Краснокочанная капуста жареная рецепты

Вторые блюда из краснокочанной капусты :: Рецепты

Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная капуста по-русски

краснокочанная капуста – 500 г

петрушка – 1 корень

гвоздика – 2 бутона

репчатый лук – 1 головка

соль, сахар – по вкусу

Капусту, петрушку, сельдерей мелко нарезать, добавить тушённый в жире лук с солью, сахаром и гвоздикой, залить небольшим количеством бульона и тушить до готовности.

Краснокочанная капуста, тушённая с красным соусом

500 г краснокочанная капуста –

сливочное масло – 1 ст. ложка

томат-пюре – 1 ст. ложка

петрушка (корень) – 20 г

репчатый лук – 1 маленькая головка

соль, специи – по вкусу

Кочан капусты очистить, нарезать соломкой, посыпать солью, перцем и сложить в посуду (лучше керамическую), смазанную маслом. Сбрызнуть капусту уксусом, закрыть крышкой и поставить тушить на небольшом огне. Готовую капусту заправить красным соусом, добавив в него сахар.

Приготовление красного соуса. Сварить бульон из обжаренных мясных костей, процедить, ⅕ часть бульона охладить, всыпать слегка обжаренную муку, размешать. В остальной бульон положить томат-пюре, мелко нарезанные и обжаренные коренья (морковь, петрушку) и лук. Нагреть бульон до кипения, влить в него при помешивании бульон с мукой и варить 1 час.

Краснокочанная капуста, тушённая с каштанами

краснокочанная капуста – 500 г

соль, перец – по вкусу

Капусту нарезать соломкой, положить в кастрюлю, залить бульоном, добавить свиное сало, соль, перец и очищенные мелко нарезанные сырые каштаны.

Всё перемешать и тушить до готовности.

Краснокочанная капуста, тушённая с рисом

краснокочанная капуста – 1 кочан

репчатый лук – 4 головки

варенье из чёрной смородины – 3 ст. ложки

свиное сало (топлёное) – 100 г

Лук измельчить и поджарить на свином сале. Капусту мелко нарезать, смешать с луком, выложить слоем в эмалированную посуду, поверх положить слой риса, добавить варенье, свиное топлёное сало и бульон.

Плотно закрыть посуду крышкой и варить на слабом огне 4-5 час.

Краснокочанная капуста, тушённая с фасолью

краснокочанная капуста – 1 кочан

сливочное масло – 40 г

репчатый лук – 2 головки

томат-пюре – 2 ст. ложки

соль, сахар – по вкусу

Предварительно замоченную фасоль сварить без соли. Краснокочанную капусту разрезать на четырёхугольные куски, положить в кастрюлю, влить немного воды, ввести масло и тушить до мягкости.

После этого добавить отваренную фасоль, поджаренную на масле муку, лук, томат-пюре, сахар, соль и кусочки варёного мяса. Всё перемешать и вновь тушить до готовности.

Подать с отварным картофелем.

Краснокочанная капуста, тушённая с яблоками и колбасой

краснокочанная капуста – 700 г

сливочное масло – 150 г

репчатый лук – 1 небольшая головка

красное вино – 100 г

соль, перец – по вкусу

Чистую капусту отварить, нарезать соломкой, смешать с очищенными и нарезанными яблоками, посыпав сахаром.

В кастрюле растопить масло, потушить в нём нарезанный ломтиками лук, а затем положить капусту с яблоками. Заправить уксусом, вином, перцем, солью и тушить на слабом огне до готовности.

Выложить на блюдо, вокруг разложить ломтики поджаренной вареной колбасы.

Голубцы из краснокочанной капусты

краснокочанная капуста – 300 г

варёная колбаса – 100 г

белый хлеб – 25-50 г

горчица – 1 ст. ложка

маргарин (или шпик) – 40 г

соль, уксус – по вкусу

Отделить от кочана большие листья и ошпарить их кипятком для размягчения.

Сделать фарш: пропустить через мясорубку колбасу, замоченный отжатый хлеб, перемешать с яйцом и специями. На подготовленные капустные листья положить фарш, свернуть и обжарить со шпиком или маргарином.

Готовые голубцы переложить в кастрюлю, добавить нашинкованные яблоки и тушить до полной готовности.

Трубочки из краснокочанной капусты

краснокочанная капуста – 800 г

сухари (молотые) – 100 г

горчица – 1 ст. ложка

Капусту очистить, разделить на листья и ошпарить кипятком.

Приготовить фарш: мелко нарезанные сардельки перемешать с сырым яйцом, сухарями, горчицей и солью. Готовый фарш равномерно распределить на 4 капустных листа, скатать каждый трубочкой и скрепить ниткой.

Готовые трубочки обжарить в нарезанном кубиками шпике и маргарине, затем тушить в закрытой посуде до готовности.

Как готовить краснокочанную капусту?

Пошаговые рецепты приготовления краснокочанной капусты: голубцы, трубочки, тушёная краснокочанная капуста (с сосисками, курицей, беконом, яблоками, клюквой, цедрой, тмином), жареная на сковороде (с мясом, яйцом), запечённая в духовке.

Источник

Рецепты блюд с краснокочанной капустой

Last updated on 16 ноября, 2019 at 04:47 пп

Краснокочанная капуста тушеная — рецепты с мясом и без

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 67423e44583618fd8dcec98db8149d64. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-67423e44583618fd8dcec98db8149d64. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 67423e44583618fd8dcec98db8149d64. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Вообще, красная (фиолетовая) капуста по вкусу и своей структуре похожа на классическую белокочанную: нежна на вкус, богата микроэлементами и минералами, отлично сочетается с другими овощами, а также мясом, рыбой, грибами.

Её можно не только тушить — борщи, супы, вторые блюда, салаты получаются не менее вкусными, если сделать их из красных сортов этого овоща.

Отличный пример: витаминный салат из краснокочанной капусты.

Краснокочанная капуста: особенности

Этот яркий овощ является диетическим продуктом, рекомендованным диетологами всего мира для правильного питания и универсальной разгрузки организма. Блюда, приготовленные из неё, приносят пользу организму и при этом содержат минимальное количество калорий.

Если Вы регулярно употребляете краснокочанную капусту, организм ответит благодарностью:

Как тушить краснокочанную капусту?

Но красная капуста по своей структуре гораздо жестче, чем белокочанная, поэтому шинковать ее необходимо гораздо тщательнее и тоньше.

Прежде чем добавите капусту в основное блюдо, порежьте овощ отдельно, посолите, перемешайте и только потом вводите ее к другим ингредиентам.

Тушеная красная капуста по-чешски с медом

Капусту по-чешски с медом и яблоками тушу довольно редко, потому что у сына аллергия на пчелиные продукты, а я стараюсь готовить блюда исходя из дозволенных доктором компонентов.

Иногда корректирую рецептуры, заменяя те или иные ингредиенты, и у меня получаются совершенно новые блюда.
Но изменить этот рецепт я не решаюсь — здесь настолько оригинальный вкус, что из разряда обыденных блюдо перешло в праздничные.

Подавать его можно как в горячем виде, так и в холодном. Я чаще всего готовлю такой гарнир из капусты к запеченной свиной рульке.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

Готовим блюдо в казане или в другой ёмкости с толстым дном. Чищеный лук шинкуем мелкими кубиками. В казан вливаем масло (без запаха) и как только оно разогреется, высыпаем лук. Поджариваем лук на умеренном огне, пока не зарумянится.

Теперь делим капустный вилок надвое, чтобы было удобнее делать нарезку. Далее шинкуем капусту довольно мелко и кладем в казан к луку.

Перемешиваем овощи, тушим на среднем нагреве без крышки примерно 5-7 минут.

Чистим яблоки от кожуры и вырезаем семенные коробочки, после измельчаем фрукты на тёрке и добавляем в казан.

Доливаем уксус (хорошо взять фруктовый, чтобы добавить особого аромата) и тушим блюдо 20 минут.

Теперь добавляем мёд, солим, перемешиваем и тушим ещё 20 минут.

На этом этапе можно регулировать вкус блюда на свое усмотрение.

Посыпаем капусту молотой паприкой и через 5 минут снимаем казан с огня.

Красная капуста, тушеная по-баварски: рецепт для мультиварки

Такой прибор, как мультиварка, стал настоящим спасением для множества домохозяек.

Тушение в этом умном девайсе гораздо удобнее, не требует повышенного внимания, сохраняет большинство витаминов, а блюда получаются вкусными и ароматными.

Немецкие рецепты тушенной красной капусты — самые популярные, так как жители Германии издавна знают толк в приготовлении капустных блюд.

И почему-то тушеная по-немецки капуста именно в мульте получается по-настоящему аппетитной.

Что нам понадобится

Как приготовить:

Рецепт приготовления с мясом

Говядина или свинина — прекрасное дополнением к овощному гарниру.

Добавленное в основное блюдо, мясо придаст насыщенности вкусу и аромату.

Мужчины с удовольствием будут уплетать за обе щеки такие тушеные овощи.

Перечень компонентов:

Этапы приготовления:

Подойдёт также любое другое мясо — курятина, гусятина и т.д. Рекомендую поэкспериментировать и взять филе морской рыбы — невероятно вкусно! Тогда этап варки отменяем.

Красная капуста, тушеная с фасолью

Фасоль и капуста — отличный союз. Получается ароматное и сытное кушанье, которое будет полезно всем, так как в нём кроме витаминов и растительного белка есть клетчатка — компонент, что «отвечает» за работу ЖКТ.

Компоненты:

Как сделать:

Краснокочанная капуста, тушенная с грибами

Свежие лесные сначала чистят, отваривают 20-30 минут и только потом они пригодны для дальнейших действий.

Процесс приготовления:

Помимо предложенных рецептов, существует множество вариаций приготовления этого полезного продукта. Это может быть и обычное тушение с яблоками, сосисками, копчёным салом.

Пробуйте приготовить эти популярные рецепты, придумывайте свои, потому что краснокочанная капуста — вкусный и нежный продукт, а также кладезь витаминов и полезных веществ, необходимых для организма.

Очень вкусный салат из красной капусты — рецепт с фото

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 4e734fb7ecd0c929697fc4a767248791. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-4e734fb7ecd0c929697fc4a767248791. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 4e734fb7ecd0c929697fc4a767248791. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная или, как ее еще называют, красная капуста почему-то не пользуется у домохозяек большой популярностью по сравнению со своей бледнолицей сестрой. Если для заготовок ее еще более-менее используют, то другие блюда готовят крайне редко.

Исключение составляют, разве что, салаты. Если вы давно засматриваетесь в магазинах или на рынках на кочаны темно-красного, скорее даже фиолетового, цвета и не знаете, что из них можно приготовить – вам сюда.

Не будем уговаривать вас испечь пирожки или сделать бигус, вместо этого предложим несколько рецептов простых и очень вкусных салатов.

И про пользу-вред мы вам рассказывать не будем, это задача других сайтов, так что давайте читать текст и смотреть фото, а потом вперед – в магазин за главной героиней сегодняшней подборки и на кухню готовить!

Как приготовить салат из красной капусты

Что нам понадобится:

Как сделать салат из красной капусты и яблока

Список продуктов:

Процесс приготовления салата

Что нам надо:

Как приготовить салат из двух видов капусты: краснокочанной и белокочанной

Салат готов! Очень простой рецепт, правда? И очень вкусно!

Рецепты блюд из красной капусты – Диеты – Домашний

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3c00d4f5e8110ffe3f43cabfa791d69a. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3c00d4f5e8110ffe3f43cabfa791d69a. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3c00d4f5e8110ffe3f43cabfa791d69a. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Салат из красной капусты

Для приготовления салата на 5–6 порций потребуется некрупный кочан капусты, луковица средних размеров, немного свежей зелени, а также растительное масло, уксус, соль и специи – по вкусу. Лук рекомендуется нарезать тонкими полукольцами, а затем посолить, поперчить, залить двумя столовыми ложками уксуса и оставить мариноваться на несколько минут.

Капусту для салата лучше нашинковать ломтиками и посолить, затем немного размять руками, чтобы она лучше просолилась и стала мягче. Измельченная капуста перекладывается в салатницу (миску) и смешивается с остальными ингредиентами, а затем салат заправляется маслом или майонезом, после чего его можно подавать на стол.

Суп из красной капусты

Этот суп получается вкусным и питательным на бульоне из любого мяса. Например, для бульона можно отварить 300–500 г курицы или говядины (на 2 л воды). На 5–6 порций супа и 2 л бульона количество ингредиентов будет следующим: половина кочана капусты, 3–4 картофелины, 1 луковица и 1 морковь, а также чеснок, зелень, соль, лавровый лист и перец – по вкусу.

В готовом бульоне сначала отваривается капуста (время варки составляет примерно 15 минут), а затем картофель, нарезанный кубиками. После добавления картофеля суп нужно варить еще 20 минут, потом в него необходимо добавить обжаренный лук с морковью, зелень, специи и чеснок. Готовый капустный суп должен настояться 15–20 минут, после чего его можно разлить по тарелкам и подать к столу.

Тушеная красная капуста с яблоком

Для гарнира на 4 порции потребуются следующие ингредиенты: кочан красной капусты, зеленое яблоко, сливочное масло (около 40–60 г), половина луковицы, несколько зубчиков чеснока, 100 мл воды и примерно 30 мл яблочного уксуса, соль, перец и зелень – по вкусу.

В сливочном масле, растопленном на толстостенной сковороде, обжаривается тертый чеснок и лук, порезанный на мелкие кусочки. Лук с чесноком желательно обжарить до золотистого оттенка, затем в сковородку с луком и чесноком следует добавить порезанное яблоко и жарить его не более минуты.

На следующем этапе приготовления в сковороду добавляется капуста, яблочный уксус и вода. Капуста тушится не менее 30–40 минут, ее необходимо помешивать, а на заключительном этапе приготовления посолить и поперчить по вкусу.

Маринованная краснокочанная капуста

Для маринада потребуется яблочный уксус (200 мл), вода (400 мл), соль (20–40 г), сахар (50 г).

Перед маринованием кочан капусты необходимо мелко нашинковать, посолить, по вкусу добавить гвоздику, корицу, перец (горошек), соль и лавровый лист.

Все ингредиенты залить горячим маринадом, при необходимости можно добавить горячей воды. Капуста должна настояться не менее 2–3 часов, после чего ее можно подавать к столу.

Профессиональные шеф-повара и ведущие программы «Лавка вкуса» Марк Стаценко и Василий Емельяненко тоже любят капусту и предлагают приготовить вкусные капустные оладьи по их семейным рецептам.

Польза краснокочанной капусты

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 39365f49d933e33f690ee77bba3f159c. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-39365f49d933e33f690ee77bba3f159c. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 39365f49d933e33f690ee77bba3f159c. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная капуста пользуется меньшей популярностью, нежели белокочанная, но это уж точно не связано с её вкусовыми качествами или полезными свойствами. Скорее наоборот: блюда из красной капусты содержат в 4 раза больше бета-каротина, чем её белокочанная родственница.

Яркий красно-фиолетовый цвет этот овощ получил благодаря высокому содержанию антоцианов, которые являются эффективными антиоксидантами.

Благодаря способности антоцианов укреплять сосуды и придавать им эластичность, рецепты из красной капусты особенно рекомендованы для профилактики сердечнососудистых заболеваний, а также нормализации уровня коллагена и тканей.

Кроме того, антоцианы этого овоща способны блокировать действие радиации и препятствуют развитию лейкемии. Если в рационе гипертоника будет присутствовать эта капуста, то вскоре его давление стабилизируется. А если перед застольем поесть из неё салата, то можно нейтрализовать действие алкоголя.

Источник

Лучшие рецепты

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe cdb716e6 737d 490d a016 62833cfba62c w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe cdb716e6 737d 490d a016 62833cfba62c w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe cdb716e6 737d 490d a016 62833cfba62c w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe dc04db25 400c 4d38 8850 d526318828c9 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe dc04db25 400c 4d38 8850 d526318828c9 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe dc04db25 400c 4d38 8850 d526318828c9 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe dd067118 df0a 4e8c a4b3 35d0a70451c0 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe dd067118 df0a 4e8c a4b3 35d0a70451c0 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe dd067118 df0a 4e8c a4b3 35d0a70451c0 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 3372abf4 d2a7 4222 bd89 bc610fa554ad w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 3372abf4 d2a7 4222 bd89 bc610fa554ad w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 3372abf4 d2a7 4222 bd89 bc610fa554ad w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Рецептов с ингредиентом Капуста краснокочанная: 122

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe e38926e5 4650 424e ae3e fe0c61d19f63 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe e38926e5 4650 424e ae3e fe0c61d19f63 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe e38926e5 4650 424e ae3e fe0c61d19f63 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

1 средняя краснокочанная капуста

0.5 ст растительного масла

12 февраля 2008, 22:59

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 371dd415 c7f4 4d63 a712 49e221f582c9 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 371dd415 c7f4 4d63 a712 49e221f582c9 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 371dd415 c7f4 4d63 a712 49e221f582c9 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

18 марта 2008, 17:43

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 7933d25f 44a1 4a5a a923 8c35fa1dd0d2 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 7933d25f 44a1 4a5a a923 8c35fa1dd0d2 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 7933d25f 44a1 4a5a a923 8c35fa1dd0d2 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

08 апреля 2019, 13:30

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 28fcbf90 1a92 414d 801e 92bd9587c99d w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 28fcbf90 1a92 414d 801e 92bd9587c99d w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 28fcbf90 1a92 414d 801e 92bd9587c99d w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

15 декабря 2011, 18:52

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 4cb74200 8f15 4970 9186 4ebc9d6519d3 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 4cb74200 8f15 4970 9186 4ebc9d6519d3 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 4cb74200 8f15 4970 9186 4ebc9d6519d3 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

03 декабря 2009, 03:53

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe cfb73c30 f234 4e69 b916 ca208fe98b7a w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe cfb73c30 f234 4e69 b916 ca208fe98b7a w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe cfb73c30 f234 4e69 b916 ca208fe98b7a w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

1 кочан краснокочанной капусты

0,5 кочана белокочанной капусты

1 ст.л. сливочного масла

24 марта 2009, 23:34

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe f55209bf 8858 46ce a6a7 b608037bf148 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe f55209bf 8858 46ce a6a7 b608037bf148 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe f55209bf 8858 46ce a6a7 b608037bf148 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

29 декабря 2020, 11:57

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe f3a3354e be3a 4d8e a914 ad84ad9a9a73 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe f3a3354e be3a 4d8e a914 ad84ad9a9a73 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe f3a3354e be3a 4d8e a914 ad84ad9a9a73 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

яйца куриные – 10 шт.

капуста краснокочанная – 1,5 кг.

масло сливочное – 10 гр.

02 апреля 2020, 11:12

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe f2150eaf 8874 4703 aa73 a4e081c713b7 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe f2150eaf 8874 4703 aa73 a4e081c713b7 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe f2150eaf 8874 4703 aa73 a4e081c713b7 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

краснокочанная капуста-400 г

белокочанная капуста-400 г

рис ориент тм мистраль-0,5 стак.

яблоки кисло-сладкие-3 шт.

11 декабря 2014, 16:20

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe ecf488bb 0fbb 4f16 b655 743626ed712f w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe ecf488bb 0fbb 4f16 b655 743626ed712f w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe ecf488bb 0fbb 4f16 b655 743626ed712f w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

02 ноября 2014, 18:42

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 2d6a80c0 99a0 4b1d b02b 1c9ed5e35d54 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 2d6a80c0 99a0 4b1d b02b 1c9ed5e35d54 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 2d6a80c0 99a0 4b1d b02b 1c9ed5e35d54 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

сок краснокочанной капусты-100-150 мл.

бекон- несколько полосочек

08 февраля 2015, 15:54

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 55263732 6bc9 4c40 96bc 5a47fa6960a5 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 55263732 6bc9 4c40 96bc 5a47fa6960a5 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 55263732 6bc9 4c40 96bc 5a47fa6960a5 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

утиные окорочка 4 шт.

капуста краснокочанная 1/4 небольшого кочана

имбирь корень 1/2 (примерно 40 г)

04 декабря 2009, 14:57

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 14c5480d 4edf 4c87 a7dc f316cc415c97 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 14c5480d 4edf 4c87 a7dc f316cc415c97 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 14c5480d 4edf 4c87 a7dc f316cc415c97 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

крабовое мясо-200 г

краснокочанная капуста-250-300 г

майонез «рикко»-100 г

04 ноября 2008, 20:29

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe be523690 30fd 4fcb 8a6d 001d94de06b1 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe be523690 30fd 4fcb 8a6d 001d94de06b1 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe be523690 30fd 4fcb 8a6d 001d94de06b1 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

1/2 маленького кочана белокочанной капусты, 1/4 маленького кочана краснокочанной капусты, 1/2 кочана пекинской капусты, 2 моркови, 1 красная луковица, майонез,2 ст.л. хрена,1/2 чашки измельчённых грецких орехов.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 296dede4 1bfc 4980 9cb9 e103a3fc0a58 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 296dede4 1bfc 4980 9cb9 e103a3fc0a58 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 296dede4 1bfc 4980 9cb9 e103a3fc0a58 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

краснокочанная капуста – 1 кочан

сливы (плотные) – 20% от массы капусты

несколько семян аниса

для заливки на 1 л. воды:

10 сентября 2013, 23:04

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 4e6d7dd6 9247 4926 9216 21f91f2f4af9 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 4e6d7dd6 9247 4926 9216 21f91f2f4af9 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 4e6d7dd6 9247 4926 9216 21f91f2f4af9 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

для приготовления салат вам потребуется: 400 гр. крабовых палочек, 400 гр. в/м мидий, яйцо 6 шт. майонез, лист салата, сок краснокочанной капусты.

20 февраля 2012, 20:03

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 43a77ade da7a 4fbb be6d 14931add2392 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 43a77ade da7a 4fbb be6d 14931add2392 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 43a77ade da7a 4fbb be6d 14931add2392 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

400 гр. краснокочанной капусты,

400 гр. белокочанной капусты,

2 ст л приправы»весенняя зелень,

50 гр. овощного бульона,

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 8ebdc7df ea5e 499b b3b3 6c65ab8201d8 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 8ebdc7df ea5e 499b b3b3 6c65ab8201d8 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 8ebdc7df ea5e 499b b3b3 6c65ab8201d8 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

капуста белокочанная (молодая или пекинская ) — 2 горст.

капуста краснокочанная — 1 горст.

огурец (свежий ) — 3 шт

16 января 2016, 23:25

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 425baeaa 878c 4581 90bc 8fd57fbf824a w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 425baeaa 878c 4581 90bc 8fd57fbf824a w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 425baeaa 878c 4581 90bc 8fd57fbf824a w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

20 октября 2017, 20:10

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe aa003044 c501 40d7 9aeb 8518cf26021d w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe aa003044 c501 40d7 9aeb 8518cf26021d w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe aa003044 c501 40d7 9aeb 8518cf26021d w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

краснокочанная капуста-0,5 головки

имбирь-1 ч.л. тёртого

29 февраля 2008, 04:26

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 165f89d5 a0c8 4fd5 b3f0 0ca3ca843f8a w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 165f89d5 a0c8 4fd5 b3f0 0ca3ca843f8a w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 165f89d5 a0c8 4fd5 b3f0 0ca3ca843f8a w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

150 гр. краснокочанной капусты

70 гр. тертого сыра

1 ст.л. мелконарезанной зелени укропа

немного сливочного масла

16 ноября 2008, 18:28

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 6bb9f7ca eb18 40b4 b964 c4cc87968694 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 6bb9f7ca eb18 40b4 b964 c4cc87968694 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 6bb9f7ca eb18 40b4 b964 c4cc87968694 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

1 ст. вареного риса

200 гр. крабовых палочек

21 апреля 2009, 14:24

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 8f713a4f ff2b 45d6 a4a8 ca32d5c9a172 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 8f713a4f ff2b 45d6 a4a8 ca32d5c9a172 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 8f713a4f ff2b 45d6 a4a8 ca32d5c9a172 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

капуста белокочанная( или краснокочанная)- 150-200 гр

лук репчатый- 50 гр

растительное масло- 50 гр

лимонный сок- 0,5-1 ст.л.

30 марта 2015, 22:57

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 0a957378 1a87 4b18 9a23 fb02d360e5b0 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 0a957378 1a87 4b18 9a23 fb02d360e5b0 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 0a957378 1a87 4b18 9a23 fb02d360e5b0 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

фарш телячий 500 г

небольшой кочан краснокочанной капусты

молотая сладкая паприка 1чл

щепотка красного острого перца

14 августа 2009, 03:20

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe e0766b59 063e 41bd a380 70f20ab51f43 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe e0766b59 063e 41bd a380 70f20ab51f43 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe e0766b59 063e 41bd a380 70f20ab51f43 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

300-400 гр. краснокочанной капусты

2 болгарских перца

1 ч.л. сахарного песка

22 декабря 2019, 21:53

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 427b1cc3 fdfd 44bb 8ee5 21684bc76c23 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 427b1cc3 fdfd 44bb 8ee5 21684bc76c23 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 427b1cc3 fdfd 44bb 8ee5 21684bc76c23 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

для нежной курочки:

2 листа для жарки «магги» для курочки с чесноком и травами.

150 гр. краснокочанной капусты

150 гр. квашеной капусты

16 декабря 2014, 14:39

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 38563b20 230e 4682 bd0f 651a321c2ca7 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 38563b20 230e 4682 bd0f 651a321c2ca7 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 38563b20 230e 4682 bd0f 651a321c2ca7 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

капуста белокочанная-150 г

капуста краснокочанная-150 г

яблоко кисло-сладкое-1 шт.

половинка небольшой луковицы

соевый соус «kikkoman»-2 ст.л.

16 декабря 2014, 22:15

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 3c6385cd 9285 49c3 a912 c3969031a620 w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 3c6385cd 9285 49c3 a912 c3969031a620 w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 3c6385cd 9285 49c3 a912 c3969031a620 w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe f5ca65fb 5825 450e 9fcf 9b01c307dcec w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe f5ca65fb 5825 450e 9fcf 9b01c307dcec w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe f5ca65fb 5825 450e 9fcf 9b01c307dcec w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

10 января 2010, 22:28

Краснокочанная капуста жареная рецепты. recipe 7eec6b27 c36b 4ed7 ab6c 4275e920d63a w450. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-recipe 7eec6b27 c36b 4ed7 ab6c 4275e920d63a w450. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка recipe 7eec6b27 c36b 4ed7 ab6c 4275e920d63a w450. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

капуста краснокочанная — 130 г

рис басмати микс — 4 ст.л. ( в отварном виде)

Источник

Краснокочанная капуста тушеная

В краснокочанной капусте присутствуют витамины группы B в полном объёме, витамин А, которого в краснокочанной капусте в 4 раза больше, чем в белокочанной, витамины К, Е, РР, Н, U. Есть практически все микроминералы, необходимые организму. Большое количество клетчатки, благодаря чему блюда из овоща отлично очищают кишечник.

Выбирая краснокочанную капусту, обращайте внимание на внешний вид – она должна быть плотной, упругой, глянцевой, без пятен. Чем плотнее кочан, чем больше его внешний вид соответствует стандарту – тем больше в нем полезных веществ и тем вкуснее будут блюда.

В отличие от белокочанной капусты, в краснокочанной также содержатся укрепляющие стенки сосудов, нейтрализующие свободные радикалы, губительные для бактерий антоцианы и фитонциды.

Красная капуста широко используется в народной медицине, её рекомендовали античные врачи. Кулинары же рекомендуют тушеную капусту потому, что просто это очень вкусно.

Капуста красная тушеная с яблоками и сметаной

Это классический рецепт тушеной краснокочанной капусты. Такая капуста в полной мере дает представление о вкусовой палитре этого блюда.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3778. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3778. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3778. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту мелко шинкуют, солят и тушат под крышкой, добавив немного кипятка.

Когда капуста станет мягкой – добавляют нарезанные тонкими ломтиками яблоки, масло и тушат до готовности.

По окончанию приготовления добавляют сок лимона, сметану, перемешивают и оставляют в теплом месте, чтобы блюдо могло настояться.

Краснокочанная капуста с баварскими колбасками

Капуста получается очень сочной, а добавление колбасок делает блюдо ещё более вкусным.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3779. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3779. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3779. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту шинкуют, лук нарезают полукольцами, яблоки чистят и режут соломкой.

Лук пассеруют до золотистости, добавляют капусту, другие ингредиенты и тушат.

За 15 мин. до окончания приготовления добавляют колбаски для разогревания.

Краснокочанная капуста тушеная по-германски

Вкус блюда отличается лёгкой кислинкой. Его традиционно подают в предрождественские дни.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3780. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3780. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3780. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту некрупно нашинковать, яблоки нарезать некрупным кубиком. Выложить в кастрюлю с толстым дном, добавить соль, сахар, масло, сок лимона, налить стакан воды и тушить до готовности капусты.

За несколько минут до окончания приготовления ввести сок апельсина.

По готовности интенсивно перемешать.

Капуста краснокочанная по-польски

Легкая кислинка, которую приобретает в результате тушения капуста, отлично подчеркивает оригинальный вкус колбасы.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3781. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3781. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3781. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Тонко нашинкованную капусту обдают кипятком, выкладывают в сковороду с маслом, вливают лимонный сок и тушат 5 мин. Добавляют вино, перчат, солят и на среднем огне тушат 45 мин. Добавляют сахар, смешанный с крахмалом, перемешивают, поверх выкладывают нарезанную колбасу, накрывают крышкой и тушат еще 15 мин.

Капуста краснокочанная тушеная по-испански

Это блюдо на его родине обычно подают к свинине – легкая кислинка прекрасно сочетается с вкусом жирного мяса.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 193. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-193. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 193. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту нашинковать, яблоки нарезать тонкими ломтиками, лук и бекон нарезать мелко.

В гусятнице разогреть масло, выложить бекон и лук, обжаривать 7 мин.

Добавить капусту с яблоками, перемешать и готовить до размягчения капусты.

Влить уксус, вино, бульон, положить специи, изюм, накрыть крышкой и тушить до готовности капусты.

Выбирая специи для тушеной краснокочанной капусты обратите внимание на анис, тмин, клюкву, гвоздику, чернослив, корицу, сок цитрусовых – они отлично сочетаются с вкусовыми качествами этого овоща.

Краснокочанная капуста тушеная с грибами

Аромат грибов, дополняющий вкус краснокочанной капусты дает возможность кулинарам предложить очень запоминающееся вкусное блюдо.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3782. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3782. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3782. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Через 10 мин. обжаривания залить небольшим количеством воды и тушить до готовности.

Подавать с мелко нарезанной зеленью

Краснокочанная капуста тушеная с яблоками

Капуста, приготовленная по этому рецепту, получается очень вкусной, её можно подать и как гарнир к мясу, и как самостоятельное блюдо

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3783. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3783. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3783. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Лук нарубить мелко, пассеровать 5 мин. Добавить капусту и продолжать обжаривание, пока не пустит сок капуста. Яблоки нарезать кубиком и выложить к капусте. Положить остальные ингредиенты и тушить до готовности капусты.

Краснокочанная капуста тушеная с фасолью

Ароматное, вкусное блюдо к тому же очень сытное и полезное. Можно подать как гарнир, и как самостоятельно блюдо.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3784. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3784. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3784. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Фасоль предварительно замочить, затем отварить без соли.

Муку обжарить на сковороде с сливочным маслом.

Капусту нарезать квадратиками, выложить в сотейник и тушить, влив немного воды, до мягкости. Затем добавить фасоль, муку, томат-пасту, соль и сахар, мелко нарезанный лук. Перемешать и тушить до готовности.

Капуста краснокочанная с мясом

Введение в рецептуру мяса придаёт блюду насыщенность и придется по вкусу всем, кто любит тушеные овощи и мясо.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3785. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3785. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3785. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Мясо нарезать кубиками, положить в глубокую сковороду, залить холодной водой, довести до кипения, убавить огонь до медленного и тушить, не накрывая крышкой.

После выпаривания воды, влить масло и обжарить мясо.

Добавить некрупно нарезанный лук и пассеровать 3 мин., добавить натертую морковь, пассеровать еще 3 мин.

Заложить мелко нарезанную капусту, посыпать сахаром, влить, по необходимости, немного воды, и тушить под крышкой.

Когда капуста станет мягкой добавить нарезанный перец, томат-пасту, перемешать, протушить пару минут и влить сметану, добавить специи, присолить. Накрыть крышкой и тушить до готовности.

Снять с огня, высыпать клюкву, перемешать и дать настояться в тепле 10 мин.

Красная капуста тушеная по-немецки

Блюдо отличается легкой пикантностью и его можно подавать как гарнир к мясу и к отварному картофелю.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3786. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3786. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3786. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту нарезать соломкой, очищенные яблоки – кубиками.

На сковородке разогреть жир, выложить яблоки и нарезанный лук, обжаривать 4 мин. Выложить капусту, залить вином, разведенным с водой. Присолить, добавить сахар, перемешать.

Растворить бульонный кубик в соке, выделенном капустой, добавить перец, корицу, уксус, лавровый лист.

Накрыть крышкой и тушить до готовности.

За 10 мин. до готовности добавить бруснику.

Капуста краснокочанная тушеная в мультиварке

Приготовленная в мультиварке капуста сохраняет большинство витаминов, при этом блюдо получается и ароматным, и вкусным.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3787. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3787. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3787. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту тонко нашинковать. Лук и яблоки нарезать мелкими брусками.

Включить режим «Жарка», растопить жир, обжарить лук с яблоками, посыпав их сахаром – 5 мин.

Добавить капусту и уксус и обжаривать 5 мин.

Посолить, добавить специи, включить режим «Тушение» и готовить 45 мин.

Смешать муку с вином и за 5 мин. до окончания приготовления добавить к капусте.

Кисло-сладкая тушеная краснокочанная капуста

Прекрасный гарнир к колбаскам гриль, любым мясным блюдам благодаря легкой кислинке.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3788. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3788. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3788. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Выложить нашинкованную капусту в глубокую сковородку, посыпать сахаром, влить воду и уксус, посолить, посыпать гвоздикой.

Довести под крышкой до закипания, убавить огонь до малого и тушить на самом слабом огне полтора часа.

Если краснокочанную капусту готовят с сосисками, колбасой, то мясные ингредиенты добавляют не сразу, а минут за двадцать до окончания приготовления, подливая немного воды.

Пряная тушеная краснокочанная капуста

Приготовить такое блюдо очень легко., а вкус понравится и домочадцам, и гостям.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3789. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3789. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3789. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

Капусту мелко нашинковать, лук, чеснок нарезать.

Обжарить лук, добавить капусту, чеснок.

Налить уксус, положить сахар – тушить 3 мин. Залить ½ стакана кипятка. Протушить 5 мин. и добавить нарезанные полукольцами яблоки, варенье, присолить,

Закрыть крышкой и тушить полчаса.

Краснокочанная капуста, тушенная с ряженкой по-индийски

Это вкусное блюдо понравится тем, кто любит пряные и острые блюда.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3790. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3790. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3790. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

В сотейнике с толстым дном растопить масло, положить мелко нашинкованную капусту, перемешать и тушить на малом огне 5 мин.

Добавить ряженку и готовить, перемешивая, до выпаривания жидкости.

Капуста краснокочанная по-чешски

Блюдо по этому рецепту настолько превосходно по вкусу, что в Чехии его подают на праздничный стол.

Краснокочанная капуста жареная рецепты. 3791. Краснокочанная капуста жареная рецепты фото. Краснокочанная капуста жареная рецепты-3791. картинка Краснокочанная капуста жареная рецепты. картинка 3791. Бесценная польза краснокочанной капусты для сердечнососудистой системы состоит в умении постепенно восстанавливать нормальный уровень холестерина крови и так же постепенно снижать артериальное давление. Нельзя не отметить замечательный эффект этого овоща на желудочно-кишечный тракт, ведь благодаря употреблению краснокочанной капусты улучшается обмен веществ, происходят очищение и восстановление функционирования организма.

Ингредиенты:

Приготовление:

В сотейнике с толстым дном пассеруют мелко нарезанный лук до золотистости. Добавляют мелко нашинкованную капусту, тушат 7 мин. затем кладут натертые на крупной терке яблоки, доливают сок лимона и тушат 20 мин. Затем вливают мед, перемешивают и тушат до готовности.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *