Лучшие рецепты без майонеза

10 простых и вкусных салатов без майонеза на праздничный стол

Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Предлагаем вам подборку изысканных салатов без майонеза, который подойдут как на каждый день, так и с достоинством смогут украсить ваш праздничный стол.

Для тех кто хочет сохранить фигуру после праздничных застолий, эти салаты станут палочкой-выручалочкой!

Чтобы быстро перемещаться по статье, разверните содержание статьи:

Салат с рукколой и свеклой

Сладкая свекла, пикантная руккола и чуть солоноватая моцарелла — прекрасное сочетание!

Лучшие рецепты без майонеза. 4 9. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-4 9. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 4 9. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Свеклу отвариваем до готовности, даем полностью остыть. Снимаем кожицу и нарезаем овощ на произвольные кубики. Листья рукколы промываем и даем им стечь и подсохнуть.

Выкладываем зеленую основу на большую тарелку.

Лучшие рецепты без майонеза. 5 7. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-5 7. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 5 7. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Свеклу смешиваем с оливковый маслом, чтобы придать ей красивый глянцевый блеск. И выкладываем поверх зелени.

Лучшие рецепты без майонеза. 6. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-6. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 6. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Моцареллу можно резать пополам, а можно отщипывать кусочками. Выкладываем ее на свеклу. А оставшееся место заполняем кедровыми орешками.

Лучшие рецепты без майонеза. 7 9. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-7 9. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 7 9. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Остается только подсолить салат, по желанию поперчить и заправить оливковым маслом с соком лимона.

Любителям свеклы точно понравится! Смотрите также здесь еще один обалденный рецепт салата с рукколой и помидорами.

Итальянский салат Капрезе классический рецепт

Простой, но в то же время изысканный салат, любимчик на праздничном столе.

Салат оформляется в цветах итальянского флага, но при этом прекрасно повторяет традиционную новогоднюю гамму.

Поэтому на Новогоднем столе он смотрится прекрасно. А вкус у него потрясающий!

Лучшие рецепты без майонеза. 25 6. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-25 6. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 25 6. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Лучшие рецепты без майонеза. 26 6. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-26 6. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 26 6. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Моцареллу выньте из рассола, немного просушите. Нарежьте ровными, красивыми ломтиками.

Если она у вас несоленая, немного подсолите.

Помидоры нарежьте красивыми кружочками. Для утонченного вкуса можно сбрызнуть их бальзамическим уксусом.

Выложите все на тарелку, чередуя сыр и помидоры.

Лучшие рецепты без майонеза. 29 6. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-29 6. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 29 6. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Украсьте листочками базилика и слегка полейте оливковым маслом.

Лучшие рецепты без майонеза. 30 6. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-30 6. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 30 6. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Салат готов! Какой же он красивый и вкус благородный, утонченный!

Немецкий картофельный салат

Действительно вкусный салат, который пользуется особенным успехом у мужчин, ведь это салат с мясом.

При этом он очень красивый и вкусный, на праздничном столе не залежится!

Лучшие рецепты без майонеза. 25 8. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-25 8. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 25 8. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Лук нарежьте тонкими полукольцами, подсолите и залейте его огуречным маринадом (из банки с огурцами).

Накроем крышкой и оставляем мариноваться на полчаса.

Лучшие рецепты без майонеза. 26 8. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-26 8. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 26 8. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Картофель отварите в мундире, после чего очистите и порежьте на кусочки.

Добавьте к картофелю столовую ложку растительного масла и перемешайте. Для салата картофель должен полностью остыть.

Лучшие рецепты без майонеза. 27 8. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-27 8. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 27 8. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Огурцы режем кружочками, не слишком толстыми, но и не тоненькими.

Лучшие рецепты без майонеза. 28 8. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-28 8. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 28 8. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Бекон нарежьте на небольшие ломтики.

Лучшие рецепты без майонеза. 29 8. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-29 8. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 29 8. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Точно так же поступаем с колбасой.

Лучшие рецепты без майонеза. 30 8. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-30 8. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 30 8. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Обжарим бекон примерно 5 минут. Вынем его из сковороды.

Лучшие рецепты без майонеза. 31 7. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-31 7. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 31 7. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

На вытопленном с бекона жире так же обжарим колбасу, минуты 3. Сильно зажаривать не нужно.

Лучшие рецепты без майонеза. 32 4. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-32 4. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 32 4. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Начинаем собирать наш салат!

Лук отжать от маринада и поместить в миску.

Добавить к нему картофель, огурчики, колбасу, бекон и рубленную зелень.

Немного поперчим наш салат и заправим его смесью маринада и растительного масла (по 1 столовой ложке того и другого).

Лучшие рецепты без майонеза. 33 4. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-33 4. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 33 4. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Все это хорошо перемешаем и можно подавать к столу!

Лучшие рецепты без майонеза. 34 3. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-34 3. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 34 3. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Ну очень вкусно, да еще и сытно!

Не пропустите большую подборку диетических салатов для красивой фигуры!

Салат Адам и Ева

Еще один очень замечательный салат с оригинальной заправкой и тонким вкусом!

Если хотите удивить гостей, то обязательно приготовьте. Рецепт смотрите в этом видео:

Салат Гармония

Нарядный, яркий и очень вкусный салатик!

Лучшие рецепты без майонеза. 1 3. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1 3. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1 3. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Помидоры нарезать дольками. Фиолетовый лук нашинковать полукольцами.

Для этого салата мы выбираем именно фиолетовый лук за его мягкий, сладковатый вкус.

Сыр нарежьте кубиками примерно в 1 см. Нарежьте зелень.

Смешайте все в одной емкости. Посолите, сбрызните соком лимона и заправьте растительным маслом.

По-летнему свежо и вкусно, а самое главное — хорошо для здоровья и фигуры!

Салат Ням-Ням с грибами и фасолью

Лучшие рецепты без майонеза. 1. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Порежьте мелко лук и обжарьте его на среднем огне до полупрозрачности.

Грибы нарежьте соломкой и всыпьте к луку. Посолите, поперчите по вкусу, можно добавить измельченный чеснок.

Обжаривайте все вместе еще 10 минут до готовности грибов.

После чего выложим их в миску и дадим немного остыть.

В это время покрошим маринованные огурчики и добавим их к грибам.

Банку с фасолью откройте, слейте жидкость и промойте фасоль, после чего присоедините ее к вышеупомянутым ингредиентам.

Туда же нашинкуем укроп, посолим и заправим салат растительным маслом.

Перемешаем и готово!

Салат с курицей и яичными блинчиками без майонеза

Замечательный, легкий вариант с заправкой из соевого соуса, которая придает ему особенный вкус.

Лучшие рецепты без майонеза. 1 1. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1 1. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1 1. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Для начала приготовим яичные блинчики. Делаются они очень просто: разбиваем в миску 1 яйцо, подсаливаем, взбалтываем. И выпекаем на сковороде 1 блинчик, буквально пару минут с каждой стороны.

Поскольку у нас 3 яйца, то получится 3 тонких блина.

Куриную грудку разрезать и разобрать на волокна, чтобы получилось достаточно мелко.

Огурчики порежьте соломкой.

Берем молодой кабачок и тоже нарезаем соломкой. Это достаточно непривычный ингредиент в салатах, если вам этот овощ не нравится, то вы можете делать без него.

Но, на самом деле, в данном варианте, кабачок получается очень вкусным благодаря особенной заправке, поэтому советуем попробовать.

Остывшие яичные блинчики также крошим соломкой.

Лук нужно мелко порезать и залить кипятком на 5-10 минут, чтобы ушла его явная горечь. Листья салата порвать руками на небольшие части.

Все ингредиенты собрать в одной миске.

Теперь сделаем заправку. Для этого смешайте растительное масло, соевый соус и чеснок, посолите и поперчите по желанию и заправьте этой смесью салат.

Салат с говяжьей печенью и грибами

Советуем также попробовать этот красивый и потрясающе вкусный вариант с печенью, грибами и корейской морковкой.

Приготовление смотрите в этом видео-уроке:

Греческий салат с фетаксой классический рецепт

Один из любимейших салатов, он имеет большое число поклонников и это неспроста!

Вкус у него просто волшебный, к тому же он действительно полезный и витаминный.

Лучшие рецепты без майонеза. 1 3. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1 3. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1 3. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Все овощи для салата режутся крупно. Так они остаются более вкусными и сочными, и при этом меньше сока выпускают во вне. Салат не будет водянистым.

Так огурчики режем на толстенькие полукружья, томат — ломтиками.

Болгарский перчик необходимо избавить от семенной коробки и нарезать квадратами. Чтобы салат был более ярким, берите перец разных цветов.

Нарезанные овощи поместите в общую миску и осторожно перемешайте.

Важно: мы больше его не перемешиваем, все остальные ингредиенты просто выкладываем сверху.

Красный лук нашинкуйте полукольцами.

Салат выкладываем в блюдо на котором он будет подаваться. Сверху выкладываем полукольца лука.

Подготовим заправку из оливкового масла, лимонного сока, соли и перца + выдавленный чеснок. Этой ароматной субстанцией польем наш салат.

Лучшие рецепты без майонеза. 1 4. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1 4. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1 4. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Сыр нарежем на кубики примерно 1-1,5 см. И поместим его сверху на салат.

Посыпем наше блюдо душистым орегано и украсим оливками поверх овощей.

Средиземноморское яркое и свежее кушанье готово!

Салат Розовый со сметанной заправкой

Хотите удивить гостей чем-то необычным? Попробуйте приготовить вот такую красавицу — черепашку, розовую, нарядную и очень вкусную!

Рецепт в этом видео:

Праздничный салат Сударь

Ну а это вообще роскошь в чистом виде. Богатый, представительный салатик с многогранным вкусом — король любого праздничного стола!

Лучшие рецепты без майонеза. 1 5. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1 5. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1 5. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Для соуса «Венегрет»:

Начнем с приготовления заправки.

Раздавите в миску зубчик чеснока, добавьте к нему соль, перец, сахар по 1 ч. л (или меньше, по вкусу), сок половинки лимона, чайную ложку бальзамического уксуса, столовую ложку оливкового масла, чайную ложку зернистой дижонской горчицы, перемешайте.

Соус готов, пока отставим его в сторону, чтобы он настаивался.

Теперь берем ломтики ветчины. В каждый кладем ломтик сливочного сыра и закатываем рулетиком, чтобы получилась трубочка с начинкой.

Каждую трубочку разрежем пополам, чтобы они не были слишком длинными.

На тарелку выложите подушкой зелень. Она может включать в себя разные салатные листья, рукколу, базилик, пекинскую капусту и прочие.

Сверху на зелень поместите томаты черри, разрезанные половинками.

Также поверх уложите ветчинные трубочки с начинкой.

Хорошо полейте салат приготовленным соусом и присыпьте орехами кешью и жареными кедровыми.

Лучшие рецепты без майонеза. 1 7. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-1 7. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка 1 7. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Ну и волшебное же угощение получается!

Надеемся, что несколько салатов из нашей статьи украсят ваш стол в наступающем новом году!

Смотрите также большую подборку новогодних закусок.

Сохраняйте рецепты в социальные сети с помощью кнопок ниже, чтобы они всегда были у вас под рукой. До встречи в новых вкусных статьях!

Источник

Салаты без майонеза: 20 самых вкусных рецептов

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 0. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 0. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 0. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Если ты следишь за правильным питанием или просто предпочитаешь разные заправки, то тебе точно пригодятся эти 20 вкусных рецептов салатов без майонеза. Овощи, зелень, мясо, морепродукты – собрали самые разные ингредиенты и сочетания!

1. Салат с обжаренными томатами

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49132. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49132. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49132. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Легкий, яркий и красивый рецепт салата с итальянскими нотками.

Тебе понадобится: 400 г черри, 75 г салатных листьев, 1 зубчик чеснока, 200 мл йогурта, 55 мл оливкового масла, соль и перец.

