ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ (ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ 40% ΠΈ Π²ΡΡΠ΅), Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ·ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Β«Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡΒ» Π±Π°Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅: Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ-ΠΏΡΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ΅ΡΡΡ Π·Π»ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΈΡΠ°, Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ β ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π½Π΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Π£Π±ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π²: Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°. Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π° ΠΈΠ·ΡΠΌΠ° β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ? ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°:
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ «Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ» Π±Π°Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅: Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ-ΠΏΡΡΠΈΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ»Π°Π³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ΅ΡΡΡ Π·Π»ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π³Π»ΡΠ±Ρ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΏΠΈΡΠ°, Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ? ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π’ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ: ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ 1,5 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 100 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ°Π³ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π·Π³ΠΈ: ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ (2 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ)
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ! ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ: Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 100 Π³ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°. Π ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠ·ΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π½ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ°Π»Π°, Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ 10-12 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ: 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ, ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ. Π€ΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ β ΠΠ°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅?
Π€ΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΡ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 14 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄:
Π Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°Ρ
ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π― ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ (ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΡΡΡ 40% ΠΈ Π²ΡΡΠ΅), Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ·ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
1. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (25-30Β°C) ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌ. Π‘ΡΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 50-100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 2/3 ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π°.
2. ΠΠ° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π³Π°Π·Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ½Π°, Π±ΡΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ²Π°
3. ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ) ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ (18-29Β°C) Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 4 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (50-75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ). ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΡ 100 ΠΌΠ» Π±ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°, ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (50-75 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ) ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 25-60 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΡΡΡΠ»Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 55 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
4. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ (ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°ΡΡ) Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°.
ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ (ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ 40-45%) Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 2-15% ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
5. ΠΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ) Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π½Π° 2-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ (6-16Β°C) ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10-15 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ Π² Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ β 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡ β 8-12% (Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ).
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π° Π½Π΅ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
1. Π Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ 3 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 150-300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ) ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊ (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ).
2. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ (Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡ), ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅) Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡ β 8-12%. Π‘ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ β 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅, Π°ΠΉΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π²Π·Π΄ΡΡΠ°, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Ρ. ΠΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ? ΠΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ». ΠΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΆΠ΄ΡΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π²Π΄ΡΡΠ³ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΈΠ³ΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²:
ΠΡΡ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ³ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ, ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΆΠΊΡ, Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΊΠ° β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π° β ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β 2 ΡΡΡΠΊΠΈ
Π Π°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β 10 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β 250-300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
1. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Ρ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΡ.
2. Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠ°.
3. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
4. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. Π‘ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΈ Π² ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ.
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π«
Π¨Π°Π³ 1
Π¨Π°Π³ 2
2. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. Π― Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π½ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 3
3. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 4
4. Π§ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π°, ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°? ΠΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ Π΄ΠΎ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠ΅? ΠΠ°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ β Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅?
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π Π²ΠΎΡ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄).
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ΅Π½ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ) ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ² Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½ΡΡ, Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ².
- ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ (ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°, Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°) ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ), ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
Π ΡΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: β Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β 1 Π»ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ(ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ°Ρ) β 3 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΡΠΌ β 100 β 110 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
1. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
2. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ! Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±ΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π½ΠΊΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ
Π½Π΅ β ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
3. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π·Π°Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π·Π³Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π΄Π½Π° ΠΊ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π·Π³ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π°. ΠΠΌΡΡ
Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
4. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΆΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π·Π³ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠ° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ β Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π°, Π½Π°Π΄ΡΠ²ΡΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ β Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½. Π¦Π²Π΅Ρ Π²ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
5. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ 500 ΠΈΠ»ΠΈ 700 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ Ρ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 10 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΡΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Ρ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈΡ
Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠ·Π°ΡΠ²ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. β ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ. β ΠΠ°Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ
Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, Π° ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