Корейские рецепты для красоты
Корейские секреты красоты: есть чему поучиться?
Корейская философия чистой кожи заслуживает того, чтобы её изучать и применять. Европейки узнали о ней из медицинского труда 1600 года, который в мире известен как Dongui Bogam. А современные женщины могут быть благодарны Корее за такие новшества как BB крем, упаковки кремов с дозатором или искусственные ресницы, без которых сейчас сложно представить наши косметички.
За что следует поблагодарить кореянок, чьи секреты сейчас продляют нам молодость и красоту?
Эти три цифры дают ключ к светящейся и чистой коже кореянок. И на самом деле, это расшифровка самой главной процедуры для всех женщин – умывания по утрам и вечерам. Любой косметолог скажет, что умывание – это очищение, тонизирование и увлажнение. А кореянки эту истину запоминают с рождения, потому что впитывают правила умывания с рождения, благодаря так называемой корейской системе 424.
Эта система включает три шага:
1) Очищение лица. Маслом (кокосовым, миндальным, или любым очищающим) кореянки очищают кожу в течение 4 минут.
2) Следующие 2 минуты – это моющее пенное средство.
3) И завершается система 4-хминутным ополаскиванием лица водой. Сначала теплой, а затем холодной, чтобы закрыть поры.
Если кореянки пользуются дополнительно тониками, то делают это не так как мы. Они предпочитают хорошо надавливать кончиками пальцев на лицо при применении тоника, для лучшего эффекта и усвоения продукта.
И завершается все увлажнением. Для нанесения увлажняющего средства женщины из Кореи сначала тщательно разогревают его в ладонях, затем наносят кончиками пальцев по направлению наружу и вниз.
Это настоящее чудо природы. Перечислить все преимущества, которые он дарит нашему здоровью и красоте, пожалуй, довольно сложно. Их очень много. Антиоксиданты – чуть ли не главные борцы за молодость кожи. А их к зеленом чае предостаточно.
Корейцы не останавливаются на том, что уже изучено. И совсем недавно они открыли ещё один мощный антиоксидант в зеленом чае – это EGCG, он содержится только в этом напитке, больше нигде. А самая мощная его концентрация содержится только в листьях зеленого чая, выращенных на полях корейского острова Чеджу (Jeju), имеющего оптимальный климат для выращивания чая, наиболее богатого антиоксидантами. Поэтому самая полезная косметика с зеленым чаем – та, которую привезли из Кореи. Хотя и продукты других производителей не менее впечатляют своими результатами.
Женьшень ценится в Корее больше, чем в других азиатских странах. Корень женьшеня – основной омолаживающий ингредиент кореянок, он помогает восстановить баланс увлажненности кожи, бороться с признаками старения и гиперпигментацией.
Корейский банный пилинг
Кореянки, обладающие атласной кожей, любят хороший скраб. Отшелушивающие процедуры они проводят не только дома, но и в корейских банях. Сейчас в некоторых салонах предоставляется что-то подобное, иногда называется как «корейское спа». Вот в чем секрет гладкой кожи тела корейских женщин.
Листовые маски для лица
Сегодня это чуть ли не самый популярный косметический продукт из Кореи. Правда, на рынке все больше китайских экземпляров. Но все-таки сама технология – корейская. Эти маски выполняют сразу две функции – очищают кожу и питают. Делать листовую маску следует раз в неделю. А популярность их можно объяснить, пожалуй, практичностью. Ведь мало кому нравится непонятная субстанция на лице, а после длительный процесс очищения от маски. В случае с листовыми масками все просто – намочил, нанес, снял. Чем не средство для занятой женщины?
Корейские листовые маски не только снимают отеки, но и отбеливают. Например, для этих целей используется порошок кокона тутового шелкопряда.
Европейские производители все чаще стремятся к мультифункциональным продуктам, избавляя женщин от того, чтобы иметь большое количество средств для ухода за кожей. Кореянки придерживаются другого подходя. Во-первых, они никогда не забывают о специальных средствах для шеи и области декольте. Прибавьте сюда отдельные средства для области вокруг глаз. Потом – несколько средств для лица. Вы знаете, сколько набирается баночек и тюбиков?
