Легкий рецепт рыбного блюда

Быстрые блюда из рыбы

Легкий рецепт рыбного блюда. col9715 large. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-col9715 large. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка col9715 large. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

Узнайте больше отличных рецептов быстрых блюд:

Рецептов в коллекции: 20

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 9839c2eb 0018 43b9 954a 0aa90ed438a0 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 9839c2eb 0018 43b9 954a 0aa90ed438a0 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 9839c2eb 0018 43b9 954a 0aa90ed438a0 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

26 апреля 2012, 17:01

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe de43c260 c538 4ebe 9d87 3ff86b38fbe5 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe de43c260 c538 4ebe 9d87 3ff86b38fbe5 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe de43c260 c538 4ebe 9d87 3ff86b38fbe5 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

стейки из тунца 3 шт.

соль гималайская по-вкусу.

приправа для рыбы 2 ч.л. :

красный острый перец.

12 марта 2012, 23:55

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 18a7a4fb 5d2a 4453 9ab0 8aafac7b1459 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 18a7a4fb 5d2a 4453 9ab0 8aafac7b1459 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 18a7a4fb 5d2a 4453 9ab0 8aafac7b1459 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

базилик свежий или сухой

помидоры вяленые 5 шт.

03 марта 2010, 02:47

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe da37aed3 d2a0 4704 b5bd 66f27dded4e4 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe da37aed3 d2a0 4704 b5bd 66f27dded4e4 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe da37aed3 d2a0 4704 b5bd 66f27dded4e4 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

бутылка светлого пива.

пучок зеленого лука.

08 апреля 2012, 13:07

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 554977af 3fc9 4fa9 beeb 0d7b185c0dc6 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 554977af 3fc9 4fa9 beeb 0d7b185c0dc6 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 554977af 3fc9 4fa9 beeb 0d7b185c0dc6 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

васаби(рекомендовалась русская горчица)

орехи грецкие жареные.(у меня были кешью)

пармезан (крошка сырная)

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe a27bd719 8e66 4daa 8ec0 014392a4827a w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe a27bd719 8e66 4daa 8ec0 014392a4827a w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe a27bd719 8e66 4daa 8ec0 014392a4827a w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

1. рыба – любая малокостистая- у меня в этот раз горбуша- 1200 г

2. рисовая мука для панировки (можно заменить кукурузным крахмалом…в крайнем случае- картофельным- не мукой. )

3. масло растительное для жарки

4. соевый соус- 1 ст.ложка

5. лимонный сок- 1 ст.ложка

10 апреля 2012, 06:13

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 6604860c d0c8 4347 8a93 090cb40c3ac5 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 6604860c d0c8 4347 8a93 090cb40c3ac5 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 6604860c d0c8 4347 8a93 090cb40c3ac5 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

имбирь тёртый 1 ст.л.

28 декабря 2010, 03:07

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 51af4a4b 8b4c 455b b0eb 1dc5b3620628 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 51af4a4b 8b4c 455b b0eb 1dc5b3620628 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 51af4a4b 8b4c 455b b0eb 1dc5b3620628 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

08 октября 2010, 04:17

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe fe70c25d 4ee4 47b7 89d7 297bcdb7e8a1 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe fe70c25d 4ee4 47b7 89d7 297bcdb7e8a1 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe fe70c25d 4ee4 47b7 89d7 297bcdb7e8a1 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 3ba2a88a 509d 4b11 a6b6 a4ec31ebba54 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 3ba2a88a 509d 4b11 a6b6 a4ec31ebba54 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 3ba2a88a 509d 4b11 a6b6 a4ec31ebba54 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

17 августа 2010, 04:04

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 73eaf86f d43d 4153 b922 243add257619 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 73eaf86f d43d 4153 b922 243add257619 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 73eaf86f d43d 4153 b922 243add257619 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

1 большой огурец(у меня 30см)

1 ст.л. или 1 кубик овощного бульона

100 мл.белого сухого вина

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 0cdaec03 83c5 44b6 b7a1 a6b963c43d27 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 0cdaec03 83c5 44b6 b7a1 a6b963c43d27 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 0cdaec03 83c5 44b6 b7a1 a6b963c43d27 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

филе лосося порезанное небольшими кубиками 1 ст.

цукини молодой порезанный небольшими кубиками 1 ст.

кукурузные зёрна 1 ст. отварные или консервированные.

картошка отварная 1 ст. порезанная небольшими кубиками.

03 сентября 2010, 07:51

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe ffbf4cd9 b129 4630 9ce7 1b8d0b7bbee2 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe ffbf4cd9 b129 4630 9ce7 1b8d0b7bbee2 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe ffbf4cd9 b129 4630 9ce7 1b8d0b7bbee2 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

маленькая белая луковица

жирные сливки 300 мл.

горчица сладкая (дижонская) 1 ст л

лимонный сок 1 ч л

30 января 2012, 19:19

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 9fef582d a0a8 4505 b47e cd0dc7fb14ae w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 9fef582d a0a8 4505 b47e cd0dc7fb14ae w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 9fef582d a0a8 4505 b47e cd0dc7fb14ae w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

рыба (филе белой) — 300-350 г

виноградные листья (соленые) — 6-8 шт

масло растительное (оливковое) — 3-4 ст.л.

10 августа 2011, 00:23

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 0f6e0825 8a27 4c9b 89b5 772ca6f930d3 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 0f6e0825 8a27 4c9b 89b5 772ca6f930d3 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 0f6e0825 8a27 4c9b 89b5 772ca6f930d3 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

1 маленькая луковица

13 августа 2009, 20:05

Легкий рецепт рыбного блюда. recipe 1808bf06 9b7c 40a2 829c 6abc1f226a38 w450. Легкий рецепт рыбного блюда фото. Легкий рецепт рыбного блюда-recipe 1808bf06 9b7c 40a2 829c 6abc1f226a38 w450. картинка Легкий рецепт рыбного блюда. картинка recipe 1808bf06 9b7c 40a2 829c 6abc1f226a38 w450. Практически любую рыбу можно приготовить очень быстро, особенно, если это филе. Можно её отварить с травами и подать с соусом и гарниром; можно запечь со специями в духовке, а можно и поджарить с добавлением оливкового масла и овощей. При любой термической обработке рыба не потребует много времени.

перец,немного сока лимона,мука

2 средних,спелых помидора или 200 мл. томатного пюре

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *