Состав питьевого йогурта чудо клубника
Читаем составы продуктов торговой марки ЧУДО: йогурты, сырки, десерты, коктейли, молочный шоколад
Состав: cахар, растительные масла, цельное молоко, пшеничная мука, низкожирный какао-порошок, глюкозо-фруктозный сироп, молочный белок, яичный порошок, сухое цельное молоко, картофельный крахмал, сухая молочная сыворотка, натуральные ароматизаторы (молоко, ванилин), лактоза, эмульгаторы (моно- и диглицериды жирных кислот, соевый лицетин), вода, разрыхлители теста (динатрия дифосфат, пищевая сода), соль.
ТУ 9222-064-05268977-05
Белки: 5,3 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 47,9 г
Энергетическая ценность: 437 ккал
А если ребенок в этот день съел еще что-то сладкое? А так обычно и бывает! Отнеситесь с внимание к составам продуктов, которые вы выбираете для своих детей!
Данный продукт для ежедневного питания ребенка не подходит.
Это десерт, минимизированный в рационе продукт с добавленными сахарами.
При этом, обратите внимание, продукт многокомпонентный. И хоть добавки все безопасные, но нужны ли эти красители и диглицериды (добавленные жиры) в рационе вашего ребенка? 1000 раз подумайте, перед тем, как предложить такой продукт ребенку.
Белки: 3 г
Жиры: 2,5 г
Углеводы: 15,8 г
Энергетическая ценность: 98 ккал
Состав: A – молоко нормализованное, сахар, какао-порошок, стабилизаторы (моно- и диглицериды жирных кислот, каррагинан, гуаровая камедь), ароматизатор;
B-молоко нормализованное, молоко восстановленное, сахар, какао-порошок, стабилизаторы(моно- и диглицериды жирных кислот, каррагинан, гуаровая камедь), ароматизатор
Белки: 2,8 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 11,9 г
Энергетическая ценность: 77 ккал
В составе добавленный сахар, стабилизаторы и ароматизатор, идентичный натуральному:(
Каким бы хорошим источником кальция ни были молочные продукты, покупая молочную продукцию с сахаром в составе, обращайте внимание на его калорийность. Потому что сахар, содержащийся в составе продукта, превращает его в преимущественно в источник простых углеводов, а не белка и кальция.
И опять же добавленные жиры (зачем они вам?) и красители, хоть и натуральные, но опять же зачем они вам в составе многокомпонентного продукта?
Белки: 9,4 г
Жиры: 25,6 г
Углеводы: 33,2 г
Энергетическая ценность: 401 ккал
Белки: 2,6 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 9,4 г
Энергетическая ценность: 66 ккал
Далеко не любой молочный продукт можно вписать в ваш рацион. Особенно, если этот продукт содержат добавленный сахар.
Цитата с одного из сайтов крупный продуктовых интернет-магазинов тронула меня до глубины души:
«Этот полезный и питательный напиток можно брать с собой в дорогу или в гости, а ваш ребенок будет с удовольствием пить его, даже если не очень любит обычное молоко».
Питательным (=сытным) может быть только твердый продукт, так как он задерживается в желудке для расщепления. Жидкий молочный продукт не питателен, он быстро проходит по ЖКТ и быстро утилизируется из желудка, оставляя его пустым. А так как в составе есть сахар, но нет нутриентов, замедляющих его поступление в кровь (клетчатка, белок, жиры), то вдобавок еще и глюкозу крови резко поднимает, поэтому после употребления такого напитка через 30 минут снова хочется есть.
Злое замечание по теме:
То же самое часто наблюдаю в раздевалке спортзала, когда девушки по которым не видно, что пашут в зале, пьют протеиновый коктейль (=закидываются простыми углеводами), хотя в состоянии дойти до дома/кафе и сделать полноценный прием пищи с полноценным твердым белком, сложными непереваренными углеводами и клетчаткой. Ну да ладно, не будем о грустном.