с какого возраста можно заниматься регби

Стоит ли отдавать ребёнка в регби?

с какого возраста можно заниматься регби. stoit li otdavat rebjonka v regbi 2. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-stoit li otdavat rebjonka v regbi 2. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка stoit li otdavat rebjonka v regbi 2. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

С этого дня «53 новости» запускают новую рубрику, в которой мы будем рассказывать вам о преимуществах разных видов спорта. Благодаря нашим советам вы сможете быстрее определить, какой вид спорта больше подходит для вашего ребёнка.

Начнём мы с регби. Напомним, что это контактный командный вид спорта. Целью в игре является поражение ворот соперника или занос мяча в зачетную зону оппонента.

Главным плюсом регби считается то, что этот вид спорта подходит для ребят с абсолютно любой комплекцией, им могут заниматься как мальчики, так и девочки. Он улучшает здоровье и не требует от родителей больших финансовых затрат.

Если же говорить о минусах, то здесь нельзя не отметить травмоопасность и большие нагрузки во время тренировок и самой игры.

Так ли это всё на самом деле? Об этом мы поговорили с российской регбисткой, игроком «РГУТИС-Подмосковье» и женских сборных России по регби-7 и регби-15 Кристиной Серединой.

с какого возраста можно заниматься регби. Regbi2. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-Regbi2. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка Regbi2. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

— Кристина, в каком возрасте вы начали заниматься регби и почему вы выбрали именно этот вид спорта?

— В регби я пришла в 18 лет. Мне нравится дух и философия этого вида спорта: сплоченность команды, уважение к сопернику. Да и в каком виде спорта ты сможешь переворачивать людей, и тебе за это ничего не будет? (улыбается).

— Многие считают, что регби — это не женский вид спорта. Что бы вы могли сказать этим людям?

— Обычно так считают те, кто не связан со спортом и кто, в принципе, не знает, что такое регби. А если и знает, то никогда не видел наших фигур, благодаря которым нам завидуют неспортивные девушки.

— Каким качеством должен обладать человек, который решил начать заниматься в секции по регби?

— Я люблю регби ещё и за то, что тут каждый может найти себе место. Главное — у человека должно быть желание играть и быть в команде. Если он будет обладать данными качествами, то у него всё получится.

— Как вы считаете, с какого возраста лучше отдавать ребёнка в регби и почему?

— Определенно, с раннего детства. Лет с шести-семи. Надо с детства тренироваться, с каждым годом всё больше набираться навыков и опыта. Только тогда мы технически не будем уступать странам, ведущим в этом виде спорта.

с какого возраста можно заниматься регби. Regbi3. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-Regbi3. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка Regbi3. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?—В чём, на ваш взгляд, основные преимущества регби перед другими видами спорта? Например, перед футболом?

— Регби учит быть бесстрашной. Мужественной. Отдаваться игре и биться до конца. Не предавать команду. В этой игре слабых нет. Я вообще считаю, что регби нужно включить в обязательную программу по физкультуре в школах и в университетах. Россия тогда станет сильнее, потому что наши дети будут более здоровыми.

В заключение можно отметить, что регби — это вид спорта, который подойдёт практически любому ребёнку, который не боится больших нагрузок и готов к подвижной командной игре.

К слову, регби в России развивается очень активно. Например, в Москве попробовать себя в данном виде спорта можно в центре социального воспитания, досуга и спорта «Энергия». Секция регби проводит набор в группы от 4 до 16 лет по трём возрастным категориям.

В Санкт-Петербурге отдать своего ребёнка на занятия по регби можно в Санкт-Петербургский центр развития регби «Невская Застава». Тренировки проводятся для детей с 1 по 11 класс, а также для взрослых.

В Твери секция по регби работает в детско-юношеской спортивной школе «Тверь». Стоит отметить, что сейчас в ДЮСШ «Тверь» работает 20 квалифицированных тренеров-преподавателей и обучается 506 детей и подростков.

Фото: Instagram Кристины Серединой.

Источник

Регби для детей: с какого возраста и какая польза

В каком возрасте лучше всего отдать ребенка в регби? На что следует обратить внимание при выборе секции, сколько будут стоить занятия и есть ли какие-то противопоказания по состоянию здоровья? Подробнее об этом в нашей статье.

Историю появления регби связывают со случаем, который произошел в Англии в 1823 году. Тогда в городе Регби проходил футбольный матч среди школьных команд. Во время него игрок одной из команд Уильям Уэбб Эллис взял в руки игровой мяч и побежал с ним к воротам соперника. Кстати, правила того матча позволяли прикасаться к мячу руками, но вот поднимать его запрещалось. Конечно, существуют сомнения на счет правдивости данного случая, однако же Уильям Эллис вошел в историю как основатель регби.

Варианты регби

с какого возраста можно заниматься регби. So skolki let otdavat rebenka v regbi e1559659802345. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-So skolki let otdavat rebenka v regbi e1559659802345. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка So skolki let otdavat rebenka v regbi e1559659802345. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

В регби играют мячом в форме эллипсоида. Его переносят руками между игроками (назад или вбок) или пинают ногами. Командам начисляются баллы за занос и приземление мяча в зачетную зону или забивание его в ворота соперника. Победу одерживает команда, которая наберет большее количество очков.

Существует два типа регби: контактное (когда можно прикасаться к сопернику) и бесконтактное (когда соперника трогать нельзя). В каждом из видов есть несколько вариантов регби.

Регби-15 или регби — юнион

История регби началась именно с этого вида. В матче регби-юнион участвует две команды по 15 человек в каждой. Соревнования проходят на поле размером 100×70 метров. Разметка площадки состоит из нескольких линий: зачетного поля, 22 и 10 метров и центральной линии. По центру зачетного поля расположены ворота Н-образной формы. В большом регби встреча длится 2 тайма по 40 минут.

Регби-7

В 1883 году шотландец Нед Хейг решил упростить регби-15 и придумал регби-7. Сегодня оно относится к олимпийским видам спорта, в него могут играть как мужчины, так и женщины. В отличие от регби-юнион, здесь в каждой команде 7 игроков: три нападающих и четыре защитника. Игра длится всего 14 минут, поэтому в один день обычно проходит много матчей. Из-за того, что в каждой команде всего 7 игроков, в этой игре нет пауз. Регбисты демонстрируют сумасшедшую скорость, выносливость и большое количество результативных действий. Для того, чтобы поддерживать результат им приходится много и изнурительно тренироваться.

С другой стороны регби-7 — это лишь уменьшенная версия классического регби-15. Семерку создали и развивают в первую очередь для того, чтобы было проще проводить турниры в «нерегбийных» странах, где собрать полноценные команды из 15 человек бывает сложно, и самое главное, чтобы проводить регбийные турниры на олимпиадах, так как провести турнир по регби-15 за 2 недели просто невозможно. Умея играть в классическое регби, можно легко перейти в регби-7, а наоборот гораздо сложнее. И в чемпионате России по регби-7 играют все те же команды, что и в чемпионате по регби-15, только чемпионат по регби-7 гораздо короче.

Мини-регби (детский регби)

Этот вариант регби обычно применяют для обучения молодых спортсменов. В командах может быть по 5, 7 или 9 игроков. Надо сказать, что с помощью мини-регби не только обучают детей, оно является отдельным видом спорта со своими официальными соревнованиями.

Тэг-регби

Является одной из разновидностью бесконтактного регби. Здесь используется дополнительный инвентарь — две ленточки на липучках. Данная игра основана на базовых правилах классического регби. В тэг-регби обычно играют самые маленькие дети либо начинающие, чтобы исключить риск травмироваться при неумелых захватах. После 7-8 лет маленькие спортсмены уже осваивают нормальные захваты.

В этот вид регби играют команды с одинаковым количеством участников, но не более 7 и не менее 5 игроков. Допускается смешанный (мальчики и девочки) и разновозрастной состав команд. Матч проходит в 2 тайма, по 20 минут каждый.

Пляжное регби

Отличается от классического регби более упрощенным подсчетом очков, меньшей площадью поля, отсутствием ворот и меньшим количеством игроков. У этой игры нет единого свода правил, но в настоящее время определенные шаги в эту сторону делаются.

Регбилиг

Этот разновидность регби появилась на севере Англии в 1895 году с легкой руки шахтеров, решивших сделать привычный спорт более зрелищным и понятным для зрителя при отсутствии коллективной борьбы. Команды для регбилинга насчитывают по 13 человек, а целью игры, напротив, является захват мяча.

С какого возраста

Регби — командная игра, соответственно и требования к физическим качествам каждого игрока разные. Нападающие должны быть большими, крепкими, с широкими плечами, сильными руками, ногами и спиной. Они должны обладать развитой взрывной силой и подвижностью. Защитники считаются скоростными игроками, владеющими беговыми техниками, умением хорошо ловить мяч руками и ногами. От полузащитников требуется психологическая устойчивость, умение не терять контроль при сильном прессинге соперника.

Следует отметить, что в регби имеет значение разница в росте между игроками. В том числе обращают внимание на размах рук, для игроков в возрасте до 16 лет он должен быть больше роста на 3 процента, для игроков старше 16 лет — более 6 процентов.

Все эти качества обычно проявляются к подростковому возрасту. Но для того, чтобы тренер смог разглядеть их в полной мере, в регби лучше всего отдавать в 7-9 лет. С этого возраста тренер начинает наблюдать за развитием ребенка и исходя из его физических и психологических данных принимает решение о том, какую позицию он сможет занять в команде. При чем регби могут заниматься практически все, в команде пригодятся как высокие, мускулистые, так и низкорослые, худые или полные игроки.

В тренировочном процессе важное место занимает безопасность. Детей учат правильно падать. Только после того как этот навык будет отработан до автоматизма и все члены команды будут уметь правильно группироваться при падениях, допускается контактная игра. Обычно в секциях это происходит к 13-14 годам.

Медицинские противопоказания

Как и в любом другом виде спорта у регби для детей есть свои медицинские противопоказания. Среди них:

Родители должны знать, что перед тем как отдать ребенка в регби, его следует показать педиатру или спортивному врачу.

Мальчики и девочки

Регби — универсальный спорт. Он одинаково подойдет мальчикам и девочкам. Эта несложная и азартная игра с мячом учит детей взаимодействовать друг с другом. Несмотря на кажущуюся жестокость регби довольно веселый спорт. Им с удовольствием будут заниматься целеустремленные девочки и смелые мальчики. Тем более смешанные команды — для регби не редкость.

Во время тренировок дочь или сын смогут развить ловкость, выносливость, сделать тело сильнее и атлетичнее. А еще регби учит быть честным, благородным и быстро принимать решения.

Плюсы

К положительным сторонам регби для детей стоит отнести:

Минусы

К минусам регби следует отнести:

Сколько стоят занятия

Мы уже отметили, что регби — не дорогой вид спорта. Занятия в государственных, региональных, муниципальных или общеобразовательных школах либо бесплатны, либо имеют символическую стоимость 100-300 рублей в месяц.

В начале тренировок потребуется минимальная экипировка: футболка, шорты, кеды. Это может быть форма для физкультуры. Через год-два после начала тренировок можно будет приобрести специальные бутсы. Их стоимость варьируется от 400 до 5000 рублей. Купить их подороже или подешевле, решать вам, все зависит от желания и размера кошелька родителей.

Если в секции не выдают защитную экипировку, то ее придется купить самостоятельно. Вам понадобятся:

Соревнования и сборы — еще одна статья расходов. За выездные соревнования обычно платят сами родители. В среднем они бывают 2-3 раза в год. Стоимость зависит от дальности поездки. В некоторых случаях на плечи родителей ложится оплата лишь процента от необходимой суммы.

Как выбрать секцию

При выборе секции регби стоит понимать какие цели стоят перед вами и ребенком. Если это занятия для общего развития, то можно выбрать секцию в общеобразовательной или бюджетной спортивной школе. Если цель достижение профессиональных спортивных высот, тогда ориентируетесь на школы олимпийского резерва или платные секции. Хотя и тренировки в обычных школах могут дать все шансы выйти в большой спорт. Как известно, многое зависит от тренера. Поэтому выбирайте тренера со специальным образованием, опытом игры в регби и высокими достижениями воспитанников.

Обратите внимание на близость секции к дому. Тренировки будут занимать достаточно много времени и отнимут немало сил. Чтобы не выжимать из ребенка все соки постоянной ездой из одного конца города в другой, подберите секцию в своем или близлежащем районе.

Немаловажное значение имеет и тот вариант регби, который вы выбрали. Если понравилось регби-7, ищите секцию, которая специализируется именно на нем. Если ближе тэг-регби соответственно и секция должна быть определенная. Старайтесь не мешать в одну кучу разные варианты. Двигайтесь в одном направлении и успех не заставит себя ждать.

Подводим итог

Регби — игра хулиганов, в которую играют джентльмены. Так принято говорить о регби. И действительно, это очень подвижная, в некотором смысле наглая, но в тоже время честная игра.

Решение о том, чтобы отдать мальчика или девочку в регби всегда остается за самим ребенком, его родителями и тренере. Если это решение окончательно принято, определяйтесь с вариантом и начинайте поиски подходящей секции. Настраивайте ребенка на командную игру, поддерживайте его и прислушивайтесь к советам тренера. Тогда ваш ребенок вместе с командой сможет добиться в регби ошеломительных успехов.

Источник

СпортС чего начать
занятия регби

Продолжаем рассказывать о занятиях, к которым можно обратиться, если прискучили пилатес, аэробика или боди-балет

с какого возраста можно заниматься регби. 60kvS5DhZCpgLBNfb7WpHA default. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-60kvS5DhZCpgLBNfb7WpHA default. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка 60kvS5DhZCpgLBNfb7WpHA default. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

КАК-ТО МЫ РАССУЖДАЛИ, почему не стоит делить спорт на мужской и женский, —
в качестве предисловия к серии материалов о «неженских» спортивных занятиях. Мы уже выяснили, как начать заниматься боксом и кроссфитом, а теперь расскажем про регби.

Текст: Анна Сахарова

с какого возраста можно заниматься регби. nnGwwCc0hdWZWZGlQOlxrw wide. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-nnGwwCc0hdWZWZGlQOlxrw wide. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка nnGwwCc0hdWZWZGlQOlxrw wide. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

Регби учит работе
в команде, умению сквозь боль стоять
до конца и рваться
к победе

Вопреки распространенному мнению, это вовсе не жестокий, а взрывной, веселый, благородный и зрелищный вид спорта, который прекрасно подходит целеустремленным и смелым девушкам. Регби учит работе в команде, развивает способность к взаимному уважению между спортсменами, пониманию и сотрудничеству, без которых невозможно достичь коллективного успеха. «Особенности регби заключаются в умении быстро принимать решения, инициативности, взаимодействии с людьми во время матчей и после», — говорит Байзат Хамидова, профессиональный игрок команды «Красный Яр».

Суть заключается в том, чтобы игроки одной команды, передавая овальный мяч руками и ногами, занесли его в зачетное поле противника. Схватки, захваты и блоки, препятствующие их цели и присутствующие в изобилии, способствуют мощнейшему выбросу адреналина. «Это универсальный вид спорта, в котором нужно уметь захватывать как в борьбе, владеть мячом и руками как в баскетболе, ногами — как в футболе, а бегать — как хороший легкоатлет. Самое главное — человек учится работе в команде, умению сквозь боль стоять до конца и рваться к победе», — объясняет Маша Шишкина, мастер спорта по регби, тренер любительской команды «Nord» и единственная активная судья женского пола в России.

Начать заниматься регби может каждый, ограничений по полу или возрасту нет, на первых этапах не играет роли и уровень физической подготовки. «Любой сможет найти подходящую позицию на поле, исходя из своих возможностей», — говорит Екатерина Барабаш, профессиональный игрок регбийного клуба «Химки». Кстати, существуют как чисто женские, так и смешанные команды.

с какого возраста можно заниматься регби. tlQetTXjcKOFGfB6LQLKRw wide. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-tlQetTXjcKOFGfB6LQLKRw wide. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка tlQetTXjcKOFGfB6LQLKRw wide. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?

«Готовьтесь к тому, что не все будет получаться сразу. Не стоит расстраиваться, дальнейшие тренировки и советы более опытных ребят из команды помогут совершенствоваться с каждым занятием. Главное — сделать первый шаг и прийти на тренировку», — дает напутствие Екатерина.

Регби укрепляет кровеносно-сосудистую систему, повышает выносливость, развивает ловкость и мышцы всего тела. «Скоростные навыки улучшаются за счет высокой динамики; технические элементы положительно влияют на координацию; развиваются и силовые навыки», — отмечает Екатерина Барабаш. Оговариваемые тренировки — смесь силовых нагрузок и аэробных упражнений; они способствуют уменьшению массы тела, набору мышечной, появлению рельефа. «Заметно развивается верхний плечевой пояс, тело подтягивается и становится атлетичным», — говорит Маша. В течение занятия важно быть сосредоточенным — большинство травм случается от невнимательности. Во время тренировок работает не только тело, но и голова, ведь важной является и тактическая составляющая.

Помимо развития физических и стратегических навыков, регби предъявляет требования и к моральным качествам участников: их поведение на поле должно быть этичным, а игра — честной. Необходимо проявлять уважение не только к участникам своей команды, но и в равной степени к команде соперников. «Основные качества настоящего спортсмена — честность и благородство», — подтверждает Маша.

Заниматься регби можно в обычных шортах и футболке. Единственной необходимой составляющей экипировки новичка или любителя являются бутсы с пластмассовыми шипами. «Для любителя их будет достаточно, но в матче нужно использовать дополнительные аксессуары: капу, мягкий шлем и мягкие накладки на грудь и плечи, которые способны защитить от травм», — рекомендует Екатерина.

Источник

Приложение N 23. Требования и условия их выполнения по виду спорта «регби»

Приложение N 23
к приказу Минспорта России
от 13 ноября 2017 г. N 988

Требования и условия их выполнения по виду спорта «регби»

С изменениями и дополнениями от:

1. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России международного класса.

МСМК выполняется с 18 лет

Статус спортивных соревнований

Требование: занять место

Чемпионат мира (сумма этапов)

Кубок мира, Всемирные игры

Чемпионат Европы, Европейские игры

Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП

* Условие: в двух спортивных соревнованиях в течение года

В составе команды участвовать в 50% игр, проведенных командой, соответствующего спортивного соревнования

Информация об изменениях:

2. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России и спортивного разряда кандидат в мастера спорта.

Статус спортивных соревнований

Требование: занять место

Юниоры, юниорки (до 20 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 20 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (17-27 лет)

Юниоры, юниорки (17-27 лет)

Юниоры, юниорки (до 20 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП

Юниоры, юниорки (до 20 лет)

Первенство мира среди студентов

Юниоры, юниорки (17-25 лет)

Юниоры, юниорки (17-25 лет)

мужчинам за 3 место при участии не менее 16 команд;

женщинам в «регби» за 2-3 место при участии не менее 16 команд;

Юниоры, юниорки (до 20 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Спартакиада между субъектами Российской Федерации

Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП

Юноши, девушки (18 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (17-25 лет)

Всероссийские спортивные соревнования среди студентов, включенные в ЕКП

Юниоры, юниорки (17-25 лет)

Чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов,

чемпионаты г. Москвы, г. Санкт-Петербурга

Первенство федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

1. В составе команды участвовать в 50% игр, проведенных командой, соответствующего спортивного соревнования.

2. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

3. Требования и условия их выполнения для присвоения I-III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов.

I-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды выполняются с 11 лет

Статус спортивных соревнований

Требование: занять место

Юношеские спортивные разряды

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Спартакиада между субъектами Российской Федерации

Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Юноши, девушки (до 17 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Всероссийские физкультурные мероприятия, включенные в ЕКП

Мальчики (до 16 лет)

Мальчики, девочки (до 15 лет)

Мальчики, девочки (до 14 лет)

Мальчики, девочки (до 13 лет)

Мальчики, девочки (до 12 лет)

Чемпионат федерального округа,

двух и более федеральных округов, чемпионаты г. Москвы, г. Санкт-Петербурга

Первенство федерального округа,

двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Юноши, девушки (до 17 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 18 лет)

Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы, г. Санкт-Петербурга)

Кубок субъекта Российской Федерации

Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы, г. Санкт-Петербурга)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Юноши, девушки (до 17 лет)

Мальчики, девочки (до 16 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 18 лет)

спортивные соревнования субъекта Российской Федерации

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Юноши, девушки (до 17 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Чемпионат муниципального образования

Первенство муниципального образования

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юноши, девушки (до 18 лет)

Юноши, девушки (до 17 лет)

Мальчики, девочки (до 16 лет)

Мальчики, девочки (до 15 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

Юниоры, юниорки (до 18 лет)

Другие официальные спортивные соревнования муниципального образования

Юноши, девушки (до 18 лет)

Юноши, девушки (до 17 лет)

Юниоры, юниорки (до 19 лет)

1. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

2. За последнее место I-III юношеские спортивные разряды не присваиваются.

Сокращения, используемые в настоящих требованиях и условия их выполнения по виду спорта «регби»:

Источник

Со скольки лет вашему ребенку стоит начать заниматься регби икакую пользу ему это принесет?

с какого возраста можно заниматься регби. 1563218222 1. с какого возраста можно заниматься регби фото. с какого возраста можно заниматься регби-1563218222 1. картинка с какого возраста можно заниматься регби. картинка 1563218222 1. Когда ребёнок подрастает, перед родителями часто возникает сложный вопрос: в какую спортивную секцию его отдать?Какой же возраст является наиболее оптимальным, как выбрать секцию, на что обращать внимание и сколько это все стоит? Постараемся максимально подробно осветить эти вопросы в нашей статье.

Варианты игры в регби

Регби-юнион или с чего все начиналось

История регби началась именно с регби-юниона или как его ещё называют «регби-15». Участие в матче принимают две команды, а проходит матч на поле размером 100х70 метров. Площадь размечают несколькими линиями: зачётное поле, то есть, 22 и 10 метров, а так же центральная линия. Посередине заветного поля находятся сами ворота, которые внешне напоминают букву Н. Длительность матча обычно составляет два тайма по сорок минут каждый, если это так называемый большой регби.

Играют в регби-7 как мужчины, так и женщины, которым приходится изнурительно тренироваться для достижения таких результатов.

Мини-регби

Тэг-регби

Играют, обычно, с равным количеством участников и мальчики, и девочки. Допускаются даже смешанные команды.

Со скольки лет играют в регби?

Нападающие, к примеру, должны обладать крепкой спиной, ногами и руками. Преимуществом защитников является быстра реакция и скорость, а так же умение ловить мяч. Полузащитником необходимо обладать сильной стрессоустойчивость для выдерживания прессинга от противника, не теряя при этом контроль.

Важную роль в регби играет безопасность, поэтому первым делом до автоматизма доводят навык правильного падения, которое является самым безопасным. Как только навык

Противопоказания

Ребенок, умеющий слеющие медицинские противопоказания, в регби играть, увы, не сможет:

— заболевания, связанные с работой опорно-двигательного аппарата.

— какие-либо заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой.

— болезни желудочно-кишечного тракта.

— любые заболевания дыхательной системы.

— высокая степень миопии.

Разумеется, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем отдавать ребенка в любой из видов спорта, в том числе и регби.

Игра для обоих полов

В регби с радостью играют как мальчики, так и девочки, что значительно увеличивает число возможных игроков. Для каждого ребенка есть свои плюсы и минус, о которых мы поговорим чуть ниже.

Какие же плюсы?

— Тренировки доступны как мальчикам, так и девочкам.

— Универсальное влияние тренировок на организм. Регби развивает мышцы спины, рук и ног, а так же учит базовым и не только навыкам борьбы.

— Повышается навык коммуникации, ведь участникам команды нужно много разговаривать друг с другом, таким образом, дети учатся понимать друг друга буквально с полуслова.

— После регулярных занятий, требующих высокой выносливости и физической подготовки, у вашего ребенка сформируется настоящее атлетическое телосложение.

— Интересно, что регби ещё и вычитывает с моральной точки зрения. Регбистов учат вести игру честную и этичную.

— Так же плюсом этого вида спорта, несомненно, является его недорогая цена. Вам не потребуется много денег, если ваш ребенок начнет заниматься регби.

Однако важно помнить и про минусы

— Основным минусом регби, вероятнее всего, является его высокая травмоопасность, которая проистекает из самой сути этой игры, а потом избежать ее практически невозможно.

— Важно помнить, что в регби большие и серьезные нагрузки на ноги, что, конечно, чревато последствиями. Однако бояться этого пункта стоит в последнюю очередь, ведь это актуально скорее для тех, кто играет в регби уже очень-очень давно.

Стоимость занятий и экипировки

Более специфичная экипировка понадобится только через год-два, а состоять она будет из таких вещей, как: наколенники, каппа и щитки. В общей сумме это все не стоит больше трёх тысяч рублей. Так же, по желанию, можно приобрести специальные бутсы, изстоимость очень варьируется, поэтому каждый подберёт для себя оптимальный вариант.

В любом командном спорте существует такая вещь, как выездные соревнования, о которых родители должны помнить, так как оплачиваются они зачастую именно из семейного бюджета: проезд, проживание и питание.

В какой секции лучше заниматься?

Ориентируйтесь только на то, что вы хотите получить в итоге. Если ребенок нацелен на олимпийские игры, то стоит задуматься именно о секции регби, которая является олимпийским резервом. Если заинтересованы именно в регби-юнион, то и секцию ищите ту, что именно на нем специализируется.

Помните только, что спортивная секция не должна быть далеко от дома, ведь ребенку может банально наскучить тратить огромное количество времени на дорогу.

Что в итоге?

Регби по праву можно назвать игрой хулиганской. Это очень подвижный и в некотором смысле слова даже наглый вид спорта, однако честный.

Так же игра исключительно командная, поэтому заранее настраивайте ребенка именно на это. Всегда прислушивайтесь к советам тренера и словам вашего сына или дочери, таким образом вы сможете вместе достичь высоких результатов. Удачи!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *