Приспособления для сна на уши

Рейтинг лучших наушников в которых можно удобно спать с музыкой

В среднем, человек спит по 7-8 часов, и за это время его организм отдыхает и восстанавливается. Здоровый сон ночью гарантирует хорошее настроение и прилив сил на протяжении дня. Но не у всех есть условия для нормального ежедневного сна. У одних шумные соседи, поэтому заснуть получается не сразу, а у других ухудшение сна появляется на фоне стресса или сбитого режима. Помощь в этой ситуации окажут наушники для сна. Рассказываем о том, что это за устройства и как их выбирать.

Что такое наушники для сна

Под этим понятием подразумеваются наушники, которые обладают хорошей звукоизоляцией и не создают дискомфорт ушам при многочасовом использовании. Многие модели изготавливаются из дышащих материалов, чтобы уши не потели ночью.

Кроме того, такие наушники рассчитаны скорее не на прослушивание музыки, а на создание благоприятной для отхода ко сну обстановки. Например, продвинутые модели воспроизводят успокаивающую, мелодичную музыку. Но как только пользователь засыпает, динамики прекращают работать, и активируется только подавление шумов. За счет этого пользователь не проснется посреди ночи от шума дрели или плача соседских детей.

Критерии выбора наушников, в которых можно спать

При выборе наушников для сна учитывают ряд критериев:

ТОП-8: Лучших наушников, в которых удобно спать – (Рейтинг 2020)

Таблица ТОП-8 моделей:

8. Amazfit ZenBuds

Открывают подборку TWS-наушники для сна от компании Huami. Они оснащены встроенной библиотекой естественных звуков, которая создает успокаивающий белый шум и подавляет отвлекающие звуки. Имеется функция автоматической паузы, которая приостановит воспроизведение, как только пользователь уснет. ZenBuds проработают 12 часов без подзарядки от встроенных аккумуляторов, а вместе с зарядным кейсом их автономность составит 56 часов.

Купить их можно на Алиэкспресс или в обычных магазинах в Москве и в других городах.

Источник

Какие беруши для сна лучше

Очень часто полноценно выспаться нам мешают не болезни, а внешние факторы. Самый распространенный из них ― посторонний шум. В этом случае на помощь приходят беруши ― приспособления, обеспечивающие спящему свою собственную «индивидуальную» тишину. Несмотря на простоту конструкции, разновидностей этих устройств немало. Поэтому перед их покупкой будет полезно разобраться, какие беруши лучше всего подходят для сна именно в вашем случае.

Что собой представляют беруши

Современные беруши ― очень простые и в то же время эффективные гаджеты, в виде небольших эластичных мягких конусов, вставляемых узким концом вперед в верхнюю часть наружных слуховых проходов. Они плотно и герметично закупоривают ушные раковины, отсекая мешающие человеку заснуть посторонние звуки.

Впервые термин беруши, составленный из частей слов «берегите уши», применил русский академик, профессор физико-математический наук Игорь Васильевич Петрянов-Соколов. Такое название он дал своей новой разработке ― рыхловолокнистой ткани из сверхтонких полихлорвиниловых волокон. Позднее берушами стали называть, изготавливаемые из нее противошумные ушные вкладыши.

Сфера их применения не ограничивается защитой от шума во время сна. В зависимости от особенностей конструкции и материала изготовления беруши также не пропустят в слуховые проходы воду при купании, помогут выровнять внутричерепное давление при дайвинге, спасут от боли в ушах вызванной перепадами давления при снижении и наборе высоты в самолете.

Материалы изготовления

Чтобы понимать какие беруши для сна способны лучше обеспечить антишумовую защиту и подарить их владельцу спокойный и ночной отдых придется разобраться во всем многообразии их ассортимента.

Все ушные вкладыши можно разделить на одноразовые и многоразовые и срок их действия полностью зависит от материала изготовления. Для их производства чаще всего используют:

Пенопропиленовые (поролоновые) вкладыши выглядят как небольшие мягкие пульки. Они достаточно надежно защищают уши от шума, но после одного-двух применений теряют форму и рвутся. Правда этот недостаток полностью окупается их дешевизной.

Одноразовые беруши из натурального воска представляют собой мягкие шарики, обернутые хлопковой ватой. Размягчаясь от тепла человеческого тела, они равномерно заполняют собой ушные каналы и особенно рекомендуются людям, ощущающим дискомфорт или боль при использовании ушных вкладышей из искусственных материалов.

Полиуретановые и силиконовые беруши самые долговечные. Они прекрасно держат форму, эффективно предохраняют уши от шума, пыли и влаги, а срок их службы зависит только от того насколько аккуратно ими пользоваться. Силиконовые беруши дороже и качественней полиуретановых. Они могут быть изготовлены из более мягкого ― термопластичного и более жесткого ― листового силикона и выполнены в форме пуль или грибов.

Какие беруши комфортнее в использовании

Поскольку ни о каком спокойном сне не будет и речи, если беруши станут давить на уши или вызывать неприятные ощущения при соприкосновении с кожей, основной критерий по которому их следует выбирать ― удобство при эксплуатации. Адекватно оценить какие беруши для сна лучше, можно только исходя из личных ощущений и собственного опыта. Но существует и ряд общих характеристик, заранее зная о которых можно упростить выбор:

Обзор известных производителей

Все последние годы современные производители не оставляют нишу по выпуску берушей без внимания, постоянно экспериментируя и используя различные производственные технологии. Предлагаем вам список наиболее известных брендов, доказавших, что их модели ушных вкладышей обладают высокой степенью противошумовой защиты и вполне способны обеспечить тихий и крепкий сон.

Calmor ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши швейцарского производства, изготовленные из натурального воска, вазелина и хлопковой ваты. Беруши Calmor удобные и безопасные в использовании. После введения в слуховой канал они постепенно размягчаются и герметично его закупоривают, обеспечивая их владельцу полную тишину. Продаются в упаковках по 12 пар. Стоимость одной упаковки 300-400 рублей.

Ohropax Classic ― мягкие гипоаллергенные одноразовые беруши производства Германии, изготовленные из хлопковой ваты и смеси нескольких видов парафинов и природного воска. Под действием тепла человеческого тела они постепенно и бережно заполняют ушной канал и эффективно защищают спящего от внешних шумов, не доставляя ему при этом дискомфорта. Восковые вкладыши Ohropax Classic продаются в упаковках по 12 и 20 пар стоимостью от 600 до 1000 рублей соответственно.

Moldex Spark Plugs ― гипоаллергенные, эластичные многоразовые полиуретановые ушные вкладыши производства Германии. Беруши Moldex Spark Plugs отличаются повышенной мягкостью и упругостью, благодаря чему они очень плотно заполняют ушной проход, не оказывая на него никакого давления, эффективно изолируют внешние шумы и совершенно не ощущаются. Вкладыши Moldex можно мыть в теплой проточной воде, а срок их использования зависит лишь от того, насколько бережно с ними будет обращаться владелец. Поставляются данные беруши в пластиковых кейсах-контейнерах по две пары. Стоимость одного кейса 140-180 рублей.

Travel Dream ― гипоаллергенные эластичные мягкие ушные вкладыши из вспененного пропилена с усиленной шумоизоляцией российского производства. Вкладыши Трэвел Дрим представляют собой классические ушные затычки, применяемые для защиты органов слуха от шума, грязи, пыли и влаги. После введения в ушной проход они почти мгновенно заполняют его пространство и отсекают внешние шумы. Гладкая поверхность придает этим берушам устойчивость к загрязнениям. Поставляются в картонных упаковках по одной паре или пластиковых кейсах по 2 пары стоимостью от 70 до 180 рублей соответственно.

Hush Plugz Pink ― эргономичные многоразовые затычки для ушей в виде небольших шариков из высококачественного гипоаллергенного медицинского силикона производства Англии. Многоразовые вкладыши Hush Plugz легко сминаются и могут стать альтернативой восковым заглушкам. Отличительная особенность силиконовых шариков заключается в том, что их не вводят вовнутрь ушного прохода, а закрепляют в ушной раковине. Благодаря этому шарики не вызывают дискомфорта, часто возникающего при глубоком введении берушей в ушной канал. При этом эффективность антишумовой защиты не страдает. Беруши Hush Plugz Pink поставляются в пластиковых контейнерах по 7 пар приблизительной стоимостью от 350 до 450 рублей.

Moldex Comets ― многоразовые гипоаллергенные вкладыши в виде грибков из высокотехнологичного листового силиконового материала термопалстэластомера производства Германии. Он отличается повышенной мягкостью и эластичностью, благодаря чему данные вкладыши герметично закрывают ушной проем, эффективно отсекают внешние шумы и не вызывают при этом дискомфортных ощущений. Беруши Moldex Comets легко моются и служат не менее 12 месяцев. Поставляются в картонных упаковках по 2 штуки, соединенные шнурком. Приблизительная стоимость ― 400-500 рублей.

Alpine SleepSoft ― многоразовые ушные вкладыши из высококачественного гипоаллергенного медицинского термопластичного силикона нидерландского производства. Под действием тепла человеческого тела силикон размягчается и принимает форму ушного прохода. Благодаря особой конструкции (многоуровневым фильтрам и особой структуре материала изготовления) беруши Alpine SleepSoft способны заглушать лишь определенные типы шумов, что очень удобно. Так, например, при их использовании вам не будет мешать шум автомобилей или храп соседа, но вы услышите звонок будильника или плач ребенка. Кроме того, фильтры берушей SleepSoft пропускают воздух, и ухо во сне не преет. Поставляются беруши в эргономичном кейсе по одной паре. В комплекте с ними идут два мягких акустических фильтра, специальная насадка для введения заглушек в уши и инструкция по использованию. Высокая цена от 1300 до 1600 рублей за пару окупается долговечностью. При правильном уходе и использовании срок их службы превышает 12 месяцев.

С абсолютной уверенностью сказать, какие беруши для сна лучше затруднительно. Большинству людей более комфортно с берушами из воска, так как они мягче и их можно уменьшить под необходимый размер. Из минусов таких беруш можно отметить только то, что их нельзя мыть. Восковые беруши просто со временем меняют на новые.

Однако со своей основной задачей ― защитой от шума справляются все вышеперечисленные модели. Внимательно оценив их основные характеристики, каждый человек сможет подобрать для себя подходящий по стоимости и комфортности вариант.

Как правильно пользоваться

Чтобы беруши не доставляли дискомфорта, а результат от их применения был наиболее эффективным, при их использовании нужно соблюдать несколько простых правил:

Беруши необходимо содержать в чистоте. Если многоразовые силиконовые изделия слишком загрязнились, липнут к рукам и не поддаются очищению, а срок их службы еще не истек, их все равно необходимо сменить.

Кроме того, при выборе берушей желательно учитывать и их размеры. Маленькие вкладыши могут выпасть во сне из уха, а чересчур большие будут давить на стенки ушного канала и вызовут дискомфорт.

Вредно ли использовать беруши постоянно?

Регулярное использование заглушек для ушей невредно. Опасность от постоянного применения берушей заключается лишь в том, что привыкнув всегда засыпать в полной тишине, вы уже вряд ли сможете без них обходиться. Исключение ― воспалительные ЛОР-заболевания. Любые виды инфекционных патологий, затрагивающих области ушей и слуховых проходов делают применение берушей абсолютно невозможным.

Пользуясь противошумными вкладышами, нужно не забывать о важности соблюдения гигиенических норм. Грязными берушами можно занести в слуховой канал инфекцию. А если в ухе накопится сера, заглушки продвинут ее к барабанной перепонке. Это грозит ухудшением слуха и воспалением среднего уха.

Крепкий и здоровый сон так же необходим человеку, как воздух и вода. Постоянное недосыпание отрицательно сказывается на его психическом и физическом состоянии, мешает личной жизни, карьере и несет угрозу его окружению. Не являясь химическими препаратами, не вмешиваясь в работу человеческого организма, беруши помогают полноценно высыпаться, а значит, вполне заслуживают внимания.

Источник

8 лучших беруш для сна

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Беруши – это специальные вкладки или «затычки» для ушей, помогающие человеку защититься от шума и звуков, которые раздражают, мешают спать, работать, учиться. Такие приспособления пользуются большой популярностью у жителей мегаполисов, у путешественников и тех, кто часто бывает в командировках. Наши эксперты составили рейтинг лучших вкладок для шумомаскировки и шумоподавления, эффективность которых проверена опытом множества пользователей.

Как выбрать беруши для сна

Ассортимент беруш на современном рынке слишком широк, покупатель нередко затрудняется с выбором подходящего товара. Однако есть несколько критериев, которые можно учесть, чтобы сузить варианты поиска:

Тип продукта и характер его действия. Беруши могут создавать эффект шумомаскировки – они действуют как мини наушники, транслирующие расслабляющие звуки, которые глушат все посторонние шумы, помогают заснуть, улучшают качество сна. Есть также классические беруши, которые просто с разной степенью эффективности снижают уровень шума.

Ваш бюджет и стоимость беруш. Если денег не много, можно купить недорогие одноразовые беруши для сна. Однако если необходимость в защите от шума у вас возникает регулярно, к примеру, вы намерены использовать их каждую ночь, то купив одну или две пары многоразовых вкладок, вы в итоге сэкономите.

Необходимый уровень уменьшения шума. Обратите внимание на количество децибел, которые блокируются берушами. Эта информация должна быть указана на упаковке или в описании продукта на официальном сайте производителя, в интернет-магазине.

Материал изготовления вкладок. Одноразовые беруши для сна изготавливаются из воска или восково-парафиновой смеси. Этот материал очень пластичен и хорошо подстраивается под форму ушной раковины, не пропуская звуки внешней среды. Многоразовые беруши для сна производятся из силикона или специального мягкого пластика. Они также имеют хороший уровень шумоподавления и комфортны при использовании. Есть многоразовые вкладки из полиуретана (пены) или аналогичных по свойствам современных материалов. У них высокий уровень подавления шума, но они фиксируются во внутреннем слуховом канале, при этом возникает ощущение вакуума и давления, которое не нравится многим людям.

Размер беруш для сна. В отношении восковых вкладышей это не так важно, так как можно использовать столько материала, сколько необходимо именно вам. К примеру, одну восковую вкладку можно разделить на две части. А когда речь идет о силиконовых и полиуретановых «затычках», размер имеет значение. Слишком маленькие будут выпадать или прилегать неплотно, пропускать шум. А слишком большие будут создавать лишнее давление, использовать их будет некомфортно. Это же касается и формы беруш, она должна быть эргономичной и подходить форме ваших ушных раковин.

Мягкость и гибкость материала. Восковые беруши для сна в этом плавне самые лучшие, так как материал пластичен, размягчается от тепла тела, ему легко придать нужную форму, он практически не ощущается в ухе. Силиконовые вкладки также достаточно мягкие. А вот полиуретановые беруши разных производителей имеют разную степень мягкости. Чтобы не ри

сковать деньгами, перед покупкой понравившейся модели, прочитайте отзывы о товаре от пользователей, которые имеют собственный опыт его применения.

Рейтинг лучших беруш для сна

Bose Noise Masking Sleepbuds

Первое место в нашем рейтинге занимают умные беруши для сна. Фактически это специализированные наушники с шумомаскировкой. Надев их перед тем, как лечь отдохнуть, вы будете спать крепко и столько, сколько нужно, чтобы выспаться. Беруши транслируют записанные звуки, которые успокаивают и заглушают любой внешний шум. Пользователь может выбрать из 10 типов звуков, которые уже записаны в памяти устройства. Кроме того вы можете скачать и установить другие звуки для сна.

Согласно отзывам, с такими наушниками вы можете отдыхать в любой позе, в том числе на боку, так как они совсем крошечные – размером с горошину и имеют мягкие насадки, повышающие ваш комфорт и препятствующие выпадению беруш во время движений во сне. В программу беруш встроены будильники, которые вы можете включать и выключать по желанию. Слышать «побудку» будете только вы, так что она не побеспокоит других людей, если они находятся рядом.

Беруши работают от аккумуляторов, одного заряда хватает на 16 часов беспрерывной трансляции. Полностью восстановить заряд можно за 8 часов.

Преимущества

Отличная шумомаскировка, полностью изолируют всю внешнюю среду.

Много успокаивающих и усыпляющих звуков – шум дождя, волнение океана, каскад водопадов, костер, спокойствие и т.д.

Можно установить длительность звукового сопровождения – от 30 мин. до «всю ночь».

Есть круглый металлический кейс для хранения.

Долго держат заряд.

Заряжать беруши можно прямо в боксе во время хранения.

В комплекте 3 пары силиконовых насадок на беруши (S/M/L).

Низ бокса, в котором хранятся беруши, прорезиненный и не скользит.

Есть индикаторы зарядки беруш и самого кейса.

Для управления берушами устанавливается приложение Bose Sleep для гаджетов на ОС iOS, Android.

При извлечении наушников из кейса через 20-25 секунд происходит автоматическое соединение со смартфоном.

Есть встроенный будильник, сигнал которого слышит только человек с берушами в ушах.

Гаджеты для сна очень удобно сидят в ушных раковинах, пользоваться ими комфортно.

Недостатки

Есть легкий цифровой «белый» шум.

Alpine Sleepsoft

На второй ступеньке рейтинга находятся беруши, которые станут настоящим спасением для людей, испытывающих проблемы со сном или просто нуждающихся в тишине. Производитель гарантирует, что устройство поглощает звуки до 22 Db. Специальный фильтр, установленный в берушах, пропускает конкретную частоту звука, блокируя при этом остальные.

Эти приспособления для сна сделаны из специального силикона, который расправляется и принимает форму ушной раковины от тепла человеческого тела. Беруши полностью погружаются в ухо, зафиксировать их поможет специальный держатель, который идет в комплекте. Согласно отзывам пользователей, во время сна они не ощущаются, не выпадают, даже если вы сильно ворочаетесь.

Конструкция этих беруш проста, установка и извлечение из ушей не вызывает каких-либо трудностей. Устройства имеют специальные отверстия, которые пропускают воздух – ушные каналы вентилируются и практически не преют. Чтобы «затычки» прослужили вам максимально долго, достаточно правильно ухаживать за ними – споласкивать с мылом после каждого использования.

Преимущества

Автономны, не требуют подключения к электросети.

Безопасность – конструкция беруш не позволит поместить их глубоко в ушной канал.

Есть бокс для хранения.

При использовании беруш пользователь все равно слышит громкие высокие звуки (будильник, плач ребенка).

Беруши незаменимы в самолете – помогают компенсировать давление, взлеты и приземления проходят гораздо мягче для ушей.

С этими берушами можно спать в любой позе, если ножка мешает спать на боку, ее можно укоротить.

Недостатки

Не обеспечивают полную тишину, некоторые звуки просто приглушаются.

Не комфортно спать с берушами, если подушка жесткая.

HUSH PLUGZ

Третью позицию в рейтинге занимают недорогие гипоаллергенные многоразовые беруши, которые изготовлены из медицинского силикона. Они универсальны, их можно использовать для сна, отдыха, учебы, работы, в путешествиях, для комфортного плавания и вообще для защиты от любого шума. Отличие HUSH PLUGZ от других типов беруш в том, что их не нужно вводить глубоко в ушной канал. «Затычки» располагаются на его входе. Держаться крепко и не выпадают во время движения. Они имеют телесный цвет, а потому почти незаметны во время использования.

Многих интересуют, насколько удобно спать с берушами HUSH PLUGZ, так как обычно их применяют именно с этой целью. Согласно отзывам пользователей, эти силиконовые шарики не причиняют никакого дискомфорта. Они не давят на ткани, в них нет твердых деталей, которые могли бы врезаться в ушную раковину или канал в положении на боку. При правильной фиксации беруши HUSH PLUGZ практически не ощущаются в ушах. После использования беруши достаточно сполоснуть водой и можно поместить их в футляр для хранения.

Преимущества

Высокий уровень шумоизоляции.

Материал изготовления – безопасный медицинский силикон.

Просто фиксируются, не выпадают.

Можно использовать детям.

Незаметны для окружающих.

Не предполагают погружения в ушной канал.

Не раздражают кожный покров.

Простота ухода за берушами.

Есть бокс для хранения.

Недостатки

Простая модель без каких-либо «наворотов».

PAUL HARTMANN Calmor

Следующую позицию в рейтинге занимают беруши для сна из воска в ватной оболочке. Использовать их очень просто – достаточно снять вату, согреть воск в ладонях, размять пальцами и поместить во внешний слуховой канал. Глубина погружения – 1,5 см, это значит, что воск не проникает во внутренний канал, а просто заполняет собой ушную раковину, защищая от проникновения шума и звуков внешней среды. После использования беруши нужно утилизировать, так как они одноразовые. Но если у вас есть какая-то емкость для защиты от пыли днем, использовать их можно неоднократно.

Согласно отзывам пользователей, спать с такими вкладышами намного комфортней, чем с силиконовыми или вспененными аналогами. Они совершенно не давят, уши после использования не болят. Находится в положении лежа на боку с этими берушами – одно удовольствие, так как они мягкие. Уровень подавления шума оценивается как достаточный, даже сильный топот и другие громкие звуки либо совсем не слышны, либо хорошо приглушены.

Преимущества

Избавляют от шума и посторонних звуков.

Делают сон крепче, деятельность продуктивней.

Натуральный безопасный материал изготовления.

Источник