Лимон при простуде рецепты
Лимон при простуде рецепты
Сегодня многие предпочитают кофе, но в этом напитке так мало полезного для нашего организма. Иногда хочется заварить чашку чая и насладиться его прекрасным ароматом и вкусом, и делать это стоит чаще. Многие предпочитают пить чай именно с лимоном, потому как благодаря его антивирусному действию можно укрепить иммунитет и избавиться от простудных заболеваний. А слышали ли вы о том, что пользу от чая с лимоном можно получить только в том случае, если правильно его заваривать? В этой статье вы найдете рекомендации по употреблению и сможете подобрать рецепта напитка по вкусу.
Польза чая с лимоном. В первую очередь польза заключается в том, что в таком напитке присутствует аскорбиновая кислота, а она благоприятно влияет на наш иммунитет, укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает состояние вашей кожи. Чай с лимоном помогает при бессоннице и стрессах, омолаживает кожу, снимает усталость и снижает уровень холестерина в крови. В горячем чае содержится большое количество кальция, а он полезен для костей и суставов. Отличный напиток для укрепления зубов и ногтей. Чтоб уничтожить опасные микробы и повысить сопротивляемость организма, рекомендуется пить чай с лимоном при любых заболеваниях дыхательных путей. Это может быть обычный насморк, грипп и даже астма. Снижает болевые ощущения в области слизистой, снимает покраснение и воспаление.
Чай с лимоном отлично помогает при гипертонии и артрите. Если на улице жара, и вы постоянно испытываете чувство жажды, чаще пейте чай с лимоном. Помогает полезным веществам лучше усваиваться, отличное средство при общем обезвоживании организма. Антиоксиданты, которые присутствуют в чае с лимоном, ликвидируют свободные радикалы, а при возникновении любой инфекции такой чай может выступить в роли природного антисептика. Улучшает работу пищеварительной системы, тонизирует, согревает.
Черный чай или зеленый? Тут каждый выбирает для себя сам, ведь кому-то нравится бодрящий эффект черного, а кто-то предпочитает расслабляющий эффект зеленого. В любом случае стоит отметить, что самым популярным является черный, но по своему действию он нейтральный. Если же вы выбираете зеленый чай с лимоном, то его листья только усиливают действие эфирных масел и витамина С. Зеленый чай отлично выводит токсины, помогает вам избавиться от шлаков. Если в зеленый чай добавить лимон, то действие антиоксидантов увеличивается в 7 раз. Черный чай не будет таким полезным как зеленый, поэтому при проблемах со здоровьем пересмотрите свои предпочтения. Чтоб такой напиток был еще более витаминным, добавьте в него различные травы. Это может быть ромашка, мята или чабрец, а также ягоды малины или шиповника. При простудных заболеваниях не забывайте добавлять имбирь.
Добавляя в чай лимон, вы быстрее худеете. Если вы боретесь с лишним весом, то такой напиток станет отличным помощником. Суть в том, что чай с лимоном улучшает пищеварение, помогает избавиться от шлаков в кишечнике, улучшает работу сердца и сосудов. Все это положительно влияет на ваш метаболизм, поэтому избавиться от лишних килограммов становится еще проще. Зеленый чай тонизирует и освежает, у вас появляется больше энергии и сил.
Вред чая с лимоном. Такой напиток также имеет противопоказания, далеко не все могут его пить каждый день. В первую очередь это люди, страдающие от повышенной кислотности. Чтоб не усугубить проблему, проконсультируйтесь с вашим врачом и выберите другой источник витаминов. Чай с лимоном нельзя пить тем, у кого есть аллергия на цитрусовые, а также тем, у кого есть какие-либо проблемы с пищеварением. Кормящие мамы должны постепенно вводить в свой рацион этот напиток, потому как у малышей часто появляется аллергия, возможны колики.
Как правильно готовить чай с лимоном?
1. Не выжимайте сок в чашку с чаем. Слышали ли вы о том, что самое большое количество полезных микроэлементов содержится как раз в цедре лимона? Многие просто выживают сок, а сам лимон кладут обратно холодильник. Это на самом деле не правильно, потому как в цедре присутствуют эфирные масла, именно они отлично убивают микробы и помогают вам быть здоровее.
2. Лимон нельзя добавлять в слишком горячий чай, а многие делают именно так. От кипятка разрушается аскорбиновая кислота, поэтому эффективность такого напитка существенно снижается. Если у вас простуда, и вам необходимо увеличить потоотделение, то лимон нужно нарезать кольцами или дольками и есть вприкуску с чаем. Если вам достаточно сложно употреблять лимон в чистом виде, посыпьте его небольшим количеством сахара.
3. Не пейте напиток слишком горячим. Сначала доведите воду до кипения и заварите чай. Когда напиток будет готов, добавляйте в него несколько кружочков лимона, мед. Многие говорят о том, что пить остывший чай они не могут. Конечно, вы можете сделать напиток такой температуры, которая нравится вам, но полезные свойства значительно уменьшатся.
Рецепты чая с лимоном:
1. Чай с лимоном и имбирем. Очистите имбирь от шкурки, натрите на мелкую терку, чтоб получилась кашица. Так вы раскроете максимально количество полезных микроэлементов. Добавьте пару долек лимона и разотрите до образования кашицы. Цедру с лимона не снимайте, потому что самое полезное находится как раз в ней. Залейте кипятком отдельно листья черного или зеленого чая. Дайте напитку остыть. Если хотите, чтоб чай был сладким, то добавьте сахар или мед. Добавьте смесь из лимона и имбиря.
2. Черный чай с лимоном и гвоздикой. Пряный напиток для настоящих гурманов. Чайную ложку черного чая залейте кипятком, отдельно смешайте измельченный вилкой лимон, гвоздику и немного имбиря. Настаивайте напиток минут 10, после чего смешайте ингредиенты. Можете добавить сахар или мед по вкусу.
3. Мятный чай с лимоном. Измельчите на терке имбирь, чайную ложку получившегося продукта смешайте с листьями мяты и чабреца и залейте кипятком. Настаивайте чай минут 15, после этого добавьте натуральный мед и пейте небольшими глотками, наслаждаясь ароматом.
Справочник
Лимон при простуде
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
В кожуре и мякоти плодов лимона в большом количестве присутствуют фитонциды и эфирное масло, обладающие противовирусным и антибактериальным средством. Поэтому нарезанный дольками Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Регулярное употребление плодов лимона в сезон простуд стимулирует иммунитет. Следует помнить, что при нагревании большинство витаминов, входящих в состав цитрусовых, разрушаются, поэтому нарезанные дольки лимона кладут не в горячий, а в остывший чай.
Популярны рецепты, в которых Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Чай с лимоном — это один из наиболее популярных напитков, он вкусный и очень полезный
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Сок лимона обладает высокими антисептическими свойствами, поэтому лимонной водой можно полоскать горло при ОРЗ. Высокое содержание аскорбиновой кислоты укрепляет иммунитет, понижая проницаемость кровеносных сосудов и их уязвимость для вирусов и бактерий.
Витамин P укрепляет капилляры и снижает артериальное давление. Группа B участвует в расслаблении нервной системы, обладает успокаивающим действием, снижает мышечной напряжение, что особенно важно при гриппе и гриппоподобных состояниях.
Лимонная цедра имеет антибактериальные свойства, поэтому Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Как выбрать Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Самыми полезными свойствами обладают плоды с кожурой насыщенного желтого цвета, масличной на ощупь, с выраженным ароматом. Полезны сорта с минимальным количеством косточек или вовсе без них. Для продолжительного хранения лимоны кладут в стеклянную посуду в прохладную воду.
Противопоказания
Не рекомендуется употреблять Лимон
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Лимон — это вечнозеленое растение из рода Цитрусовых, а также такое название носит плод данного растения.
Правильная защита от гриппа: мед и лимон
Между тем специалисты утверждают: нет лучшего природного экологически чистого лекарства если не от всех, то от многих болезней, чем мед. Настоящий, натуральный мед имеет целительные и профилактические свойства от простуды и от многих ее последствий, он является поистине неиссякаемым источником здоровья и сил, полезен в любом возрасте и хорошо сочетается с медикаментозным лечением.
Мед во все времена являлся эффективным средством профилактики и лечения различных заболеваний. Еще в древности человеком использовались различные продукты пчеловодства. Вавилоняне, ассирийцы, индийцы, китайцы и евреи использовали мед при лечении многих заболеваний. Авиценна рекомендовал мед как лекарство и пищу, продлевающую жизнь людей, отец греческой медицины Гиппократ назвал мед средством, заживляющим раны, а на его могиле был установлен улей, мед из которого использовался для лечения больных детей.
В народной медицине мед — одно из самых популярных средств лечения различных простудных заболеваний и заслужил славу универсального домашнего лечебного средства.
Мед оказывает дезинфицирующее воздействие на горло и полость рта, а также, активно участвуя в обмене веществ организма, укрепляет нервную систему. Кроме того, мед предотвращает болезни, передающиеся воздушно-капельным путем, и является отличным средством от воспалений горла.
Для профилактики и лечения простудных заболеваний в осенне-зимний сезон рекомендуется четыре раза в день съедать по чайной ложке меда, добавив в него две капли лимонного сока. Также при простуде особенно полезен мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовая ложка на 1 стакан чая или горячего молока), с соком лимона (100 г меда и сок одного или половины лимона), малиной и другими лекарственными растениями.
Ну а самая эффективная профилактика от простуды и гриппа — это регулярная забота о собственном организме. Начнем же с того, что пообещаем себе чаще ходить пешком, поменьше нервничать и более тщательно следить за соблюдением здорового образа жизни. Ведь здоровье начинается именно с таких «мелочей».
Из сока, мякоти и кожуры лимона можно приготовить множество вкусных и полезных средств для профилактики и лечения простуды. Классический рецепт — зелёный чай с лимоном и мёдом, помогающий быстро возобновить потери жидкости при температуры и помочь организму бороться с болезнью. При первых признаках ангины или фарингита рекомендуется нарезать кружочками половину лимона и жевать его вместе с кожурой. Это поможет уменьшить боль и воспаление.
Кожура лимона содержит множество эфирных масел и других полезных веществ. Её можно использовать для приготовления витаминных настоев и смесей на основе лимона. Хороший напиток для утоления жажды — это тёплая вода с добавлением лимонного сока. Для этого можно нарезать лимон тонкими кружочками и поместить несколько ломтиков в чашку с тёплой водой. Такой напиток освежает, прекрасно утоляет жажду и стимулирует аппетит. Для того, чтобы лимон максимально сохранил свои полезные свойства, его стоит использовать в свежем виде. Термическая обработка быстро разрушает витамин С и другие биологически активные вещества.
Лимон с мёдом
Сочетание лимона и мёда помогает мобилизовать защитные силы организма для борьбы с инфекцией. Самое простое — это приготовить вкусную лимонно-медовую смесь. Для её приготовления понадобится: 3 крупных лимона; 400 граммов липового мёда;. Лимоны измельчить в блендере вместе с кожурой, залить мёдом и перемешать. Такое вкусное лекарство можно принимать по 1 чайной ложке каждое утро, как средство профилактики простудных заболеваний. Чтобы смесь не горчила, нужно обязательно удалить из лимона все косточки.
Лимон с имбирём
Имбирный чай с лимоном и мёдом — это одно из самых вкусных и полезных средств, применяемых уже при первых признаках простуды. Для этого понадобятся имбирь и лимон в равных пропорциях. Приготовить самую простую версию такого чая можно всего за 5 — 10 минут. Достаточно порезать имбирь тонкими ломтиками, а лимон кружочками. Уложить лимон и имбирь на дно чашки, добавить по вкусу мёд и залить кипятком. Настаивать 3 — 5 минут, затем пить мелкими глотками.
Настой лимона
Прекрасный вариант тёплого питья при простуде — это лимонный настой. Для его приготовления понадобятся только 1 крупный лимон и кипяток. Вымытый лимон нарезать крупными кусками, положить в стеклянную банку и залить кипятком. Настаивать полчаса, после чего выпить тёплым, без добавления сахара или мёда. Это хорошее средство при лихорадке, помогающее восстановить запасы жидкости и минеральных солей в организме. Если нужно уменьшить кислый вкус лимона, стоит предварительно обдать его кипятком.
Медово-лимонная смесь при ангине
Сок 3 лимонов подогреть на водяной бане, добавить туда мёд. Варить до загустения, не давая смеси закипеть. Готовую смесь принимать по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день, тщательно рассасывая. Лимонно-медовая смесь при ангине Противопоказания Кроме множества целебных свойств, лимон имеет и свои противопоказания к применению. Самой частой причиной является аллергия на цитрусовые. Это связано с тем, что плоды лимона содержат большое количество лимонной кислоты, эфирных масел и других биологически активных веществ. Лимон обладает мягким слабительным действием. Употребление концентрированного лимонного сока или смесей на основе лимона в больших количествах может привести к диарее.
Лимон при ангине: способы применения и эффективность
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
При упоминании лимона во рту образуется слюна, а на лице – соответствующая гримаса. Казалось бы, трудно найти продукт кислее этого. Что не мешает фрукту быть одним из самых популярных и любимых. Лимон используют не только в пищу, но и в народной медицине. Лимон при ангине используется внутренне, с напитками, и наружно – для ингаляций и полосканий горла.
Можно ли лимон при ангине?
Чтобы определить, можно ли лимон при ангине, следует ознакомиться с его свойствами. Многие при любом простудном заболевании литрами пьют горячие чаи с лимонами, искренне веря в их целебную силу. Хотя высокая температура пагубно действует на полезные свойства, оставляя только вкусовые. Для реальной пользы лимон при ангине следует применять по-особенному.
Есть несколько способов использования цитруса для лечения воспаленного горла:
Польза витаминного фрукта очевидна: он снимает боль, уменьшает отек миндалин, содействует снижению жара. Кислый цитрус обогащает витаминами, необходимыми для иммунитета. Сок действует антисептически, подавляя патогенные микроорганизмы. Эфирные масла обладают противоотечными и противовоспалительными свойствами. В целом плод обеспечивает профилактику вторичных инфекций и осложнений.
Противопоказаний к применению лимонов немного, они в основном связаны с гиперчувствительностью к активным компонентам. Для тех, кто страдает от повышенной кислоты в желудке, язвы, дерматитов, существует опасность обострения, особенно при сочетании лимона с медом.
Как лечить ангину с лимоном?
Больному ангиной полезно кушать лимоны дольками, разрезая половину плода на один прием. Съедать без остатка, то есть с кожурой, ведь именно в ней содержится львиная доля полезных компонентов. В то же время сок лимона при ангине в процессе жевания обмывает воспаленные участки горла и угнетает микробы, вызывающие ангину.
Через несколько часов доедают вторую половинку плода. Жевать нужно долго и медленно. Для получения максимального эффекта запивать или заедать нельзя. Принимать полноценную пищу разрешается не раньше чем через час. Лечение ангины лимоном повторяют до тех пор, пока состояние пациента не улучшится.
Невзирая на эффективность процедур, одними лимонами делу не поможешь. Они способны укрепить иммунитет, очистить поверхность горла от болезнетворных бактерий, снизить выраженность симптомов. Но вылечить серьезную патологию исключительно народными методами вряд ли удастся. Поэтому пациенту важно обратиться к ЛОР-специалисту и действовать по его рекомендациям.
Лимон при ангине у взрослых
Эффективность лимона при ангине у взрослых зависит от способа употребления и фазы заболевания. При крепком иммунитете, как правило, миндалины не воспаляются. Но если первые симптомы налицо (слабость, озноб, першение и нарастающая боль в горле), то на укрепление иммунитета цитрусовыми фруктами времени не остается. Тонзиллит развивается стремительно, поэтому лечение свежим лимоном при ангине следует в самом начале. А если это не удалось, то применять кислый фрукт лишь после стихания острых воспалительных явлений.
Лимон можно съедать по кусочку, вместе с цедрой и мякотью, полоскать соком с водой, делать аромапроцедуры или ингаляции, в том числе в смеси с иными ингредиентами.
Лимон очень эффективен для профилактики воспаления миндалин. Витаминизированное средство для такой цели готовят из тертых цитрусов, разделенных на две части. Половину смешивают с сахаром, вторую – с медом. В сезон авитаминоза употребляют по ложке: утром – массу с сахаром, вечером – медово-лимонную. Такую смесь, вкусную и очень полезную, рекомендуется давать детям.
Лимон при ангине у детей
У малышей часто болит горло, а в некоторых ангины случаются по нескольку раз в год. Лимоны при ангине у детей разрешены с 2-летнего возраста. Но маленькие дети могут не воспринимать острый продукт, они также легко подвергаются аллергической реакции. Поэтому такой способ лучше подойдет старшим детям, примерно с пятилетнего возраста, которые способны осознанно принимать рекомендуемую пищу и лекарства.
Лимон при ангине у детей, как и у взрослых, благоприятно действует на весь организм, поскольку является витаминным, иммуностимулирующим, антиоксидантным продуктом. При больных гландах не менее важно и местное воздействие кислого фрукта, которое заключается в следующем:
На начальной стадии цитрус, в сочетании с медикаментами, повышает опорные возможности организма и не допускает усугубления патологии. Если ангина все-таки переросла в гнойную, лимон не теряет актуальности, ведь содержащиеся в нем аскорбиновая кислота, витамины, эфирные соединения укрепляют организм и снимают симптомы заболевания.
Лимон у детей может вызывать неприятные ощущения в горле, усиление боли, раздражение слизистой. В таких случаях можно ограничиться употреблением теплого чая с добавкой ломтика полезного фрукта. Или разбавлять напиток до исчезновения кислого вкуса.
Применять лимонную кислоту для лечения детям не рекомендуется, потому что промышленный продукт чаще всего не обладает свойствами натурального сока.
Лимон при гнойной ангине
Правильно употребленный лимон при ангине активно противостоит болезнетворным микроорганизмам, нормализует температуру, уменьшает отечность, гиперемию, боль, которыми сопровождается гнойная форма заболевания. Кислоты и фунгициды создают крайне неблагоприятную среду для бактерий, вследствие чего они перестают размножаться и вскоре гибнут. Тем более что лимон при гнойной ангине – не единственное эффективное средство; для лечения обязательно используется медикаментозная терапия, направленная на угнетение вредной микрофлоры и восстановление слизистой.
Фрукт обладает свойствами, полезными при различных инфекциях:
Для полосканий при гнойном тонзиллите готовят лимонный раствор (2 ст. ложки на 100 мл воды). Процедуру выполняют не менее минуты. Для желаемого эффекта таких полосканий должно быть до шести в день.
Если лимонный раствор вызывает жжение или усиление болей в глотке, от полосканий следует отказаться. Противопоказано средство детям до 5 лет, не назначают его при непереносимости ингредиентов, повышенной кислотности в желудке, язве и колитах в фазе обострения.
Чай с лимоном при ангине
Лимон при ангине полезен на любой стадии. На начальной стадии катарального заболевания эффективный способ – съедать лимон вместе с кожурой: сперва – половину, через три часа – вторую. Если нужно, на следующий день лимонотерапию повторяют.
Дольку цитруса кладут в кружку и разминают, чтобы выдавить побольше сока. Можно поступать проще: добавлять немножко лимонного сока в теплый отвар ромашки. Для ускорения улучшения пить чай по нескольку раз день в постели, затем укутываясь теплым одеялом.
Вместе с фармацевтическими препаратами (таблетки, спреи) напиток активно способствует выздоровлению. Добавленный натуральный мед не только улучшает вкус, но и обогащает напиток всем спектром полезных веществ, которыми обладает. При гнойной ангине фрукт укрепляет защитные силы, снимает дискомфортные ощущения и повышенную температуру.
При лечении тонзиллита лимоном важно отказаться от вредных привычек – курения и употребления спиртного, не кушать горячую и молочную пищу большими порциями, не употреблять вредные продукты.
Лимон с медом при ангине
Мед и лимон при ангине используются в нетрадиционной медицине в отдельности и в сочетании друг с другом. Лимон содержит огромную дозу витамина С, полезного для иммунитета, масла с антисептическими и противовоспалительными свойствами. Мед – натуральный антибиотик, обволакивающий раздраженную слизистую и ускоряющий выздоровление.
Соединенные вместе, лимон с медом при ангине представляют мощное лекарство со следующими свойствами:
Существует много способов приготовления домашних средств против ангины. Для повышения эффективности в них добавляют дополнительные ингредиенты: целебные растения, специи, поваренную соль. И, безусловно, медикаменты, предписанные отоларингологом.
Чай с медом и лимоном готовить проще всего, ведь такой напиток каждый из нас пьет и со здоровыми гландами. При ангине рекомендуется делать так:
Эффективное средство, утоляющее боль в горле, готовят из засахаренного меда и кислого сока, в равных частях. Массу рассасывать, как леденец, каждые три часа, после чего нельзя ни есть, ни пить в течение часа.
Сок лимона при ангине
Чтобы использовать сок лимона при ангине, свежий цитрус отжимают в чистую посуду. Существуют специальные удобные лимоновыжималки, с помощью которых быстро получают максимум кислого сока. Предварительно цитрус режут поперек, затем вставляют половинку плода в выжималку и поворачивают вокруг своей оси, легко отделяя мягкое содержимое от плотной кожуры.
Сок лимона при ангине используют при отсутствии аллергии на цитрусовые. Вещество применяют по-разному: разбавляют водой для полоскания горла, добавляют в травяные чаи для питья, вместе с мякотью смешивают с медом. Такая кашица полезна не только больным, но и здоровым людям – для профилактики ангин, простуд и остальных заболеваний, возникающих при ослабленном иммунитете.
Несколько рецептов с использованием сока:
Кислый фрукт, содержащий всего 2,5% сахара, – практически единственный цитрус, разрешенный людям с диабетом. Кроме иммуностимуляции, сок укрепляет сосудистые стенки, благотворно влияет на сердечную мышцу, содействует аппетиту, в том числе у детей, тонизирует организм.
Противопоказания к применению сока лимонов:
С осторожностью должны применять кислый цитрус беременные женщины.
Ошпаренный лимон при ангине
Правильное питание при заболеваниях горла направлено на защиту пораженного органа от химических, механических, термических поражений. Распространенное мнение о пользе горячего может сослужить плохую службу: усугубить протекание болезни, усилить воспаление и боли.
Правильный вариант – обильное теплое питье, впрочем, как и остальная пища. Горячее способно обжечь оболочку, холодное – спровоцировать обострение процесса. То же самое может вызвать лимон при ангине, если витаминный фрукт с очень кислым содержимым употреблять не по правилам.
Облегчить состояние поможет правильно подготовленный, а именно – ошпаренный лимон при ангине, когда начинает болеть горло, знобит и ломит весь организм. Перед употреблением его нужно обдать кипятком, нарезать тонкими кусочками и посыпать сахарным песком. Скушать целиком за один прием. Положительный результат подтвердит скорое снижение температуры и улучшение самочувствия.
Действенный рецепт предлагает следующие действия: разделить пополам и съесть ошпаренный лимон в два приема, с 2-часовым перерывом. Одну часть разжевать со шкуркой, при потребности подсластить медом или сахаром.
Лимон и имбирь при ангине
Имбирь, в последнее время возвративший былую популярность в кулинарии, уверенно доказывает свою эффективность и в качестве целебного растения. Корневища имбиря, как и плоды лимона, при ангине помогают:
Полезные свойства обусловлены ценными биоактивными соединениями, эфирными маслами, витаминами, фитонцидами, минералами, аминокислотами. Средства на основе имбиря рекомендованы при остром тонзиллите, гриппе, фарингите, простудных инфекциях.
Лимон и имбирь при ангине эффективно использовать вместе. Такие рецепты обеспечивают двойное действие. Наводим примеры народных рецептов, содержащих оба компонента.
Полоскания горла лимоном при ангине
Лимонные полоскания – действенный способ поскорее избавиться от ангины. Кислота создает условия, гибельные для микроорганизмов: они не переносят кислой среды. Для полосканий горла лимоном при ангине требуются сочные, спелые плоды, дающие достаточно сока. Его смешивают с теплой водой и полощут горло как можно чаще, следя, чтобы концентрация сока не вызывала дискомфорт. Пропорции – 2 ложки на 100 мл воды, время процедуры – 1 минута.
Лимон при ангине в виде полоскания оказывает местный антисептический, провивовоспалительный, противоотечный, жароснижающий эффекты. Во время процедур воспаленные зоны получают ударную дозу лимонной, яблочной кислот и фитонцидов, здесь образуется неблагоприятная для возбудителей инфекций среда.
Вследствие процедур поверхность горла очищается от микробов и токсичных продуктов их жизнедеятельности, уменьшаются отеки и гиперемия, постепенно приходит в норму температура, исчезают болезненные ощущения.
Для повышения результативности полоскания следует выполнять по правилам.
Можно ли жевать лимон при ангине?
О пользе лимона при ангине и простудах проинформированы все, и вряд ли кто, заболев, не прибегал к этому средству. Действительно, кислый цитрус является недорогим, эффективным и приятным дополнительным способом лечения. А если жевать лимон при ангине с цедрой, то он может стать решающим фактором улучшения состояния здоровья. Такую процедуру рекомендуют тибетские врачеватели. Хотя мы, безусловно, советуем при любых недомоганиях обязательно обращаться к официальным медикам.
Жевать цитрус можно за раз или за два приема. Эфирные масла и лимонная кислота одинаково хорошо справляются с возбудителями инфекций и воспалениями горла.
В течение часа после каждого приема фрукта нельзя ничего кушать – чтобы не свести на нет полезное воздействие кислот, содержащихся в лимоне.
Некоторые пациенты не едят лимон, жалуясь на раздражающее действие кислоты. Это случается в людей с чувствительным горлом. Для них подойдут другие методы использования лимона при ангине: полоскания или чаи, в которых концентрация лимонных компонентов намного слабее, но витамины и органические кислоты сохраняются.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Чего нельзя делать при боли в горле?
Домашние методы, в том числе лимон при ангине, активно используют многие семьи, недолюбливающие фармацевтические препараты и всякую химию вообще. Большинство имеют собственные методики употребления целебных плодов и трав. Не возражают против них и отоларингологи. Но для того, чтобы не упустить чего-то важного в процессе болезни, важно знать, что нельзя делать при боли в горле. Так вот, нельзя:
Опасность таит не столь ангина, сколь вероятные осложнения. Запущенный процесс чреват осложнениями: ревматизмом, поражением суставов, сердечной мышцы, почек. Поэтому важно не пропустить начало заболевания и вовремя начать лечение.
Лимон не просто витаминная добавка к чаю или украшение рыбных блюд. Кислый цитрус эффективен в качестве лечебного продукта. В частности, лимон при ангине и простудных заболеваниях демонстрирует превосходные результаты. Доступный цитрус каждый пациент может применить с пользой, применяя той или иной способ: чаи, полоскания, употребление отдельно или с другими веществами. А постоянное присутствие лимонов в рационе помогает оставаться здоровым в любой сезон.