Приготовление: Нарежь помидоры кольцами или четвертинкам и обжарь до корочки на капле оливкового масла. Остальное масло смешай с йогуртом, давленым чесноком и специями. Полей заправкой зелень с помидорами.

2. Салат из апельсинов с маслинами

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49136. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49136. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49136. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Для пикантности добавь хлопья острого красного перца.

Тебе понадобится: 3 апельсина, 15 каперсов, 1 красная луковица, 20 маслин, 20 оливок, 1 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Очисти и грубо нарежь апельсин, приправь его специями и добавь рубленый красный лук. Добавь разрезанные пополам маслины с оливками, каперсы и заправь салат маслом.

3. Теплый картофельный салат с перцем

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49139. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49139. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49139. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Даже в таком сытном и простом домашнем рецепте салата легко обойтись без майонеза.

Тебе понадобится: 1,4 кг молодого картофеля, 3 зубчика чеснока, 3 ст.л. винного уксуса, щепотка хлопьев чили, 5 ст.л. оливкового масла, 110 г консервированного перца, 0,5 стакана рубленой зелени, 1/3 стакана маслин.

Приготовление: Отвари картофель, разрежь пополам и оставь немного остыть. Добавь измельченный перец, зелень и нарезные маслины. Смешай масло, уксус, чили и давленый чеснок, и заправь салат.

4. Салат из лосося, сельдерея и моркови

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49142. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49142. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49142. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Один из самых простых рецептов салата без майонеза, который только можно придумать.

Тебе понадобится: 150 г соленого лосося, 2 стебля сельдерея, 1 морковь, 1 ст.л. оливкового масла, лимонный сок, черный перец.

Приготовление: Нарежь лосося и сельдерей мелкими кубиками, а морковь – красивыми тонкими кружочками. Сбрызни лимонным соком, приправь и заправь оливковым маслом.

5. Салат из дайкона

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49145. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49145. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49145. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Быстрый и вкусный салат в азиатском стиле на каждый день.

Тебе понадобится: 600 г дайкона, 1 красная луковица, 100 г горошка в стручках, по 2 ст.л. кунжутного масла, рисового уксуса, меда и кунжута, соевый соус.

Приготовление: Очищенный дайкон натри н крупной или корейской терке. Добавь полукольца лука и крупно нарезанный горошек, полей салат заправкой и посыпь кунжутом.

Салаты без майонеза на праздничный стол: 20 отличных рецептовЛучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza na prazdnichnyy stol recepty 1378 0. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza na prazdnichnyy stol recepty 1378 0. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza na prazdnichnyy stol recepty 1378 0. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

6. Салат с маринованными опятами и горбушей

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49148. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49148. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49148. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Тебе понадобится: 100 г капусты, 1 огурец, 1 морковь, 1 банка маринованных опят, 200 г копченой горбуши, зелень, 1 пучок зеленого лук, специи и травы.

Приготовление: Нарежь все ингредиенты кусочками примерно одного размера. Для заправки возьми немного жидкости из грибов и добавь специй, а сверху посыпь салат зеленью.

7. Салат из пекинской капусты с тофу

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49151. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49151. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49151. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Простой вегетарианский салат без майонеза на восточный манер.

Тебе понадобится: 1 кочан пекинской капусты, 250 г тофу, 4 ст.л. кунжута, 2 ст.л. рисового уксуса, 3 ст.л. соевого соуса, 1 ч.л. кунжутного масла, 1 ч.л. маринованного имбиря, половина пучка зеленого лука.

Приготовление: Нашинкуй капусту, нарежь тофу крупными кубиками, посыпь кунжутом и залей салат заправкой. При подаче укрась блюдо рубленым зеленым луком.

8. Зеленый салат с кедровыми орешками

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49154. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49154. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49154. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Пускай в твоем рационе будут только полезные жиры!

Тебе понадобится: 2 огурца, 1 авокадо, 3 листа айсберга, горсть кедровых орехов, 1 ст.л. бальзамика, по 3 ст.л. яблочного сока и оливкового масла.

Приготовление: Нарежь огурец и авокадо тонкими ломтиками, красиво выложи на салатные листья и присыпь орешками. Смешай заправку из масла, сока и бальзамика со специями, и залей салат.

9. Пряный морковный салат

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49157. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49157. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49157. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Секрет в заправке и удачном наборе специй.

Тебе понадобится: 500 г моркови, 2 ч.л. горчицы, 1 ст.л. лимонного сока, 3 ст.л. оливкового масла, 1,5 ст.л. меда, щепотка соли и перца, 2 ст.л. рубленой петрушки, 1 ст.л. рубленого лука-шалот.

Приготовление: Натри морковь на терке и смешай ее с рубленой зеленью и луком. Отдельно смешай горчицу, лимонный сок, оливковое масло, мед и специи, и заправь салат.

10. Капустный салат с тремя видами лука

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49160. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49160. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49160. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

По желанию добавь в салат зелень и орехи.

Тебе понадобится: 1 кочан капусты, 1 обычная луковица, 2 луковицы-шалот, 1 пучок зеленого лука, 1 ст.л. горчицы, 1 ст.л. меда, оливковое масло.

Приготовление: Обычный лук нарежь полукольцами и обжарь до золотистости. Мелко нарежь шалот, смешай с солью, медом и горчицей. Тонко нашинкуй капусту, смешай ингредиенты и добавь рубленый зеленый лук.

Диетические салаты: 20 быстрых и вкусных рецептовЛучшие рецепты без майонеза. dieticheskie salaty recepty 1202 0. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-dieticheskie salaty recepty 1202 0. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка dieticheskie salaty recepty 1202 0. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

11. Салат из моркови с рисом и фисташками

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49163. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49163. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49163. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Домочадцы и гости точно удивятся такому креативному рецепту салата без майонеза!

Тебе понадобится: 200 г моркови, 80 г риса, 1 ст.л. измельченных фисташек, 1 ст.л. меда, лимонный сок, оливковое масло, пучок салата, специи.

Приготовление: Отвари рис, а морковь натри и слегка обжарь в оливковом масле. Смешай их с порванными салатными листьями. Заправь салат оливковым маслом, лимонным соком и медом, и посыпь фисташками.

12. Салат с печенью трески и брокколи

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49166. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49166. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49166. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Этот салат выглядит, как в лучших ресторанах мира!

Тебе понадобится: 160 г печени трески, 150 г брокколи, половина болгарского перца, 150 г черри, 1 стебель сельдерея, салат, 25 г имбиря, 1 зубчик чеснока, 2 ст.л. соевого соуса и оливкового масла, 1 ст.л. яблочного уксуса.

Приготовление: Отвари брокколи в кипятке 3 минуты, черри нарежь половинками, перец – крупными кусочками. Туда же добавь сельдерей и выложи смесь на салатные листья. Взбей в блендере уксус, масло, соевый соус, чеснок и имбирь, и полей салат.

13. Теплый салат с куриной печенью и грушей

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49169. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49169. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49169. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Главное, выбирай крепкие, сочные и ароматные груши.

Тебе понадобится: 400 г куриной печени, 2 груши, 50 г изюма, 200 г салата, сливочное и оливковое масло, 1 апельсин, 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. зиры.

Приготовление: Очисти и обжарь печень в смеси двух масел, а потом вылей в эту же сковородку апельсиновый сок и доведи до кипения. В другой сковороде в сливочном масле с сахаром карамелизуй дольки груши. Смешай ингредиенты, приправь и полей салат апельсиновым соусом.

14. Салат с маринованным имбирем

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49172. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49172. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49172. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Этот рецепт салата без майонеза порадует всех любителей остренького.

Тебе понадобится: 200 г крабовых палочек, 100 г маринованного имбиря, 1 огурец, 1 яблоко, 200 г пекинской капусты, 2 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Нарежь крабовые палочки крупными кусочками, а капусту, огурец и яблоко – тонкой соломкой. Добавь имбирь вместе с маринадом и перемешай.

15. Салат с зеленью и фруктами

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49175. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49175. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49175. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Чем больше видов зелени и листьев ты возьмешь – тем лучше!

Тебе понадобится: 3 киви, половина авокадо, по 100 г айсберга, радиччо, романо и базилика, пучок зелени, 1 банка ананасов, 1 грейпфрут, половина помело, кунжутное масло.

Приготовление: Тщательно очисти все фрукты и нарежь примерно одинаковыми кубиками. Крупно нарви листья и наруби зелень, смешай ингредиенты и заправь кунжутным маслом.

Новогодние салаты: 15 очень вкусных и простых рецептовЛучшие рецепты без майонеза. novogodnie salaty recepty foto 1273 0. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-novogodnie salaty recepty foto 1273 0. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка novogodnie salaty recepty foto 1273 0. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

16. Салат с курицей и картофелем

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49178. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49178. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49178. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Отличная альтернатива основному блюду, причем без майонеза!

Тебе понадобится: 200 г курицы, 2 картофелины, 1 морковь, 1 огурец, орехи, 3 ст.л. соевого соуса, 4 ст.л. кунжутного масла, 1 ст.л. лимонного сока.

Приготовление: Отвари курицу и картофель и нарежь кубиками, огурцы – крупным брусочками, а свежую морковь натри на мелкой терке. Добавь горсть измельченных орехов и заправь салат соевым соусом с маслом и лимонным соком.

17. Салат с жареными кабачками

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49181. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49181. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49181. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Салат получается очень полезным и красивым.

Тебе понадобится: 4 кабачка, 1 огурец, 1 перец, зеленый лук, чеснок, 1 ст.л. зернистой горчицы, половина лимона, оливковое масло.

Приготовление: Нарежь кабачки брусочками и обжарь в оливковом масле. Нарежь огурцы ломтиками, перец – соломкой, и измельчи зеленый лук. Лимонный сок смешай с цедрой, чесноком, горчицей и оливковым маслом, и заправь салат.

18. Теплый салат с говядиной

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49184. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49184. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49184. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Сытное блюдо богато на клетчатку и витамины.

Тебе понадобится: 200 г говядины, 300 г стручковой фасоли, 50 г чечевицы, оливковое масло, соевый соус, 1 ст.л. коричневого сахара, 8 черри, фисташки, руккола.

Приготовление: Замаринуй кусочки говядины в соевом соусе с сахаром на час и обжарь. Отвари чечевицу по инструкции, а стручковую фасоль немного обжарь. Выложи все ингредиенты на подушку из рукколы, сбрызни оливковым маслом и посыпь фисташками.

19. Разноцветный салат «Ассорти» без майонеза

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49187. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49187. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49187. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Хороший овощной салат на зиму, когда выбор свежих продуктов меньше.

Тебе понадобится: 1 пучок салатных листьев, 1 болгарский перец, 6 помидоров черри, 1 банка кукурузы, 3 яйца, зелень, 1 лимон, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда.

Приготовление: Промой салатные листья, крупно нарежь перец с помидорами и добавь к ним кукурузу и половинки вареных яиц. Смешай заправку из оливкового масла, меда, лимонного сока и цедры, и полей салат.

20. Салат с помидорами и сливой

Лучшие рецепты без майонеза. salaty bez mayoneza recepty 1231 49190. Лучшие рецепты без майонеза фото. Лучшие рецепты без майонеза-salaty bez mayoneza recepty 1231 49190. картинка Лучшие рецепты без майонеза. картинка salaty bez mayoneza recepty 1231 49190. Здравствуйте, дорогие хозяюшки!

Удивительное сочетание сладости и легкой кислинки!

Тебе понадобится: 4 помидора, 4 сливы, 1 болгарский перец, салатная смесь, бальзамик, оливковое масло, перец и тмин.

Приготовление: Нарежь помидоры на дольки, перец и сливу полосками, а салат грубо порви. Смешай ингредиенты и заправь оливковым маслом с бальзамиком и специями.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *