Смородина червона лікувальні властивості
Лікувальні властивості червоної смородини
Червона смородина: корисний склад ягід
Червона смородина дуже цінується ще з 16 століття за свої цілющі властивості. Її вже тоді вважали джерелом довголіття та здоров’я, подарованим нам природою. Народні цілителі досі використовують природні властивості смородини. Наприклад, знаючи про високий вміст в смородині пектину, вони рекомендують її вживання для виведення з організму шлаків і токсичних речовин. Народні медики вважають, що вона може попередити виникнення запальних процесів, вони застосовують її для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту і для гальмування формування новоутворень в організмі.
Червона смородина, її плоди містять мінеральну сіль, вітаміни (Р, С, А), пектинові і дубильні елементи, майже 4% різних кислот і 10% цукру. Але, незважаючи на все це багатство, наприклад, по включенню вітаміну С вона відстає від чорної. Зате в червоній смородині вміст елементів заліза, необхідного для судин, калію — вище. Він (калій) робить благотворний вплив на серце і виводить зайву вологу з організму. І зміст такого вітаміну, як вітамін Р, теж вище в червоній смородині. А ще в червоній смородині більше вітаміну А. Смородина також містить трохи вітамінів груп В2 і В1, каротин і дубильні елементи.
Згідно з підсумками наукових пошуків, червона смородина ще містить і кумарини з фурокумаріни. Ягоди цінні елементами, які володіють протипухлинними і болезаспокійливими властивостями. Кумарином називають природна речовина, що вважається ліками для зниження згортання крові. Пектинів в смородині міститься приблизно стільки ж, скільки можуть містити аптечні препарати. Йода в червоній смородині приблизно як і в хурмі або фейхоа.
Червона смородина підходить для приготування різних страв. Її часто заморожують і, звичайно, консервують. Ще зі смородини варять смачні варення і компоти, сиропи, желе, з неї вичавлюють соки, готують безалкогольні та алкогольні напої. Вона годиться і для приготування морсів, квасів, соусів, супів і салатів.
Користь і властивості смородини червоної
Ягодам смородини притаманні найцінніші поживні та лікувальні властивості. Наприклад, смородина у багато разів покращує роботу кишечника, активує виведення зайвих солей. Вона — відмінний протизапальний засіб, а також кровоспинну, жовчогінну, проносне і жарознижуюче. Вона, завдяки високому рівню змісту пектинів, які допомагають виводити холестерин, відмінно чистить людський організм.
Для лікування серця, судин, зцілення від атеросклерозу плоди червоної смородини застосовують для приготування зілля, не знімаючи з гілочок. Їх в обсязі двох чайних ложок запарюють у повному склянці окропу, потім наполягають, охолоджують і приймають за неповним склянці протягом усього дня до прийомів їжі. Виходить досить смачний, ароматний і корисний напій.
Червона смородина: плоди
Тільки що зняті з гілки плоди червоної смородини і виготовлені з них продукти дуже корисні. Вони підвищують апетит, сприяють поліпшенню засвоюваності білка тваринного походження, сприяють кишкової перистальтики. Смородинові плоди хороші при алергіях і як проносний засіб.
Зібрані плоди довго зберігати не рекомендується. Вони прокиснуть через 2 дні, навіть якщо Ви будете тримати їх у холодильнику. А ось заморожені ягоди зберігають свої корисні властивості дуже довго. Важливою умовою вживання ягід є їх повна зрілість і цілісність.
Червона смородина: сік
З ягід смородини можна вичавити прекрасний сік. Він має загальнозміцнюючу, освіжаючим, жарознижувальну властивостями. У спеку їм можна з легкістю вгамувати спрагу. Він може допомогти зняти нудоту, підвищити кишкову перистальтику, вивести з сечею зайві солі. Смородиновий сік — відмінний протизапальний, проносний, зупиняють кров і жовчогінний засіб. Якщо Ви дотримуєтеся будь-якої дієти, обов’язково включите смородиновий сік в раціон.
Сік можна пити і при спазмах і кольках. Він виводить сечокислі солі, а значить, позбавляє і від каменів.
Плоди і сік смородини стимулюють роботу всього шлунково-кишкового тракту. А якщо у Вас виникла делікатна проблема з запорами, то, швидше за все, Вам зможе допомогти наступний рецепт. Беремо 3 стол. ложки смородини, заварюємо склянкою скипіла води, наполягаємо години 4, проціджуємо і п’ємо по 50 мілілітрів 4 рази до їжі, приблизно хвилин за 30.
Червона смородина: листя
Як і сік, і плоди смородини, корисні смородинові листя. Вони також мають лікувальні властивості. Вживаючи настій листя, можна вирішити таку проблему, як гіповітаміноз. Одну стіл. ложку смородинового листя заливаємо 0, 5 скл. води і хвилин 15 прогріваємо, використовуючи водяну баню. П’ємо цей настій 5 днів по 13 склянки на добу.
З давнього часу листя використовують і при лікуванні циститу. Причому підійти можуть і сушені, і свіжозібране листя. Беремо близько 50 грамів листя, заварюємо склянкою крутого окропу, наполягаємо в закритій банці або термосі години 4, проціджуємо і п’ємо по5 раз на день до їди.
Цікавий факт, що, не дивлячись навіть на кислий смак самих порічкових ягід, її листя здатні нормалізувати надмірну кислотність травного соку, що знаходиться в шлунку. Рецепт такий: беремо один літр вина, бажано, білого і заливаємо їм свіжі смородинові листя в кількості 50 р Наполягаємо залиті вином листя близько двох тижнів, причому ємність повинна зберігатися в затемненому місці при середній температурі. Таку настоянку рекомендується приймати за півгодини до їжі по 50 грамів.
Смородина — прекрасний сечогінний засіб. Треба взяти приблизно 20 грамів смородинового листя, запарити їх склянкою скипіла води, потім настояти і повністю охолодити. Таку настоянку рекомендують приймати тричі на добу (по 2 стол. Л).
Червона смородина: застосування та протипоказання
Незважаючи на всю корисність порічкових ягід, соку і листя, все ж існують і протипоказання до її застосування. Головне протипоказання — виразкова хвороба шлунку та 12-палої кишки, гепатити, гастрити, слабка згортання крові і захворювання на гемофілію.
Смородина червона: Користь и шкода для здоров’я жінок и чоловіків, лікувальні Властивості
Користь и шкода червоної смородини для здоров’я Досить Великі — ягода допомагає справлятіся з недугами, надає косметичний ефект. Щоб оцініті ее Властивості, нужно уважний вівчіті склад смородини І спосіб ее! Застосування.
Склад ягід червоної смородини
Хімічний склад у невеликих червоних плодів дуже багатий — в них присутности маса необхідніх для здоров’я Речовини. А самє:
Такоже смородина багата антиоксидантами, в ній містіться безліч органічніх кислот, пектини и кумарини.
Чим корисна червона смородина для організму людини
Користь маленьких червоних ягід смородини Полягає в тому, что плоди рослини:
Вжіваті червону смородину Корисна для ПРОФІЛАКТИКИ онкологічніх захворювань. Антиоксиданти в складі плодів перешкоджають розвитку ракових пухлина и могут загальмуваті течение існуючого онкологічного захворювання.
Чим корисна червона смородина жінкам
Корисні Властивості червоної смородини для жінок полягають в благотворний Вплив ягід на репродуктивну систему. Вжіваті плоди Корисна при хвороблівіх и нерегулярних місячніх — смородина допомагає налагодіті цикл и зняти непріємні Відчуття. Залізо в складі продукту дозволяє заповнити крововтрату при Рясне менструаціях, а во время клімаксу ягоди вірівнюють емоційний фон.
Вжіваті червону смородину Корисна при вагітності, дере за все, вона допомагає впоратіся з нападаючи токсикозу. Позитивний Вплив на плід надає фолієва кислота в складі продукту. Завдяк червоній смородіні вагітні жінки менше страждають від набряків — ягода виводу Зайве рідіну з тканин.
Корисні Властивості червоної смородини для чоловіків
Для чоловіків червона смородина такоже приносити Чима корісті. Завдяк того, что червона ягода покращує Кровообіг, вживання продукту позитивно відбівається на потенції и лібідо. Протізапальні Властивості плодів дозволяють запобігті простатит и знізіті непріємні прояви при наявний захворюванні.
Корисна вжіваті червону смородину спортсменам. Продукт покращує обмін Речовини в тканинах, зміцнює Серцевий м’яз и підвіщує витривалість, а значить, Робить Тренування більш ефективного и безпечного.
Користь ягід червоної смородини для дітей
Дітям червона смородина виявило дуже корисна, вона поможет поліпшіті склад крови, зміцніть імунітет и дозволити избежать авітамінозу. У плодах містіться велика Кількість вітаміну В — смородина корисна для розвитку м’язової и нервової системи, для Поліпшення концентрації и пам’яті. Вживання ягоди благотворно відбівається на работе кишечника и дозволяє избежать запорів.
Давати дітям червону смородину дозволяється после 7 місяців життя — в невеликих кількостях и в виде м’якого пюре. Если у дитини не виявитися харчової алергії, то Згідно Дозування можна буде збільшити.
Увага! Червона смородина володіє Деяк Протипоказаннями. Тому нужно обов’язково порадити з педіатром, дере чем Запропонувати ее малюкові, щоб избежать Шкода.
Лікувальні Властивості червоної смородини и протипоказів
Користь червоної смородини для організму людини особливо яскраве проявляється при Деяк захворюваннях. Застосовуваті ягоди в свіжому виде або у складі морсів и відварів Корисна при Наступний недугах.
Користь и шкода червоної смородини для організму много в чому залежався від Дозування. Щоб продукт не завдан Шкоди, вжіваті плоди нужно в кількості НЕ более 50 г на добу.
При всій життя без корісті червоні плоди ма ють ряд серйозно протипокази. Відмовітіся від них нужно:
! Застосування червоної смородини
Корисні Властивості и протипоказів червоної смородини дуже затребувані відразу в декількох сферах. Ягоди рослини вжівають в їжу, з їх помощью лікують хронічні недуги и піклуються про зовнішню красу кожи и волосся.
У народній медицині
Для здоров’я корисний даже просто вжіваті свіжі смородінові ягоди в якості легкого перекусу. Альо найкращий ефект при Деяк недугах дають Цілющі засоби, пріготовані з Стигла червоних плодів.
Порада! Використовуват в лікувальніх цілях годі й только свіжі, но й засушені червоні смородінові плоди, смороду ма ють точно такими ж цінними властівостямі.
У кулінарії
Користь червоної смородини для здоров’я проявляється и при кулінарному вікорістанні. На Основі ягід готують безліч смачних и цінних страв. Например, зі смородини роблять:
Такоже червоні ягоди додаються в морозиво и Легкі фруктово-ягідні салати.
Корістується популярністю рецепт джему на основе червоної смородини — ВІН має Приємний аромат и солодкий смак з легкою кислинкою. Готують джем Наступний чином:
Зберігаті джем можна в холодильнику, а вжівають его з бутербродами на сніданок або як десерт до вечері. Корисне и смачне ласощі завдає ніякої Шкоди фігурі.
Ще один відомій рецепт розповідає, як пріготуваті слідкуваті-кислий компот на основе порічковіх червоних ягід.
Коли компот стані немного теплим, в него Знадоби Додати 3 Великі ложки меду и як слід перемішаті. Напій без підсолоджувачів виявило Занадто кислі на смак, мед Зроби его набагато пріємніше.
У косметології
Червону смородину активно застосовує и домашня косметологія. Можна перерахуваті декілька корисних властівостей порічковіх ягід.
У Домашніх условиях можна пріготуваті Такі Корисні маски для лица на основе смородини.
Будь-які з масок рекомендується застосовуваті не рідше, чем двічі на тиждень, тоді ефект від них настане дуже Швидко.
Важліво! Соком з ягід червоної смородини можна зміцніті нігті и пом’якшити кутикулу. Досить регулярно втіраті кашку з ягід в нігтьові пластини и шкіру біля них и тримати засіб на пальцях по 7-10 хвилин.
калорійність ягід
У 100 г корисних порічковіх плодів містіться около 39 калорій. Це дает можлівість вжіваті червону смородину без побоювання — ягоди є дуже дієтічнім продуктом и Ніколи не приводять до з’явиться зайвої ваги.
Висновок
Користь и шкода червоної смородини для здоров’я проявляються в найрізноманітнішіх сферах. Вжіваті маленькі червоні ягоди нужно з обережністю, Попередньо ознайомитись з Протипоказаннями. Альо если Загрози для здоров’я смородина НЕ представляет, то корисний ефект від неї буде дуже високим.
Червона смородина: склад, властивості і користь червоної смородини
Червону смородину здавна вважають ягодою здоров’я. Ягоди червоної смородини ростуть на багаторічному чагарнику, який зазвичай у висоту виростає не більше 1,5 метрів.
Кущ червоної смородини може рости і плодоносити 25 років, він більш компактний, ніж кущ чорної смородини. Цвітіння червоної смородини зазвичай починається в другій половині травня, але залежить від погодних умов і може тривати від 6 до 12 днів.
Червона смородина вважається не тільки високоврожайній, а й зимостійкою культурою. Її врожайність навіть вище, ніж врожайність чорної смородини.
Червона смородина є світлолюбна рослина, її потрібно регулярно обрізати і проріджувати. Червона смородина менш вимоглива до поливу, ніж чорна, однак якщо погода буде стояти занадто суха, то ягоди утворюються набагато більш дрібні, ніж зазвичай.
Краще росте і плодоносить червона смородина на родючих ґрунтах, також як і всі ягідні і плодові чагарникові рослини.
Корисний складу ягід червоної смородини
Ще в XVI в. ягоди червоної смородини вирощувалися і високо цінувалися завдяки своїм цілющим властивостям і вважалися природним джерелом здоров’я. Народна медицина досі використовує корисні властивості червоної смородини, наприклад, завдяки високому вмісту пектинів, червона смородина застосовується для виведення з організму людини токсинів і шлаків, сприяє попередженню розвитку запальних процесів, застосовується при лікуванні шлунково-кишкових захворювань, загальмовує розвиток новоутворень.
Ягоди червоної смородини містять до 10% цукрів і до 4% кислот, в них є мінеральні солі і важливі для здоров’я вітаміни, такі як вітамін А, С і Р, а також дубильні і пектинові речовини. Незважаючи на те, що за вмістом вітаміну С червона смородина поступається чорній, цього вітаміну в ній нітрохи не менше, ніж в суниці і малині.
У червоній смородині вищий вміст заліза, яке необхідно судинах і калію, благотворно впливає на роботу серця і виводить з людського організму зайву рідину, що, наприклад, не дозволяє формуватися набряків і мішків під очима. Вітаміну Р в червоній смородині також більше, ніж у чорній і ще вище вміст вітаміну А. У невеликій кількості в ягодах червоної смородини містяться вітаміни В1 і В2, дубильні речовини і каротин.
Зміст пектинів в червоній смородині порівнянно з аптечними препаратами, а йоду в ній стільки ж, скільки в фейхоа або хурмі.
Готують з червоної смородини найрізноманітніші страви, її консервують і заморожують, з неї роблять різні десерти, варення, компоти, желе, сиропи і соки, алкогольні та безалкогольні напої, морси, кваси, соуси, навіть супи і салати.
Користь і властивості червоної смородини
Володіючи цінними лікувальними і поживними властивостями, червона смородина сприяє поліпшенню діяльності кишечника та шлунка, а, збільшуючи потовиділення, вона провокує виведення з організму надлишків солей, діє як протизапальний засіб, жовчогінну, кровоспинну, жарознижувальну і проносне. Червона смородина добре очищає організм, завдяки високому вмісту пектинів, які сприяють також виведенню «поганого» холестерину.
З метою застосування червоної смородини для лікування системи кровообігу та атеросклерозу, ягоди використовують разом з гілочками. Їх досить в кількості столової ложки запарити у склянці окропу, настояти і охолодити.
Приймати такий настій необхідно по півсклянки протягом дня, між прийомами їжі.
Ягоди червоної смородини
Свіжі ягоди червоної смородини, також як і продукти, приготовлені з них, корисні для підвищення апетиту і сприяють засвоюваності тваринного білка, а також сприяють збільшенню перистальтики кишечника. Ці плоди показані при алергічних реакціях і запорах.
Тривало зібрані ягоди зберігати не можна, навіть у холодильнику вони не пролежать більше двох днів. Однак заморожена червона смородина зберігається довгий час, не втрачаючи корисних властивостей.
Важливо щоб в їжу ягоди вживалися зрілими і неушкодженими.
Сік червоної смородини
Сік з ягід червоної смородини має освіжаючу і загальнозміцнюючу дію, у спеку він чудово втамовує спрагу, а при захворюваннях знижує підвищену температуру тіла. Сік допомагає побороти почуття нудоти, порушити перистальтику кишечника, пригнічує блювотний рефлекс і сприяє виведенню з організму з сечею солей.
Корисний сік і тим, що має проносне, жовчогінну, протизапальну і кровоспинну дію. Сік червоної смородини обов’язково повинен бути присутнім в дієтичному і дитячому харчуванні.
Показаний сік і при спастичних кольках, оскільки допомагає виведенню з організму сечокислих солей, а значить, провокує позбавлення від сечокислих каменів.
І сік і ягоди червоної смородини покращують апетит і стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту, а при проблемі з хронічними запорами допоможе наступний рецепт настою. Для приготування настою потрібно взяти 3 столові ложки порічкових ягід і заварити склянкою окропу.
Настоюватися ягоди повинні протягом 4 годин, після чого настій проціджують і п’ється чотири рази на день по 50мл, за півгодини до їди.
Листя червоної смородини
Пити такий настій потрібно протягом 5 днів по третині склянки в день.
Листя червоної смородини показані при терапії циститу і використовуються в цих цілях з давніх часів. Для цього підійдуть як свіжі, так і висушені листя, 50г яких потрібно заварити склянкою окропу і тримати в закритій ємності не менше чотирьох годин.
Після проціджування настій можна пити по півсклянки не частіше, ніж 5 разів на день між прийомами їжі.
Цікаво, що, незважаючи на те, що сама по собі ягода кисла, за допомогою її листя можна знизити і нормалізувати підвищену кислотність шлункового соку. Для цього необхідно взяти літр білого вина і залити ним 50г свіжого листя червоної смородини.
Наполягати листя потрібно протягом двох тижнів, при кімнатній температурі, в захищеному від світла місці. Приймати настоянку потрібно по 50г перед їжею за 20-30 хвилин.
Для сечогінного ефекту 20г листя запарених у склянці окропу настоюють до повного охолодження і приймають по 3 рази на день по дві столові ложки.
Протипоказання до застосування червоної смородини
Незважаючи на те, що червона смородина є ягодою дуже корисною, існують і протипоказання до її застосування, це виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, гепатит, гострий гастрит, низька згортання крові, гемофілія.
Червона смородина: склад, властивості і користь червоної смородини
Червона смородина вважається не тільки высокоурожайной, але і зимостійкою культурою. Її врожайність навіть вище, ніж врожайність чорної смородини.
Червона смородина є світлолюбною рослиною, її потрібно регулярно обрізати і проріджувати. Червона смородина менш вимоглива до поливу, ніж чорна, однак якщо погода буде стояти дуже суха, то ягоди утворюються набагато більш дрібні, ніж зазвичай. Краще росте і плодоносить червона смородина на родючих грунтах, також як і всі ягідні і плодові чагарникові рослини.
Корисний склад ягід червоної смородини
Ще в XVI ст. ягоди червоної смородини вирощувалися й високо цінувалися завдяки своїм цілющим властивостям і вважалися природним джерелом здоров’я. Народна медицина досі використовує корисні властивості червоної смородини, наприклад, завдяки високому вмісту пектинів, червона смородина застосовується для виведення з організму людини токсинів і шлаків, що сприяє попередженню розвитку запальних процесів, застосовується при лікуванні шлунково-кишкових захворювань, загальмовує розвиток новоутворень.
Ягоди червоної смородини містять до 10% цукрів і до 4% кислот, мінеральні солі і важливі для здоров’я вітаміни, такі як вітамін А, С і Р, а також дубильні і пектинові речовини. Незважаючи на те, що за вмістом вітаміну С червона смородина поступається чорній, цього вітаміну в ній нітрохи не менше, ніж у суниці та малину. У червоній смородині вищий вміст заліза, яке необхідно судинах і калію, благотворно впливає на роботу серця і виводить з організму зайву рідину, що, приміром, не дозволяє формуватися набряків і мішків під очима. Вітаміну Р в червоній смородині також більше, ніж в чорній і ще вище вміст вітаміну А. В невеликій кількості в ягодах червоної смородини містяться вітаміни В1 і В2, дубильні речовини і каротин.
За даними наукових досліджень ягоди червоної смородини також містять кумарини і фурокумарини, вони цінні речовинами, що володіють протипухлинною і болезаспокійливу дію, а також іншими цілющими властивостями. Кумарин – це речовина природного походження, яке вважається ліками, лікуючим підвищену згортання крові. Вміст пектинів в червоній смородині порівнянно з аптечними препаратами, а йоду в ній стільки ж, скільки в фейхоа або хурмі.
Готують з червоної смородини найрізноманітніші страви, її консервують і заморожують, з неї роблять різні десерти, варення, компоти, желе, сиропи і соки, алкогольні та безалкогольні напої, морси, кваси, соуси, навіть супи і салати.
Користь і властивості червоної смородини
Володіючи цінними лікувальними і поживними властивостями, червона смородина сприяє поліпшенню діяльності кишечника і шлунку, а, збільшуючи потовиділення, вона провокує виведення з організму надлишків солей, діє як протизапальний засіб, жовчогінний, кровоспинний, жарознижувальну і проносне. Червона смородина добре очищає організм, завдяки високому вмісту пектинів, які також сприяють виведенню «поганого» холестерину.
В цілях застосування червоної смородини для лікування системи кровообігу і атеросклерозу, ягоди використовують разом з гілочками. Їх достатньо в кількості столової ложки запарити в склянці окропу, настояти і охолодити. Приймати такий настій потрібно по півсклянки протягом дня між прийомами їжі.
Ягоди червоної смородини
Свіжі ягоди червоної смородини, також як і продукти, приготовані з них, корисні для підвищення апетиту і сприяють засвоюваності тваринного білка, а також сприяють збільшенню перистальтики кишечника. Ці плоди показані при алергічних реакціях і запорах.
Тривало зібрані ягоди зберігати не можна, навіть в холодильнику вони не пролежать більше двох днів. Однак заморожена червона смородина зберігається тривалий час, не втрачаючи корисних властивостей. Важливо щоб в їжу ягоди вживалися зрілими і неушкодженими.
Сік червоної смородини
Сік з ягід червоної смородини має освіжаючий і загальнозміцнюючу дію, у спеку він чудово втамовує спрагу, а при захворюваннях знижує підвищену температуру тіла. Сік допомагає побороти почуття нудоти, порушити перистальтику кишечника, пригнічує блювотний рефлекс і сприяє виведенню з організму з сечею солей. Корисний сік і тим, що має проносну, жовчогінну, протизапальну і кровоспинну дію. Сік червоної смородини обов’язково повинен бути присутнім в дієтичному і дитячому харчуванні.
Показаний сік і при спастичних кольках, так як допомагає виведенню з організму сечокислих солей, а отже, провокує позбавлення від сечокислих каменів.
І сік і ягоди червоної смородини покращують апетит і стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту, а при проблемі з хронічними запорами допоможе наступний рецепт настою. Для приготування настою потрібно взяти 3 столові ложки порічкових ягід і заварити склянкою окропу. Настоюватися ягоди повинні протягом 4 годин, після чого настій проціджують і п’ється чотири рази на день по 50мл, за півгодини до їжі.
Листя червоної смородини
Крім ягід і соку, корисні також і листя червоної смородини, які мають високі лікувальні властивості. Якщо проблема – гіповітаміноз, то крім споживання ягід, можна вживати і настій на порічкових листках, для цього столову ложку смородинового листя потрібно залити половиною склянки води і протягом 15 хвилин підігрівати на водяній бані. Пити такий настій потрібно протягом 5 днів по третині склянки на день.
Листя червоної смородини показані при терапії циститу і використовуються в цих цілях з давніх часів. Для цього підійдуть як свіжі, так і висушене листя, 50г яких потрібно заварити склянкою окропу і тримати в закритій ємності не менше чотирьох годин. Після проціджування настій можна пити по півсклянки не частіше, ніж 5 разів на день між прийомами їжі.
Цікаво, що, незважаючи на те, що сама по собі ягода кисла, з допомогою її листя можна знизити і нормалізувати підвищену кислотність шлункового соку. Для цього необхідно взяти літр білого вина і залити їм 50г свіжих листків порічок. Наполягати листя потрібно протягом двох тижнів, при кімнатній температурі, в захищеному від світла місці. Приймати настоянку потрібно по 50г перед їжею за 20-30 хвилин.
Для сечогінного ефекту 20г листя запаренных в склянці окропу настоюють до повного охолодження і приймають по 3 рази в день по дві столові ложки.
Протипоказання до застосування червоної смородини
Незважаючи на те, що червона смородина є дуже корисною ягодою, існують і протипоказання до її застосування, це виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки, гепатит, гострий гастрит, низька згортання крові, гемофілія.