При сне потеет головка малыша
Почему ребенок сильно потеет во сне
Почему ребенок потеет во сне
Как правило, во сне у ребенка потеет шея. И это достаточно распространенное явление, которое не несет никакой угрозы для здоровья малыша. Если вы одели его в слишком теплую пижаму, укрыли очень теплым одеялом, натопили в комнате до слишком высокой температуры, ребенку попросту жарко. Вне зависимости от того, в каком он возрасте, он одинаково реагирует на жару: его организм выделяет пот.
Если ребенок потеет во сне, необходимо разобраться в причинах
Однако если в комнате комфортная температура, ребёнок одет в пижаму по сезону, а его одеяло достаточно удобное и не слишком теплое, причина может скрываться в различных заболеваниях. Часто это простудные патологии, например, грипп, обычное ОРВИ, синусовая инфекция.
Чрезмерная потливость возникает из-за туберкулеза, сахарного диабета, воспаления легких или заболеваний иммунной системы.
Также потливость может свидетельствовать о проблемах со сном. Если ребенок страдает ночными кошмарами, ложится спать не по графику, не высыпается, потливость может быть связана с этим.
Распространённое заболевание, которое вызывает чрезмерную потливость, это гипергидроз. Его могут спровоцировать различные патологии эндокринной и нервной системы, заболевания почек, раковые патологии.
Ребенок потеет сильно и без температуры: что делать
Самостоятельно выявить настоящую причину потливости в домашних условиях невозможно. Если вы уверены, что ребёнку не жарко из-за теплой одежды, одеяла или высокой температуры в комнате, настала пора обратиться к врачу. Сначала необходимо посетить педиатра.
После первичного осмотра и опроса родителей врач может направить к другим специалистам, например, невропатологу, эндокринологу, психотерапевту. На этом этапе важно выявить настоящую причину потливости. Особенно это актуально для детей, которые страдают сопутствующими симптомами, такими как повышенная температура тела, ночные кошмары, бессонница, дискомфорт и боли различной локализации.
Лечение зависит от того, какое заболевание было выявлено. Родители должны контролировать строгое выполнение всех рекомендаций врача. Нельзя самостоятельно вносить коррективы в схему лечения – это может привести к обратному результату.
Как предотвратить потливость
Если Вы уверены, что чрезмерная потливость ребенка не является симптомом серьезного заболевания, вы можете ее предотвратить с помощью некоторых мероприятий. Проверяйте, чтобы в комнате ребёнка всегда была комфортная температура. Малышам дошкольного возраста удобно в помещениях с показателями от 18 до 20 градусов и при влажности воздуха от 50 до 70%.
Для поддержания оптимальной обстановки можно использовать кондиционер. Однако убедитесь, что поток воздуха не направлен на кровать ребёнка. При использовании такого оборудования в комнате должен стоять увлажнитель воздуха, поскольку кондиционер его сильно пересушивает.
Чрезмерное потоотделение ребенка говорит либо о слишком жаркой обстановке в комнате, либо о наличии скрытых заболеваний. Точно определить причину может только педиатр, он же и назначает грамотное лечение. Все рекомендации врача необходимо неукоснительно выполнять – только так можно достичь успешного выздоровления.
Также рекомендуем почитать: ребенок часто писает
Ночной гипергидроз головы у детей: разбираемся в вопросе
Гипергидроз – избыточное потоотделение, которое может иметь множество причин. У детей это частое явление, и только в 3% всех случаев оно вызвано патологией. Из-за физиологических особенностей, неправильного температурного режима у ребенка во сне потеет голова. Чтобы удостовериться в полном здравии малыша можно проконсультироваться с педиатром.
Физиологические причины
Потовые железы помогают защитить кожу от бактерий, участвуют в кислотно-щелочном балансе, в выведении токсинов из организма, осуществляют терморегуляцию.
Первые 3-4 месяца железы только начинают свою работу, организм адаптируется к окружающим условиям. В дальнейшем их функции улучшаются, но остаются несовершенными до 4-6 лет. У ребенка во время сна становится мокрой голова из-за того что эти железы пока нормально работать не могут. С возрастом дети это перерастают.
Физиологической особенностью терморегуляции у детей в том, что она осуществляется кожей и легкими в процессе дыхания. Второй пункт в данном случае берет верх. Если в детской комнате душно, сухой воздух, то затрудняется легочное дыхание, повышается потоотделение у детей.
Перегревание малыша
Еще одной причиной потливости головы у ребенка во время сна может быть перегревание. На ночь одевать ребенка нужно в легкую, свободную одежду из натуральной ткани. Младенцев пеленать не рекомендуется, это только усугубит положение.
По санитарным нормам температура в помещении, где спят дети, должна быть 22-25 0 С, но на практике оптимальными показателями будут 18-20 0 С, не более. Сон в таких условиях будет более крепким, ребенок чувствует себя лучше, будет меньше потеть и болеть.
Зимой выбирают пижаму потеплее, летом меняют ее на более легкую, или оставляют майку и трусики. Одеяло должно также соответствовать сезону. Нужно следить, чтобы ребенку не было жарко, от этого зависит потоотделение.
Наследственность
Причиной повышенной потливости может быть наследственность. Если у кого-то с родителей отмечается повышенное функционирование желез, то это могло передаться по наследству и младенцу.
Обычно у ребенка потеет голова во сне, а также ладони, стопы, подмышечные впадины. Когда у ребенка начнется половое созревание, потливость может повышаться. Также по наследственности может передаваться заболевание, где потливость один из симптомов.
Психоэмоциональное состояние
Если перед сном ребенок активный, слишком подвижный, перевозбужденный, он будет спать беспокойно, голова при засыпании будет потеть.
Это не является болезненным состоянием, просто в вечернее время лучше дать ребенку отдохнуть в физическом и эмоциональном плане. Отдают предпочтение сказкам перед сном, рисованию. К вечеру ребенка лучше от телефона, телевизора, подвижных игр оградить.
Полезен будет массаж, вечерние прогулки на свежем воздухе или теплая ванна с успокаивающими травами. Корректировка его психоэмоционального состояния поможет при условии отсутствия других болезненных симптомов.
Детский ночной гипергидроз головы, как симптом
Ночной гипергидроз может быть признаком заболевания. Но, в таком случае проявляются и другие симптомы, если кроме потения возникают другие патологические состояния, необходимо сразу обращаться к врачу.
Ночная потливость может возникать при следующих патологиях:
Тревожность можно считать одним из симптомов. Если ребенок потеет во сне, особенно голова, плохо спит, ворочается в постели, а с пробуждением плачет – нужно обращаться к педиатру.
Рахит и его признаки
Потливость может проявляться при рахите. Патология диагностируется у деток до 1 года, ее не заметить сложно.
В этот период у малыша отмечается усиленная нагрузка на организм из-за быстрого роста, развития. На это уходят не только силы, но и ресурсы, витамины, другие полезные вещества. Недостаток кальция и фосфора приводит к развитию болезни. Органы и системы еще не достаточно зрело работают, поэтому, недостаток микроэлементов приводит к нарушению их функций. В зону риска входят недоношенные дети и малыши, которые до года находились на искусственном вскармливании.
Когда ребенок спит, у него потеет голова, он становится беспокойный, тревожный. Для заболевания характерно то, что на затылочной части начинается облысение.
Нарушения работы нервной системы
Если нарушения нервной работы связано просто с перевозбуждением, это легко устраняется. Малыш должен заканчивать к вечеру подвижные игры и успокаиваться. Тихая обстановка будет способствовать хорошему, крепкому сну. Если во время сна у ребенка потеет голова по этой причине, то проявление исчезнет после соблюдения этих рекомендаций.
Но, если нарушения функционирования нервной системы вызвано заболеваниями, то будут обязательно появляться другие симптомы. Клинические проявления зависят от вида патологии.
Типичная картина подобных болезней:
Подобные заболевания связаны с нарушением работы спинного или головного мозга и требуют специфического лечения.
Сердечные заболевания
Заболевания сердца и сосудов у маленьких деток часто бывают врожденного характера. Причиной также может послужить недоношенность.
Но, кроме того, что во время сна у ребенка потеет голова и шея, обязательно отмечается высокая утомляемость, тяжелое легочное дыхание, синюшность носогубного треугольника. Малыш может терять в весе. Такие патологии педиатры обнаруживают сразу.
Заболевания щитовидной железы
Симптоматика может возникать при чрезмерной или недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Заболевания передаются по наследству или вызываются другими патологиями в организме.
Потливость чаще возникает именно при повышенной выработке гормонов. К другим симптомам относится:
Потливость возникает из-за разных нарушений в работе эндокринной системы. Выяснить, почему потеет голова у детей во время сна можно благодаря дополнительным обследованиям, в том числе сдается кровь на гормоны.
Лимфатический диатез
Заболевание чаще всего встречается у детей дошкольного возраста. Оно имеет наследственную предрасположенность и характеризуется недостаточностью лимфатической системы, которая связана со снижением работы вилочковой железы, которая контролирует созревание лимфоцитов.
При заболевании отмечается увеличение лимфоузлов. С виду ребенок бледный, вялый, имеет сниженную адаптацию к окружающей среде, у него сильно потеет голова во сне. С возрастом такие детки становятся только ленивее, и слабее.
Лечение ночного гипергидроза головы у детей
Если симптом возникает из-за наличия патологии, то всегда будут появляться и другие симптомы. Любое заболевание должно быть подтверждено клинико-лабораторными исследованиями, только после этого врач сможет поставить окончательный диагноз и назначить лечение.
Медикаменты и косметические средства
Любое лечение зависит от вида патологии. Могут назначаться различные группы препаратов, иммуномодуляторы, витамины. При серьезных заболеваниях могут назначаться другие медикаменты, что опять-таки зависит от основной патологии. Их действие направленно на устранение первопричины заболевания. Вместе с этим врач может давать направление на физиотерапевтические процедуры. Самостоятельно лечить ребенка, подбирать медикаменты запрещается.
Если у ребенка постоянно потеет голова во время сна, это вызывает дискомфорт и необходимо устранить неприятное проявление. Можно прибегать к использованию косметических средств. От регулярной потливости может появляться зуд, раздражение на коже. Для этого в аптеках продаются специальные детские крема, на основе трав.
Народная терапия
Чтобы потливость не сильно беспокоила малыша можно прибегнуть к народному лечению. Вечерние ванны с травами помогут успокоить перед сном. Используются такие травы как череда, кора дуба, ромашка.
До того как делать такие ванны нужно убедиться что у ребенка нет аллергии на эти травы. Для этого на руку налить немного остывшего отвара. Если есть аллергия, то спустя некоторое время на этом месте может появиться покраснения, и травы использовать не недопустимо.
Профилактика
До того как начинать разводить панику по поводу потливости головы, нужно убедиться что условия для сна созданы правильно. Это является главной профилактикой нарушений потоотделения у ребенка во время сна. Важными показателями является температура, влажность.
Температура и влажность воздуха
В комнате, где будет спать ребенок, не должно быть жарко, душно, оптимальной температурой для сна будет 18-20 0 С. Дети крепче спят, просыпаются бодрыми, активными, нежели те, которые спят при температуре выше 20 0 С.
На заметку! Перед сном комнату нужно проветривать в любую пору года и при любой погоде. В зимнее время лучше регулировать интенсивность подачи тепла. Возле спального места должен висеть термометр, по нему стоит ориентироваться. Если у младенца во время сна сильно потеет голова, в первую очередь нужно взглянуть на термометр.
Этот показатель важен тем, что способен влиять на пересыхание слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Если придерживаться этих правил, то ребенок будет меньше страдать от респираторных болезней, терморегуляция нормализуется, он не будет потеть по ночам.
Постельное белье и одежда
Важным является выбор постельного белья. От синтетики нужно полностью отказаться. Использование подобных тканей приводит к тому, что ночью у ребенка будет потеть голова, т.к. они не дают воздуху циркулировать, становится попросту жарко. Выбирают постельное белье из натуральной ткани, лучше однотонное, светлое, без применения красителей. Такие вещи стираются только детским порошком.
Это касается и ночной одежды. Если это пижама, то она должна быть сезону, легкая, свободная, не оставляющая следов от резинок. Если ребенок сильно потеет ночью, необходимо позаботиться о замене одежды, чтобы можно было сразу сменить одну вещь на другую.
Купание перед сном
Перед сном ребенка купают. Лучше если это будут не горячие, а прохладные ванны. На первый раз достаточно будет 32 0 С. С каждым разом температуру опускают на 0,5-1 0 С. Оптимальной температурой для вечерней ванны будет 26-27 0 С. Купание занимает 20-30 минут, но освежит малыша, сон будет крепче, и наступит быстрее.
Такая температура воды хорошо влияет на потовые железы, уже спустя пару недель таких процедур потливость уменьшится.
В воду 2 раза в неделю добавляют некоторые лечебные травы, например, мяту, пустырник, валериану.
Особенности проявления детского гипергидроза головы в разном возрасте
У каждого возраста свои особенности, это касается и системы потовыделения. Нужно знать, почему ребенок потеет по ночам, чтобы сразу устранить эту проблему.
Дети 0-1 год.
У грудничка во время сна потеет голова, т.к. во-первых, еще несовершенна работы потовых желез, она только начинает функционировать. Во-вторых, в первый год жизни прорезываются зубы, а это явление сопровождается потливостью в области лба, шеи, височной части. К причинам также относят неврологические заболевания, которые практически сразу выявляются педиатром, т.к. у младенца регулярно проверяют рефлексы.
Дети 1-2 лет.
Дети познают мир, начинают ходить, бегать прыгать. С одной стороны это хорошо, с другой стороны – такая нагрузка влияет на нервную систему. Ребенок перевозбужден, от пережитых за день эмоций у него появляется потливость не только головы, но и по всему телу. Но, это явление не влияет на качество сна. Если ребенок плохо спит, его мучает жажда, повышенное потовыделение, подозревают сахарный диабет.
Дети 3-4-х лет.
Быстрая адаптация хороший признак, но из-за чрезмерного ускорения этого процесса развивается лимфатический диатез. Дети в этом возрасте начинают вести «активный образ жизни»: ходят в садик, на детские площадки и другие людные места. Развитию заболевания способствует инфекционное поражение. Сопутствующие симптомы: капризность, сильный кашель, нарушения работы пищеварительного тракта. В этом возрасте, зависимо от симптомов, подозревают нарушения работы эндокринной, сердечно-сосудистой системы.
Младшие школьники.
Потливость в этом возрасте может возникать из-за наличия патологии, если есть другие проявления.
Также, усиленная двигательная и эмоциональная активность приводит к потливости головы в ночное время. Дети с лишним весом потеют гораздо больше остальных. В организме вырабатывается много тепла, а слой жира не дает ему уйти, единственный путь к охлаждению – потовыделение. Нужно следить за весом ребенка, а чтобы постараться снизить это проявление лучше чаще принимать прохладный душ.
Подростки.
У подростков может возникать как первичный гипергидроз, который вызван началом полового созревания. И вторичная форма, когда причиной становится неврологическое, эндокринное или соматическое заболевание.
Потливость головы в ночное время может быть как нормальным состоянием, так и патологическим. Но, его нужно устранять, т.к. это вызывает дискомфорт малышу. При полном здравии, соблюдение температурного режима, влажности комнаты, регулировка активности ребенка поможет устранить симптом. Но, если после этих мероприятий потливость не проходит, или возникают другие проявления, нужно обращаться к врачу.
Читайте также интересные статьи о детском гипергидрозе: