Лучшие рецепты омоложения организма
Как эффективно омолодить организм проверенными средствами
Вопросы омоложения организма и продления молодости волновали людей с давних пор – стоит только вспомнить историю и мифы разных народов. Поэтому и средства омоложения начали создавать очень давно – сотни и тысячи лет назад, так что сегодня при желании можно издавать множество книг по этой теме. Слишком глубоко, в древнейшие времена, мы здесь постараемся не забираться, однако вспомним о различных народных методах и способах омоложения организма.
О чудодейственности некоторых из них ходят легенды, но на чудо рассчитывать не стоит, к тому же организм человека является чудом природы сам по себе. Если осознать, что ему приходится переносить и терпеть, оставаясь при этом работоспособным, да ещё и восстанавливаться своими силами, нам станет «не по себе»: сколько же можно брать, ничего не давая взамен?
Методов омоложения организма «быстро и сразу» сейчас рекламируется много, и многие из них действительно дают хорошие результаты, но на не слишком долгое время. Уход за телом – это прекрасно, но омолаживать нужно изнутри, и весь организм, все органы и системы, а не только верхние слои кожи, волос и ногтей.
Народные способы омоложения организма отличаются доступностью и простотой, хотя не дают быстрых результатов: применять их надо годами, десятилетиями и вообще «всю оставшуюся жизнь». А продолжительность жизни, как и её качество, как раз и зависит от бережного и внимательного отношения к себе и окружающему миру.
Большинство «эликсиров жизни» основано на мощных целебных свойствах растений, а их природа нам предлагает невообразимое количество.
Тибетское средство омоложения организма
Мужчина же отправился гулять по окрестностям, любуясь прекрасной природой и наблюдая за простой и мирной жизнью обитателей монастыря, а вечером вернулся в келью юного монаха. Последний заварил кипятком щепотку травяной смеси, через некоторое время дал мужчине выпить половину, добавив мёд, и сказал, чтобы тот более ничего не пил и не ел до утра. Утром, выпив остатки подогретого монахом настоя, странник удивленно спросил: неужели это и есть чудесный эликсир? А монах ответил, что ему про то неизвестно, но напиток из этих трав он пьёт уже полтора века.
Уточним ещё раз способы приготовления и приёма настоя. На 500 мл кипятка – 1 ст.л. сбора, настоять под крышкой (в термосе) полчаса-час, процедить. Выпить половину настоя с 1 ч.л. мёда после ужина, тёплым, до утра не есть и не пить больше ничего. Утром подогреть вторую половину и выпить с мёдом натощак. Настой принимать, пока вся смесь не закончится; не менять ничего в составе и пропорциях. Сырьё можно купить в аптеке или собрать в экологически чистых зонах; хранить в сухом тёмном месте, в закрытой стеклянной (керамической) ёмкости; измельчать тщательно – можно в кофемолке. Повторять курс каждые 5 лет.
Народный сбор восстановления молодости
Сбор следующих трав (спорыш обыкновенный, эхинацея пурпурная (стебли), орешник (листья), гречиха (цвет, листья), эспарцет (род бобовых растений) – цветущие веточки, ярутка полевая (стебли)) считается эффективным для восстановления физической и умственной молодости, поддерживающим здоровье суставов и мочеполовой системы, продлевающим жизнь. Сырьё измельчить, смешать в равных частях, заварить стаканом кипятка 1 ст.л. смеси, варить 5 минут на малом огне.
Настоять под крышкой (в термосе) 4 часа. Пить 3-4 раза в день за полчаса до еды, по 100-50 мл, в течение 1-1,5 месяцев. Курс для омоложения организма желательно повторять 4 раза в год.
Настойка шалфея рекомендуется пожилым людям для омоложения организма, восстановления сил и энергии. На 90 г травы – 400 мл воды и 300 мл спирта. Держать в плотно закрытой стеклянной таре на солнце 40 дней, периодически взбалтывая. Процедить. Пить по утрам и вечерам, разбавляя водой 1:1, по 1 ст.л., пока средство не закончится.
Омолаживающие свойства проростков
Проростки злаков известны своими яркими биоактивными свойствами для омоложения организма. Не только пшеница, но и рожь, овёс, кукуруза и др. Не во всех магазинах можно найти проростки, зато их можно сделать самим, это гораздо более полезно и натурально. Итак. Зёрна перед проращиванием заливают водой, удаляют всплывшие – они бесполезны, остальные тщательно промывают несколько раз. Выкладывают на блюдо, прикрывают влажной марлей. Следите за влажностью – можно каждые несколько часов щедро сбрызгивать из пульверизатора. Через сутки можно снимать ростки: они небольшие, но на этой стадии роста самые полезные. А можно есть их вместе с пшеницей – ведь в день нужно 50 г, но опять тщательно промывать. Замедляется старение, быстрее проходят болезни, сохраняется хорошее самочувствие и бодрость.
Народные средства с медом
Широко известна и омолаживающая питательная смесь с лимонами, чесноком и мёдом, но в сочетании с льняным маслом её называют «волшебной». На 1 кг мёда – 4-5 лимонов (2 из них не очищать от кожуры), 3-4 головки чеснока, 200 мл масла.
Пропущенные через мясорубку лимоны и чеснок смешивают с мёдом и маслом в стеклянной банке деревянной ложкой, убирают в холодильник. Едят ежедневно по 1 ст.л. 3 раза, за 30 минут до еды. Есть мнение, что принимать смесь можно постоянно, чтобы сохранить гладкость кожи и густоту волос, но чаще встречаются рекомендации о курсах продолжительностью от 2-3 недель до 2-х месяцев дважды в год. Если нет диабета, аллергии, проблем с ЖКТ и почечной недостаточности, данное средство омоложения организма считается безопасным.
Молодильная диета
А вот блюдо для «молодильной разгрузки». 1-2 раза в месяц, по 3 дня подряд, надо есть салат из сырой моркови с яблоком, политый соком лимона и мёдом (1-2 ст.л.), и ничего кроме. В 4-й день можно добавить картофель и чёрный хлеб, а потом вернуться к обычному рациону – конечно, питание в целом должно быть правильным, иначе нет смысла думать об омоложении организма.
Русская баня поможет омолодить организм
Народных средств и рецептов омоложения организма, как уже сказано, за века скопилось огромное количество – все не опишешь, но вот про русскую баню вспомнить стоит. Посещайте её при каждом удобном случае: многие современные исследования показали, что при регулярном посещении бани продолжительность жизни увеличивается на 5-10 лет. А в сочетании с правильным питанием, водным режимом, обязательными физическими нагрузками и регулярными разгрузочными днями воздействие бани становится ещё более выраженным. Баня для молодости и красоты полезна любая: русская парная, сауна, хамам и т.д.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА – КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ И ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ НА 20 ЛЕТ
Уровень абсурда способов омоложения организма, которыми пестрит Интернет просто поражает. Омоложение при помощи травяных отваров, красного вина, настойки чеснока на спирту, перемолотого лимона с медом.
С точки зрения физиологии – это все абсолютная глупость, не имеющая никакого научного обоснования.
Единственный эффективный способ омоложения и оздоровления организма – это обновление на клеточном уровне.
Простой алгоритм регулярных действий и уже через 1-3 месяца вы увидите первые ощутимые результаты своего труда.
Уйдет лишний вес, хроническая усталость, головные боли, нормализуется давление, появится бодрость, кожа станет более упругой, волосы и ногти крепкими и здоровыми.
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ
Если наши клетки хорошо выполняют свои функции – мы здоровы, энергичны и хорошо выглядим В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Если функционируют со сбоем – мы дряхлеем, испытываем упадок сил, дискомфорт, со временем начинаем ЗАБОЛЕВАТЬ.
Медицина насчитывает тысячи различных болезней, а причина этих болезней как правило одна – дефект работы каких-либо клеток. Чем больше дефективных клеток, тем больше степень поражения ткани, органа, системы.
ВЫВОД:
Наше здоровье напрямую зависит от того как себя чувствуют клетки. Вот почему омоложение организма возможно только на клеточном уровне
ЧТО ЗНАЧИТ КЛЕТОЧНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Клетка – это микроорганизм. Для жизнедеятельности ей необходимы питание, вода для обеспечения всех обменных процессов, регулярное очищение и защита.
Чтобы запустить процесс омоложения организма, начните думать о своих клетках. Что им необходимо?
Чувство голода у нас возникает потому, что нашим клеткам необходимо питание, необходимы строительные материалы для постоянного обновления. Едите пустую еду – чувство голода возвращается снова, ведь клетки не получили необходимых веществ.
Проблема в том, что привычная еда давно не содержит необходимого количества витамин, минералов, ферментов. А скудный рацион питания большинства людей все только усугубляет.
КАЧЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ – ПЕРВЫЙ ФАКТОР ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Наши клетки находятся в ХРОНИЧЕСКОМ ДЕФИЦИТЕ питательных веществ. При этом они подвергаются постоянному отравлению токсическими веществами. Годы жизни в таком состоянии приводят к избыточному весу, болезням сердца, диабету, раку и другим заболеваниям.
Биологически активные добавки к пище созданы для восполнения этих недостатков. БАДы – это не лекарство, это по сути еда, только в концентрированном виде, без балласта и вредных веществ. Получая необходимые компоненты, клетки полноценно обновляются и происходит омоложение организма.
Именно сочетание здорового питания с применением качественных биодобавок дает самые лучшие результаты по оздоровлению.
ВТОРОЙ ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР – КАЧЕСТВО И КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ
Чтобы питательные вещества попали в клетки, нужна ВОДА. Она также необходима для выведения токсинов из организма (80% токсинов ВОДОрастворимые).
Пьете мало воды – ваша межклеточная жидкость будет похожа на токсичное болото. Отсюда густая кровь, повышенное давление, отечность, головные боли, хроническая усталость, агрессия и тд.
Соки, компоты, чай, кофе, газировка – это НЕ ВОДА! Для организма это еда.
СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ?
Рекомендация, которой придерживается большинство специалистов: 30-40 мл на 1 кг веса.
Например, человеку весом в 60 кг требуется около 1,8-2,4 литра воды в день.
В дни тренировок, посещения бани/сауны, период болезней, а также во время очистки организма обязательно увеличивать количество (по верхней границе нормы).
Научитесь поддерживать водный баланс – и почти полдела сделано!
КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ?
Полезная для здоровья вода должна быть максимально приближена по своим свойствам к нашей внутренней жидкости: чистая, структурированная, слабощелочная, отрицательная.
Практически все питательные вещества всасываются в кровь в кишечнике, вода всасывается в кишечнике. Если он заполнен гниющими остатками непереваренной пищи, о каком здоровье может идти речь?
Иммунитет напрямую зависит от состояния кишечника.
Наше настроение зависит от состояния кишечника, потому что 90% серотонина вырабатывается полезными кишечными бактериями.
Кроме того, загрязненный организм – идеальная среда для жизни паразитов, простейших, грибков, патогенных бактерий.
Им так же необходимы Аминокислоты, Жирные кислоты, Витамины и Минералы. Эти полезные вещества, которые мы получаем с пищей и добавками, они потребляют в первую очередь. Активно растут, размножаются, отравляя наш организм продуктами своей жизнедеятельности. А мы слабеем и заболеваем.
Люди часто недооценивают вред, который могут нанести паразиты. Ведь их присутствие практически незаметно.
Недавно к нам обратилась женщина за покупкой Противопаразитарной Программы. В ходе полостной операции у нее было выявлено повреждение значительной части печени эхинококком. Выявлено случайно! Операция проводилась совершенно по другим показаниям.
Именно поэтому необходимо хотя бы раз в год проходить программу очищения кишечника и проводить профилактическую очистку от паразитов.
Женщины достаточно часто задают нам вопрос: «Как омолодить организм изнутри?»
И нас радует, что все больше людей понимают – чтобы омолодить лицо, необходимо именно восстановить организм изнутри.
А результат не заставит себя ждать: уйдет отечность, лишний вес, очистится кожа, станут крепче ногти и волосы.
КАК ЗАПУСТИТЬ ПРОЦЕСС ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Рафинированный сахар (все продукты, которые содержат сахар в составе, изучайте этикетки), трансжиры, консерванты (полуфабрикаты, майонез, кетчуп, соусы, фруктовые йогурты, продукты длительного хранения). Также хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, кофе, алкоголь и прочий мусор. Эти продукты существенно нарушают пищеварение.
Особенно обращаем внимание на сахар – его потребление приводит к закислению организма, активному развитию грибка и патогенной микрофлоры.
Примечание: отказаться от сахара будет легко и просто после очищения кишечника и восстановления микрофлоры. Об этом немного позже.
Итак, прекращаем регулярное поступление в свой организм отравляющих веществ.
Обязательно пейте чистую воду до завтрака (2-3 стакана в несколько приемов), это поможет запустить все обменные процессы. Еще по 2 стакана между приемами пищи.
В этом вам поможет натуральная программа очищения организма Коло Вада.
(рекомендуем проходить очищение 1-2 раза в год)
Правильное питание в сочетании с биодобавками дадут организму Аминокислоты, Жирные кислоты, Витамины, Минералы и Ферменты.
Пятое – в условиях неблагоприятной экологии необходимо защитить организм от вреда окружающей среды.
Антиоксиданты способствуют восстановлению кислотно-щелочного баланса в организме. Мало кто знает, что слабощелочная среда неблагоприятна для грибков, вирусов, патогенных бактерий, паразитов, простейших.
Раковые клетки также не развиваются в слабощелочной среде, имеющей отрицательный показатель ОВП.
За это открытие в 1932 году немецкий ученый Отто Варбург получил Нобелевскую премию.
Антиоксиданты – это защита клеток.
Ключевые правила омоложения организма
1. ИСКЛЮЧИТЬ вредную еду и напитки
2. Постоянно ПОИТЬ и КОРМИТЬ клетки
3. Периодически ОЧИЩАТЬ организм от накоплений, паразитов, грибков
4. ЗАЩИЩАТЬ от губительного действия окружающей среды
Не имеет значения 20 лет вам, 40 или 60. Не имеет значения, хотите вы укрепить свое здоровье или восстановить – эта Концепция Здоровья подходит каждому, потому что в ее основе законы физиологии.
ПОШАГОВАЯ ПРОГРАММА ОМОЛОЖЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА КОРАЛЛОВОГО КЛУБА
1 месяц – Корал Детокс – запускаем процессы детоксикации, восстанавливаем водный баланс в организме и кислотно-щелочной баланс.
2 месяц – Коло Вада Пэк – очищаем от шлаков и паразитов.
3 месяц – Здоровый кишечник – восстанавливаем функции всех органов пищеварительной системы, даем клеткам необходимые компоненты для обновления.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ОЧИЩЕНИЯ?
Далее для поддержания оптимального водного баланса и питания клеток вы можете использовать готовые решения для здоровой жизни.
Каждая программа расчитана на 1 месяц. Вы можете просто чередовать их для достижения лучших результатов по оздоровлению и омоложению организма.
Рекомендуем применять БиЛурон после очищения для полноценного усвоения компонентов.
Важно понимать, что омоложение организма – это процесс не одного дня и даже месяца.
Это ежедневный выбор в пользу здоровых продуктов и биодобавок вместо фаст-фуда и синтетической еды.
Выбор в пользу чистой воды вместо кофе и газировки.
Выбор в пользу регулярной физической активности вместо поиска оправданий своей лени
Есть вопросы по программе омоложения организма – пишите нам, мы на связи
Рецепты омоложения организма
Рецепты омоложения организма
Омолаживающая смесь.
Для приготовления эффективной омолаживающей смеси вам понадобится: стакан воды, мед (столовая ложка), соки: лимона, клюквы можно брусники, вишни и яблочный уксус, все по столовой ложке. Данная смесь активирует обмен веществ в печени, а благодаря этому активируется обмен углевода во всем организме. Это и есть главный принцип омоложения.
Рецепт для омоложения организма.
Получить средство очень просто. Возьмите триста грамм чеснока, тщательно очистите и помойте. Затем максимально мелко нарежьте и тщательно разотрите ложкой. Затем половину чесночной массы размещаем в глубокую посуду (желательно использовать стеклянную емкость) и наполняем ее 96% спиртом в количестве 150 грамм. Перемешиваем и накрываем крышкой. Прячем в темное место на 14 – 17 дней. По истечении указанного времени отцеживаем и отжимаем. Снова оставляем на пару дней. Употреблять необходимо, начиная с первого дня, по две капли с утра и две капли вечером и увеличивать количество капель так, чтоб в последний день получилось по 20 капель. Капли добавлять строго в молоко. Желательно где-то за полчаса перед употреблением пищи. Длительность всего курса 12 дней. Повторный курс возможен только через пять лет. Применение такого народного метода позволяет очистить организм от жировых отложений и значительно улучшить обмен веществ.
Рецепт № 2
Женьшень считается основным средством для продолжения молодости и жизненной силы всего организма.
Первый способ. Необходимо: женьшень, примерно 20 грамм на стакан спирта. Смешиваем эти два ингредиента и оставляем в месте с малым количеством света, чтоб средство настоялось в течение трех недель. После чего отжимаем и отцеживаем при помощи марли и снова прячем в темное место. Настойка принимается за час до приема пищи. Употреблять не более 20 капель. Принимать на ночь данную настойку не рекомендуется.
Второй способ. 100 грамм женьшеня (имеется в виду корень) нужно залить холодной водой. Вымачиваем в течение двух часов. Потом хорошо измельчаем и погружаем в бутылку с обычной водкой. Ждем, пока настоится, примерно около месяца. Обязательно хранить в темном месте.
Применение: по одной чайной ложке после употребления пищи раз в день, желательно в одно и то же время. Курс такого омоложения – один месяц.
Данное лечение отлично подойдет людям с не здоровой нервной системой, в моменты нервных потрясений, а также тем, кто страдает от бессонницы.
Для тех, кто обладает огромной силой воли, будет очень полезно в качестве омоложения организма использовать небольшое голодание. Хитрость в том, что при помощи голодания вам удастся скинуть за один день 1-2 килограмма лишнего веса и хорошо выспаться. Оно способно успокоить нервы и очистить кожу.
Для проведения такой процедуры необходимо приобрести в любой аптеке дистиллированную воду (другая вода не подойдет!). Объемом три литра. Пить ее нужно мелкими глотками в течение всего дня. Дистиллированная вода растворит избыточное количество солей. На следующий день после такого голодания нужно пить кефир (нежирный) или яблочный сок (обязательно разбавлять водой). И уже только на третьи сутки можете спокойно вернуться к обычному рациону питания. Старайтесь прибегать к такому виду омолаживания 1, можно 2 раза в месяц.
Для омоложения организма и улучшения обмена веществ есть еще один народный рецепт. Нужно приготовить по 200 грамм свежевыжатого сока моркови, лимона и свеклы. Все три сока отцедить по отдельности. Затем смешать морковный и лимонный соки, добавить в смесь 200 грамм натурального меда и 200 грамм коньяка и еще раз тщательно перемещать. После этого в полученную смесь добавить свекольный сок. Готовое средство поместить в темную стеклянную бутыль и плотно закупорив, хранить в холодильнике. Принимать трижды на день за полчаса до приема пищи, дозою в 1 столовую ложку. Перед тем, как набирать средство, его следует взбалтывать. Курс лечения составляет 1 месяц.
Омоложение организма является очень важным моментом в жизни каждого из нас, но все же перед применением тех или иных способов будет не лишним проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
Каждому из нас подвластно омоложение собственного организма в домашних условиях. Оказание подобной помощи своему организму – это главная задача любого человека. В достижении данной цели вам может простая народная медицина. Благодаря которой вы сможете внести в свою повседневную жизнь легкие коррективы, не причиняя при этом себе особого дискомфорта, но в тоже время, заботясь о долголетии своего организма.
Самое основное – это научиться контролировать и понимать свой биологический возраст. Что это такое? Биологический возраст – это степень износа вашего организма в целом и каждого органа в отдельности. В зависимости от степени износа определяются максимальные нагрузки, которые способен вынести ваш организм. Как вы уже поняли, чем она выше, тем старше организм. А это говорит о том, что качество жизни значительно снижается.
Первое, с чего необходимо начать – это активация обмена веществ.
Очищение кишечника.
Данная процедура может обеспечить работоспособность клеток организма полезными веществами. Кишечник – это место, где происходит весь процесс пищеварения. Именно туда токсины поступают без особого труда и могут образовывать новые токсины, взаимодействуя с патогенной микрофлорой.
Для очищения своего кишечника необходимо регулярно принимать продукты, которые содержат в себе активаторы секреторно-моторных функций кишечника. В отличие от очищающих клизм они работают на всю длину кишечника. Такие активаторы можно сравнить со скрабом для очищения кожи. Принцип работы у них очень похож. Самым важным фактором для использования таких активаторов является то, что они не вызывают развитие дисбактериоза. Подобная процедура создаст крепкий фундамент для омоложения всего организма.
Активация работы печени.
Тут главное – обеспечить свой организм питательными веществами, которые наполнят и обновят вашу кровь.
Омоложение организма на клеточном уровне.
Для такого вида омоложения нужно добиться, чтоб обмен веществ в ваших клетках происходил более интенсивно. Как это сделать? Просто увеличьте в своем рационе количество продуктов животного происхождения, которые содержат в своей основе белок. Для большей эффективности принимайте белковую пищу в первой половине дня. После применения белка по такой схеме обмен веществ в организме омолодится примерно на двадцать лет! Главное не забывать, что омоложение организма таким способом обязывает увеличить употребление жидкости. Принимать ее нужно регулярно.
Омолаживающая смесь.
Для приготовления эффективной омолаживающей смеси вам понадобится: стакан воды, мед (столовая ложка), соки: лимона, клюквы можно брусники, вишни и яблочный уксус, все по столовой ложке. Данная смесь активирует обмен веществ в печени, а благодаря этому активируется обмен углевода во всем организме. Это и есть главный принцип омоложения.
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Травяной целебный настой
Требуется: 3 ст. л. листьев крапивы, 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. листьев земляники и брусники, 1 ч. л. корней родиолы розовой, 0,5 л воды.
Приготовление. Высушить и по отдельности тщательно измельчить листья крапивы, земляники, брусники, плоды шиповника и корни родиолы. Все тщательно перемешать. Заварить 2 ст. л. смеси кипятком, настоять 3–4 часа, после чего процедить.
Применение. Пить по половине стакана 3 раза в день для поднятия тонуса и внутреннего омоложения организма.
Женьшеневая молодильная настойка
Требуется: 100 г измельченного корня женьшеня, 1 л спирта 40–50 %-ного.
Приготовление. Корень женьшеня промыть, просушить и измельчить до состояния порошка. Залить спиртом (можно заменить высококачественной водкой). Настаивать в течение 3–4 недель в темном месте, периодически взбалтывая. Готовую настойку отфильтровать.
Применение. Прием следует проводить по четкой схеме: в первый день принять 1 каплю за 20 – 30 минут до еды. В последующие дни количество капель нужно увеличивать на одну в день. После того как число капель достигнет возраста человека, принимающего целебное средство, их количество следует уменьшать, также на одну каплю в день. Завершив курс лечения, необходимо сделать перерыв на 1 месяц. После этого лечение продолжить по приведенной схеме.
Молодильный женьшенево-лимонно-медовый состав
Требуется: 1 ст. л. корня женьшеня, 3 ст. л. сока лимона, 600 г гречишного меда.
Приготовление. Измельчить корни женьшеня, смешать их с гречишным медом. Добавить сока лимона. Настаивать смесь в прохладном темном месте в течение 2 недель.
Применение. Принимать каждое утро до еды по 1 ч. л. Женьшенево-лимонный состав на меду очень эффективен, хорошо укрепляет иммунитет, способствует укреплению и омоложению организма.
Целебный напиток из шиповника, женьшеня, лимона и меда
Приготовление. Сухие плоды шиповника измельчить, предварительно освободив их от семян, смешать с измельченным в кашицу корнем женьшеня. Состав перемешать, залить кипятком, поставить на водяную баню, выдержав на огне 15 – 20 мин. Снять с огня, настоять, укутав, в течение 1 часа. Процедить, добавить мед и выжитый сок лимона.
Применение. Пить в течение дня за 3 – 4 приема по половине стакана. Прекрасное общеукрепляющее средство.
Витаминно-укрепляющий напиток
Требуется: по 1 ч. л. корней женьшеня, солодки голой, по 1 ст. л. плодов облепихи, калины, рябины, 1 л воды.
Приготовление. Все части растений можно использовать свежими, но лучше высушить. В этом случае их надо измельчить по отдельности, после чего все растительные ингредиенты перемешать. Смесь залить горячей водой, поставить на огонь, довести до кипения. Настоять в течение 30 минут. В отвар по вкусу добавить мед.
Применение. Пить по половине стакана 3 раза в день в качестве тонизирующего средство. Хранить настой следует в холодном месте не более двух дней. Напиток увеличивает выносливость, ускоряет процессы восстановления после физических и умственных нагрузок.
Женьшенево-виноградная панацея
Требуется: 2 ст. л. кашицы из корней женьшеня, 1 л. красного виноградного сока.
Приготовление. Корень женьшеня измельчить до состояния кашицы, залить виноградным соком. Настаивать в течение суток.
Применение. Принимать по половине стакана по утрам. Смесь способствует повышению иммунитета, помогает при усталости и утомлении, стрессах, стимулирует умственную деятельность. Виноградно-женьшеневый настой снижет уровень холестерина в крови, очищает и омолаживает организм.
Тонизирующий чай
Требуется: 1 ч. л. корней аира, 1 ч. л. плодов можжевельника, по 1 ст. л. травы вероники лекарственной, травы тысячелистника, листьев земляники лесной, руты душистой, по 1 ст. л. корней цикория и любистка, 3 ст. л. плодов шиповника, 4 ст. л. травы зверобоя, 0,5 л воды.
Приготовление. Все растительные компоненты измельчить и тщательно перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, томить ночь.
Применение. На следующий день выпить в теплом виде в 3 приема за 20–30 минут до еды, можно с медом. Терпкий, с утонченным и приятным ароматом напиток является общеукрепляющим, нормализующим функции внутренних органов, служит для поднятия тонуса и внутреннего омоложения организма.
Витаминный настой
Требуется: по 1 ст. л. цветов одуванчика, липы, мать-и-мачехи, цветов и плодов ежевики, плодов боярышника, листьев лесной земляники, малины, черной смородины, черники, яблони, вишни, пиона, мяты, плодов черноплодной и красной рябины, 1 л воды.
Приготовление. Взять 2 ст. л. смеси, залить кипятком в литровом термосе, настоять 2 часа, процедить.
Применение. Принимать 1 стакану 3 раза в день, когда захотите пить. Напиток можно принимать с медом. Прекрасное общеукрепляющее средство, тонизирующее и омолаживающее организм.
Общеукрепляющий чай
Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы, травы вероники лекарственной и тысячелистника, 3 ст. л. плодов шиповника, 0,5 л воды.
Приготовление. Высушить и по отдельности тщательно измельчить плоды все растительные компоненты, тщательно перемешать. Залить 2 ст. л. смеси, кипятком (лучше в термосе), настоять 3–4 часа, процедить.
Применение. Пить по половине стакана 3 раза в день для поднятия тонуса и внутреннего омоложения организма.
Тонизирующий чай с женьшенем и лимонником
Требуется: 1 ч. л. женьшеня, 1 ст. л. ягод лимонника, 2 ч. л. зеленого чая, 0,5 л воды.
Приготовление. Женьшень измельчить до состояния кашицы, плоды лимонника помять. Все компоненты перемешать и заваривать, как обычный чай.
Применение. Напиток имеет приятный терпкий вкус. Принимать по 1 стакану утром и днем как общеукрепляющее и тонизирующее средство, снимает усталость. Считается, что этот напиток способствует продлению жизни. На ночь употреблять не рекомендуется, поскольку женьшень и лимонник обладают возбуждающим эффектом.
Успокоительный чай «Сила цветка»
Требуется: 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. цветков лаванды и бузины черной, молотая гвоздика на кончике ножа, 500 мл воды.
Приготовление. Высушенные растительные компоненты измельчить смешать, залить 4 ч. л. смеси кипятком. Настаивать 5 минут, процедить.
Применение. Пить с медом в любое удобное время в качестве укрепляющего и общеоздоровительного средства.
Чай «Бодрость»
Требуется: по 1 ст. л. корня родиолы розовой, лепестков шиповника, 3 ст. л. яблочной кожуры, 0,5 л воды.
Приготовление. Все компоненты вымыть, просушить, измельчить перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, поставить напиток на слабый огонь на 5 минут, после этого настоять в течение 20 мин. Процедить.
Применение. Пить с медом как чай для успокоения расшатавшихся нервов. Напиток хорошо снимает усталость. Яблоки на Руси всегда считались молодильными плодами, а родиола и шиповник – растениями долгожителей, поэтому этот чай – прекрасное омолаживающее средство.
Настой ромашки, зверобоя и калины
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, плодов калины и травы зверобоя, 1 ч. л. женьшеня, 500 мл воды.
Приготовление. Высушенные ингредиенты измельчить по отдельности. Смешать, залить кипятком. Варить на медленном огне 15 – 20 минут, затем охладить и процедить.
Применение. Принимать отвар по 1 стакану 3 – 4 раза в день в качестве общеоздоровительного, укрепляющего и омолаживающего средства.
Целебная настойка с элеутерококком и мелиссой
Требуется: 100 мл некрепленого красного вина из облепихи (можно также из виноградного или любого другого), 1 ч. л. корней элеутерококка, 1 ст. л. листьев мелиссы, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Траву и корни заварить кипятком, как чай, процедить через 1–2 слоя марли и добавить теплое вино.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день за 10 минут до еды.
Настой ромашки, чабреца, смородины и шиповника
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, чабреца, 2 ст. л. черной смородины, 3 ст. л. плодов, цветков и листьев шиповника, 0,5 л воды.
Приготовление. Шиповник освободить от семян, измельчить, смешать с цветками и листьями. Залить 1 ч. л. смеси кипятком, настаивать 30 минут, затем охладить и процедить.
Применение. Пить вместо чая по 1 стакану 2 раза – утром и вечером в качестве общеукрепляющего и общеоздоровительного средства. В напиток желательно добавить мед.
Напиток из молодых листьев березы и корней родиолы
Требуется: 1 ч. л. корней родиолы, 2 ст. л. листьев березы, 0,5 л воды.
Приготовление. Молодые, хорошо промытые, высушенные и измельченные листья березы залить половиной дозы кипятка, настоять, укутав, 4 часа и процедить. Отдельно приготовить отвар из корней родиолы розовой, залив их оставшейся водой и прокипятив на водяной бане в течение 10 минут. К процеженному отвару добавить настой березовых листьев. Все перемешать.
Применение. Принимать теплую смесь по трети стакана 2 – 3 раза в день при чрезмерном утомлении. Напиток укрепляет центральную нервную систему и регулирует обмен веществ.
Настой калины обыкновенной
Требуется: 500 мл воды, 1 ч. л. корней аралии маньчжурской, 1 ст. л. плодов калины, 1 ст. л. ягод шиповника.
Приготовление. Корни аралии измельчить, заварить кипятком кипятка, выдержать на водяной бане 10 мин, профильтровать. Ягоды калины и шиповника залить кипятком, настоять, укутав, 2 ч, отжать и процедить. Напитки соединить, хорошо взболтнуть.
Применение. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день. Напиток обладает общеукрепляющим и успокаивающим действием, на Востоке считается напитком долгожителей.
Напиток из листьев ореха и корней родиолы
Требуется: 1 ч. л. корней аралии маньчжурской, 1 ст. л. листьев грецкого ореха или зеленых перегородок, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Для приготовления настоя нужно залить листья или зеленые плодовые корки кипятком, настоять 1 час. Отдельно приготовить отвар из корней аралии маньчжурской: залить их стаканом воды, выдержать на огне 10 минут, после настоять и процедить. Последний этап – оба раствора соединить.
Применение. Пить по половине стакана 3 раза в день. Используют как общеукрепляющее, тонизирующее и омолаживающее средство.
Настой родиолы с облепихой
Требуется. 1 ч. л. корней родиолы, 2 ст. л. ягод облепихи, 0,5 л воды.
Приготовление. Корни родиолы розовой залить половиной нормы кипятка, поставить на водяную баню, выдержать на огне 10 мин. Сняв с огня, остудить до комнатной температуры, процедить. Ягоды облепихи залить кипятком, дать настояться 1 ч, отфильтровать. После этого оба напитка смешать.
Применение. Пить в теплом виде по 3–4 стакана в день.
Настой шиповника, элеутерококка и спорыша
Требуется: 1 ст. л. сухих плодов шиповника, 1 ст. л. спорыша, 1 ч. л. корней элеутерококка колючего, 0,5 л воды.
Приготовление. Для приготовления настоя сухие плоды шиповника истолочь, предварительно освободив от семян. Залить холодной водой, добавить траву спорыша и измельченные корни элеутерококка колючего. Кипятить на водяной бане при закрытой крышке 10 мин, настоять ночь в термосе и процедить. К полученному настою можно добавить по вкусу мед.
Применение. Пить по половине стакана 3 раза в день. Хранить настой следует в холодном месте не более двух дней. Напиток увеличивает выносливость, ускоряет процессы восстановления после нагрузок, тонизирует и омолаживает организм.
Настой растительно-травяной
Требуется: по 1 ст. л. листьев шиповника, травы зверобоя, мяты перечной, вахты трехлистной, 1 ч. л. корней элеутерококка колючего, 0,5 л воды.
Приготовление. Траву и листья слегка провялить, после чего высушить, разложив тонким слоем в тени. Высушенные листья смешать с измельченными корнями элеутерококка, залить смесь кипятком, выдержать на водяной бане в течение 10 минут. После этого снять, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Употреблять как обычный чай 2–3 раза в день, можно с медом.
Напиток из родиолы, шиповника, лимона и меда
Требуется: 4 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1/2 лимона, 1 ст. л. корней родиолы розовой, 3 ст. л. меда, 1 л воды.
Приготовление. Сухие плоды шиповника измельчить, предварительно освободив их от семян, смешать с корнями родиолы, залить кипятком, поставить на водяную баню, выдержав на огне 15–20 мин. Снять с огня, настоять 1 час, укутав чем-нибудь теплым (можно подержать в термосе), процедить, добавить мед и лимон.
Применение. Пить по 1 стакану в течение дня в 3 – 4 приема в качестве общеукрепляющего, омолаживающего и тонизирующего средства.
Целебный общеукрепляющий напиток
Требуется: 1 ч. л. корней лопуха, 2 ст. л. ягод и молодых листьев черной смородины, 1 ст. л. черных листьев бадана, 5 ст. л. меда, 1 л кипятка.
Приготовление. Все высушенные растительные компоненты измельчить по отдельности. Перемешав, растительную смесь залить кипятком, выдержать на огне в течение 10 минут. После этого снять напиток с огня, настоять в течение 30 минут. Отвар процедить, смешать с медом.
Применение. Получившуюся смесь можно пить по 1 стакану в течение недели.
Тонизирующий чай
Требуется: по 1 ч. л. листьев брусники, цветков жасмина и черного чая, 0,3 л воды.
Приготовление. Растительные ингредиенты смешать, размять до получения однородного порошка. Залить кипятком, дать настояться в течение 10 минут
Применение. Употреблять в бане в качестве тонизирующего чая по половине стакана.
Отвар молодых листьев березы
Требуется: 0,5 л воды, 6–8 г только что распустившихся листьев березы.
Приготовление. Листья залить горячей водой и кипятить 15–20 минут, процедить.
Применение. Принимать внутрь в течение дня для общего укрепления организма.
Укрепляющий молочный напиток
Требуется: по 3 ст. л. мелко нарезанной зелени крапивы, петрушки, укропа, одуванчика, листьев черной смородины, зеленого лука, 4 стакана кефира (ряженки, простокваши, молока).
Приготовление. Зелень мелко порубить, смешать с кефиром и хорошо взбить. Посолите по вкусу.
