Постоянно морозит во сне
Если морозит во сне
Отчего бывает резкий, сильный озноб без температуры и что делать?
Медицинский эксперт статьи
При отсутствии каких-либо заболеваний озноб без температуры является рефлекторной реакцией кожных терморецепторов, защищающей организм от воздействия холода.
Но бывает ли озноб без температуры, не связанный с переохлаждением? Бывает, и достаточно часто. И в таких случаях сужение регулирующих теплоотдачу кровеносных сосудов кожи со снижением их кровенаполнения, проявляющиеся ощущением холода, может быть признаком различных физиологических состояний. Также медики подчеркивают, что, на первый взгляд, беспричинный озноб без температуры может быть симптомом некоторых заболеваний.
Причины озноба без температуры
Сразу следует отметить взаимосвязь таких холинергических процессов, как мышечная дрожь и озноб без температуры: синхронными мышечными сокращениями, возникающими непроизвольно, организм просто увеличивает образование тепла за счет так называемого сократительного или мышечного термогенеза (путем активизации метаболизма в тканях скелетных мышц).
А причины озноба без температуры достаточно многочисленны. Самыми распространенными признаками простуды без температуры являются насморк и озноб без температуры, а затем кашель и озноб без температуры. Вслед за этим может начаться лихорадка: резкое повышение температуры тела под воздействием пирогенов, способствующее активизации иммунитета и выработке интерферона.
Боль в животе и озноб без температуры возникают при пищевых отравлениях; озноб и рвота без температуры с расстройством кишечника (диареей) могут сопровождать синдром раздраженного кишечника у людей с вегетососудистой дистонией (соматоформной вегетативной дисфункцией). Кроме того, из-за сосудистых спазмов при вегетососудистой дистонии часто наблюдается озноб ночью без температуры, а также холодные руки и ноги и озноб без температуры в дневное время.
Аналогичное сочетание симптомов бывает при анемии – вследствие пониженного уровня гемоглобина в крови, а также при малокровии с низким уровнем эритроцитов. По этим же причинам, а также из-за недостаточной массы тела нередко появляется озноб у ребенка без температуры.
Медики отмечают такие факторы риска развития анемии, как внутренние кровотечения (при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, варикозе вен пищевода и др.), кровоточивость при геморрое, глистная инвазия, дефицит витамина В12. Кроме озноба, при анемии кружится голова, повышается сонливость, ощущается вялость и слабость во всем теле, ухудшается аппетит.
В некоторых случаях отмечается озноб без температуры при аллергии, которая проявляется в форме уртикарии – крапивницы или атопического дерматита (часто хронического характера с рецидивами). Также первые признаки анафилактического шока, развивающегося при аллергии, включают тахикардию, падение АД, холодный пот, одышку, внезапный озноб без температуры и сильное головокружение с потерей сознания.
Наряду с головными болями и болезненностью мочеиспусканий, на озноб и тошноту без температуры жалуются многие пациенты с воспалением почечных клубочков – гломерулонефритом.
Чаще всего озноб без температуры при онкологии наблюдается у пациентов с опухолью мозгового слоя надпочечников – феохромоцитомой, продуцирующей не только адреналин, но и другие вазоактивные (сужающие сосуды) вещества. Однако в большинстве случаев, особенно после химиотерапии, лейкемия или опухоли внутренних органов сопровождаются лихорадкой с ознобом.
Среди возможных причин озноба без лихорадки особое место занимают патологии эндокринной системы. Так, слабость, головная боль и озноб без температуры могут быть как при сахарном диабете (из-за недостатка вырабатываемого поджелудочной железой инсулина и неспособности организма усваивать глюкозу), так и при проблемах со щитовидной железой – гипотиреозе или тиреоидите, для которых показательный признак – озноб и потливость, особенно ночью. Основную роль в патогенезе озноба у больных с гипотиреозом играет недостаточный синтез гормона тироксина и связанное с его дефицитом ослабление метаболизма и химического термогенеза.
