Пирог с малиной и черникой это

Очень простой рецепт дрожжевого теста для пирогов, пирожков и булочек!

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 16. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 16. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 16. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Для выпечки — или масло для смазывания противня, или бумага для выпечки.

Все, что вам пригодится! (Ричик не в счет)))

Что угодно! Ягоды, варенье… Вот тут я делала колобков для детей практически по такому же рецепту дрожжевого теста, только со сметаной, а вместо начинки — изюм.

Свежие ягоды предварительно промыть, перебрать, просушить.
У меня были свежие ягоды от фермы Солнечная горка, садовая малина и черника.

Рецепт теста для пирогов с фото

Как сделать тесто для пирогов своими руками? Просто!

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 2. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 2. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 2. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

В теплое молоко (не горячее, можно немного подогреть в микроволновке) добавить половину чайной ложки сахара и весь пакетик сухих дрожжей. У меня был пакет дрожжей 11 граммов с надписью «1 пакет на 1 кг муки». Тщательно размешать до образования белой пенки и оставить на 2-3 минуты для набухания.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 3. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 3. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 3. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Добавить дрожжи с молоком и тщательно перемешать.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 4. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 4. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 4. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Просеиваем муку по 2 ст. ложки

Далее добавлять по 2 ложки с горой муки, просеивая ее, тщательно перемешивая каждый раз. Добавили 2 ложки — замешали, следующие 2.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 5. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 5. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 5. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Пока не сформируется тесто. Сделать лепешку, в середину положить масло. Загнуть внутрь края. Вмесить масло в тесто. Вымешивайте до однородного комка, чтобы не прилипало к рукам — присыпайте мукой (просеивалкой или ситом, у кого что есть).

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 6. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 6. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 6. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Как испечь пирог с черникой и малиной

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 7. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 7. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 7. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Фото теста, когда оно поднялось

Достаем тесто, отрезаем кусочек на украшения, делаем из комка лепешку и раскатываем скалкой. Толщина зависит от того, какие пироги вы любите) Я делаю около сантиметра. Если тесто при раскатывании липнет — присыпьте мукой.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 8. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 8. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 8. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Бумага для выпечки

Я использовала для выпечки круглую форму с бортиками, чтобы жидкая начинка не вытекала. Постелила бумагу для выпечки, на мой взгляд так достать пирог с жидкой начинкой из формы гораздо проще и удобнее. Моя бумага уже, чем форма, так что постелила еще кусочек для бортика.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 9. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 9. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 9. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Перекидываем тесто на форму

Перенесите тесто для пирога с помощью скалки — складывая пополам на скалку лепешку, чтобы не порвалась. Если делаете пирог в форме — лепешка должна быть больше нее, чтобы осталось на загиб для бортиков.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 10. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 10. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 10. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Наш пирог будет с ягодами. Ягоды предварительно промыть и просушить на бумажной салфетке. Я выложила малину и чернику ложкой в шахматном порядке.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 11. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 11. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 11. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Посыпьте сверху сахаром. Загните бортики, хорошо прижав их. Иначе при выпечке поднимутся. Именно для того, чтобы бортики не отогнулись в духовке, тесто должно хорошо постоять и подняться заранее. Хотя с быстродействующими дрожжами можно печь сразу, как в таком случае будет выглядеть пирог и насколько равномерно он поднимется — не предсказуемо) А так — вы можете и толщину контролировать)

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 12. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 12. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 12. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Раскатываем и режем полосками

Раскатайте тесто, нарежьте полоски шириной в пару сантиметров. Прорежьте полоски посредине вдоль, не разрезая на концах.

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 13. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 13. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 13. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

И крутите — загибайте край внутрь. Другой в противоположную сторону. Получится ровная спиралька. Теперь можно резать на две (или одну длинную) и украшать пирог как вам нравится.

Смазываем разбитым яйцом

Пирог с малиной и черникой это. retsept testa na pirogi 15. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-retsept testa na pirogi 15. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка retsept testa na pirogi 15. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Готовый пирог легко вынуть с помощью бумаги!

Вынимать пирог лучше когда он подостыл или остыл полностью, аккуратно вытягивая за бумагу с двух сторон.
Готово.

Еще вкуснее со взбитыми сливками!

Расписала все как могла, получился очень подробный пошаговый рецепт пирога с ягодами из дрожжевого теста даже для начинающих)

Кстати, если вы украсите пирог сливками — будет еще вкуснее!
Приятного аппетита!

Пирог с малиной и черникой это. otzyiv zakaz fermerskih produktov spb 29. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-otzyiv zakaz fermerskih produktov spb 29. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка otzyiv zakaz fermerskih produktov spb 29. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Мой торт из фермерских яиц, с кремом из фермерской сметаны и глазурью из перепелиных яиц для украшения)

Источник

Рецепты пирогов с малиной и черникой

Пирог с малиной и черникой — это вкусный и полезный десерт, который легко можно испечь в домашних условиях. Есть немало вариантов этого блюда, которое станет украшением и ежедневного чаепития, и праздничного стола. Приготовление десерта в среднем занимает около 45 минут.

Пирог с малиной и черникой это. pirog s malinoj i chernikoj. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-pirog s malinoj i chernikoj. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка pirog s malinoj i chernikoj. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Как выбирать ягоды для выпечки

Правильный выбор ягод для выпечки — важное условие хорошего результата. Лучше использовать для приготовления десертов домашние плоды. Они содержат максимальное количество полезных соединений, при их выращивании не используются дополнительные удобрения, пестициды и другие вредные вещества.

Что лучше: свежие или замороженные

Для выпечки пирога можно взять как свежие, так и замороженные ягоды. Однако важно, чтобы продукт был качественным. Если при приготовлении блюда будут использоваться свежие малина и черника, необходимо, чтобы они были собраны не более 2 суток назад. При этом ягода должна быть однородной. Недопустимо наличие пятен, белого или темного налета и других дефектов.

Плоды должны быть целыми и сухими. Если на дне емкости, где хранятся ягоды, присутствует немного сока, лучше отказаться от использования продукта, т.к. он несвежий. Слишком сильный ягодный запах с легкими нотками брожения указывает на то, что плоды уже начали портиться.

Лучше для приготовления выпечки подходят сухие сорта малины. Если в ягоде присутствует много влаги, корж пропитается ею, поэтому пирог не будет держать форму.

Если для приготовления десерта будут использоваться замороженные плоды, нужно проследить, чтобы на емкости, в которой они находились, не было следов сока и измороси. Это свидетельствует о том, что продукт хранился неправильно.

Лучше, если ягоды подверглись шоковой заморозке. Этот способ обработки помогает сохранить максимальное количество полезных веществ.

Хранение ягод

Свежие ягоды можно хранить не более 2 дней. Емкость с плодами следует поместить в холодильник или другое прохладное место со стабильно высоким уровнем влажности. При необходимости малину и чернику можно заморозить в домашних условиях.

Пирог с малиной и черникой это. hranenie yagod. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-hranenie yagod. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка hranenie yagod. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Лучше для этого использовать плотные пакеты с зиппером объемом 500-700 г. Ягоды нужно предварительно промыть в проточной воде, дать стечь жидкости. После того как плоды подсохнут, их распределяют по пакетам и сразу же помещают в морозилку.

В дальнейшем их можно использовать для приготовления пирожков, тортов, кексов, бисквитов и другой выпечки.

Лучшие рецепты пирогов с малиной и черникой

Есть немало простых рецептов пирога с черникой и малиной, которые легко можно сделать дома.

Из дрожжевого теста

Пироги из дрожжевого теста получаются особенно пышными и сочными. Для приготовления десерта потребуются следующие ингредиенты:

Пирог с малиной и черникой это. iz drozhzhevogo testa. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-iz drozhzhevogo testa. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка iz drozhzhevogo testa. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Пирог из слоеного теста с творогом

Для этого пирога можно использовать готовое сырое слоеное тесто. Это поможет сэкономить время. Для пирога потребуются следующие ингредиенты:

Пирог с малиной и черникой это. pirog iz sloenogo testa s tvorogom. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-pirog iz sloenogo testa s tvorogom. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка pirog iz sloenogo testa s tvorogom. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Из песочного теста

Песочный десерт с ягодами и сметанной заправкой получается нежным и сочным. Для его приготовления потребуются такие ингредиенты, как:

Пирог с малиной и черникой это. iz pesochnogo testa. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-iz pesochnogo testa. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка iz pesochnogo testa. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Бисквит с черникой и малиной в мультиварке

Можно вкусно испечь бисквит с ягодами в мультиварке. Потребуются следующие ингредиенты:

Пирог с малиной и черникой это. biskvit s chernikoj. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-biskvit s chernikoj. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка biskvit s chernikoj. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Малиново-черничный пирог со сметанной глазурью

Этот пирог со сметанной глазурью получается очень мягким и нежным. Для его приготовления потребуются:

Пирог с малиной и черникой это. malinovo chernichnyj pirog. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-malinovo chernichnyj pirog. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка malinovo chernichnyj pirog. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Ягодный пирог на кефире

Пирог, приготовленный на кефире, получается мягким, пористым и ароматным. Для него нужны такие ингредиенты, как:

Пирог с малиной и черникой это. yagodnyj pirog na kefire. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-yagodnyj pirog na kefire. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка yagodnyj pirog na kefire. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Выпечка из замороженных ягод

Из замороженных ягод можно испечь вкусный пирог клафути. Для приготовления блюда потребуются:

Пирог с малиной и черникой это. klafuti. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-klafuti. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка klafuti. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Когда пирог приобретет румяную корочку, его нужно достать из духовки и накрыть чистым полотном. Десерт необходимо вынуть из формы через 30 минут. Сверху пирог следует полить малиновым сиропом и украсить сахарной пудрой.

Источник

Чернично-малиновый пирог

Пирог с малиной и черникой это. 136829 ed4 wide. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-136829 ed4 wide. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 136829 ed4 wide. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!Пирог с малиной и черникой это. 136829 ed4 wide. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-136829 ed4 wide. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 136829 ed4 wide. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Пирог с малиной и черникой это. 301760 ed4 square75. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-301760 ed4 square75. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 301760 ed4 square75. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

ОПИСАНИЕ

Чернично-малиновый пирог вкусно кушать с мороженым. Хорош как в горячем, так и холодным виде.

Пищевая ценность порции

Пирог с малиной и черникой это. 2385 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-2385 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 2385 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Сливочное масло — продукт, получаемый путем сепарирования или сбивания сливок из коровьего молока.

Пирог с малиной и черникой это. 2379 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-2379 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 2379 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Пирог с малиной и черникой это. 2083 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-2083 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 2083 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Пирог с малиной и черникой это. 1223 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-1223 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 1223 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Существует несколько разновидностей разрыхлителя, например, на основе соды и лимонной кислоты. Многие применяют аммоний пищевой, или карбонат аммония, в кулинарии он используют при изготовлении печенья, хлеба, кексов и т.д.

Пирог с малиной и черникой это. 1 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-1 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 1 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы.

Пирог с малиной и черникой это. 2216 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-2216 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 2216 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Сахар-рафинад имеет абсолютно белый цвет, порой даже отдающий голубизной.

Пирог с малиной и черникой это. 1175 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-1175 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 1175 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Сметана — это кисломолочный продукт, получаемый из сливок и закваски.

Пирог с малиной и черникой это. 1100 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-1100 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 1100 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Ягода малины является сложным плодом, образованным из сросшихся между собой небольших сочных плодов-костянок. Цвет ягод малины может быть розовым, ярко-красным, «малиновым», и даже желтым или черным, как у ежевики.

Пирог с малиной и черникой это. 1104 ed4 square70. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-1104 ed4 square70. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка 1104 ed4 square70. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Нет ничего вкуснее свежей черники эта ягода темно-синего цвета, сочная, ароматная, с красноватой мякотью, известна нежным сладким вкусом и пользой для здоровья. Полезные свойства черники известны всем — она понижает уровень сахара в крови, улучшает работу желудка и известна как эффективное средство от поносов, особенно при дизентерии и других инфекционных заболеваниях.

Источник

6 секретов выпечки пирогов с замороженными ягодами и еще кое-что интересное на закуску

Замороженные ягоды купить в январе не проблема, а если у вас есть дача, то в морозилке наверняка найдутся замороженная клубника, черная смородина, черника или вишня. Только вот обращаться с ними при выпечке пирогов и пирожков следует не так, как со свежими плодами. Вот 6 с важных секретов.

Пирог с малиной и черникой это. b6f66679. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-b6f66679. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка b6f66679. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Не размораживайте замороженные ягоды

Не доставайте замороженные ягоды заранее. Пусть они дожидаются вас в морозилке. Лишняя жидкость в пироге совсем не нужна.

Пирог с малиной и черникой это. ba23fd79. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-ba23fd79. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка ba23fd79. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Не размораживайте ягоды для выпечки, если это не оговаривается в рецепте специально

Обваляйте ягоды в муке

Замороженные ягоды, если с ними предварительно не поработать, осядут при выпечке на дно формы. Чтобы избежать этого, обваляйте замороженные плоды в муке или кукурузном крахмале. Мука поглотит часть жидкости и поможет равномерному распределению ягод по всей выпечке. Такой трюк помогает и при использовании орехов, и шоколадных «капель».

Увеличьте время выпекания

Пирог с малиной и черникой это. bc36668c. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-bc36668c. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка bc36668c. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Пирог из песочного теста с клюквой и заварным кремом

Добавьте лишний жир

Если вы любите хрустящую и поджаристую нижнюю корочку в пироге (особенно, в открытом песочном), добавьте в тесто немного дополнительного жира. Он поможет «оттолкнуть» влагу, полученную от начинки. Готовьте песочное тесто по выбранному рецепту, добавив 20-25 г сливочного масла.

Добавьте натуральные загустители

Если вам чужды загустители и вы хотите получить максимально натуральную начинку, проварите замороженные ягоды с сахаром. Только не доводите смесь до сильного кипения. Вам не нужно варить варенье. Важно только растопить сахар и заварить ягоды, уменьшив количество жидкости.

Пирог с малиной и черникой это. bc57df53. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-bc57df53. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка bc57df53. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Добавляем к чернике немного мелкого сахара и провариваем её

Выпекайте открытые пироги

Лучший вариант для выпечки со свежезамороженными ягодами – это открытые пироги или пирожки. Красивая решётка или другие более замысловатые украшения из теста, полностью не закрывающие начинку, позволят излишкам сока испарится, а выпечке приобрести аппетитный внешний вид.

И, конечно, лучше сначала подпечь основу из теста, потом наполнить её начинкой и повторно запечь уже до полной готовности.

Если хотите, можете приготовить так называемый «двойной» песочный пирог (double pie crust). Для этого сначала подпеките основу из теста, наполните её начинкой с загустителем. Потом накройте заготовку пластом из теста, защепите края и прорежьте верх острым ножом – для испарения излишков сока.

Пирог с малиной и черникой это. b6c545e9. Пирог с малиной и черникой это фото. Пирог с малиной и черникой это-b6c545e9. картинка Пирог с малиной и черникой это. картинка b6c545e9. Потрясающе вкусный пирог со свежими ягодами!

Яблочно-черничный пирог с тимьяном и специями

БОНУС: Что можно сделать быстро и просто с замороженными ягодами

Если вы постоянно используете замороженные ягоды, но пироги немного поднадоели, вот несколько дополнительных идей.

1. Каша на завтрак

Добавьте замороженную чернику, малину или клубнику в кашу. Положите ягоды в миску перед приготовлением в микроволновой печи или добавьте за пару минут до конца приготовления на варочной панели.

2. Омлет на завтрак

Если любите омлет и сладкое, приготовьте сладкий омлет с замороженными ягодами. Взбейте яйца с молоком или сливками, добавьте замороженные ягоды и немного нежирного творога. Размешайте и обжарьте или запеките по любимому рецепту.

3. Суперсмузи на завтрак

Смешайте в чаше блендера 1 нарезанное очищенное яблоко, 40 г замороженной клубники, 40 г замороженной черники, половину банана и 250 мл молока. Разведите по желанию яблочным соком и добавьте 1 ч. л. овсяных хлопьев

4. Фруктовый йогурт на работу

Разлейте натуральный йогурт по банкам и добавьте замороженные ягоды плюс (по желанию) орехи. Перемешайте и закройте банки. Если вы приготовите йогурт утром, к обеду ягоды разморозятся.

5. Топпинг для молочного десерта

Положите замороженную чернику или малину в кастрюлю. Добавьте немного сахара и чуть-чуть воды. Проварите смесь на среднем огне 10 мин., периодически помешивая. Добавьте натёртую цедру апельсина или лайма. Подавайте топпинг с мороженым, густым натуральным йогуртом или простоквашей.

6. Мороженое по-новому

Купите ванночку качественного пломбира. Дайте ему чуть-чуть подтаять. Энергично смешайте мороженое с замороженными ягодами. Добавьте орехи, кусочки безе и/или печенья. Осторожно перемешайте. Повторно заморозьте мороженое и подавайте.

Пара слов в защиту замороженных фруктов и ягод. Многие скажут: «А как же витамины, они ведь не сохраняются при заморозке». Отвечаем. Уровень витамина С ниже в замороженных плодах – это правда. Например, в замороженной клубнике (на 100 г веса) содержится 48 мг витамина по сравнению с 77 мг в свежей ягоде. При этом, витамины группы В остаются на том же уровне и не теряются при заморозке. Например, и замороженная, и свежая малина (на 100 г веса) содержит 33 мг фолиевой кислоты. Последние исследования доказали, что антиоксиданты при заморозке черники также практически не изменяются.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *