после липофилинга когда можно заниматься спортом
Реабилитация и восстановление после липофилинга
Липофилинг относится к популярным процедурам в пластической хирургии, поскольку получил признание как малотравматичный и достаточно эффективный способ коррекции проблемных зон. В ходе такой операции корректировка проблемных участков производится при помощи собственных жировых клеток пациентка, очищенных от посторонних примесей. Использование родных жировых тканей позволяет избежать возможного отторжения и сократить сроки реабилитации.
Несмотря на легкость и малую травматичность процедуры, подобный вид операции тем не менее предполагает наличие периода восстановления. Как и после других видов пластических операций, в это время обязательно соблюдать все назначения и запреты своего хирурга. Успех коррекции и итоговый эстетический результат во многом зависят от того, насколько тщательно пациент исполнял рекомендации врача в послеоперационный период.
Что помогает решить операция?
Наполнение жировыми клетками позволяет скорректировать различные зоны, например:
Это далеко не все области, проблемы с которыми может устранить эта пластическая операция. Такая коррекция решает различные задачи. Например, жировая ткань помогает увеличить грудь на 1-1,5 размера, придать объем ягодицам, губам или другим зонам, нуждающимся в увеличении.
Операция поможет избавиться и от других недостатков — например, убрать выраженную асимметрию. В области лица жировая ткань используется для корректировки контуров и устранения некоторых эстетических дефектов — например, заметных носогубных складок.
Коррекция при помощи собственной жировой ткани — безопасно и результативно.
Общие правила реабилитации
Восстановление после липофилинга проходит достаточно быстро и легко. Сразу после вмешательства пациент некоторое время должен провести в клинике под наблюдением медицинских специалистов. Сроки пребывания в стационаре различны в зависимости от вида операции. При коррекции груди или ягодиц пациент находится под наблюдением не более суток (при отсутствии осложнений). После коррекции, проводившейся под местной анестезией, уйти домой можно уже через несколько часов после операции.
В первые дни необходимо избегать физических нагрузок и спорта. Также важно исключить тепловые процедуры (баня, сауна, горячая ванна), которые провоцируют прилив крови к поврежденным тканям. Места проколов обрабатываются антисептиков ежедневно. Прооперированные участки желательно защитить от солнца и, конечно же, временно исключить из жизни солярий и пляж.
Коррекция груди
После операции по увеличению груди жировыми клетками необходимо соблюдать все общие рекомендации. Это исключение спорта и физических нагрузок, солярия, сауны, пляжа, бани и горячих ванн. Обязательна ежедневная антисептическая обработка мест проколов. Первые 1-1,5 месяца в постоянном режиме необходимо носить компрессионное белье для фиксации тканей. После операции используется специальное белье с полупрозрачными сеточными вставками, которые располагаются в зонах липофилинга и не оказывают давления на ткани.
В течение нескольких дней проколы нельзя мочить. Запрещается массаж прооперированных зон. Настоятельно рекомендуется также отказаться от вредных привычек вроде алкоголя и курения. Никотин и спирт замедляют восстановительные процессы в тканях и растягивают реабилитационный период на более длительный срок.
Операция на ягодицах
Как и при увеличении груди, реабилитация после липофилинга ягодиц также подразумевает выполнение всех общих рекомендаций. Точно также запрещается спорт и физические нагрузки. Особенно следует отметить нагрузки, связанные с приседанием. Выполнять такие действия в период заживления нельзя.
Любые тепловые процедуры и воздействие ультрафиолета тоже необходимо исключить, чтобы ускорить процесс заживления тканей. От алкоголя и никотина, как и в предыдущем случае, желательно отказаться хотя бы на время восстановления. Не рекомендуется ношение каблуков, создающих дополнительную нагрузку на травмированную зону. На непродолжительный период обязательно ношение компрессионного белья.
Запрещен массаж ягодичной области. Желательно сбалансировать свою диету, сократив количество соленой и острой еды. Эти приправы задерживают жидкость и замедляют рассасывание отеков.
До и после липофилинга ягодиц. Операция выполнена хирургом клиники «Основа».
Медикаменты
Медикаментозную терапию, применяемую в восстановительный период, нельзя назвать обширной. Поскольку операция не требует длительного заживления тканей, пациент практически не нуждается в медицинских препаратах.
