данном видео приведены последствия сна в линзах, самое страшное из которых – слепота. Представлены последние исследования.
Спать в КЛ можно лишь в тех случаях, когда это прописано в инструкции. Однако всегда есть вероятность индивидуальной непереносимости и возникновения аллергической реакции.
Сон в цветных линзах: что нужно знать?
Контактные линзы позволяют обходиться без очков на протяжении всего дня. С ними удобнее заниматься спортом, работать, купаться и отдыхать. Но их нельзя носить круглосуточно. Офтальмологи рекомендуют не превышать 16 часов беспрерывного ношения. Все дело в том, что обычные или цветные линзы выполняются из гидрогеля, который пропускает кислород только при открытых глазах. А во время сна они находятся в закрытом положении. Разберемся, почему нельзя спать в контактных изделиях и что делать, если все-таки заснул.
Безопасно ли спать в цветных линзах
Можно ли постоянно спать в линзах – популярный вопрос при первом визите к офтальмологу для подбора этого аксессуара. И врачи на него отвечают: «Нет». Ответ связан со рядом причин:
Самые легкие последствия одноразового сна в цветных или обычных линзах – ощущение сухости, легкое покраснение, зуд, чувство, будто в глаза насыпали мелкого песка. От них можно избавиться – достаточно несколько дней не надевать изделия. При более серьезных недомоганиях обязательно обращаться к офтальмологу.
Важно! Выше описаны последствия сна в простых и цветных линзах. Есть варианты с пролонгированным сроком ношения и модели для непрерывного применения. В них допускается ночной сон, но надо строго следить за окончанием срока эксплуатации.
Дневной сон в линзах
Поспать полчаса, час после обеда в выходной – полезное занятие в условиях ритма городской жизни. Часто этим отдыхом пользуются родители, засыпающие вместе с малышами. В эти моменты очки снять просто, но не хочется возиться с контактными офтальмологическими изделиями.
Что делать, если уснул в цветных линзах
Цветные линзы из-за пигментного слоя более плотные, чем обычные даже повседневные варианты. Они пропускают небольшое количество кислорода, поэтому их рекомендуется носить не более 8 часов. Они подходят только для дневного применения или их надевают на вечеринку с ограниченным времяпрепровождением.
Если заснул в таких линзах, высок риск получения «сухого глаза». Сразу после длительного сна необходимо:
При появлении раздражения или покраснения глаз, зуда и других неприятных симптомов стоит обратиться к офтальмологу. Он внимательно осмотрит роговицу, оценит состояние слизистой оболочки, пропишет соответствующее лечение.
В каких линзах можно спать
Разновидности контактных офтальмологических изделий:
Аллергикам не стоит сразу пробовать непрерывные или продленные контактные линзы. Они могут вызвать аллергию, а стоят дороже дневных вариантов. Цветные модели не предназначены для сна и постоянного ношения.
Правила пользования цветными линзами
При выборе изделий для смены имиджа или цвета глаз обязательно проходить консультацию у офтальмолога. Он расскажет про правила обращения с линзами:
Нежелательно носить изделия во время простуды, вирусных заболеваний: может попасть инфекция в глаза. Надевают их до нанесения декоративной косметики. В душ лучше ходить без них или сильно закрывать глаза.