Переведите дыхание, а теперь сообщим. Средняя кореянка использует в день около 10-20 разных косметических продуктов для ухода за кожей. Мы вряд ли к этому готовы! Но, может, потому и не имеем фарфоровых личиков как у женщин из этой страны.
Кореянки занимаются лицевой йогой уже давно. В комплексе с правильным дыханием получается омолаживающая процедура. Если все делать правильно, то эта практика не увеличивает морщины, а сокращает их. И не стоит знать сотни асан для лица, достаточно по 10 раз повторять с хорошей артикуляцией следующие звуки: «Ма, Ме, Ми, Мо, Мы».
В завершении стоит отметить, что наличие большого количества средств для кожи компенсируется относительно скромным макияжем. Простота – вот главный его принцип. Глаза выделяются черным лайнером, а тени наносятся только на верхнее веко (в основном, холодные полупрозрачные оттенки). Немного туши для ресниц, а вот брови должны быть опрятными (это достигается бесцветным гелем). Завершают образ – розовые румяна и натуральные сочные оттенки для губ.
Возьмите на вооружение главное правило макияжа от кореянок: «Меньше макияжа, больше ухода за кожей».
DIY-рецепты красоты от корейских звезд: сделай свою кожу лучше
Нетипичная классика косметологии.
Текст: Василиса Черноусова · 28 января 2019
В наше время существует множество профессиональных косметических средств на любой вкус и кошелек. Легко запутаться в этом многообразии баночек, бутылочек и тюбиков на полках специальных магазинов. А ведь существуют маски, пилинги и крема, которые можно сделать прямо из подручных средств. Их рецептами с фанатами делятся некоторые звезды k-pop.
Для подтяжки и отбеливания
Сон Хьо Кьо раскрывает секрет, как ее кожа остается молодой и свежей. Каждое утро актриса делает себе маску по очень простому рецепту. Столовую ложку сухого молока нужно смешать с медом и яичным белком, а потом нанести полученную кашицу на лицо. Достаточно продержать ее 20 минут, а потом смыть.
Благодаря такому простому рецепту в свои 37 лет актриса выглядит на 20.
Много молока не бывает!
Как у Сон Джун Ки получается сохранять лицо таким милым и по-детски свежим? Ты удивишься, услышав рецепт! Популярный актер перед сном ежедневно умывается самым обычным молоком, даже не смешивая его ни с чем. Попробуй и ты: намочи ватный диск молоком, а потом с его помощью вытри лицо – ничего сложного!
Морская соль – лучший ингредиент
Морской воздух, морская пена, морские водоросли – кажется, что все фразы, так или иначе связанные с водой, «пахнут» чем-то полезным. Среди них есть и еще одно – «морская соль». Юна из Girls’ Generation использует ее для того, чтобы избавиться от надоедливых прыщей.
Рецепт этой корейской красавицы тоже не сложен: столовую ложку морской соли нужно смешать со стаканом теплый воды. В получившуюся смесь нужно обмакнуть ватный диск, а затем обработать им те участки лица, где видны прыщи. Соль их высушит, и они очень быстро исчезнут. Жаль, не навсегда.
Что делать, если лицо опухает?
Как часто ты просыпалась и понимала, что ты выглядишь явно не как принцесса из диснеевских мультиков? Ким Ю-Чжон и V из BTS, кажется, нашли решение этой проблемы.
Чтобы избавить кожу от опухания, но при этом еще и увлажнить ее, южнокорейские звезды предлагают опрыскать ватные диски тоником и подержать их в холодильнике, а потом нанести как маску для лица.
Есть и другой способ: этот же диск можно обработать еще и лосьоном. Возьми такой круглешочек в самолет, и твоя кожа точно не иссушится от спертого воздуха.
Огурец – всему голова
Сухая кожа не идет никому – это признает и Ку Хара. Певица и актриса рассказывает, как она борется с этим недостатком. Помогает ей самая обыкновенная маска из огурцов: порежь овощ на тонкие дольки и аккуратно положи на лицо. Вот и все – огурцы, в которых содержится 96% воды, увлажнят твою кожу и наполнят ее антиоксидантами.
Шелушится кожа?
От отмершей кожи сейчас избавляются совершенно разными способами: есть как химические, так и физические пилинги. Среди последних отдельную нишу занимают традиционные рецепты косметики, одним из них делится актриса Хан Сон Хва.
Порошок из бобов нужно смешать с молоком и нанести получившуюся кашу как маску. Она очистит поры, и кожа станет гораздо свежее.
А ты уже взяла что-нибудь на заметку?
Интерактивная версия журнала Elle Girl
Журнал Elle Girl
Твой любимый журнал в удобном формате
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Корейская система ухода: 10 шагов к безупречной коже
Скорее всего вы читаете эту статью потому, что безупречная кожа корейских женщин приводит вас с одной стороны в восторг, с другой — в недоумение. Почему кореянки выглядят так молодо? Как добиться того, чтобы кожа лица сияла красотой и здоровьем, как у азиаток?
Секрет прост — корейцы рассматривают заботу о красоте своего лица, как выгодное вложение, достойное не только финансов, но и времени. Кореянки каждый вечер выполняют многоступенчатую систему очищения и увлажнения кожи, что уже приобрело масштаб уровня национальной культуры и превратилось в некий ритуал.
Уход за кожей лица по-корейски — полная версия
Корейский уход знаменит своим многослойным последовательным нанесением косметических продуктов. У среднестатистической кореянки можно насчитать до 20-ти баночек с косметикой на полочке в ванной. Такой «слоеный пирог» из всевозможных кремов, эссенций, эмульсий и других, вызывающих неподдельный интерес бьюти-средств, способствует наиболее глубокому и интенсивному воздействию на кожные слои.
Разберем этапы корейского ухода за кожей по шагам. Поехали!
Шаг 1: Двойное очищение
Первая ступень популярного корейского метода «двойного очищения» — удаление дневного макияжа с помощью влажных салфеток и средств для снятия макияжа — ремуверов.
Влажные салфетки изготавливаются из мягкого, нежного нетканого материала и пропитаны специальной сывороткой. Сыворотка содержит антиоксиданты, экстракты растений, масла и витамины.
Очищающие салфетки эффективно очищают кожу всех типов, насыщают её влагой и витаминами, помогают сузить расширенные поры и выровнять цвет лица. Некоторые из них способствуют активации выработки собственного коллагена и имеют антивозрастной эффект. Их удобно брать с собой в путешествие.
Макияж с глаз аккуратно снимают ватными дисками или палочками с ватным наконечником с помощью ремувера (средства для снятия макияжа).
Ремувер (или средство для снятия макияжа) – снимает стойкий макияж с нежной кожи глаз и губ. Действует мягко и не травмирует кожу.
Затем лицо очищают гидрофильным маслом
Очистить лицо от кожного сала и бактерий поможет лучшее средство для очищения кожи — гидрофильное масло и теплая вода. Оно нежно и бережно удаляет даже самый стойкий макияж, при этом не оставляя жирную пленку или ощущение липкости.
Маслянистую жидкость наносят обязательно на сухую кожу лица и аккуратно массируют пальцами.
После нанесения масла рекомендуется подождать 1-2 минуты, чтобы оно проникло глубоко в поры и растворило загрязнения. Далее необходимо намочить лицо, при контакте с водой средство превращается в беловатую эмульсию. Достаточно ополоснуть руки и, немного помассировав кожу лица, смыть средство. Так, и только так можно добиться действительно глубокого очищения.
Можно ли применять гидрофильное масло на жирной и проблемной коже? — Нужно!
Масло «лечит» жирную и проблемную кожу, растворяя жировые пробки и очищая поры. Кроме того, в такие масла обычно добавляются эфирные масла, например, чайное дерево, мята и др. Они оздоравливают кожу, регулируют выделение себума.
Шаг 2: И снова очищение
Очищающая пенка — второй шаг к идеально чистой коже. Кореянки считают, что двойное очищение — это залог здоровой сияющей кожи без акне. К тому же пенка очистит поры от остатков гидрофильного масла.
Корейская пенка для умывания – универсальное средство для очищения кожи. Избавляет эпидермис от остатков косметики и накопившейся пыли. Пенки бывают увлажняющие с гиалуроновой кислотой и коллагеном, для нормальной, жирной, сухой, проблемной кожи, отбеливающие, с кислотами.
Обычно кореянки взбивают нежную пенку в специальной сеточке и легкими круговыми движениями наносят на лицо. Помассировав, смывают теплой водой. Ни в коем случае не трите кожу и не растягивайте ее в разные стороны! Это приводит к образованию морщин.
Шаг 3: Пилинг
Кореянки питают отдельное нежное чувство к процедурам обновления кожи — домашний пилинг считается одним из самых популярных продуктов корейской косметики. И не просто так мы упомянули здесь слово «нежный» — корейские пилинги обладают мягкой текстурой, т.к. не имеют в составе агрессивных химических добавок, благодаря этому они не травмируют кожу. Более того, массаж лица с корейским пилингом улучшает кровообращение, что ускоряет процесс обновления клеток.
Наносят средство на чистую кожу и массируют лицо плавными круговыми движениями в течение 1-ой минуты, избегая области глаз и губ. После пилинг смывают теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю.
Зачем нужно делать пилинг лица?
Шаг 4: Тонер для лица
У кореянок существует «правило 3-х секунд», — чтобы кожа не теряла влагу, после этапа очищения лицо необходимо увлажнить как можно быстрее. Корейский тонер — это «скорая помощь» для кожи лица, обезвоженной после умывания жесткой водопроводной водой. В отличие от тоников, к которым мы привыкли, корейские тонеры имеют ярко выраженный увлажняющий эффект.
Корейский тонер для лица мгновенно увлажняет кожу, смягчает, предотвращает появление морщин, препятствует образованию прыщей, наполняет кожу микроэлементами и витаминами, придает здоровое сияние.
Тонеры бывают, как легкие по консистенции — чуть гуще воды, так и гелеобразные. На упаковке вы можете встретить различные наименования продукта: стартер, фрешер, очищающая вода. Но все они созданы выполнять одну цель — улучшать состояние кожи.
Наносят тонер после умывания аккуратными, похлопывающими движениями с помощью ватного диска или руками. Кореянки обычно «вбивают» средство подушечками пальцев, так оно экономнее расходуется. Используют тонер ежедневно утром и вечером. Он дополнительно очищает кожу и подготавливает ее к последующим этапам ухода.
Шаг 5: Эссенция
Эссенция — важнейшая часть корейской системы ухода, помимо двойного очищения, конечно. Она связывает между собой два этапа — увлажнение и питание. Проникает в нижние слои кожи, глубоко увлажняет и улучшает ее структуру. Подготавливает эпидермис к последующему нанесению питательных средств таких, как ампула, эмульсия, крем, гель или ночная маска, и самое главное — улучшает их свойства.
Наносят средство утром и вечером после этапа очищения и тонера, но до ампулы, эмульсии и крема, похлопывающими движениями.
Корейская эссенция для лица — вязкая, похожая на тонер (тоник), прозрачная жидкость. У нее очень легкая и нежная текстура, которая не оставляет ощущения липкой пленки на коже. В составе эссенций используются такие редкие ингредиенты, как ледниковая и талая вода, черная икра, протеины паутины, муцин улиток, экстракты трюфеля, лотоса и другие.
Шаг 6: Серум (сыворотка) или ампула
Сначала давайте разберемся в чем разница между эссенцией, серумом (сывороткой) и ампулой?
Серум и эссенция отличаются по консистенции и концентрации активных компонентов — сыворотка плотнее и гуще эссенции и в ней больше полезных веществ. Обычно название «серум» или «сыворотка» можно встретить на миниатюрной стеклянной бутылочке с пипеткой-дозатором. За счет большого содержания активных ингредиентов средство расходуется очень экономно, — чтобы нанести сыворотку на все лицо, достаточно всего нескольких капель.
Полезные вещества в ампулах достигают максимально возможной концентрации. Выпускаются ампулы, аналогично серумам, в стеклянных флаконах.
Серум и ампула являются средствами высокоинтенсивного действия, их рекомендуется использовать курсами по 1,5-2 недели, когда кожа нуждается в интенсивном восстановлении. Эффект от использования таких средств можно увидеть уже после первого применения.
Серум или ампула выступают центральным и связующим звеном в корейской системе ухода и наносятся после эссенции или тонера за 10-15 минут до следующего шага.
Шаг 7: Маска, массаж и патчи
На этом этапе можно сделать одну из корейских чудо-масок. Маска для лица — это великолепное средство, которое всего за 20-30 минут может преобразить вашу кожу. А при регулярном использовании решить определенные проблемы.
По форме нанесения маски бывают альгинатные, тканевые, гидрогелевые и ампульные. Все без исключения маски обладают увлажняющим действием и содержат в составе ухаживающие ингредиенты (например, экстракт морских водорослей, коллаген, алоэ вера или/и гиалуроновую кислоту).
В вечернее время рекомендуется добавить пятиминутный массаж лица, чтобы улучшить кровообращение, или сделать патчи для глаз против морщин с коллагеном и увлажняющие патчи для губ.
Патчи — это специальные гелевые накладки. Благодаря плотному прилеганию они реагируют на температуру кожи и «транспортируют» концентрированные полезные компоненты глубже в эпидермис, за счет чего те лучше усваиваются. Патчи разглаживают морщины вокруг глаз, убирают мешки и темные круги.
Использовать патчи очень просто. Их наклеивают на чистую сухую кожу в область под глазами или на губы и держат в течение времени, указанного на упаковке (обычно 20-30 минут).
Шаг 8: Крем для глаз
Кореянки считают: чем раньше начать ухаживать за деликатной областью вокруг глаз, тем лучше. Благодаря ежедневному применению крема для глаз глаз можно избежать многих проблем в дальнейшем. Корейские кремы для глаз разглаживают мимические морщины, способны моментально «стереть» признаки усталости и придать взгляду свежесть и сияние.
Популярные компоненты корейских кремов для кожи вокруг глаз:
Наносят крем на чистую кожу вокруг глаз, аккуратно вбивая подушечками пальцев, двигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Трение чувствительной кожи век недопустимо!
Шаг 9: Эмульсия
Во время предыдущих этапов ухода кожа получила интенсивное увлажнение и питание, теперь необходимо закрепить результат и «запечатать» влагу с помощью эмульсии для лица (также можно встретить название лосьон для лица).
Эмульсия для лица похожа на жидкий крем, но обладает более легкой текстурой. Она образует тонкую пленку на коже, за счет чего удерживает влагу и защищает от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
Изначально эмульсию для лица разработали для ухода за сухой и чувствительной кожей, поэтому в ее состав обычно входят смягчающие и гипоаллергенные ингредиенты, например, пчелиный воск, растительные масла, ланолин и другие. Несмотря на тягучую консистенцию, средство быстро впитывается и не оставляет ощущения пленки на лице. Подбирая эмульсию или лосьон, ориентируйтесь на ваш тип кожи и результат, который хотите получить.
Шаг 10: Питательный крем или ночная маска
И, наконец, финальный аккорд — витаминный, питательный крем или восстанавливающая ночная маска. Без этого важного шага не обходится ни одна кореянка. Во время сна наша кожа восстанавливается, крем или ночная маска помогают ей делать это интенсивнее за счет дополнительных питательных веществ. Используя на ночь корейские средства, на утро вы будете удивлены, — в зеркале вы увидите свежее и сияющее лицо.
Корейские кремы для лица увлажняют и питают кожу, делают ее более упругой и борются с мелкими морщинами. Наносят их толстым слоем, — в течение ночи кожа сама впитает в себя столько крема, сколько ей необходимо.
Ночную маску, в отличие от смываемых масок, наносят на лицо на всю ночь, как ночной крем. Но по сравнению с кремом действие ночной маски более интенсивное, т.к. в ней содержится гораздо больше увлажняющих и питательных компонентов. Чтобы не перегрузить кожу полезными веществами, такую маску рекомендуется делать не более 2-3 раз в неделю.
Корейский уход делится на утренний и вечерний. Описанная выше схема соответствует вечернему ритуалу. Утренний так же включает в себя очищение и увлажнение, но исключает гидрофильное масло, — с утра достаточно умыться пенкой; в завершении кореянки наносят легкий крем или ограничиваются только эмульсией (это относится к обладательницам жирной кожи).
Если вам понравилась статья, и вы хотите непременно опробовать корейскую систему ухода за кожей на себе, помните, — максимального эффекта можно добиться, соблюдая все шаги ритуала!