Из медицинских средств следует отметить антисептические растворы. Во избежание попадания инфекции места проколов ежедневно должны получать антисептическую обработку. Сильные болезненные ощущения после операции — редкость, но при необходимости врач может назначить обезболивающие. Также может быть прописан курс антибиотиков.
Среди других медицинских препаратов можно также выделить средства на растительной основе (Арника, Бромелайн). Реабилитация после липофилинга лица может включать подобные препараты, поскольку их применение позволит снизить отечность. Но следует помнить о том, что самостоятельно назначать себе средства для лечения категорически запрещено! Использование любых медикаментов или вспомогательных средств должно быть согласовано с врачом.
Осложнения
Хотя эта операция и считается легкой с малой степенью травмирования тканей, но некоторые осложнения после коррекции тем не менее возможны. В первые дни после вмешательства на месте инъекций образуются припухлости, возможно появление синяков и небольшой болезненности, легкое повышение температуры. Эти явления абсолютно нормальны. Также нормально и повышение либо снижение чувствительности в прооперированных областях. Этот симптом носит временный характер.
Следует обратиться к врачу в том случае, если наблюдается высокая температура тела или сильные боли. Из возможных осложнений также стоит отметить рубцевание, появление уплотнений или развитие абсцесса в результате попадания инфекции. Но осложнения такого рода достаточно редки и у большинства пациентов не встречаются.
Реабилитация после липофилинга лица по дням
Послеоперационная реабилитация подразумевает уход не только за областью липофилинга, но и местом проведения липосакции. Существует стандартные рекомендации, позволяющие закрепить результат и избежать возникновения побочных эффектов. Врач может внести свои корректировки в зависимости от индивидуальных особенностей клиента.
Что можно и что нельзя делать после липофилинга лица
В среднем, период реабилитации после липофилинга лица длится 14-18 дней. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма и количества пересаженного жира. Строгое следование инструкции позволяет добиться наибольшей эффективности операции.
Также пациенту в течение первой недели рекомендуется воздержаться от:
В течение первых трех недель необходимо отказаться от курения, приема зеленого чая, омега-3 и ибупрофена. Месяц после проведения процедуры рекомендуется воздержаться от приема алкоголя.
Липофилинг лица во время реабилитации может вызывать отечность. Для ее снижения пациентам рекомендуется применять препараты на растительной основе. Например, Арнику или бромелайн. Также первые дни после операции может потребоваться прием обезболивающих средств.
Уход за зоной липосакции подразумевает ношение специального компрессионного белья. Оно позволяет уменьшить отечность и кровоподтеки на донорских участках, а также способствует утягиванию кожи.
Носить такое белье необходимо постоянно как днем, так и ночью. Срок ношения – от 4 до 6 недель. Снимается оно только на короткое время во время приема душа.
Процесс реабилитации после липофилинга по дням
Помимо общих рекомендаций, касающиеся всего курса реабилитации есть ряд запретов и необходимых процедур, которые нужно соблюдать лишь некоторое время. В приведенной ниже таблице вы можете увидеть как проходит реабилитация после липофилинга лица по дням.
Приведены мероприятия на две недели. Их длительность может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Точные рекомендации по восстановлению предоставляет врач после проведения манипуляций. Звоните нам в клинику «Новые Технологии» и получайте качественную консультацию и поддержку.
Липофилинг ягодиц
Липофилинг ягодиц – пластическая операция, направленная на увеличение или изменение форм ягодиц путем пересадки собственных жировых клеток. В отношении липофилинга также применяется термин фэтграфтинг, обозначающий трансплантацию частиц из жировых клеток – графтов.
Придать ягодицам привлекательный вид можно с помощью специальных тренировок. Однако на это уйдут месяцы изнурительной работы, а результат радует не всех. К тому же, из-за генетики не у всех ягодичные мышцы откликаются на тренировки гипертрофией. Поэтому если спорт для вас не подходит, и вы не желаете устанавливать импланты, можно сделать липофилинг.
Показанием для липофилинга ягодиц являются:
Липофилинг ягодиц: плюсы и минусы
Увеличение ягодиц собственным жиром имеет свои плюсы и минусы. Главная особенность липофилинга в том, что данная процедура позволяет избежать серьезного хирургического вмешательства. Пластика ягодиц без имплантов имеет следующие преимущества:
Наряду с преимуществами у липофилинга есть и недостатки:
Как проводится липофилинг ягодиц
Липофилинг ягодиц в Москве, в медицинском центре «Клиника АВС» проводится в пять этапов:
Вся процедура липофилинга ягодиц от липосакции и до трансплантации жировой массы занимает от 2 до 4 часов. Сразу же после липофилинга видны изменения, однако окончательное формирование результата происходит спустя 3-4 месяца.
Липофилинг ягодиц: реабилитационный период
Реабилитация после липофилинга ягодиц – один из важнейших этапов, от которого зависит результат. Первые 1-3 суток после операции пациент остается в стационаре под пристальным наблюдением врачей. В общей сложности после того, как сделан липофилинг ягодиц, реабилитация пациента занимает 3-4 недели. Самыми тяжелыми считаются первые сутки после липофилинга, когда зона липосакции и трансплантации ощутимо болят. Среди других послеоперационных осложнений следует отметить отечность, гематомы и общую слабость.
Послеоперационные болезненные симптомы, главным образом связаны с липосакцией. Чем больше откачивалось жира для трансплантации, тем интенсивнее будут симптомы в послеоперационный период.
В реабилитационный период важно придерживаться двух правил:
После липофилинга ягодиц минимум месяц нельзя заниматься спортом. Также запрещены тепловые процедуры (посещение бани, сауны, соляриев). При этом находиться без движения также не рекомендуется. Полезными будут пешие прогулки и зарядка.
Если у вас остались вопросы вы можете позвонить по телефону +7 (495) 132-16-07 или заказать обратный звонок. Наши специалисты помогут определиться с деталями и ценой, либо запишут вас на консультацию к пластическому хирургу. При желании провести липофилинг, заполните форму записи в медцентр “Клиника ABC” и сделайте это у опытных хирургов с многолетним стажем.
Первоисточник медцентр «Клиника ABC» / май 2018
Что такое липофилинг — подготовка, операция, реабилитация в клинике в Москве
Запись на прием
Услуги
Фотогалерея
Информация
Статьи
Несмотря на то, что история пересадки собственного жира пациента – липофилинг — насчитывает уже ни один десяток лет, как самостоятельная и активно применяемая процедура он существует относительно недавно. В связи с этим у пациентов существует не так много информации и довольно большое количество вопросов.
Вопросы касаются таких моментов, как донорские зоны для проведения липофилинга, длительность результата операции, возможные побочные эффекты от процедуры и методы их коррекции. Отвечать на них приходится много и часто, поэтому мы стараемся предложить нашим пациентам большое количество информации на страницах нашего сайта
ОПЕРАЦИЯ ЛИПОФИЛИНГ:
Липофилинг – процедура трансплантации собственного жира пациента. Методика появилась и развивается на стыке пластической хирургии и клеточных технологий. Данная процедура поводится как с целью получения дополнительного объема, так и с целью непосредственно омоложения тканей в зоне введения жира. Таким образом, жир используется как натуральный филлер. Липофилинг в нашей клинике имеет высокий уровень удовлетворенности пациентов от операции, относится к малоинвазивным операционным процедурам и позволяет получать максимальный результат при минимальных рисках.
Каждый этап должен быть проведен четко в соответствии с правилами, которые были сформулированы в процессе длительного опыта проведения операций. Что мы гарантируем:
-отсутствие комков и уплотнений;
-высокую степень приживаемости жира;
-пожизненный результат.
Липофилинг любой зоны + пластика лица/блефаропластика/пластика шеи/лба
Липофилинг подбородка + ринопластика
Липофилинг груди + ягодиц+голени+рук +липофилинг лица
Липофилинг груди + протезирование груди
Липофилинг н/век, скул, средней зоны лица с ринопластикой не совмещают. После рино на носу будет лангетка, которая фиксируется пластырем к щекам. При липофилинге запрещена компрессия в зоне коррекции, поэтому данный пластырь будет сдавливать эти зоны, что не желательно! Данные операции могут быть проведены друг за другом в последовательности: ринопластика, а через 14 дней липофилинг этих зон!
В послеоперационном периоде возможны стандартные соложения, которые носят временный характер, такие как: синяки, отеки, гематомы, инфицирование раны.
лазерной шлифовкой, так как, если проводить шлифовку до липофилинга существует риск дополнительного отека, а после процедуры риск рассасывания жировой ткани.
На 1-2 размера! Если необходимо увеличить более чем на 2 размера, то потребуется повторная операция. Это связано с тем, что невозможно положить толстый слой жира и гарантировать его приживаемость, так как кровеносные сосуда, отвечающие за жизнь клеток имеют определенную скорость прорастания в пересаженную жировую ткань. Данный процесс называется васкуляризация. Все клетки, в которые не проросли сосуды погибают.
Очень худым пациентам, у которых отсутствует нужное количество жира для пересадки в грудь. Таким пациентам показано только увеличение груди с помощью имплантов. Но возможно дополнительное проведение липофилинга для камуфлирования контурирования имплантов, а так же липофилинг при протезировании проводится пациентам с широким расстоянием между молочными железами для создания сексуальной ложбинки между ними.
Да, для лица нужен небольшой объем жира, который найдется даже у самого худого пациента.
Это комплекс операций, направленный на создание идеального тела! Жир удаляется из проблемных мест и перемещается туда, где всегда нужен объем: грудь, ягодицы
Идеальные зоны, это: внутренняя поверхность бедра, зона коленей, живот, наружная поверхность бедра. Эти зоны с максимально стабильным жиром –«жировые ловушки». Но так же, из тех зон, которые пациент хочет откорректировать.
Из всех возможных донорских зон по всему телу и/или из зон по пожеланию пациента.
Сразу! Окончательный через 3 месяца.
В течении 3-х месяцев, жировой аутотрансплантант прорастает сосудами, которые удерживают его на новом месте навсегда.
Пожизненно, навсегда! Весь жир, который у вас прижился в течении 3х месяцев, с момента операции, навсегда остается в тканях!
Очень индивидуально, как правило, на консультации Давид Рубенович уже понимает, будет ли коррекция в Вашем случае и всегда озвучивает это!
Микролипофилинг кистей рук – это введение собственного жира в тыльную поверхность рук. Используется для омоложения тыльной поверхности кисти, восстанавливая объем истощенной подкожной ткани, смягчая цвет, скрывая сухожилия мышц-разгибателей, вены.
В зависимости от объема, операция длится от 1,5 ч до 2 ч
Давид Рубенович может рассмотреть вашу просьбу в индивидуальном порядке, но для этого вам необходимо попасть на очную консультацию, для оценки объема работы в вашем конкретном случае.
У человека при рождении имеется определенное количество жировых клеток, когда человек поправляется, жировые клетки увеличиваются в размерах, когда человек худеет жировые клетки уменьшаются, но их количество остается неизменным, если только вы не удаляете их принудительно. Поэтому в тех зонах, где была проведена липосакция, количество жировых клеток уменьшается, и при наборе веса в этих зонах обьем будет увеличиваться незначительно, но это не гарантирует, что вы не будете набирать объем в тех зонах, где липосакцию не проводили.
Отклонения в результатах анализов
Наличие ВИЧ
Беременность и лактация
Обострение хронических заболеваний
Липофилинг показан с 18 лет и выше без ограничений. Возраст не влияет на результат операции.
ПОДГОТОВКА К ОПЕРАЦИИ ЛИПОФИЛИНГ:
Да, это основное требование для проведения любой операции
Стандартный список, как перед любой операцией:
— Общий анализ крови
— Биохимический анализ крови
— Инфекции
— Общий анализ мочи
— Время свертывания крови
— ЭКГ
— Флюрография
Если операция проводиться под местной анестезией, то список тот же, кроме флюорографии, она не нужна!
Весь перечень мы даем вам в письменном виде на консультации
В любой удобной для вас лаборатории или клинике. Но наши пациенты для удобства все анализы сдают у нас!
Мы предлагаем всю предоперационную подготовку, кроме флюорографии. Флюрографию нужно сделать в любом удобном центе.
Провести 3и процедуры PRP – терапии с интервалом 21 день за 14 дней до операции должна быть последняя процедура.
Под местной анестезией и под общей. Зависит от объема операции, от состояния вашего здоровья и от ваших предпочтений! Вид наркоза выбирается строго на очной консультации с врачом.
Коррекция проводится часто под местной анестезией, так как объем операции небольшой, но может быть и под внутривенным наркозом, это уже индивидуально и зависит от некоторых факторов: объем, ваше состояние и ваши предпочтения.
Стоимость коррекции существенно ниже первой операции по липофилингу. Несмотря на то, что силы, время и подготовка операционной полностью соответствует любой стандартной операции. Отличие – это просто обьем введенного жира, которого при коррекции требуется гораздо меньше.
Да, обязательно! Коррекция проводится в операционной, анализы – это основное условие проведения любой операции. Так же коррекция проводиться не ранее чем 1-3месяца после первичной операции, а срок годности результатов анализов составляет 21 день.
РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ЛИПОФИЛИНГА
Прекрасно! Реабилитация сравнима со стандартной инъекционной процедурой! Отеки минимальны и не заметны окружающим. Возможна небольшая одутловатость, которую можно списать на аллергию или погрешности в еде накануне. Синяки бывают очень редко, если синяк получился, то полностью исчезнет через 10 дней. Синяки можно камуфлировать сразу.
Липофилинг лица, это операция выходного дня. Через 3 дня вы можете посещать работу и вести привычный образ жизни.
Нет. Забор жира осуществляется маленькими канюлями, послеоперационные рубцы – отсутствуют!
Компрессионное белье необходимо только на те зоны, с которых был произведен забор жира. Белье не одевается при операциях с небольшим забором жира, при коррекции одной или небольших зон на лице: веки, подбородок, губы, лоб. На консультации вам будет рекомендовано или нет компрессионное белье конкретно в вашем случае.
Нет, так как результате проведения липосакции освобождается подкожное пространство, появляется некоторый «избыток» кожи, который позднее сокращается и начинает соответствовать новым контурам. Этот период занимает 3-4 недели.
В течение 2-3 недель после операции пациент должен носить компрессионное белье. В первую неделю белье носится круглосуточно, со второй недели белье можно снимать на 1 час в сутки. В дальнейшем белье можно носить только днем.
Нет, специального белья не нужно, но необходим поддерживающий топик без сдавливания, который можно приобрети в любом магазине.
Выписка пациента производится утром на следующий день после проведения плановой перевязки. При небольших объемах операции под местной анестезией пациент может быть выписан на амбулаторное лечение сразу после операции.
— Если операция проводилась под местной анестезией – да, вечером вас отпустят домой
— Если под общим наркозом – то советуем прибывать в клинике 1 сутки, утром вам проведут перевязку, осмотр и отпустят домой. Но так же возможно уйти вечером домой и при проведении наркоза, но это будет решаться совместно с врачом учитывая ваше самочувствие после операции.
На следующее утро после операции Вам проведут первую перевязку. Необходимо приходить на перевязку на третьи и седьмые сутки, тогда же Вам снимут швы. Швы снимают только в местах забора жира, в местах введения жира швы не накладываю.
В тех зонах, куда был пересажен жировой аутотрансплантант ни каких процедур не рекомендуется. Для повышения % приживления жира только поведение PRP –терапии начиная с 3-х суток после операции.
В зонах забора, мы рекомендуем начиная с 7-х суток проводить аппаратный лимфодреннажный массаж (по телу), процедуры на аппарате Кестос, тем самым, сокращая период реабилитации на треть после проведенной липосакции.
В послеоперационном периоде возможны стандартные соложения, которые носят временный характер, такие как: синяки, отеки, гематомы, инфицирование раны.
Реабилитация после липофилинга
Липофилинг – пластическая операция по пересадке собственных жировых клеток пациента из одной области тела в другую. Он применяется для восполнения недостающего объема, коррекции возрастных изменений, исправления контуров. С помощью переноса липидной ткани корректируются разные зоны – лицо, шея, руки, грудь, живот, ягодицы, бедра, голени. Благодаря высокому содержанию в жире стволовых клеток и их способности стимулировать регенерацию тканей липофилинг ускоряет восстановление травмированных областей. Процедура проводится одновременно с липосакцией, во время которой забирается необходимый объем жировой ткани из области с ее излишком.
Длительность реабилитационного периода
Липофилинг – малотравматичное вмешательство, после которого не требуется долгая реабилитация. Если операция проводилась под местной анестезией, через 2-3 часа после ее завершения и при нормализации самочувствия пациент покидает клинику. Если же процедура проходила под общим наркозом, были затронуты обширные зоны (грудь, живот), потребуется послеоперационное наблюдение в стационаре в течение суток.
Перед выпиской из клиники пациента осмотрит врач, даст рекомендации по дальнейшему восстановлению, при необходимости выпишет обезболивающие препараты, назначит дату следующего осмотра.
В первые двое суток после процедуры происходит реваскуляризация пересаженных жировых клеток – прорастание их мелкими кровеносными сосудами, которые появляются из уже существующих. На этот процесс негативно влияет курение – под воздействием никотина сосуды сужаются, склерозируются, поэтому в раннем послеоперационном периоде стоит отказаться от сигарет.
В первые дни необходимо уделить внимание не только зоне липофилинга, но и тем местам, откуда забирались жировые клетки. Следует избегать давления и воздействия высоких температур на зоны липосакции. Места проколов нужно обрабатывать антисептическим раствором.
В течение двух недель исчезают основные последствия операции – гематомы, отек, тянущие боли, неприятные ощущения в месте процедуры. В течение месяца необходимо соблюдать некоторые ограничения. Через два-три месяца, как правило, пациент возвращается к привычному образу жизни. Длительность восстановления после липофилинга зависит от зоны и объема вмешательства.
Реабилитация после липофилинга лица
Липофилингу могут подвергаться практически все зоны лица:лоб, веки, височная область, носослезные складки, щеки и скулы, носогубные складки, губы, подбородок. Коррекция от одной до трех зон проходит под местной анестезией, более трех зон – под общим наркозом. От этого зависит время нахождения пациента в стационаре после операции – от нескольких часов до суток.
Существуют общие рекомендации, которых должны придерживаться пациенты после коррекции любых зон на лице, и нюансы для некоторых отдельных зон.
Общие рекомендации:
Эти рекомендации необходимо соблюдать от двух недель до одного месяца, в зависимости от объема операции, самочувствия пациента.
После вмешательства на подбородке и нижней трети лица нужно носить фиксирующую повязку, а затем бандаж. В первые дни, возможно до недели, пациенту показана мягкая теплая пища в жидком или полужидком состоянии. После коррекции век и губ на 2-3 дня нужно отказаться от использования декоративной косметики.
Восстановление после липофилинга тела
На теле процедуре подвергаются обширные зоны – грудь, ягодицы. Обычно такие операции проходят под общим наркозом, поэтому пациенту придется остаться в клинике чуть дольше – до суток.
После липофилинга тела около двух недель следует придерживаться общих рекомендаций: ограничение физических нагрузок и воздействия высоких температур, исключение острой и соленой пищи, алкоголя, курения, кроворазжижающих препаратов. После этого периода пациент может постепенно вернуться к привычному образу жизни.
Реабилитация после липофилинга груди
В течение месяца рекомендуется спать на спине и носить специальное поддерживающее белье. Необходимо подобрать бюстгальтер, который будет фиксировать грудь, но не оказывать на нее излишнего давления.
С помощью липофилинга можно увеличить грудь на 0,5-1 размер. Окончательно результат операции оценивается через 3-6 месяцев, когда произойдет приживление пересаженной ткани и рассосется допустимый объем пересаженного жира.
Восстановление после липофилинга ягодиц
Липофилинг ягодиц из-за обширной зоны вмешательства часто сопровождается выраженной ответной реакцией организма. В первые дни после процедуры наблюдаются местные симптомы: значительный отек, болезненность в области ягодиц, поясницы, бедер, покраснение, повышение температуры, а также общая слабость и недомогание. Это нормальные явления для раннего послеоперационного периода. Для снижения их интенсивности врач назначает болеутоляющие препараты, средства, снижающие отечность, в некоторых случаях – антибиотики.
Отечность появляется к концу первых суток после операции и достигает максимума на 3-5 сутки. Отеки могут быть очень выраженными и плотными. На 6-7 день после операции они начинают размягчаться и медленно исчезать. Замедляют исчезновение отеков предменструальный синдром, соленая и острая пища, неправильный питьевой режим, полное отсутствие физической активности либо чрезмерная физическая нагрузка. Следует придерживаться рекомендованной врачом диеты, чередовать периоды активности и отдыха, носить компрессионное белье или бандаж. В норме основные отеки исчезают через 2-3 недели, а полное восстановление тканей занимает 2-3 месяца.
Помимо соблюдения общих рекомендаций в позднем послеоперационном периоде (от двух недель до 2-3 месяцев) нужно спать на животе, избегать упражнений с акцентом на ягодицы (приседания), не носить обувь на каблуках.