По данным клинической статистики, нередко патогенез озноба на фоне нормальной температуры тела кроется в нарушениях функций самого гипоталамуса (регулирующего температурный гомеостаз) с развитием гипоталамического синдрома. Среди проявлений данного синдрома эндокринологи выделяют целый ряд вегетативных симптомов: озноб без температуры и без боли при снижении артериального давления; учащение пульса и ощущения сжатия сердца, а также головная боль и озноб при симпатико-адреналовых кризах с повышением АД. С гипоталамусом связывают озноб и боль в мышцах без температуры при резком повышении уровня адреналина (сужающего кровеносные сосуды кожи) под воздействием различных психогенных факторов, в первую очередь, стрессов, ипохондрии, сенестопатий и расстройств невротического характера.
Поражение коллатеральных волокон или нейронов верхнего отдела ретикулярного образования ствола мозга – при сотрясении мозга и других ЧМТ, нарушениях церебрального кровообращения (инсультах), инфекциях и новообразованиях ствола головного мозга – может приводить к развитию синдрома, который включает чувство беспокойства и немотивированного страха, повышение АД, учащенное сердцебиение, сильный озноб без температуры с пиломоторной гиперреакцией (эффектом «гусиной кожи»). Такие приступы могут сопровождать озноб и понос – из-за перевозбуждения периферических спинномозговых мотонейронов.
Обычно приступ озноба без температуры – с тошнотой и рвотой – сопутствует мигрени.
С чем может быть связана ломота в теле и озноб без температуры, подробнее в статье – Ломота в теле без температуры.
Кстати, кроме всех перечисленных причин, озноб без температуры у мужчин с алкогольной зависимостью является одним из симптомов похмельного или алкогольного абстинентного синдрома, а также острого алкогольного панкреатита.
[1], [2], [3]
Озноб без температуры у женщин
Выделение данного симптома у женщин связано с тем, что он не является патологией, когда обусловлен особой физиологией женского организма.
В частности, цикличными изменениями соотношения половых гормонов – эстрогена, эстрадиола и прогестерона – объясняется озноб без температуры перед месячными.
Повышение уровня данных гормонов вызывает озноб без температуры при беременности в первом триместре. Но на более поздних сроках озноб без лихорадки может быть признаком анемии.
С повышенными мышечными энергозатратами при родовых схватках, высоким уровнем гормона окситоцина в крови и собственно кровопотерей (до 300 мл) связан озноб после родов без температуры.
А вот озноб без температуры после кесарева сечения – следствие применения общего наркоза, а также нарушения гемодинамики в ходе данной операции.
Озноб у кормящей мамы без температуры, но часто с повышенным потоотделением, связан с действием вырабатываемого гипофизом пролактина – гормона, обеспечивающего выработку молока, и окситоцина – синтезируемого гипоталамусом и облегчающего продвижение молока по протокам молочных желез при кормлении младенцев. Но если при лактации постоянный озноб без температуры, то, скорее всего, у кормящей женщины низкий уровень гемоглобина и анемия.
Резкое сокращение выработка женских половых гормонов вызывает практически все признаки наступающей менопаузы, в том числе – озноб без температуры при климаксе.
Кроме того, когда женщины, стремясь похудеть, длительное время придерживаются малокалорийной диеты, то через некоторое время могут почувствовать головокружение, общую слабость и озноб без температуры.
[4], [5], [6], [7], [8], [9]
Диагностика озноба без температуры
Часто повторяющийся или проявляющийся длительно озноб без лихорадки требует обращения за медицинской помощью. И диагностика озноба без температуры, в первую очередь, включает анализы крови: общий (на форменные элементы и СОЭ) и биохимический; на уровень гемоглобина, сахара, гормонов щитовидной железы, тиреотропного гормона (ТТГ) гипофиза и АКТГ, гормонов коры надпочечников и др. Также сдается анализ мочи (в том числе суточный на катехоламины) и кала (на скрытую кровь или гельминты).
Применяется инструментальная диагностика, начиная от рентгенографии, электроэнцефалография, ангиографии и ультразвукового исследования, вплоть до КТ и МРТ соответствующих органов и мозга.
[10], [11], [12], [13], [14]
Почему постоянный озноб и холодно ночью во сне
Вам знакомы фразы: «Мне очень холодно, меня трясет!» и «Я всегда тепло одеваюсь из-за того, что постоянно мерзну». Они описывают два схожих по ощущениям состояния: озноб и «ознобление». Совсем не обязательно при этом иметь повышенную температуру тела или находиться на холоде. Причины могут быть совершенно разными у мужчин, женщин или детей. Ознобы могут случаться ночью, днем или не зависеть от времени суток. Когда нужно обращаться за помощью к врачу, в каких случаях стоит успокоиться и научиться справляться с проблемой самостоятельно – читайте здесь!
«То в жар, то в холод», а температуры нет — что это такое?
Многие отождествляют озноб с повышенной температурой, лихорадкой, но это не всегда бывает так. Также и ощущение жара может быть только субъективным, при нормальной температуре тела. Объясняет это механизм развития состояния:
Сильный озноб без температуры: самые частые причины
Вы заболели
Озноб во время респираторной инфекции – явление нередкое и не единственное. Токсины вирусов, бактерий попадают в кровь, что сопровождается интоксикацией. Она то и будет причиной озноба. При инфекции любой локализации (кишечной, мочевыделительной, половой системы) может развиться это состояние. Температура повышается или остается нормальной. Присмотритесь к другим симптомам (кашель, насморк, рвота, диарея, боли в животе или пояснице). Часто состояния, требующие хирургической помощи (острый аппендицит, почечная колика) начинаются с болей и ознобоподобной дрожи.
Перепады артериального давления
Часто они сопровождают гипертоников (человек может еще не знать об этой проблеме у себя). Беспричинная дрожь в теле, сопровождающаяся головной болью, «мушками» в глазах, ощущением жара, иногда тошнотой и рвотой, характерна для гипертонического криза. Это опасное состояние из-за резкого повышения АД (возможно развитие осложнений: инфарктов, инсультов, сердечной астмы). При снижении давления мерзнут руки и ноги, появляется головокружение, слабость, пульсирующая головная боль.
Внимание! Резкие скачки артериального давления опасны и требуют неотложной медицинской помощи (как в случае с гипертоническим кризом).
Эндокринные расстройства
Стоит проверить работу щитовидной железы (Т3, Т4) и уровень сахара крови. В первом случае избыточная продукция гормонов называется гипертиреозом. Дрожь по телу, особенно в руках, потливость, постоянное сердцебиение, потеря веса, эмоциональные расстройства – это еще не полный список симптомов. Эти страдальцы не переносят тепло, потому что сами похожи на «ходячие печки». Обмен веществ повышен в разы, все поступающие с пищей калории сгорают сразу. Сниженная продукция гормонов имеет обратную картину: больные мерзнут даже при комфортной температуре, становятся вялыми, набирают вес при плохом аппетите, отекают.
Те, кто страдает сахарным диабетом, знают о необходимости поддержания нормального уровня глюкозы крови. Иногда это бывает очень сложно, и «сахара прыгают» то вверх, то вниз. Сильный озноб без температуры бывает при гипогликемии – резком снижении глюкозы в крови. Мышечная дрожь сопровождается возбуждением, беспокойством и чувством голода. Если вовремя не дать сладкого, озноб может перейти в гипогликемические судороги, а затем в кому.
Аллергия
Сильная аллергическая реакция может сопровождаться ознобом, наряду с такими симптомами, как зудящая сыпь, отек, слезотечение, расстройство дыхания из-за бронхоспазма. В качестве аллергенов выступают разные вещества (бытовые, пищевые, лекарственные и т. д.). Такое состояние требует неотложной помощи ввиду опасности развития анафилактического шока.
Не справились со стрессом
Острый или хронический стресс может вызвать психосоматическую реакцию в виде озноба. Возможен «внутренний тремор» без видимой дрожи. Его механизм связан с образованием гормонов стресса и преобладающей активностью симпатической нервной системы. Дрожь может появиться без причины в ночное время как следствие психоэмоциональной перегрузки в течение дня.
Вы замерзли
Если очень холодно на улице или в помещении – рефлекторно сработает центр терморегуляции и запустит согревающую дрожь по телу. Она появится не сразу. Сначала чувство холода заставляет человека изменить поведение (желание согреться), кожа бледнеет, покрывается мурашками. При отсутствии каких-либо действий появляется мелкая дрожь. Нужно просто согреться, и все пройдет.
Причины озноба без температуры у женщин
Обусловлены особенностями работы репродуктивной системы. Половые гормоны влияют на центр терморегуляции. К состояниям, при которых возможны ознобоподобные реакции, относятся:
Перед месячными может возникнуть ощущение холода. Это физиологическое явление, связанное с увеличением выработки прогестерона. За день до менструации возможно появление озноба, слабости, головной боли, эмоциональных расстройств. С возрастом такие симптомы обычно усиливаются.
Характеризуется болью в первые пару суток от начала менструации. На ее пике возможен озноб. Болезненные месячные могут провоцировать врожденные аномалии строения матки, гинекологические болезни, расстройство вегетативной нервной системы. Стресс и страхи усугубляют состояние в этот период.
Ночной озноб у женщин может быть связан с выходом яйцеклетки из фолликула. К моменту овуляции базальная температура (измеряют в прямой кишке) может достигать 37.4 градуса, а сразу после – резко падает.
Почти весь первый триместр (вплоть до 10 недели) беременную может знобить по вине все того же прогестерона. Особенно ярко это ощущается ночью. Усугубляет состояние токсикоз.
Внимание! Физиологический озноб при беременности может быть только в первом триместре и не сопровождается грубыми симптомами (болью в животе, повышением температуры, выделениями из влагалища). Начиная со второго триместра при нормальном течении его быть не должно.
Замершая беременность, инфекции, гестоз, гестационный диабет – еще неполный список возможных причин патологического озноба преимущественно поздних сроков. После кесарева сечения необходимо наблюдать за состоянием шва. Есть риск инфекционных осложнений (появляется боль, покраснение, озноб).
Состояние, когда «пришло молоко», знакомо многим кормящим мамам. Грудь распирает от набухших плотных молочных желез. Часто это сопровождается ознобом и повышением температуры. Лактостаз устраняется сцеживанием. Если опустошить железу не удается, а озноб, температура и боль сохраняются – нужно обратиться к врачу для исключения мастита.
С этого периода начинает угасать репродуктивная функция, а количество эстрогенов прогрессивно снижается. Дрожь и приливы становятся частыми спутниками женщины. Любая эмоция может спровоцировать неадекватную реакцию: то морозит без температуры, то кидает в жар.
Причины у детей
Дети тоже болеют, подвержены стрессам, испугу, ночным кошмарам, легче переохлаждаются. Однако некоторым факторам в детском возрасте легче спровоцировать дрожь по телу. В отличие от взрослых, есть и свои причины развития такого состояния:
Почему «я постоянно мерзну ночью»
Чувство зябкости, ощущение холода даже в теплую погоду – тоже может быть поводом обратиться к врачу. Нет температуры и дрожи, а все равно очень холодно. В каких случаях стоит заподозрить неладное и пройти обследование:
Внимание! При появлении навязчивого чувства зябкости или холода, которого раньше не было, необходимо обратиться к врачу. Вызовите скорую помощь, если на фоне озноба появилась рвота, сыпь, боль в животе, упало давление, развился отек в области лица или шеи (аллергическая реакция – отек Квинке).
Внезапная дрожь. Почему бывает озноб без видимых причин?
Но озноб не всегда появляется вследствие переохлаждения, низких температур. Он может вырабатываться без видимых причин. При этом, человек не будет чувствовать болезнь, воспалительные процессы и потерю аппетита. Скорее всего, появится слабость, упадок сил. Такие симптомы могут свидетельствовать про нарушение работы вегетативной системы. Именно она контролирует работу всех органов, а так же мышечной и нервной систем.
Сегодня мы озвучим ответы на вопросы, которые помогут выяснить симптоматику, причины резкого озноба. Вы узнаете:
Но это далеко не единственная причина появления потрясающих ознобов. Есть целый ряд причин, которые вызывают подобную реакцию:
Симптомы неправильной работы терморегуляции:
Действия внутри организма во время внезапного и сильного озноба
Тут события могут развиваться в двух направлениях. Либо озноб будет сопровождаться с повышением температуры до внушительных градусов. Либо он начнется без температуры, но из-за различного рода причин.
В первом случае, дело касается лихорадки, ОРВИ.
Бросает в холод, что необходимо делать сразу?
Если вы уверены, что это:
Вам могут помочь следующие действия. Проделать их можно в домашних условиях:
Какой врач даст рекомендации, если резко стало холодно и начало трясти?
Обратиться стоит к терапевту. Он сможет выяснить, что именно не так в вашем организме с помощью сдачи анализов, опроса пациента.
Узнав результаты сданных анализов, врач объявит диагноз, или перенаправит к профильному специалисту.
Это могут быть врачи: эндокринологи, психологи (если у вас стрессы), инфекционисты, кардиологи.
Профилактика, чтоб не возникал резкий сильный озноб без температуры
Мы напоминаем, что рекомендуемые последующие действия от нас, может совершать, только здоровый человек. Который просто переохладился, был подвержен стрессу.
Что следует делать?
Будьте спокойнее и увереннее. Наблюдайте за своим состоянием и обращайтесь к врачам вовремя. Не наводите лишней паники, а научитесь выяснить причины и искоренять их! Будьте здоровы и счастливы!
Зачем инженеру из России была нужна пересадка головы, и как сложилась его жизнь в США
Версия Avia.pro: США могли поставить тактическое ракетное вооружение для войск Украины в Донбассе
Когда и как принимать активированный уголь
Пилоты малайзийского Боинга не были поражены тысячами осколков Бука
Мальтийский орден против российской оборонки
Станьте членом КЛАНА и каждый вторник вы будете получать свежий номер «Аргументы Недели», со скидкой более чем 70%, вместе с эксклюзивными материалами, не вошедшими в полосы газеты. Получите премиум доступ к библиотеке интереснейших и популярных книг, а также архиву более чем 700 вышедших номеров БЕСПЛАТНО. В дополнение у вас появится возможность целый год пользоваться бесплатными юридическими консультациями наших экспертов.
Озноб
Наверняка каждому человеку доводилось встречать за время своей жизни таких людей, которые постоянно мерзнут. Даже летом, когда все вокруг стремятся по максимуму «оголиться», чтобы было не так жарко, эти мужчины и женщины могут кутаться в шерстяные свитера и носить плотные брюки. Постоянный озноб без температуры – это особенность, которая чаще всего бывает присуща девушкам и женщинам астенического телосложения. Тем не менее, страдать от озноба порой доводится и крепким представителям сильного пола, на первый взгляд просто пышущим здоровьем.
Почему же такое происходит? Прежде всего, необходимо отметить, что озноб и слабость сами по себе не являются заболеванием – это не более чем симптомы. Они могут свидетельствовать о наличии у пациента эндокринного или инфекционного заболевания, а также доброкачественного или злокачественного новообразования в организме. Кроме того, озноб часто беспокоит тех людей, в теле у которых развивается воспалительный процесс, который сопровождается нагноением.
Наиболее распространенные причины озноба
Первая мысль, которая появляется у человека, отмечающего у себя головную боль, озноб и слабость – это то, что он заболел ОРВИ или гриппом. Организму больного приходится вырабатывать большое количество тепла, поэтому у таких пациентов в большинстве случаев повышается температура. Эти симптомы могут сопровождаться насморком, головной болью, ломотой в костях и другими признаками болезни. Ни в коем случае не следует переносить недомогание на ногах! Обратитесь за медицинской помощью и как можно скорее начинайте лечение.
Нередко ощущением холода у людей с гиперчувствительной нервной системой сопровождается сильное волнение. Кроме того, это может быть следствием испуга. Это преходящий симптом – как только человек сумеет расслабиться и успокоиться, он перестает мерзнуть. Во многих случаях озноб без температуры является привычным спутником тех людей, рабочее артериальное давление которых ниже нормы. Кроме того, у женщин причиной озноба могут быть первые дни менструального цикла, а также начало беременности.
Часто причина озноба – это всевозможные нарушения у пациента периферического кровообращения. Особенно много таких людей проживает в регионах, для которых нормой является сырая холодная погода. У таких пациентов кровоснабжение пальцев верхних и нижних конечностей снижено. Визуально это можно определить по покраснению и опуханию кожных покровов. Симптомы сопровождаются сильным зудом.
Не понаслышке неприятные ощущения, которыми сопровождается озноб, знакомы людям, которым поставили диагноз «Сахарный диабет». Кроме того, этот симптом может свидетельствовать о наличии у пациента и других разновидностей эндокринных заболеваний. К примеру, у пациентов с недостаточной функцией щитовидной железы к ознобу и боли в голове могут присоединяться следующие симптомы:
Ощущение холода связано с недостаточным вырабатыванием железой гормонов, следствие которого – нарушение терморегуляции. Кроме того, подобные симптомы нередко наблюдаются у женщин в возрасте 50 лет и старше. Это связано с климаксом.
Наконец, пациенты с ВСД часто страдают от озноба и слабости. Им может быть холодно даже в июле, когда все надевают легкие платья, шорты, майки и шлепанцы. Дело в том, что у страдающих от вегето-сосудистой дистонии людей может быть серьезно нарушена терморегуляция. Таким пациентам необходимо почаще бывать в саунах и банях, а также начинать каждое свое утро с контрастного душа. В холодное время года купание в проруби может помочь им укрепить сосуды и улучшить терморегуляцию. Наконец, курс массажа, проведенный у квалифицированного специалиста, может сыграть роль «скорой помощи» для таких людей и на время избавить их от озноба.
Обратите внимание, что вышеперечисленные методы оздоровления организма непригодны для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями лиц.
Как избавиться от озноба?
Если озноб спровоцирован проникновением в организм вирусной инфекции, то необходимо бросить все силы на лечение заболевания. Придерживайтесь схемы лечения, предписанной лечащим врачом, и выполняйте все его рекомендации. Постельный режим в сочетании с приемом фармпрепаратов, в том числе и жаропонижающих, полосканиями горла и питьем большого количества жидкости поможет за считанные дни избавиться от всех проявлений болезни.
Как избавиться от озноба, спровоцированного какими-либо эндокринными заболеваниями? Для этого необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и начать лечение выявленных неполадок в организме под чутким руководством специалиста. В нашей частной клинике в Рязани ежедневно принимают пациентов лучшие эндокринологи города, а также доктора других специальностей. Диагностическое отделение «ОН КЛИНИК в Рязани» оборудовано по последнему слову медицинской техники. Обследование у нас не займет много времени и позволит узнать все о том, как работает Ваш организм!
Если причина озноба – это пребывание в стрессе или сильное волнение в преддверии каких-либо событий, то расслабиться, успокоиться и согреться поможет горячий чай, лучше травяной – с мелиссой или ромашкой. Кроме того, можно принять легкое успокоительное, например, валерианку. Но не злоупотребляйте приемом препаратов – обратитесь к врачу и пройдите обследование! По его результатам доктор назначит Вам эффективное лечение.
Как бы то ни было, постоянный озноб – это не просто особенность организма, а скорее симптом того, что в его работе что-то не так. Запишитесь к нам на прием, и наши квалифицированные специалисты сумеют выявить причину озноба и устранить ее!