Прибор для сна от стрессов
Больше никаких кошмаров: ТОП 5 гаджетов для спокойного и здорового сна
Спокойный и здоровый сон – желание каждого человека. Постоянные стрессы на работе, хронические усталости и многое другое оказывают негативное влияние на нервную систему и вызывают развитие бессонницы. Бесконечные походы к врачу и прием медикаментозных препаратов помогут только снять симптомы, но не избавится от корня проблемы.
Но есть действенное решение – умные гаджеты для сна. Современные высокотехнологичные устройства помогут погрузиться в глубокий здоровый сон без медикаментозного вмешательства. Их реальное действие неоднократно доказано многочисленными исследованиями, десятки тысяч пользователей ощутили положительный эффект на практике.
Давайте рассмотрим ТОП 5 лучших современных устройств для улучшения сна.
Snore Circle
Маска против храпа Snore Circle – гаджет целенаправленного действия. Прибор имеет несколько высокочувствительных датчиков, которые с высокой точностью определяют храп человека. Устройство моментально реагирует на шумы, подает сигнал в мозг человека на 36 уровнях вибрации. В результате храп прекращается без вреда сну человека и окружающим.
Маска Snore Circle полностью портативна, имеет небольшой вес и передает все полученные во время сна данные на смартфон (требуется установка специального приложения). Устройство имеет эргономичную форму, не вызывает дискомфорта и удобно подстраивается при помощи липучек. Помимо количества часов сна, маска передает на телефон уровень храпа, его громкость и другую интересную статистику.
SleepAce RestOn
Умный трекер SleepAce RestOn создан для отслеживания различных данных во время сна (сердечные сокращения, частоту дыхания и т.п.). Полученная информация передается на смартфон, на основе данных программа выдает точные рекомендации для улучшения сна. Гаджет имеет встроенный аккумулятор, который обеспечит автономное пользование сроком до 30 дней.
SleepAce RestOn представляет собой специальную выдвижную ленту, которая размещается на матрас. Толщина ленты составляет всего 2 мм, поэтому не вызывает дискомфорта. Запатентованная технология позволяет с высокой точностью проводить анализ поведения сна человека даже через пижаму и простынь. Для сопряжения устройства со смартфоном на базе iOS или Android нужно установить приложение.
Pegasi Smart Glasses
Очки Pegasi Smart Glasses проектировались на базе исследований по борьбе с бессонницей, были разработаны по самым современным технологиям. Позволяют без медикаментов и походов к врачу избавиться от недосыпания, усталости, депрессии и бессонницы. Устройство способно не только повысить работоспособность и восстановить физиологические функции во время сна, но и помогает быстро преодолеть нарушение сна после смены часовых поясов.
Pegasi Smart Glasses работает на основе технологии Light Treatment, которая была рекомендована американской академией медицины, как действенное немедикаментозное средство по лечению бессонницы. Прибор оптимизирует работу нервной системы, улучшает защитные функции организма, повышает жизненный тонус. За счет этого повышается стрессоустойчивость, замедляется процесс старения и укрепляется иммунитет.
Ecosleep CUBE
Ecosleep CUBE – одно из самых современных и высокоэффективных устройств, которое положительно влияет на качество сна человека. Прибор работает на основе запатентованной технологии PEMF и оказывает влияние на организм посредством низкочастотных электромагнитных импульсов. Компактный куб заменит даже самое сильнодействующее снотворное, избавит от необходимости установки будильника, оказывает невидимое и беззвучное действие.
Богатый функционал Ecosleep CUBE позволит подобрать оптимальный режим сна, следить за изменениями организма, стимулировать осознанные сновидения и многое другое. Устройство избавляет от бессонницы, улучшает общее самочувствие, помогает быстрее заснуть и легче проснуться. Управление гаджетом осуществляется через специальное приложение, установленное на смартфоне.
MUSE S
Еще одним представителем умных гаджетов для сна является повязка MUSE S. Прибор имеет специальные сенсоры, которые отслеживают поведение организма во время сна (активность мозга, сердечные сокращения, дыхание и т.д.). С помощью управляемой медитации устройство помогает мягко погрузиться в сон, выработать привычку отхода ко сну и создать свой идеальный режим.
MUSE S представляет собой мягкую дышащую повязку с сенсорными датчиками и наушниками. Управление осуществляется через специальное приложение на смартфоне. Пользователь может выбрать подходящую медитативную практику, и отправиться в расслабляющий спокойный сон. Регулярное считывание и анализ данных помогут подобрать оптимальную программу медитации.