ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²Ρ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ!
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΡΡΡ. ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Π·Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,7 Π». ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ 3 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠ°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ .
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ β Π²ΠΈΡΠ½Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ 150 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. Π’ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 12-24 ΡΠ°ΡΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ. ΠΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΈΠ·ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ 1-2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ β Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ .
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Π°. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ΄, Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. 3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ
Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ.
Π― Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅! ΠΠΎ ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ!
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β 10 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅
ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅ΠΌ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Β«ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π°Β» Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π°Β» ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ°
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ Π³ΡΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ?
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π° Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π²Π·ΡΡΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Π°. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΎΠ·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 25 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ Π³ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΊΠΈΡΠΌΠΈΡΒ»: ΠΎΠ½ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 45 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΠΈΡΠΌΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄: ΠΎΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 20 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π° Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ (ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ)
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π°!
ΠΠΏΡΠΎΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Π΅ΡΡΡΡ: Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, Π² Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ β Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Ρ ΠΌΡ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎβ¦ ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ) ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΠΌ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π΄Π° Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅ 3-4 ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΡ. Π Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ: 1/3 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ,1 /4, 0,5 ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Ρ. Π΄. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ 600 Π³ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°.
Β«ΠΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈΒ» Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΡΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΠ²Π°Π½Π³Π°ΡΠ΄, ΠΠ»ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ½, Π’ΠΈΠΌΡΡ, ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ³, ΠΠΎΠ½Π°ΡΡ , ΠΠ΅ΡΠ° ΠΠ΅Π»ΡΠΉ, Π’Π°Π»ΠΈΡΠΌΠ°Π½.
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΆΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ=7,5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
1. Π‘ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. Π Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ.
2. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π΄Ρ) Π½Π° 2-3 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅ Π² ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
3. ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 8-10.
5. Π‘Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
6. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ 12-16 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Β«ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π°Β» Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Β«ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π°Β», ΡΠ²Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠΉ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«Π»ΠΈΡΠΈΠΉΒ» (foxy) ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π°) Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ β Β½ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ;
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±) ΡΠΎΡΡΡΠΏΡΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠΈ β 1/3 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π² ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅.
2. ΠΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ 2/3 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
3. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ.
4. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ (Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ) ΡΠΎΡΡΠΎΠ², Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ (ΠΠΈΡΠ°ΠΉΠΊΠ° ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ, ΠΠ΅ΡΡ, Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΊΠ°, Π Π°Π½Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΅Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ Tiddly Pomme).
ΠΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎ-Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Β«ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΒ» ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π―Π±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
2. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° 3-4 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π½Π° 2-3, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
3. ΠΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ β Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ.
4. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΡΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
5. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ.
6. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ.
7. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ (ΡΡΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π΄, ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°) Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π²Π°Π·ΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ?
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Ρ Π½Π° ΒΌ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠΎΡΠΌΡ.
2. ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±Π΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ).
3. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 2/3 ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π‘Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ.
5. Π£Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π»Π° 25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ β 200 ΠΈΠ»ΠΈ 250 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β ΡΠΎ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ-ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π°Ρ, Π² Π½Π΅Ρ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈΒ». ΠΡ ΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/5 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
2. ΠΡΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
3. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
4. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 2/3 ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΡΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Ρ.
5. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΆΠΆΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
6. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ (Π»ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΈ), Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½ΡΠ»Ρ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-4 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΈΡΠΌΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? Π ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΡΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π²ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π, Π ΠΈ Π, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Β«ΠΊΠΎΡΡΠ»ΡΠ²ΡΠ΅Β» ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ· Π±Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΠΠΎΡΠ° (Π€Π»ΠΎΡΠ°), ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ³ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ° Π±Π΅Π»ΡΠΉ), Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ , ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΎΠ», ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ³Π΅ΠΉΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΆΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΡΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΠΆΡΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Β«ΠΠ΅Π»ΠΎΠ΅ &ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅Β»:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
2. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
3. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
4. Π Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈ, ΡΠΊΡΡΠ°Π² ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-15 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
5. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ: Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Π° Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12-15 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π·.
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ) β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ. ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡΠΌ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!