Применение. Пить холодным. «Зеленое молоко» содержит очень много витаминов и микроэлементов. Его рекомендуется пить взрослым для укрепления, очищения и омоложения организма, но особенно полезно оно детям и людям преклонного возраста.
Рецепт долголетия
Требуется: 200 г крапивы, 500 мл водки.
Приготовление. В мае собрать крапиву до цветения, засыпать в бутыль с темным стеклом, залить водкой (можно 60-градусным спиртом). Горло емкости завязать марлей и поставить на окно на 1 сутки. Затем выдержать настойку в темноте (например, в шкафу) еще 8 суток. Состав отжать и процедить.
Применение. Принимать по 1 ч. л. за 30 минут до еды и на ночь перед сном. Напиток улучшает состав крови, способствует приливу сил, улучшает работу сердца.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Фиточай для омоложения и оздоровления
Фиточай для омоложения и оздоровления Любому понравится пить фиточай, который очень легко приготовить. Возьмите по щепотке листьев малины, смородины, хмеля, одну столовую ложку размолотого укропного семени, добавьте столовую ложку сухой яблочной кожуры. Залейте смесь
Йоготерапия для оздоровления и омоложения суставов
Йоготерапия для оздоровления и омоложения суставов Да, йоги разработали множество полезных методик: правильное дыхание, правильное питание, правильные движения. В нашей стране есть немало последователей системы йоготерапии. Пожалуй, самая известная в Санкт-Петербурге
Постановка задач оздоровления и омоложения
Постановка задач оздоровления и омоложения Процессы старения организма Специфика процессов старения человеческого организма многообразна, но можно выделить две большие группы. К первой группе необходимо отнести процессы, происходящие с телом человека на
Постановка задач оздоровления и омоложения
Постановка задач оздоровления и омоложения Специфика процессов старения человеческого организма многообразна, но можно выделить две большие группы. К первой группе необходимо отнести процессы, происходящие с телом человека на энергетическом уровне. Сюда относятся
Тибетские рецепты омоложения
Тибетские рецепты омоложения • Бессмертник, почки березовые, зверобой, цветки ромашки – по 100 г.Смешать ингредиенты, перемолоть, засыпать в стеклянную банку.Вечером 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут, процедить через 2–3 слоя марли.На ночь выпить
Рецепты реального оздоровления и омолаживания организма
Рецепты реального оздоровления и омолаживания организма Рецепт 1. Данный рецепт великолепно решит проблемы грубой или ороговевшей кожи.Морская соль имеет ярко выраженную кристаллическую структуру. Поэтому, используя соль вместо скраба или пилинга, вы поможете своей
Йога для омоложения организма
Йога для омоложения организма Далее вашему вниманию предлагается йогическая практика, направленная на омоложение организма. Данная практика являет собой результат учения тибетских лам, тысячелетиями хранивших свою науку в глубочайшем секрете. теперь она стала
Рецепты омоложения и очищения
Рецепты омоложения и очищения Омоложение кожи лица? Шафранная вода, если ее пить 15–20 дней, помогает отбеливать лицо и убирать морщины.Омоложение организма? 10 лимонов очищают от кожуры и выжимают (лучше с помощью соковыжималки). 10 головок чеснока средней величины
Упражнение для омоложения и оздоровления организма
Упражнение для омоложения и оздоровления организма Для этого упражнения вам понадобятся 15 минут вечером, когда вы уже легли спать, и утром, когда ваш мозг еще не включился в обычный дневной режим и связь с подсознанием еще осталась.Лежите спокойно, расслабьтесь, глаза
Народные рецепты омоложения
Народные рецепты омоложения Ванночки для лица: все типы кожи Паровые ванны и компрессы необходимо делать независимо от времени года. После такой ванны кожа становится гладкой и легче поддается очищению, питанию и массажу. При жирной коже ванны рекомендуется делать 2–3
Механизмы оздоровления и омоложения
Механизмы оздоровления и омоложения Природа дала человеку все необходимое не только для того, чтобы быть здоровым и жить долго, но и для того, чтобы долго оставаться молодым и не стареть. Здоровье и молодость взаимосвязаны самым непосредственным образом. Но все-таки
Глава 4. Травы для внутреннего омоложения организма
Глава 4. Травы для внутреннего омоложения организма Вопрос «как сохранить молодость и остановить старость» волнует всех, особенно женщин. После 30 лет мы идем на самые разные хитрости, пытаясь обмануть природу. Сегодня все чаще и больше женщин возлагают надежды на
Рецепт омоложения организма
Рецепт омоложения организма Этот пункт очень порадует женщин. Они сильно озабочены рецептами «вечной» молодости и всевозможными диетами. Капилляротерапия и физиология имеют в своем арсенале верное средство. Вечного, конечно, в человеке ничего не бывает. Но увеличить
’УПРАЖНЕНИЯ, ЗАПУСКАЮЩИЕ МЕХАНИЗМ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
’УПРАЖНЕНИЯ, ЗАПУСКАЮЩИЕ МЕХАНИЗМ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА Страна вечной весныМолодость. Получив не бережем, потерявши плачем. Сказочные герои всех времен и народов чего только не делают, чтобы ее вернуть: плывут за моря, пересекают пустыни, сражаются с чудовищами, варятся