Красная фасоль рецепты веган
10 удивительных рецептов салата с фасолью без мяса
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога. А вы знаете, что соблюдать диету на самом деле довольно легко. Для этого необходимо владеть некоторыми секретами. Салат с фасолью без мяса позволит вам худеть с комфортом и не испытывать чувство голода. Чтобы разнообразить рацион, я приготовила много интересных и оригинальных рецептов блюд.
Вегетарианский салат
Диетическое и полезное кушанье, так как содержит белок, углеводы и грубые волокна. К тому же он готовится без майонеза.
Нам понадобятся следующие продукты:
Возьмите болгарский перец желтого цвета, тогда кушанье приобретет более нарядный вид.
Читайте также
Салат с белой фасолью
Приветствую вас! Этот красивый и яркий салат по праву может считаться межсезонным, но осенью, когда помидоры еще не.
Испанский салат с фасолью
Аппетитное и питательное блюдо, можно взять консервированные бобы или использовать свежие.
Блюдо будет выглядеть красивее, если все продукты порезать крупно. Исключение составляет лук, большие куски дадут горечь, а мелкие, придадут легкую пикантность.
Мексиканский салат
Вкусное и острое блюдо, традиционно для кухни Южной Америки. В рецепте используем вареные бобовые, для этого надо будет замочить их на ночь в холодной воде.
Возьмите следующие продукты:
Если у вас проблемы с желудком, то чили можно не добавлять.
Лобио
Нежный, грузинский салат, содержит много витаминов, благодаря гранату и большому количеству зелени. Хотя рецептов такого кушанья существует великое множество, я выбрала, пришедшийся по вкусу.
Необходимый набор продуктов:
Для приготовления выполним следующие действия:
Готовое блюдо украсьте зернами граната из второй половинки фрукта.
Читайте также
Салат из соевой спаржи и моркови
Приветствую вас! Этот салат из соевой спаржи самодостаточное, полноценное блюдо. Благодаря соевой спарже, он очень.
Теплый салат с фасолью и грибами
Такое блюдо можно использовать не только в качестве закуски, но и рассматривать, как полноценное второе, горячее.
Возьмите следующие продукты:
При подаче можно украсить рубленой кинзой, она усиливает вкус блюда.
Салат со стручковой фасолью
Интересный рецепт, благодаря маленьким хитростям, приобретает экзотический и необычный вкус.
Салат украсьте зеленью, для этого подойдет петрушка, кинза, базилик. Можно добавить кунжут или тыквенные семечки.
Читайте также
Салат из стручковой фасоли
Приветствую вас! Давайте приготовим вкусный салат из стручковой фасоли? Молодые овощи особенно вкусны. Фасоль не.
Салат с фасолью без колбасы
Сытное блюдо, несмотря на отсутствие мясных изделий. На приготовление уйдет не больше 15 минут.
Возьмите следующие продукты:
Процесс будет состоять из следующих шагов:
При подаче от петрушки оторвите листочки и выложите ими поверхность.
Стручковая фасоль по-корейски
Прекрасное острое блюдо разнообразит ваше повседневное меню.
После этого перемешайте и оставьте на некоторое время в холодном месте, остывать и пропитываться.
Читайте также
8 простых рецептов салатов с фасолью и сухариками
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! А вы знаете, насколько полезны бобовые для нашего организма. Их.
Салат с фасолью и спаржей
В этом рецепте мы будем использовать, не свежую, зеленую спаржу, а белую, китайскую, которая является продуктом переработки соевого молока.
Блюдо получается очень аппетитным и сытным, благодаря белку, который содержится в спарже.
Итальянский салат с белой фасолью
Легкое и воздушное блюдо, не оставляет тяжести в желудке.
Подготовьте следующие продукты:
Для блюда выбирайте сыр твердых сортов, например, пармезан.
На этом я прощаюсь. Не забывайте подписываться на обновления блога. Обязательно посоветуйте своим друзьям из социальных сетей почитать статью, пусть они тоже узнают, какой аппетитный и оригинальный может быть, салат с фасолью без мяса.